10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst



Relevanta dokument
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VISSTE DU ATT ÄGG INNEHÅLLER ALLA VITAMINER, UTOM VITAMIN C! VISSTE DU ATT 3 AV 10 SVENSKAR I ÅLDERN ÅR INTE VET HUR MAN KOKAR ETT PERFEKT ÄGG!

20: Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port

Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 2. Måltid 1 Fiskpinnar med hollandaise. Måltid 2 Lasagne. Måltid 3 Ugnsbakad falukorv med mos

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! , Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.

Mårten Gås mm. Steinerskolan, med Hencca Vilén och Anders Mattas

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 38. Måltid 1 Crepes med lax. Måltid 2 Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3 Karré med lingonsås

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100: så får Du köpa Zoegas kaffe för endast... Kilot. 10: Styck

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky

Höstgourmet 25 november 2017

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

!! Dragon'(och(vitlöksströmming(! strömmingsfiléer!! Ättikslag)

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 5. Måltid 1. Färsbiffar med rotfruktspytt & gräddsås. Måltid 2. Pasta med räkor, persilja & vitlök.

Husmanskost Lönkan,

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

: 10: Kilot. Välkommen. till... KLIPP! 3 för. 2 för. Veckans App-vara! Kycklingfilé Lagerbergs 1 kilo fryst

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj

: : Styck 25: 15: Förp. Välkommen. till... 2 för. 10: Förp KLIPP! 3 för. Veckans App-vara!

Krämig paprikagryta med prinskorv. vecka 18

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 46. Måltid 1 Köttfärssoppa. Måltid 2 Pasta med räkor, persilja och vitlök. Måltid 3 Frasiga fläskpannkakor

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.

Smaklig måltid! Premiumkassen meny vecka 14. Påsktävling! MÅNDAG Italienska färsbiffar serverade med pestosås samt pasta

Sunt och gott hela veckan

Krämig kycklingpasta med tomater. vecka 25

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Kocka på svenska. smoothies, kakor, choklad och mellanmål...

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 18. Måltid 1. Riswok med räkor & grönsaker. Måltid 2. Ugnspannkaka med äppelkompott & sallad. Måltid 3

6 sätt att laga småländska isterband

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

Vecka 7. Paprika med bön- och champinjonfyllning och kryddig tomatsås

Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk. vecka 12

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj.

Din lösning på veckan.

familj Risonirisotto med champinjoner Kassler med mos och ärtor Fläskfärs i kokosmjölk

En Lättare Vecka.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 19. Måltid 1. Nötbiffar serverade med rödbetsslaw. Måltid 2. Ugnsstekt sk med rösti & dillkräm.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 35. Måltid 1 Pannkaksrulle med skinka. Måltid 2 Fisksoppa med apelsin. Måltid 3 Färsjärpar med pastasallad

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 4. Måltid 1 Pannbiff med stekt lök. Måltid 2 Potatisgnocchi med bacon. Måltid 3 Lax med rotsakspytt

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 36. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Mexikansk köttfärslimpa. Måltid 3 Karré med nudelsallad. Måltid 4 Omelettpizza

Transkript:

Välkommen till... 10 kronors Marknad... Fira Fars Dag söndag 11/11 10: Styck Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst EXTRAPRIS 10: Kilot Clementiner Satsumas Spanien 2 för 10: Max 1 köp/hushåll Bacon skivat Lithells 140 g Jämförpris 35,72/kg Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100:, så får Du köpa 1 förp Big Pack Glass för endast... Max 1 förp/hushåll Big Pack Glass GB Glace 2 liter olika sorter Jämförpris 5,00/lit Priserna gäller vecka 45: 5/11 11/11 2012 Reservation för eventuell slutförsäljning och tryckfel.

10 kronors Marknad Grovmalen Leverpastej med grädde Pärsons 200 g Jämförpris 50,00/kg Grönsakssallader K-Salat 200 g olika sorter Jämförpris 50,00/kg Blodkorv Gea s 500 g Jämförpris 20,00/kg Billys Pan Pizza 170 g olika sorter frysta Handla där Du bor billigare än Du tror!

