snabbt & gott! RECEPT TILL VARJE DAG E L O F TA S T NDER & JU I

Relevanta dokument
Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Nya, snabba vardagsfavoriter!

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

familj Sojakyckling med gurka Mild fi skgryta med tomat och persilja Champinjonburgare med guacamole

Chorizopasta med paprika och rosmarin. vecka 23

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Klara, färdiga, Gott & Grillat!

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

familj Hot tuna pasta Texas chili med tortillachips Hamburgare med Rhode Island Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad

Vecka 25. Lax med rosépeppar och fänkålssallad. Pasta penne med bacon och dijonsenap. Köttfärspanna. Vegetarisk enchiladas

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

familj Kycklingfärssås med persilja Sojakyckling med gurka Champinjonburgare med guacamole

familj Hot tuna pasta Buffalo drumsticks med coleslaw Texas chili med tortillachips Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 29. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 29. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

Broccolipestopasta. vecka 22

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Vecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas

3 dagar. Ingredienser v 16. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 16. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 11 VECKANS MENY

Ingredienser v 44. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 44. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano

Din lösning på veckan.

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Saffranspasta med räkor. vecka 7

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

familj Gräddig kotlettgryta med äpple Rotfruktspytt med korv och pepparrotskräm Tacopizza med gräddfi l och nachos

Vecka 18. Pasta med tonfisk och grönkål. Broccolibollar med ost och basilika. Borsjtj med kryddig korv. Mexikansk tacopanna

Tomatgalette med örtsallad

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Inspirationskasse 2 personer. Allergenförteckning!

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

familj Majsstuvade makaroner med stekt ostkorv Falafel med vitlökssås och rostad potatis Kryddstekt minutbiff med grönärtguacamole

Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! Barn

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 7. Måltid 1. Laxfärsbiffar med tzatziki & blomkålsbulgur. Måltid 2. Ris med stekta grönsaker, kotletter & chimichurri

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

En Lättare Vecka.

Din lösning på veckan.

Vegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

TOMS FRITERADE POTATISSKAL MED TACOKRYDDA OCH AVOCADOYOGHURT

Indisk fiskgryta med broccoli. vecka 24

Ugnsstekt torsk med äggsås. vecka 9

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

familj Kycklingfärssås med persilja Sojakyckling med gurka Champinjonburgare med guacamole Mild fi skgryta med tomat och persilja

Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Härliga helger och festligare vardag!

Du hittar fler goda recept på vår hemsida

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar. vecka 41

3 DAGAR VECKA 4 VECKANS MENY. Hej! Välkomna till en ny härlig matvecka tillsammans

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Transkript:

snabbt & gott! F UL NDER & JU I CY TE E L O F TA S T RECEPT TILL VARJE DAG

PAPPAS BÄSTA WRAPS med pulled turkey, röd paprika och citronyoghurt 4 pers. 1 förp Tulip Pulled Turkey 4 tortillabröd 2 dl yoghurt 1 spetspaprika salt och peppar Blandade salladsblad Rivet skal av 1/2 citron GÖR SÅ HÄR: Tillaga Pulled Turkey enligt anvisningarna på förpackningen. Blanda yoghurt med riven citron och smaksätt med salt och peppar. Fördela salladsblad på varma tortillabröd. Lägg på riven Pulled Turkey. Toppa med citronyoghurt, tunt skivad spetspaprika och ett par skedar steksky. Strö ev lite chili över, rulla ihop tortillabrödet och njut din wrap direkt!

