. DEC 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker



Relevanta dokument
. NOV Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Mars Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. JUNI Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. OKT Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Jan-Feb Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 dagar. Recept. Ingredienser v 5. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Köp gärna med fler matvaror!

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Gluten- och laktosfri

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

Strozzapreti med pancetta och råstekt kål. vecka 8

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet

BBQ chipotle delad filé med glace

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

Portionsstorlekar och recept till Lätta tips Barn och Ungdom

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen;

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept 3 rätters meny - Ladies Event

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

Gör en lätt sallad på bulgur och grönt

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT

Julbordsinspiration från xtravaganza

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Underbar måltid när ljuset återvänt

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

Kökets ABC Lönkan,

grillbuffé 12 juni 2014

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

vi är matälskare! Sortiment 2012

Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50

v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw

Pad thai med räkor. Vecka 5

Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Broiler Lönkan,

Ladda batterierna. med vällagad, god och hälsosam mat så att kroppen håller sig frisk. Matinspiration & Recept

Zucchinispagetti med tomatsås

Vildmarkskocken 2007

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Receptsamling Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm

FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR!

Vegetariska recept. receptfrån Paul Svensson. servera vegetariskt. var smart!

Dillbakad lax. med sparris. Vecka 17

Gott till diabetiker

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY

Strutskött. - lätt och läckert.

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Stekt korv med majsoch tomatsallad. vecka 23

Transkript:

. DEC 2015 Fattar inte vart detta år har tagit vägen. Vi är nu framme i december, en månad då mycket av våra grönsaker befinner sig utomlands och har en lång väg att resa innan de når oss. Glöm inte bort alla goda och härliga rotfrukter och kålsorter som finns!! Det är nu de är som bäst!!!! Ekologiskt - Frukt Ananas färsk (artnr K2930) Apelsinerna är jätte fina! (artnr K2000) Clementin (artnr K2026) Druva Grön 400gr ask (artnr K2952) Kiwin - bra och prisvärd (artnr K2923) Lime x 4,5kg (artnr K2029) Päron Conference x 13kg Superfina!! (artnr K2200) Äpplen Röda Elstar - fina, krispiga och saftiga (artnr K2110) Äpplen Gröna (artnr K2102) Äpple Svenska (artnr K2103) Säljs endast i hel låda Ekologiskt - Grönsaker Aubergin x 5kg (artnr K1100) Avocado (artnr K2915) Blekselleri Svensk x 7st (artnr K1116) Blomkål x 6kg väldigt fin! (artnr K1120) Broccoli 500gr bukett (artnr K1131) Brysselkål x 5kg från Holland (artnr K1122) Champinjoner 250gr ask (artnr 42015) Champinjoner 3kg låda (artnr K2131) Säljs bara i hel låda! Fänkål x 7kg (artnr K1145) Groddar mix 500gr alfa, bön, lins, rädis (artnr 1641) Groddar Alfa 500gr (artnr 1600) Groddar Rädis 130gr (artnr 1650) Gurka film (artnr K1160) Gurkmeja x 2kg (artnr K1170)

