LÖPER SIG I FORM Namn: Anna Johansson. Ålder: 26 år. Familj: Sambo. Gör: Köksmästare på Brydlings på Åhléns, Stockholm. Bakgrund: Restaurangskola i



Relevanta dokument
CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

Häst med kål & lök Filip Fastén

Elsas klimatsmarta skafferi - UNT.se

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Upptäck möjligheterna med COTTAGE CHEESE

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid!

Ingredienser v.37. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.37. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Festliga picknicktips! Nygrillat i butiken!

Krämig sallad på färskpotatis

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

ABROTOS MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT MENY FRÅN KINA 14 APRIL 2019 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

6 jättegoda recept med ägg.

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1 Tomatsoppa med kryddig köttfärs. Måltid 2 Fiskgratäng med chili & vitlök

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Christine Gustavsson Lott nr 87

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Smörgås med päron, getost och valnötter

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 7. Måltid 1 Biffar med dragonsky. Måltid 2 Spaghetti med lax och pepparrot. Måltid 3 Merguez med rotfruktsstomp

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Pasta med rökt lax och salladsärter. vecka 40

Grillmackor. den perfektasommarmaten

Ingredienser v 24. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 24. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2, ,

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! , Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Recept. Ingredienser v.18. Hej! Bra att ha hemma v.18. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept NORSK FJORDÖRRET

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 51. Måltid 1 Ugnsbakad fisk med citron créme fraiche. Måltid 2 Tabbouleh med kycklingbiffar. Måltid 3 Färs- och pastagryta

HOUSE OF HUMMUS. Här hittar du härliga recept med våra krämiga, lena & goda kikärtsröror. Hummus klicken till allt!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 14. Måltid 1. Sötpotatissoppa med räkor. Måltid 2. Pasta med ost & skinksås. Måltid 3. Kycklingkorv med färskoströra

Lunchdags i Haga-Gudö

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Kallt och gott på buffén. (5 recept).

familj Färsbiffar med majs och paprikasalsa Stekt schnitzel med blomkålssallad Broccolisoppa med varma smörgåsar

Tomatgalette med örtsallad

Recept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Ingredienser v 30. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 30. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

MUMSIGA MELLANMÅL FÖR MURRIGA HÖSTDAGAR

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

Vildmarkskocken 2007

3 DAGAR VECKA 4 VECKANS MENY. Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans

VÅRA GRÖNA HÄLSOBOMBER

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt

Meny TIPS OCH RECEPT MED NYGRILLAD SVENSK KYCKLING

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vintermeny med vårsmak

3 dagar. Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Köp gärna med fler matvaror!

Gott & lättlagat. Blädderex. saltå kvarn AB I Järna I Tel

Transkript:

LÖPER SIG I FORM Namn: Anna Johansson. Ålder: 26 år. Familj: Sambo. Gör: Köksmästare på Brydlings på Åhléns, Stockholm. Bakgrund: Restaurangskola i Vimmerby. Kock på Hotell Ekoxen i Linköping. Vann SM för unga kockar. Handplockad till Team Milkos tävlingssatsning på kvinnliga kockar, medlem i laget som tävlade i VM i Luxemburg 2006. Flytt till Stockholm och jobb som kock på Pontus! Medlem i Juniorkocklandslaget. Köksmästare på Moderna Museet. Bor: Lägenhet på Lidingö. Fritid: Oj. Jag har jobbat så mycket den senaste tiden. Men vi är ganska mycket ute och äter jag och min sambo, och så motionerar vi tillsammans det är bra att hålla kroppen i schack när man är i den här branschen. Det blir mest löpträning. Tror att det är en motionsform som passar oss kockar bra eftersom man kan göra det vilken tid på dygnet som helst.

