Påsk för hela slanten.



Relevanta dokument
gott nytt Middagar, mellis och allt däremellan. Matinspiration & Recept

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ladda batterierna. med vällagad, god och hälsosam mat så att kroppen håller sig frisk. Matinspiration & Recept

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Matinspiration & Recept från Coop. SUccé för alla tillfällen! buffé! Buffé. Matiga sallader och enkla bjudrätter!

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

Hälsomat. Receptinspiration för träning och hälsa. Matinspiration & Recept

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

festival Festmat för hela familjen. Matinspiration & Recept

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

carpaccio på nötrulle

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Enchilada med tomatsalsa. Vecka 12

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Underbar måltid när ljuset återvänt

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Soffhäng med festivalsväng.

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

Påsk för hela slanten

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

Broiler Lönkan,

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Färgstark vardag. Sätt smak på dina vardagsfavoriter! MATINSPIRATION & RECEPT

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

6 portioner. Vänd laxen några gånger under tiden. Servera laxen på sprött knäckebröd. 10 YO. DRYCKESTIPS: Talisker 10 YO D R Y C K E S T I P S

7 enkla pastasallader

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Höstens mat får högsta betyg.

Sommarbuffé på nolltid

Matinspiration & Recept. Alla grillar olika. Hållbart, grönt eller extra allt.

Strutskött. - lätt och läckert.

grillbuffé 12 juni 2014

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

Zucchinispagetti med tomatsås

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen

FRANSKA KLASSIKER FRANSKA KLASSIKER

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

Hjortkväll Hencca Vilén och Ben Wiberg

Matinspiration & Recept från Coop. Nystart & skolstart. Recept och tips för hösten 2009 från nya Vår Kokbok

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny

Pasta med fetaost och bacon. vecka 20

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

BRAXENRIBS BRAXENFRESTELSE KNAPRIG BRAXEN

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

BBQ chipotle delad filé med glace

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

18 mars 2014 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur

Transkript:

Matinspiration & Recept Påsk för hela slanten. Coop bjuder på påskens bästa recept.

10 Äggtoddy 4 glas 6 3 äggulor 6 ½ dl strösocker 6 2 krm vaniljpulver 6 4 dl mjölk 12 cl mörk rom Vispa äggulor, socker och vaniljpulver pösigt i en bunke. Värm mjölken, den ska inte koka. Häll mjölken i äggvispet under omrörning. Smaksätt med rom. Servera den varma toddyn genast eller förvara i kylen och drick kall. Håller 1 vecka i kylen så gör gärna dubbel mängd. Nu är äntligen påsken här! Det firar vi med sill, lax och ägg i alla dess former! Prova smarriga äggtoddy här bredvid. Vad är väl en påskfest utan en riktigt mör och saftig lammstek?! Kör den lågtempad i ugnen och matcha våren genom att servera mängder med skönt grönt till! Hitta fler recept i Coops app och passa på att kika in i poängshopen! Där kan du skörda finfina påskpresenter! Vänligen, Sara Begner Matinspiratör, Coop RECEPT Du hittar alla recept i vår Coop-App!

40 Äggcocotte med varmrökt lax 4 portioner Ugn: 150 30 Smörgåstårtsbakelse 4 portioner 6 4 ägg 6 2 äggulor 6 1 dl grädde 6 1 dl mjölk ½ tsk 6 ½ tsk grovmalen svartpeppar 75 g riven västerbottensost 6 5 cm finhackad purjolök 6 1 tsk neutral olja, till formarna 6 200 g varmrökt lax 6 dill och citron till garnering Vispa lätt ihop ägg, äggulor, grädde, mjölk, och peppar. Tillsätt ost och purjolök. Häll smeten i 4 inoljade cocotteformar och grädda mitt i ugnen 25 30. Lägg en bit lax ovanpå och garnera med dill och citron. Servera direkt. 6 4 hårdkokta ägg 6 3 msk majonnäs ½ tsk 6 2 msk små kapris 6 1 strimlad salladslök 6 1 dl hackad dill 6 ½ citron, finrivet skal (endast det gula) och saft 12 skivor kavring 6 100 g kallrökt lax i skivor 6 50 g philadelphiaost rädisor, citron och smörgåskrasse till garnering Riv ner äggen i en skål och blanda med majonnäs och. Blanda ihop kapris, salladslök, dill, citronskal och citronsaft i en annan skål. Kantskär ev brödskivorna. Varva bröd, äggsallad, lax (spara lite till garnering) och kaprisröran och gör 4 små smörgåstårtor. Bred philadelphiaost på den översta brödskivan och garnera med rädisor, lax, citron och krasse. Vill ni ha små bakelser, dela försiktigt i mitten med en tandad kniv. Gör gärna bakelserna dagen innan och garnera vid servering.

