TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online no.5

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online no.5"

Transkript

1 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online no.5

2 2

3 3 LEDARE Ett tidigt Glad Påsk till er alla Nu tror ni säkert att jag ska skriva lite om mitt påskfirande...men det är nog inte mycket att skriva, den är helt obefintlig. När min mamma levde var det otroligt viktigt att vi skulle måla ägg för att sen äta dem tillsammans hela familjen - vilket var näst intill en plåga för mig, då jag har svårt för kokta ägg. Så nu tar jag chansen att låta bli och fira påsk och barnen klagar inte de kommer ju inte ihåg annat efter så många år härnere. På sin höjd kan jag kosta på oss varsitt påskägg och då helst fyllt med mer saker än godis (om det inte gäller mitt eget, då ska det vara proppat med Snickers). Jag har en egen teori om varför jag inte gillar kokt ägg teorin är min 6 år yngre bror varje morgon fick jag höra skrikandes från dörren till mitt rum hupp hupp hugge hupp å heta hägg. Vad det betyder, ja om sanningen ska fram har jag ingen aning, men jag skrek alltid tillbaka Jag äter inte ägg, då jag tror det betyder, upp, upp Jörgen ska upp och äta ägg - varje morgon :-). Inte konstigt att jag inte firar påsk! Nästa mars utgåva kommer veckan efter påsk. Trevlig Påskhelg alla! Monicha Kontakt: post@skandinaviska-bladet.com ISSN SE-löp. 84

4 NOTISER 4 Körde in i tidningskiosk i Torrevieja TORREVIEJA. I gryningen den 3 mars körde en man som fått lite för mycket alkohol i sig in i en tidningskiosk på Playa del Cura. Skulle skicka 410 kilo kokain TORREVIEJA. I Valencia regionen har man nyligen tagit fast 21 personer dom jobbade med droghandel. Den högsta chefen som var från Colombia samt två till blev gripna i Torrevieja. När Guardia Civil kom till platsen försökte mannen göra motstånd, för att slippa alkoholtesten som senare visade sig vara positivt. Kioskens tidningar och böcker låg utspridda både på gatan och stranden efter kraschen. ARBETSLÖSHETEN SPANIEN. I februari steg arbetslösheten något, 0,05 procent eller personer. När februari stängde var det personer utan arbete i Spanien. Det var flest som förlorade jobbet i lantbrukssektorn, vilket tros bero på den torra vintern, med mindre skördar. Det var i Torrevieja de hade sin bas där de skickade vidare drogerna med posten över hela Spanien. De använde sig till mesta dels av sociala medier för att söka nya köpare och ge service till dem tidigare köparna, uppger Levante Deras nästa stora sälj var till Saudi Arabien dit det var planerat att skicka 410 kilo kokain gömt i en Container gömt mellan fryst kyckling och en annan Container med målarfärg. Drogerna kom från Ecuador och fyra personer har tagits för smuggling där ifrån. Enligt smugglarna så skulle paketen innehålla kläder, kaffe och böcker.

5 5 SPANIEN. Drygt euro betalade personer som inte är från Spanien för sin bostad på Costa Blanca 2015, detta visar en undersökning från Colegio Notarial de Valencia. Mest betalade belgarna, euro, på andra plats låg norrmännen som betalade euro för sin bostad. På tredje plats kom ryssarna med euro. Snitt priset utslaget på alla utländska köp var euro, svenskarna låg under snittet med euro betalt i snitt för sin bostad. Svenskarna köpte bostäder under 2015 på Costa Blanca, vilket ger dem en fjärde placering på listan över flest köpta bostäder av utlänningar, en placering förre norrmännens femteplats med köpta bostäder. På toppen ligger Storbritannien, Ryssland och Belgien.

6 VAR DU DÄR, ELER SKA DU DIT? 6 St: Patrick Den 19 mars kommer CDM på Orihuela Costa fira St. Patrick. Det utlovas olika turneringar, tårttävling, verktad för att lära sig göra Irish Coffe med mera. Det kommer vidare finnas aktiviteter för barnen, Zumba och irländs musik. Det hela börjar klockan LILLA SVENSKEN På Påskafton blir det Jazz med A.L.M trio och påskmeny. Från klockan 15.00, boka bord SVENSK RADIO Svensk radio är tillbaka på Costa Blanca, som podradio. Du kan själv välja att lyssna till sändningarna när du vill, gå bara in på

7 7 UTSTÄLLNING En ambulerande utställning visas upp på Virgen del Carmen till och med den 20 mars. Kvinnor i Republiken gör historia. Inträdet är gratis och öppettider är må-fre Lördag, söndag och helgdag ZENIA BOULEVARD One man show 21 mars mars Latino show mars Flamenco mars Cirkus för barnen Alla med fritt inträde

8 NOTISER 8 Februari månads väder TORREVIEJA. I februari hade vi ovanligt varmt och torrt i Torreviejaområdet, enligt Proyecto Mastral. Medeltemperaturen låg på 15,2 grader, vilket är nästan två grader mer än genomsnittet för februari månad. Februaris högsta temperatur var 26,7 grader och den lägsta omkring 6 grader. Spanien tillverkar många bilar Bilsektorn växer i Spanien, 2015 tillverkades 2,73 miljoner bilar i Spanien. Det gav Spanien en åttonde placering, en placering upp mot 2014, ledande biltillverkare är Kina med 24,5 miljoner bilar. Inga av de nordiska länderna är med på 10-i-topp listan. Från Europa finns även Tyskland med på en fjärde placering. När det gäller regn, var februari en torr månad. Proyecto Mastrals regnmätare registrerade upp till sex liter per kvadratmeter, en siffra som endast utgör 25 procent av det genomsnittliga regnet under månaden. I slutet av februari hade vi vindar på uppemot 60km/h. Mars började med soligt och stabilt väder och en temperatur som den 2 mars steg över 26 grader i hela Vega Baja. Över 28 miljoner grisar SPANIEN. Under 2015 blev Spanien EU:s största grisproducent. Spanien hade i slutat av december flest grisar i Europa, efter att man ökat djurantalet samtidigt som Tyskland minskade. I december fanns det, 28,4 miljoner grisar i Spanien. Ökningen i Spanien väger upp minskningen i resten av EU. Vilket innebär att det i december fanns 134 miljoner grisar i EU, en ökning på 0,4 procent.

