Användarmanual Motionscykel XT 317
|
|
- Birgitta Ivarsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Användarmanual Motionscykel XT 317
2 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder produkten, om varan. Bara en person får använda produkten åt gången Innan användning, se till att alla skruvar, bultar och andra delar är tillråckligt åtdragna. Innan användande, ta bort eventuella vassa delar I närheten. Använd enbart produkten om den fungerar på ett riktigt sätt. Skadade eller defekta delar måste ersättas omedelbart, och använd inte produkten innan den är riktigt reparererad. Föräldrar eller annan ansvarstagande person skall vara medveten om sitt ansvar, då produkten inte är designad eller konstruerad för barn. Motionscykeln är ingen leksak för barn. Se till at du har tillräckligt stor fri yta runt produkten. Notera att ett felaktigt användande kan vara skadligt för din hälsa.. Håll händerna borta från rörliga delar. Se till att produkten står på en stabil och jämn yta. Bär alltid träningsriktiga kläder och skor med halkfri sula, se till att inga lösa detaljer på dina kläder kan fastna i någon del av motionscykel. Använd inte motionscykeln om du känner yrsel, illamående eller bröstsmärtor. Kontakta läkare 2. Viktiga föreskrifter Montera enbart cykeln efter monteringsinstruktionerna och använd endast delar designade för denna produkt. Innan du påbörjar monteringen kolla att alla delar finns med samt läs monteringsinstruktionen. Använd inte produkten på ställen med hög luftfuktighet. Om du vill skydda golvet mot repor så rekommenderas en glidfri matta under motionscykeln. Grundregeln är att motionsredskap inte är någon leksak, därför skall produkten endast användas av informerade och instruerade personer. Stoppa träningen omedelbart om du känner dig yr, illamående, har bröstsmärtor eller känner andra fysiska symptom- Vid minsta tvekan- kontakta läkare. Barn eller handikappade personer skall inte använda produkten om inte en fullt informerad vuxen person finns tillgäng lig för assistans. Se till att inga kroppsdelar är i närheten av rörliga delar. Se till att alla justerbara delar är tillräckligt åtdragna och respektera maximum nivån för t.ex sadelstolpen. Träna inte direkt efter en måltid. 2
3 3. Sprängskiss L 9R L R R L
4 4. TILLBEHÖRSLISTA NO. Beskrivning Antal NO. Beskrivning Q TY 1 Ram 1 34 Låsbricka 7/8 * D24*4T 1 2 Styrstam 1 35 Kona (vänster) D45*11.8T 1 3 Sadelstolpe 1 36 Plast ring 1 4 Fotstöd bak 1 37L Pedal (L) Vänster 1 5 Fotstöd fram 1 37R Pedal (R) Höger 1 6 Styre 1 38 Plasthylsa för kabel 2 7 Dator JS-153F 1 39 Insex bult M8*20L 4 8 Sadel 1 40 Övre motstånds kabel 1 9L Sido kåpa (L) 1 41 Undre motstånds kabel 1 9R Sido kåpa (R) 1 42 Övre dator kabel 1 10L Infälld kåpa(l) 1 43 Nedre dator kabel 1 10R Infälld kåpa(r) 1 44 Skruv M5*10L 1 11 Plasthylsa 1 45 Justerhandtag 1 12 Justerratt för sadelstolpe 1 46 Bricka D15.4*D8.2*2T(black) 1 13 Rullande plastfötter fram 2 47 Fjäder bricka D16*D8.5*1.2T(black) 1 14 Plastfötter bak 2 48 Distans (black) 1 15 Bult M8*75L 4 49 Plastskydd för styrklämma 1 16 Svängd bricka 8 50 Handpuls plattor 2 17 Fjäder bricka 8 51 Handtag 2 18 Mutter M8*15L 4 52 Bricka D16*D8.5*1.2T 3 19 Remskiva 1 53 Lås mutter M8*8T 3 20 Svänghjul 1 54 Plast lock 2 21 Remsträckare 1 55 Lås mutter 3/8 * 9.8T 2 22 Löphjul 1 56 Bricka D22*D10*2T 1 23 Bricka D50*D10*1.0T 2 57 Låsring 3T 1 24 Fjäder 1 58 Skruv ST4*20L 6 25 Lås mutter M Stjärn skruv M5*20L 4 26 Bricka D50*D10*2.0T 1 60 Täcklock 2 27 Bricka D30*D10*3.2T 1 61 Bult M Genomgående vevarm 1 62 Ratt 1 29 Stoppbricka för vevlager 1 63 Bricka D28*D8.5*3T 1 30 Kona (vänster) D45*11.8T 1 64 Rörfäste för sadeljustering 1 31 Lager 5/16 w/ 12pcs beads 2 65 Lock 2 4
5 32 Skål D55.4*D40* Magnet 1 33 Kona (höger) D45*12T 1 67 Rem 1 5
6 5. Monteringsinstruktioner STEG 1 A (x4) M8*1.25*75L D22*D8.5*1.5T D15.4*D8.2*2T M8*1.25*15L FI G. 1 1) Montera framer fotstödet (5) och bakre fotstödet (4) I ramen (1) med bult (15), svängd bricka (16), Fjäder bricka (17) och mutter (18). 6
7 STEG 2 B (x3) A B FI G. 2 1) Montera sadeln (8) I sadelstolpen(3) med bricka (52) och lås mutter (53); 2) Sätt I sadelstolpen (3) I ramen, och justera lämplig höjd med justerratten (12). 7
8 STEG 3 40 (B)(x4) M8*1.25*20L D15.4*D8.2*2T D22*D8.5*1.5T A A-2 A-3 A-4 FI G. 3 1) Anslut over motståndskabeln (40) med nedre motståndskabeln (41) Som visas på bilden ovan (A1-A4), Anslut sedan over dator kabeln (42) med nedre datorkabeln (43). 2) Montera sedan styrstammen (2) I ramen (1) med svängd bricka(16), Fjäder bricka (17) och insex bult (39). 8
9 STEG FI G. 4 1) Montera styret (6) på styrstammen (2) med plastskyddet (49), distans (48), fjäder bricka(47), bricka(46) och justerhandtaget (45). 9
