Sortiment & Inspiration. God mat från Sverige sedan 1963
|
|
|
- Stina Lundqvist
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Sortiment & Inspiration God mat från Sverige sedan 1963
2 Närproducerat från Östergötland Vi strävar efter att i så stor utsträckning det går använda råvaror från lokala leverantörer Pehr Salomonsson VD och tidigare ägare Lecora AB För oss på Lecora är det viktigt att våra produkter är både goda och hållbara. Det betyder att vi noggrant väljer råvaror som håller hög kvalitet och i möjligaste mån är närproducerade. Vi har alltid sagt att bra mat kommer direkt från naturen - utan omvägar och genvägar. Därför väljer vi noggrant ut råvaror av högsta möjliga kvalitet som vi gärna hämtar direkt från lokala bönder. Vitkålen och rödkålen kommer från granngården, de gula ärtorna är från vårt eget landskap och vårt kött kommer bland annat från Östergötland och Västergötland. Vi värnar om kretsloppet och genom att använda närproducerade råvaror bidrar vi till att minska miljöutsläpp via transporter. Samtidigt får vi bra kvalitetskontroll på råvarans väg från jord till bord. Dessutom återanvänder vi rapsoljan från produktframtagningen som uppvärming i vår anläggning. Vi tror på sunda naturliga råvaror utan tillsatser. Bra mat som vi med stolthet kan dela med oss av. Till exempel består vår nya klimatsmarta Ängsserie av 50% svenskt lokalproducerat nötkött och 50% KRAV-märkta svenska grönsaker. Produkterna innehåller inte några allergener eller tillsatser. Lecora är ursprungligen ett familjeföretag med ett hjärta som brinner för god mat. Vår själ finns i naturen runt Vadstena. Vi är ett dotterbolag till Orkla Foods Sverige och vårt mål är att utveckla fler spännande produkter och sprida vår hållbarhetsfilosofi till fler svenska matälskare.
3 Mästare på Schnitzel Schnitzeln är en riktig klassiker - och med vår långa erfarenhet anser vi oss vara mästare på schnitzel. Hemligheten är att köttet bankas i flera steg och att vi alltid använder svenskt kött från närliggande gårdar. I det breda sortimentet finns allt från ostekta till förstekta schnitzlar i olika storlekar, opanerade, panerade och nu även pankopanerade. Allt för att passa din restaurangverksamhet. Schnitzel med 3 x purjolök Pankopanerad Schnitzel 10 st / 100 st Pankopanerad Schnitzel 40 g / 400 g Rapsolja 1 st / 10 st Citron 20 st / 20 st Grebbestads Ansjovisfilé Original 1 dl / 1 l Kapris 1,8 kg / 18 kg Potatis 50 g / 500 g Smör 2 st / 20 st Gurkor 2 dl / 2 l lag 1. Skiva och salta gurkan. 2. Koka lag. Låt svalna. Vänd i gurkorna. 3. Koka och stek potatisen gyllenbrun. 4. Stek schnitzel i olja eller smör. 5. Toppa med kapris och ansjovis. NYHET! 10 st / 100 st Schnitzel helt kött 2 kg / 20 kg Purjolök 100 g / 1 kg Smör 3 dl / 3 l Vatten Salt och peppar 1. Skala av det yttersta av purjolöken. Strimla fint och fritera. 2. Skar av det gröna på purjolöken. Fräs i smör och koka mjuk. Mixa sedan slät och smaka av med salt och peppar. 3. Baka den resterande delen av purjolöken mjuk i ugn på 110 C. 4. Stek schnitzlarna i smör strax innan servering. Nyhet! 