AVIKO.SE VI FINNS PÅ:

Relevanta dokument
Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Halloumisallad, 2-4 portioner

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

Recept NORSK FJORDÖRRET

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

Kycklingcasserole med dijon och haricots verts. vecka 47

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kokt torsk med äggsås. Måltid 2. Färsbiffar med grönsaksslaw. Måltid 3. Kyckling "Creole" Måltid 4

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med dillpotatis. Måltid 2 Korv med potatissallad. Måltid 3 Enchiladas med köttfärs

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan,

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

Ingredienser v 23. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Köp gärna med fler matvaror! Inspirationskasse 2 personer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk. vecka 12

Fem fyllda favoriträtter

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

familj Kycklingfärssås med persilja Sojakyckling med gurka Champinjonburgare med guacamole

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Halstrad lax med caesarsallad. vecka 45

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Rostade kikärtor med halloumioch bulgursallad. vecka 12

3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2, ,

Din lösning på veckan.

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.16. Hej! Bra att ha hemma v.16. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 7. Måltid 1 Fisk med senapssås. Måltid 2 Isterband med stuvad potatis. Måltid 3 Italiensk färsgratäng

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 38. Måltid 1. Fisk med senapssås. Måltid 2. Kassler med tomatdressing & risoni. Måltid 3. Italiensk färsgratäng.

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1 Laxpytt med citronkräm. Måltid 2 Korv med potatisquesadilla. Måltid 3 Köttfärslåda med tomat & ost

Krämig pasta med ärter och bacon. vecka 24

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

VECKA 7 3 DAGAR VECKANS MENY

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!

carpaccio på nötrulle

Recept. Ingredienser v 28. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 49. Måltid 1. Ugnsbakad sk med vitlökssmör. Måltid 2. Tacopaj. Måltid 3. Kyckling & bacon pasta.

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 46. Måltid 1 Köttfärssoppa. Måltid 2 Pasta med räkor, persilja och vitlök. Måltid 3 Frasiga fläskpannkakor

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Tomatgalette med örtsallad

Härliga helger och festligare vardag!

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Grönsakspaj med paprikasallad. vecka 2

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Recept. Ingredienser v.18. Hej! Bra att ha hemma v.18. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.17. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.17. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

BBQ chipotle delad filé med glace

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad

Snabblagat med kycklinggryta

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 4. Måltid 1 Pannbiff med stekt lök. Måltid 2 Potatisgnocchi med bacon. Måltid 3 Lax med rotsakspytt

Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

Receptbok. med. 100% glutenfritt och vegetariskt!

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Transkript:

Goda rätter med Aviko Nyhet! Sweet Potato Cubes Välkommen till bords! AVIKO.SE VI FINNS PÅ:

Tips: lägg sötpotatistärningarna i ett tunt lager på plåten så blir de riktigt krispiga! Sweet Potato Cubes Vi säger välkommen till våra krispiga sötpotatistärningar fulla med smak! De har ett otroligt brett användningsområde och passar till vit fisk, grillad kyckling, hamburgare, soppa, tapas eller som tilltugg med en god chilidip. De smakar himmelskt i en pyttipanna eller ljummen sallad som ett alternativ till brödkrutonger. Testa Cubes och våra goda recept! Sweet pytt 4 personer 350 g potatis 450 g Sweet Potato Cubes 2 rödlökar 1 röd paprika 1 gul paprika 400 g frysta gröna sojabönor rapsolja till stekningen salt peppar chiliflakes 4 äggulor

Gör så här Förvärm ugnen och tillaga sötpotatistärningarna enligt anvisningarna på påsen. Bakas krispiga och goda. Under tiden skala och skär din potatis i kuber cirka 1x1 cm. Skölj potatisen (från onödig stärkelse) och låt rinna av före stekning. Skala och skär din rödlök i ca 1,5 cm tärningar. Skär paprikan i 1,5 cm tärningar. Börja med en stor stekpanna med höga kanter, med en skvätt rapsolja. Tillsätt potatisen och stek på medelvärme tills potatisen börjar mjukna och bli gyllene, ca 8 minuter. Tillsätt lök, paprika och sojabönor och stek ytterligare ca 2 minuter. Paprikan och bönorna ska behålla sin crunch och vara al dente. Rör runt försiktigt Smaka av med chiliflakes, salt och svartpeppar. Precis innan servering vänder du ner de krispiga ugnsbakade sötpotatistärningarna. Servera med en äggula. Smaklig spis!