10 STEG R 28 37L FI G. 5 1) Montera vänster och höger pedal (37L&37R) i vevarmen(28) Tänk på att dra åt ordentligt samt att pedalerna är höger(r) resp. vänstergängade(l) och monteras då med vevarmen i uppfällt läge ALLTID FRAMÅT. (R- RIGHT) sätts alltså fast på höger sida och (L- LEFT) på vänster sida 2) Sätt fast plastringen (38) på handpulskablarna (50), trä därefter igenom kabeln I hålet på styrstammen (10) som bilden visar. 3) Anslut den övre dator kabeln (42) och kabeln från handpulssensorerna (50) med datorn (7), och skruva därefter fast datorn (7) i styrstammen (10). 4) Tryck in plastringarna ordentligt I styrstammen (10). 10
11 Instruktionsmanual dator TANGENTER 1. MODE Används för att välja funktion. 2. RECOVERY / UP i. I inställningsläge används denna tangent för att öka värde på vald funktion i det blinkande fönstret för TIME, DIST, CAL och TEMP. I icke träningsläge eller icke inställningsläge, tryck på denna knapp för att starta/eller avsluta puls recovery funktionen. 3. DOWN I inställningsläge används denna tangent för att minska värde på vald funktion i det blinkande för TIME, DIST, CAL och TEMP 4. RESET / GO i. I inställningsläge används denna tangent för att återställa värdet i det blinkande fönstret för TIME, DIST, CAL i Används för att göra body fat testet efter du har matat in dina personliga värden. I monitor läget tryck I ned denna knapp I 3 sekunder för att återställa. 5. BODYFAT När du inte tränar använd denna tangent för att starta eller avsluta inställningen av dina personliga värden. FUNKTIONER 11
12 1. SPEED/ BODYFAT RATIO i. Visar aktuell hastighet från 0.0~99KM/H eller MILE/H (max. signal som datorn kan ta upp 1500 rpm/m (varv per minut)) Visar Body fat värde. 2. TIME/BMI i. Räknar den totala tiden du tränar från 0.00~99M59S Du kan ställa in önskad träningstid i förväg när displayen visar preset time, När du nått inställd tid kommer datorn att pipa i 10 sekunder. Max. 99 minuter. i Visar Body Mass Index (BMI) 3. DISTANCE/BMR i. Räknar den totala distansen från träningstiden början till slut och spänner över 0.00~9.99~99.9KM eller MILE Distansen kan inställas i förväg när displayen visar preset distance, När du nått ditt valda värde kommer datorna att pipa i 10 sekunder. (max. distans är 99.9KM eller MILE.) i Visar Basal Metabolic Rate(BMR)- fettförbränning 4. CALORIES / TEMPERATURE i. Räknar ut en genomsnittlig kaloriförbrukning från träningens start. 0.0~99.9~999KCAL.- Du kan ställa in i förväg hur mpnga kalorier du vill förbruka och när du nått det värdet kommer datorn pipa i 10 sekunder. i Visar Rumstemperatur(TEMP) 5. PULSE i. Håll händerna på pulssensorn och datorn visar aktuell puls i slag per minut. 12
13 Med spannet 40~240bpm.( slag per minut) Dispalyen visar P för att pausa puls testet om det inte kommer någon signal på 60 sekunder. Tryck UP /DOWN för att börja pulstestet. i Tänk på att handpulsfunktionen enbart fungerar till ungefär 85% av alla människor. 6. AUTO ON/OFF & AUTO START/STOP i. Om datorn inte får någon signal på 8 minuter kommer den att slås av automatiskt och minnet kommer rensas förutom personliga inställningar för BODY FAT och temperatur. Så fort datorn får någon signal kommer den att starta automatiskt. ANVÄNDNING 1. SET- Inställning Tryck MODE för att välja vilken funktion du vill förinställa, det blinkar i det fönstret för det värde du kan ställa in. Tryck UP/DOWN för öka/minska värdet på alarm time, alarm distance, alarm calorie, eller alarm pulse. Håll in UP/DOWN för att öka/minska värdet snabbt. Tryck RESET för att återställa värdet i det blinkande fönstret.. 2. PULSE RATE Innan du påbörjar pulsmätningen, Tryck in valfri tangent för att ändra P till O i fönstret för puls. Placera båda händerna på pulsplattorna, displayen kommer att visa din aktuella puls efter 3-4 sekunder. Notera: Att pulsvärdet mycket troligt kommer visa ett för högt värde i de första 2-3 sekunderna innan den behandlat alla data, för att sedan visa aktuellt värde. Mätningen är inte med EKG tillförlitlighet och skall inte användas i medicinskt syfte. Tänk på att handpuls enbart funkar till ca 85 % av alla 13
14 människor. 3. PULSE RECOVERY- pulsåterhämtning Direkt efter avslutad träning trycker du på RECOVERY/UP och placerar händerna på pulsplattorna, displayen räknar ned i 60 sekunder samtidigt som din puls återhämtar sig. Håll i pulsplattorna hela tiden tills displayen visar noll. Då visas i displayen ditt återhämtningsvärde från F1 till F6. Med det lägsta värdet F1 för snabb återhämtning och F6 för långsam. Tryck RECOVERY/UP igen för att avsluta recovery funktionen. OBSERVERA att pulsen måste ha varit uppe en bit över din normala arbetspuls om datorn överhuvudtaget skall ha något att räkna på. Det är hur snabbt din puls efter avslutat träning återhämtar sig till normal arbetspuls som mäts. 4. BODYFAT, BMI & BMR- kroppsfett När du inte tränar, tryck BODYFAT för att ställa in dina personliga värden. Du ställer in efter nedanstående schema (användare)exerciser No. (1~8), (vikt)weight (KG), (längd)height (CM),(ålder)age (YEAR), (Kön)gender. Tryck MODE för att bekräfta valet och fortsätt till nästa värde efter schemat. Tryck RECOVERY/UP för att öka värdet DOWN för att minska. När du ställt in alla värden, håller du händerna på pulsplattorna och trycker RESET/GO. Då visar displayen ditt kroppsfett värde i procent Tryck BODYFAT igen för att gå ur funktionen.. OBSERVERA:. i. Om inte datorn får någon signal på 10 sekunder under inställningen av dina värden, så kommer BODY FAT testet automatiskt avslutas. Under body fat test, Displayen visar ER.1 om den inte får någon signal från 14