9 9

10 NOTISER 10 Nytt regeringsfiasko närmar sig nyval? Mariano Rajoy, PP, tillförordnade premiärministern har avstått från att försöka bilda en regering. Nu har även Pedro Sánchez, PSOE misslyckats med uppgiften. Pedro Sánchez, förlorade omröstningen i parlamentet gällande regeringsbildningen, och nu närmar sig Spanien ett nyval. Efter att ha tappat drygt 16 procent av stödet stod det klart att premiärminister Mariano Rajoy, inte kunde bilda någon regering. Samtal hölls med såväl PSOE, som med vänsterpartiet Podemos och liberala Ciudadanos. Samtalen ledde dock ingenvart, då gick den spanska kungen in och gav uppgiften till Pedro Sánchez, en uppgift som nu misslyckades när han inte fick Podemos stöd. Enligt TT ska anledningen vara att Sánchez har försökt att bilda regering med Ciudadanos. Under veckans debatter blev det enligt Reuters tydligt att Spanien kan få stora problem att bilda en regering, mycket på grund av hur partiledarna för de stora partierna konstant har attackerat varandra. Om inget parti lyckas komma överens om en koalitionsregering före den 2 maj blir ett nyval inom ett par månader, något som aldrig har hänt under Spaniens drygt 40- åriga demokratiska historia. Om det blir nyval, kommer detta utlysas av den spanska kungen, och sannolikt är att det blir i slutet av juni. Bara i handbagaget från 1 april SPANIEN. Mobiltelefoner, surfplattor och persondatorer, kommer från den 1 april endast vara tillåtet i handbagaget. Dessa apparater kommer att bli förbjudna i flygplanens lastutrymmen, då de innehåller litiumbatterier som kan ta eld, uppger europapress. Förbudet kommer att gälla hos alla flygbolag. Orsaken till förbudet är ett flertal fall av överhettade batterier som tagit eld.

11 11

12 NOTISER 12 SPANIEN. Fram till 1942 hade Spanien västeuropeisk tid, samma som Storbritannien, Portugal och Frankrike. Men så 1942 beordrade diktatorn Francisco Franco en ändring av tiden till samma som Tyskland. Det var då vi hamnade i fel tidszon. Inte bara Spanien ändrade sin tidzon, så gjorde även de andra tre med Frankrike i spetsen efter Skulle en ändring av tillsägning tidszonen innebära att från Tyskland. siestan ryker för gott? Spanien gjorde ändringen då landets diktator Franco ville ha samma tid som Hitlers Tyskland. Frankrike och Spanien ligger fortfarande kvar på fel tidszon, den centraleuropeiska. Nu vill Ciudadanos att vi ställer tillbaka klockan en timme och återigen hamnar på västeuropeisk tid. Motiveringen är att om man går efter solen, kan man bättre utnyttja tiden. Spanien tillhör geografiskt sett, den västeuropeiska tidszonen, åtminstone största delen, det gör att man i Spanien lever i otakt med solen, med bland annat senare kvällsvanor och läggdags. Endast Kanarieöarna håller västeuropeisk tid. En ändring av tidszonen skulle kunna innebära ändrade arbetstider och en kortare siesta, något som kritikerna till förslaget inte gillar. I samband med ändringen av tidszon, bör man tidigarelägga populära TV-program, säger förespråkarna, då kommer folk tidigare i säng.

13 13 NOTISER Bild från branden den 16 februari

14 14

15 15

16 KULTUR & MAT 16 Påsken har en stor religiös anknytning för spanjorerna, runt om i landet ser man påskprocessionerna. Namnet Semana Santa betyder den heliga veckan. Mer om vad som gäller i år och tider hittar ni på vår hemsida (på spanska). För Costa Blanca innebär inte bara påsken religiösa händelser, det är också den tid på året det kommer flest spanska turister. De passar på att åka till kusten för att njuta av årets första dopp. Att njuta av påsken var inget som tilläts för spanjorerna under diktatorn Francos tid, man skulle klä sig i svart och lyssna till den sorgsna musiken på radion. Under påsken äter spanjorerna gärna en gryta på Bacalao (liknande lutfisk), kikärtor och spenat. Gröna gubben har fått kjol I samband med internationella kvinnodagen, började Valencia stad byta ut grön gubbe till grön gumma. Helt plötsligt hade 20 av stadens gröna gubbar fått kjol. Men Valencia är inte först ut, innan har den gröna gubben fått kjol i bland annat Jaén, Lugo och La Coruna.

17 17 RECEPT Ingredienser för 4 personer 400 gram Kikärter 200 gram avsaltad Bacalao 250 gram spenat 2 gula lökar 1 ägg 2 vitlöksklyftor, en skiva bröd, 1 msk paprikapulver, en kvist persilja, lagerblad, olivolja, salt och en tesked kummin. Tillagning Börja med att avsalta fisken i 24 till 48 timmar, täck fisken med rikligt med kallt vatten, byt vatten minst tre gånger. Ta bort ben. Lägg kikärtorna i blöt ett dygn innan. Tvätta spenaten väl, det bästa är att välja en färsl spenat som man sen hackar något. Fräs i en stekpanna eller gryta med en hackad vitlök och den hackade löken. När löken börjar bli mjuk tillsätt kikärtorna, spenaten, lagerblad, paprikapulver och en nypa kummin, täck med vatten och låt koka 30 minuter på låg värme. Tillsätt fisken och koka ytterligare 30 minuter. Under tiden steker man det tärnade brödet tillsammans med en vitlöksklyfta. Kör sedan brödet. Ägget och lite av buljongen från grytan i en mixer. Häll det över grytan och låt koka några minuter tills den tjocknat.

