Dryck till maten. - ett nyttobaserat rekommendationssystem. Sarah Albertsson
|
|
- Torbjörn Berg
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Dryck till maten - ett nyttobaserat rekommendationssystem saral853@student.liu.se
2 Inledning Systembolaget lanserade under år 2013 en tjänst för att matcha dryck ur deras provade sortiment, med antingen färdiga recept eller efter användarens egen specificerade recept. Ett rekommendationssystem som ett verktyg för att hantera den stora och komplexa datamängden som deras sortiment består i, för att låta kunder få en personligare datamängd av rekommendationer att hantera, de artiklar som kan vara av intresse för kunden. Rekommendationssystem är inom artificiell intelligens en samling av olika tekniker såsom datamining, användarmodellering och constraint-based reasoning för att nämna några. Definitionen för rekommendationssystem är bred, vilket system som helst som producerar individuella rekommendationer som output eller har den effekten att den guidar användaren på ett personligare sätt till för användaren intressanta eller användbara objekt i en rymd som innehåller stora mängder olika alternativ (Burke, 2002). Rekommendationssystem existerar därför i många olika domäner och det finns flera olika typer av uppbyggnad bakom dessa, som passar olika bra för olika uppgifter (Burke & Ramezani, 2011). Programmet som matchar dryck med mat som byggts i detta arbete bygger på strukturen för ett nyttobaserat rekommendationssystem. Programmet har använt existerande uppdelningen, av Systembolagets tjänst, av huvudingrediens, sås, tillagning och kryddning för att plocka upp användarens egna recepts grundsmaker, konsistens och aromer som är av störst betydelse, och så har det lagts till en funktion för att fråga användaren om den föredrar någon dryck framför de andra. 1.1 Syfte Syftet med projektet och fördjupningsuppgiften var att skapa en insikt i hur ett nyttobaserat rekommendationssystem fungerar och är uppbyggt, genom att använda dryck och mat som domän. 1.2 Begränsningar Rekommendationssystem är verktyg inom artificiell intelligens som bygger på flera olika tekniker, där teknikerna i sig är komplexa tillsammans med den komplexa vetskapen om den kulinariska upplevelsen gör uppgiften i sig mycket stor. Jag har begränsat mig till att inte dela upp dryckerna ytterligare än till sin smaktyp, vilket om tiden och 2
3 tillgången till Systembolagets hela provade, eller liknande, databas funnits att tillgå, varit väldigt roligt. Ytterligare begränsningar ligger i programmets enkla och avskalade grafiska gränssnitt, där det är fullt funktionellt för en användare men ingen fokus är lagd på det visuella. Det presenteras heller inga förklaringar i hur matchningen gått till eller alternativ i att visa alla smaktyper och hur det gick för dem i förhållande till gällande recept för användaren. 2. Rekommendationssystem Ett rekommendationssystem är enligt tidigare beskrivna definition väldigt bred, men i detta projekt har fokus legat i att skapa ett nyttobaserat system. Funktionen i det är att beräkna nyttan en artikel har för användaren och systemets uppgift är att presentera den dryck som stämmer med användarens kriterier och begränsningar. I detta projekts program kan användaren välja att väga in om det är viktigt med pris, förpackning eller om det finns en föredragen dryck, och de andra valen som användaren gör viktas och begränsar till en smaktyp tillsammans med valet om föredragen dryck. Det föreligger sedan en funktionell kunskap i systemet som mappar användarens behov mot objekt som kommer vara tillfredställande. (Ricci, et al., 2011) 3. Programmet Programmet har byggts i programmeringsspråket Python med tillhörande moduler för grafiskt gränssnitt för att ta emot användarens input som skapar kriterier för vilken dryck som sedan ska matchas och sedan presenteras tre stycken drycker som rekommenderas för användaren. Existerande tjänst Vad passar till? som ägs av Systembolaget har legat grund för detta programs struktur. 3.1 Vad passar till? Programmet är ett försök att replikera den existerande tjänsten där dryck matchas med kundens input om vad denne ska äta på Systembolagets hemsida. I tjänsten Vad passar till? presenteras en matchning från 0-5 på artiklarna där ett högt betyg innebär en bättre matchning. Kundens olika val viktas mot varje artikels olika smakklockor som representerar de viktigaste kännetecknen som är av betydelse för kombinationen av mat och dryck för bästa kulinariska upplevelse. Som sista steg presenteras tre artiklar utan inbördes ordning slumpmässigt ur databasen av artiklar. 3