15 pulsåtergivningen. BODYFAT CONTRAST- skala för kroppsfett test Gender/Age Underweight Healthy Slightly Overweight Obese Overweight Male/ 30 <14% 14%~20% 20.1%~25% 25.1%~35% >35% Male/ >30 <17% 17%~23% 23.1%~28% 28.1%~38% >38% Female/ 30 <17% 17%~24% 24.1%~30% 30.1%~40% >40% Female/>30 <20% 20%~27% 27.1%~33% 33.1%~43% >43% BYTA BATTERI. Byt batteri när displayen blir dimmig och otydlig. Använd batteri AA UM3 R6. 15
MOTIONSCYKEL XT300 MANUAL
MOTIONSCYKEL XT300 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna motionscykel
Läs merEXTREME FIT CT 417 CROSSTRAINER MANUAL
EXTREME FIT CT 417 CROSSTRAINER MANUAL 1. Säkerhets instruktioner För en säker och bra träning, kontrollera regelbundet crosstrainern. Om du lånar ut crosstrainern till någon, se till att personen är väl
Läs merAnvändarmanual Motionscykel XT 317
Användarmanual Motionscykel XT 317 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder produkten,
Läs merEXTREME FIT CT 619 CROSSTRAINER MANUAL
EXTREME FIT CT 619 CROSSTRAINER MANUAL 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder
Läs merCROSSTRAINER CT880 MANUAL
CROSSTRAINER CT880 MANUAL Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder produkten, om
Läs merKontrollera regelbundet att inga delar är skadade eller slitna. Personer som använder denna crosstrainer bör läsa igenom instruktionerna.
1. Säkerhetsinstruktioner Kontrollera regelbundet att inga delar är skadade eller slitna. Personer som använder denna crosstrainer bör läsa igenom instruktionerna. Crosstrainern skall användas av en person
Läs merBRUKSANVISNING for Exerfit 580
BRUKSANVISNING for Exerfit 580 BUILT FOR HEALTH INNEHÅLL SÄKERHETSINSTRUKTIONER... 2 SPRÄNGSKISS... 4 LISTA ÖVER DELAR... 5 KONTROLLISTA (FÖRPACKNINGENS INNEHÅLL)... 7 SM2690-67 ANVÄNDNINGSINSTRUKTIONER...
Läs merCasall INFINITY 1.2B motionscykel 91018
Casall INFINITY 1.2B motionscykel 91018 INFINITY 1.2B No:J-2 Allen Bolt M7*P1.0*30L (1) No:J-4 Spring Washer?7*2t(2) No:J-3 Regular Washer?7*1t(2) No:J-5 Bushing φ12*40l (1) No:J-8 Metal cover (1) No:J-7
Läs merCROSSTRAINER CT850 MANUAL
CROSSTRAINER CT850 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna crosstrainer
Läs merSäkerhetsinstruktioner
B4140 Säkerhetsinstruktioner Kontrollera regelbundet att inga delar är skadade eller slitna. Personer som använder denna motionscykel bör läsa igenom instruktionerna. Motionscykeln skall användas av en
Läs merBRUKSANVISNING för Exerfit 520
BRUKSANVISNING för Exerfit 520 BUILT FOR HEALTH 1 INNEHÅLL Översiktsdiagram... 3 Lista över delar... 4 Montering... 5 VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE... 13 BESTÄLLNING AV RESERVDELAR:... 13 2 3 Översiktsdiagram
Läs merManual Master C305. ritning 3 ritning 4
Manual Master C305 1. När mätaren är ansluten visas de olika funktionerna under 2 sek med ett långt pipande ljud (ritning 1), och hjuldiametern (ritning 2). ritning 1 ritning 2 2. Tryck på ENTER, UP, DOWN
Läs merBenefit B425 Bike 91105
Benefit B425 Bike 91105 1 B 425 M8Acorn Nut (51)-6 M8X65mm Carriage Bolt(52)-4 Curved Washer(53)-10 M8X65mmBolt(57)-2 M8X16mm Screw(19)-4 M5X20mm Screw(68)-2 Allen Key(1) Screwdriver (1) Wrench(1) (MM)
Läs merCROSSTRAINER CR40. www.masterfitness.se
CROSSTRAINER CR40 1 KOMPONENTFÖRTECKNING KOMPONENT NR. BESKRIVNING ANTAL 1. ram 1 63. stolpe 1 72. axel 1 76. handtag vänster 1 77. handtag höger 1 85 pedalarm vänster 1 86 pedalarm höger 1 88 bakre kåpa
Läs merBENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101
BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101 Allen Key-6mm*(1) NO:Q Carriage Bolt M8 NO:Q-1 Carriage Bolt M8 Screwdriver (1)14.24 NO:Q-2 Acorn Nut for M8 Bolt (8) Screwdriver (1)13.15 Box Spanner (1) NO:Q-10 Spring
Läs merANVÄNDAR MANUAL MOTIONSCYKEL EXTREME FIT XP 517
ANVÄNDAR MANUAL MOTIONSCYKEL EXTREME FIT XP 517 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller
Läs merBRUKSANVISNING FRÅGOR? Besök vår webbplats www.iconsupport.eu VARNING. Modellnummer PFIVEX29415.1 Serienummer: Serienummerdekal
BRUKSANVISNING Modellnummer PFIVEX945. Serienummer: Serienummerdekal Skriv serienumret i utrymmet ovan för referens. FRÅGOR? Om du har frågor eller om det saknas några komponenter kan du kontakta oss:
Läs merANVÄNDAR MANUAL MOTIONSCYKEL EXTREME FIT XP 504
ANVÄNDAR MANUAL MOTIONSCYKEL EXTREME FIT XP 504 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller
Läs mer1 Montering. 2 Lär dig motionscykeln. Cykeln kräver en lättare montering. Allt som behövs finns i kartongen.
