LEDARE En riktigt Glad Halloween önskar vi till alla läsare och annonsörer! ntakt: ISSN SE-löp. 92

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "LEDARE En riktigt Glad Halloween önskar vi till alla läsare och annonsörer! ntakt: ISSN SE-löp. 92"

Transkript

1 no.2 oktober

2 2

3 3 LEDARE Och då passar vi på att bjuda på en Bladet fullspäckad med läsvärt...tips om var man kan hitta den höstiga skogen i Spanien hittar ni på sidan 12. Christina Berardi har skrivit om sin resa till Kroatien, vi publicerar hela reportaget över sex sidor med början på sidan 16. Bernt Järnepalm passar på att presentera sin egen petancaklubb - kanske något att förgylla vardagen med - roligt spel och god sammanhållning utlovas, ja inte av Bernt utan av mig. Har själv inte varit med och spelat, men mött många på klubben trevligt gäng. Så jag vågar lätt lova god sammanhållning! Det där med roligt spel får nog stå för dem med lite bättre bollsinne än vad jag har! Vi är å glada åt att ni skriver och uppskattar mattestet, som tyvärr inte fick plats denna gång, men vi har två bedömningar färdiga som ligger och väntar på plats. Lite mat blir det i alla fall, Jamie Oliver har ändrat lite på Paellareceptet, stora protester har det blivit. Vi presenterar receptet på sidan 30. Så här i nummer två oktober, är det ju dags att skriva om Halloween, lite har vi lyckats trycka in! En riktigt Glad Halloween önskar vi till alla läsare och annonsörer! Monicha Kontakt: post@skandinaviska-bladet.com ISSN SE-löp. 92

4 NOTISER euro i räkning till 12-årig Torreviejakille TORREVIEJA. 12-åriga José Javier från Torrevieja försökte ge sitt bands Youtubevideor spridning på internet och fick en räkning på euro, i annonseringsavgifter från Google. Javier skapade ett konto med AdWords, en tjänst som lägger annonser längst upp i sökfältet och den som lägger upp annonsen betalar för varje klick. Nu skriver företaget att de kommer inte kommer att ta betalat av José Javier och hans familj, eftersom att det uppenbarligen rör sig om ett misstag, skriver the Guardian. Han trodde att han kunde tjäna pengar och inte tvärtom. Han ville köpa instrument till bandet, säger hans mamma till El País om sonens påhitt. Spanien igen SPANIEN.Trots oron i världen ökar resandet i vinter med 7 procent jämfört med i fjol. Det kan bli en rekordvinter och en tydlig trend är att flera långresmål ökar kraftigt, visar nya siffror från Ticket. Nästan 4 av 10 svenskar planerar att resa utomlands i vinter och 18 procent uppger att de kanske ska resa bort, enligt en undersökning som Sifo har gjort på uppdrag av Ticket. Några av förklaringarna till den stigande bokningsstatistiken är att svenskarna har mer pengar i plånboken. Det senaste året har präglats av oroligheter, men resandet fortsätter att öka och var tredje svensk uppger att de inte låter omvärldshändelser påverka deras resvanor. Alla är dock inte opåverkade och 41 procent uppger att terrordåd eller terrorhot har påverkat deras resvanor. Det har gjort Europa till vinterns stora vinnare och 45 procent av svenskarna väljer ett europeiskt resmål i vinter. Det utgör en ökning om 13 procent jämfört med i fjol. Spanien fortsätter sommarens segertåg och ökar med 11 procent från redan höga nivåer i fjol. Uppgången fortsätter och hela en av tre svenskar väljer Spanien i vinter.

5 5

6 HALLOWEEN 6 Feria blir det i Cocentaina (drygt en timmes bilkörning från Torrevieja) mellan den 29 oktober till den 1 november. Mässan är känd för att fira de Tots Sants, som direkt kan översättas till mässan för de heliga. Det kommer att bli den 670:e upplagan av denna massiva mässa, som har förklarats vara av National Tourist intresse och är mycket populär med över 800 bås och en halv miljon besökare. Förutom detta blir det traditionellt tivoli, hästar, bilar, vinproducenter hantverk Vill du se invigningen, måste du vara på plats den 29 oktober klockan på Plazan, då det blir invigningstal med rovfågel! Parkeringsplatser finns utanför området, med busstransport till festligheterna.

7 7 Pola Park i Santa Pola, ska ha Halloween kul för hela familjen den 31 oktober Kanske har de gjort spökhuset läskigare? HALLOWEEN på Zenia Boulevard 29 oktober och 30 oktober Info om Torrevieja gå in på aktivitorrevieja.com Svensk Podradio hittar du på Marknader, fiesta, konserter hittar ni på

8 8

9 9 KLUBB-INFO Den senaste av petanca klubbar i Torrevieja -Boulero Petanca- har fått restaurang Shannon som en av sina sponsorer. Nya vackra klubbtröjor skall nu visas upp ute på boulebanorna runt Torrevieja. Den unga klubben växer och har redan nu 53 medlemmar. -Detta känns väldigt roligt säger klubbens ordförande Jonny Degerman och påpekar att den satsning man gjort på att bjuda in alla intresserade oavsett ålder, kön,nationalitet och religion har slagit mycket väl ut. -Hos oss träffas spanjorer, belgare, ryssar och skandinaver i en salig blandning. De flesta är nybörjare men vi har hållit träningar två dagar i veckan under hela sommaren på banorna vid Torrreta III. Detta har gjort att vi nu kan ställa upp med ett lag i Salina Winter Leauge i Div VI. -Vår målsättning är att spela och ha roligt, träffa likasinnade. Givetvis räknar vi inte med att bli någon strykpojke utan kommer att bjuda upp med tufft motstånd. Det var ett glatt gäng lirare som mötte upp efter Klubben uppskattar Shannons träningen utanför rest. Shannon sponsring av de nya matchtröjorna och det börjar även ramla in fler sponsorer till detta glada gäng. De snygga tröjorna överlämnades av ägarens son Carlos till klubben förra torsdagen. Klubbmedlemmarna har valt restaurangen som sin egen klubb bar och avslutar både sina tävlingar och träningar där över ett glas öl eller vin. I dagsläget har klubben samlat in nästan 10 kilo bruna pengar som kommer att överlämnas till AECC och deras kamp mot cancern. Text & Bild: Bern Järnepalm

