GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET



Relevanta dokument
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

En Lättare Vecka.

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

3 DAGAR VECKA 26 VECKANS MENY

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

3 DAGAR VECKA 9 VECKANS MENY

Catering med Mats Wallenius

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

RECEPT H U S M A N S KO S T

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Guide till Grillboxen

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig örtkycklingsallad

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1 Laxpytt med citronkräm. Måltid 2 Korv med potatisquesadilla. Måltid 3 Köttfärslåda med tomat & ost

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

NYHE S TA S M. Nya recept

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Kryddor med Hasse Åhman och Ben Wiberg

Vintermeny med vårsmak

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Husmanskost. Harry Holmström Kaj Degerman

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

5 dagar. Ingredienser v.46. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.46. Köp gärna med fler matvaror!

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

3 DAGAR VECKA 28 VECKANS MENY

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

Färsgryta med papayasallad. vecka 17

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk med örter och potatis. Måltid 2 Färsbiffar med grönsaksslaw. Måltid 3 Höstgryta med potatismos

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

5 dagar. Ingredienser v.29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror!

Zucchinispagetti med tomatsås

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Tio tips för färskpotatisen

Alpmüsli. Dinkel med fruktsallad. Fruktsallad med granola

med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

DRAKAMÖLLANS KÖK INGALILL THORSELL, EVE MALTAIS, LARS STR ANDBERG, RONNIE NILSSON

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med dillpotatis. Måltid 2 Korv med potatissallad. Måltid 3 Enchiladas med köttfärs

Bra mat från Lantmännen

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 36. Måltid 1 Fiskgratäng med blomkålsmos. Måltid 2 Tomatkyckling med couscous. Måltid 3 Kålbiffar med lingon

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Matinspiration & Recept från Coop. recept med råvaror i säsong!

Färskostgratinerad lax. Allt-i-ett-rätt med kyckling. Lasses cottage pie. Rostat grönt med pocherade ägg

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.37. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.37. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

En Lättare Vecka v.17

3 DAGAR VECKA 11 VECKANS MENY

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 45. Måltid 1 Fisk med citronpasta. Måltid 2 Köttfärslimpa med bacon. Måltid 3 Grillad korv i bröd

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ryds Vin- och Gourmetklubb. Meny Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi

Lax med pepparrotssås och stompad morot. Köttfärssås med champinjoner. Gul currykyckling med äpple. Frittata med majs och fetaost

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Strutskött. - lätt och läckert.

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Pankopanerad sk med dill och citronsås. Måltid 2. Grönsakswok med chorizo. Måltid 3.

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Transkript:

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

Grilla Vilt är något alldeles extra Receptsamlingen med grillat från åke P är här. Fullproppad med unika recept med härliga smaker. Att laga vilt är mer populärt än någonsin och nu är det dags att lära oss att även grilla vilt och njuta av vårt viltskafferi året runt. Många är intresserade och nyfikna på att laga vilt och väl medvetna om att det vilda köttet är smakrikare än annat kött men också renare, magrare och sundare. Djuren rör sig fritt i den mest fantastiska miljön i skogen. På www.akep.se finner du ännu fler recept och vin tips samt information om våra produkter. Allt från detaljerade bilder till styckningsdetaljer. Vårt viltskafferi är helt fantastiskt! SMAKLIG SPIS!

Grilltips åke P har härliga grillskivor av Hjort, Vildsvin och Lamm samt färdigmarinerade kycklingfiléer. Här nedan får du lite tips om hur du lyckas bäst när du grillar. Den perfekta glöden Lyft av locket och öppna spjället. Häll ut kol/briketter över hela grillgallret. Forma sedan en hög i mitten av kolen och tänd grillen. De ska brinna tills de är täckta av en ljusgrå aska. Det brukar ta ca 25-30 minuter. Använder du kol brukar det bara ta mellan 10 och 15 minuter. Sprid sedan ut kolen jämt över gallret och börja grilla. Grillningen åke P s grillskivor behöver ca 4-6 minuter per sida och färdigmarinerade kycklingfiléer behöver ca 5-6 minuter per sida. Grilla varsamt så att köttet ej bränns. Om ni grillar tjockare köttbitar tar det givetvis längre tid. Ett bra tips för dessa är att lägga ett lock över när ni fått en fin yta på köttet. Använd gärna en stektermometer även när ni grillar. Ni kan se vilken innertemperatur ert kött skall ha på www.akep.se (se länken stektemperaturer).

