VI HAR ALLT FÖR. /kg. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk. BLANDFÄRS Sverige. FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige



Relevanta dokument
v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg

JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg. I butikens manuella köttdisk

2 FÖR 49. I butikens manuella köttdisk. / kg. FLÄSKSCHNITZEL Sverige, av picnic bog

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter

v11 3 FÖR /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/ g, jfr-pris 45,45-47,17/kg

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Zucchinispagetti med tomatsås

/kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. NÖTFÄRS Import. /st. /kg. APELSINER Spanien, Klass 1

BESÖK VÅR FINA KÖTTDISK.

KOM OCH BESÖK VÅR FINA KÖTTDISK!

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

grillbuffé 12 juni 2014

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

En Lättare Vecka.

v13 /kg I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige EKOLOGISKT EKOLOGISKT SMÖR Garant eko, normalsaltat, 500g, jfr-pris 50,00/kg

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Ladda batterierna. med vällagad, god och hälsosam mat så att kroppen håller sig frisk. Matinspiration & Recept

Vegetariska recept. receptfrån Paul Svensson. servera vegetariskt. var smart!

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Broiler Lönkan,

3 dagar. Recept. Ingredienser v 5. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Köp gärna med fler matvaror!

Nygrillat i butiken FOTBOLLEN HETA RECEPT TILL SOFFAN FRAMFÖR. Picknick i parken. BBQ goes. Dela med en kompis SAMBA PÅ STRANDEN. a k yck li n g be o

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

Påsk för hela slanten.

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. meny

Recept. GRILLSPETT MED RÖKIG BARBAQUE- SÅS 4 pers. THAI FISH CAKES 4 pers (förrätt)

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl ) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl ) Nötshake med frukt

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

Mars Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

En Lättare Vecka.

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Grillspett av struts. 4 personer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

Strutskött. - lätt och läckert.

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig pasta med kyckling och saffran. vecka 47

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

3 DAGAR VECKA 43 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

BESÖK VÅR FINA KÖTTDISK!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Starta året med tio goda kycklingrecept!

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

VEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v 29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror!

Transkript:

VI HAR ALLT FÖR JULBORDET! I butikens manuella köttdisk 39 90 /kg BLANDFÄRS Sverige Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige RÖDBETSSALLAD K-Salat, 2g, jfr-pris 25,/kg Priserna gäller mån 30/11 sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning.