10 NOTISER 10 SPANIEN. Den baskiska deckarförfattaren Dolores Redondo tilldelades på lördagen Spaniens mest prestigefyllda litteraturpris, Premio Planeta. Litteraturpriset Premio Planeta instiftades 1952 av förlaget Planeta och delas ut årligen till en roman skriven på spanska. Dolores Redondo har tilldelats priset för hennes senaste kriminalroman Todo esto te daré. Priset är Spaniens mest prestigefyllda och prissumman på närmare 6 miljoner kronor, vilket är näst högst i världen efter Nobelpriset i litteratur. Dolores Redondo föddes 1969 i San Sebastián i Baskien och är utbildad jurist. Hon bor och verkar i Ribera Navarra i norra Spanien. Hon debuterade 2013 med Den osynlige väktaren, första delen i deckartrilogin Baztán, som nyligen utkom på svenska på Bucket List Books. De två följande delarna i trilogin, Benens arv och Offergåvan, utkommer 2017 respektive 2018 på samma förlag.

11 11

12 HÖST 12 Hösten är här igen, det vittnar de ockra, gult och bruna nyanserna om... Dags att gräva fram dina stövlar från skåpet och gör dig redo för en promenad runt några av de magiska skogarna i Spanien. Observera dock att vissa av dem kräver tillstånd att besöka. 1. Ambroz Valley Hundra år gammalt träd. Vad mer, i denna del av Extremadura du kan också promenera runt på gatorna i de judiska kvarteren i Hervás eller följa den romerska vägen kallas Silver rutt. Visste du att för år detta område har varit värd för en kulturell händelse som kallas "Otoño mágico" ("magiska höst")? Vi vet inte om du kommer att se dessa varelser, men vi kan garantera att du kommer att älska promenader längs stranden av Jarama River. 2. Hayedo de Montejo bokskog Denna skog är i norra delen av regionen Madrid. Lokala legender säger att bokoch ekskogen är hem för troll och älvor. 3. Tejera Negra naturreservat Detta är en av de sydligaste bokskogar i Europa. Du hittar den i Guadalajara, och det är den perfekta platsen att njuta av naturens ljud (bort från tutande av bilarna på motorvägar), och se de vilda svamparna under fötterna.

13 13 HÖST 4. Irati Forest Denna skog är i östra pyreneiska regionen Navarra, och är en av de största bok och gran skogar i Europa. Vandring, mountainbike, svamp... Vad skulle du vilja göra i Irati? 6. Arribes del Duero I provinserna Salamanca och Zamora du hittar en av Spaniens mest spektakulära landskap. Allt du behöver göra är att följa Duero River. Och om du vill, kan du ta en kryssning i en sightseeingbåt. 5. Vinodlingar Om det finns en tid på året som är perfekt för ett besök i dessa vinrankor landskapom till fots, med cykel eller i en varmluftsballong det är höst, under vinskörden. Och det perfekta stället att njuta av denna tradition? La Rioja, naturligtvis. 7. Roque Nublo Detta är den högsta naturliga symbolen på ön Gran Canaria. Utsikten från toppen är verkligen spektakulär. Och vad mer är klimatet på Kanarieöarna behagligt året runt och stranden är bara ett stenkast bort.

14 HÖST Vall d'aran Tänk dig att kunna titta på gamar och kungsörn... Du kan göra det här i de centrala Pyrenéerna i Katalonien. Och för att fånga alla det väsentliga i hösten kan du också anmäla dig för en fotograferings workshop. Om du är den mer äventyrliga, kan vi föreslå kanotting eller forsränning. 8. Ordesa y Monte Perdido National Park Dominerande landskapet är bergsmassivet Monte Perdido (3.355 meter hög). Och runt, dalar klädda i skog och betesmarker, där vattnet rinner genom raviner och klyftor. Du hittar den i hjärtat av Pyrenéerna i provinsen Huesca. 10. Somiedo naturreservat Detta reservat i Asturien är känd för att vara hem för ett stort antal av de björnar som lever fritt i Europa. Men på hösten utflykt vi föreslår att du fokusera din uppmärksamhet på de miljontals bok och ekar runt omkring dig, floddalar och de traditionella stugorna...

15 15 Antibiotikaanvändningen ökar i Europa Nu ökar användningen av antibiotika i djuruppfödningen i flera länder i Europa. I vissa länder används mer än 40 gånger så mycket som i Sverige. Det visar ny statistik skriver Dagens Nyheter. Siffrorna kommer från Europeiska läkemedelsmyndigheten, EMA. Mest antibiotika används i Spanien, Italien och Cypern. I Spanien används runt 40 gånger mer antibiotika i djuruppfödningen jämfört med Sverige. I rapporten som kom förra året pekades på en mer nedåtgående trend. Den nya statistiken visar nu att användningen ökar trots larmen om ökade risker för resistenta bakterier.