Sweet Potato Cubes smakar himmelskt i en caesarsallad som ett alternativ till brödkrutonger Tips: lägg sötpotatistärningarna i ett tunt lager på plåten så blir de riktigt krispiga! Sweet Caesarsallad 4 personer 400 g kycklingfilé 450 g Sweet Potato Cubes salt och peppar olivolja saften av 1 citron Sallad 2 huvud romansallat, delad i bitar 50 g parmesanost, hyvlad 1 citron, skalet Caesardressing 2 äggulor 6 sardellfiléer 1 msk vitvinsvinäger 2 tsk dijonsenap 1 vitlöksklyfta, pressad 1,5 dl nyriven parmesanost salt och svartpeppar 2 dl matolja

Gör så här Förvärm ugnen och tillaga sötpotatistärningarna enligt anvisningarna på påsen. Gnid in kycklingfilén med salt, peppar och olivolja. Stek i stekjärn på medelvärme tills den är gyllene. Sänk temperaturen och häll på 1/2 dl vatten och saften från en citron. Låt sjuda och ös skyn på kycklingen till en innertemperatur på 72 C. Ta upp och låt vila på skärbrädan 5-10 minuter så den kommer ner i värme och stannar. Skär upp kycklingen enligt bilden i receptet i snygga skivor och fördela på fyra portioner. Blanda ihop, äggula, hackade sardeller, vinäger, dijonsenap och vitlök. Vispa försiktigt i oljan. Avsluta med parmesanosten. Smaka av med salt och svartpeppar. Blanda den skivade kycklingen med romansallat, dressing och sötpotatis. Avsluta med parmesan och rivet citronskal.

Tips: lägg sötpotatistärningarna i ett tunt lager på plåten så blir de riktigt krispiga! Torskrygg med sötpotatistärningar och rödvinspepparsås 4 personer Till torsken 800 g torskrygg 1 l vatten 1 dl salt svartpeppar från kvarnen smör till formen Rödvinspepparsås 2 hackade schalottenlökar 1 msk grovhackad grönpeppar i lag 3 dl rödvin 2 msk koncentrerad fiskfond 2 dl vatten 4 tsk kinesisk soja salt och nymalen svartpeppar 4 tsk maizena en klick smör, ca 2 msk Tillbehör 100 g rökt sidfläsk eller bacon 450 g Sweet Potato Cubes

Sweet Potato Cubes smakar perfekt till torskrygg och bacon! Gör så här Fräs schalottenlök och grönpeppar i lite smör. Tillsätt rödvin, fiskfond och vatten. Låt koka ihop i 10 minuter. Tillsätt soja och smaka av med salt och peppar. Red av med lite maizena och blanka av såsen med en klick smör. Sätt ugnen på 175 C. Dela torskryggen i 4 portionsbitar. Blanda salt och vatten och låt fisken rimma cirka 10 minuter. Lägg torsken i en smord ugnsfast form. Mal över lite svartpeppar och låt fisken bakas i ugnen till 55 grader (använd termometer) cirka 10-15 minuter. Tärna fläsk eller bacon och fräs det knaprigt i en stekpanna. Lägg upp på papper och låt överskottsfettet rinna av. Lägg upp en bit torsk på varje tallrik, strö över fläsk eller bacon och häll på lite sås. Servera tillsammans med härliga sötpotatistärningar!

