närproduceradut tegris e u g Sid 5-7 r d s i a r e c n u d o r p r ä



Relevanta dokument
Mårten Gås mm. Steinerskolan, med Hencca Vilén och Anders Mattas

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK

Ingredienser. Gör så här

En Lättare Vecka.

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Höstgourmet 25 november 2017

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

En Lättare Vecka v.19

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! , Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Grillspett av struts. 4 personer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 4. Måltid 1 Pannbiff med stekt lök. Måltid 2 Potatisgnocchi med bacon. Måltid 3 Lax med rotsakspytt

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

Fem fyllda favoriträtter

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

En Lättare Vecka v.16

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan,

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,2, ,3 2,3 1,

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

RECEPT H U S M A N S KO S T

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 4. Måltid 1. Smörstekt sk med dillsås. Måltid 2. Köttfärslimpa med rostad potatis. Måltid 3. Tunnbrödsrulle med potatismos

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Din lösning på veckan.

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Risotto med sojabönor och gremolata. vecka 42

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Vällagat gott med husman

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Smaklig måltid! Premiumkassen meny vecka 14. Påsktävling! MÅNDAG Italienska färsbiffar serverade med pestosås samt pasta

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Tio recept från Ekomatsedeln

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

Paprikapasta med korv. vecka 39

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

En Lättare Vecka.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Surprise Middag Avec Lönkan,

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

MINUTMIDDAG. Ett snabbt och enkelt sätt att lyckas med kyckling. Minutfilé Minutskivor Minutstrimlor

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Krämig lammfärsrisoni

Sunt och gott hela veckan

Indisk färsgryta. vecka 15

En Lättare Vecka.

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 2. Måltid 1 Fiskpinnar med hollandaise. Måltid 2 Lasagne. Måltid 3 Ugnsbakad falukorv med mos

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 38. Måltid 1 Crepes med lax. Måltid 2 Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3 Karré med lingonsås

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KOKBOKEN Kniv och Gaffel Recept inlämnade av elever på Bosvedjeskolan

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Din lösning på veckan.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Grillad fläskkotlett med currywok

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 45. Måltid 1 Fisk med citronpasta. Måltid 2 Köttfärslimpa med bacon. Måltid 3 Grillad korv i bröd

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Transkript:

närproducerad Sid 5-7 utegris närproducerad utegris

Grisarna föds upp på Västra Olinge gård i närheten av Wanås slott, utanför Knislinge av lantbrukare Kristina Torstensson och Stefan Jönsson. Grisarna går ute med fri tillgång till halmhyddor och öppna landskap. Detta smakrika och saftiga kött kan du endast köpa i Coop Nära, Coop Konsum, Coop Extra och Coop Forum.

På gården i västra Olinge i de vackra trakterna av Wanås slott är idyllen och harmonin total. Boningshuset från 1895 ligger på en liten höjd med en vacker björkskog bakom. Här går de gladaste grisar man kan tänka sig omkring och njuter och blir ompysslade av Kristina Torstensson och Stefan Jönsson. Tänk dig ett lättjefullt liv i naturen med hur mycket tillgång till frisk luft som du vill. Du kan ta dig ett uppfräschande gyttjebad när som helst på dagen och böka runt och leka med en massa kul kompisar. Inga krav, bara låta dagarna komma och gå. När du är trött kan du lägga dig i en skön hög med halm och använda en kompis som huvudkudde. För egen del kanske du tycker det verkar vara ett knasigt liv men för en gris är detta det ljuva livet. Kristina och Stefan kan det här med djur. Båda är uppvuxna i trakten och deras gemensamma intresse för djuren och deras breda erfarenhet speglar sig i omtanke och kunnighet. Här finns rejäla hägn med dammar att bada i, gräs och härlig lera att böka i och fri tillgång till tak över huvudet. Det ger harmoniska grisar som håller sig friska och pigga.