18 NOTISER 18 TORREVIEJA. Under de senaste dagarna har det blivit en enorm spridning av en video på sociala media där man kan se ett par göra vad man tycker borde göras i sängkammaren. Och inte på offentlig plats. Det var i somras detta "mode" startade med ett par som hade samlag vid fontänen inne i Torrevieja centrum. Nu några månader senare har ett annat par tagit sig friheten att ha samlag utanför kyrkan i Torrevieja. Dem vart inspelade av en förbipasserande bil som lagt ut videon på sociala medier. På bara några timmar var videon delad mer än 100 gånger. I kommentarsfältet på inlägget kan man läsa att många tror att detta är ett sätt att demonstrera för Torreviejas befolkning att den nya regeringen inte har någon kontroll på staden. Andra skriver att dem gör det för att hamna på Youtube och bli lite kändisar. Vad det än beror på att folk gör detta så tycker jag att det är fel och dessa personer kanske borde tänka två eller tre gånger innan dem gör något liknande! TEXT: Bessie Gamarra

19 19

20 SVENSKAR PÅ KUSTEN 20 Att sitta i intervju med Erik Garcia Hiljding är lätt. Han svarar förtroligt på mina frågor, men mest framträdande är hur han på ett öppet och ärligt sätt själv berättar om sin bakgrund i både Sverige och Spanien. Och hur han lyckats få ut det bästa av de båda kulturerna. Hur är han, hur är hans jobb på Currencies Direct? Vi får väl börja från början med morfar Stig Hiljding som kom till Torrevieja i mitten av 60-talet. Mamma Margareta Hiljding (nu aktiv i svenska kyrkan och Club Nordico) kom ner på semester, då hände det som för många är en ungflicksdröm en mörkögd man kom in i hennes liv, nämligen Enrique Garcia Rebagliato (numera Nordico nytts egen stjärnkock), närmare bestämt på Keeper som då var ett diskotek. De två blir ett par och lille Erik kommer till världen. Erik föddes i Sverige och när han var sex veckor landade han på spansk mark för första gången. Den Spansk/svenska familjen bosätter sig i Murcia under två år innan de beslutar sig för att flytta till Sverige. Familjen etablerar sig med både eget företag och boende i Stockholm, Erik utanför kontoret i Paya Flamenca - Pappa är advokat och mamma ögonläkare, berättar Erik och fortsätter tack vare hårt arbete och god planering kunde vi tillbringa sex veckor per sommar i Torrevieja. Det gjorde att jag fick lära känna min spanska del av familjen och hålla spanska språket igång, även om jag fick hemspråksundervisning i Sverige. Men pratade ni spanska hemma? Jovisst, både det spanska språket och kulturen var en viktig del i min uppväxt.

21 21 När Erik och hans två systrar blir lite äldre beslutar sig Margareta och Enrique för att flytta tillbaka till Spanien, de två systrarna följde med, men Erik gick färdigt sina ekonomistudier på universitetet. När studierna är klara kommer Erik tillbaka till Spanien, sen tar karriären fart med stormsteg. Erik blir genom ett bemanningsföretag tillfälligt anställd på Caja Madrid. Med sin utbildning och språkkunskap dröjde det bara månader innan Erik nådde en chefsposition med en egen budget och mål. - Jag hjälpte skandinaver och britter med lån till att köpa bostäder, men tro nu inte att allt var en dans på rosor jag jobbade överallt inom en bank från lånerådgivare till att sitta i kassan. Erik berättar att så kom finanskrisen och nästan medarbetare skulle få gå från Caja Madrid, Erik blev en av dem. Den 17 april 2013 kom två killar från Madrid, på en halvtimme var det klart att Erik var nästa på tur. Erik och hans fru hade precis bokat en semesterresa, det första han gjorde var att försöka avboka denna, det gick inte. Jag sa till min fru att då fick vi leva på vatten och bröd under resan. Nu blev det dock inte så, bara ett par veckor efter fick Erik jobb på Currencies Direct. Min uppgift är att bygga upp ett skandinaviskt departement. Något han lyckats rätt bra med under åren, nu får man kundservice både på norska och svenska. Även deras hemsida finns på de nordiska språken, för att underlätta. Forts. sid 23

22 NOTISER 22 Torrevieja är staden med lägst inkomst i Spanien visar ny statistik från INE, som gäller Bara för några månader sedan släpptes samma statistik för 2012, då låg medelinkomsten på euro för att till 2013 ökas till euro. Senaste folkräkningen i Torrevieja låg på personer, 1990 bodde här personer, men Torrevieja kommun beräknar att i verkligheten finns här personer, beräknat på vattenkonsumtion och avfall och att detta kan ge en viss snedvridning i statistiken. Många av de som bor i Torrevieja beskattas inte i kommunen, 42,79 procent, då de är utlandsfödda och inte bor här hela året. Det säljs bostäder som aldrig förr i Torrevieja, bara Madrid, Barcelona, Zaragoza Foto: Inger Nilsson och Sevilla har mer fastighetstransaktioner än Torrevieja, denna blomstrande marknad återspeglas i många fall inte i inkomststatistiken, eftersom de inte är registrerade transaktioner mellan Torreviejabor. Och livet är prisvärd, med låga priser på mat, grönsaker från en euro per kilo, till exempel.

