Ungdomslyftet. svensk konståkning lyfter ungdomar mot framtida världsklass. År

Transkript

1 Ungdmslyftet svensk knståkning lyfter ungdmar mt framtida världsklass År Elitkmmitten singel, par ch isdans SVENSKA KONSTÅKNINGSFÖRBUNDET Regina Jensen Juli 2008 Rev Juli 2014 Rev Juli 2016 Rev Juli 2017

2 Bakgrund Svenska knståkningsförbundet beslutade 2007 att starta en satsning på svenska knståkningsungdmar, singel. Inriktningen är framtida elit-knståkare med kapacitet att hävda sig i tppen av internatinell elit. För att få kntinuerlig planering ch uppföljning gjrdes en prjektanställning på två år. Efter att samlat åsikter ch gjrt div. planering genmfördes en Kick-ff i maj Tanken är att det ska vara ett samarbete mellan distrikt ch förbund, där var ch en uppfyller sin del av satsningen. Det är viktigt att alla ser de två första åren sm en start för någt sm förhppningsvis blir bestående. Utfallet kmmer vara berende på ss alla sm arbetar med ungdmar på klubb, distrikts ch förbundsnivå. Det kmmer krävas str samarbetsvilja ch tålamd av ss alla! Allt är möjligt! År 3 ch framåt.. Prjektansvarig Regina Jensen Tibr Juli 2008 De två startåren för Ungdmslyftet är till ända ch det är nu det stra arbetet börjar. Om de två första åren har varit sm en kartläggning av våra ungdmar, för att veta vart vi ska lägga ribban frtsättningsvis, så ser det ljust ut för svensk knståkning. Det finns mängder av åkare ch tränare sm är beredda att lägga ner mycket tid ch arbete för att nå sina mål. Förutsättningar: Ett framtida gtt samarbete. Tålamd, ch tr på/vara övertygad att vårt arbete ger duktiga åkare Höja kunskapsnivån på åkarna så de avancerar mt tppen tidigare Utveckla kmpetensen hs tränare till högre nivå Sälja sprten, så att det kmmer in eknmiska resurser för framtida satsning. Hitta samarbetsfrmer med sklan för att kunna göra en bra träningsplanering. I denna revidering av materialet är vi inne på år 9 ch mycket har hänt, bl.a. har vår satsning visat sig vara en av förutsättningarna för att kunna delta i SOK ungdmsprjekt utmanare SKF har i uppstarten fått med 5 st deltagare ch år 2 ytterligare 4 st. Ett gtt betyg att vi jbbar på rätt sätt. Den psitiva utvecklingen av våra ungdmar genererar ckså möjligheter till mer satsning på denna grupp såsm internatinella tävlingar, resurser till sammandragen m.m. En SKFutmanargrupp har ckså skapats ur Ungdmslyftet, p.g.a. den gda utvecklingen, en grupp sm ligger mellan LL ch UL. Vi kämpar vidare i Ungdmslyftets anda! Ungdmslyftsansvarig Regina Jensen Tibr Juli 2016

3 År 10 Vi går in på 10:e året på SKF:s ungdmssatsning Ungdmslyftet. Mycket har hänt under 9 år. Jag kan knstatera att viljan hs ungdmar att utvecklas ch ha rligt i sin idrtt, den finns hs massr av knståkare. Jag ser ckså att knkurrensen blir tuffare att knyta ungdmar till sig, att få dem att tycka att idrtt/knståkning har ett värde sm ger dem glädje ch nytta för resten av livet. Här har vi, alla sm jbbar med denna sprt, en viktig uppgift att visa på alla vägar sm idrtt kan ge för framtiden. Då UL är tänkt att ge ringar på vattnet till alla ungdmar, där distrikten gör sina träffar ch förbundet gör sina träffar, så är denna plattfrm utmärkt att sprida idrttens möjlighet att välja vilken inriktning man vill ha. Vi står ckså för ett införande av en elitlicens säsng 18-19, en kvalitetssäkring av klubbar för de åkare sm väljer elitinriktning, men ckså möjligheten att inte ha denna inriktning, båda känns lika viktiga, tycker jag. Jag infgar nedan SKF:s definitin på Elit, ch understruket vad UL-C har att följa. Elit I en elitsatsning är utveckling ch resultatförbättring vägledande för idrttaren, vilket innebär att grunden för satsningen är mängd ch kvalitet på träning över tid. Idrttarens egen ambitin ch vilja är avgörande. Elitidrttare inm singel i knståkning deltar på Svenska Knståkningsförbundets högsta tävlingsnivå (för närvarande Elitserien ch Mrgndagarserien) ch/eller på ISU:s internatinella tävlingar. Knståkning på elitnivå är ett året-runt idrttande. Ungdmsåren är en förberedande perid för att i juniråldern ta beslut m den aktive vill satsa mt elit eller enbart träna för hälsa ch välbefinnande. Det är viktigt att kmma ihåg att det ska vara mtiverande att bedriva elitidrtt ch Glädje, Glöd ch Gemenskap ska genmsyra verksamheten. Frågan kmmer fta upp; varför behöver knståkare träna så mycket i unga år, sm definitinen van säger behöver man ju kmma upp i ålder för att på riktigt ta ett beslut m elitsatsning eller inte. Svaret är, knståkning är en krdinatinsidrtt ch vi (människr) är sm mest mttagliga för grundmtrik ch den kmplexitet sm kan utvecklas från denna fram till puberteten. Krdinativa rörelsemönster läggs till grund genm upprepning, därmed behövs inte bara träning i unga åldrar utan ckså antalet timmar över tid. Våran uppgift blir därmed att visa att träna på detta sätt är rligt ch stimulerande så länge den aktive brinner för utveckling. Är det kört efter puberteten? Självklart inte, men ju mer sm ligger till grund (krdinativt) dest lättare blir det att vidareutveckla detta under junir ch seniråren. Jag ser fram mt frtsatt arbete av utveckling av våra knståkningsungdmar. Ungdmslyftsansvarig Regina Jensen Tibr 25 juli 2017