Vackert. För den som aldrig prövat att använda ogräs i maten tidigare öppnar sig en ny värld. Ogräsdrottning. Anna Johansson, köksmästare på Brydlings på Åhléns, letar gärna ogräs under sina löprundor så här års. Upplevelse. Dofta, smakta, testa. Varje blad är unikt och olika sorters ogräs smakar helt olika. ogräset slår rot pa menyn uppdraget NÄr Anna Johansson sätter ogräs på menyn blir det vilt och vågat Det är få trädgårdsägare som blir lyckliga av att upptäcka kirskål i rabatten eller nässlor i häcken. Men när kocken Anna Johansson går loss på uppdraget att göra mat av eländet så kan även den mest inbitne ogräshatare förlåta vad som helst. Kirskålen mortlar hon tillsammans med späd spenat, rapsolja och en hårdlagrad getost med det passande namnet Anna till en grön pistou. Nässlorna kör hon ned i mixern tillsammans med cashewnötter, banan och yoghurt till en uppfriskande smoothie. Hemma i Vimmerby där jag är uppvuxen hade vi nässlor överallt. Då hade jag svårt att uppskatta farmors nässelsoppa, men nu älskar jag att jobba med allt ätbart som växer vilt, säger Anna Johansson, som brukar plocka både älgört och vildväxande fläderblom på Lidingö där hon bor nu. Den vanliga definitionen av ogräs är växter som växer där man inte vill att de ska växa. Maskrosor som odlas på stora fält är ju en sak utspridda som gula fläckar på gräsmattan en helt annan. Jag hade faktiskt tänkt smörstekta maskrosknoppar till salladen men vår leverantör fick inte fram dem, säger Anna Johansson, medan hon lyfter upp bredstrimlade morötter ur citrusmarinad och placerar dem på en vårgrön ramslökspread på ett hembakat bröd, tillsammans med tunna skivor av rökt lammstek alltsammans toppat med harsyra. Vårlikt, spännande och fräscht är bara förnamnet. Framförallt tycker jag att ogräset blir ett så bra komplement till färska örter. De höjer liksom varandra, säger Anna Johansson, som tycker att ogräsuppdraget är roligt eftersom det tvingar henne att utöka sin egen ogräsrepertoar. Nya bekantskaper Sommargyllen, hundkexblad och slånlav var exempelvis helt nya bekantskaper, medan våtarv, harsyra och ramslök redan tillhör några av favoriterna i köket. Ogräs är tacksamt att jobba med. Det är enkelt, vackert och gott och varje blad är unikt i sig med olika smakegenskaper. Och att det skulle vara tufft att få gäster att nappa på ogräsmaten tror inte Anna. Nej, jag är av den bestämda uppfattningen att det går att sälja in precis vad som helst till gästerna så länge man tror på det själv och vågar kliva ut ur köket och prata med sina gäster, säger Anna Johansson, som är mån om att både få gästerna att känna sig välkomna och att lyckas förmedla en känsla till dem, som de kan bära med sig hem. Eftersom hela konceptet med Brydlings på Åhléns bygger på hållbarhet, med målet att komma upp i 90 procent ekologiskt och där man har en helt grön dag varje vecka, så krävs en hel del tankeutbyte med gästerna alla har helt enkelt inte vant sig än. Ogräs passar väldigt bra in i vårt synsätt. Något mer klimatsmart och hållbart är ju faktiskt svårt att föreställa sig! text: Agneta Renmark foto: Mattias Bardå anna johanssons utmaning PKomponera tre våriga och moderna lunchrätter och tillbehör av ogräs. lyckades hon? så blev ogräsmenyn»