23 23 NOTISER Med 21,9 procent av befolkningen över 65 år, tre procentenheter över riksgenomsnittet, verkar Torrevieja behålla sin attraktionskraft, för en meningsfull pension. Och folk kommer från byarna utanför, för att jobba, i Torrevieja finns jobben med turismen. Hur kunde då Torrevieja bli fattigaste staden i Spanien och hur kunde de öka från knappt euro 2012 till nästan euro 2013, ja det kan nog bara de som sammanställde statistiken svara på. Morgon på piren, populärt bland stadens äldre befolkning. Bild: Bernt OJohan Men rapporten ska vara ändrad från året innan, inkomster från utländska medborgare ska ha lagts till, kanske dags att registrera sig i Torrevieja, så alla kommer med och den kommunala servicen ökar. Text: Monicha Blomberg FORTSÄTTNING FRÅN SIDAN 21 Erik berättar vidare att de nu efter 20 år i branschen även siktar på kontor i Sverige, för att underlätta för kunderna. Vad kan man då få hjälp med hos Erik och hans team på Currencies Direct? Kort sagt kan man säga att det handlar om att växla valuta till en lägre kostnad. De hjälper dig få ut det mesta av dina internationella överföringar, vare sig det rör sig om bostadsköp, flytta dina pensionspengar eller enstaka mindre överföringar. Och förfarandet är ganska enkelt, registrera dig som kund på hemsidan eller hos kundtjänst. Sen kan du spara en hel del pengar på dina utlandsöverföringar, hur mycket får du själv kolla upp med teamet, men det är värt besväret kan jag intyga. Som registrerad kund, vilket är helt gratis, kan de även kostnadsfritt bevaka kursen, så att du gör dina överföringar just den dagen när kursen är mest fördelaktig för dig. Överföringstiden är ungefär samma som hos en traditionell bank. Och för dig som är sugen på att jobba med teamet söker de just nu nordiska medarbetare. Text: Monicha Blomberg

24 UNDERSÖKNING 24 I en internationell undersökning avslöjar flygpersonalen sina synder ombord, kan man läsa i telegraph.co.uk I undersökningen har tusentals flygvärdinnor och stewardar på flygbolag i Tyskland, Frankrike, Spanien, Italien och Storbritannien fått svara på frågor om hur de förhåller sig till yrkesreglerna ombord i verkligheten. 21 procent uppger att de haft sex ombord med en kollega och 14 procent säger att de haft sex med en passagerare under flygning. Sex och bluff med växelpengar tillhör flygpersonalens vanligaste regelbrott ombord visar undersökningen. Det vanligaste "brottet" är att ljuga för passagerare om tillgängligheten av olika varor i taxfreeutbudet ombord, främst på grund av egen lathet, detta uppgav 28 procent av de tillfrågade. En av fem uppgav att de lurat passageraren på växelpengar. De uppgav att de i snitt lurat till sig 400 euro per år, av dessa var det 54 procent som använde sig av tekniken att växla fel, vid valutabyte. De övriga gav helt enkelt fel växel tillbaka, då de flesta inte kollar växeln. Den mest tjuvaktiga flygpersonalen finns i Tyskland 29 procent följt av Storbritannien 28 procent, Spanien 24 procent, Frankrike 19 procent och Italien 18 procent.

25 25

26 26 MARKNADER Veckomarknaderna på Costa Blanca är ett viktigt inslag i det spanska folklivet, men även för oss fastboende skandinaver och inte minst en upplevelse för turisterna. De flesta marknader håller öppet Här finner ni några av de närmsta marknaderna: Måndagar: San Pedro del Pinatar, Santa Pola och Elche Tisdagar: Benidorm, Orihuela, Mil Palmeras (kvällsmarknad) Los Alcazares och San Fulgencio Onsdagar: La Mata Guardamar, Palop, San Miguel de Salinas och Santiago de la Ribera Torsdagar: Gran Alacant, Alicante, Rojales, San Fulgencio (urb. La Marina) och San Javier Fredagar: Torrevieja, Los Montesinos (kvällsmarknad) och Pilar de Horadada Lördagar: Alicante, Almoradi, Torre Pacheo, Elche, Santa Pola och Playa Flamenca Söndagar: Alicante, Quesada Zuco, Guardamar Citronmarknaden och Elche Bra att ha nummer Allmänt nödnummer: 112 Ambulansnödnummer: 112, Hospital Torrevieja: Hospital Vega Baja: Hospital Quiron: Vårdcentraler/ Centro de Salud: La Loma: / Acequión: La Mata: La Siesta: Orihuela Costa: Cruz Roja/Röda Korset: S.A.M.U. Ambulans: Guardia Civil: nödnummer 062, inte akut Policía Local: akut 092 övriga ärenden: Torrevieja: Orihuela Costa: Brandstationen/Bomberos: Torrevieja Orihuela Costa: Turistkontor: Torrevieja Orihuela Costa Agamed: Iberdrola: Torrevieja: Orihuela: Costa Taxi Flygplatsservice: /SV Konsulat och ambassader Danska: , Finska: , Isländska: , Norska: , Svenska: ,

27 27

28 28

29 29 Vad är det på TV? Av utrymmesskäl kan vi inte publicera TV-utbudet, men ni hittar de svenska och nordiska kanalerna på vår hemsida

30 FÖRETAGSNYTT 30 Qoola Qvinnor expanderar och positionerar sig ytterligare. Nu arrangeras en Skandinavisk Affärsmässa på Servigroup La Zenia Hotel, Costa Orihuela i Spanien. Allmänheten bjuds in för att möta svenska entreprenörskvinnor som etablerat sig på Costa Blanca. Att få utveckla nätverket Qoola Qvinnor utanför landets gränser är en dröm som blir sann, säger Siv Thuresdotter, vd och verksamhetsledare för Qoola Qvinnor. - Detta visar urkraften i att nätverka, på kort tid har vi byggt upp en väl fungerande och drivkraftig nätverksgrupp som har stor nytta av att knyta kontakter och utbyta värdefull kompetens i en givmild gemenskap. Det här är såklart ett team-work av bästa modell! Våra ambassadörer i Spanien, Christina Berardi och Gunnel Thunström har gjort ett fantastiskt arbete under året som gått. Parallellt startar jag upp Nya Småföretagarnätverket samt Scandinavian Conference. Inte bara medlemmar i nätverket får en boost av Qoola Qvinnor-nätverket, även jag själv. Siv Thuresdotter När vi kvinnor kommer samman och får möjlighet att stärka varandra i vårt företagande så ger det många ringar på vattnet, berättar Siv. Detta skall firas på Affärsmässan den 20.e april. Dessutom bjuds alla på fri entré. - Ja, även coola män välkomnas att besöka Affärsmässan, hälsar Siv.