1027 Lillschnitzel, förstekt 3,5 kg. 50 st à 70 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1027 Mårdskog & Lindkvist: 1027 UHM* Kötthalt 71% 1029 Schnitzel, förstekt 3,6 kg. 30 st à 120 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1029 Mårdskog & Lindkvist: 1029 UHM* Kötthalt 71% 1058 Schnitzel, helt kött, pankopanerad 3,75 kg st à ca 150 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1058 Mårdskog & Lindkvist: 1058 UHM* Kötthalt 75% 1050 Schnitzel, helt kött 3,8 kg st à ca 140 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1050 Mårdskog & Lindkvist: 1050 UHM* Kötthalt 75% 1025 Schnitzel 4,2 kg. 30 st á 140 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1025 Mårdskog & Lindkvist: 1025 UHM* Kötthalt 71% 1056 Schnitzel, helt kött, large 3,78 kg st à ca 180 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1056 Mårdskog & Lindkvist: 1056 UHM* Kötthalt 75% 1052 Schnitzel, helt kött, opanerad 3,6 kg st à ca 120 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1052 Mårdskog & Lindkvist: 1052 UHM* Kötthalt 100% 1035 Schweizerschnitzel 4,2 kg. 30 st à 140 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1035 Mårdskog & Lindkvist: 1035 UHM* Kötthalt 53% *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning
4 kg CO 2 e /portion Lövstek och Lövbit av svenskt nötkött Matgäster från norr till söder njuter av våra lövstekar och lövbitar. Genom att riva och pressa nötkött av hög kvalitet får vi tunna, möra skivor som både håller ihop och har perfekt konsistens. Såklart är nötköttet svenskt! Fler recept finns på orklafoodsolution.se Sätt ihop en egen veckomeny och få en automatisk klimatberäkning. 30% av daglig 0,8 CO 2 e 1044 Lövbit, nötkött 3 kg. 20 st à 150 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1044 Mårdskog & Lindkvist: 1044 UHM* Kötthalt 98% 1042 Lövstek, nötkött 3 kg. 20 st à 150 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1042 Mårdskog & Lindkvist: 1042 UHM* Kötthalt 77% Oxrullader med rostade rotfrukter och sky 10 st / 100 st Lövbit, nötkött 600 g / 6 kg Jordärtskocka 600 g / 6 kg Rotselleri 600 g / 6 kg Potatis 5 dl / 5 l Sky 1. Tina lövbiten och rulla ihop med önskad svinn grönt. 2. Stek i panna och baka färdigt i ugn. 10 min på 200 C. 3. Skär rotfrukterna i önskad form. 4. Rosta mjuka och gyllenbruna i ugn på 200 C Lövstek, nötkött 3,3 kg. 30 st à 110 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1040 Mårdskog & Lindkvist: 1040 Mat från djur som har haft det bra smakar bättre. Därför kommer allt vårt kött från svenska gårdar med omtänksamma villkor. UHM* Kötthalt 77% *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning
5 Ängsprodukter - mer grönt, mindre kött Våra Ängsprodukter består av både vegetabiliskt och animaliskt protein. Produkterna innehåller 50% ekologiskt svenskt nötkött och 50% KRAV-märkta svenska grönsaker och innehåller inte några allergener eller tillsatser. Ängsköttbullar med friterad potatis, bräserad rotselleri och sky. 60 st / 600 st Eko Ängsköttbullar 1 kg / 10 kg Rotselleri, skurna i kuber 2x2 cm 1 kg / 10 kg Potatis, skurna i kuber 2x2 cm 5 dl / 5 l Sky 1. Värm Ängsköttbullarna enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Friterar potatiskuberna gyllenbruna och mjuka. 3. Baka rotsellerin mjuk i ugn på 110 C. 4. Värm skyn Eko Ängsköttbullar 5 kg. ca 417 st à 12 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 3025 Mårdskog & Lindkvist: 3025 UHM* Kötthalt 50% 3015 Eko Ängsbiff 5,2 kg. 80 st à 65 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 3015 Mårdskog & Lindkvist: 3015 UHM* Kötthalt 50% Ängsbiff med gräddbrynt spetskål, torkad tomat och sky 10 st / 100 st Eko Ängsbiff 1 kg / 10 kg Spetskål 2 dl / 2 l Grädde 40 st / 400 st Cocktailtomater 5 dl / 5 l Sky 1. Värm biffarna enl anvisningarna på förpackningen. 2. Dela kålen och bryn snittytorna. Lägg i form och häll över grädden. 3. Baka mjuka och gyllenbruna i ugn på 220 C. 4. Torka tomaterna över natten i ugn på 65 C. 5. Värm skyn. Produkterna innehåller 50% ekologiskt svenskt nötkött *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning
6 kg CO 2 e /portion Mer vegetariskt på menyn Erbjud fler vegetariska rätter med vårt breda sortiment från växtriket. Alla produkter är tillverkade i Sverige och många finns även som ekologiska. Upptäck fler recept på orklafoodsolution.se. Gör din egen veckomeny och få en automatisk klimatberäkning. 30% av daglig 0,8 CO 2 e Green Nuggets med tabbouleh, surdegsbröd och crème fraiche 60 st / 600 st Green Nuggets 1 kg / 10 kg Krögarklass Fyra skånska gryn, kokta 5 st / 50 st Tomater 200 g / 2 kg Mynta, färsk 1 st / 10 st Citroner 500 g / 5 kg Surdegsbröd 1 dl / 1 l Olivolja 4 dl / 4 l Crème fraiche 1. Värm green nuggets enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Hacka tomaterna och myntan. 3. Blanda de kokta grynen med tomat, mynta, olja och citronjuice. 4. Servera med surdegsbröd och crème fraiche. Green Burger med råkostsallad 1215 Green Burger 3,1 kg. 36 st à 85 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1215 Mårdskog & Lindkvist: Green Nuggets 2,75 kg. ca 131 st à 21 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1225 Mårdskog & Lindkvist: Falafel 3,4 kg. ca 227 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1270 Mårdskog & Lindkvist: Vegetarisk Schnitzel 3,5 kg. 50 st à 70 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1250 Mårdskog & Lindkvist: st / 100 st Green Burger 10 st / 100 st Hamburgerbröd gärna Brioche 2 st / 20 st Silverlök 200 g / 2 kg Bähncke Hamburgerdressing 1 kg / 10kg Rotfrukter, strimlade 500 g / 5 kg Grönsallad, blandad 1 dl / 1 l Olivolja Salt och peppar 1. Värm burgaren och bröden enl anvisningarna på förpackningen. 2. Skala och skiva silverlöken. 3. Montera burgaren med dressing och lök. 4. Marinera rotfrukterna och salladen med olivolja, salt och peppar.
7 Eko helt enkelt! Vår största och viktigaste råvaruleverantör är naturen. För att kunna fortsätta förse våra kunder med näringsrika och välsmakande produkter är det vårt jobb att värna om den. Bland våra ekologiska produkter finns många vegetariska favoriter såsom schnitzlar, vårrullar och morotsbollar för att nämna några Eko Falafel Burger 4,4 kg. 88 st à 50 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1280 Mårdskog & Lindkvist: Eko Falafel 3,4 kg. ca 227 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2170 Mårdskog & Lindkvist: Eko Vegetarisk Vårrulle 4,5 kg. 50 st à 90 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1503 Mårdskog & Lindkvist: Eko Vegetarisk Schnitzel 3,5 kg. 50 st à 70 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2250 Mårdskog & Lindkvist: Eko Grönsaksbiff 4,4 kg. 88 st à 50 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2115 Mårdskog & Lindkvist: Eko Grönsaksnuggets 2,62 kg. ca 175 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2125 Mårdskog & Lindkvist: Eko Morotsboll 3,4 kg. ca 227 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2160 Mårdskog & Lindkvist: 2160 Vegtarisk schnitzel med pak choi, lökcrème och kokt potatis Smörgåsgrillade Grönsaksnuggets passar perfekt i en sallad med broccoli, Felix Klyftade Rödbetor, kålsallad och kapris. 15 st / 150 st Eko Vegetarisk Schnitzel 1,8 kg / 18 kg Potatis 3 st / 30 st Pak Choi 1. Värm schnitzlarna enligt anvisningen på förpackningen. 2. Dela och blanchera pak choi. 3. Koka potatisen mjuk. LÖKCRÈME 800 g / 8 kg Lök, skivad 50 g / 500 g Smör 0,5 dl / 5 dl Crème Fraiche 1. Stek löken långsamt i en stekpanna på lågvärme så att den karamelliseras, ca 30 min. 2. Rör då och då. 3. Mixa löken slät och tillsätt crème fraiche.