Ingefära 150gr (artnr K3525) Ingefära x 13,5kg (artnr K3526) Isbergssallad x 6kg (artnr K3535) Kruksallad x 12 st (artnr K3561) Lök gul SE - (artnr K3409) Lök röd SE (artnr K3411) Mangoldskott 100gr ask (artnr 1368) Paprika, gul och röd x 5kg (artnr K1232, K1230) Paprikamix 400gr påse (artnr K1233) Purjolök x 10kg (artnr K3421) Rotselleri Svensk x 10kg (artnr K3568) Ruccola 100 gr ask (artnr 1353) Rödkålen fina och små (artnr K1284) Rödbetor 10kg låda (artnr K3570) Salladskål x 10 st (artnr K1356) Spenat baby 100gr ask (artnr 1276) Spetskål Spansk (artnr K1282) Svartrötter (artnr K1318) Sötpotatis x 6kg (artnr K3002) Tomater från Holland (artnr K1000) Tomater kvist (artnr K1040) Tomater cocktail i ask (artnr K1020) Vitkålen Svensk - (artnr K1280) Vitlök 100gr (artnr K3470) Zucchini grön x 5kg (artnr K1291) EKO Potatis klyft med skal x 5 kg (artnr 70161, 73001) EKO skal vac Potatis 7kg (artnr 73002) samt EKO skal vac Potatis 3,5kg (artnr 73006) Tänk på att du måste best den 2 dagar kl 09.00 innan lev!!! EKO Potatis FÄRSK tvättad x 10kg (artnr K3000) Denna är även KRAV! Säsongsguiden Vad gäller just nu Äpple Svenska Kommer in nya sorter hela tiden. Just nu har vi Ingrid Marie (artnr 2127) B Boskoop super till Äpplekaka och övrig matlagning!! (artnr 2104) Cox Orange (artnr 2106) Gloster (2110) Päron Svenska Clara Frijs Finns fortfarande men det kommer bli begränsat (atrnr2201) Sharonfrukten Finns det gott om nu (artnr 2675) Gul Kiwi en av våra nyttigaste frukter (artnr 2926) Clementiner Nu är de som bäst!! (artnr 2025) Apelsiner Är riktigt söta, goda och saftiga (artnr 2000)

Finns fortfarande en del Matpumpor! Butternut - underbart god att ugnsrosta och göra soppa på (artnr 1138) Muscat -- jätte god matpumpa (artnr 1244) Vi har massor av härliga morötter i olika färger Morot i bunt (artnr 3501) Morot gula (artnr 3507) Morot lila (artnr 3509) Morot röda (artnr 3508) Morot vita (artnr 3510) Rödbetan både förkokt och i påse - underbar att göra olika sallader på. (artnr 3577, 3572) Rädisor 1 kg påse - (artnr 3594) Zucchini God att ha i sallader (artnr 1290) Potatis Oskalad gammal Nu har dessa kommit tillbaka igen, nedan ser du några av våra sorter Tollby kulan De fina kulorna från Gotland!! (artnr 3002) King Edward Den mjöliga goda (artnr 3006) Tvättade 40/50 x 10kg (artnr 3000) Tvättade 50/60 x 10kg (artnr 3012) Körsbärspotatis x 12,5kg (artnr 3001) Anyapotatis små fina x 10kg (artnr 3025) Mandelpotatis x 10kg (artnr 3040) Mandelpotatis x 2kg (artnr 3041) Sparrispotatis x 10kg (artnr 3016) Sparrispotatis x 1kg (artnr 3050) Sötpotatis x 6kg Är hetare än någonsin, ökar hela tiden!! Jätte god att ugnsrosta eller ha i gratäng och väldigt nyttig!! (artnr 3030) Blå Kongo 1kg påse (artnr 3024) Här är olika sorters kål som vi har i vårt sortiment! Har varit stora problem med Grönkål och garneringskål pga av vädret, mycket har regnat och ruttnat bort. Vi har fortfarande men det kan vara vissa lev problem.