31 31

32 32 Grillmix onsdagar vi grillar ute ÖPPETTIDER: Vardagar Lördagar C/ Diana 7-8 C.C Torremarina,Torrevieja Telefon:

Välkomna tillbaka till Bladet efter sommaruppehåll och njut september!

Välkomna tillbaka till Bladet efter sommaruppehåll och njut september! 1 2016 no.90 2 3 LEDARE Lata dagar... Sommarmånaderna har gått i lathetens tecken, eller? Långa frukostar, ligga på stranden och läsa och bara få vara. Eller slåss om en plats på Playan med alla turister,

Läs mer

2016 no.7. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.7. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.7 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare Jag har fått klagomål från min yngsta dotter om att jag aldrig skriver om henne - Men vad vill du att jag ska skriva? - Skriv att jag

Läs mer

2016 no.5. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.5. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.5 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare...som ni ser finns det i detta nummer ingen plats för en ledare. Då vi beslutade med tryckeriet före påsk att detta nr. skulle vara

Läs mer

2016 no.8. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online

2016 no.8. TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.8 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 2 3 LEDARE Kära läsare En sak jag alltid undrat och funderat på här nere i solen, har spanjorernas förmåga att sätt en twist på våra namn. Alltid ett e framför

Läs mer

Så har vi då kommit till

Så har vi då kommit till 1 2016 no.1 oktober 2 3 LEDARE Så har vi då kommit till Ja, en massa saker Bladet nummer 1 oktober 16, svalare kvällar. Hösten kom ju den 22 september klockan 04.21 enligt den spanska räkningen. Men vad

Läs mer

2016 no.2 november. Foto: Bernt Järnepalm

2016 no.2 november. Foto: Bernt Järnepalm 1 2016 no.2 november Foto: Bernt Järnepalm 2 3 LEDARE Julen ärmar sig med stormsteg! Hör du till dem som förbereder julen noga, julklappar handlas i tid planerar hur och hos vem julen ska firas en storstädning

Läs mer

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online. 2016 no.4

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online. 2016 no.4 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs Bladet online 1 2016 no.4 2 3 LEDARE Kära läsare Idag är jag ganska trött efter en envis förkylning som inte verkar vilja ge med sig men vi får väl hoppas att den är över till den 20

Läs mer

Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09

Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09 Kombinerad sol- o jaktprovsresa till Costa Blanca, Spanien 050508-09 Våren 2004 fick jag per e-mail Spaniens jaktprovsprogram för stående fågelhundar. Till min förtjusning fick jag se att det arrrangerades

Läs mer

no.1 november

no.1 november 1 2016 no.1 november 2 3 LEDARE Inte är det ofta Jag har absolut inget att säga i denna spalt, mina vänner brukar nog tycka att jag är en riktig snackpåse...men vi får väl skylla det på den huvudvärk jag

Läs mer

2017/06/103 LÄS OM TINA PÅ SIDAN 22

2017/06/103 LÄS OM TINA PÅ SIDAN 22 1 2017/06/103 LÄS OM TINA PÅ SIDAN 22 2 VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2 3 LEDARE Maj Nu har vi kommit till maj och sommaren närmar sig med stormsteg.

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

no.2 december

no.2 december 1 2016 no.2 december 2 3 LEDARE Gott Nytt år på er alla! I detta nyårsnummer blir det mest nyår! Vi är oerhört glada att tryckeriet hade tid att göra detta sista nummer för 2016 åt oss, trots om varsel

Läs mer

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev SUBSTANTIV Övning 1 Substantiv (s. 3) - kursen den - läraren hon/han/hen - språket det - korridoren den - telefonen den - universitetet det ett foto - det en buss - den en turist - hon/han/hen en adress

Läs mer

2016 no.1 december. Foto: Bernt Järnepalm

2016 no.1 december. Foto: Bernt Järnepalm 1 2016 no.1 december Foto: Bernt Järnepalm 2 3 LEDARE GOD JUL! Jag hälsar er välkomna till detta annorlunda nummer av Bladet ett riktigt julnummer. Allt här i handlar om jul. Detta blir det första av 2

Läs mer

VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2

VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2 1 2017/04/99 2 VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2 3 LEDARE Snart. Kommer våren!!! Trots att jag bott 18 år i Spanien har jag inte fått något tecken

Läs mer

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:

Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma

Läs mer

Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad

Vecka 24. Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan. Böngryta. Vegobollar i kålblad. Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Vecka 24 Tomatig tonfiskpasta med kapris och timjan Böngryta Vegobollar i kålblad Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med

Läs mer

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 1 Recept Kött/fisk Ca 500 gram fryst laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 500 gram fryst kycklingfilé 1 2 Potatis/ris/pasta 2 kg färskpotatis Hej! Välkomna till en härlig

Läs mer

Veckans fråga: Vilka ord och fraser är viktiga att lära sig när man är ny i ett land? Hjälpverb behöver, borde, brukar, får, kan, måste, ska, vill

Veckans fråga: Vilka ord och fraser är viktiga att lära sig när man är ny i ett land? Hjälpverb behöver, borde, brukar, får, kan, måste, ska, vill Häfte v22-25 Resa till Amerika Läxa med meningar till torsdag den 1 juni På 1800-talet var det fattigt i Sverige och människorna hade det inte bra. Pengarna räckte inte till mat, hyra och kläder. Många

Läs mer

Då och nu: en jämförelse mellan hur jag upplevde undervisningen i en svensk skola i Sverige kontra en svensk skola på Costa del Sol

Då och nu: en jämförelse mellan hur jag upplevde undervisningen i en svensk skola i Sverige kontra en svensk skola på Costa del Sol Då och nu: en jämförelse mellan hur jag upplevde undervisningen i en svensk skola i Sverige kontra en svensk skola på Costa del Sol När jag skulle börja skriva denna texten, visste jag inte exakt vad jag

