för bonuskunder Kaffe Garant, malet, gäller även ekologiskt, g, jfr-pris 40,00-44,44/kg Max 5 köp/ hushåll/ vecka 18
|
|
|
- Karl-Erik Ek
- för 9 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 V E C K A 1 8, Grillad kyckling Kronfågel, Sverige, råvikt ca 0,9-1,2 kg jfr-pris ca 31,20-41,60 /kg Max 2 köp/ hushåll/ vecka 18 5:- 20:- Prisbomb! Gurka Sverige, klass 1, jfr-pris ca 12,14/kg Kaffe Garant, malet, gäller även ekologiskt, g, jfr-pris 40,00-44,44/kg Max 5 köp/ hushåll/ vecka 18 5:- Hots Grillkorv Lithells, 400g, jfr-pris 12,50/kg Max 5 köp/ hushåll/ vecka 18 Priserna gäller mån 2/5 sön 8/ med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.
2 Balsamicobräserad fläskfilé MED ROSTADE ROTSAKER 4 PORT CA MIN 500 g fläskfilé 10 st vitlöksklyftor 10 st schalottenlökar, skalade 2 dl balsamicovinäger 2 msk flytande honung 2 kg blandade rotsaker, i större bitar 2 msk blandade örtkryddor; basilika, timjan, oregano 1 påse spenat 50 g fetaost, smulad 1. Sätt ugnen på 175 C. 2. Hetta upp en panna med olja. Bryn fl äskfi lén runt om. Salta och peppra. Tillsätt vitlök och schalottenlökar. Låt fräsa med 1 minut. 3. Tillsätt balsamico och honung, sänk värmen och låt allt puttra ca min under lock. 4. Red ev av skyn med maizena. 5. Lägg rotsakerna i en ugnsform. Ringla över olja och strö över kryddor, salt och peppar. Stek i ugn ca min tills rotsakerna är mjuka. 6. Ta ut, rör ner spenat och smula över fetaost. 7. Skiva köttet och servera med skyn /kg Fläskfilé Danish Crown, Danmark, färsk, ca 500g Potatissallad Rydbergs, 800g, jfr-pris 24,94/kg Bulgur Grainway, ekologisk, gäller Lupin, Sojabönor, 250g, jfr-pris 79,80/kg Brie Garant, 200g, jfr-pris 74,75/kg Bacon Scan, skivat, 140g, jfr-pris 85,36/kg KUPONGPRIS 5:- Köp 1 få rabatt Ketchup Felix, 500g : Namn Max 1 erbjudande/kupong och hushåll. Gäller t o m 8/ hos Hemköp. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Till butik: Inlöses av ClearOn, tidigare Kuponginlösen 2 Ostkaka Frödinge, 600g, jfr-pris 49,92/kg Crème fraiche Arla köket, gäller naturell, 2dl, jfr-pris 45,00/lit
3 Torskfilé med tomatrisoni OCH SMÖRSTEKT SPARRIS 4 PORT CA 30 MIN 4 bitar torskfilé, a 170 g 8 sparrisar, vita och gröna 1 msk smör salt TOMATRISONI 4 dl kokt risoni 1 dl crème fraiche 1 ask cocktailtomater, delade 1 knippe basilika, plockad 1 msk olivolja 1 citron, rivet skal salt och svartpeppar 1. Skala sparrisen och stek gyllenbrun i smör. Salta. 2. Sjud torsken i saltat vatten tills den är genomkokt. 3. Blanda risonin med crème fraiche. Vänd ner tomater, basilika och rivet citronskal. Smaka av med salt och peppar. 20: :-/kg Torskfilé Omega, fryst, 400g, jfr-pris 50,00/kg Frysta räkor Royal Greenland, med skal, 70/90, 500g, jfr-pris 89,90/kg Torskrygg Falkenberg, Gadhus morhua, Norska havet, färsk Fiskgratäng Garant, fryst, gäller Räkor&Dill, Skaldjur, Dill, 350g, jfr-pris 54,14/kg Laxfilé i bit Omega, fryst, med skinn, 500g, jfr-pris 119,90/kg Kungsräkor Falkenberg, Melicertus latisulcatus, Indiska oceanen, råa, 120g, jfr-pris 499,58/kg 55: Vegetariskt Hälsans kök, fryst, gäller Vegan Burgare 300g, Linsbiffar 320g, Quinoa & Grönkåls veggisar 320g, jfr-pris 85,94-91,67/kg Broccolibuketter Garant, fryst, 800g, jfr-pris 24,94/kg Glass Alvestaglass, gäller ej ekologisk, laktosfri, 1lit 3