VEGETARISK TAGINE MED APRIKOSER OCH APELSIN ETT GRÖN ARE VAL 4 port CA 20 MIN + 45 MIN I UGN MÅNDAG 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 sötpotatis 1 morot 1 röd paprika 1 fänkål 1 röd chilifrukt 1 tsk spiskummin 1 påse saffran 1 brk krossade tomater 1 kanelstång 1 påse torkade aprikoser, 2 g 1 apelsin 1 msk olivolja salt och svartpeppar TOPPING 1 msk grovhackad sötmandel 1 knippe koriander 2 msk matlagningsyoghurt 1. Skala och klyfta löken, skala och 3. Lägg i de torkade aprikoserna finhacka vitlöken, skala sötpotatis och sista 15 minuterna. Riv morot, kärna ur paprikan och chilin. apelsinskalet och pressa saften Skär alla grönsakerna i bitar och bryn och tillsätt. Smaka av med salt och peppar. dem 4 5 min. Krydda med spiskummin och saffran. Tillsätt krossad tomat, ca 4. Toppa grytan med yoghurt, 1 1/2 dl vatten och kanelstång. mandel och koriander. Servera med ett gott surdegsbröd. 2. Flytta allt till en ugnsform och baka i ugn 45 min på 150, eller sjud sakta i gryta under 35 40 min. SESAMSTEKT LAX MED INGEFÄRSSTEKTA GRÖNSAKER 4 port ca 30 min TISDAG 4 portioner lax, à 170 g 2 msk sesamfrön salt 1 msk sesamolja 1 silverlök 1 morot 1 g champinjoner 1 broccoli, 250 g 150 g haricots verts 50 g minimajs 1 röd paprika 1 chilifrukt 1 msk sesamolja 1 msk strimlad ingefära 1 g böngroddar GLAZE ½ dl soja ½ dl honung ½ dl risvinäger 1. Koka ihop ingredienserna till glazen 5 10 min. 2. Vänd laxbitarna i sesamfrön, krydda med salt och stek i het panna ca 3 min på var sida. 3. Skala och strimla lök och morot. Dela champinjonerna i kvartar, broccolin i buketter, majsen på längden. Kärna ur och strimla paprika och chili. 4. Stek alla grönsaker utom ingefära och groddar 4 5 min i het panna, lägg i ingefäran de sista 2 min och avsluta med groddarna. 5. Tillsätt glazen och smaka av med salt. ENTRECÔTE MED CURRYSMÖR OCH ROTSELLERI 4 port ca 20 min 4 bitar entrecôte à 180g ONSDAG INGEFÄRSSTEKT MANGOLD 4 g mangold 1 msk matolja 1 tsk ingefära, riven salt och svartpeppar CURRYSMÖR 1 tsk röd curry 1 tsk matolja 150 g smör, rumstempurerat salt UGNSBAKAD SELLERI 1 lime, rivet skal 1 rotselleri 1 msk matolja salt och svartpeppar 1. Sätt ugnen på 2. Stek curryn i lite matolja under omrörning 3 4 min. 4. Skölj och torka av mangolden. Stek den i oljan med ingefäran i het panna eller wok, salta och peppra. 2. Skala rotsellerin och dela på mitten, skär cm-tjocka halvmånar, lägg på en plåt, ringla över olja, salta och peppra. Baka i ugn 20 25 min. 5. Krydda köttet med salt och peppar, stek i het panna 3 4 min på varje sida. Skär ev i bitar och servera det med selleri, mangold och currysmör. 3. Blanda den avsvalnade curryn med det rumstempererade smöret, smaka av med lime och salt. QUESADILLA MED PUMPA OCH GETOST 4 port 30 min PUMPAQUESADILLA 4 stora vetetortillas 1 msk matolja 1 liten butternutpumpa 1 msk olivolja salt och svartpeppar 150 g getost TORSDAG AVOKADO- OCH ZUCCHINISALLAD 2 avokador 1 chilifrukt 1 knippe koriander 1 lime, rivet skal och saft 1 gul zucchini 1 grön zucchini 1 msk olivolja salt och svartpeppar 1. Sätt ugnen på 220 3. Skär avokadon i grova bitar, strimla chili och koriander, blanda med avokadon utan att mosa. Smaka av med salt, limesaft och skal. 4. Fyll tortillan med pumpa och getosten, vik ihop till en halvmåne och stek i het panna 2 3 min på varje sida. med olja, limesaft och krydda med salt och svart peppar. Blanda med avokadosalladen. 6. Servera quesadillan nystekt med avokado- och zucchinisalladen. 2. Skala pumpan och skär den i 3 4 cm stora bitar, ringla över olivolja, salta och peppra. Rosta i ugnen 5. Skölj och torka av zucchinin. Skär 20 25 min. Mosa sedan grovt den i långa band med en potatisoch blanda med getost, smaka av skalare eller mandolin, vänd runt med salt och peppar. ETT GRÖNAR E VAL NG PEPPARSTEKT BIFF MED FRITERAD OSTRONSKIVLI 4 port ca 45 min MOJO ROJO 4 biffar à 2 g g grillad paprika 1 msk grovkrossad svartpeppar 2 lyftor vitlöksk 2 1 msk olivolja + 1 msk smör röd chilifrukt 1 salt 1 tsk spiskummin 2 skivor formbröd FRITYRSMET 2 msk rödvinsvinäger 2 dl vetemjöl 1 dl olivolja ver 1 tsk bakpul salt och svartpeppar ½ tsk salt PAPAS ARRUGADAS 1 ½ dl vatten 5 g potatis 1 äggvita kivling 3 g ostrons 1 kruka bladpersilja FREDAG 1. Sätt ugnen på 2. 2. Frityrsmet: Vispa ihop mjöl, bakpulver, salt och vatten till en smet. Vispa äggvitan till ett fast skum och vänd ner den i smeten., 3. Mojo rojo: Häll av spadet från paprikan, skala och hacka vitlöken oljan i häll och slätt kärna ur och finhacka chilin. Mixa allt utom oljan. peppra droppvis under mixningen. Salta och TISDAG 4. Koka potatisen mjuk i vatten och rikligt med salt. min 5. Krydda biffen med svartpeppar, salta och stek i olja och smör 3 4 på var sida. med 6. Skär svampen i breda strimlor, plocka persiljan, vänd svampen servera och Salta run. gyllenb en persiljan i frityrsmeten, fritera svamp till biffen tillsammans med saltkokt potatis och mojo rojo.