XT 319 MOTIONSCYKEL 1 Montering Cykeln kräver en lättare montering. Allt som behövs finns i kartongen. 2 Lär dig motionscykeln Ta dig tid att sätta dig in i din nya motionscykel det underlättar handhavandet
Läs merBRUKSANVISNING FRÅGOR? Besök vår webbplats www.iconsupport.eu VARNING. Modellnummer PFIVEX87214.0 Serienummer: Serienummerdekal
Modellnummer PFIVEX874.0 Serienummer: BRUKSANVISNING FRÅGOR? Om du har frågor eller om det saknas några komponenter kan du kontakta oss: Sverige Ring: +40 59 786 Webbplats: www.iconsupport.eu E-post: csuk@iconeurope.com
Läs merCasall X600 CROSSTRAINER 93003
Casall X600 CROSSTRAINER 93003 DELLISTA Nr Detalj Specifikation Antal A, A-1 Träningsdator och tillhörande skruv SM2871-67 1 st. B Främre handtag ø25,4 mm 1 st. B-1 Skumgummigrepp för främre handtag 440
Läs merEXTREME FIT CT 606 CROSSTRAINER MANUAL
EXTREME FIT CT 606 CROSSTRAINER MANUAL 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder
Läs merSäkerhetsinstruktioner
C305 Crosstrainer 1 Säkerhetsinstruktioner Kontrollera regelbundet att inga delar är skadade eller slitna. Personer som använder denna crosstrainer bör läsa igenom instruktionerna. Crosstrainern skall
Läs merRODDMASKIN RW200 MANUAL
RODDMASKIN RW200 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. SÄKERHETS INSTRUKTIONER Denna roddmaskin
Läs mer1. Översikt på spinningcykeln...3. 2. Säkerhetsföreskrifter...4. 3. Viktiga föreskrifter...5. 4. Sprängskiss...6. 5. Delar på spinningcykeln...
MANUAL SP1.0 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. Översikt på spinningcykeln...3 2. Säkerhetsföreskrifter...4 3. Viktiga föreskrifter...5 4. Sprängskiss...6 5. Delar på spinningcykeln...8 6. Checklista av smådelar
Läs merTRÄNINGSCYKEL. Bruksanvisning
TRÄNINGSCYKEL Bruksanvisning Modell:MCL130 VIKTIGT! Läs bruksanvisningen innan du börjar träna med det här redskapet. Spara bruksanvisningen för framtida behov. Specifikationerna för den här produkten
Läs merBRUKSANVISNING. för. Exerfit 345 Magnetic
BRUKSANVISNING för Exerfit 345 Magnetic INNHOLD BUILT FOR HEALTH INNEHÅLL Förhållningsregler 2 Checklista, montering 8 Lista över delar 3 4 Montering 9 13 Översiktsdiagram 5 6 Dator 14 15 Smådelar 7 Täningsinstruktioner
Läs merPROTEUS FITNESS INNOVATION
Bruksanvisning PROTEUS FITNESS INNOVATION Modell PEC-3000 Monteringsvägledning Gratulerar till Er nya Proteus Motionscykel modell PEC-2030. Läs denna bruksanvisning innan ni använder motionscykeln. 1.
Läs merB4210. Anm.: Läs noggrant igenom instruktionerna före montering och användning. Spara denna manual för eventuellt framtida behov.