4 Köp hem frukt och grönt! Köp hem vårens primörer! Zucchini Spanien, Nederländerna, klass 1, jfr-pris ca 21,00/kg 15:- Broccoli Spanien, klass 1, 250g, jfr-pris 30,00/kg Aubergine Nederländerna, klass 1, jfr-pris ca 21,00/kg Vårbukett Pelargon Zonale
5 Att äta i säsong är att äta hållbart, hämta din receptbroschyr i butiken. I säsong LAGA DEN GODASTE MATEN HEMMA April JURESKOGS ENTRECÔTE MED TOMATKRÄM Recept på s. 3 Vårens bästa Festmeny för valborg Brasiliansk kyckling Vardagsmat med en twist I_säsong_april_4-2016_test.indd :28 Jordgubbar Land se förp., klass 1, 400g, jfr-pris 49,88/kg 10:- 15:-/kg 5:- Förkokta rödbetor Land se förp., klass 1, 500g, jfr-pris 20,00/kg Fänkål Italien, klass 1 Bakpotatis Storbritannien, klass 1, jfr-pris ca 13,33/kg VECKANS EKOLOGISKA VARA 3 för 10:- 15: /kg Eko kiwi Ekologiskt odlade, Italien, klass 1, jfr-pris ca 30,64/kg Eko Cocktailtomater Ekologiskt odlade, land se förp., klass 1, 250g, jfr-pris 60,00/kg Eko bananer Ekologiskt odlade, Ecuador, Dominikanska republiken, klass 1 5
6 79 95 /kg Grönsakspaket MED CITRON OCH FÄRSKA ÖRTER Revben Scan, Sverige, alspånsrökt, ca 800g 89 :- /kg Grillskiva Garant, Sverige, färsk, av nöt, BBQ marinerad, ca 600g 4 PORT CA 30 MIN 4 jämna ark aluminiumfolie 4 gröna sparrisar 2 färska lökar ¼ huvud blomkål 1 knippe späda morötter 12 små kokta färskpotatisar 2 msk smör 1 citron 2 dl plockade örter: dill, dragon, persilja, körvel salt och peppar 25 g smör 4 portioner grillspett (mixed grill) Gott till grillskivan! 1. Lägg ut aluminiumfolien och smöra bottnen, Halvera sparrisarna, klyfta lökarna, plocka blomkålen i buketter, halvera morötterna på längden. Lägg grönsakerna och potatisen i mitten på varje ark, riv citronskal och pressa citronsaft över. Krydda med salt och peppar och toppa med örterna. 2. Vik ihop paketen med öppningen uppåt. 3. Lägg paketen på grillen min. Öppna dem och servera med en klick smör tillsammans med grillspett. 6 AXF_SvM_DRannonser.indd :11
7 69 95 /kg Fläskytterfilé Garant, Sverige, färsk, ca 500g 4 PORT CA 30 MIN 800 g fläskytterfilé olivolja salt och peppar CHUTNEY 400 g rabarber 1 dl råsocker 1 jalapeñochili, finhackad 1 kanelstång 1 msk citronsaft, färskpressad Helstekt fläskytterfilé MED RABARBERCHUTNEY OCH TRÄDGÅRDSSALLAD TRÄDGÅRDSSALLAD 1 mindre morot, skalad, tunnskivad 1 mindre fänkål, tvättad, tunnskivad 1 rödlök, tunnskivad 1 påse blandad sallad i säsong, t ex spenat, röd mangold, maché, frisée, rucola 2 msk olivolja 1 msk god vinäger, t ex äppelcidervinäger salt och peppar 1. Skär rabarbern i cm-tjocka bitar. Lägg i kastrull med kanelstång, socker och den finhackade chilin. Sjud sakta i min. (Kan med fördel göras dagen innan). Häll upp på burk, låt svalna och ställ kallt. 2. Sätt ugnen på Krydda fläskytterfilén med salt och peppar, bryn runt om i panna. Ugnsbaka klar till innnertemperatur 68. Låt vila 10 min. 4. Blanda samman alla ingredienserna till salladen, smaka av med salt och peppar. 5. Skär köttet i cm-tjocka skivor och servera tillsammans med chutney, sallad och bröd. Veckans EKO Majskorn Garant Eko, ekologiska, 340/285g, jfr-pris 34,91/kg Bulgur Garant Eko, ekologisk, 500g, jfr-pris 39,90/kg Färsk kabanoss Garant Eko, Sverige, ekologisk, av fläsk, 350g, jfr-pris 85,57/kg 7