4 3.2 Projektets program Varje människas egna preferenser till mat och dryck påverkar i slutändan de val som påverkar vad som ska serveras. I flera fall där man möter kunder som önskar ha rekommendationer om dryck vet kunden redan ungefär vilken dryck som de själva tänkt ska serveras. Såsom i fallet med rödvin som inte nödvändigtvis är det bästa valet till den menyn som kunden ska servera, men då snarare behöver veta vilken smaktyp för rödvin och inte lyssna på att ett fylligt vitt vin hellre hade varit att föredra. Av ovanstående anledning har implementeringen av detta program lagt till den funktionen, att börja med att rådfråga användaren om den har några önskemål av dryck. Denna funktion kommer att ge den smaktyp som kunden föredrar ett positivt utslag i förhållande till viktningen av de olika smaktyperna i matchningen så kommer den föredragna drycken att vara starkare. Programmet består av ett grafiskt gränssnitt utvecklat i Python med modulen Tkinter där funktionerna som viktar och hittar rekommendationerna förklaras mer ingående senare i detta avsnitt. Figur 1 visar en översikt över programmets struktur och uppbyggnad. Figur 1. En översikt över projektets program Olika smaktyper passar olika bra med olika ingredienser och är av störst vikt för vilken smaktyp och dryck som passar ihop. Givet en ingrediens viktas det mot smaktyper, där det om det inte föreligger en match ger ett negativt utslag på smaktypen. Om användaren exempelvis väljer att servera vit fisk som huvudingrediens så ger det ett negativt utslag på drycker som är intensiva och kraftiga, medan en dryck såsom ljus lager i det fallet inte påverkas alls. 4
5 Olika ingredienser kan tillagas på olika sätt och beroende på vilken huvudingrediens som användaren har uppgett så presenteras olika sätt att tillaga denna. Metoden för tillagningen påverkar valet av dryck och i exempelfallet av en grillad råvara eller en lufttorkad råvara, såsom nötkött, så påverkar det huvudingrediensens intensitet, konsistens och aromer. Det senare av metoder behöver ackompanjeras av en betydligt mindre sträv dryck än den förstnämnda av metoder. Den får också gärna erbjuda hög syra som går väl till sältan som ofta tillkommer lufttorkade råvaror, såsom Bresaola för att nämna ett exempel på en sådan råvara. Skulle fallet vara av den tidigare för metod, där en bit nötkött såsom entrecote istället grillas, så blir rätten mer smakrik och kräver därmed mer smak och tyngd ifrån drycken. Så i viktningen så kommer drycker med mindre kraft och mindre fyllighet erhålla det negativa utslaget. Det som serveras till huvudingrediensen, kryddningen i tillagningen och såser som serveras påverkar de aromer som en maträtt består i och kan helt eller delvis alternera det som senare rekommenderas att serveras. I sökandet efter det perfekta samspelet är det de saker som ska serveras till som ofta utgör de aromer där man utan större risker kan experimentera, under förutsättningen att konsistens och grundsmak har avstämts harmoniskt. Viss försiktighet bör tas eftersom det som är krydda i en drycks arom kan skilja sig avsevärt från en maträtts aromer i förhållande till terminologi. Eftersom databasen som programmet bygger på saknar nödvändig information om varje drycks aromer så påverkas bara resultatet i viktning om det som serveras till eller kryddar rätten påverkar grundsmakerna, såsom sälta och syrlighet ifrån en ingrediens som inlagda grönsaker. Är fallet som så att kycklingen användaren ska servera är en asiatiskt inspirerad rätt med hetta ifrån chili så kommer ett vitt vin med liknande aromer och restsötma göra rätten mer rättvis. Ett rödvin med mycket strävhet kan istället verka negativt i ovanstående exempelrätt och upplevas överdrivet bitter. I ett annat fall kan det även om det ska serveras vit fisk som är stekt och serverad med en sås som bygger på rödvin vara lämpligare med ett mustigt rött vin utan strama unga tanniner framför alla typer av vitt vin. 5