Läs mer

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar ! Onsdagen 10/7 Onsdagen 10/7 Torsdag 11/7 Torsdag 11/7, Fredag 12/7 Fredag 12/7 Lördag 13/7 Lördag 13/7 Söndag 14/7 Söndag 14/7 Måndag 15/7 Måndag 15/7 Tisdag 16/7 Tisdag 16/7 Onsdag 17/7 Onsdag 17/7

Läs mer

Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11

Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11 Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11 SPANIEN 2012 OM SANTA ELENA CLINIC Santa Elena Clinic är uppriktad 1970. Sjukhuset ligger i Los Alamos, mellan Malaga och Torremolinos. Sedan dess har

Läs mer

LEDARE En riktigt Glad Halloween önskar vi till alla läsare och annonsörer! ntakt: ISSN SE-löp. 92

LEDARE En riktigt Glad Halloween önskar vi till alla läsare och annonsörer! ntakt: ISSN SE-löp. 92 1 2016 no.2 oktober 2 3 LEDARE Och då passar vi på att bjuda på en Bladet fullspäckad med läsvärt...tips om var man kan hitta den höstiga skogen i Spanien hittar ni på sidan 12. Christina Berardi har skrivit

Läs mer

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1 Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé

Läs mer

TEST POZIOMUJĄCY Z JĘZYKA SZWEDZKIEGO NA POZIOMIE B2. Lycka till!!!

TEST POZIOMUJĄCY Z JĘZYKA SZWEDZKIEGO NA POZIOMIE B2. Lycka till!!! TEST POZIOMUJĄCY Z JĘZYKA SZWEDZKIEGO NA POZIOMIE B2 Lycka till!!! 1 Verb: s-passiv Skriv om meningarna till s-passiv. 1 Man ska exportera den nya bilmodellen till hela världen. 2 Så här startar man programmet:

Läs mer

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs bladet online. 2016 no.2

TÄNK PÅ MILJÖN! Läs bladet online. 2016 no.2 TÄNK PÅ MILJÖN! Läs bladet online 1 2016 no.2 2 3 LEDARE MANNAMINNE Den varmaste vintern sedan mannaminne, eller i alla fall sedan 1927. Och inte verkar det bli någon riktig vinter här på kusten i år.

Läs mer

Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 7 Recept Potatis/pasta/ris 4 sötpotatisar Hej! Välkomna till en färgsprakande vecka med tre härliga vegorätter på menyn. Först ut så hittar du en lyxig sallad med spenat, krämig

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 46 MÅNDAG

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

THOMAS GUSTAFSSONS NYHETSBREV, NYÅR 2015/2016

THOMAS GUSTAFSSONS NYHETSBREV, NYÅR 2015/2016 THOMAS GUSTAFSSONS NYHETSBREV, NYÅR 2015/2016 Nytt politiskt landskap efter historiskt val Partido Popular störst men svårt bilda regering Valet tvingar spanska politiker lära sig kohandla Intervju om

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales

Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales Villa Balea, Ciudad Quesada och Rojales Villa Balea, i villastaden Ciudad Quesada, köptes av familjen Olsson för a= förverkliga drömmen a= ha en bostad i solen med egen trädgård och pool, bredvid en golbana

Läs mer

VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2

VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2 1 2017/06/101 2 VI HAR FLYTTAT! Calle Bautista Bertomeu Sober, Poligono Industrial Casa Grande, nr12 nave 2 3 LEDARE Våren är här Det märks inte minst på de som badar i poolen i området där vi bor. Det

Läs mer

CasaKonsult CasaKonsult CasaKonsult

CasaKonsult CasaKonsult CasaKonsult Torre de la Horadada ligger på gränsen mellan Costa Blanca och Costa Calida, ca 15 km söder om Torrevieja och endast 2-3 km norr om San Pedro del Pinatar. Här finnes affärer, barer och restauranger. Endast

Läs mer

Svenska från början 3

Svenska från början 3 Svenska från början 3 1 Fyll i rätt ord Höger patienten studenten hämta vann hjälp CV Viktigt 1. Här kan du få att sluta röka. 2. Bilar ska köra på sida i Sverige. 3. Det är att ha ett körkort. 4. Läkaren

Läs mer

Vecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas

Vecka 45. Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås. One pot-pasta. Stekt ris med nötfärs och curry. Vegetariska enchiladas Vecka 45 Kokospanerade tonfiskbollar med doppsås One pot-pasta Stekt ris med nötfärs och curry Vegetariska enchiladas Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,

Läs mer

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka

Läs mer

Hur var din semester?

Hur var din semester? Hur var din semester? - Hej Andris! Hur var din semester? - Tack! Den var helt fantastisk. - Berätta! - Jag var ledig i fyra veckor. Det var i mitten av juli faktiskt och halva semestern tillbringade jag

Läs mer

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg. RECEPT 1 Egna anteckningar 2 Söndag 23/6 Middag - Köttfärssås Spagetti Gul lök Köttfärs Krossade tomater Vatten Köttbuljong Tomatpuré Solovitlök Lagerblad Oregano Olja Svartpeppar Salt 3 st 2,5 dl 2,5

Läs mer

Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28) Åter i Thailand

Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28) Åter i Thailand Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28) Åter i Thailand 1 Onsdag 23 mars, ankomst På väg från flygplatsen ser vi det som är verkligt farligt med Thailand: Trafiken. På en timmes färd

Läs mer

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa? 1 Ett meddelande Lyssna på meddelandet. Sätt kryss för rätt svar. Du får lyssna två gånger. Hej Peter! Jag är lite försenad. Jag hinner inte komma till klockan sex. Jag måste köra mamma till ögonläkaren.

Läs mer

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 6 Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik

Läs mer

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar

Linssallad med halstrad lax. Krämig rotfruktssoppa. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Kikärtsbiffar Vecka 35 Linssallad med halstrad lax Krämig rotfruktssoppa Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger Kikärtsbiffar Jag gillar verkligen lax. Det är gott med bara lite flingsalt på men går dessutom att

Läs mer

Åter i Thailand. Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28)

Åter i Thailand. Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28) Åter i Thailand Någon hade lag upp min hårborste på handfatet (2005-03-28) 1 På internetcaféet fyller jag mitt avlånga computer pad office-block med namn på flygbolag och volontärcenter, kollar väder och

Läs mer

Vecka 19. Panerad fisk med örtsås. Pasta med morotssås och krunchiga kikärter. Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost.