4 Schematisk bild av grupperingar SKF, singel elit Svenska knståkningsförbundet (SKF) Svenska lympiska kmitten (SOK) Tppgrupp Tpp & Talang Landslag (jun/sen) Ev. ny Ungdmsatsning från SOK? SKF-utmanare Ungdmslyftet - C Distriktsförbund (SDF) Ungdmslyftet -D Ev.annan SDF -satsning Klubbar Bredd ch/eller elitträning

5 Målsättning Ungdmslyftet Mål *Ge knståkningsungdmar ch deras tränare inspiratin ch utb. (kmpetens, mtivatin, medvetenhet m knståkning) för att lägga den grund sm krävs för att åkare vid senare ålder ska ha möjlighet att välja elitsatsning. *Ha 2-3 sammandrag per år med innehåll fysisk träning, grenspecifik träning samt kmmunikatin ch planering. Utöver detta kmmer alltid det senaste inm idrtt att presenteras. *En bra planerad träning med tränare sm har hög kmpetens kmmer att inspirera åkarna samt höja kunskapsnivån av svenska knståkningsungdmar så att vår kapacitet att knkurrera internatinellt m tp 10 platser ökar. Vi vill inm en 10-års perid (2018) ha minst 5 åkare sm kan knkurrera m platser till deltagande på JVM ch där ha kapacitet till tp-10 placering. Vi vill att åkare sm blivit junirer ch senirer höjer den ttala nivån på svensk knståkning. UL-ramar Ansvariga: Ytterst ansvarig för ungdmsprjektet är SKF elitkmmitten SIP SDF ch SKF är engagerade i Ungdmslyftet, ansvariga för resp del, Ungdmslyftet - D ch ungdmslyftet - Centralt Ett samarbete mellan SDF ch SKF ska utvecklas Eknmi: SDF ansvarar för den eknmiska planeringen vid arr. av Ungdmsslyftet - D. SKF ansvarar för den eknmiska planerigen vid arr. av Ungdmslyftet-C Tidsperid: Utvärdering för ev.förändringar efter säsng 10 (17-18) Omfång/år: SDF minst 1 träff/år 1-2 dagar, SKF minst 2 träffar/år 2-3 dagar, tt: 4-6 dagar /år Upplägg: Sammandrag, på SDF nivå ch SKF-nivå med innehåll för att uppnå målen. Egenarbete åkare, tränare Resurser: Landslagledarteam, inbjudna tränare, dmare, specialinbjudna resurspersner m.m. Utbildning/fördjupning Teri Praktik SKF, EK *teknik/metdik *teknik/metdik * uppföljning/utvärdering *mentala nycklar aktiv/tränare *fys. * utveckling av åkare/tränare *kmmunikatin aktiv/tränare *gr.spec markträning * tävling, tävlingsresultat * träning&tävlingplanering *tester * m.m. * tester *anpassad isträning till grupp * regler *anpassade tävlingsmment individ/grupp * målsättning individ *egna önskemål Grund för att lyckas Samarbete - SKF/SDF, tränare/tränare, tränare/åkare, åkare/åkare (utnyttja allas kmpetens) Hårt arbete ch tålamd, hitta drivkrafter hs alla Hålla fast vid målet (tydliga mål ch planeringar) Knståkning är ROLIGT!! 3 G (hög uppkppling) GLÄDJE -GLÖD-GEMENSKAP!