B4210 Anm.: Läs noggrant igenom instruktionerna före montering och användning. Spara denna manual för eventuellt framtida behov. INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1 Checklista 2 Monteringsinstruktioner 3 Sprängskiss
Läs merCROSSTRAINER 717X. Manual
CROSSTRAINER 717X Manual Tack för att du valt en produkt från Monark Homeline, vi önskar dig mycket glädje i din träning! Läs igenom alla säkerhets- och monteringsinstruktioner noggrant. Denna produkt
Läs merX-erfit 810 roddmaskin BRUKSANVISNING
X-erfit 810 roddmaskin BRUKSANVISNING INNEHÅLL SÄKERHETSFÖRESKRIFTER 2 SPRÄNGSKISS 8-9 CHECKLISTA FÖRE MONTERING 3 LISTA ÖVER DELAR 10-11 LISTA ÖVER MASKINVARA 4 MONITORINSTRUKTIONER 12-13 MONTERINGSINSTRUKTIONER
Läs merBRUKSANVISNING FRÅGOR? Besök vår webbplats www.iconsupport.eu VARNING. Modellnr PFIVEX87212.0 Serienummer:
Modellnr PFIVEX87.0 Serienummer: BRUKSANVISNING Serienummerdekal Skriv serienumret i utrymmet ovan för referens. FRÅGOR? Om du har frågor eller om det saknas några komponenter kan du kontakta oss: Sverige
Läs merMOTIONSCYKEL 515. Manual
MOTIONSCYKEL 515 Manual Tack för att du valt en produkt från Monark Homeline, vi önskar dig mycket glädje i din träning! Läs igenom alla säkerhets- och monteringsinstruktioner noggrant. Denna produkt är
Läs merCROSSTRAINER CT800 MANUAL
CROSSTRAINER CT800 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna crosstrainer
Läs merLÖPBAND 70T. www.jtc-sport.se. Art nr 32-500-1012
A n v ä n d a r m a n u a l LÖPBAND 70T B www.jtc-sport.se Art nr 32-500-1012 Bäste kund! Tack för att du valt vår produkt, vi önskar dig mycket nöje och gott resultat med din träning. Läs igenom alla
Läs merMAGNETISK CYKEL XP780 MANUAL
MAGNETISK CYKEL XP780 MANUAL Säkerhetsföreskrifter Denna motionscykel är avsedd för hemmabruk. Garantin gäller i 2 år efter inköpstillfället med förutsättning att motionsmaskinen endast används för hemmabruk,
Läs merBRUKSANVISNING. för. Runner 1600
BRUKSANVISNING för Runner 1600 INNEHÅLL Förhållningsregler 3 Montering 4 Folding 7 Stigning 8 Dator 9 Underhåll 13 Justering av motorbälte 14 Justering av löpband 15 Översiktsdiagram 16 Delelista 17 Felsök
Läs merLÖPBAND TM900 BRUKSANVISNING
LÖPBAND TM900 BRUKSANVISNING 1 Översikt 2 Säkerhetsanvisningar När du använder elektrisk utrustning bör du alltid tänka på följande: Läs alla anvisningar innan du börjar använda löpbandet. FARA! Undvik
Läs merCROSSTRAINER CT450 MANUAL
CROSSTRAINER CT450 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna motionscykel
Läs merBruksanvisning: Master Ergometercykel B30
Bruksanvisning: Master Ergometercykel B30 Tack www.masterfitness.se 1 Placera ergometercykeln påettjämtunderlag och med enfriyta på1mruntom. För att skydda golv eller matta från skador, placera en skyddande
Läs mer3. Tomma batterier ska tas ur Pulse Sonic och kastas på ett lämpligt sätt.
Pulse Sonic Tack för att ni valde Pulse Sonic som er personliga tränare. För att få ut det mesta möjliga av eran apparat, var vänlig och läs instruktionerna noggrant, kasta inte bort dem, utan spara dem
Läs merO O EXTREME FIT CT 405 MANUAL
LW HIGH EXTREME FIT CT 405 MANUAL SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Innan du börjar att träna rekommenderas det att du konsulterar din läkare. Det rekommenderas också att du genomgår en fullständig hälsokontroll.
Läs merObservera säkerhetsrekommendationerna innan montering. Steg 1. Installation av främre och bakre ben (5+6) i huvudramen (1) Monteringsanvisning
Minicykel MB3 Monteringsanvisning Observera säkerhetsrekommendationerna innan montering. Steg 1. Installation av främre och bakre ben (5+6) i huvudramen (1) 1. Placera vardera 2 skruvar (9) bredvid den
Läs merANVÄNDARHANDBOK BT
ANVÄNDARHANDBOK BT10.5 91006 1 BT10.5 K-10 Carriage Bolt M8*P1.25*55MM (4) NO.K-1 Metal cover (1) K-5 Allen Bolt M7*P1.0*30MM (1) NO.K-7 T-shape knob M7*65L(1) NO.K-6 Bushing NO.K-9 Acorn Nut for M8 Bolt
Läs merManual för motionscykel Extreme XT 3,3
Manual för motionscykel Extreme XT 3,3 Nyckelfunktioner: Mode Genom att trycka på Mode kan man förflytta sig mellan de olika funktionerna. Tid, Hastighet, Distans, Kalorier och Puls. De olika funktionerna
Läs merBenefit B420 motionscykel 91101
Benefit B420 motionscykel 91101 1 B420 Allen Key Carriage Bolt M8 Allen Bolt M7*P1.0*30MM 1 1 Regular Washer * 12x1t 2 Curved Washer Acorn Nut for M8 Bolt Box Spanner 1 Spring Washer *2t Screwdriver 1
Läs merBRUKSANVISNING för 600 MAGNETIC
BRUKSANVISNING för 600 MAGNETIC BYGGD FÖR HÄLSA Steg 1: a. Montera den främre och den stabilisatorn (I och J) vid huvudramen, och fäst med skruven (N-4) och den plana brickan (N-3). Steg 2 a. Spänn fast
Läs merB R U K S A N V I S N I N G. Motionscykel Artikelnummer 7510-1297
B R U K S A N V I S N I N G Motionscykel Artikelnummer 7510-1297 1 Motionscykel Artikelnummer 7510-1297 EGENSKAPER Magnetisk motionscykel med manuellt justerbart motstånd i 10 nivåer. Motionscykeln är
Läs merBRUKSANVISNING för 440 Magnetic
BRUKSANVISNING för 440 Magnetic BUILT FOR HEALTH 1 INNEHÅLL SÄKERHET OCH FÖRHÅLLNINGSREGLER... 2 FØR DU BEGYNNERINNAN DU BÖRJAR... 3 MONTERING... 4 DISPLAY... 14 MÄTA HJÄRTRYTM... 15 ÖVERSIKTSDIAGRAM...