16 RESA 16 Avfart och ankomst till Kroatien Ja, då var det då äntligen dags att åka till Kroatien för att träffa och knyta nya kontakter med många Qoola Qvinnor från Sverige, Luxemburg, Spanien och kroatiska kvinnliga entreprenörer. Flygbiljetter, hotellrum, konferensavgift och transfer bokades redan i februari så det har varit en lång väntan. Söndagen den 28 augusti var jag redo med två resväskor fyllda med måste ha grejor då resans längd var hela 16 dagar. Kan väl nämna att då temperaturen var betydligt lägre i Sverige så hade jag klätt på mig ordentligt varpå folk tittade misstänksamt på mig när de passerade med kortbyxor och linnen inför avresan hemifrån. Det var ett år sedan jag flög och kände mig lite stressad när jag upptäckte att jag skulle nog ha varit där en timme tidigare med tanke på den enorma kön som sakta ringlade sig fram men eftersom det gärna vill bra så blev det bra och jag hade flyt hela tiden. Det var bara att ställa sig i den långa kön, flytta positionerna framåt, checka in och gå till säkerhetskontrollen. Därifrån gick jag direkt till gaten och in på planet. Vi Qoola Qvinnor från Spanien passade på Från vänster Maria Johansson Cruz, Agnet Gunnel Thunström, Liisa Eriksson, Christin och Therese Coloma Johansson Det var en fin flygning och det tog inte så lång tid tills jag var framme i Stockholm och blev hämtad av Gunnel Thunström, som startade Qoola Qvinnor Torrevieja. Gunnel hade förberett min ankomst med en fantastisk kväll med kräftor och ostpaj tillika fick jag avnjuta ett välsmakande vin. Resan kunde ju inte starta bättre då jag älskar kräftor med just ostpaj

17 17 RESA att ta en egen middag a Rebo, Mia Niemi, Eva Waitzfelder, a Berardi, Susanne Hellman Holmström Morgonen därpå var det riktning Rijeka i Kroatien, som förresten ligger på en ö, och efter ca 2,5 timmars flygresa kunde vi sträcka ut benen och känna värmen som låg runt grader på eftermiddagen. Det var mer än 40 år sedan jag sist var i Kroatien så det var extra spännande att se på utveckling. Det är både praktiskt och lyxigt med transfer dessutom slipper man själv slita hårt med de tunga resväskor, så där stod chauffören och väntade på oss. Jag hade bokat ett hotel med halvpension fyra nätter som vi skulle bo i innan vi skulle ge oss av till konferenshotellet. Bilresan till Opatija tog nästan en hel timme och när vi var nästan framme på hotellet stoppades vi av en vakt p g a en filminspelning, på vårt hotell!!!! Lustigt nog var det svenskar som spelade in en komedi med namnet All inclusive med Susanne Reuter i huvudrollen. Det blev senare en ganska naturlig kontakt med dem på svenska framförallt när en av producenterna kom fram och berättade om filminspelningen och vad den handlade om. Såklart tog vi chansen att informera om Qoola Qvinnor Business (som vi idag heter) och visitkort utbyttes. Därefter har vi haft lite e-postkontakt med varandra och de skulle vilja träffa oss i Stockholm senare. Filmen är planerad att visas kring julen Det var några andra hotellgäster som kom fram och undrade om Gunnel och jag var filmskådespelerskor. Fortsättning nästa sida...

18 RESA 18 Till vår glädje så lyste solen och värmde varje dag och vi slapp att plocka på oss en värmande jacka eller tröja på kvällen. Men, havet var iskallt! Det var bara grader och jag hade till en början väldigt svårt att förstå varför det var så kallt, förklaringen kom senare med att det rinner kallt källvatten ner från de omgivande bergen. Men hur förklarar det då att salthalten är så hög? Det har jag faktiskt ingen aning om. Vattnet var däremot kristallklart och det beror på att här finns inga sandstränder utan bara sten med stora klippblock att sola på. Lite hårt att ligga på en heldag utan solstol eller vadderad madrass. Blev lite förvånad över att det bara kostade 30 Kuna (ca 4 ) för en solsäng med parasoll per dag. En stressfaktor innan konferensen Då vi skulle ha en internationell dag med en avslutande Affärsmässa och modevisning på onsdagen så hade jag ett bokat en mässplats för att representera ett 15-tal qoola qvinnor från Spanien under rubriken Made in Spain. Allt var förberett och klart, enbart en del småjusteringar återstod med en animerad film som jag gjort för att marknadsföra spanjorskorna. När filmen skulle laddas upp, startades en period med hög stress, för det gick inte att slutföra filmen genom uppladdning till YouTube! Det trådlösa nätverket hade alldeles för låg hastighet. FORTSÄTTNING FRÅN SIDAN 17 Med stor förhoppning gick jag till konferenshotellet och gjorde flera försök utan att lyckas. Har aldrig tidigare varit med om detta och fick då veta att det var spärrat för streaming och större upp- och nedladdningar. Spenderade säkert 10 timmar med att få till det och gav slutligen upp. Trots bra hjälp från den engelska programutvecklaren fungerade det inte tillfredsställande. I sådana lägen är det bara att släppa problemet då det inte finns en lösning att tillgå. Så fortsatt fokus på det som var viktigt och som kunde påverkas. Alla mannekängerna från Modevisningen

