Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Relevanta dokument
Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

En Lättare Vecka.

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 4 februari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Nya, snabba vardagsfavoriter!

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Meny lördagen 20/

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Broiler Lönkan,

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen;

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

7 enkla pastasallader

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Sommarbuffé på nolltid

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Zucchinispagetti med tomatsås

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Vildmarkskocken 2007

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

Receptsamling Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Strutskött. - lätt och läckert.

Pasta med fetaost och bacon. vecka 20

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. meny

Bra barnmat Del 3 Middag

Strozzapreti med pancetta och råstekt kål. vecka 8

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

carpaccio på nötrulle

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

FULLT TRYCK PÅ SMAKEN

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

Meny. Jordnötter och oliver Dryck: Ricard. Fylld papaya med limedressing Dryck: Anjou (omdöme: mkt gott, fruktigt)

Norsk torsk i vardagen.

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Hjortkväll Hencca Vilén och Ben Wiberg

Snart är det Jul igen

Förskolekockarnas bästa

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw

En kulinarisk resa till Italien Norsen, Mats Wallenius

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

BRAXENRIBS BRAXENFRESTELSE KNAPRIG BRAXEN

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

ÖRTKALKON. Förberedelse. Tillagning

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

Matinspiration & Recept från Coop. SUccé för alla tillfällen! buffé! Buffé. Matiga sallader och enkla bjudrätter!

Underbar måltid när ljuset återvänt

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Vecka 15. Ljummen potatissallad med kallrökt lax. Kyckling med bea och rostad potatis. Tagliatelle med bacon och fetaost. Vegetarisk pytt i panna

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

Kökets ABC Lönkan,

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Starta året med tio goda kycklingrecept!

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY

En Lättare Vecka.

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

Grillspett av struts. 4 personer

NordItalien 27 februari 2014

Vecka 18. Pasta med tonfisk och grönkål. Broccolibollar med ost och basilika. Borsjtj med kryddig korv. Mexikansk tacopanna

Transkript:

