Kock i storhushåll. Mästare 2009 finaluppgift. Onsdag 25.3 kl. 12.00-13.30. Förberedande tillredningsuppgift



Relevanta dokument
Namnge maträtterna och anteckna dem noggrant i recepten av dessa gör vi färdiga namnskyltar till Buffé-bordet.

Cateringkock 503. Finaluppgift 1 klockan Tisdag Bekanta dig med buffébordets - recept - gör en arbetsplan

Lunchdags i Haga-Gudö

Stunder med fiskrätter...

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

En Lättare Vecka v.19

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Tio recept från Ekomatsedeln

Nyttig mat på 20 minuter

CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Finliret lämnar vi till dig

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär = 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal

Indisk färsgryta. vecka 15

Pappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51

Din lösning på veckan.

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Sremska med avokadoröra. vecka 13

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Vecka 32. Fisksoppa med grädde och citron. Zucchinibiffar med parmesan och yoghurtsås. Tjockkorv med tysk surkål. Pasta med krämig sås och svamp

Festmeny i glada höstfärger

NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten. FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Grillad fläskkotlett med currywok

familj Skinkstroganoff med paprika Salsiccia med potatismos och ärtor Gratinerad lax och broccoli

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Ingredienser. Gör så här

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

En Lättare Vecka.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås

NÄSTAN KLART. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Färsbiffar med majs och paprikasalsa Stekt schnitzel med blomkålssallad Broccolisoppa med varma smörgåsar

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Spaghetti med avokado och mandel. vecka 33

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Kyckling- och salsicciagryta. vecka 2

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk i paket. Måltid 2 Tacopaj. Måltid 3 Kyckling och bacon med pasta

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Kycklingbullar och morotskräm. vecka 8

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

Matinspiration & Recept från Coop. recept med råvaror i säsong!

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Krämig örtkycklingsallad

Krämig kycklingpasta med tomater. vecka 25

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vecka 11. Salsiccia- och zucchinipasta

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 6. Måltid 1. Morotsbiffar med fetaostcréme. Måltid 2. Fiskgryta med sting. Måltid 3. Kyckling i grönsaksragu.

KOKBOK. Ledarhajken DANSKAREMÅLA 9 10 oktober

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Lax med ljummen potatissallad. vecka 17

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 10. Måltid 1. Fiskgratäng med salladslök & vitlök. Måltid 2. Paj med sötpotatis, broccoli och lök.

Sunt och gott hela veckan

NÄSTAN KLART. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år

Vårmeny. Lördagen den 13 mars 2004.

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Transkript:

Kock i storhushåll Mästare 2009 finaluppgift Onsdag 25.3 kl. 12.00-13.30 Förberedande tillredningsuppgift a) För er har reserverats nötlever 1 kg, regnbågsforell 1 st, purjolök1 st. Utför förberedande tillredning av de givna råvarorna, väg fånget och förpacka råvarorna för lagring i plastpåsar. - Skär 1 cm tjocka biffar av levern - Regnbågsforellen fileas. Av den ena filén skärs 2 x 2 cm:s tärningar. Den andra regnbågsfilén gravas för senare användning. - Purjolöken skärs i 4 mm:s halvringar. b) Beräkna för råvaran den faktiska viktsvinnsprocenten och jämför resultatet med den viktsvinnsprocent som anges i boken Suurtalouden ruokaohjeet. Skriv en kort förklaring till en eventuell avvikelse. I köket har det reserverats: Arbetsbräde i trä 2 st Gn 1/1-40 mm 1 st Gn1/1-40 mm perforerad1 st Rostfria skålar 4 st Durkslag Engångsskyddshandskar Plastpåsar 2 l Längdpåsar Plastfolie Folie Hushållsvåg Handdukar Smörpapper Penna Tävlingsparets egna knivar Havssalt Dill Svartpeppar Socker Torsdag 26.3.2009 Planera och tillred en lunch för 40 hungriga 15-åriga skolelever. Deras önskemål är pasta, laxsås, en varm grönsaksbirätt, en birättssallad, batong samt en bärpaj som kan ätas ur handen. Maten ska vara laktosfattig. Fäst uppmärksamhet vid smaken och utseendet på den maträtt som serveras. Lägg upp alla maträtter i serveringslinjen.

