Sponsoringklubben IFK Lidingö FK:s vänner

Relevanta dokument
Sponsoringklubben IFK Lidingö FK:s vänner

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka som bjuder på nya spännade smakkombinationer. Den Indiska kryddblandningen

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

MENY M EN Y KISTASKO LA VECKA 42

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 10. Måltid 1. Fiskgratäng med purjolök & vitlök. Måltid 2. Paj med sötpotatis, broccoli och lök.

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Krämig kyckling med paprika Fisk- och saffransgryta med tomat Chili con carne med majskolvar

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

Klara, färdiga, Gott & Grillat!

Chicken green curry. vecka 18

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Din lösning på veckan.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Skinkstroganoff med paprika Salsiccia med potatismos och ärtor Gratinerad lax och broccoli

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Kycklingfärssås med persilja Sojakyckling med gurka Champinjonburgare med guacamole

familj Lax teriyaki med pak choi Stekt lövbiff med dragonsås och klyftpotatis Currykyckling med sojabönor

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1 Färsbiffar med potatiskompott. Måltid 2 Fisk med currykräm. Måltid 3 Korv med potatisquesadilla

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 38. Måltid 1 Crepes med lax. Måltid 2 Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3 Karré med lingonsås

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Sremska med avokadoröra. vecka 13

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 14. Måltid 1. Fisk med salsa verde. Måltid 2. Yakiniku med ris. Måltid 3. Rödbetsbiffar med citronkräm & grön bulgur

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2, ,

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

familj Sojakyckling med gurka Mild fi skgryta med tomat och persilja Champinjonburgare med guacamole

100 KR. Svdsep BOKA NU PÅ. Våra godaste råd för en smakfull vecka KOCKEN FÖRBEREDER OCH INSPIRERAR. DU FÄRDIGSTÄLLER OCH SERVERAR.

Pasta med fetaost och bacon. vecka 20

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1 Laxpytt med citronkräm. Måltid 2 Korv med potatisquesadilla. Måltid 3 Köttfärslåda med tomat & ost

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Nästa Toyota Prius är här. Följ med!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 48. Måltid 1. Köttgryta med lime. Måltid 2. Ugnsbakad torsk med picklad rödkål. Måltid 3. Tagliatelle med nötfärsagu

Bi Bim Bap. med räkor. Vecka 16

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

NÄSTAN KLART. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Korv Stroganoff med pepparrot Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

familj Frötoppad lax med mos Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

MINUTMIDDAG. Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 7. Måltid 1 Biffar med dragonsky. Måltid 2 Spaghetti med lax och pepparrot. Måltid 3 Merguez med rotfruktsstomp

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Recept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

familj Solgul räkgryta med saffran och zucchini Kyckling med persiljestekta morötter och gräddsås Färsgryta med kokosmjölk

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Räk- och paprikapasta. vecka 41

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1 Tomatsoppa med kryddig köttfärs. Måltid 2 Fiskgratäng med chili & vitlök

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 43. Måltid 1 Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok

familj Fisk i ugn med citronoch gräslökssås Kryddstekt kycklinglår med avokadosallad Snabba bacongrytan

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 45. Måltid 1 Fisk med citronpasta. Måltid 2 Köttfärslimpa med bacon. Måltid 3 Grillad korv i bröd

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål

familj Apelsinbakad lax med sweet chilisås Ugnsbakad falukorv med bostongurka och tomat Snabba köttgrytan med ärtor och ris

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 10. Måltid 1. Fiskgratäng med salladslök & vitlök. Måltid 2. Paj med sötpotatis, broccoli och lök.