Alltid ett grönt nöje med röda priser! EXTRAPRIS 10: Kilot Veckans recepttips! Apelsiner Saftiga Spanien/Sydafrika Päron Conferance Nederländerna/Belgien Äpplen Röda Tyskland/Polen Crêpes med frukt- & nötfyllning 10 port Ingredienser: 3 dl Vetemjöl 0,5 tsk Salt 6 dl Mjölk 3 st Ägg 5 msk Smör Fyllning: 20 g Pekannötter 12 st Valnötskärnor 20 g Sötmandel 1 st Apelsin 2 st Kiwi 4 msk Keso (naturell 4%) Florsocker till garnering Gör så här: Blanda vetemjöl, salt och hälften av mjölken i en skål. Vispa smeten jämn och tillsätt sedan resten av mjölken och äggen. Smält matfettet och vispa ner det i smeten. Stek på medelhög värme. Beräkna ca 1 dl smet till en crêpe. När smeten stelnar så är det dags att vända sida på crêpen. Blanda hackade nötter, keso och apelsin- och kwibitar i en skål. Fyll crêpsen med blandningen och pudra sedan över florsocker. Serveras varm. 5 för 10: Kiwi Nya Zeeland Kiwi är c-vitaminrik och smakar bra på många olika sätt! Kan njutas skivad, klyftad eller med sked! Välj och njut!

18. 95Styck Proviva Fruktdryck 1 liter olika sorter Veckans recepttips! 59. 95Kilot Prästost Mellan 35% Favorit ca 700 g 49. 95Kilot Stekfläsk skivat rimmat ca 400 g Rökt Fläsk i bit ca 400 g Pärsons Torskfilé med ägg & ärter i smörsås 4 port Ingredienser: 600 g Torskfilé 175 g Bacon 250 g Gröna ärter (frysta) 4 st Ägg 200 g Smör Salt Potatis Gör så här: Hårdkoka ägg i 8 min och låt svalna i kallt vatten. Skala och koka potatis. Tärna och stek bacon krispigt i torr panna. Lägg att rinna av på hushållspapper. Koka upp rikligt med lättsaltat vatten. Lägg i torsken och dra kastrullen från värmen. Låt torsken ligga kvar 10-12 min. Skala och finhacka ägg. Smält smör i en stekpanna. Tillsätt ärter, ägg och bacon. Låt allt bli varmt i ett par min. Lägg upp på tallrik tillsammans med fisken. 39. 95 Förp Torskfilé Findus 400 g fryst Fina bitar av Torskfilé från Barents hav Jämförpris 99,88/kg Handla där Du bor billigare än Du tror!

Veckans Husmanskost! Stekt fläsk med löksås 4 port Ingredienser: 600 g Rökt fläsk (el. rimmat) 2 st Gul lök 2,5 msk Vetemjöl 5 dl Mjölk 1 tsk Soja (kinesisk) Matfett till stekning, Salt & peppar 0,8 kg Potatis & 3 st Morot Gör så här: Skala potatis och koka i lättsaltat vatten. Skala och grovriv morot. Serveras rå. Löksås: Skala och finhacka lök. Fräs löken mjuk och glansig i matfett på medelvärme i ca 5 min. Vispa ner mjöl. Tillsätt mjölk. Färgsätt med lite soja. Krydda. Sänk värmen och låt småkoka under lock i 5-10 min. Rör om. Stek fläsket på medelhög värme i några min på var sida tills fläsket fått önskad färg och knaprighet. Färdigrätter Findus Dagens 350 400 g olika sorter, frysta 3 för 59: Gör Far glad på Fars dag söndag 11/11 14. 95Förp After Eight Nestle 200 g Jämförpris 74,75/kg Viennetta Vanilj Choklad GB Glace 650 ml Jämförpris 15,39/lit 39. 95 Styck Frödinge Tårtor 460 500 g olika sorter, frysta Jämförpris 79,90 86,85/kg

10 kronors Marknad SE HIT! Kolla så mycket du kan köpa för bara en guldtia! Passa på! Créme Bonjour Deluxe 100 g olika sorter Jämförpris 100,00/kg Ehrmann Yoghurt 4 x100 g olika smaker Jämförpris 25,00/kg Havregryn Favorit 1,5 kg Jämförpris 6,67/kg 5 för 10: Snabbnudlar Favorit 85 g olika sorter Jämförpris 23,53/kg Handla där Du bor billigare än Du tror!

10 kronors Marknad Chips 300 g olika sorter Jämförpris 33,33/kg Mjau kattmat 370 380 g olika sorter Jämförpris 26,32 27,03/kg Bra att ha hemma! Toalettpapper 8-p Hushållspapper 4-p Budget Jämförpris 16,29 16,69/kg