Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter



Relevanta dokument
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 7. Måltid 1 Fisk med senapssås. Måltid 2 Isterband med stuvad potatis. Måltid 3 Italiensk färsgratäng

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Köttfärslåda med gräddig pasta. Måltid 2 Rödbetssoppa med ostquesadillas. Måltid 3 Viltburgare

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

En Lättare Vecka.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 38. Måltid 1. Fisk med senapssås. Måltid 2. Kassler med tomatdressing & risoni. Måltid 3. Italiensk färsgratäng.

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Sunt och gott hela veckan

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 36. Måltid 1 Fiskgratäng med blomkålsmos. Måltid 2 Tomatkyckling med couscous. Måltid 3 Kålbiffar med lingon

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Ingredienser v.42. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.42. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.2. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.2. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1 Laxpytt med citronkräm. Måltid 2 Korv med potatisquesadilla. Måltid 3 Köttfärslåda med tomat & ost

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 4. Måltid 1 Pannbiff med stekt lök. Måltid 2 Potatisgnocchi med bacon. Måltid 3 Lax med rotsakspytt

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan,

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 7. Måltid 1 Biffar med dragonsky. Måltid 2 Spaghetti med lax och pepparrot. Måltid 3 Merguez med rotfruktsstomp

En Lättare Vecka v.19

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 5. Måltid 1 Gulasch. Måltid 2 Fiskbiffar med aioli. Måltid 3 Kycklingdrums med pastasallad

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 39. Måltid 1 Färs och rotfruktsgryta. Måltid 2 Lax med persiljetäcke. Måltid 3 Kyckling med teriyaki grönsaker

Höstgourmet 25 november 2017

Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

FODMAP- RECEPT Som gör magen glad

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser. Gör så här

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Vecka 43,4 port. Tips! Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,3 1

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk med örter och potatis. Måltid 2 Färsbiffar med grönsaksslaw. Måltid 3 Höstgryta med potatismos

Ingredienser v.21. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.21. Köp gärna med fler matvaror! Barnkasse

Recept. Ingredienser v 46. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 46. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

5 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

Grönkålssoppa med brieost. Tillagningstid: 15 minuter Antal portioner: 4

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Stunder med fiskrätter...

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1 Tomatsoppa med kryddig köttfärs. Måltid 2 Fiskgratäng med chili & vitlök

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Transkript:

Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka 1 rödlök 1 citron 1 msk färsk hackad timjan 2 msk rapsolja salt och peppar efter smak till dekoration: färsk persilja och citron Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Skala och dela rotfrukter och lök i klyftor och lägg i en skål, dela citronen i halvor och pressa saften över rotfrukterna. Tillsätt hackad timjan, olja, salt och peppa och blanda. Lägg i ugnsfast form och stek i ugn ca 30 minuter. Dekorera gärna med persilja och citron. Pannbiffar 2 msk ströbröd 4 msk Norrmejerier Mjölk 1 dl kantareller (färska eller konserverade, kan uteslutas om så önskas) 300 g nötfärs 300 g viltfärs (går att ersätta med annan färs) ½ finhackad gul lök ½ msk salt (eller efter smak) ½ msk svartpeppar (eller efter smak) 2 msk rapsolja Gör så här: Blanda ströbröd och mjölk och låt svälla ca 10 minuter. Dela och fräs kantarellerna i smör tills de är gyllenbruna. Blanda ströbröd/mjölk och kantareller med övriga ingredienser, forma till fyra stora biffar (eller om du föredrar mindre biffar, gör åtta små) och stek i olja och smör. Pepparrotssmör 50 g Norrmejerier Smör ½ msk riven pepparrot Gör så här: Smält smöret i en stekpanna och låt det bli gyllenbrunt, ta av från plattan och vispa ner pepparroten. Servering: Servera pannbiffarna med rotfrukterna och pepparrotssmöret.

Norrländsk veckomeny - Tisdag Citronbakad lax med kall örtcréme och bulgursallad 4 port (tillagningstid ca 35 min) Citronbakad lax ca 700-750 g färsk laxfilé salt 1 citron Gör så här: Sätt ugnen på 140 grader. Dela laxen i 4 portionsbitar, lägg i smord, ugnsfast form och salta. Skiva citronen och lägg skivorna ovanpå laxbitarna. Stek laxen i ugn ca 25 minuter. Kall örtcréme 1 dl Norrmejerier Créme Fraiche saften från en halv citron 2 msk hackad persilja 1 msk hackad dill 2 tsk salt Gör så här: Blanda alla ingredienserna och smaka av med salt. Bulgursallad 3 dl hel bulgur 1 förp cocktailtomater ½ rödlök i skivor 50 g röd mangold (eller t ex babyspenat) 2 msk olivolja saften från en halv citron salt Gör så här: Koka bulgur efter anvisningar på paketet, låt svalna lite. Blanda med övriga ingredienser och smaka av med salt. Servering: Lägg upp salladen på tallrikar, lägg på laxbitarna och klicka över örtcrèmen, servera gärna med extra örtcrème vid sidan.