19 19 Fler Qoola Qvinnor anländer På torsdagen kom de första qoola qvinnor, ett 50-tal, från Göteborg och vi hade ett barmingel på kvällen så vi fick tillfälla att bekanta oss med varandra. På fredagen kom ytterligare ett 40-tal qoola qvinnorna från Stockholm och alla samlades till ett välkomstmöte tidig fredagkväll. Seminarierna På lördagen började första passen av en rad seminarier i parallella pass dvs två pågående samtidigt. Ibland var det enkelt att välja och ibland var det nästan omöjligt då båda verkade högintressanta. Dagarna började redan klockan sju med yoga, Qigong, dans/zumba, promenader mm och seminarierna startade klockan nio och avslutades runt fyra på eftermiddagen. Första valet föll på De 5 bästa tipsen för att få ditt affärsnätverk att arbeta för dig med Jennie Kvinthås Eriksson, som handlade om referensmarknadsföring. För dig som kanske inte hört ordet innan kan jag berätta att, det är då du tar reda på så mycket som möjligt om en produkt eller tjänst som en affärspartner eller vän säljer, sedan kan du i din tur berätta för andra som har behov av just den produkten/tjänsten. Det är ett alldeles utmärkt sätt att sprida information och göra affärer idag och jag är helt säker på att vi alla använder oss av den tekniken nät vi talar om hur vi tyckte maten, servicen, priset etc var på en specifik restaurang. Om vi tyckte den var bra kommer fler personer att gå på din rekommendation och Båtutflykten med bild från Moscenicka Draga med Gunnel Thunström och Christina Berardi tvärtom om du tyckte att den inte var bra. Parallellt gick Hur ditt inre barn kan påverka din kommunikation med Kerstin Nyström. Då jag valde den föreläsningen kan jag inte rapportera så mycket om den men jag hörde flera tala väldigt mycket och positivt om den. Lördagen fortsatte med Boosta din karisma och bli en kundmagnet! I säljsamtal, på scen och framför kameran av Monica Bojinov, Boosta ditt företag till en guldsko av Anette Kumlin och Britta Jakubenko, etc Sammanlagt blev det 11 stycken seminarier under de första dagen. Gissa om vi alla fylldes med energi, framtidstro, glädje och kunskaper? Lördagskvällen avslutades med ett cocktailparty med temat Let it shine. som senare ändrades till Gatsby, vilket jag totalt missade då jag hade mycket att stå i för avfärd. Fortsättning nästa sida...

20 RESA 20 FORTSÄTTNING FRÅN SIDAN 19 Oavsett temat skulle inte bara våra ögon glittra utan nu var det dags att hela vi skulle se ut som en snyggt klädd och glittrande julgran. Jag bara älskar det då det inte är så många tillfällen då man kan klä upp sig så på. Ledig söndag På söndagen var det återhämtning med bl a gemensam båtutflykt till Moscenicka Draga. Båtresan tog ca en timme sen hade vi två timmar på oss att strosa omkring, bada, shoppa, äta eller vad det nu var vi prioriterade. Vädret var med oss hela tiden och hemresan var om möjligt lite mer glättig med många fler skratt och leenden. Vi hade helt enkelt haft mer tid att lära känna varandra. Nya seminariedagar Måndagen var återigen fullspäckad med hela tolv föreläsningar och som vanligt med svåra beslut om vad som jag kände mig som mest dragen till att lära mig mer om. I princip gick jag på alla föredrag som genomfördes av våra spanska representanter vilket gjorde att jag missade en del andra intressanta föredrag men de kan inhämtas in vid annat tillfälle så jag känner mig väldigt nöjd med de val jag gjort. På tisdagen var det äntligen dags för den Internationella dagen med deltagande av kvinnliga Chokladbutiken vid hotellet entreprenörer från Kroatien och Zagrebs Handelskammaren. Samtliga föreläsningar var på engelska och genomfördes av både svenska och kroatiska kvinnor tillika knöts en hel del affärskontakter i separata möten. Eftermiddagen avslutades med en inbjudan till mingel med snittar och bubbel från Zagrebs Handelskammaren. Härlig energi i mötena med alla kvinnorna och vi fick med oss en fantastisk produkt för att skydda skohälen vid bilkörning. Otroligt uppfinningsrik och praktisk i ett flertal festliga färger.

21 21 Därefter var det dags att bege sig till utställningshallen innan anstormningen. Det var ett 20-tal utställare inom de flesta marknadsområdena. Kvällen avslutades med en modevisning från två av våra designers Elisabeth Amnäs med tuffa kläder i mocka och Anette Wiktorsson med stilfulla affärs- och vardagskläder. Under onsdagen var det ytterligare sju föredrag och dagen avslutats med ett sent Qoola Qvinnor Celebration Dance Party på en närliggande nattclub. Avslutningen av Framgångsresan Totalt var det ett 30-tal föredragshållare varav några med mer än en föreläsning. Till min stora glädje kunde Siv Thuresdotter, grundare av Qoola Qvinnor, sätta in ytterligare en föreläsning med Liisa Eriksson om Mindfulness. Detta var på begäran från flera qoola qvinnor och blev ett mycket uppskattat inslag. De qoola qvinnor som kom från Göteborg hämtades med buss tidig torsdag morgon och de från Stockholm åkte till flygplatsen på fredag lunch. Kvar blev Gunnel Thunström och jag så vi tog tillfället i akt med att summera våra intryck. Det blev lite lamslaget när alla åkt iväg men samtidigt fick vi tid att koppla av lite mer vid havet och ta en härlig massage i hotellets Spaanläggning. Alla qoola qvinnor från Sverige tyckte att det var skönt att bada i havet utan vi som kom från Spanien men då vi fick reda på att det är hälsosamt att bada kallt fick vi pressa oss lite extra för att doppa oss. Hoppas att vi håller oss friska nu då, länge! Inför avfärden från Sverige till Rijeka och Opatija med Gunnel Thunström och Christina Berardi Vid jag förstod så hade hotellet gjort en rejäl investering sedan förra året med nya solbäddar med vackra parasoll och en ny badstrand bestående av stora betongblock med trappor ner till havet. Utfefter hela kustremsan i Opatija var det en strandpromenad där vi kunde se lite mer av stadens havsremsa och längs med den slingade gången fanns det små barer och restauranger utplacerade. Det var en vacker plats med sina ca invånare. Det var en grönskande stad med fantastiska parker och planteringar, människorna var vänliga och vi kände oss säkra även under våra kvällspromenader. Text: Christina Berardi