25 Citron- och fänkålssillsallad 4 portioner 1 förp 5-uters sill (420 g) 6 ½ fänkål 6 ½ dl hackad dill 6 ½ citron, pressad saft 1 tsk rosépeppar 6 500 g kokta kalla potatisar Skär sillen i bitar. Hyvla fänkålen tunt på mandolin eller med osthyvel. Vänd runt sill, fänkål, dill, citronsaft och smulad rosépeppar. Låt stå i 15. Skär potatisen i skivor och lägg på ett serveringsfat. Fördela sillen ovanpå och garnera med dill. Klicka gärna på lite majonnäs vid servering. 20 Chili- och limesill i nubbeglas 8 glas ½ röd chili 6 1 lime, finrivet skal (endast det gröna) och saft 6 1½ dl crème fraiche 1 förp 5-uterssill (420 g) 6 ½ finhackad rödlök 1 tsk svarta sesamfrön 6 2 msk klippt smörgåskrasse Dela, ta bort kärnorna och strimla chilin. Mixa chili, limesaft och 1 sked crème fraiche med en stavmixer tills blandningen blir rosa i färgen. Vispa den resterande kalla crème fraichen med elvisp tills den är fast. Blanda ihop chiliblandningen med crème fraiche och limeskal. Skär sillen i bitar och vänd ner i såsen med löken. Servera i nubbeglas och garnera med sesamfrön och krasse.

Använd stekskyn från lammet i såsen. 40 Stifado grekiskt långkok 6 portioner Ugn: 130 Tid: 40 + ca 6 tim i ugnen 6 1 benfri lammstek (ca 1,7 kg) 1 msk fling 6 1 tsk svartpeppar 6 2 msk olivolja 6 800 g krossade tomater 3 msk konc kalvfond 6 2 gula lökar i klyftor 6 5 skivade vitlöksklyftor 1 strimlad röd chili 6 2 kanelstänger 6 3 lagerblad 6 ½ msk spiskum 6 ½ msk malen koriander Salta och peppra lammsteken. Hetta upp olja i en stekpanna och bryn lammet runt om. Blanda krossade tomater med resten av ingredienserna i en ugnsform och lägg ner steken i såsen. Täck formen med aluiumfolie. Tillaga mitt i ugnen i 5 6 tim. När lammet är klart ska det gå att dela med en gaffel. Koka couscous enligt anvisningen på förpackningen. Blanda olja, citronskal, citronsaft och vitlök till en dressing. Vänd ner russin, mandlar, persilja och dressingen i couscousen och smaka av med. 1 tim Lammrostbiff med sötpotatis och rödvinssås 4 portioner Ugn: 130 Couscous: 6 3 dl couscous 6 ½ dl olivolja 6 1 citron, finrivet skal (endast det gula) och saft 6 1 finriven vitlöksklyfta 6 1 dl russin 6 1 dl skalade grovhackade mandlar 6 2 dl finhackad persilja 6 4 lammrostbiffar (ca 800 g) 1 tsk fling 6 ½ tsk grovmalen svartpeppar 6 2 msk smör Stekt sötpotatis: 800 g sötpotatis 6 3 msk smör 6 1 kvist repad rosmarin 6 1 msk riven färsk ingefära 6 2 skivade vitlöksklyftor Snabbaste rödvinssåsen: 6 1 finhackad bananschalottenlök 6 1 msk smör 6 ½ msk strösocker 6 1 msk tomatpuré 3 dl rött vin 2½ dl vatten 2 msk konc oxfond 2 msk smör Salta och peppra köttbitarna. Hetta upp en stekpanna och bryn köttet runt om i smör. Lägg över i en ugnsform och sätt en stektermometer i köttet. Tillaga sötpotatisen, såsen och salladen. Stek sedan klart lammet mitt i ugnen till en innertemperatur på 57, ca 15. Sötpotatis: Skala och skär potatisarna i bitar. Koka dem 5 i at vatten och låt ånga av. Hetta upp en stekpanna med smör och stek potatisen till fin färg med rosmarin, ingefära och vitlök. Rödvinssås: Stek löken mjuk i smör i en kastrull. Stek med socker och tomatpuré under omrörning någon ut. Tillsätt vinet och låt koka ihop till hälften. Häll i vatten och fond, låt koka 5 10 till. Rör ner smöret och smaka av med. Sparrissallad: Ansa och skiva en knippe grön sparris (250 g) i tunna sneda skivor. Skiva 1 rödlök tunt och blanda sedan allt med 2 msk äppelcidervinäger, 1 msk neutral olja och ½ tsk. Låt marinera ca 10 innan servering.