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 32. Fisksoppa med grädde och citron. Zucchinibiffar med parmesan och yoghurtsås. Tjockkorv med tysk surkål. Pasta med krämig sås och svamp

NYHE S TA S M. Nya recept

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

familj Kalkonpasta med senap och timjan Kycklinglår i ugn med lök, paprika och oliver Stekt torsk med äggsås

Thaigryta med broccoli. vecka 46

Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 7. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås

MATSEDEL V. 51 God Jul & Gott Nytt År

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 47. Måltid 1 Biff med pommes. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok. Måltid 3 Mangokyckling med stekt ris

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Transkript:

Sponsoringklubben IFK Lidingö FK:s vänner IFK Lidingös FK:s vänner är en sponsringklubb för företag som ger alla medlemmar i IFK Lidingö FK nya spännande erbjudanden. Bli gärna stödmedlem för 450 kronor om du inte redan är med! Gå in på www.ifklidingofk.se och registrera dig! Stöd IFK Lidingö FK genom att bli kund hos hallon! Alla förtjänar ett enkelt och billigt mobilabonnemang. Därför har hallon valt att inte ha några bindningstider, uppsägningstider eller krångliga fakturor. Som medlem hos IFK Lidingö FK betalar du endast 49 kr per mån i 4 månader för hallons mobilabonnemang Liten (ordinarie pris 99 kr per mån). Du får 60 samtal, 2 GB data, fria MMS inom Sverige samt fria SMS till hela världen! Inte för dig? Ge det till någon i familjen som behöver ett enkelt och billigt abonnemang. Prova Lidingös modernaste och miljövänligaste biltvätt Du som är medlem i IFK Lidingö FK får 25 kronor i rabatt och ytterligare 25 kronor går till IFK Lidingö FK när du provar vårt bästa tvättprogram på Preem - Hertz Lidingö. Välkomna till Lidingös största uthyrare! Hos Preem - Hertz Lidingö kan du välja på Hertz hela modellprogram och tjänster eller hyra släp för trädgårds- eller garageröjningen samt flytten. Hyr släp hos oss och få 25 kronor rabatt, även här skänker vi ytterligare 25 kronor till IFK Lidingö FK. Prisexempel: Gallersläp ett dygn kostar 350 kronor inklusive försäkring. Ring oss på 08-765 45 90 så berättar vi mer! Välkommen!

ICA Supermarket Käppala Kanonfin Löjrom från Norra Bottenviken endast 795 kronor per kilo! I ett av världens sötaste havsvattenområden, i de nordligaste fjärdarna av Bottenviken, mynnar nationalälvarna Torneälven, Kalixälven, Piteälven samt Luleälven ut i en unik skärgård och bidrar till friskt, mineralrikt vatten med låg salthalt. Här i den unika havsmiljön som utgör världens största bräckvattenskärgård lever och fortplantar sig siklöjan som ger oss vår löjrom. Och här sköljer, rengör, torkar, saltar och fryser vi löjrommen innan den hamnar i vår fiskdisk här på ICA Supermarket Käppala. Välkommen in och botanisera i vår delikatessdisk. Erbjudandet gäller april ut. Ps Passa på och stötta fotbollen och välj en sponsorkasse för att bära hem varorna. Den kostar visserligen 1 krona extra, men den kronan går oavkortat till klubben. Många bäckar små... Prova Sthlmslådan från Matkomfort! Vill du värna om miljön och äta mindre rött kött? Välj då Sthlmslådan som består av en tredagarsmeny baserad på fågel-, fisk- och veggishrätter. Samtliga kryddade med en god dos fantasi. Alla måltider är kockförberedda à la Matkomfort och serveras med ekologiska grönsaker. Din insats i köket går snabbt och det enda du behöver ha hemma är kockmössan, salt, peppar och något att steka i. Sthlmslådan finns i 1-6 portioner. Exempelmeny: Veckans fisk - Rödspättafilé med chiliaioli, kokt Krav-potatis och råstekt ekologisk broccoli. Veckans fågel - Nasigoreng på ekologiskt basmatiris och Bjärekyckling, med röd curry, soja, ingefära samt helrostad minipaprika och vårlök. Veckans fantasi - Piccata Aubergine på Västerbottensost med tomatsås, vitlöksbrynt ostronskivling, grönsallad och pilaffkokt quinoa. Priser Sthlmslådan, 3 dagar: 1 portion 465 kronor, 2 portioner 685 kronor, 3 portioner 915 kronor (rekommenderas till 2 vuxna och 2 mindre barn), 4 portioner 1 115 kronor, 5 portioner 1 325 kronor och 6 portioner 1 485 kronor. Alla priser inkluderar 12 procent moms och hemleverans. Du som medlem i IFK Lidingö FK kan bidra med 50 kronor per vecka så länge du är Matkomfortkund om du beställer på kampanjkod ifk lidingö fotboll. På så sätt är du med och bidrar till föreningskassan och nytt konstgräs. Skjorta på köpet hos Thernlunds! Vid köp av en valfri kostym får du som är medlem i IFK Lidingö FK en skjorta från Thernlunds Collection värde 800 kr på köpet! Ta med dig nyhetsbrevet IFK Lidingö FK:s vänner. Erbjudandet gäller april ut. Välkommen!