8 25:- 5 för 20: Juice God Morgon, 1lit, jfr-pris 12,50/lit Lättdryck Kiviks, 2dl ger 1lit, jfr-pris 4,00/lit färdig dryck Mandeldryck Garant, 1lit /kg 20: Hushållsost Garant, gäller 26% fetthalt, ca 0,5-2kg Philadelphia 300g, jfr-pris 66,67/kg Flingor Kellogg's, gäller Special K Red Berries 500g, Frosties 600g, Corn Flakes, All Bran Regular 750g, jfr-pris 39,93-59,90/kg 30:- Du 32:- vet väl att du kan ladda hem nästa veckas flygblad redan på söndagkväll? 8 Proteinpudding Njie, 200g, jfr-pris 75,00/kg Protein bar, Smoothie, Nutrilett, Maxim, 56-60g, 330ml, jfr-pris 266,67-285,71/kg, 48,48/lit veckans-flygblad
9 Nygräddat i butik! Brytbröd United Bakeries, surdegsbröd, 630g, jfr-pris 52,30/kg Bröd Polarbröd, gäller Rågkaka, Vetekaka, 900g, jfr-pris 27,72/kg I butikens manuella deli /hg Knäckebröd Leksands, gäller brungräddat, normalgräddat, fyra sädeslag, g, jfr-pris 39,75-41,84/kg Kalkonpålägg Ingelsta kalkon, gäller Alpspånsrökt, Pastrami, 110g, jfr-pris 181,36/kg Grillad rostbiff Bröderna s, jfr-pris 179,00/kg :- Kakor Marabou, gäller Cookies g, Choco Moments 180g, jfr-pris 135,60-138,61/kg Kladdkaka Dafgård, 390g, jfr-pris 51,15/kg Vaniljsås Ekströms, 5dl, jfr-pris 20,00/lit Duka upp för en mysig pant fikastund! Nu med pant! Blandsaft BOB, 95cl ger 7,6lit, jfr-pris 3,15/lit +pant 9
10 3 för 59:- 59 SVANEN MÄRKNING För 25 år sedan startade Nordiska Ministerrådet Svanenmärkningen för att hjälpa konsumenter att göra bra val för miljöns skull. Det som började med papper och batterier har idag ökat till fl er än tiotusen varor och tjänster som du kan hitta Svanen märke på. Toalettpapper, Hushållspapper Fixa, 2-8pack, jfr-pris 18,40-30,67/kg Kattfoder Bilanx, 750g, jfr-pris 66,60/kg Schampo. Balsam Fructis, ml, jfr-pris 79,80-99,75/lit 15 :- 89 :- 35:- 10 Hundfoder Doggy, 4,75kg, jfr-pris 18,74/kg Tamponger o.b., 16-pack, jfr-pris 1,09 Tandkräm, Tandborste Pepsodent, gäller tandkräm Expert Protection 75ml, Super Flour, White System, X-Fresh 125ml, tandborste White, Vertical Expert 1-pack, jfr-pris 120,00-200,00/lit
11 Salviadoftande kyckling 4 PORT CA 45 MIN 4 kycklingfiléer à ca 150 g 1 krm vitpeppar ½ tsk salt 100 g lufttorkad skinka, skivad ½ kruka salvia 2 msk smör 2 dl vitt vin Maizena UGNSPOTATIS: 600 g små potatisar med skal 3 vitlöksklyftor med skal 1 msk olivolja 1 tsk torkad rosmarin ½ msk flingsalt 1 påse bladspenat 1 ask körsbärstomater 1. Sätt ugnen på Skär kycklingfiléerna på längden och krydda med salt och peppar. Linda in kycklingen i salvia och lufttorkad skinka. 3. Bryn snabbt i smör i en stekpanna så att kycklingen får fin färg. Lägg åt sidan så länge. 4. Vispa ur pannan med vin och red av med lite maizena. Smaka av med salt och peppar och eventuellt lite buljong. 5. Halvera potatisen och lägg i en ugnsform tillsammans med de hela vitlöksklyftorna. Häll över olivolja, rosmarin och salt. Ugnsstek ca 30 minuter. Sänk temperaturen till 175 och lägg filéerna på toppen av potatisen och ugnsbaka ytterligare ca 15 minuter. 