Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas



Relevanta dokument
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan,

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Julkryddad äppelmust. ½ dl honung* *=fråga efter Svenskt Sigill-märkt

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Surprise Middag Avec Lönkan,

Husmanskost. Harry Holmström Kaj Degerman

Lamm och Får med Hencca Vilén

Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer)

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

En Lättare Vecka v.17

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese

FODMAP- RECEPT. Som gör magen glad

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Grekisk Afton. Norsen, med Lasse Liemola och Kimon Papadopoulus

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 43. Måltid 1 Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2 Soja marinerad fisk med nudelwok

En Lättare Vecka v.19

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

Gourmetmiddag 19e november Meny

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Kalkon är ett måste för många under julen. Här är våra favoriter. Foto: Susanne Almers

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! , Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Lax med pepparrotssås och stompad morot. Köttfärssås med champinjoner. Gul currykyckling med äpple. Frittata med majs och fetaost

Snabblagat med kycklinggryta

Ingredienser. Gör så här

6 sätt att laga småländska isterband

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 8. Måltid 1 Pasta pesto med kalkonbacon. Måltid 2 Fish & chips. Måltid 3 Färsbiffar med lingonsky

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Fem fyllda favoriträtter

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Pasta rosso med kyckling och zucchini. vecka 37

Husmanskost Lönkan,

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

3 dagar. Recept. Ingredienser v 38. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Krämig lammfärsrisoni

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Ingredienser v.45. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.45. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,2, ,3 2,3 1,

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Grillspett av struts. 4 personer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Kycklingklubba med sötpotatiskross. vecka 51

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Fylld flankstek med fluffigt potatismos

Vecka 18. Grönsaksris med räkor och stekt ägg. Köttfärsbiffar med krossade tomater och oliver. Krispiga bönbollar i tortillabröd

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Traditionell Hjortkväll

Vecka 44. Råraka med räkor. Ugnsbakade bönor med kyckling. Bibimbap. Auberginerullader i tomatsås

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0... FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

Festmeny i glada höstfärger

Transkript:

Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas

Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7 Coq au Vin...8 Svartsoppa...9 Gillekockarnas Svartsoppa... 14 Sida 2/14

Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor 8 pers. 1 gås (1 gås motsvarar ca 4 kg) 2 äpplen 10 katrinplommon 10 torkade aprikoser 2 tsk salt 1 krm peppar 2 msk smör eller margarin 1. Sätt ugnen på 175 C. 2. Skölj gåsen väl ut- och invändigt. Lägg den i en långpanna. 3. Skölj, kärna ur och skär äpplena i klyftor. Lägg äppelklyftor, katrinplommon och aprikoser i gåsen och krydda den runt om med salt och peppar. Stek gåsen i nedre delen av ugnen i ca 2 tim eller tills gåsens innertemperatur är 80-85 grader. 4. Kontrollera att gåsen är genomstekt dvs att köttsaften är klar utan rosa inslag och att den känns mör när man sticker i den med en sticka. Låt gåsen vila under aluminiumfolie. 5. Sås: Vispa ur långpannan med lite vatten och häll skyn i en kastrull. Skumma skyn noga från allt fett och späd med vatten till 5 dl (för 8 port). Tillsätt vispgrädden och låt koka upp. Rör ut mjölet i lite kallt vatten och vispa i skyn. Smaka av med portvin, soja, farinsocker, salt och peppar och låt såsen koka några min. 6. Garnering: Skölj, halvera och kärna ur äpplena. Koka dem mjuka i lättsockrat vatten i en kastrull ca 5 min. 7. Skär upp gåsen och lägg på ett serveringsfat. Lägg äppelhalvorna runt gåsen och fyll dem med katrinplommonen och aprikoserna från fyllningen. Sida 3/14

8. Tillservering: Servera gåsen med fruktfyllda äpplen, sås, kokt potatis, rödkål, brysselkål och gele. Gräddsås 5 dl sky från gåsen + vatten 2 dl vispgrädde 3 msk vetemjöl l dl portvin 1 msk soja 1 msk farinsocker 1 tsk salt 1 krm mald vitpeppar Se punkt 5 under gåsen. Sida 4/14