8 Åkerböna - en ny böna på framtidens menyer Åkerbönan har på senare år börjat odlas i Sverige som livsmedel och visat sig vara ett bra närodlat och ekologiskt alternativ. Med den har vi skapat en av våra senaste nyheter, Ekologisk Åkerbönsnuggets med rödbetor. Den har ett högt näringsinnehåll, god smak och med sin röda färg ger den ett härligt färgspel på tallriken. Mungböna - en annan skön böna Mungbönan kommer från Indien och är rik på protein, fiber och järn. Tillsammans med andra vegetariska ingredienser som couscous och kikärtor har vi utvecklat tre produkter med fin smakbalans. Upptäck den formbara mungfärsen som ger dig möjlighet att skapa vad du vill! 2135 Eko Mung Nuggets 2,62 kg. ca 175 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2135 Mårdskog & Lindkvist: 2135 NYHET! 2145 Eko Mung Biff 4,4 kg. 88 st à 50 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2145 Mårdskog & Lindkvist: 2145 Åkerbönsnuggets med marinerade rödbetor, brynt sallad och rostad mandel Nyhet! Mungfärsbiffar med bakat ägg och tomatvinagrette 60 st / 600 st Eko Åkerbönsnuggets med rödbetor 800 g / 8 kg Felix Klyftade Rödbetor 1 dl / 1 l Olivolja 80 g / 800 g Citronjuice 600 g / 6 kg Gemssallad 100 g / 1 kg Mandel, rostad 1. Värm Åkerbönsnuggetsen enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Tina och marinera de klyftade rödbetorna med olja, citronjuice, salt och peppar. 3. Klyfta och bryn gemsalladen gyllenbrun Eko Åkerbönsnuggets med rödbetor 2,65 kg. ca 175 st à 15 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 2165 Mårdskog & Lindkvist: ,6 kg / 16 kg Eko Mungfärs 10 st / 100 st Ägg 5 dl / 5 l Krossad tomat 2 dl / 2 l Olivolja 80 g / 800 g Citronjuice 200 g / 2 kg Kapris Salt och svartpeppar 1. Tina och forma biffar om 80 g av Mungfärsen. Stek gyllenbruna i ung eller på stekpanna. 2. Baka äggen med skal på 68 C i ugn i 1,5 timme. 3. Blanda krossade tomater, olja, citronjuice, salt och peppar. 4. Servera Eko Mungfärs 6 kg. 6x1 kg Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9520 Mårdskog & Lindkvist: 9520
9 Snabbt, gott och enkelt med Vår(a)rullar Vårrullar är både enkelt att tillaga och portionera. Våra klassiska vårrullar tillagar vi efter vårt eget originalrecept med pannkaka och välbalanserad fyllning. Vårrullarna har unik smak och krispig textur, oavsett om de värms i ugn, steks eller friteras. I vårt sortiment erbjuder vi olika varianter och storlekar, perfekt för både stora och små serveringar Vårrulle, nötkött 5 kg. 50 st á 100 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1403 Mårdskog & Lindkvist: 1403 UHM* 1505 Vegetarisk Vårrulle 4,8 kg. 80 st à 60 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1505 Mårdskog & Lindkvist: 1505 Klassiska Kroppkakor Generöst fyllda kroppkakor med svenskt fläskkött och kryddpeppar. Servera på klassiskt vis eller modernisera fritt. Vårrullar med råkost och soja 1370 Vegetarisk Tacorulle 3,6 kg. 45 st à 80 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1370 Mårdskog & Lindkvist: Eko Vegetarisk Vårrulle 4,5 kg. 50 st á 90 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 1503 Mårdskog & Lindkvist: 1503 Kroppkaka i buljong med råmarinerade rotfrukter 10 st / 100 st Kroppkakor 2 l / 20 l Oxbuljong 300 g / 3 kg Morötter 300 g / 3 kg Palsternackor 1. Koka kroppkakorna enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Värm buljongen. 3. Tärna 1 morot och 1 palsternacka i brunoise 4. Hyvla resterande av rotfrukterna 5. Servera med en bit surdegsbröd 9570 Kroppkakor 5 kg. ca 50 st à ca 100 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9570 Mårdskog & Lindkvist: 9570 UHM* Kötthalt 30% *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning
10 Smart Rullpack Rullpack är en smart förpackning som tar lite plats och är lätt att hantera. Säsongsprodukterna säljs under november och december Risgrynsgröt 6 kg. 6x1 kg Martin & Servera: Svensk Cater: 9490 Mårdskog & Lindkvist: Risgrynsgröt 4 kg. 8x500 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9491 Mårdskog & Lindkvist: Risgrynsgröt Laktosfri 4 kg. 8x500 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9495 Mårdskog & Lindkvist: Risgrynsgröt, utan tillsatt socker 4 kg. 8x500 g Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9498 Mårdskog & Lindkvist: 9498 Smidig produkt att lätt ta fram från frysen. Med fortsatt lång hållbarhet som tinad Eko Risgrynsgröt 4 kg. 8x500 g Menigo: Martin & Servera: - Svensk Cater: 6051 Mårdskog & Lindkvist: Köttfärssås Gourmet 6 kg. 6x1 kg Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9580 Mårdskog & Lindkvist: 9580 UHM* Kötthalt 48% Säsongsprodukter 9841 Ris à la Malta 6 kg. 12x500 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9841 Mårdskog & Lindkvist: Brunkål 6 kg. 12x500 g Martin & Servera: - Svensk Cater: 9691 Mårdskog & Lindkvist: Brunkål 6 kg. 6x1 kg Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9690 Mårdskog & Lindkvist: Rödkål 6 kg. 12x500 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9681 Mårdskog & Lindkvist: 9681 Vår Bircher 9801 Grytdopp 6 kg. 12x500 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9801 Mårdskog & Lindkvist: Svartsoppa 4 kg. 8x500 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9671 Mårdskog & Lindkvist: Svartsoppa 6 kg. 6x1 kg Menigo: Martin & Servera: Svensk Cater: 9670 Mårdskog & Lindkvist: Risgrynskorv 2,5 kg. 10x250 g Martin & Servera: Svensk Cater: 9911 Mårdskog & Lindkvist: 9911 Blanda Risgrynsgröt med valfri Paulúns Müsli. Lägg kompott, eller sylt i botten på ett glas, sedan grötblandningen och toppa med bär. *Uppfyller Upphandlingsmyndighetens kriterier för animaliska produkter, vad gäller djurhållning
11 Order Best nr September 2019 Kundservice Säljkontakt orklafoodsolutions.se/kontakt Privat Offentlig Skåne, Blekinge, Halmstad, södra och östra Småland, Öland Mikael Berglund Halland, Västergötland, Bohuslän, Dalsland och Västra Götaland Johan Skoglund Medelpad, Jämtland, Ångermanland, Hälsingland, Härjedalen, Västerbotten, Norrbotten, Lappland Henrik Öhman Skåne, Halland Peter Jensen Västmanland, Södermanland, Östergötland och norra Småland Erika Siljebäck Nordöstra Skåne, Småland, Blekinge, Gotland, Östergötland, Södermanland Ulrik Hallsten Dalarna, Gästrikland, Hälsingland, Värmland, Närke, Gotland Jon Siljeholm Göteborg, Bohuslän, Västergötland Värmland, Dalsland Carola Berggren Härjedalen, Jämtland, Ångermanland, Västerbotten, Norrbotten, Lappland Stefan Mether Dalarna, Gästrikland, Stockholm, Mälardalen, Uppland, Närke Håkan Tillman orklafoodsolutions.se
Sortiment R&S
www.lecora.se Sortiment R&S Expert pa schnitzlar ertexpert pa schnitzlar pa schnitzlar Ekologiskt, vegetariskt och allergener. Där är tre begrepp som kommer bli allt viktigare för framtidens matproducenter.
Framtidens mat är redan här!
Framtidens mat är redan här! Vi behöver äta mer grönt både för hälsan och för planetens skull. Vi har ett viktigt arbete framför oss, och det vill vi göra tillsammans med dig! Vi kan hjälpa dig med stuff
Framtidens mat är redan här!
Framtidens mat är redan här! Vi behöver äta mer grönt både för hälsan och för planetens skull. Vi har ett viktigt arbete framför oss och det vill vi göra tillsammans med dig! Fredagsmys som räddar planeten
5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en
12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till
12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion
Vecka 19. Panerad fisk med örtsås. Pasta med morotssås och krunchiga kikärter. Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost.
