Lekar och övningar om barns rättigheter

Relevanta dokument
Prata om flickors rättigheter!

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Du hittar fler goda recept på vår hemsida

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 43. Måltid 1 Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok

Krämig chokladkaka med en rik smak av choklad. Fri från mejerier, raffinerat socker och gluten.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 39. Måltid 1 Färs och rotfruktsgryta. Måltid 2 Lax med persiljetäcke. Måltid 3 Kyckling med teriyaki grönsaker

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Vecka 18. Pasta med tonfisk och grönkål. Broccolibollar med ost och basilika. Borsjtj med kryddig korv. Mexikansk tacopanna

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

En Lättare Vecka.

En Lättare Vecka v.19

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Tio recept från Ekomatsedeln

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås

Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Vecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Äkta smakupplevelser!

NYHE S TA S M. Nya recept

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

ÖRTKALKON. Förberedelse. Tillagning

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

Mer om Svenska Kyrkans Ungas globala arbete hittar du på och på Facebook:

Recept på kesellasås. Min favorit kommer från ICA, lättkvarg 0,1%. Näringsvärde ICA Lättkvarg 0,1% (per burk 250 g)

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 oktober Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Mat och Prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

LÄR DIG GÖRA. Nyttigt Julgodis. Goda sötsaker fria från gluten & vitt socker. Angelas Heaven

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Ingredienser v 49. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 49. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

VEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v 29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Din lösning på veckan.

Lax med pepparrotssås och stompad morot. Köttfärssås med champinjoner. Gul currykyckling med äpple. Frittata med majs och fetaost

Grekisk Afton. Norsen, med Lasse Liemola och Kimon Papadopoulus

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ställ höga KRAV på ditt höstmys

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

VEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v.3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.3. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs

familj Hot tuna pasta Buffalo drumsticks med coleslaw Texas chili med tortillachips Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

familj Snabba gulaschen Krämig pasta med kycklingbacon Minutbiff med bakade potatisskivor och tzatziki

Fem fyllda favoriträtter

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Transkript:

Hej! TEMA PÅ ÅRETS JULKAMPANJ Årets julkampanj handlar om hur olika förutsättningar flickor har i världen beroende på vart de föds. Flickor har sämre tillgång till hälsa och utbildning enbart på grund av att de är just flickor. I många länder förväntas flickor att ta stort ansvar hemma och sköta hushållet, laga mat och ta hand om familjemedlemmarna. Barnäktenskap och oönskade graviditeter är också en verklighet för många flickor i världen. I årets julkalender får vi möta tre olika flickor; Fatija från Östafrika, Fiorella från Centralamerika och Jasmina från Mellanöstern. Nästan lika många flickor som pojkar börjar i grundskolan runt om i världen, men flickor tvingas oftare hoppa av utbildningen tidigare än pojkar och flickor får på så vis mindre möjlighet än pojkar att påverka sin framtid. I många länder begränsas flickors vardag till hemmet och det är mer accepterat för pojkar att vara ute och leka, spela fotboll och busa. För att det ska finnas genusrättvisa och jämställdhet är det viktigt att flickor ges samma möjligheter och förutsättningar som pojkar och detta jobbar Svenska kyrkans internationella arbete för! Flickor har bland annat rätt till sig egen kropp, rätt att få gå i skolan, rätt till skydd mot våld och rätt att vara med och bestämma. Mål 5 i Agenda 2030 handlar just om detta: jämställdhet och att alla ska ha lika förutsättningar och få sina rättigheter tillgodosedda! I Svenska kyrkans julkampanj samlar vi in pengar till Svenska kyrkans internationella arbete för genusrättvisa och alla barns rätt till ett tryggt liv. Tillsammans kan vi se till fler flickor kan gå i skolan, har tillgång till hälsa och slipper att giftas bort eller bli mammor i ung ålder. ÅRETS JULKALENDER I år har julkampanjen en adventskalender att beställa hem till församlingens barn. Kalendern har 25 klassiska luckor att öppna och temat är inspirerat av både julevangeliet och Svenska kyrkans Internationella arbete för flickors rättigheter i Mellanöstern, Centralamerika och Östafrika. Med tänkvärda uppdrag och illustrationer får barnen fundera över julens budskap.