Läs merMASTER B40 DISPLAY DISPLAYENS FUNKTIONER
MASTER B40 DISPLAY DISPLAYENS FUNKTIONER FUNKTION BESKRIVNING TIME (TID) Räkna upp - Inget förinställt mål, tiden räknas upp från 0:00 till max 99:59 i steg om 1 minut. Räkna ned - Vid träning med förinställd
Läs merCROSSTRAINER CT400 MANUAL
CROSSTRAINER CT400 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna crosstrainer
Läs merAnvändarmanual. Monark Prime C50. Montering - Träningsdator - Komponentlista. Art nr: 07-C50
Användarmanual Monark Prime C50 Montering - Träningsdator - Komponentlista Art nr: 07-C50 In Prime Shape! Monark Prime är ett exklusivt sortiment med maskiner av hög kvalitet för konditionsträning. Målsättningen
Läs merBRUKSANVISNING för Exerfit 340 Magnetic
BRUKSANVISNING för Exerfit 340 Magnetic BUILT FOR HEALTH 1 INNEHÅLL Förhållningsregler... 2 Viktige merknaderviktiga anmärkningar... 3 Översiktsdiagram... 4 Lista över delar... 5 Montering... 7 Svensk
Läs merEXTREME FIT CT 617 CROSSTRAINER MANUAL
EXTREME FIT CT 617 CROSSTRAINER MANUAL 1. Säkerhets instruktioner För en säker och bra träning, kontrollera regelbundet crosstrainern. Om du lånar ut crosstrainern till någon, se till att personen är väl
Läs merINSTRUKTION DATOR MASTER B430
Master B430 2011/1/5P1/5 INSTRUKTION DATOR MASTER B430 KNAPPFUNKTIONER: MODE För att bekräfta alla inmatade träningsuppgifter och för att påbörja ett program. RESET Vid tryck på denna knapp återgår man
Läs mer1 Casall EB400 Motionscykel 91002
1 Casall EB400 Motionscykel 91002 2 Sprängskiss Säkerhetsinstruktioner Om du känner smärta i bröst, yrsel eller andfåddhet avbryt träningen och kontakta läkare. Dra inte runt pedal armarna med händerna.
Läs merCasall EB600 Motionscykel 91003
Casall EB600 Motionscykel 91003 Sprängskiss 1 Monteringsritning 2 DELLISTA Nr Beskrivning Specifikationer Antal A, A-1 TRÄNINGSDATOR OCH SKRUV 1 ST. B HANDTAG 1 ST. B-1 HANDPULSSENSOR 1 SATS B-2 SKUMGUMMIGREPP
Läs merBRUKSANVISNING för EXERFIT 770F ELLIPTIKAL
BRUKSANVISNING för EXERFIT 770F ELLIPTIKAL BUILT FOR HEALTH MONTERING 1* 2* M 8 * 1 6 L M 8 * 5 5 L M 8 Steg 1: a. Fästa främre stabilisator (D-1) till huvudbasen genom att använda två insexskruvar (H-1)
Läs merDator i-series. DATORHANDBOK Reebok i-series-20090220
Dator i-series DATORHANDBOK Reebok i-series-20090220 ! Läs noggrant igenom försiktighetsåtgärderna som ingår i monteringsanvisningarna innan du monterar eller använder ditt träningsredskap. DISPLAY 1
Läs merNordic 800T Svensk bruksanvisning
1 Nordic 800T Svensk bruksanvisning INNEHÅLL Viktiga säkerhetsföreskrifter 3 Tekniska parametrar 4 Produktöversikt 4 Montering 5 Hopfällning 7 Jordning 8 Drift 9 Uppstart 13 Säkerhetsövningar 14 Uppvärmning
Läs merBruksanvisning EBS
Bruksanvisning EBS440 91108 MONTERINGSANVISNING 1 STEG 1 Montera styrstolpen (F) i huvudramen med 6 skruvar (F-1), 4 låsbrickor (F-2) och släta brickor (F-5). STEG 2 1. Fäst det främre (D) och bakre (L)
Läs merBenefit ESB440 Motionscykel 91104
Benefit ESB440 Motionscykel 91104 91104 I-8 Box Spanner(1) I-7 Allen Key(1) I-3 Carriage Bolt M8*55MM (4) I-5 Acorn Nut for M8 Bolt (4) NO.I-1 T-shape knob M8*65L(1) I-4 Curved Washer 8* 19*2t(4) I-6 Screwdriver(1)
Läs merBenefitSports E410 995105
BenefitSports E410 995105 1 Säkerhetsinstruktioner Om du känner smärta i bröst, yrsel eller andfåddhet avbryt träningen och kontakta läkare. Dra inte runt pedal armarna med händerna. Använd inte kläder
Läs merVÄLJA FUNKTIONER. 5. 0,0 visas på displayen Vågen är klar att använda. För att välja typ av utskrift, antal utskrifter och språk
INSTRUKTIONSMANUAL VÄLJA FUNKTIONER För att välja typ av utskrift, antal utskrifter och språk 1. Håll in 0:an och on/off knappen samtidigt Släpp när Ptr-1 visas. 2. Välj antal utskrifter Max antal är 9
Läs merBRUKSANVISNING FRÅGOR? Besök vår webbplats www.iconsupport.eu VARNING. Modellnr NTEVEX74612.0 Serienummer: Serienummer Dekal
Modellnr NTEVEX76.0 Serienummer: BRUKSANVISNING Serienummer Dekal Skriv serienumret i utrymmet ovan för referens. FRÅGOR? Om du har frågor eller om det saknas några komponenter kan du kontakta oss: Sverige
Läs merBRUKSANVISNING: MASTER CF50
BRUKSANVISNING: MASTER CF50 1 KOMPONENTFÖRTECKNING KOMPONENT BESKRIVNING ANTAL 1. Ram 1 39. Övre kåpa 1 62. Stolpe 1 70 Bakre stöd 2 71 Styre 1 75 Handtag undre vänster 1 76 Handtag undre höger 1 93 Pedalarm
Läs merC360 MANUAL LÄS NOGGRANT IGENOM DENNA MANUAL INNAN DU BÖRJAR TRÄNA!