Vecka 19 Panerad fisk med örtsås Pasta med morotssås och krunchiga kikärter Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost Stroganoff Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Samma goda kompott i smartare och bättre förpackning!
Samma goda kompott i smartare och bättre förpackning! Ett lopp utan målsnöre. Det är hållbarhet för Orkla Foods Sverige. Vi blir aldrig klara. Men det gör inte vägen mindre viktig, givande eller spännande.
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG
150 RECEPT FRÅN NESTLÉ
Recept 104-110 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE 1 paket Hälsans Kök Färs 1 burk krossade tomater 1 hackad lök 2 tärnade paprikor 1 burk kidneybönor Olivolja 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 7. Måltid 1 Biffar med dragonsky. Måltid 2 Spaghetti med lax och pepparrot. Måltid 3 Merguez med rotfruktsstomp
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 7 Måltid 1 Biffar med
Klimatsmart vardag antar du utmaningen?
Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart
Feta- och rödbetsplättar med gurkröra. vecka 11
Feta- och rödbetsplättar med gurkröra vecka 11 inspiration Feta- och rödbetsplättar med gurkröra En fantastiskt god rätt med oemotståndliga smaker. Fetaost blandas med rivna rödbetor, kryddor, ägg och
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås
Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken
Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite
Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar
Vecka 35 Linssallad med halstrad lax Krämig rotfruktssoppa Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Kikärtsbiffar Jag gillar verkligen lax. Det är gott med bara lite flingsalt på men går dessutom att
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk
Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Klimatsmart vardag antar du utmaningen?
Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart
Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24
Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök
Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt
Vegetariska receptfrån Kurt Weid Vegetarisk tisdagssoppa med röda linser och citrussmak Rotsaker blandade tärnade Svamp - Shiitake svamp Buljong - grönsaksbuljong på tärning Crème fraiche lätt Matlagningsgrädde
Gyros med fetaost och tomat. vecka 2
Gyros med fetaost och tomat vecka 2 inspiration Gyros med fetaost och tomat I Turkiet heter det kebab, i Grekland gyros. Denna gång har vi bytt ut brödet mot ris. Stek köttet tillsammans med purjolök och
Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35
Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,
Tio recept från Ekomatsedeln
Tio recept från Ekomatsedeln Innehållsförteckning Potatissoppa med röda linser och dessert...3 Kikärtor med spenat och fetaost...4 Pannkakor med keso och kikärtsallad...5 Röd fisk med pasta...6 Skinkgryta
Recept. Ingredienser v 41. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon och
Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk
Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de
FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 50 Måltid 1 Allt
Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36
Fläskkotlett med tomatsalsa vecka 36 familj Fläskkotlett med tomatsalsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 1958 kj/ 469 kcal. Protein 37,9 g. Fett 12,3 g. Kolhydrater 49,3 g. Ingredienser:
Halloumisallad, 2-4 portioner
vego l l i t t e vin HALLOUMI SALLAD! Halloumisallad, 2-4 portioner 200 g halloumi 1/2 citron 1 paket romansallad 1/2 rödlök 1 st pitabröd 2 tomater 1 knippe färsk bladpersilja 1/2 zucchini 1 gul paprika
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 8 MÅNDAG Fyllda
Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad
Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon
t m Vegomat till restaurang och storkök!