6. Blanda potatisen med bladspenat och tomater och servera till kycklingen tillsammans med vinsåsen. 25:- 3 för 99:- Kycklingfilé Eldorado, fryst, 900g, jfr-pris 36,67/kg Max 2 köp/hushåll/vecka Taco sauce Santa Maria, 230g, jfr-pris 54,35/kg Taco kryddmix Santa Maria, 28g, jfr-pris 357,14/kg Soft Tortilla Santa Maria, Original, 320g, jfr-pris 39,06/kg Rotfruktschips Rootfruit, 90g, jfr-pris 199,44/kg : Chokladkaka Lindt Création, g, jfr-pris 179,67-192,50/kg Stycksaker Nestlé, gäller Lion, Kit Kat, Smarties, 38-45g Chips Gårdschips, 150g, jfr-pris 119,67/kg 11
12 För dig som bonuskund BLI MEDLEM NU! 20:- Torskfilé Omega, fryst, 400g, jfr-pris 50,00/kg 20:- Smörgåspålägg Pärsons, 200g, jfr-pris 100,00/kg Gör så här: Skicka ett sms med texten: Hemkop (mellanslag) ditt 12-siffriga personnummer (mellanslag) och e-postadress till 71120, så kan du ta del av Bonus och erbjudanden direkt! 20:- 35:- Nygräddat i butik! 15:- Pizza Ristorante Dr. Oetker, fryst, g, jfr-pris 51,95-60,50/kg Fetaost, Halloumi Zeta, 150g, jfr-pris 116,67/kg Bosses rågbröd Dafgård, 380g, jfr-pris 39,47/kg 20:- 6 för 49:- 15:- Kaffe Garant, malet, gäller även ekologiskt, g, jfr-pris 40,00-44,44/kg Max 5 köp/ hushåll/ vecka 18 Barnmat Semper, gäller smoothie 90g, yoghurt 120g, majs-, morotsringar, paprikahjärtan, morotspinnar 20g, jfr-pris 68,08-408,50/kg Energidryck Nocco, 33cl, jfr-pris 45,45/lit +pant Som bonuskund på Hemköp får du: Upp till 2% bonus Bonuskundsträffar Attraktiva erbjudanden Som aktiv bonuskund får du inspirerande tips på matlagning i vår kundtidning Hemlagat. Följ Hemköp på Facebook! De flesta butiker är ombud för: Kontantkort: Många butiker är även ombud för: Några butiker är även ombud för: 2016
v18 2 FÖR 25 3 FÖR 99 /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk HOTS GRILLKORV Lithells, 400g, jfr-pris 12,50/kg Max 3 köp/hushåll/vecka 18
v18 I butikens manuella köttdisk Veckans klipp! 39 90 5 NÖTFÄRS Import Fri från gluten & laktos HOTS GRILLKORV Lithells, 4g, jfr-pris 12,50 Max 3 köp/hushåll/vecka 18 25 3 FÖR 99 JUICE God Morgon, 1lit,
v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg
v14 2 FÖR 5 00 49 00 Veckans klipp! KAFFE Löfbergs, 450-500g, jfr-pris 49,00-54,44 Max 2 köp/hushåll/vecka14 DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00 I butikens manuella köttdisk 59 90 BENFRI KOTLETT
3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 500 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Hej! Somriga köttbullar med smak av gräslök och citron i krämig gräddsås
GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT
v12 GLAD PÅSK! I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import GRÄDDFIL Garant, ekologisk, 3dl, jfr-pris 25,/lit Veckans klipp! 5 FRUKOSTÄGG Garant, från frigående höns inomhus, 10-pack, jfr-pris 1,
v11 3 FÖR 69 00 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17/kg
v11 Veckans klipp! 5 00 SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17 69 00 KAFFE Gevalia, malet, 450-500g, jfr-pris 46,00-51,11 Max 1 köp/hushåll/vecka 11 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS
Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!