6 Gruppbeskrivning Ungdmslyftet D (distrikt) Deltagare: Målsättning: Allmänna kriterier för deltagande: Sammandrag: Arrangör: Tränare: Denna/dessa träffar vänder sig till distriktets A-testade åkare, minirer, U-13,U-15 ch åkare sm är nära att ta steget upp till A-åkare, minirer, U13. Detta ifall str utveckling sker under säsng, då har ev. inbjudningsåkare deltagit på UL-D Sammanfatta kunskapsnivån på de deltagande A-åkarna samt ntera vilka sm uppfyller kriterierna till Ungdmslyftet C. Infrmera m ungdmslyftet. Ge de deltagande en psitiv träningsdag/ar. Någn typ av feed-back från dagarna. Träningstips för frtsatt utveckling. Uppfyllt A-tester för respektive tävlingsklass, ev. på väg mt avklarade A-tester. Ungdmsåkare med mål att bli A-åkare. Ha en psitiv inställning till träning. Ett (1-2 dgr bligatriskt) eller flera (upp till varje SDF). Rekmmendatin är att använda 2 dagar. (se vidare UL-D inf) Ett eller flera SDF Distriktets tränare sm har erfarenhet av elitungdmsträning inkluderat ev. landslagstränare sm finns i SDF, samt ev. andra tränare med mål att få fram ungdmar på hög nivå ch sm jbbar efter detta. Några tränare kmmer att vara ansvariga för själva upplägget på sammandraget, ALLA ska vara delaktiga i sammandraget. Gruppbeskrivning Ungdmslyftet C (centralt, SKF) Deltagare åkare: Deltagare tränare: Målsättning: Ungdmsåkare (minirer U15) sm uppfyller kriterierna för UL-C. Tränare till åkare med uppfyllda kriterier. Stötta teamet, tränare-åkare, genm utbildning ch fördjupning, ch därmed höja deras nivå. Inspiratin ch träning. Allmänna kriterier för deltagande, åkare: Ha psitiv inställning till träning. Ha vilja ch mål att förbereda sig för elitsatsning (se överenskmmelse)

7 Genmför hemuppgifter mellan sammandrag. Tillhöra en klubb sm stöttar åkare-tränares satsning. Säsng 18-19, klubb med Elitlicens Genmföra de ev. träningsplaneringar sm görs. Vid antagning i J-landslag, SKF-utmanare, sm ungdm, deltar man i båda grupper i den utsträckning sm är möjligt ch lämpligt för åkaren. Deltagit i UL-D sammandraget. Ha vana av att träna 2A ch trippelhpp. Allmänna kriterier Delta på sammandragen. för deltagande, tränare: Vara aktiv i prjektet. Tillhöra en klubb sm stöttar tränare i utb,.m.m. Ha en psitiv attityd till utveckling. Ha intresse av framtida elitträning. Arbeta enligt överenskmmelse SKF- SDF- Klubb- Tränare/åkare/föräldrateam. Deltagit aktivt i UL-D sammandraget Ha full förståelse för Uppförandekden Kriterier för deltagande Gdkänna ch arbeta mt innehåll i överenskmmelse. klubb Uppfylla kriterier för elitlicens frm säsng Sammandrag: Arrangör: Resurspersner på sammandrag: Minst 2 träffar/år, ca 4-6 dagar/år SKF Tränare från landslagsledarteam Inbjuden tränare Dmare EK Andra resurspersner Inbjudningsåkare Deltagare åkare: Deltagare tränare: Målsättning: Kriterier: Åkare sm uppfyllt kriterierna för sin grupp under säsng, innan sista sammandraget, får delta m nedan kriterier är uppfyllda. Åkaren ska ha deltagit på UL-D Tränare till van nämnda åkare. En mrt att frtsätta att arbeta mt UL under säsng. Tävlingsprtkll från A eller ES-tävling under säsng bifgas till regina.jensen@skatesweden.se Här ska ev.restade mment (hpp ev.piruetter) finnas gdkända. GOE -3 kmmer inte räknas sm gdkänd då denna siffra fta innebär fall eller dålig kvalitet.