22 NOTISER 22 Torrevieja har för första gången arrangerat en nationell Agility tävling TORREVIEJA. Över 200 hundar från hela landet mötte upp till Agility i Torrevieja den tredje helgen i oktober. Det hölls nämligen nationell tävling Trofeo de España de Agility. I Spanien finns över hundra agilitiklubbar. En sport inom räckhåll för alla, har du själv hund oavsett ras och du vill prova, fyll i kontaktformulär på

23 23

24 24

25 Bokningen öppen

26 26 MARKNADER Veckomarknaderna på Costa Blanca är ett viktigt inslag i det spanska folklivet, men även för oss fastboende skandinaver och inte minst en upplevelse för turisterna. De flesta marknader håller öppet Här finner ni några av de närmsta marknaderna: Måndagar: San Pedro del Pinatar, Santa Pola och Elche Tisdagar: Benidorm, Orihuela, Mil Palmeras (kvällsmarknad) Los Alcazares och San Fulgencio Onsdagar: La Mata Guardamar, Palop, San Miguel de Salinas och Santiago de la Ribera Torsdagar: Gran Alacant, Alicante, Rojales, San Fulgencio (urb. La Marina) och San Javier Fredagar: Torrevieja, Los Montesinos (kvällsmarknad) och Pilar de Horadada Lördagar: Alicante, Almoradi, Torre Pacheo, Elche, Santa Pola och Playa Flamenca Söndagar: Alicante, Quesada Zuco, Guardamar Citronmarknaden och Elche Bra att ha nummer Allmänt nödnummer: 112 Ambulansnödnummer: 112, Hospital Torrevieja: Hospital Vega Baja: Hospital Quiron: Vårdcentraler/ Centro de Salud: La Loma: / Acequión: La Mata: La Siesta: Orihuela Costa: Cruz Roja/Röda Korset: S.A.M.U. Ambulans: Guardia Civil: nödnummer 062, inte akut Policía Local: akut 092 övriga ärenden: Torrevieja: Orihuela Costa: Brandstationen/Bomberos: Torrevieja Orihuela Costa: Turistkontor: Torrevieja Orihuela Costa Agamed: Iberdrola: Torrevieja: Orihuela: Costa Taxi Flygplatsservice: /SV Konsulat och ambassader Danska: , Finska: , Isländska: , Norska: , Svenska: ,

27 27

28 28

29 29 Vad är det på TV? Av utrymmesskäl kan vi inte publicera TV-utbudet, men ni hittar de svenska och nordiska kanalerna på vår hemsida

30 MAT 30 Kocken Jamie Oliver kritiseras efter att ha delat sin version på maträtten paella. Ett annars politiskt splittrat Spanien går nu samman mot hans annorlunda version av Paellan, som presenterades den 7 oktober. "Det är en förolämpning mot både vår kultur och gastronomi", är en av rösterna som hörts. Jamie Olivers nya Paellarecept innehåller bland annat chorizo och stark sås baserad på paprika. Jamie Oliver la ut receptet på Twitter, och fick snabbt spanjorerna att ilskna till, skriver The Guardian. I inlägget hade Jamie Oliver skrivit: "Bra spansk mat blir inte mycket bättre än paella. Min version kombinerar kycklinglår med chorizo". Han fick snabbt ett sarkastiskt svar från en följare: "Min version av "fish and chips" kombinerar aubergine med anka". "Ta bort chorizon. Vi förhandlar inte med terrorister. Första varningen", skrev en annan Den krittisrade paellan "Hoppas att han slinter med kniven när han hackar koriander" och "Varför gör du inte chicken nuggets av dina egna fingrar" var andra kommentarer.

31 31 "Hoppas att han slinter med kniven när han hackar koriander" och "Varför gör du inte chicken nuggets av dina egna fingrar" var andra kommentarer. Här är receptet: ingredienser 2 vitlöksklyftor 1 lök 1 morot 15 g färsk bladpersilja, (15 g) 70 g chorizo av bra kvalité 2 Kycklinglår skinn och benfria olivolja 1 tsk söt rökt paprika 1 röd paprika 1 msk tomatpuré En kycklingbuljong kub 300 g paellaris 100 g frysta ärter 200 g frysta skalade kokta räkor, från hållbara källor 1 citron Tillagning Skala och skiva vitlöken fint, skala och hacka lök och morot. Finhacka persiljans stjälkar, skär chorizo och kyckling lår i bitar. Häll lite olja i en paellaform på hetta upp till medelvärme, tillsätt vitlök, lök, morot, persiljan, chorizo, kyckling och stek i cirka 5 minuter, rör om regelbundet. Skär paprikan i små bitar, tillsätt och stek under ytterligare 5 minuter. Rör i tomatpuré och smula i buljongtärningen, tillsätt sedan riset och rör om ett par minuter så att den börjar suga upp smaken. Häll i 7,5 dl kokande vatten och tillsätt en nypa havssalt och svartpeppar. Lägg på lock och koka upp, låt sedan sjuda i 15 minuter, rör om regelbundet från utsidan och från insidan och ut, tillsätta en skvätt vatten om det behövs. Rör i ärter och räkor, sätt på locket och koka i ytterligare några minuter, eller tills det är varmt. Hacka pesiljeblad och strö över. Servera med citronklyftor.

32 32 Grillmix onsdagar vi grillar ute ÖPPETTIDER: Vardagar Lördagar C/ Diana 7-8 C.C Torremarina,Torrevieja Telefon:

Välkomna tillbaka till Bladet efter sommaruppehåll och njut september!

Välkomna tillbaka till Bladet efter sommaruppehåll och njut september! 1 2016 no.90 2 3 LEDARE Lata dagar... Sommarmånaderna har gått i lathetens tecken, eller? Långa frukostar, ligga på stranden och läsa och bara få vara. Eller slåss om en plats på Playan med alla turister,

Läs mer

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade.