Världsledande hybridkraft hos Europeiska Motor På Europeiska Motor nöjer vi oss inte med ett fåtal modeller som drar mindre bränsle och släpper ut minimalt med koldioxid. Vi har nu två nya hybrider i vårt hybridprogram! Toyota RAV4 och Toyota Prius. Snabbare, effektivare och tystare än någonsin Nya Prius är den ledande hybridbilen med bränsleförbrukning vid blandad körning från endast 3,0 liter/100 km och CO2-utsläpp på låga 70 gram/kilometer. Designen har fått en ansiktslyftning med den sportiga framtoningen. Så snart du kliver in bakom ratten märker du att det är en bil utöver det vanliga. Kraftfull och på samma gång elegant Nya RAV4 en kompakt-suv som visar upp en rad smarta funktioner, från det nya avancerade hybridsystemet och finessen 360 Monitor till den ökade trygghet som erbjuds tack vare Toyota Safety Sense. RAV4:an är som gjord för en varierande vardag i olika miljöer. Personligt hybridtest Ett helt nytt sätt att provköra. Känn på hybridens körkänsla, samtidigt som du får unik och objektiv data från just din provkörning. Utmana dig själv kilometer för kilometer. Välkommen in till någon av våra anläggningar: TÄBY RISSNE VÄLLINGBY ARLANDASTAD GÄVLE ÖSTERMALM VERKSTAD

Åk båt till sommarfesten Bjud dina kunder eller medarbetare på sommarfest. Avnjut en sommarbuffé eller BBQ i tält på terrassen. Fortsätt med DJ på dansgolvet i huvudbyggnaden. Avslutningsvis åker ni buss tillbaka till Stockholms City. Förslag på upplägg: Båtresa från Nybroviken till Skogshem & Wijk, 40 min Sommarbuffé eller BBQ på vår terrass Dans till DJ Buss tillbaka till Stockholm City Välkommen att höra av dig så syr vi ihop det perfekta arrangemanget för er! Läs mer 10 kronor rabatt på Max Hamburgerrestauranger på Lidingö Du som är medlem i IFK Lidingö FK och supporter får 10 kronor rabatt på valfritt mål inklusive våra salladsmenyer mot uppvisande av kupongen nedan. På Max har vi garanterat svenskt nötkött, svensk kyckling och svenskt bacon! Varmt välkommen till Max Hamburgerrestauranger på Lidingö.

Köp kassar på Coop och stöd IFK Lidingö FK Nu kan du stödja klubben genom att köpa en IFK Lidingö FK-påse istället för en vanlig påse på Coop i Lidingö Centrum. En krona per påse går direkt till bygget av nya konstgräsplaner på ön! Klubben växer hela tiden och vi behöver fler planer för att kunna ta hand om alla som vill spela fotboll! Hör av dig till IFK Lidingö FK kansli@ifklidingofk.se om ditt företag vill vara med i IFK Lidingö FK:s vänner!