Huvudrätten portioneras till kunderna enligt tidtabell från linjen. Servera huvudrätten på engångstallrik. Salladen, brödet och efterrätten hämtar kunderna själva från ett särskilt bord. Måltidsdryckerna samt brödfetterna behöver de tävlande inte bry sig om. Skriv ett menykort med hjälp av dator. Tävlingsparens arbetstider samt serveringstider för maträtterna 1 och 5 paret -7.30-11.30 arbete vid serveringslinjen + rengöring 10.00-10.25 2 och 6 paret -8.00-12.00 arbete vid serveringslinjen + rengöring 10.30-10.55 3 och 7 paret -8.30-12.30 arbete vid serveringslinjen + rengöring 11.00-11.25 4 och 8 paret -9.00-13.00 arbete vid serveringslinjen + rengöring 11.30-11.55 Planera och öva på tillredningen av måltiden. Skicka av portionen ett menykort, ett portionskort, planerna, beställningslistor för råvarorna samt ett fotografi av måltiden senast 20.2. per e-post till adressen: raija.puska@vaasa.fi I köket finns: Gn- 1/1-100 mm 1 st Gn- ½- 100 mm 2 st Gn- 1/1-65 mm 2 st Gn ½ - 65 mm 1 st Måttserie Våg 1 l mått 10 l kastrull 5 l kastrull stekpanna Rostfri skål 3 l gaffelvisp 2 spiralvisp bagarspatel Kavel 1 st skrapa stekspade portioneringsslev 1,5 dl portioneringsslev 1 dl melaminslev 2 st pastaslev Grötsked 2 st Råvaror: jäst 50 g färsk Olja Salt Finsocker skruvpasta torr Spagetti torr bandpasta grön torr

Makaroni torr figurpasta i tre färger (rosett) torr forelltärningar djupfryst fiskbuljongpulver torr fond / fisk Vetemjöl torr jästbrödsvetemjöl torr potatismjöl torr batong, förgräddad färsk blomkål, knopp färsk broccoli, knopp färsk bifftomat, hel färsk urgröpt tomat färsk tomatskivor 5 mm färsk paprika, hel tuote paprika mix 10 mm färsk stor champinjon, hel färsk zucchinistrimlor 5 mm färsk zucchiniskivor 4 mm färsk zucchinitärningar 10 mm färsk zucchinitrianglar 3 x 3 cm färsk batatskivor 4 mm färsk palsternacka, skivad 4 mm färsk selleristrimlor 5 mm färsk rädisklyftor färsk rödkål, strimlor 5 mm färsk lök, tärnad 5 mm färsk purjoringar 4 mm färsk rödlöksringar 2 mm färsk morotsstrimlor 5 mm färsk morotsskivor 2 mm färsk morotstärningar 10 mm färsk morotsklyftor 2 cm färsk morotstrianglar 3 x 3 cm färsk kvark, laktosfattig (hyla) färsk Gräddfil färsk matgrädde 15 % färsk vispgrädde 38 % färsk vegetabilisk fettblandning 5 % färsk riven ostblandning färsk naturell färskost, laktosfattig (hyla) färsk salladsost, tärningar färsk Ägg färsk Lättmjölk färsk laktosfri mjöldryck färsk margarin, laktosfri färsk Smör färsk Björnbär djupfryst Lingon djupfryst Tranbär djupfryst

svarta vinbär djupfryst Jordgubbar djupfryst Dill färsk Persilja färsk Basilika färsk Oregano färsk Rucola färsk lollo rosso färsk isbergssallad färsk Issallad färsk Rädisa färsk Savojkål färsk stjälkselleri färsk honungsmelon färsk svarta oliver, kärnfria konserv Vitlök färsk Torsdag 27.3.2009 2. Uppgift att duka ett kaffebord kl. 13.30-14.00 Planera dukningen och dekorationerna för fyra österbottniska gäster. Det ska serveras både salta och söta bakverk. Fäst uppmärksamhet vid att bordet är prydligt, kuvertets riktighet och skönhet. För dig har på kärror reserverats: Vita kaffekoppar 4 st Vita brödassietter 4 st Kaffeskedar 4 st Förrättsgafflar och -knivar 4 st Vit gräddsnäcka 1 st Vit sockerskål 1 st Bord 80cm x 120 cm Stolar 4 st Hämta med till tävlingsplatsen: Bordets dekorationer Servetter Bordsduk Duka och dekorera det för er reserverade och numrerade bordet Fredag 27.3.2009 1. Serverings-/dietkontrolluppgift Två par åt gången serverar 1 och 5 paret - 9.15 servering 9.30-10.00 2 och 6 paret - 9.45 servering 10.00-10.30

3 och 7 paret -10.15 servering 10.30-11.00 4 och 8 paret -10.45 servering 11.00-11.30 För dig har det reserverats kaffe, te och olika slags bakverk för servering åt gästerna. Dessutom finns det råvaror, av vilka du kan sammanställa olika slags rätter att servera. Du får veta vad som ska serveras och de råvaror som används i dem 15 minuter före prestationen. Förklara vad du serverar åt kunder som iakttar specialdieter. Var beredd att servera både salt och sött åt varje kund att äta. Sköt om både serveringen och kundbetjäningen. Efter att kunderna avlägsnat sig lämnas dukarna och dekorationerna kvar på borden. Bordsdukarna och dekorationerna tas bort efter måltiden kl. 12.00