6 Figur 2. Frame nummer 8, visar de val av såser användaren kan välja När användaren matat in nödvändig input för att erhålla rekommendationer, där det minsta är att lämna huvudingrediens och tillagningen för denna, så används dessa parametrar för att vikta de olika smaktyperna. Figur 2 visar hur det ser ut när användaren matar in information för parametrar i systemet genom det grafiska gränssnittet. När programmet viktat alla alternativ så söker programmet efter om användaren har lagt in önskemål om prisklass och förpackningstyp. Användaren kan i båda fallen välja att ingen av dessa parametrar är av vikt, då tar programmet fram den smaktypen, ur Systembolagets provade artiklar, som rankat högst och presenterar, om möjligt, tre olika dryckesalternativ ur samma smaktyp. Frame i gränssnittet Användarens val; x 1 Prisklass: oviktigt, låg, mellan, hög 2 Önskemål av dryck, smaktyp: smaktyp 1,.., z 20 3 Huvudingrediens: ingrediens 1,, ingrediens 22 4 Tillagning, antalet alternativ beror på vilken huvudråvaran är: alt 1,, alt N 5 Serveras med, användaren kan välja allt från inga till 29 stycken: tillbehör 1,,tillbehör 29 6 Kryddas med, användaren kan välja allt från inga till 16 stycken: krydda 1,,krydda 16 6
7 7 Sås som ska serveras till, användaren kan välja allt från inga till 29 stycken: sås 1,,sås 17 8 Vilken typ av förpackning som användaren eftersöker: oviktigt, flaska, box, burk, tetra/pet-flaska Figur 3. Alla de val användaren gör för varje frame i programmet Resultatet som programmet använder för att hitta rekommendationer i databasen bygger slutligen på tre olika parametrar; önskad prisklass, önskad förpackning och smaktypen som rekommenderas efter matchningen. visa i pseudokod. För att presentera detta förklaras samtliga variabler nedan för att senare kunna tillg_val = alternativa val i varje frame, (se figur 1 ovan vilka val), t.ex. sås 1 eller gjort_val =användarens gjorda val, har ett specifikt värde, (se figur 1 ovan vilka val) smaktyp = smaktyp, har ett första värde av 6 Alla_Smaktyper = lista med instanser av alla smaktyp i Alla_Gjorda_Val = lista med alla parametrar, y i, som användaren valt (se figur 1 ovan vilka val) [gjort_val 1,gjort_val 2, gjort_val 3,, gjort_val 8 ] Rekommendationer = tre artiklar som presenteras användaren efter genomförd sökning och viktning För att visa hur viktningen går till följer en pseudokod på hur viktningen av huvudingrediensens funktion ser ut. Funktion VIKTA_VAL_INGREDIENS(gjort_val ingrediens ) returnerar instanserna i Alla_Smaktyper :s uppdaterade värden 7
8 Om gjort_valingrediens == ingrediens1: Annars om gjort_valingrediens == ingrediens2: Annars om gjort_valingrediens == ingrediens3: Annars om gjort_valingrediens == ingrediens4: Annars om gjort_valingrediens == ingrediens5: Annars om gjort_valingrediens == ingrediensn:. Annars om gjort_valingrediens == ingrediens22: Returnera Alla_Smaktyper Det som skiljer sig här är vilka olika smaktyper som förlorar i rankning beroende av vilket val användaren gjort. Detta är ett exempel för just viktning av smaktyperna för användarens val av huvudingrediens, men har samma funktionalitet för föredragen dryck, tillagning, tillbehör, sås och kryddning. I fallet av föredragen dryck så ger det aktuell smaktyp ett positivt värde om en föredragen smaktyp angetts. Liknande funktionalitet finns också i de fall där tillbehöret fungerar som en smakbrygga för att binda en viss smaktyp med mat. När alla smaktypers värden korrigerats och viktats för de inputs som användaren gett programmet så tar den det första valet om prisklass, det sista valet om förpackning och den högst rankade smaktypen, och söker efter dessa kriterier i databasen. fram. Exempel två i följande pseudokod visar hur artiklarna som rekommenderas tas Funktion HITTA_REKOMMENDATION_FIL(Alla_Gjorda_Val[gjort_val pris ], Alla_Gjorda_Val[gjort_val förpackning ], Alla_Smaktyper[smaktyp med_max ]) returnerar en lista innehållandes alla rekommenderade artiklar 8
9 Lokal_lista <- lista att spara artiklarna i Om Alla_Gjorda_Val[gjort_val pris ] är viktigt: För varje dryck i databasen: Om dryck == Alla_Gjorda_Val[gjort_val pris ]: Lokal_lista.lägg_till(dryck) Annars om Alla_Gjorda_Val[gjort_val förpackning ] är viktigt: För varje dryck i databasen: Om dryck == Alla_Gjorda_Val[gjort_val pris ]: Lokal_lista.lägg_till(dryck) Annars: För varje dryck i databasen: Om dryck == Alla_Gjorda_Val[gjort_val pris ]: Lokal_lista.lägg_till(dryck) Returnera Lokal_lista Det som funktionen HITTA_REKOMMENDATION returnerar är en lista med alla artiklar som rekommenderas användaren, och ur denna lista slumpas tre, om möjligt, olika artiklar fram. Det är det som användaren sedan presenteras tre stycken rekommenderade artiklar ur Systembolagets provade artiklar. Användaren kan läsa av artikelns namn, pris, smaktyp och ursprungsland. Dessa alternativ presenteras utan inbördes ordning, och om användaren vill kan den välja att se tre nya slumpmässigt utvalda artiklar, de kan eftersom de valts ut just slumpmässigt vara de som tidigare visats. 