Vecka 6, port Ingredienser MatHems Familjematkasse! Hej, hoppas att midsommarhelgen har varit riktigt bra med mycket god mat och dryck! Denna vardagsvecka inleds med milda och saftiga färsbiffar med en
v13 /kg I butikens manuella köttdisk GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige EKOLOGISKT EKOLOGISKT SMÖR Garant eko, normalsaltat, 500g, jfr-pris 50,00/kg
v13 I butikens manuella köttdisk 39 90 /kg GRYTBITAR AV FLÄSK Sverige 25 SMÖR Garant eko, normalsaltat, 5g, jfr-pris 50,/kg KYCKLINGFILÉ Garant, fryst, 1kg, jfr-pris 49,/kg 49 ENPORTIONSRÄTTER Dafgård,
TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige
TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3
JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg. I butikens manuella köttdisk
39 25 JULSKINKA Garant, Sverige, kokt, ca 3kg SILL Abba, 240/120-240g, jfr-pris 52,08-104,17 I butikens manuella köttdisk 129 I butikens manuella köttdisk 39 90 RYGGBIFF I BIT Sverige NÖTFÄRS Import Priserna
BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!
v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,
KOM OCH BESÖK VÅR FINA KÖTTDISK!
v8 KOM OCH BESÖK VÅR FINA KÖTTDISK! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 49 90 SKINKSCHNITZEL Sverige NACHO CHIPS Santa Maria, 185-200g, jfr-pris 25,00-27,03 20 00 FALUKORV Garant, 800g, jfr-pris
2 FÖR 49. I butikens manuella köttdisk. / kg. FLÄSKSCHNITZEL Sverige, av picnic bog
v16 2 FÖR 49 00 49 95 KAFFE Classic, malen, gäller ej Eco, Reko, Solid, 500g, jfr-pris 49,00 Max 1 köp/hushåll/vecka 16 HUSHÅLLSOST Arla, ca 1,1kg I butikens manuella köttdisk 39 / kg 10 00 FLÄSKSCHNITZEL
5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en
Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.9 Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 0 gram rökt skinka pkt bacon Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Recept 4 5 Potatis/ris/pasta mm kg potatis 500 gram pasta 4 Grönsaker 450 gram morötter
3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons
3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi har en härlig sommarvecka framför oss med flera inspirerande och
Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser
Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska
Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:
Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater
3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet
DAGAR VECKA 10 Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt som han är en
Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v.7 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs fläskytterfilé, ca 600 gram Ca 700 gram Bjärekycklingfilé Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis, Grönsaker 450 gram morötter broccoli rödlök tomat paprika
Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker
3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY
DAGAR VECKA 7 Hej! Välkomna till en ny spännande matvecka. För er som inte var med oss förra veckan så kan jag berätta att vi nu har glädjen att välkomna Tina Nordström som kommer att gästa Tastelines
Zucchinispagetti med tomatsås
Zucchinispagetti med tomatsås Pasta på zucchini är ett bra alternativ för den som vill dra ner på kolhydraterna. Tomatsås 1 msk olivolja 1 st. gul lök, hackad och stekt 2 st. vitlöksklyftor, finhackade
Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21
Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat vecka 21 inspiration Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat En rätt i äkta italiensk anda. Sparrisen kokas upp tillsammans med grädden och zucchinipasta,
Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser
Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,
5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!
5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé 1 förp kalkonkassler 1 förp bacon 1 3 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram mjölig potatis 1 pkt pasta 4 1,5
LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!
v7 LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! I butikens manuella disk 10 KYCKLINGKLUBBA Sverige Nygrillat! Veckans klipp! 5 KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 59 KOKOSOLJA Renée Voltaire, Virgin, kallpressad kokosolja,
5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!
5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs kg kycklingben 2 3 5 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2,5 Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag
Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12
Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat vecka 12 inspiration Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat Räkor och tomat med nykokt tonnarelli är en enkel och förträfflig rätt. Såsen med saffran,
VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY
DAGAR INGREDIENSER VECKA RECEPT Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt
Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11
Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost vecka 11 inspiration Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost En matig quinoasallad med många tilltalande smaker: söta morötter, saftiga
Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept
Vecka, port MatHems Familjematkasse! Hej! Välkommen till en ny härlig vecka med en blandning av spännande, klassiska, enkla och utmanande rätter. En chiligryta på köttfärs är snabbfixat men minst lika
Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.