Vecka 19. Panerad fisk med örtsås. Pasta med morotssås och krunchiga kikärter. Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost. Vecka 19 Panerad fisk med örtsås Pasta med morotssås och krunchiga kikärter Rostade rotfrukter med spenathummus och fetaost Stroganoff Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 31. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 31. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad

Läs mer

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 15 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé 500 gram nötfärs Ca 800 gram fryst torskfilé 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Grönsaker 1 vitlök 1 gul lök 1 blomkål

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram rödspätta Ca 600 gram fläskytterfilé 2 Potatis/ris/pasta pkt pasta 2 kg potatis 2, Hej! Välkomna till en ny vecka men nya goda vardagsrätter.

Läs mer

Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal

Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal När vi kom till den lilla viken Ria De Cedeira den 18 aug så blev vi liggande många nätter på svaj, vilket är det bästa vi vet (helt gratis och inga grannar

Läs mer

Vecka 32. Tonfisksallad. Rostbiff med medelhavsgrönsaker. Bönburgare med salsa och limeyoghurt. Kycklingspett med krispig råkostsallad

Vecka 32. Tonfisksallad. Rostbiff med medelhavsgrönsaker. Bönburgare med salsa och limeyoghurt. Kycklingspett med krispig råkostsallad Vecka 32 Tonfisksallad Rostbiff med medelhavsgrönsaker Bönburgare med salsa och limeyoghurt Kycklingspett med krispig råkostsallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag i veckans

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA

Läs mer

Sammanställning av enkätundersökning

Sammanställning av enkätundersökning Sammanställning av enkätundersökning Feriearbete sommaren 2017 Arbetsmarknadsenheten Nordanstigs kommun Arbetsmarknadsenheten skickade per brev ut totalt 63 enkäter i december 2017. Vi fick in 22 svar,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta

Läs mer

müsli Müsli är jättegott och superlätt att göra. Ta en plåt och ha i massa havregryn (7-8dl kanske), typ 1,5 dl rapsolja, 2 dl socker, och 3 dl

müsli Müsli är jättegott och superlätt att göra. Ta en plåt och ha i massa havregryn (7-8dl kanske), typ 1,5 dl rapsolja, 2 dl socker, och 3 dl Vi börjar med att förberedda inför veckan med att göra bröd och müsli. Brödet slänger vi in i frysen när det är klart, så håller det sig fräscht och gott hela veckan. fantastiskt bröd Ta en bunke och blanda

Läs mer

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans

Läs mer

7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år

7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år Centrala Barnhälsovården Södra Bohuslän & Göteborg mars 2011 7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år Recepten är beräknade för familjen med 2 barn i åldrarna 1-6 år (familjens mat från cirka

Läs mer

Hälsningar Viktor och Ida

Hälsningar Viktor och Ida Ida Sjöberg Kapitel 1 Hej mamma och pappa! Jag och Viktor skulle gå och titta på en jättestor båt som stod i hamnen. För Viktor tycker så mycket om båtar. När vi kom in i båten så kände vi att den rörde

Läs mer

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6 Kalvfärssås med senap och persilja vecka 6 familj Kalvfärssås med senap och persilja cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2321 kj/555 kcal. Protein 37,9 g. Fett 18,8 g. Kolhydrater 55,5 g. Ingredienser:

Läs mer

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2 Ta steget! Järfälla kyrka Kyrkvägen 8 Maria kyrka Vasavägen 25 S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1 Viksjö kyrka Agrargränd 2 Konfirmation 2015/16 Varför konfirmation? Konfirmandtiden är ett fantastiskt tillfälle

Läs mer

En Lättare Vecka.

En Lättare Vecka. En Lättare Vecka Måndag: Fylld ugnsbakad måltidskorv Tisdag: Fiskgratäng a la Winther Onsdag: Kycklingwok Torsdag: Spenatsoppa med ägghalva Fredag: Fettucine med ajvar kyckling Lördag: Tacogratäng med

Läs mer

Recept. Ingredienser v 15. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Recept. Ingredienser v 15. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta kg potatis Grönsaker vitlök gul lök bit ingefära blomkål ask cocktailtomater chilipeppar förp spenat 00 gram svartkål färsk persilja

Läs mer

Resebrev från Lanzarote med besök av barn o barnbarn

Resebrev från Lanzarote med besök av barn o barnbarn Resebrev från Lanzarote med besök av barn o barnbarn Så var det dags att lämna Graciosa den 13 nov, här rundar vi den Norra udden av Lanzarote Punta Farjones (häftiga klippor) Pegasus Vi landade i Huvudstaden

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari 2012. säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 6 Fredag 24 februari 2012 NORRBOTTEN Operationer flyttas från Kalix Snart är det stopp för alla planerade operationer vid sjukhuset i Kalix. Operationerna kommer att flyttas till sjukhusen

Läs mer

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Krämig papardelle med portabello. vecka 43 Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,

Läs mer

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT smaker från cuba 30 oktober 2016 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Daiquiri 1 drink 5 cl ljus rom 1 tsk

Läs mer

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad

Läs mer

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga

Läs mer

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och Jag och min morbror. Jag var hemma själv och satt i soffan. Jag har inget och göra. Vart är tv kontrollen någonstans? Har mamma tagit bort kontrollen? Jag får väl leta sa jag med en suck. Ring ring, är

Läs mer

Din lösning på veckan.