Norrländsk veckomeny - Onsdag Renskavskalops med rårörda lingon, crème fraiche och kokt mandelpotatis 4 port (tillagningstid ca 45 min) Renskavskalops 1 gul lök 1 morot 500 g renskav (ca 2 pkt djupfryst) 1,5 msk Norrmejerier Smör 3 msk mjöl 4,5 dl vatten 3 lagerblad 1,5 tsk salt 8 hela kryddpepparkorn till dekoration: färsk timjan Gör så här: Hacka löken, skala moroten och dela den i mindre bitar. Fräs renskav och hackad lök i smör i en stekpanna, lägg över i tjockbottnad gryta. Pudra över mjölet, rör om, lägg i morotsbitarna, häll på vattnet och kryddorna. Koka på medelvärme under lock minst 30 minuter (gärna upp till 1,5 timme om du har tid, kalopsen blir bara godare av att koka länge). Dekorera med timjan. Rårörda lingon 1 dl frysta lingon ½ msk råsocker ½ msk honung Gör så här: Tina lingonen (går att göra helt kort i micro), blanda med råsocker och honung. Servering: Servera kalopsen med kokt mandelpotatis, rårörda lingon, crème fraiche och gärna en sallad och ett gott grovt bröd till. (förslag, länk till: Snabbakat filmjölksbröd med nyttiga korn )

Norrländsk veckomeny Torsdag Kantarellsoppa med Västerbottensoststoast 4 port (tillagningstid ca 30 min) Kantarellsoppa 200 g kantareller (färska eller konserverade) 5 dl Norrmejerier Mjölk 2 msk färskost 3 dl Norrmejerier Vispgrädde 3 msk kycklingfond 1,5 tsk Sambal Oelek (kan uteslutas) salt till dekoration: färsk krasse, paprikaskivor Gör så här: Dela kantarellerna i mindre bitar och fräs dem i smöret till gyllenbrun färg. Tillsätt övriga ingredienser och koka soppan på svag värme i 20 minuter. Smaka av med salt. Västerbottensosttoast 8 skivor formbröd Norrmejerier Smör ca 8 msk riven Västerbottensost Gör så här: Sätt ugnen på 250 grader. Skär bort kanterna på brödet (eller ta ett glas och gör rundlar), smöra skivorna och strö på riven Västerbottensost. Gratinera på grillfunktion till gyllenbrun färg (passa noga så de inte bränns, ha gärna ugnsluckan öppen för det går fortare än man tror). Servering: Häll upp soppan i djupa tallrikar, ringla gärna på lite god olivolja och dekorera med krasse och paprika, servera med toasten.

Norrländsk veckomeny Fredag Älgfärslasagne med rödbetssallad 4 port (tillagningstid ca 60 min) Älgfärslasagne 500 g älgfärs 1 gul lök 1 msk rapsolja 1 burk krossade tomater 1 msk tomatpuré 1,5 tsk salt 2 tsk svartpeppar 2 tsk torkad timjan 3 dl Norrmejerier Mjölk 3 dl Norrmejerier Vispgrädde 2 msk maizenamjöl 3,5 msk vatten 1 paket färska lasagneplattor 1,5 dl riven Västerbottensost till dekoration: färsk timjan Gör så här: Sätt ugnen på 185 grader. Fräs älgfärs och hackad gul lök i smör och olja under omrörning i ca 3 minuter, slå på krossade tomater, tomatpuré, salt, svartpeppar, timjan, mjölk och grädde. Låt småkoka i ca 15 minuter. Rör ut maizena med vatten och blanda ner i grytan för en lite tjockare konsistens. Smörj en ugnsfast form och varva älgfärssåsen med lasagneplattor, avsluta med att strö över Västerbottensosten på toppen och grädda lasagnen ca 40 minuter. Rödbetssallad 1 dl inlagda rödbetor ½ dl Norrmejerier Crème Fraiche 1 tsk senap ½ tsk salt Gör så här: Grovhacka rödbetorna, blanda med crème fraiche och senap och smaka av med salt. Servering: Dekorera lasagnen med färsk timjan, servera med rödbetssalladen och gärna hårt bröd

Norrländsk veckomeny Fredagsdessert Blåbärssviss med maränger, banan & choklad 4 port (tillagningstid ca 10 min) 1 dl frysta blåbär 2 bananer 16-20 maränger 2 dl Norrmejerier Mild Naturell Yoghurt 1,5 msk strösocker 1 dl riven mörk choklad Gör så här: Låt blåbären tina en kort stund (eller använd färska bär). Dela bananerna i stänger och ställ i fyra glas, fördela marängerna i glasen. Blanda yoghurt med socker (eller använd smaksatt yoghurt, t ex Vaniljyoghurt, då behövs inget extra socker) och häll över marängerna. Dekorera med blåbär och riven choklad och toppa med en maräng.