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. ISLANDSRESA ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. Än i dag syns spåren tydligt efter hur naturen har format

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT

KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI GURKKIMCHI KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT KOREANSKA KÖKET MENU SSALBAP KOKT RIS KHACHORI "GURKKIMCHI" KONGNAMOOL BÖNGRODDSALLAD TALGYAL MARI RULLAD FYLLD OMELETT SHIKUMCHIGUK SPENAT OCH KYCKLINGSOPPA SAEUTIGIM FRITERADE TIGERRÄKOR YANYUMJANG DOPPSÅS

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3 Fusilli med kyckling, kapris och dill A Vecka 3 Fusilli med kyckling, kapris och dill Genom att koka kycklingen i buljong får den mycket smak. En skvätt av buljongen blir också en bra bas till den krämiga

Läs mer

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs: Risotto med Parmesan 1 finhackad lök 4 matskedar olivolja 2 hela vitlökar 200 gr risottoris 1 glas vitt vin buljong 1 näve färsk timjan 100 gr smör 2 nävar riven parmesan Sätt in vitlökarna i ugnen ca

Läs mer

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online no.5

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online no.5 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.5 2 3 LEDARE Ett tidigt Glad Påsk till er alla Nu tror ni säkert att jag ska skriva lite om mitt påskfirande...men det är nog inte mycket att skriva, den är

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Wellness weekend/tjejresa Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Varmt välkomna till Katalonien! Välkomna till den pittoreska och populära badorten Sitges, ca 45 min från Barcelona. Sitges

Läs mer

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15 Biffcurry med lime och cashewnötter vecka 15 inspiration Biffcurry med lime och cashewnötter En lätt måltid att tillaga, som för smaklökarna till Asien, där ingefära, currypasta och kokosmjölk bidrar till

Läs mer

Snabblagat med kycklinggryta

Snabblagat med kycklinggryta 1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och

Läs mer

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45 Krämig lax- och rucolapasta vecka 45 inspiration Krämig lax- och rucolapasta Avnjut en krämig pasta, ett lättlagat och gott vardagsrecept. Den fantastiska såsen får smak av kronärtskockscrème, paprika,

Läs mer

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg. RECEPT 1 Egna anteckningar 2 Söndag 23/6 Middag - Köttfärssås Spagetti Gul lök Köttfärs Krossade tomater Vatten Köttbuljong Tomatpuré Solovitlök Lagerblad Oregano Olja Svartpeppar Salt 3 st 2,5 dl 2,5

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Här kommer en inbjudan att följa med till Italien på en härlig vandring och yogaresa 27/9-1/

Här kommer en inbjudan att följa med till Italien på en härlig vandring och yogaresa 27/9-1/ Här kommer en inbjudan att följa med till Italien på en härlig vandring och yogaresa 27/9-1/10 2017. Saint- Rhémy- en Bosses är en magisk plats under sommar och höst. Här kommer vi att kunna njuta av de

Läs mer

2016 no.7. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.7. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.7 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare Jag har fått klagomål från min yngsta dotter om att jag aldrig skriver om henne - Men vad vill du att jag ska skriva? - Skriv att jag

Läs mer

2016 no.5. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.5. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.5 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare...som ni ser finns det i detta nummer ingen plats för en ledare. Då vi beslutade med tryckeriet före påsk att detta nr. skulle vara

Läs mer

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad

Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en

Läs mer

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33 Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga

Läs mer

Gradinskan. Midsommarfirande

Gradinskan.   Midsommarfirande Midsommarfirande Alldeles lagom till midsommar kom solen och värmen. Inte en dag för tidigt. Förra året var det två grader varmt och vi satt med filtar på mitt på dagen. 1 / 20 2 / 20 Barnen åkte lövad

Läs mer

SEARCH2011. WE SEARCH WE FIND J.MALMQVIST TRAINING SPECIALISTS www.ptsweden.com

SEARCH2011. WE SEARCH WE FIND J.MALMQVIST TRAINING SPECIALISTS www.ptsweden.com SEARCH2011 Träningsresa S.E.A.R.C.H. 2011 J.Malmqvist training specialists Panorama Hotel Kalamaki Kreta 14-21 oktober 2011 Klassiskt förstaklasshotell högt beläget på en udde utanför byn Kalamaki. Till

Läs mer

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT smaker från cuba 30 oktober 2016 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Daiquiri 1 drink 5 cl ljus rom 1 tsk

Läs mer

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013 Dag 1- ankomst 15.45 Avresa från Arlanda 19.40 Ankomst till Alicante Transfer tlll hotellet - incheckning 21.00 Lätt middag på hotellet Information

Läs mer

Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar. vecka 41

Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar. vecka 41 Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar vecka 41 inspiration Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar Det här är en thaidoftande kycklinggryta med massor av smak. Aromatiska kryddor som spiskummin och

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

Halloumisallad, 2-4 portioner

Halloumisallad, 2-4 portioner vego l l i t t e vin HALLOUMI SALLAD! Halloumisallad, 2-4 portioner 200 g halloumi 1/2 citron 1 paket romansallad 1/2 rödlök 1 st pitabröd 2 tomater 1 knippe färsk bladpersilja 1/2 zucchini 1 gul paprika

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

Scandinavian training camp 21-28/4 2007.

Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Inspirerade av Christians historier var vi några som på bussen till Lidingöloppet bestämde oss för att också prova på att åka på träningsläger till Portugal. Här

Läs mer

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås Vecka 44 Råraka med räkor Ugnsbakade bönor med kyckling Bibimbap Auberginerullader i tomatsås Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en kasse med både hälsosamma,

Läs mer

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel A Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel Här är ett läckert och enkelt recept på krämig räkpasta med körvel. Den snabblagade såsen innehåller tomat, lök och grädde och blandas tillsammans

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Vecka 25. Gravad lax med dillstuvad potatis. Vegetarisk wok med tofu. Fyllda tomater med rostat vitkålsmos. Ljummen kycklingsallad

Vecka 25. Gravad lax med dillstuvad potatis. Vegetarisk wok med tofu. Fyllda tomater med rostat vitkålsmos. Ljummen kycklingsallad Vecka 25 Gravad lax med dillstuvad potatis Vegetarisk wok med tofu Fyllda tomater med rostat vitkålsmos Ljummen kycklingsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 39 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

Halstrad tonfisk med grönärtguacamole. vecka 41

Halstrad tonfisk med grönärtguacamole. vecka 41 Halstrad tonfisk med grönärtguacamole vecka 41 inspiration Halstrad tonfisk med grönärtguacamole Ett välsmakande fiskrecept där en härlig vit tonfisk halstras i stekpanna. Som tillbehör serveras en läcker

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag!

Nygrillat från butiken. Recept för en skönare vardag! Nygrillat från butiken Recept för en skönare vardag! Jag står för middagen med nygrillad kyckling. Middag på en kvart! Skönare vardag godare vardag! Ditt kök är en källa för att skapa vardagsmagi varje

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 46 a Baconpasta med paprika b Halstrad tonfisk med vitlökssås c Kyckling i hoisinsås ica.se/matkasse a3dagar 6 Personer familj Enkelt,

Läs mer

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 43 a Örtig korvgryta med paprika b Oreganogratinerad kyckling c Köttfärssås

Läs mer

Tomatgulasch med kolbázs

Tomatgulasch med kolbázs Tomatgulasch med kolbázs Varje år åker jag, min fru Marie och en hel del andra underbara familjemedlemmar norrut i vårt avlånga land för en helg fylld med skidåkning, utsökt mat, vin, pilsner och sällskapsspel.

Läs mer

Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales

Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales Villa Balea, i villastaden Ciudad Quesada, köptes av familjen Olsson för a= förverkliga drömmen a= ha en bostad i solen med egen trädgård och pool, bredvid en golbana

Läs mer

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51 Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano vecka 51 inspiration Kycklingklubba med sötpotatiskross och oregano Möra kycklingklubbor serveras här tillsammans med en sötpotatiskross. Den ger en krämighet

Läs mer

Londonresan Resan. //Simone. Rundturen. //Gabriel

Londonresan Resan. //Simone. Rundturen. //Gabriel Londonresan 2017 Resan Kl 06.50 stod vi vid skolan och väntade in alla. Sen åkte vi till Älmhults tågstation. Strax innan 8 gick tåget, där satt vi nästan 2 h. Tillslut kom vi fram till Kastrup och checkade

Läs mer

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas A Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas Strimlade lövbiffar med ingefära och ananas ger en spännande och sötstark maträtt med sting! Blanda i lite färsk koriander

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 8 MÅNDAG Fyllda

Läs mer

Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09

Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09 Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09 Våren 2004 fick jag per e-mail Spaniens jaktprovsprogram för stående fågelhundar. Till min förtjusning fick jag se att det arrrangerades

Läs mer

ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP REYKJAVIK EN MÅNGSIDIG STAD

ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP REYKJAVIK EN MÅNGSIDIG STAD RESA ISLAND ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. Än i dag syns spåren tydligt efter hur naturen har format

Läs mer

OL-Läger Spanien 2017

OL-Läger Spanien 2017 OL-Läger Spanien 2017 17/2-24/2 åkte Jonathan, Andreas och Lukas med Örebro Elit Orientering till Spanien på läger, totalt var vi ca 40 personer. Lägret bestod i några dagar i bergen sydväst om Murcia

Läs mer

Klara, färdiga, Gott & Grillat!

Klara, färdiga, Gott & Grillat! Klara, färdiga, Gott & Grillat! Nya recept Prova våra ätklara nyheter. Öppna och njut. Grillade klubbor, ben eller miniklubbor klara att äta. Middag på köksön, sent på kvällen efter träning eller till

Läs mer

NEPALESISKA MATRECEPT

NEPALESISKA MATRECEPT NEPALESISKA MATRECEPT Den nepalesiska maträtten daalbhat består av kokt ris, linssås och av antingen grönsaks- eller köttcurry. Dessutom serverar man ofta tomatpickles (atsaria) och yoghurtsås till rätten.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling

Läs mer

Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013

Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013 Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013 1 RESEFAKTA, FLYG OCH BÅTAR FLYG Vi kommer att flyga till Split med SAS morgonflyg från Göteborg och Stockholm. Utresa Göteborg Split Stockholm Split

Läs mer

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45 Krämig lax- och rucolapasta vecka 45 inspiration Krämig lax- och rucolapasta Avnjut en krämig pasta, ett lättlagat och gott vardagsrecept. Den fantastiska såsen får smak av kronärtskockscrème, paprika,

Läs mer

Magnifika Kroatien till havs med SPF Munka-Ljungby

Magnifika Kroatien till havs med SPF Munka-Ljungby Magnifika Kroatien till havs med SPF Munka-Ljungby Vi gör en härlig kryssning längs den magnifika dalmatiska kusten och dess vackra öar. Under tre dagar på Adriatiska havet åker vi från en ö till en annan

Läs mer

FREDAGSTIPSET VECKA

FREDAGSTIPSET VECKA VECKA 30 2019 VECKANS RECEPT FISKSOPPA med extra allt WWW.SMARTSENIOR.SE/ DRYCKESTIPSET! FISKSOPPA MED EXTRA ALLT 01. 05. VI ÄLSKAR NÖJDA MEDLEMMAR 01.FISKSOPPA MED EXT- RA ALLT Hoppas att du, precis som

Läs mer

Jordärtskockssoppa med mozzarellatoast

Jordärtskockssoppa med mozzarellatoast a3dagar 4 Personer Vego Gröna och sköna maträtter lagade från grunden Vecka 51 a Jordärtskockssoppa med mozzarellatoast b Tomat- och auberginepasta med rosmarin c Kikärtsgryta med dragon ica.se/matkasse

Läs mer

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6 Kalvfärssås med senap och persilja vecka 6 familj Kalvfärssås med senap och persilja cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2321 kj/555 kcal. Protein 37,9 g. Fett 18,8 g. Kolhydrater 55,5 g. Ingredienser:

Läs mer

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av: Göteborgs stolthet, F98 Qvidings FF, Spanienläger 2013 1-16 april Barcelona är en fantastisk blandning av gammalt och nytt, med världens just nu bästa fotboll, Tyvärr slängde ju Kung Zlatan in handduken

Läs mer

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service.