»GRILLBRÖD MED RÖKT LAMMSTEK, RAMSLÖK OCH BAKADE NEKTARINER BRÖD 0,5 pkt jäst 5 dl vatten 1 tsk 1,2 l vetemjöl 2 msk malda fänkålsfrön 10 PORT P Smula jästen i en bunke. Slå över vattnet som ska vara 37 grader och rör ut jästen. Tillsätt, vetemjöl och fänkålsfrön. Arbeta snabbt ihop till en smidig deg. Dela degen i 10 bitar och forma till bullar. Jäs under handduk i 30 minuter. Kavla sedan ut bullarna till tunna bröd. Grädda dem snabbt i stekpanna. RAMSLÖKSPREAD 120 g ramslök 2 dl rapsolja 600 g färskost 2 msk flytande honung P Mixa ramslök och rapsolja i en kannmixer. Vispa sedan ihop ramslöken med färskosten, smaksätt med och honung. BAKADE NEKTARINER 5 nektariner 0,5 dl rapsolja 8 kvistar backtimjan P Dela nektarinerna och ta bort kärnorna, skär ner i mindre bitar. Tillsätt olja och backtimjan och vänd runt. Baka på 180 grader varmluft i cirka 5 minuter. Skaka runt då och då. MOROTSCRUDITE 5 morötter, skalade 2 citroner, tvättade 0,5 dl rapsolja P Hyvla morötterna tunt på mandolin. Riv zest och pressa juicen från citronerna. Vänd runt den hyvlade moroten i citronen, rapsolja och avsluta med. ÖVRIGT 400 g rökt lammstek, tunt skivad 100 g harsyra, att toppa med GRÖNT ÄR SKÖNT. Hembakat bröd med morötter, nektariner och lammstek serverat på en ramslökdoftade färskostspread, alltsammas toppat med skogens egen krydda harsyra. 30 RESTAURANGVÄRLDEN

»VÅRSALLAD MED KALLRÖKT LAX, KIRSKÅLSPISTOU OCH OGRÄSBLAD LAX 1 kg kallrökt lax, tunt skivad OGRÄS 250 g blandade ogräs olivolja 10 PORT P Rensa ogräset som kan vara t.ex. hundkexblad, våtarv, sommargyllen, maskrosblad och skölj. SYLTAT PÄRON 12 fasta päron 1 l äppelcidervinäger 2 l rörsocker 3 l vattten 3 lagerblad 8 kryddpepparkorn 4 kvistar backtimjan P Skär päronen på längden och ta bort kärnhuset. Koka upp äppelcidervinäger, rörsocker, vatten och kryddor. När sockret har löst sig lägg ner päronen och sänk värmen. Sjud tills päronen är helt klara. GRÖNSAKER 15 vittoppiga rädisor, sköljda 8 gulbetor, skalade P Hyvla vittoppig rädisa och gulbeta tunt på mandolin. KIRSKÅLSPISTOU 70 g bladspenat 70 g kirskål 1,5 dl rapsolja 1,5 dl riven svensk hårdlagrad getost P Mortla samtliga ingredienser till kirskålspistoun ordentligt. FRITERAD SLÅNLAV 50 g slånlav olja till fritering P Koka upp vatten och lägg i slånlaven. Låt koka i tio minuter, lyft upp på papper och låt torka ordentligt. Fritera sedan slånlaven i olja som håller 180 grader. Det tar bara ett par sekunder tills laven är färdigfriterad, lyft upp på hushållspapper och a. BAKAD KNIPPLÖK 15 knipplökar rapsolja P Skär bort roten på knipplöken och en bit av blasten. Dela lökarna, tillsätt olja och. Baka på 180 grader tills lökarna är helt mjuka. P Vid servering: Blanda ogräsen, rädisa, gulbeta och de bakade lökarna. Ringla över olivolja, flinga och vänd runt. Sedan kan du börja bygga din sallad! VILT OCH VACKERT. En sallad som baseras på ogräs, knipplök och päron och med rökt lax från Börtnan som topping. Klimatsmart och läckert. RESTAURANGVÄRLDEN 31

»Nässelsmoothie med vanilj, banan och nötter smoothie 300 g cashewnötter 3 dl vatten 1,5 l vaniljyoghurt 6 bananer 240 g nässlor, sköljda 10 port PPBlanchera nässlorna snabbt och lägg dem i isat vatten. Mixa alla ingredienser och tillsätt nässlorna sist. Vitamininjektion. En vårgrön smoothie fullproppad med nyttigheter från nässlor och nötter. Ett härligt mellanmål eller bra lunch tillsammans med en matig macka. 32 REStaURANGVÄRLDEN