C360 MANUAL LÄS NOGGRANT IGENOM DENNA MANUAL INNAN DU BÖRJAR TRÄNA! Innehållsförteckning Din nya crosstrainer 2 Viktiga säkerhetsföreskrifter 3 Viktig elinformation 4 Viktiga funktionsinstruktioner.. 4
Läs merBRUKSANVISNING för EXERFIT 830 rower
BRUKSANVISNING för EXERFIT 830 rower ÖVERSIKTSDIAGRAM BUILT FOR HEALTH 4 10 3 10 4 57 77 30 71 30 31 12 32 2 8 NO Delenavn Beskrivelse Ant NO Delenavn Beskrivelse Ant 1 Huvudram 1 41 Grepp handtag 25.4*3*170
Läs merT765 MANUAL. ANM.: Läs igenom alla instruktioner noggrant före användning. Förvara denna manual för framtida referens.
T765 MANUAL ANM.: Läs igenom alla instruktioner noggrant före användning. Förvara denna manual för framtida referens. VIKTIGA SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Läs igenom alla instruktioner före användning 1. Det
Läs merVIKING SPORT CROSSTRAINER. Manual
VIKING SPORT CROSSTRAINER Manual VIKTIGT! Läs alla anvisningar noggrant innan du använder produkten. Spara bruksanvisningen för framtida bruk. Specifikationerna för denna produkt kan variera något från
Läs merINNEHÅLLSFÖRTECKNING. Cykelns delar... 3 Tips och råd... 4 Montering... 6 Underhåll... 10 Säkerhet... 15
INSTRUKTIONSBOK 2 GRATTIS TILL DITT KLOKA VAL AV CYKEL! INNEHÅLLSFÖRTECKNING Cykelns delar.............................. 3 Tips och råd............................... 4 Montering.................................
Läs merManual. Danfoss termostat
Manual Danfoss termostat Innehållsförteckning Installera Danfoss termostat 1 Installera en termostat i taget 2 Montering av termostat 3 Konfigurera termostaten med Fortum Hemkontroll 4 Lägga till termostat
Läs merBenefit B520 motionscykel 91102
Benefit B520 motionscykel 91102 1 B520 Allen Key Carriage Bolt M8 Allen Bolt M7*P1.0*30MM 1 1 Regular Washer * 12x1t 2 Curved Washer Acorn Nut for M8 Bolt Box Spanner 1 Spring Washer *2t Screwdriver 1
Läs merCasall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008
Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008 1 Varning: Innan du går vidare, lokalisera serienummer: Serienummer:: 2 INFINITY 1.2X P- 1 P- 6 P- 9 P- 13 P- 12 Allen Bolt M7*P1. 0*30L( 2) P- 2 P- 4 Screw M3*14L(2)
Läs merBRUKSANVISNING EXTREME FIT RW P44 1/6
BRUKSANVISNING EXTREME FIT RW P44 1/6 KOMPONENTLISTA Nr Beskrivning Antal Nr Beskrivning Antal 1 Dator 1 50 C-formad ring S-10 (1T) 2 2 Skydd för axeln 2 51 Sexkantskruv M8*P1,25*60L 1 3 Fastsättningsset
Läs merCasall EB100 Motionscykel 91030
Casall EB100 Motionscykel 91030 1 Viktigt: Ta reda på ditt serienummer och anteckna det i rutan här under för serviceändamål. Serial number Anteckna serienumret här: 2 EB100 3 Monteringsritning 4 SPRÄNGSKISS
Läs merSäkerhetsinstruktioner
Säkerhetsinstruktioner Kontrollera regelbundet att inga delar är skadade eller slitna. Personer som använder denna crosstrainer bör läsa igenom instruktionerna. Crosstrainern skall användas av en person
Läs merTP200 cycle Svensk bruksanvisning
TP200 cycle Svensk bruksanvisning SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Kontrollera regelbundet att enheten inte är skadad eller sliten. Se till att alla användare av denna enhet är bekanta med innehållet i denna bruksanvisning.
Läs mer1 Montering. 2 Lär dig motionscykeln. Cykeln kräver en lättare montering. Allt som behövs finns i kartongen.
XP 506 MOTIONSCYKEL 1 Montering Cykeln kräver en lättare montering. Allt som behövs finns i kartongen. 2 Lär dig motionscykeln Ta dig tid att sätta dig in i din nya motionscykel det underlättar handhavandet
Läs merBruksanvisning för Exerfit 510 elliptical
Bruksanvisning för Exerfit 510 elliptical 1 Huvudram Styrstång Benstag Armhandtag Styre Stabilisator Fotpedaler Dator M8X15 mm skruv (44J-8 Böjd bricka Kapselmutter Bricka Nylonmutter Bricka Hexskruv
Läs merCASALL AB TRACK 98100
CASALL AB TRACK 9800 PLACERING AV VARNINGSDEKALER På den här ritningen visas var varningsdekalerna är placerade. Obs! Dekalerna visas inte i verklig storlek. VIKTIGA ANMÄRKNINGAR VARNING: Läs noga igenom
Läs merBruksanvisning till 4000 pro B
Bruksanvisning till 4000 pro B Sprängskiss LISTA ÖVER DELAR Artikel Beskrivning Specifikation Antal 01 Huvudram Röd 1 02 Bakre stabilisator n76*t1,5*450 1 03 Ändhätta, justerbar Ø76 2 04 Främre stabilisator
Läs merEXTREME FIT CT 629 CROSSTRAINER MANUAL
EXTREME FIT CT 629 CROSSTRAINER MANUAL 1. Säkerhetsföreskrifter För bästa säkerhet för motionären, kontrollera alltid så att inga delar är skadade Läs igenom denna manual innan du monterar eller använder
Läs merAbilica 4000. Artikelnr 554 000
Abilica 4000 Artikelnr 554 000 Sprängskiss 1 Monteringsanvisning Steg 1 Det främre tvärstaget (A2) monteras på huvudramen (A1) med hjälp av bult (1) och muttrarna (2). Steg 2 F 鰎 st kopplas pulskabeln
Läs merBRUKSANVISNING FÖRSIKTIGHET KUNDTJÄNST. Modellnr. NTIVEX83016.0 Serienr. Anteckna serienumret ovan för referens. Dekal med serienummer
Modellnr. NTIVEX83016.0 Serienr. Anteckna serienumret ovan för referens. BRUKSANVISNING Dekal med serienummer KUNDTJÄNST Om du har frågor, fattas delar eller har skadade delar kan du fi nna information
Läs merepsilon M15 INSTRUKTIONSBOK
epsilon M15 INSTRUKTIONSBOK Denna produkt uppfyller följande teststandarder: - EN 61000-6-3:2007+A1:2011+AC:2012 - EN 61000-6-1:2007 - EN 61000-3-2:2014 - EN 61000-3-3:2013 VIKTIGA SÄKERHETSANVISNINGAR
Läs merMOTIONSCYKEL XP550 MANUAL
MOTIONSCYKEL XP550 MANUAL Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du börjar din träning. Spara denna manual, om produkten behöver reparation och/eller reservdelar. Säkerhetsföreskrifter Denna motionscykel
Läs mer2. Så inte styret kan ändra sig i höjd led hitta ett läge där det blir bra vinkel för användaren och spänn denna hårt.