15 CRÈME FRAICHE Garant, 2dl, jfr-pris 37,50/lit Middagstips! 24 49 19 JULSKINKA Scan, skivad, 90-110g, jfr-pris 181,36-221,67/kg LAXFILÉ Omega, 4-pack, fryst, 125g, jfr-pris 98,/kg 21 PASTASÅS Paolos, 280-5g, jfr-pris 49,90-89,11/kg 35 DESSERTOST Kvibille, Ädel, 140g, jfr-pris 125,/kg MARMELAD St. Dalfour, 284g, jfr-pris 77,29/kg Priserna gäller mån 30/11 sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 3

14 / kg PÄRON CONFERENCE Nederländerna, Belgien, klass 1, ca 2g 14 10 10 PLOMMONTOMATER Land se förp., klass 1, 5g, jfr-pris 29,90/kg CHAMPINJONER Land se förp., klass 1, i ask, 250g, jfr-pris 40,/kg FINBLADIG S ALLAD Dole, gäller Baby Spinach, Maché, Piccante, Ruccola, 70g, jfr-pris 142,86/kg Veckans ekologiska! EKOLOGISKT EKOLOGISKT 16 /kg 14 14 EKOLOGISKT EKO GUL LÖK Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 6g, jfr-pris 24,92/kg EKO RÖD LÖK Ekologiskt odlade, Sverige, Danmark, klass 1, 5g, jfr-pris 29,90/kg EKO BANANER Costa Rica, Dominikanska republiken Ecuador, ekologiskt odlade, klass 1 4

15 GURKA Spanien, klass 1 5 Nyttigt lördags godis! 10 RÖD SPETSPAPRIKA MORÖTTER Land se förp., klass 1, ca 2g, jfr-pris ca 50,/kg Sverige, klass 1, 1kg 79 AMARYLLISBUKETT 39 KALANCHOE dubbelblommande, Happiness röd och vit Priserna gäller mån 30/11 sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 5

15 SKÖLJMEDEL Softlan,, 750ml, jfr-pris 0,38/tvätt 24 RENGÖRING Ajax, gäller Spray 750g, Allrengöring 1 lit, 750ml-1 lit, jfr-pris 24,-33,27/lit Pyssla & fixa hemma 22 10 10 29 FRYSPÅSAR, PLASTPÅSAR Fixa, 30-1 pack, jfr-pris 0,14-0,47 9 DEODORANT, DUSCHCREME, TVÅL Barnängen,, 50-250ml, jfr-pris 40,-2,/lit SCHAMPO, BALSAM Barnängen, 2-250ml, jfr-pris 40,-50,/lit HÅRPRODUKTER Taft, gäller Wax 75ml, Gel 150-3ml, Mousse 150ml, Spray 250ml, jfr-pris 99,83-399,33/lit BAKPLÅTSPAPPER Fixa, 24-pack, jfr-pris 0,41 2 för KUPONGPRIS 35 kr TAMPONGER o.b., 16-pack, gäller ej natt, super, jfr-pris 1,09 9 3757 1015 > 57 Namn Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 6/12 2015 hos Strömstad Mat. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av Kuponginlösen. KATTFODER Purina O.N.E., 8g, jfr-pris 72,44/kg 6

19 BRÖD Pågen, gäller Surdeg Lantgoda 650g, Surdeg Kärnsund 7g, jfr-pris 28,50-30,69/kg Börja dagen med en god frukost! 35 25 24 SMÖRGÅSPÅLÄGG Pärsons, 120g, jfr-pris 145,83/kg BRÄMHULTS 1 lit MÜSLI Garant Eko, 750g, jfr-pris 33,27/kg 29 Sånär fri från soja, sånär fri från mjölk. 20 GRANOLA Garant eko, 450g, jfr-pris 66,56/kg OATLY gäller Imat, Vaniljsås, 250ml, jfr-pris 40,/lit Priserna gäller mån 30/11 sön 6/12 2015 med reservation för ev slutförsäljning. 7

3 FÖR 25 29 CHIPS BARNMAT Garant, 2g, jfr-pris 62,50/kg Nestlé, gäller burkar, 1-250g, jfr-pris 38,68-49,59/kg 5 18 40 CHOKLADGODIS Marabou, 35-60g, jfr-pris 60,98-142,86/kg WIPES FISHERMAN'S Pampers, 56-pack, jfr-pris 0,36 25g, jfr-pris 180,/kg RABATTKUPONG 9 7660 1056 > Köp 2 få 50 Rabatt BLÖJOR Pampers, 33-52pack 22 DRYCK Namn Premier, med ciderkaraktär, 1,5lit, jfr-pris 7,33/lit Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 6/12 2015 hos Strömstad Mat. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av Kuponginlösen. E6 N 176 P Systembolaget AD ST ST RÖ M SHOPPING ÖPPET ALLA DAGAR 8-21 www.stromstadmat.se OSLO GÖTEBORG