1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky
5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v.39 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 40-00 gram fläskfilé 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2
KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR
KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR Kostschema A för tre veckor Välkommen till ditt kostschema. Här hittar du goda och nyttiga rätter för dagens alla måltider. Du kan kombinera de olika alternativen på vilket
Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.38 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé 1 fläskfilé, ca 00 gram 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2 Grönsaker
Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. www.lulea.se/ meny
Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept www.lulea.se/ meny Måndag Snabb rotsakssoppa Ingredienser: 4 portioner 2 morötter 8 potatisar 1 stor gulbeta 1 gul lök 3 vitlöksklyftor 2 buljongtärningar
Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43
Kalvfärsbullar i tomatsås vecka 43 familj Kalvfärsbullar i tomatsås cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2551 kj/ 596 kcal. Protein 34,9 g. Fett 27,1 g. Kolhydrater 62,1 g. Ingredienser: 1/2
3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY
3 DAGAR VECKA 48 Hej! Vi är inne på 3:e veckan med vår folkkära gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson
MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag ... ...
Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Flingfrukost 3 dl lättfil 1 ½ dl fullkornsflingor ½ rivet äpple 1 skiva knäckebröd 1 msk leverpastej max 10% tomat, gurka Mannagrynsfrukost 2 msk mannagryn
3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna
Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.39 Kött/fisk Ca 600 gram rödspättafilé Ca 500 gram nötfärs Ca 000 gram kycklingben Ca 800 gram falukorv Ca 500 gram lövbiff Recept 2 5 3 Potatis/ris/pasta mm kg mjölig potatis 3 bakpotatisar pkt pasta
3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 47 Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé 600 gram kycklingfilé Recept Hej! Först ut på menyn denna vecka hittar du en god och lättlagad lax med blomkålscouscous och basilikakräm signerat
Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw
Vecka 27 Fisk med krispigt parmesantäcke Kycklinggryta med dill och citron Svampfylld cannelloni Hamburgare med coleslaw Familjekassen är för dig som känner precis som jag, att det är viktigt med smak,
Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad
Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad 1 morot 1 gul lök 200 g rotselleri 0,5 vitlök 2 msk olivolja 600 g köttfärs 1 tsk salt 1 burk hela tomater 0,5 dl vitt matlagningsvin 1 dl vatten 1 dl grädde
Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta
Vårbuffé Rucolaröra Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta 1 burk kesella/kvarg (2 1/2 dl, 10%) 1 dl yoghurt av medelhavstyp (10%) svartpeppar Tillagningstid: Max 20
Bra barnmat Del 3 Middag
Bra barnmat Del 3 Middag I sista och tredje delen om näringsrik barnmat tänkte jag delge er några tips som anpassar klassiska barnrätter till mer häslosamma alternativ. Har du missat barnmat frukost eller
Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest
Kronfågel är bra mat från Lantmännen 10t på Recelpingfilé kyck Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest Kycklingfilé med kryddig korv Filéerna är de ädlaste delarna på kycklingen! Låt dig väl smakas
3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram spättafilé 500 gram nötfärs Ca 400 gram frysta räkor Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta 900 gram potatis Hej! Välkomna till 06 med Tastelines Matkasse. Hoppas
69)= /kg. 15k /st. 49)= /kg VECKANS ERBJUDANDEN 10/3 16/3. Medlemspris KANON- PRIS. Medlemspris ÄGG 12-PACK
VECKANS ERBJUDANDEN 10/3 16/3 CK_v11_Grund_s1-8 ÄGG 12-PACK Sverige/Coop Från frigående höns. Storlek M/L. Jfr-pris 1:25/ägg. KANON- PRIS Medlemspris 15k /st DET VÅRAS FÖR KANONPRISER. KANON- PRIS LIMPA
Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt
Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt Middag: (efter kl 17.00) Grekiskbiff med medelhavsallad Tisdag: Frukost: (kl 6.00-8.00) Äggröra med grönsaker
7 enkla pastasallader
1 7 enkla pastasallader Pastasallad som går snabbt att göra och är lätt att ta med sig. Här hittar du sju goda varianter. 7 Recept Foto: Ingvar Eriksson Marias pasta med pesto och halloumi 300 g pasta
5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!
5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här
/kg. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk. NÖTFÄRS Import. /st. /kg. APELSINER Spanien, Klass 1
v5 Veckans klipp! 5 00 10 00 APELSINER Spanien, Klass 1 FÄRSK BANDPASTA Garant, gäller även lasagne, 200-250g, jfr-pris 20,00 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import Priserna gäller mån 1/2 sön
3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat
3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker
Nya, snabba vardagsfavoriter!
Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman
3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY
DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY
3 DAGAR INGREDIENSER VECKA 50 RECEPT Hej och välkomna till sista veckan med vår härliga gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har Plura varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först
Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se
Inspiration lite recept och upplägg Rostat surdegsbröd med bakad leverpastej 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st halverade salt gurkor
3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad pasta
Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35
Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,
VEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v.3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.3. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v. Recept Potatis/ris/pasta 50 gram färska lasagneplattor Grönsaker gul lök röd lök vitlök bit ingefära 600 gram rödbetor 450 gram morötter kruka basilika salladshuvud röda tomater gurka 450 gram
Inspirerande recept med ekologisk kyckling
Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter
Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.
Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja
Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen
Sid 2 - Familjekassen Sid 9 - Ekologiska kassen Sid 16 - Laktosfria kassen Sid 23 - Hälsokassen Vecka 10 Fiskbollar i vitvinssås Dillkokt kyckling Baconpizza Minestrone à la Marielle Familjekassen är för
grillbuffé 12 juni 2014
Matglädje MED ABROTOS RECEPT grillbuffé 12 juni 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Thaimarinerat Fisk- och Skaldjursspett
Pasta med fetaost och bacon. vecka 20
Pasta med fetaost och bacon vecka 20 familj Pasta med fetaost och bacon cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2565 kj/614 kcal. Protein 22,6 g. Fett 29,9 g. Kolhydrater 61,0 g. Ingredienser:
Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen
Sid 2 - Familjekassen Sid 9 - Ekologiska kassen Sid 16 - Laktosfria kassen Sid 23 - Hälsokassen Vecka 33 Lax med röd curry Biff med löksky Curryfärsspett med tomatsalsa Couscoussallad med halloumi och
Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu
Strutskött - lätt och läckert Lätt att smaksätta Snabb tillagning Mört och magert Lätt att grilla www.struts.nu Marinerad Strutsrostbiff rosé 6 personer Krossa pepparkornen i mortel. Gnid in köttet med
3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY
DAGAR VECKA Hej! Den här veckan hälsar vi Kurt Weid välkommen som vår nya gästkock i Tastelines Matkasse. Kurt kommer att bjuda på 5 härliga husmansklassiker alá Kurt under 5 veckor. Som grundare av det
Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.
1 Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. Foto: Holger Edström Hannas välkomstdrink Ingredienser 20 personer 1 l granatäppeljuice, (Del Monte) 4 st
VI HAR ALLT FÖR. /kg. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk. BLANDFÄRS Sverige. FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige
VI HAR ALLT FÖR JULBORDET! I butikens manuella köttdisk 39 90 /kg BLANDFÄRS Sverige Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg FRANSYSKA/ PORTERSTEK Sverige RÖDBETSSALLAD K-Salat, 2g, jfr-pris
PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL
PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL Laxspett 4 pers 0,6 kg laxfilé 200 g gul paprika 200 g tomater 150 g färska champinjoner små 200 g röd lök
Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7
Krämig räkpasta med körvel A Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel Här är ett läckert och enkelt recept på krämig räkpasta med körvel. Den snabblagade såsen innehåller tomat, lök och grädde och blandas tillsammans
3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta paket quinoa Hej! Välkomna till andra veckan med vår gästkock Mattias Kristiansson Mattias är vegovärldens flitigaste kille och har skrivit flera kokböcker, driver bloggen
BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!
BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.
Grillspett av struts. 4 personer
21-228 Receptfoldern 2004-09-27 15.46 Sida 1 Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja:
Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås
Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås Pajdeg: 2,5-3 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 3 krm salt 50 g smör 0,75 dl mjölk 600 g köttfärs 1 gul lök 0,25 vitlök 1 msk olivolja 2 krm svartpeppar 1 tsk sambal
Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20
Spenatpannkakor med prosciutto och svamp A Spenatpannkakor med prosciutto och svamp Spenatpannkakor med prosciutto och svamp är en rätt med otroligt spännande smakkombinationer! De aptitretande gröna pannkakorna,
Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45
Krämig lax- och rucolapasta vecka 45 inspiration Krämig lax- och rucolapasta Avnjut en krämig pasta, ett lättlagat och gott vardagsrecept. Den fantastiska såsen får smak av kronärtskockscrème, paprika,
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Pasta/bacon gratäng Tisdag: Dillfisk Onsdag: Dragonkyckling Torsdag: Majssoppa Fredag: Kebabgryta Lördag: Grekisk lax Söndag: Kassler med ajvar relish PASTA/BACON GRATÄNG Ca 519
carpaccio på nötrulle
XköttX carpaccio på nötrulle från olsson s utvalda med confit på svamp Recept: Peter Häll 300 g nötrulle Olsson s Utvalda 300 g blandad svamp 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 dl olivolja skal och saft av 1
Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark
Enkelt med kött Mat man gillar De flesta tycker om att äta kött. Det är god och nyttig mat som ger en bra mättnadskänsla, och variationsmöjligheterna är enorma. I den här broschyren har vi samlat ett antal
BBQ chipotle delad filé med glace
Recept Kronfågel Grill 2013 BBQ chipotle delad filé med glace 1. Med rostad ananas och paprikasalsa och sallad på grillad potatis 2. I tortillabröd med koriander, rödkål-och äppleslaw och grillat bacon
Stekt korv med majsoch tomatsallad. vecka 23
Stekt korv med majsoch tomatsallad vecka 23 familj Stekt korv med majsoch tomatsallad cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2235 kj/ 535 kcal. Protein 21,4 g. Fett 20,5 g. Kolhydrater 62,2 g.
FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR!
FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR! EN MÅNGSIDIG SMAKSÄTTARE UTAN ONÖDIGA TILLSATSER Ljuva Ostcrème är utvecklad för storkökets förutsättningar och behov. En mångsidig produkt som ger smak och konsistens
Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.
Överbliven Lutfisk Ingredienser Ca 5 dl lutfisk, kokt benfri 7-8 potatisar, skivade 1 lök, strimlad 2 ägg 3 dl mjölk Salt Vitpeppar Bacon Gröna ärter Sallad Smör Gör så här Varva benfri, kokt lutfisk skuren
3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!
dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera goda rätter på menyn. Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med
veckans varor Vecka 4. 20/1 26/1, 2014. Har du MedMerakort? Då kan du registrera dig gratis i kundtjänst för att använda handscanner!
upp till 5% återbäring. veckans varor Vecka 4. 20/1 26/1, 2014. Har du MedMerakort? Då kan du registrera dig gratis i kundtjänst för att använda handscanner! Priset gäller endast för dig med handscanner!
3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna
Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44
Tomatsoppa med kräfttoast vecka 44 familj Tomatsoppa med kräfttoast cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2677 kj/ 631 kcal. Protein 23,1 g. Fett 31,1 g. Kolhydrater 60,3 g. Ingredienser: Tomatsoppa
Vecka 15. Ljummen potatissallad med kallrökt lax. Kyckling med bea och rostad potatis. Tagliatelle med bacon och fetaost. Vegetarisk pytt i panna
Vecka 15 Ljummen potatissallad med kallrökt lax Kyckling med bea och rostad potatis Tagliatelle med bacon och fetaost Vegetarisk pytt i panna Familjekassen är för dig som vill göra ett bra val för din
Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010
Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010 Innehållsförteckning Kökets ABC...3 Fyllda tomater...5 Ugnsbakade rotsaker...6 Rostbiff i ugn...7 Rödvinssås...8 Majonnäs...9 Kålsallad...11 Crème Fraiche -såser...12 Dippgrönsaker...13
Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava
Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för 10 st) citronjuice
Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50
Vårlökskorv med stuvad grönkål vecka 50 familj Vårlökskorv med stuvad grönkål cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi 2997 kj/ 719 kcal. Protein 21,5 g. Fett 46,1 g. Kolhydrater 51,3 g. Ingredienser:
Receptsamling 2015. Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm www.charkprodukter.se
Receptsamling 2015 Inspiration på korv och leverpastej Bakad leverpastej på rostat surdegsbröd 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st
Prisbomb! Grillad kyckling. /st. Välkommen på bonuskundsträff, tisdag 24/5 kl 13 19! Laxfilé Spanien, Italien, klass 1, 250g, jfr-pris 40,00/kg
V E C K A 2 1, Grillad kyckling 2 0 1 6 Välkommen på bonuskundsträff, tisdag 24/5 kl 13 19! 29 Kronfågel, Sverige, råvikt ca 0,9-1,2kg, jfr-pris 31,20-41,60kr/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 21 10: Prisbomb!
VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY
5 DAGAR INGREDIENSER VECKA 49 RECEPT Hej! Vi har en härlig vecka framför oss med både asiatiska, mexikanska och kinesiska smaker i matkassen och vår gästkock Plura bjuder oss förstås på svenskt med barnfavoriten