Våra potatisbakelser är en läcker kombination av potatisskivor, ost och grädde. Entrecôte med potatisbakelser, vinsmör och rödvinssky 4 personer 4 skivor entrecôte à 200-250 g Vinsmör salt och svartpeppar 100 g rumstempererat smör 1,5 dl kraftigt rödvin 1 vitlöksklyfta 1 msk hackad persilja 1 hackad rödlök 1 nypa socker Rödvinssky 2 dl rödvin 2 dl mörk kalvfond (eller koncentrerad flytande kalvfond + vatten) 2 tsk strösocker 2 hackade schalottenlökar 1 tsk timjan 1msk maizena 1 msk smör

Gör så här Vinsmör: Börja med att finhacka rödlöken. Lägg löken i en gryta och pressa i en vitlöksklyfta. Häll på vinet. Koka lök- och vinblandningen med en nypa strösocker under omrörning tills vinet helt absorberats av löken. Ställ åt sidan och låt svalna. Hacka persiljan. Vänd sedan ihop det avsvalnade lökkoket med det rumstempererade smöret och tillsätt den hackade persiljan. Smaka av med salt och svartpeppar. Klicka upp smörblandningen på en bit smörpapper eller plastfolie och forma till en cylinder. Lägg in i frysen så att det stelnar, cirka 20 minuter. Tillaga potatisbakelserna enligt anvisningarna på förpackningen. Rödvinssky: Häll det röda vinet och kalvfonden i en gryta tillsammans med schalottenlöken och låt koka upp. Låt sjuda i cirka 4 minuter. Tillsätt timjan och red av med maizena. Sila av såsen i en finmaskig sil och tillsätt 1 matsked smör under omrörning av skyn för att blanka upp och runda av skyn. Grilla eller stek entrecôten ca 3-4 minuter på varje sida. Låt köttet vila 2 minuter innan servering. Ta ut smöret och skär det i fyra fina skivor. Servera entrecôten med potatisbakelserna, såsen och smöret med till exempel grillad majskolv och grillade körsbärstomater.

Ljummen bönsallad med Sweet Potato Cubes och pecorino 4 personer 450 g Sweet Potato Cubes 1 ciabatta 8 msk olivolja 1 knippe rosmarin och / eller timjan 2 tsk grovt havssalt 200 g haricots verts 1 msk pinjenötter 100 g parmaskinka 75 g semitorkade körsbärstomater 50 g pecorino (för mildare smak välj parmesanost) Gör så här Värm ugnen till 200 C. Skär djupa skåror i ciabattan. Ringla 2 matskedar olivolja i skårorna och lägg i några örtkvistar. Strö havssalt över brödet och baka i den förvärmda ugnen i 6-8 minuter tills det är gyllenbrunt och krispigt. Värm 3 matskedar olivolja i en stekpanna. Stek sötpotatistärningarna gyllenbruna i 10-15 minuter. Koka haricots verts i ca 5 minuter, de ska nätt och jämnt bli mjuka. Rosta pinjenötterna gyllenbruna i en torr stekpanna och häll upp dem på en tallrik. Salta försiktigt. Riv skinkan i remsor. Blanda sötpotatistärningarna i en skål med haricots verts och parmaskinka. Vänd ihop sallad med tomater och pinjenötter. Strö över den kvarvarande olivoljan och riv eller hyvla pecorino till flakes och strö över salladen. Servera med örtciabatta.

Vild med Tiger Fries! En krispig och god kombination av Super Crunch Premium Fries och Sweet Potato Fries. Tiger Fries är en fest för både öga och gom med smakerna som möts sött och salt. En favorit hos såväl barn som vuxna!

Super Crunch Premium Fries Krispiga, gyllene ugns-pommes frites som håller sig krispiga extra länge. Äntligen en pommes frites för dig som ställer höga krav på smak och kvalitet en restaurangfavorit! Sweet Potato Fries Krispiga sötpotatis-pommes frites som passar utmärkt till grillad kyckling, hamburgare eller med en god dip. Potatisbakelse Emmentalerost En restaurangfavorit hemma i köket! Denna klassiska potatisbakelse gräddas till perfektion i ugnen och servas till en god köttbit när du vill unna dig något extra gott. Nyhet! Sweet Potato Cubes Krispiga sötpotatistärningar fulla med smak. Ett otroligt brett användningsområde: passar till vit fisk, grillad kyckling, hamburgare, soppa, tapas eller som tilltugg. Finns i din butik! Välkommen till bords! Aviko Norden, Knut Påls väg 19, 256 69 Helsingborg, tel. 042-38 60 30 info@avikonorden.se www.aviko.se