SMOKEY spare ribs på brorsans vis 4 pers. 2 förp Tulip Smokey Spareribs 3 dl ris, basmati el råris GÖR SÅ HÄR: Tillaga Tulip Smokey Spareribs enligt anvisningarna på förpackningen. Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen. Avokado & tomatsalsa: Tärna avocadon, skiva rödlöken och fin2 avokador hacka tomaterna. Vänd ner tillsammans 1 ask körsbärstomater med koriander och en skvätt olja. ½ dl hacka koriander Smaka av med salt och peppar. 1 liten rödlök Servera de saftiga Smokey Ribs med salsa ½-1 chili, gärna jalapeño, och ris. Pressa gärna lite lime över och 1 lime toppa ev med chili. 1 msk god rapsolja Salt och peppar

SYRRANS SMOKEY Pork Shank Bombay style 4 pers. 2 förp Smokey Pork Shank 3 dl ris Tandoorisås: 1 lök, finhackad 1 msk olja 1 msk Tandooripasta 1 burk krossade tomater 1 liten burk kokosmjölk Salt och nymalen peppar 125 g sugar snaps 2 st. naanbröd GÖR SÅ HÄR: Tillaga Pork Shank och riset enligt förpackningsanvisningen. Fräs löken gyllenbrun i olja i en stekpanna. Tillsätt tandoorikrydda och låt den steka med ett par minuter. Tillsätt krossad tomat och kokosmjölk och låt allt puttra ihop ca 10 minuter. Smaka av med salt och peppar. Värm naanbröden. Fördela riset på tallrikarna och lägg 1 Pork Shank på varje tallrik. Tryck gärna lätt på shank en så att det saftiga köttet lossnar och benet kan avlägsnas. Toppa med tandoorisås och servera med varmt naanbröd och sugar snaps.

LILLEBRORS FAVORIT PIZZA pulled beef vit pizza 4 pers. 1 förp Tulip Pulled Beef En förpackning färdig pizzadeg på rulle 2 dl crème fraîche 1 skivad rödlök 25-50 g parmesan, riven GÖR SÅ HÄR: Tillaga Pulled Beef enligt anvisningarna på förpackningen. Kavla ut botten i två rektangulära degplattor som ryms på en bakplåt. Fördela 1 dl crème fraîche, lök och strimlad Pulled Beef på vardera degplattan. Strö parmesan över och grädda i ugnen på 250 C i 8-9 minuter. Toppa med salladsblad Ruccola/romansallat

en efter, ellanmål dagt i handen! m ra B : S IP T acka och ä vik som en m

FARBROR FRANS FAVORIT Pulled Pork i varma bröd 4 pers. GÖR SÅ HÄR: 1 förp Tulip Pulled Pork 4 fina frallor Strimla löken fint och lägg i en burk. Blanda vatten, ättika, socker, och salt och häll över löken. Låt stå minst en timme i kyl innan servering. Tillaga Tulip Pulled Pork enligt anvisningarna på förpackningen. Rosta bröden. Bygg fina burgare och servera med valfria tillbehör. Njut! Tips! Om man vill öka på mängden så går det alldeles utmärkt att förvara den minst ett par veckor i kylen. Syrad rödlök: 1 rödlök 0,5 dl ättiksprit 12 % 2 msk strösocker 2 msk vatten 2 tsk salt

MAMMAS SNABBA nacho chips tallrik med Pulled Pork 4 pers. 1 förp Tulip Pulled Pork 1 påse nacho chips 2 dl riven ost 1 ½ dl tacosås 100 g majs 1 rödlök Guacamole: 2 avokadoer 2 tomater 1 dl gräddfil 1 rödlök 1 lime salt och peppar GÖR SÅ HÄR: Tillaga Tulip Pulled Pork enligt förpackningsanvisningen. Bred ut nacho chips tätt på ett ugnsfast fat och strö på riven ost. Lägg på pulled pork. Gratinera i ugn ca 10-15 min. på 225 C. Ta ut fatet ur ugnen. Lägg på hackad rödlök, strimlad sallad och majskorn. Ringla över tacosås och toppa med guacamole. Guacamole: Skala och mosa avokadon. Kärna ur tomaterna och skala rödlöken. Hacka tomaterna och rödlöken. Blanda avokado, tomat, rödlök och gräddfil. Pressa över limesaft. Smaka av med salt och peppar.

Tulip Slow Cooked UL F är mört och saftigt långtidslagat kött klart att värma och servera. NDER & JU I CY TE E L O F TA S T Tulip Food Company AB. Box 4103. 422 04 Hisings Backa. tulip.se Wonderland - 12280 Hela familjens favoriter!