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Ni möts i anslutning till vår VIP-entré på Arlanda, separat från terminalerna

Läs mer

Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist

Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist Lördag 20:e april Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist Ankomst till flygplatsen i Palma, Mallorca där vi möts upp av vår transfer som kör oss till vårt hotell. Ankomst till hotell

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Vinresa till Barcelona-Priorat Torsdag till måndag

Vinresa till Barcelona-Priorat Torsdag till måndag Vinresa till Barcelona-Priorat Torsdag till måndag Resan arrangeras av Italy By Wine AB Italy By Wine AB drivs av Fredrik och Martina Montelius som arrangerat vinresor sedan 2008. Vi anordnar årligen sju

Läs mer

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Vegomenyn v. 37 39 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 15 Recept 1 Pasta med råstekt broccoli och grana padano 400 g spaghetti 500 g broccoli 0.5 dl olivolja *2 skivade vitlöksklyftor 1

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 3 MÅNDAG Lax

Läs mer

Fänkålssoppa med kräftor och krasse. Vecka 9

Fänkålssoppa med kräftor och krasse. Vecka 9 Fänkålssoppa med kräftor och krasse A Vecka 9 Fänkålssoppa med kräftor och krasse En krämig soppa med smak av fänkål, dragon och citron, smaker som passar utmärkt till havets läckerheter. Delikata sojabönor

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

Så har vi då kommit till

Så har vi då kommit till 1 2016 no.1 oktober 2 3 LEDARE Så har vi då kommit till Ja, en massa saker Bladet nummer 1 oktober 16, svalare kvällar. Hösten kom ju den 22 september klockan 04.21 enligt den spanska räkningen. Men vad

Läs mer

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14 Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad

Läs mer

KONFERENSRESA BERGAMO

KONFERENSRESA BERGAMO KONFERENSRESA BERGAMO UPPLEV VACKRA BERGAMO Den italienska staden Bergamo är en vacker stad belägen i utkanten av Alperna. Staden ligger i regionen Lombardien i norra Italien. Denna vackra stad är delad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 47 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Pasta arrabbiata med bellaverde

Pasta arrabbiata med bellaverde a3dagar 4 Personer Vego Gröna och sköna maträtter lagade från grunden Vecka 2 a Pasta arrabbiata med bellaverde b Vego goreng med tofu c Bakad portabello med kronärtskocksgratäng ica.se/matkasse vego

Läs mer

Runt sjön Lago Nahuel Huapi

Runt sjön Lago Nahuel Huapi Runt sjön Lago Nahuel Huapi Villa la Angostura är en liten turistort på Lago Nahuel Huapi s norra strand. På riktig spanska uttalas Villa vijja, men här uttalas det vicha. Vi kom dit på nyårsdagen vid

Läs mer

Vegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. Vegomenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 30 R e p t 1 Mozzarellapasta med aubergine 4 portioner 500 g aubergine 3 msk olivolja 0.5 tsk svartpeppar, nymalen *4 vitlöksklyftor, tunt skivade

Läs mer

AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA!

AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA! AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA! När vintermörkret har legat tungt över oss i månadsvis längtar både kropp och själ efter sol och rörelse! Då är en aktiv resa med oss till härliga Nerja på spanska

Läs mer

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk

familj Kassler med mos och ärtor Fisk- och räkgryta med saffran Fläskfärs i kokosmjölk a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 48 a Kassler med mos och ärtor b Fisk- och räkgryta med saffran c Fläskfärs

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Laxsoppa med

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

VACKRA CHAMONIX-MONT-BLANC ENASTÅENDE SKIDÅKNING

VACKRA CHAMONIX-MONT-BLANC ENASTÅENDE SKIDÅKNING RESA CHAMONX VACKRA CHAMONIX-MONT-BLANC Chamonix, egentligen Chamonix-Mont-Blanc, är en ort belägen i regionen Rhône-Alpes i östra Frankrike, vid foten av Alpernas högsta berg Mont Blanc. Chamonix är till

Läs mer

spansk kikärtssoppa med chorizo

spansk kikärtssoppa med chorizo spansk kikärtssoppa med chorizo 40 ml olivolja 150g chorizo-korv, finhackad 175g lök, skalad och finhackad 5g vitlök, skalad och finhackad 50g blekselleri, finhackad 100g färsk spenat, tvättad och hackad

Läs mer

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Krämig papardelle med portabello. vecka 43 Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 11 MÅNDAG Tortellinisoppa

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Jubileumsresan till RIGA 2019

Jubileumsresan till RIGA 2019 Jubileumsresan till RIGA 2019 För att fira att Radio Vikings Supporterklubb hade funnits i 25 år så arrangerades en specialgjord resa till RIGA för våra medlemmar. Vi åkte med M/S Romantika den 29 augusti.

Läs mer

2016 no.8. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.8. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.8 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare En sak jag alltid undrat och funderat på här nere i solen, har spanjorernas förmåga att sätt en twist på våra namn. Alltid ett e framför

Läs mer