Lekar och övningar om barns rättigheter SKRIV EN ÖNSKELISTA FÖR VÄRLDENS ALLA BARN! Det är härligt att skriva önskelistor till tomten, att lista alla möjliga prylar som skulle vara kul att ha. Men vad behöver vi egentligen för ett bra liv? Runt om i världen finns det barn som lever i fattigdom och som har det svårt. Vad skulle du önska för att göra livet bättre för barn i världen? Något särskilt som flickor kan behöva? Använd önskelistan för att prata om julkampanjens budskap. JULKORT TILL FATIJA, FIORELLA OCH JASMINA Låt barnen använda färgpennor, klistermärken och pyssel för att göra sina egna julkort till Fatija, Fiorella eller Jasmia. På kortet kan de berätta om hur det är att fira jul i Sverige och skriva frågor om hur det är att vara flicka i Östafrika, Mellanöstern eller Centralamerika. Samtala sedan med barnen om vad de skrivit och koppla det till Sverige, finns det skillnader i vad flickor och pojkar får eller förväntas att göra? Om ja, hurdå? Vad betyder jämställdhet för dem?

Recept FATIJAS RECEPT Gör som Fatija och hennes familj och laga Wat-gryta till jul! Wat 4 personer Ingredienser 1 kg nötkött 2 st gula lökar i klyftor 2 burkar krossade tomater 2 msk Berebere, Etiopisk peppar 1,5 msk salt 1 msk malen svartpeppar 3 st lagerblad 3 st morötter i bitar Ris, valfritt tillbehör 1 st broccoli, valfritt tillbehör Så här gör du 1. Bryn lökklyftorna i lite olja i en gryta, lägg i och bryn köttet som är skuret i stora bitar. 2. Häll i krossade tomater och alla kryddorna. 3. Låt puttra på låg värme i 5 6 timmar tills det är som en tjock massa. 4. Häll i morötterna sista timmen. Späd med vatten under tiden om det behövs. 5. Servera grytan med kokt broccoli och ex. vitt bröd som doppas i grytan, eller ris.

JASMINAS RECEPT Jasmina och hennes familj odlar dadlar. Visste du att det går att göra jättegoda chokladbollar av dadlar? Prova det här receptet! Chokladbollar 15 st 15 minuter Ingredienser 1 dl sötmandel 1 dl cashewnötter 8 st urkärnade dadlar 1 msk kakao 1,5 msk kokosfett 1 dl kokos eller nötter att rulla dom i Så här gör du 1. Mixa nötterna tills de blir som ett grovt mjöl. 2. Tillsätt de urkärnade dadlarna, kakaon och kokosoljan och fortsätt mixa tills det blir som en jämn smet. 3. Rulla till små bollar och vänd i kokos, hackade nötter eller kakao. Ställ i kylen i 30 minuter. Klart! 4. Om du vill är det gott att lägga till lite vaniljpulver!

FIORELLAS RECEPT I Centralamerika odlas mycket banan och matbanan. Fiorellas familj lagar tamales som serveras på bananblad. Det går faktiskt att laga chips av matbanan! Bananchips 4 personer 30 minuter Ingredienser ½ tsk chili 5 pepparkorn 1 stjärnanis Honung 2 matbananer Lite riven muskotnöt 1 tsk salt Så här gör du Skala bananerna och ta bort de vita trådarna! Gör små hål i bananerna med en steknål. Blanda samman alla kryddor. Lägg bananerna på smörpapper och strö över kryddorna. Vik ihop smörpapperet och baka i ugnen på 160 grader tills de är helt mjuka, det tar ca 30 minuter. Servera på en gång med honung och kryddorna.

Prata om flickors rättigheter! Här är några resurser som underlättar för dig när du ska introducera flickors rättigheter och Barnkonventionen till barnen: FN:s faktablad om flickors rättigheter https://fn.se/wp-content/uploads/2016/08/faktablad-1-11-flickors-rättigheter.pdf Barnkonventionen En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter. Den hittar du på Barnombudsmannens hemsida https://www.barnombudsmannen.se/om-webbplatsen/lattlast/ Alla barns rätt En bilderbok om Barnkonventionen av Pernilla Stalfelt. Den här boken finns även som app om ni har en ipad! På Lyssna.nu hittar du pedagogiska material för barn i alla åldrar. Vi vill särskilt tipsa om Du har rätt och Det här är dina rättigheter. www.lyssna.nu