20 Små gino med mango och passionsfrukt 4 portioner Ugn: 200 6 2 tärnade ätmogna mangor eller 225 g frusen mango 6 3 tärnade kiwifrukter 3 urgröpta passionsfrukter 100 g grovhackad vit choklad Fördela mango, kiwi och passionsfrukt i 4 ugnsfasta portionsformar. Strö över vit choklad och grädda i övre delen av ugnen tills chokladen har fått fin färg, ca 10. Servera med vaniljglass. Kan även göras som varm gröt, se recept på coop.se Till servering: vaniljglass 5 Chiapudding med avokado och hallon 3 portioner 5 + 1 natt i kylskåp 6 dl havre-, soja- eller nötmjölk 6 1½ dl chiafrön 6 ½ tsk vaniljpulver Till servering: 100 g färska hallon 6 1 tärnad avokado 6 2 msk pressad citronsaft 6 2 msk flytande honung Blanda mjölk, frön och vaniljpulver i serveringsskålar. Täck med plast och låt stå under natten i kylen att svälla. Servera med hallon, avokado, citronsaft och honung.

15 Grönsaker med två dippar 4 portioner 6 250 g körsbärstomater 6 200 g blomkål 6 3 stjälkar blekselleri 6 2 morötter 6 1 paprika 6 ½ gurka Behåll tomaterna hela, skär blomkålen i buketter och resten av grönsakerna i stavar. Servera med dipparna. Perfekt som mellanmål eller kvällssnacks. 30 Asiatisk räksallad med bönpasta 4 portioner 6 200 g bönpasta 6 250 g broccoli 6 300 g handskalade räkor 6 250 g delade körsbärstomater 6 ½ skalad och tärnad gurka 6 ½ strimlad rödlök 1 strimlad röd chili 6 2 lime, finrivet skal (endast det gröna) och saft 6 2 msk olivolja 6 2 msk flytande honung 6 1 kruka koriander 1 dl grovhackade cashewnötter Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen och kyl ner i kallt vatten. Skär broccolibuketter och broccolistjälk i tunna skivor, gärna på mandolin. Blanda broccoli, räkor, tomater, gurka, lök och chili. Tillsätt limeskal, limesaft, olja, honung och grov - hackad koriander (ta gärna med stjälkarna). Vänd runt ordentligt och låt marinera 5. Vänd runt räksalladen med pastan och smaka av med. Strö över cashewnötter vid servering. Currydipp: 6 2 dl kvarg (0,5%) 6 1 grovrivet äpple ½ tsk curry Blanda kvarg med äpple och curry, smaka av med. Soltorkad tomatdipp: 2 dl kvarg (0,5%) 6 1 dl hackade soltorkade tomater i olja 6 ½ finriven vitlöksklyfta Blanda kvarg med soltorkade tomater och vitlök, smaka av med.

Grönare middag! Förgyll middagen med något av dessa snabblagade tillbehör. Variera tomatsalladen med sugarsnaps eller t ex kidneybönor. Vitlöksstekta haricots verts Hetta upp olja i en wok eller stekpanna och stek hastigt haricots verts med skivad vitlök. Salta och servera genast. Tomatsallad med sojabönor Blanda ihop 150 g frysta tinade sojabönor, 250 g delade körsbärstomater, 2 tärnade avokador och ½ strimlad rödlök. Vänd runt grönsakerna med 2 msk olivolja, 1 msk vit balsamvinäger, och svartpeppar. Blomkålscouscous Skär broccolistjälken i supertunna skivor och stek hastigt i olivolja. Salta. Kokt broccoli med parmesan Skär bort stjälken från broccolin och koka buketten hel i at vatten ca 8. Servera med olivolja, fling och färskriven parmesan. Riv blomkål på grova sidan av rivjärnet till ett couscousliknande smul. Häll ner i kokande, at vatten och låt koka 3. Häll av vattnet och smaksätt t ex med hackad koriander och chili. Vänd runt med olivolja och smaka av med.

24 g CO2 ID a69b 341 009 Tryckeri DAGS FÖR NÅGOT NYTT? Till dig som älskar pasta, upptäck vår nya bönpasta gjord av sojabönor. Bjud på bönpasta med en krämig saffranssås och rökt lax till middag! Inköpslista: Fota av inköpslistan! Risenta bönpasta Rökt lax Schalottenlök Torrt vitt vin Saffran Vispgrädde Crème fraîche Smör Maizena Citron Dill Salt och peppar Du hittar detta recept och fler recept med bönpasta på: risenta.se Lokala avvikelser i sortimentet kan förekomma. Har du frågor kring broschyren är du välkommen att ringa Coop Kundkontakt på telefon 020-71 10 10 vardagar kl 9 16. www.coop.se