Grönkål x 3kg - (artnr 1154) Grönkål repad x 4kg - (artnr 1153) Säljs endast i hel låda! Grönkål slätbladig 250 gr påse från Ugglarps - (artnr 4149) Garneringskål x 10kg - olika färger (artnr 1150) Går att köpa i lösvikt! Kålrabbi stora mix gröna o lila x 20 st (artnr 1181) Kålrabbi gröna (artnr 1180) Kålrot med blast x 3 pack Primör (artnr 3552) Svartkål x 250gr påse (artnr 1285) Savoykål jättegod att ha i sallader eller varför inte fräsa upp i pannan (artnr 1255) Mangold färsk grön x 8kg - Supergod att woka, lättsteka eller koka (artnr 1190) Spetskål grön från Ugglarps (artnr 1462) Spetskål röd (artnr 1463 och 1286) Se upp med Slut/börjar ta slut för säsongen EKO Broccoli Svensk x 6kg (artnr K1130) Rödbetor i bunt - (artnr 3574) Var noga med att kolla priser innan ni beställer. Mycket av det som står i bladet kan man hitta till bra priser!! På gång hos RP Frukt Nya produkter från RP Frukt s egna produktion Nya härliga och trevliga produkter från vår egna produktion. Tänk på att beställa 2 dagar innan kl 09.00 så att man säkert får det. Fondmix vit x 3kg Grönsaker färdiga att koka ner till fond (artnr 70480) Fondmix Röd x 3kg Grönsaker färdiga att koka ner till fond (artnr 70481) Rädisor halvor x 3kg (artnr 28410) Rostpotatis halvor x 3kg Amandine (artnr 70450) Rostpotatis halvor x 3kg Anya/Sun (artnr 70451) Rostpotatis halvor x 3kg Blå Kongo (artnr 70452) Rospotatis halvor x 3kg Gula (artnr 70453) Rostpotatis halvor x 3kg Körsbär (artnr 70454) Rostpotatis halvor x 3kg Sparris (artnr 70455)

Rostpotatis halvor x 3kg Astrix (artnr 70456) Roströtter x 3kg - Potatis röd, potatis gul, palsternacka, morot färdig att rosta i ugn (artnr 70460) Tips och idéer Recept Rödbets sallad med apelsin (4 port) (Glad och färgstark rödbetssallad där söta rödbetor möter syrliga apelsiner) Ingredienser ¾ kg färska rödbetor 2 apelsiner ½ dl valnötter ½ tsk salt 1 krm svartpeppar 1 msk ev mynta Sås 2 dl gräddfil 1 tsk malen ingefära 1 krm salt Gör så här Koka rödbetorna med skalet på i vatten tills de är mjuka, 20-40 min. Spola i kallt vatten och gnid av skalen. Skär rödbetorna i klyftor och låt dem svalna. Skala apelsinerna och skär dem i hinnfria klyftor eller i bitar. Blanda rödbetor, apelsin och valnötter. Smaksätt med salt, peppar och ev mynta. Smaksätt gräddfilen med ingefära och salt. Ringla en del av såsen över salladen och servera resten till. Recept Kanelgratinerade citrusfrukter (4 port) (En lika enkel som fräsch dessert med en ljuvlig smakblandning av sött och syrligt) Ingredienser 800gr blandade citrusfrukter t ex clementiner, apelsiner och grape 2 tsk kanel ½ tsk kardemumma 4 msk mörk sirap 2 ½ dl vaniljvisp Gör så här Sätt ugnen på grill. Skala frukten och skär den i bitar. Lägg i ugnssäkra portionsskålar eller på ett sort fat. Strö över kanel och kardemumma. Ringla över

sirapen. Gratinera i övre delen av ugnen ca 5 min. Vispa vaniljvispen hårt. Servera såsen till frukten. Gå gärna in och ta för vana att titta på vår nya hemsida, fortfarande samma adress men helt nytt utförande, www.rpfrukt.se. Här lägger vi ut information som kan vara av vikt, t ex pågående kampanjer, viktig kundinformation mm. Vi försöker även vara aktiva på sociala medier, ni hittar oss på Facebook, Twitter och Instagram. Nästa Tant Grön kommer i mitten av Januari 2016! Jag önskar Er alla en riktigt God Jul och Gott Nytt År! Med Vänliga Hälsningar Mia Pettersson Offentliga affärer/marknad/sälj RP Frukt AB 5246 Röinge, 281 92 Hässleholm Dir nr: 0451-351 01 Mobil nr: +46 72-714 78 47 Hemsida: www.rpfrukt.se Följ oss på Facebook