8 Kriterier för UL-C Uttagningskriterier Grupp 1 (minirer ch U-13 år 1) på is: Tester: Basic 3 Fri 4 Siffra i ( ) = värdering Hpp: Alla 2-hpp, 2+2.cmb med 2L eller 2T, 2A försök (1) Piruetter:Alla grundps U,C,S (3+) FCSp (3), CCSp L3 Kmpnenter: Tävlingsprtkll från säsng lägst A-tävlingar, ev Fysiska Grupp 1 ch 2 riktlinjer: tävlingsprtkll från sm kmpletteras innan anmälningsdatum för träff 1. Minir minir PC (LP) Minir U 13 PC (LP) Flygskär: Utför flyskär i grundpsitin fr y & i, minst värdering (3) Grupp 2 (U-13 år 2) Tester: Basic 4 Fri 4 Hpp: Alla 2-hpp, 2F ch 2Lz cmb med 2L ch 2T, 2A (4) Piruetter: Sm van + LSp, FSSp, CCSp L4 Kmpnenter: Tävlingsprtkll från säsng lägst ES-tävlingar, samt SKFtrfen,ev tävlingsprtkll från sm kmpletteras innan anmälningsdatum för träff 1. U 13 U 13 PC 20 flickr 22 pjkar (LP) Flygskär: Utför flygskär fr ch bkt med minst värdering ( 3) Grupp 3 (U-15 år 1) Tester: Basic 4 Fri 4 Hpp: 3-hpps cmb, 2A (4), ett 3-hpp (4) Piruetter: 4 st bullets varav 3 diff.var, FSSp (3) Kmpnenter: Tävlingsprtkll från säsng lägst ES-tävlingar, ev tävlingsprtkll från sm kmpletteras innan anmälningsdatum för träff 1. U 13 U 15 PC 22 flickr 23 pjkar (LP) Flygskär: Kan genmföra 2 st svåra variatiner med värdering ( 3) Grupp 4 (U-15 år 2) Tester:Basic 4 Fri 4 Hpp: se grupp 3 + två 3-hpp (4) Piruetter:se grupp 3+ samtliga prgrampiruetter L3 (3 ) Butterfly (2) Kmpnenter: Tävlingsprtkll från säsng lägst ES-tävlingar, samt SKF-trfen, ev tävlingsprtkll från sm kmpletteras innan anmälningsdatum för träff 1. U 15 U 15 PC 23 flickr 24 pjkar (LP) Flygskär: Se grupp 1-3, samt insatt i regler för ChSp För att förstå iskriterierna se värderingsmall iskriterier * Få inblick i Fystempen (fystempen finns sm dkument på hemsidan) * Genmgång av utvalda övningar för krrekt utförande * Medvetenhet m varför övningarna utförs * Inf m värden att träna på inför U 15 Förslag: Rtatin Spagat Axel Brygga Hpprep Sit-ups Vertikalhpp1 Baksida lår Chins Dips

9 Grupp 3 ch 4 * Fysisk grundtränad (se fystempen, riktvärden range fält) * Få infrmatin angående cpertest - varför man genmför testen - medelvärde för UL vid ev. deltagande på UL-C genmförs flera av testerna från fys.tempen Övrigt: Alla deltagande i UL ska delta i Elitserien. Minirer kan dck åka A-tävlingar m de uppfyller de andra kriterierna i grupp 1. Skulle åkare finnas sm haft en str utveckling under smmaren, efter anmälan till E-serien, ch utan tvekan passar i UL-C, kntakta Regina på regina.jensen@skatesweden.se. Undertecknad har möjlighet att ta in åkare i UL p.g.a hög ranking efter bra tävlingresultat. Observera förändringen på kriterierna i kmpnentdelen Värderingsmall för iskriterier Piruettvärdering Värdering skating skill/transitin-slinga 0 = klarar ej 0 = nybörjarnivå 1 = nybörjarnivå 1 = rena mment 2 = behärskar 2 = under utv, medvetenhet m mmenten 3 = kntrllerad 3 = bra teknik (renhet, spårbild, friftsplacering) 4 = str säkerhet/hög fart 4 = mkt bra teknik (sträckningar, hållning, bibehållande fart) 5 = världsklass (VK) 5 = Utsökt teknik (arm, huvud ch överkppsarbete) Hppvärdering Värdering Sp (flygskär) 0 = klarar ej, tränar ej på hppet 0 = uppfyller ej fribenshöjd 1 = kmmer till 2 el.3 rt 1 = ett ben över höfthöjd, ett under 2 = k teknik men rent hpp ev. fall << 2 = över höfthöjd men rena linjer 3 = klarat hpp underrterat < 3 = strax över höfthöjd, rena linjer 4 = klarat runt 4 = hög fribensps, tydliga svårigheter 5 = GOE 1 ev. mer 5 = världsklass (VK) Mallen är bara riktlinjer för att värderingarna ska ske på så likvärdigt sätt sm möjligt, Innehåll skating skill/transitin slinga Då kriterier för kmpnenter ändrats till päng från tävlingsprtkll denna säsng är tanken att detta ska reflektera statusen på åkarens skridskåkningsförmåga. Ha gärna kll på nedanstående ändå genm uppvärmningar, stegpass sv. förmågan att bibehålla farten skicklighet i vändningar ch steg, renhet friftsplaceringar under åkning hållning, stil sträckningar knäarbete, djupa skär känsla för symmetri krrekt saxning förmåga till överkrpp, huvud ch armarbete