lövskogen och dammarna vid vägen gör inte bara grisar utan vem som helst glad. Vi kan verkligen ge våra grisar ett hälsosamt och bra liv här, säger Kristina. Stefan tillägger, - det är ett hälsosamt liv för både uppfödare och gris. Kristina Torstensson och Stefan Jönsson Olinge Utegrisar Att bli grisuppfödare var inte självklart för Kristina och Stefan även om båda växte upp på traditionella lantbruk med mjölkkor, hushållsgris, hönor, hästar och hundar. Kristinas intresse för hästar var naturligt eftersom det på gården fanns omkring 30 stycken. Med tiden blev det framgångsrik avel med Lippizzanerhästar. Stefan har lång erfarenhet som mjölkbonde, grisuppfödare och har till och med haft en stor besättning Highland Cattle. Det var några enkla faktum som var avgörande för Kristina och Stefan när de valde att satsa på grisar. Det är sympatiska djur och gården och markerna i Västra Olinge är perfekt för just grisar. Här låg också ett stort gammal svinahus en gång. Kristina och Stefan var alltså inte först om att tycka trakten var bra för grisar. En promenad på försommaren med den skira Slakten är väldigt stressfri och lugn. Redan när våra grisar skickas till slakteriet så går det lugnt tillväga. Våra grisar transporteras till Mjällby slakteri i en rymlig transportvagn efter att de gått ihop ute i fem månader. Grisarna går villigt upp på bilen i sin egen takt och ingen oro finns eftersom de är vana vid varandra. De har ju levt ett liv tillsammans i grupp och det har stor betydelse för att det inte ska uppstå några slagsmål. De grisar som kommer från Olinge får tillsammans en avskild box på slakteriet där själva slakten sker så gott som omgående i en lugn stressfri omgivning. Köttet detaljstyckas och förpackas på Bromölla Chark och transporteras därifrån direkt ut till butiken. Eftersom grisarna rör sig mycket blir det ett fast, saftigt och smakrikt kött. Avsaknaden av stress och den harmoniska tillvaron påverkar också smaken positivt och gör att grisarna håller sig friskare. Bra relation till en kunnig veterinär är också viktigt, menar Kristina och Stefan. För oss konsumenter är det en trygghet och en kvalitetsgaranti att få veta var grisarna kommer ifrån, hur de har levt och att en stressfri slaktprocess kan garanteras.

4 portioner 600 g Olinge fläskfärs 1,5 dl grädde 2 tsk ingefära malen salt och peppar 2 pkt bacon Blanda färsen med grädde och kryddor. Forma knubbiga biffar och linda om bacon. Stek i ugnen i 200 ca 20 min. 4 portioner 600 g Olinge fläskfilé smör salt och peppar 2 dl köttbuljong 2 dl vispgrädde 1 tsk soja 2 msk fransk senap 1 tsk grönpeppar 1 msk vetemjöl 1 dl hackad dill ev 1 msk konjak Parera filén och skär i knubbiga skivor som du bryner i smör. Salta och peppra och lyft över i traktörpanna. Vispa ur stekpannan med buljongen och häll över köttet. Vispa ihop grädden med mjölet och kryddorna och häll över köttet. Låt koka i 3-5 min, inte mer! Rör ner dill och ev. konjak, servera omgående.

4 portioner 400 g skivat Olinge fläsk salt och peppar ingefära smör 6 dl mjölk 2,5 dl vetemjöl 3 ägg Tärna fläsket och låt en klick smör smälta i ugnen i en ugnssäker form under tiden. Lägg i fläsket och krydda rejält med salt, peppar och ingefära. Låt steka i ugnen 225 tills det är alldeles knaprigt och gott. Gör pannkakssmeten under tiden: Vispa ut mjölet i hälften av mjölken, tillsätt resten av mjölken och sist äggen. Vispa. Häll smeten över fläsket och grädda i 20 min. Servera med lingon eller varför inte stekta äppelklyftor. 4 portioner 1 kg Olinge fläskfärs 1 ägg grillkrydda efter smak Blanda snabbt ihop färsen med ägg och krydda. Forma till en knubbig limpa i en form som den precis får plats i. Stek i ugnen i 125 till en innertemperatur av 70. Det tar ca 1 tim. Detta blir riktigt gott. Men det kan ju alltid bli bättre. Byt ut grillkryddan mot salt, peppar och färsk basilika. Fyll din limpa med fetaost, soltorkade tomater och mer basilika. Mmm...

4 portioner 600 g strimlad Olinge skinkschnitzel smör salt och peppar 3 dl (mellan)grädde 1 msk curry 3 bananer 1 ananas alt på burk jordnötter mangochutney kokos, gärna färsk Bryn köttet i smör, krydda med salt, peppar och curry. Låt fräsa en stund, häll sen över grädde och koka ihop. Servera med tillbehören i skålar så var och en själv får förse sig. 4 portioner 600 g Olinge grytbitar 3 hyfsat starka ölkorvar 1 brk syltlök 1 liten burk svarta oliver, urkärnade 1 brk cornichorns 1 röd och 1 grön paprika i strimlor 3 dl grädde 2 dl vatten (ev +köttfond) 3 msk vetemjöl 1 msk mejram smör, salt och peppar Bryn grytbitarna i smör, salta och peppra. Pudra över mjölet och mejram slå över vatten + fond och grädde. Låt koka i ca 45 min. Skär ölkorven i skivor och lägg i den och cornichorns och syltlök, låt puttra 10 min till. Lägg sist i oliver och paprika och låt allt bli varmt.

närproducerad utegris närproducerad utegris Olinge Utegrisar Kristina Torstensson Stefan Jönsson tfn 044-406 90 www.olingeutegrisar.se info@olingeutegrisar.se