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Örtolja Plocka bladen av en basilika (ca 3 dl), lägg dem i en matberedare eller i en skål som passar till en mixerstav. Tillsätt 1 tsk salt och 2 dl neutral olja och kör tills basilikan är finfördelad i oljan. Häll upp i en liten serveringskanna/flaska. Står sig i kylen 1 vecka. Alt. till basilika: alla örtkryddor, en och en eller blandade Användningsområden: - som sås till pasta med riven parmesanost - som dressing till sallader av alla slag - ringla i krämiga soppor - dressa mozarellaost - dressa tomatsallad m.m. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Persiljepesto ca 3 dl persilja 1 dl pinjenötter salt 1 dl neutral olja ev. lite vatten 1 dl färskriven parmesanost Kör i matberedare eller med mixerstav, spar osten till slutet och se om det behövs vatten, för bra konsistens. Alt. för persilja: basilika, ruccola, gröna lätt kokta ärter, kokta torkade tomater. Alt. för pinjenötter: solrosfrön, sötmandel, cashewnötter, jordnötter Alt. för pasmesan: västerbottenost Användningsområden: - pasta - klicka på kex, crostini, vitt rostat bröd, rulla in i smördeg som en rulltårta. Skär skivor och grädda i 200 grader i ca 10 min. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Basilikaglass med hallonsoppa Gör egen vaniljglass eller köp färdig. (1 l till 4 pers.) Ta ut glassen ur frysen och låt den mjukna lite och blanda i 1/2-1 dl hackad färsk basilika och frys igen. Hallonsoppa 2 dl hallon 1 dl socker 2 dl vatten 2 tsk potatismjöl Blanda alla ingredienserna i en kastrull. Koka upp under omrörning. Låt svalna. Häll upp soppan i 4 små glas och strö över lite socker på ytan så det inte "skinnar" sig. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 33 Smaka, lära och köpa närproducerat Ugnsrostade tomater Halvera eller kvarta tomater och ta bort kärnhuset. Lägg halvorna/kvartarna med "skålarna" uppåt på en plåt med bakplåtspapper. Droppa över olja, salta, peppra, strö över lite farinsocker och lägg på rejäla kvistar med färsk timjan eller strö över lite torkad timjan. Sätt in plåten i ugnen på 125 grader och låt stå 1 till 2 timmar beroende på tomatstorleken och hur torra man vill ha dem. Tidsåtgång: 10 min. + 1-2 timmar i ugnen Användningsområden: Ät som tillbehör till t.ex. kött, charkuterier, fisk, sallad, pasta. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 33 Smaka, lära och köpa närproducerat Squash- idéer och squashkaka Squash brukar kunna bli många. Vad kan man då laga av överflödet och samtidigt får lite variation? Plocka blommorna och fyll dem med köttfärssmet, stek eller ånga. Laga gratäng, moussaka, soppa, ratatouille, paj. Skär band på längden av squashen med en potatisskalare och lägg i på slutet när du kokar tagliatelle- pasta. Baka mjuk kaka med riven squash eller en långpannekaka med squash och pumpafrön. Squash- långpannekakor (30-48 bitar) Ta en stor kastrull ca 3 l. Smält 200 gr. smör, häll i 6 dl socker, 6 dl vetemjöl, 1 msk vaniljsocker, 4 ägg, 6 dl riven squash. Blanda ordentligt. Häll upp smeten på ett bakplåtspapper i en ordinär långpanna. Bred ut, ända ut i kanterna och hörnen. Strö över pumpafrön. Grädda i 175 grader i 25 min. Låt kakan glida över på diskbänken och stjälp långpannan över och låt kallna. Skär upp i bitar. Kakan går utmärkt att frysa. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 33 Smaka, lära och köpa närproducerat Potatissallad Världens godaste och enklaste potatissallad på färskpotatis. Enkelt, smalare än majonnäs- varianterna och alldeles förtjusande god! Ät den ljummen eller "nykall". Använd en mjölig potatissort. Skala och koka potatisen mjuk, häll av kokvattnet. Skär sönder potatisen med en kniv nere i kastrullen, salta och häll över tjock grädde (till 1 kg potatis - 3 dl grädde) låt stå en stund och dra. Vänd runt potatis och grädde i kastrullen. Servera med något kryddgrönt, purjo- el rödlök på toppen. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 34 Smaka, lära och köpa närproducerat Matidéer på rester Spar alla matrester varje dag, små som stora. För enklare planering: bestäm en dag i veckan som restanvändningsdag. Antingen väljer varje familjemedlem vilken rest man tycker är godast eller också stuvar man om resterna till nya maträtter. Ett pajskal med äggstanning och riven ost kan man fylla med rester från köttgryta, korv, köttfärsrätter, charkuterier, kyckling, grönsakssoppa, olika kokta grönsaker, svamp, pasta, ris, lök, etc. Baka ut en pizzadeg med krossad tomat på och gör olika stationer (samma resttyper som ovan + sill, fisk) strö över riven ost och grädda. Gör pytt i panna av kokt eller rå potatis + lök, kött och grönsaksrester. Servera med stekt ägg, inlagda rödbetor eller gurka. Gör risotto av kokt ris + lök, kött eller fisk och grönsaksrester. Servera med cremefraiche. Stek en fransk omelett och lägg i rester och vik ihop. Rulla in rester i överblivna tunna pannkakor eller ugnspannkaka. Strö över riven ost och gratinera i ugnen. Gör en gratäng av kokt pasta. (Bechamelsås och riven ost). Gör rislåda av kokt risrest. (Äggstanning och riven ost). Gör varma smörgåsar med rester och ostskivor. Gör soppa. Lös buljongtärning i vatten lägg i kokt pasta, grönsaker, köttfärssås, svamp. Servera med stekta brödtärningar. Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta

Matresan recept v 35 Smaka, lära och köpa närproducerat Invandrad mat - Ukrainsk Borsjtj Ingredienser: 1 kg nötkött 0,5 kg ben från nöt eller köttstycke med ben 1 stor gul lök 3 stora rödbetor (600-700 g), förkokta och rivna 1 morot, riven 2 potatis hackade i små kuber 300 g strimlad vitkål 2 msk finhackad dill 2 msk rödvinsvinäger 2 dl smetana eller creme fraiche 1 st lagerblad Salt och svartpeppar Tillagning: 1. Koka nötkött och ben med 3 l vatten i 5- literskastrull. Lägg hela löken och lagerblad i kastrullen. När allt kokar upp, sänk värmen och låt koka i 1,5-2 timmar tills köttet blir mört. Salta och peppra. 2. Ta bort löken och lagerblad. Spara köttet. 3. Lägg potatis och morot i buljongen. Låt koka i 10 minuter. 4. Lägg till vitkål och rödbetor och låt koka på svag värme i 20-30 minuter. 5. Skär köttet, lägg i soppan. Lägg i dill, rödvinsvinäger och salta mer om det behövs. 6. Servera borsjtj med smetana eller creme fraiche och mörk rågbröd. Garnera med dill och hackad gräslök. 7. Njut! Läs mer om vår närodlade politik på www.centerpartiet.se/knivsta