10 Distriktsammarbete vid Ungdmslyftet-D Kntaktpersn/er Bhuslän-Dahls Ann-Luise Elwing Västergötland Camilla Dahlberg Götebrg Janna Dahlstrand Nrrbtten Mnica Blmberg Mellersta Nrrland?? Stckhlm Jessica vn Rsen Skåne Lacl Vince Västra/Östra/Nrra Svealand Marie Lassinanti Östra Götaland Marianne Hgner

11 Genmförda aktiviteter UL år 1 ( 08-09) År 1 ( ) 31 maj Kick-ff idrttens Hus Carina Skg, ReginaJensen September Ungdmslyftet-D Dec Ungdmslyftet-C i Tibr (1) Regina med deltagande tränare Maj Maj Augusti Deltagare på Stckhlm Trphy Ungdmslyftet C (2) i Malmö, inbjuden tränare Alexander Vedenin Utvärdering år 1 med deltagande tränare i Malmö Möjlighet att delta på läger i Skövde, 3 dgr, med Alexander Vedenin. Detta läger anrdnas av Västergötlands KF Genmförda aktiviteter UL år 2 (09-10) År 2 ( ) Sept Nv Maj Maj Inf m UL på Cnventin på Bsön Ungdmslyftet-C i Halmstad Deltagare på Stckhlm Trphy Ungdmslyftet C i Tyringe, inbjuden tränare Alexander Vedenin Utvärdering år 1 ch 2 med tränare

12 Genmförda aktiviteter UL år 3 (10-11) Nv Ungdmslyftet-C i Lysekil Apr Träningsbidrag till smmarträning (baserat på tävlingsresultat) Maj Ungdmslyftet C tillsammans med Landslaget i Tyringe Genmförda aktiviteter UL år 4 (11-12) 6-8 Nv Ungdmslyftet C Skara 9-11 Internatinell klubbtävling i Malmö (baserat på tävlingsresultat) Maj Ungdmslyftet C tillsammans med Landslaget i Tyringe Genmförda aktiviteter UL år 5 (12-13) Nv Maj Ungdmslyftet C Tibr Internatinell klubbtävling (baserat på tävlingsresultat) Internatinell ISU-tävling (Haag, Luxemburg) Ungdmslyftet C tillsammans med Landslaget i Tyringe Genmförda aktiviteter UL år 6 (13-14) Nv Ungdmslyftet C Skara Internatinell klubbtävling (baserat på tävlingsresultat)

13 Maj Internatinell ISU-tävling (baserat på tävlingsresultat) Ungdmslyftet C i Örebr Genmförda aktiviteter UL år 7 (14-15) Nv April Hela året Ungdmslyftet C Tibr Internatinell klubbtävling (baserat på tävlingsresultat) Ungdmslyftet C i samband med ES-final, Skövde/Tibr integrering av material m.m från SOK utmanargrupp Genmförda aktiviteter UL år 8 (15-16) Nv April Hela året Ungdmslyftet C Ulricehamn med A.Vedenin Internatinell klubbtävling (baserat på tävlingsresultat) Ungdmslyftet C i samband med ES-final, Stenungsund med Virpi Hrtana integrering av material m.m från SOK utmanargrupp Genmförda aktiviteter UL år 9 (16-17) Nv v.44 April Aug v.34 Ungdmslyftet C träff 1 Tibr Garanterad plats på Interclubtävling Skate Malmö Ungdmslyftet C träff 2 Karlskrna i samband med ES-final Ungdmslyft-C träff 3 i Slna

14 Planerade aktiviteter UL år 10 (17-18) Nv v.44 April Ungdmslyftet C träff 1 i Ulricehamn Garanterad plats på Interclubtävling Skate Malmö Ungdmslyftet C träff 2?? i samband med ES-final 10-års jubileum!!! Maj ch/eller Aug v.34 Ungdmslyft-C träff 3 i samband med LL -läger??