, l i t s s v i l s n e d i t m a r f ramtidens f Vegomat till restaurang och storkök! mat! Vego är fantastiskt för smaklökarna, hälsan och miljön. Vego är helt enkelt framtidens mat! Vi på Anamma är stolta
NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten. FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer
NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer 0,400 kg småmakaroner 0,800 kg grovmalet kött, köttfärs 0,2 kg lök 1 l mjölk 4 ägg vitpeppar
Vecka 24. Medelhavsfisk. Omelett med skinka och broccoli. Kryddiga biffar med tabbouleh. Panerad tofu med puré och gurkasallad
Vecka 24 Medelhavsfisk Omelett med skinka och broccoli Kryddiga biffar med tabbouleh Panerad tofu med puré och gurkasallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en
Krämig örtkycklingsallad
SALLADS- RECEPT Innehåll Krämig örtkycklingsallad... 3 Varm GER-sallad, 100 portioner... 4 Hjordknölssallad 100 portioner... 5 Matig pasta med kyckling, från Barbro och Kerstin på Helenaskolan... 6 Pastasallad
Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
Nyheter och kampanjer från Säljpartner Häll & Co nr. 4, 2018
Nyheter och kampanjer från Säljpartner Häll & Co nr. 4, 2018 NYHETER! Sex nya fiskar från Merhav, brytbröd från Polarbröd och Tre Kullor tunt finknäcke med fänkål från Leksands Knäckebröd. Fisknyheter
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 48 Måltid 1 Biffar
Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna
Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se
Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra
Catering med Mats Wallenius
Catering med Mats Wallenius Lönkan, 3.3 2010 Innehållsförteckning Rotfruktssoppa...3 Laxtartar...4 Nizzasallad...5 Asiatisk nudelsallad...6 Couscous sallad...7 Italiensk pastasallad...9 Gurksallad...10
Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris
3 DAGAR VECKA 27 VECKANS MENY. Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade
DAGAR VECKA 7 INGREDIENSER RECEPT Hej och välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans med oss. Vi startar med rosmarinkryddade färsbiffar med rostade rödbetor och getostkräm. Klassiska och goda smaker
Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad
Vecka 24 Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan Böngryta Vegobollar i kålblad Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med
Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter
Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1 Laxpytt med citronkräm. Måltid 2 Korv med potatisquesadilla. Måltid 3 Köttfärslåda med tomat & ost
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 4 Måltid 1 Laxpytt
Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.17 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 700-800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt
Vecka 32. Tonfisksallad. Rostbiff med medelhavsgrönsaker. Bönburgare med salsa och limeyoghurt. Kycklingspett med krispig råkostsallad
Vecka 32 Tonfisksallad Rostbiff med medelhavsgrönsaker Bönburgare med salsa och limeyoghurt Kycklingspett med krispig råkostsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har
Heja Husman HUSMANSKOSTEN - EN SVENSK KÄR KLASSIKER. Het, hållbar & hur god som helst!
Heja Husman HUSMANSKOSTEN - EN SVENSK KÄR KLASSIKER Het, hållbar & hur god som helst! Husmanskosten EN GOD TREND ÄLSKAD AV UNGA OCH GAMLA HÅLLBART OCH NÄRODLAT I GRUNDEN ZERO WASTE GASTRONOMI - ORIGINALET
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Pastagratäng med köttfärs b Skinkschnitzel med soltorkad tomatsås c Gryta med kalkonbacon och champinjoner ica.se/matkasse a3dagar
3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.
Äkta matglädje HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers.
Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2
Het pasta med torrsaltat bacon och majs vecka 2 inspiration Het pasta med torrsaltat bacon och majs En rätt du enkelt svänger ihop. Den torrsaltade baconen ger en härlig sälta och broccolin ger en fin
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 4. Måltid 1 Pannbiff med stekt lök. Måltid 2 Potatisgnocchi med bacon. Måltid 3 Lax med rotsakspytt
HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 4 Måltid
3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad
VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 35. Måltid 1. Panerad spätta med remoulad. Måltid 2. Smörstekt kassler med blomkålssallad. Måltid 3
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 35 Måltid
Veckans Middagar. Det här behöver jag också: Vecka 40, 2014
Det här behöver jag också: Veckans Middagar Vecka 40, 2014 Måndag: Broccolipasta med ärtskott Tisdag: Blomkålssallad med curry och getost Onsdag: Nudlar med japansk omelett Torsdag: Frittata med spenat,
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
Häst med kål & lök Filip Fastén
Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,
med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT JÄMTland med smak av vilt 5 november 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Tartar på
Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar
Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk
Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33
Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga
MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
Lax med tomatsallad och saffransris. vecka 39
Lax med tomatsallad och saffransris vecka 39 inspiration Lax med tomatsallad och saffransris Lax gör att vardagsmiddagen känns lyxig. Här får den sällskap av saffransris och tomatsallad. De paprikakryddade
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre
Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51
Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet
familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing
adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 7 a Gräddig köttfärssås med tagliatelle b Korvgryta med oliver och broccoli
En Lättare Vecka v.19
v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska
Grönsakspaj med paprikasallad. vecka 2
Grönsakspaj med paprikasallad vecka 2 inspiration Grönsakspaj med paprikasallad En filodegsbotten fylld med grillad paprika, sojabönor, kikärtor och väldoftande timjan. Toppa med krämig mozzarella och
Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt
Vegetariska receptfrån Paul Svensson Couscous tagine med ugnsrostade grönsaker, yoghurt och saffran fullkornscouscous grönsaksbuljong 9 dl 7,5 dl lagerblad 2 gurkmeja saffran y msk 1 g tomater 3 aubergine
Nya, snabba vardagsfavoriter!
Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman
familj Skinkstroganoff med paprika Salsiccia med potatismos och ärtor Gratinerad lax och broccoli
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 44 a Skinkstroganoff med paprika b Salsiccia med potatismos och ärtor
Pasta rosso med kyckling och zucchini. vecka 37
Pasta rosso med kyckling och zucchini vecka 37 familj Pasta rosso med kyckling och zucchini cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2105 kj/ 505 kcal. Protein 44,0 g. Fett 11,3 g. Kolhydrater 52,7
Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad
Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka
3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.
Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås
Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 14. Måltid 1. Fisk med salsa verde. Måltid 2. Yakiniku med ris. Måltid 3. Rödbetsbiffar med citronkräm & grön bulgur
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN EKO Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 14 Måltid
Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2
Het pasta med torrsaltat bacon och majs vecka 2 inspiration Het pasta med torrsaltat bacon och majs En rätt du enkelt svänger ihop. Den torrsaltade baconen ger en härlig sälta och broccolin ger en fin
Pasta med rökt lax, svartkål och körvel. vecka 11
Pasta med rökt lax, svartkål och körvel vecka 11 inspiration Pasta med rökt lax, svartkål och körvel Rätten blir krämig när såsen får sjuda några minuter. Den fina smaken fås då citron blandas med de rökta
familj Sojakyckling med gurka Mild fi skgryta med tomat och persilja Champinjonburgare med guacamole
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 41 a Sojakyckling med gurka b Mild fi skgryta med tomat och persilja
Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka
Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram kycklingfärs/hönsfärs 500 gram fryst laxfilé förp mörad rostbiff Potatis/ris/pasta förp pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan
NYHE S TA S M. Nya recept
DDTUM AK BÄ T D FÖR NYHE LA K RY S TA S M Nya recept Något av det godaste jag vet är helstekt kyckling och det önskar jag att alla kunde laga. Men ibland finns inte tiden och då lagar jag gärna Stinas
Färskostgratinerad lax. Allt-i-ett-rätt med kyckling. Lasses cottage pie. Rostat grönt med pocherade ägg
Vecka 12 Färskostgratinerad lax Allt-i-ett-rätt med kyckling Lasses cottage pie Rostat grönt med pocherade ägg Hej! Denna veckan inträder både påsk och sommar - inte illa alls. Okej, "sommar" är kanske
Ingredienser v 39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 39. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Ännu en härlig höstvecka står för porten och den ska vi fylla med nya smarriga middagar. Den här veckan kör vi ordentligt
Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smakkombinationer.
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Tandooristekt kyckling med tzatziki b Persiljestekt fläskytterfilé med rostade rotfrukter c Vego tacopaj ica.se/matkasse a3dagar 4
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 Ugnsbakad korv med tomat och äpple Kyckling med sojamajonnäs och picklade grönsaker
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Ugnsbakad korv med tomat och äpple b Kyckling med sojamajonnäs och picklade grönsaker c Kotlett med coleslaw och rostad potatis Veckans
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta
familj Färsbiffar med majs och paprikasalsa Stekt schnitzel med blomkålssallad Broccolisoppa med varma smörgåsar
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 42 a Färsbiffar med majs och paprikasalsa b Stekt schnitzel med blomkålssallad
Kycklingbullar och morotskräm. vecka 8
Kycklingbullar och morotskräm med apelsin vecka 8 inspiration Kycklingbullar och morotskräm med apelsin Den färgsprakande morotskrämen bryter av med en lite sötsyrlig smak av äppelcidervinäger och apelsin.