Grillade Ankbröst med yoghurtsås, klyftpotatis och rotfrukter - 4 personer Sås: Marinad: 1 kg ankbröst 500g turkisk yogurt 0,5dl olivolja 1 kg potatis t ex asparagus 3 msk flytande honung 1dl soja morötter/rotfrukter 1 st Lime 1tsk salt italienska örter (Torrkrydda) salt 1st chilifrukt salt krossad svartpeppar 1tsk rosmarin (torkad) olivolja färsk basilika 1tsk timjan (torkad) 0,5 st citron Tillagning: Marinad: Rensa och finhacka chilifrukten. Blanda alla ingredienserna inkl. pressad citron. Lägg ankbrösten i en bunke och häll över såsen. Marinera i rumstemperatur i cirka 30 minuter. Grillning: Lägg köttet på grillgallret (skär gärna ett litet rutmönster på svålen och grilla lite extra på den sidan). Köttet är färdigt när kärnan är lätt rosa efter cirka 20-25 minuter. Dela ankbrösten på mitten om du vill vara säker. Låt dem vila i folie i ca 15 minuter och skär sedan upp köttet före servering. Om ni använder stektermometer så tag bort ankbröst vid 58grader. Sås: Blanda ner den turkiska yoghurten med honung. Mixa sedan ner färsk basilika och 1 pressad lime med en stavmixer och smaka av med salt och peppar. Potatis: Sätt ugnen på 250 grader. Skrubba potatisen och avlägsna fula fläckar, men behåll i övrigt skalen. Skär potatisen i klyftor. Skär också rotfrukterna i ungefär lika stora klyftor. Krydda med italienska örter, salt och häll över olivolja. Bred ut potatisen i en långpanna. Sätt den i ugnen och baka klyftorna cirka 30 minuter tills de får fin färg. Rör om då och då.

Grillade Lammracks - 4 personer 1 kg lammracks 1 kg potatis t ex asparagus morötter/rotfrukter italienska örter (Torrkrydda) Sås: 500g turkisk yogurt 3 msk flytande honung 1 st lime 100g getost salt krossad svartpeppar färsk basilika 1 st vitlöksklyfta Marinad: 0,5dl olivolja 1dl soja 1tsk salt 1st chilifrukt 1tsk rosmarin (torkad) 1tsk timjan (torkad) 0,5 st citron Tillagning: Marinad: Rensa och finhacka chilifrukten. Blanda alla ingredienserna inkl. pressad citron. Lägg racksen i en bunke och häll över såsen. Marinera i rumstemperatur i cirka 30 minuter. Grillning: Lägg köttet på grillgallret. Köttet är färdigt när kärnan är lätt rosa efter cirka 15 20 minuter. Dela racksen på mitten om du vill vara säker. Låt dem vila i folie i ca 15 minuter och skär sedan upp köttet i portionsbitar före servering. Om ni använder stektermometer så tag bort racksen vid 57grader. Sås: Blanda ner den turkiska yoghurten med honung. Mixa sedan ner färsk basilika, getost och vitlök med en stavmixer och smaka av med salt och peppar. Potatis: Sätt ugnen på 250 grader. Skrubba potatisen och avlägsna fula fläckar, men behåll i övrigt skalen. Skär potatisen i klyftor. Skär också rotfrukterna i ungefär lika stora klyftor. Krydda med italienska örter, salt och häll över olivolja. Bred ut potatisen i en långpanna. Sätt den i ugnen och baka klyftorna cirka 30 minuter tills de får fin färg. Rör om då och då.

Grillad hjort med potatisrulle och kantarellremoulade - 4 personer som varmrätt 8 st hjortbiffar á ca 75g från ytterfilén 600g potatis, skalad 200g palsternacka, skalad 1dl mjölk 3% 100g smör 4 st tunnbröd, fyrkantiga 2 dl kantareller, hackade 2 st scharlottlök, hackade 1 dl crème fraiche 1 tsk currypulver rödvinssky Tillagning: Koka potatis och palsternacka tills de är mjuka, låt de rinna av. Vispa sönder rotfrukterna till ett grovt mos, tillsätt mjölk och smör och smaka av med salt och vitpeppar. Låt moset svalna och bred ut det på tunnbröden. Rulla ihop och fäst samman med tandpetare. Skär rullarna i fina bitar och baka av dem i ugnen i 220 c i några minuter. Bryn lök, kantareller och curry i lite smör, låt det sedan svalna. Vispa crème fraiche med elvisp tills den blivit tjock. Blanda crème fraiche, kantarellfräset och smaka av med salt, peppar och eventuellt en nypa socker. Grilla köttet och servera det tillsammans med potatisrulle, kantarellremoulade och rödvinssky.

Vildsvinsburgare med fetaost & avocado - 4 till 6 personer 1 kg vildsvinsfärs 1 tsk salt 1 st ägg 100g fetaost peppar Tillbehör: 4 st avokado 1 pkt cocktailtomater 1 st lantbröd för att rosta 2 st rödlök oliver sallad fetaost Sås: 500g turkisk yogurt 3 msk flytande honung 1 st lime salt krossad svartpeppar färsk basilika 1 st vitlöksklyfta (2 tsk sambal oelek om ni vill ha en het sås) Tillagning: Blanda ner färsen i en bunke tillsammans med 1 st ägg. Smula ner fetaost, salta och peppra. Forma sedan färsen till burgare och grilla ca 3 min på varje sida. Sås: Blanda ner den turkiska yoghurten med honung. Rör ner finhackad färsk basilika, vitlök, lime och smaka av med salt, peppar och eventuellt 2 tsk sambal oelek om ni vill ha en het sås. Hacka tillbehören och servera i skålar så att var och en kan ta vad de vill på sina vildsvinsburgare. Skär till sist upp brödet och rosta en liten stund på grillen.