Din lösning på veckan. Din lösning på veckan. Vecka 20 Fiskgryta med tomat och curry Zucchinibiffar med grana padano och yoghurtsås Grekisk falukorv i ugn Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt

Läs mer

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14 Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45 Krämig lax- och rucolapasta vecka 45 inspiration Krämig lax- och rucolapasta Avnjut en krämig pasta, ett lättlagat och gott vardagsrecept. Den fantastiska såsen får smak av kronärtskockscrème, paprika,

Läs mer

Ön Ön Ön. Författare: Elma Palm

Ön Ön Ön. Författare: Elma Palm Ön Ön Ön Författare: Elma Palm Kapitel 1 Jag befinner mig bara några hundra mil från Madagaskar. Det var första gången jag flyger själv och är på väg mot Madagaskar för att plugga. Som min vanliga otur

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

Recept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

NIVÅER A1-A2. 1. Gunnar söker jobb. ett IT- företag kommer din fru? Från Italien jag röka? Nej, tyvärr det är förbjudet!

NIVÅER A1-A2. 1. Gunnar söker jobb. ett IT- företag kommer din fru? Från Italien jag röka? Nej, tyvärr det är förbjudet! NIVÅER A1-A2 1. Välj rätt alternativ 1. Gunnar söker jobb. ett IT- företag. A. i B. på C. till D. om 2. -. kommer din fru? Från Italien. A. Vart B. Var C. Varifrån D. Vad 3. Vad kör du bil? En Volvo. A.

Läs mer

Kryddstekt regnbågslax i tortillabröd. vecka 23

Kryddstekt regnbågslax i tortillabröd. vecka 23 Kryddstekt regnbågslax i tortillabröd vecka 23 inspiration Kryddstekt regnbågslax i tortillabröd En krispig och kryddstekt regnbågslax som serveras i tortillabröd är ett inbjudande recept som passar de

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

BILSEMESTERRAPPORTEN 2012

BILSEMESTERRAPPORTEN 2012 BILSEMESTERRAPPORTEN 2012 BILSEMESTER ÄR FRIHET I år firar Stena Line 50 år och därför är vi extra stolta att kunna presentera vår största kartläggning av svenskt resande med bil hittills: Bilsemesterrapporten

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar. Vegomenyn v. 37 39 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 15 Recept 1 Pasta med råstekt broccoli och grana padano 400 g spaghetti 500 g broccoli 0.5 dl olivolja *2 skivade vitlöksklyftor 1

Läs mer

Oliv- och citronpasta med serranoskinka. vecka 6

Oliv- och citronpasta med serranoskinka. vecka 6 Oliv- och citronpasta med serranoskinka vecka 6 inspiration Oliv- och citronpasta med serranoskinka En pasta fylld av medelhavssmaker som serranoskinka, gröna oliver, manchegoost och krispiga mandlar.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar v 0 Recept Kött/fisk 500 gram hönsfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis,3 Grönsaker 3 gula lökar vitlök 50 gram ingefära chilipeppar 3 apelsiner granatäpple kg morötter kruka koriander,3,3,3

Läs mer

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smakkombinationer. Inledningsvis

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Champinjongratinerad

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Välkommen till Costa Blanca Församling

Välkommen till Costa Blanca Församling HÖSTPROGRAMMET 2012 S TÖ D KYR K A NS S P O NS O R ER ANSTÄLLDA OCH FUNKTIONÄRER I SVENSKA KYRKAN COSTA BLANCA FÖRSAMLING Kyrkoherde: Diakon: Kyrkan: Kantor: Kyrkorådets ordf: Kassör: Kyrkvärdar: Kontakt

Läs mer

Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning! Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 8 Recept Potatis/pasta/ris 4 sötpotatisar Hej! Välkomna till en färgsprakande vecka med tre härliga vegorätter på menyn. Först ut så hittar du en lyxig sallad med spenat,

Läs mer

7. vissa 8. annorlunda 9. få. 4. Användbara ord. 1. sig 2. på 3. till 4. igen 5. på mig 6. att 7. någon 8. till MÅL 2. 1.

7. vissa 8. annorlunda 9. få. 4. Användbara ord. 1. sig 2. på 3. till 4. igen 5. på mig 6. att 7. någon 8. till MÅL 2. 1. Svenska 6 - SVAR MÅL 1 1. Användbara ord 1. växla 2. ändrar sig 3. byta 4. ändra 5. förändra 6. byta 7. växlar 8. ändra dig 9. växlar 10. ändra 2. Användbara ord 1. mig att 2. om 3. ha 4. på 5. om 6. på

Läs mer

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46 Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en

Läs mer

Välkommen till Costa Blanca Församling

Välkommen till Costa Blanca Församling VÅRPROGRAMMET 2013 Välkommen till Costa Blanca Församling SVENSKA KYRKAN I UTLANDET ES-03183 Torrevieja, C/ Luis Cánovas Rodriques 4, vid köpcenter Aquas Nuevas (Aldi) Kyrkans telefon 966 260 833 gäller

Läs mer

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan Träna svenska A och B Häfte Klockan 0 Del analog klocka Vad är klockan? Läs klockan är tolv klockan är ett klockan är två klockan är tre klockan är fyra klockan är fem klockan är sex klockan är sju klockan

Läs mer

Pigg utan kaffe? Grönsaker till maten

Pigg utan kaffe? Grönsaker till maten Pigg utan kaffe? Jag är inte förvånad att träning hamnar i toppen på tipsen som gör dig pigg utan kaffe. Det finns inget bättre sätt att låta huvudet koppla av för en studn coh istället trötta ut kroppen.

Läs mer

Sverige i siffror Snabba och enkla fakta med övningar för dig som läser SFI

Sverige i siffror Snabba och enkla fakta med övningar för dig som läser SFI Sverige i siffror Snabba och enkla fakta med övningar för dig som läser SFI SCB Sverige i siffror 1 Innehåll SCB beskriver Sverige med statistik 4 Människorna i Sverige 6 Utbildning, jobb och pengar 14

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 18. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 18. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 18. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 18. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Potatis/ris/pasta 900-000 gram potatis förp pasta förp quinoa Hej! En snabblagad och krämig soppa på potatis och purjolök med bönhummus på gott knäckebröd får inleda denna

Läs mer