Rödkål Ingredienser (6 pers.) 1 kg rödkål 1 gul lök 2 syrliga äpplen 2 msk smör 5 malen kryddnejlika 3 kryddpepparkorn 1 tsk salt 1 msk vinäger 2 msk vinbärsgelé Gör så här: Skär bort mittstocken på kålen. Strimla kålen fint. Skala löken och kärna ur äpplena. Skär dem i tunna klyftor. Fräs löken i smör i en gryta eller stor stekpanna. Tillsätt de övriga ingredienserna. Koka på svag värme under lock 40-45 min. Rör om då och då. Sida 5/14

Rösti potatis 500g potatis örtsalt 2st vitlöksklyftor körvel Grovriv den skalade potatisen, smaksätt med salt vitlök och körvel. Stek i smör eller olja i medelvarm panna. Bred ut massan i pannan, stek ca 7 min. på vardera sidan. Stjälp upp kakan och skär i lämpliga bitar. Sida 6/14

Flygande Jakob INGREDIENSER (4 pers.) 500g kycklingbitar 1 st banan 2 dl vispgrädde 1,5 dl chilisås 2 tsk curry 150 gram rimmat fläsk eller bacon 1 dl salta jordnötter 150g champignoner 2,5dl ris 1. Koka riset, lägg det i en ugnssäker form. 2. Sätt ugnen på 225 grader. Bena ur kycklingen. Skär köttet och champignonerna i mindre bitar, stek dem och lägg dem på riset. 3. Skala bananen, skär i skivor. Lägg bitarna ovanpå kycklingen. 4. Skär fläsket eller baconet i småbitar. Stek dem knapriga i medelvarm stekpanna. Strö fläsket eller baconet och jordnötter över kycklingen. 5. Vispa grädden. Blanda den med chilisås och curry. Fördela blandningen över kyckling- och bananbitarna. Gratinera mitt i ugnen ca 2O minuter. Sida 7/14

Coq au Vin 4 pers 500g kycklinglårfilé eller kycklingfilé 1 tsk salt 1 krm svartpeppar 100g rökt sidfläsk 2 vitlöksklyftor 1 purjo 150g färska champignoner smör och rypsolja 3dl rödvin 1dl vatten 2msk kycklingfond 3 lagerblad 1tsk timjan 1tsk majsstärkelse Skär kycklingen i stora bitar, krydda med salt o. peppar. Strimla fläsket. Skala och hacka vitlöken. Grovstrimla purjon. Skär svampen i lämpliga bitar. Bryn kycklingen runt om i smör och rypsolja tills den fått färg och är färdig. Lägg över kycklingen i en gryta. Häll på vin och vatten. Tillsätt fond, lagerblad och timjan. Låt koka under lock ca. 5 minuter. Fräs under tiden fläsk, vitlök, purjo och svamp i smör och rypsolja i stekpannan. Lägg ner det i grytan. Koka på svag värme ytterligare några minuter. Kontrollera att kycklingen är klar genom att sticka en tandpetare i köttet, om vätskan är ljus är köttet klart. Garnera gärna med färsk timjan och servera med ris eller kokt potatis. Sida 8/14

Svartsoppa Nedan finns 4 resept på svartsoppa. Tag det resept du vill, eller kombinera dem. Skriv upp vad du använde och hur du gjorde, så skriver vi rent det som Gillekockarnas Svartsoppa. På sista sidan ser du resultatet. Sida 9/14

Sida 10/14

Sida 11/14

Sida 12/14

Sida 13/14

Gillekockarnas Svartsoppa Buljong: 2 liter köttbuljong Kråset från 1 gås 4 st kryddnejlika, krossade 5 kryddpepparkorn, krossade 1 tsk mejram 1 tsk timjan 2½ msk riven ingefära 1 msk svartvinbärsgele 2 cl cognac 2 dl rödvin ca 2 tsk salt 2+2 msk smör Blodsås 5 dl nötblod 6 msk vetemjöl 6 msk vinäger Skär upp bitarna från kroset och fräs dem i smör. Häll över buljongen och tillsätt de övriga ingredienserna för buljongen. Låt sjuda i 15-20 minuter. Sila upp buljongen. Vispa ihop blodsåsen. Vispa ner den i den heta buljongen. OBS! efter detta får soppan inte koka, då skär den sig! Låt stå ca. 20 minuter så den tjocknar. Rör om då och då. Värm upp soppan försiktigt utan att koka den, tillsätt 2 msk smör och rör om tills smöret smält, servera i uppvärmda kärl. Sida 14/14