Forever EL26 Montering: Det som behövs i verktyg är följande: Insex nycklar i 4 olika storlekar Fast 15 nyckel Skiftnyckel Sax Öppna kartongen och lyft ur cykeln. Ta bort alla skydd och klipp loss styre,
Läs merSÄKERHETSFÖRESKRIFTER
2.0 SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Vänligen läs igenom och följ dessa instruktioner noggrant före användning. Spara manualen för framtida bruk. Specifikationerna för denna produkt kan avvika något från illustrationerna
Läs mer* LCD display Funktioner: Bruksanvisning
* LCD display Funktioner: Bruksanvisning Hur fungerar menyn? För att välja ett program. Tyck på upp eller ner knappen till önskat program syns i displayen. Tryck sedan på Enter för att börja träningen.
Läs merInnehåll. Viktigt Läs manualen noggrant innan du använder cykeln och spara den för framtida bruk. 2014 MONARK EXERCISE AB, Vansbro, Sweden
Manual 927 X Innehåll Monark Exercise AB 4 Produktinformation 5 Fakta 5 Serienummer 5 Funktionsbeskrivning 6 Cykelinställningar 6 Anslutning 6 Belastningsreglering 6 Elektronisk mätare 7 Inställning belastningsfjäder
Läs merDin manual NOKIA LS-2 http://sv.yourpdfguides.com/dref/825095
Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för NOKIA LS-2. Du hittar svar på alla dina frågor i NOKIA LS-2 instruktionsbok (information,
Läs merManual BC-545 ANVÄNDARMANUAL
Manual BC-545 1 INTRODUKTION Manualen är till för att hjälpa dig att komma igång och ställa in vågen samt ge dig information om de grundläggande funktionerna. SÄKERHETSVARNING! Observera att personer med
Läs merELEKTRISKT LÖPBAND PD111 BRUKSANVISNING
ELEKTRISKT LÖPBAND PD111 BRUKSANVISNING Läs anvisningarna noggrant före användning och spara på lämpligt ställe. Kontrollpanel sökning hastighet tid avstånd kalorier På/av Bruksanvisning Nödstoppbrytare
Läs merMAGNETISK X-BIKE ÄGARHANDBOK VS602-BW
MAGNETISK X-BIKE ÄGARHANDBOK VS602-BW SÄKERHETSANVISNINGAR ------------------------------------------------ ---- 2 EXPLODERAD DIAGRAM ------------------------------------------------ ----- 3 PRE-ASSEMBLY
Läs merBRUKSANVISNING for Exerfit 280 (SM370RM)
BRUKSANVISNING for Exerfit 280 (SM370RM) BUILT FOR HEALTH INNEHÅLL SM 370RM LISTA ÖVER DELAR... 4 MONTERINGSTILLBEHÖR... 6 MONTERINGSANVISNINGAR... 7 BRUKSANVISNING... 9 SPECIFICATION... 9 VIKTIGT BETRÄFFANDE
Läs merH A M M E R S PORT A G
H A M M E R S PORT A G 5.1 Datorknappar DELETE: - Ett kort tryck på den här knappen återställer det aktiverade värdet i inställningsläget - Ett kort tryck på den här knappen i genomsnitts-/trip-läge aktiverar
Läs merBox 79 Hantverksvägen 15 Tel. +46 (0)176-208920 Web www.vetek.se 76040 Väddö, Sverige Fax +46 (0)176-208929 Email info@vetek.se 2
Manual FM-632ISLE Knappar och Funktioner FRAMSIDAN LCD DISPLAY Längd Vikt BMI BMI Symbol Undervikt Normal Övervikt Fetma = Bekräfta knapp för val = Ändra din längd Välj minne i Memory Mode & Recall Mode
Läs merMONTERINGSANVISNING och BRUKSANVISNING för Exerfit 305 magnetic
MONTERINGSANVISNING och BRUKSANVISNING för Exerfit 305 magnetic BUILT FOR HEALTH SÄKERHETSINSTRUKTIONER: Varning: För att förhindra skador och olyckor, läs igenom instuktionen noga innan du använder cykeln.
Läs merLöpband Master 5120. Instruktionsbok. Bevara denna instruktionsbok för framtida bruk Läs och följ alla instruktioner i denna manual.
Löpband Master 5120 Instruktionsbok Bevara denna instruktionsbok för framtida bruk Läs och följ alla instruktioner i denna manual 1 Version A PRESENTATION Panel med LED-display Handtagsstöd Främre stolpar
Läs mer