4. Diskussion Det har varit ett riktigt lärorikt projekt att arbeta med. Rekommendationerna som ges i det här projektet ska ses som en riktning för inom vilken smaktyps grupp användaren bör kunna hitta ett bra alternativ till sin rätt. Jag har sedan tio år tillbaka jobbat i hotell och restaurang vilket också ledde mig på vägen till att utbilda mig till sommelier. En utbildning som bygger på att just matcha dryck med mat. Jag gick in med tanken om att försöka få tillgång till mer information om varje drycks provade egenskaper och trodde nog att det skulle vara mycket enklare att förvandla min redan tillskansade kunskap till ettor och nollor. Det visade sig vara lite mer komplicerat än vad jag tänkt mig. Där varje liten input som användaren faktiskt ger påverkar rekommendationen som ges användaren. Det är en konversation som när den i sin naturliga form sker muntligen påverkas av användaren och därmed de slutliga rekommendationerna som en kunnig person vill ge. Personen som rådfrågade någon kunnig för att få en rekommendation till en maträtt kan guidas på ett helt annat sätt. Den rådfrågade personen kan berätta för novisen vad det bästa alternativet utifrån kundens kriterier borde vara, men inte 9
10 bara det, de kan också berätta varför och hur de kom fram till dessa rekommendationerna. På så sätt kan novisen också få berättat för sig vad som rekommenderats mer specifikt än smaktyp och varför denna rekommendation gjordes. Det hade om tiden tillåtit varit en bra aspekt i förhållande till utvecklingen av rekommendationssystem att kunna förklara hur matchning och viktning gått till då användaren efter att resultatet presenterats och av någon anledning inte är nöjd kan välja själv om det till exempel skulle vara en annan typ av öl som hade varit mer intressant. För detta projekt lades det till en funktion som existerande tjänst saknar. Funktionen där användaren får vara med och berätta vad denne föredrar för dryck. Det kanske är så att användaren trots att det perfekta valet för rätten vore ett torrt vitt vin, ändå var ute efter ett halvtorrt vit vin och då bör ha möjlighet att påverka de rekommendationerna. Eftersom existerande tjänst kallas personalens kunskap på nätet och kunden kan påverka personalens rekommenderingar på tu man hand så finns det anledning att tro att implementeringen som gjorts i detta projekt är till användares fördel. Jag ser att det finns flera fördelar med rekommendationssystem, speciellt inom domänen för mat och dryck, där man idag söker nya drycker att prova och nya maträtter som tillagas i hemmen. Rekommendationssystem kan exempelvis utvecklas så att användarens egna profil liknas med andra användares profiler för att se vad de gillat och ogillat. I fallet av den här tjänsten så hade den kunnat utvecklas med att ladda användarens tidigare föredragna drycker och rankningar av produkter, istället för att behöva välja en föredragen dryck. Vi har idag medlemskap hos de flesta dagligvaruhandelsbutikerna och med existerande teknik hade man kunnat koppla användarens profil till inhandlade varor, om så hade önskats. Då kan användaren ranka artiklarna där för att ta fram en högst personlig profil som kunde ersätta funktionen för föredragen dryck. Jag ser också att det hade varit en bra idé med omvända funktionen, där användaren kan välja en artikel ur sortimentet där olika recept rekommenderas som passar till vald dryck. Det kan till exempel vara i de fall en person fått en dryck i gåva eller bara saknar inspiration för den där drycken som inhandlades för fyra år sedan. Dessa förslag vore till existerande tjänstens fördel att utveckla. Vidare är det lätt att se hur det som finns i detta program, utan vidare information, ändå hade kunnat utvecklas om tiden funnits innanför projektets ramar. En förbättring på projektet som jag hade velat göra om tiden funnits hade varit att förfina det grafiska gränssnittet, som även om det fungerar fint, är lite grådaskigt. Den databas som är tillgänglig innehåller information om klassificering, vinmark, ursprungsland, årgång och druvor. För varje druva i ett visst ursprungsområde där drycken erhållit en klassificering kan 10
11 man förvänta sig en rad olika egenskaper och aromer. I liknande fall styrs öl och olika typer av öl av bryggmetoder och malt och humle innehåll. Där kunskap om olika kombinationer av dessa hade kunnat förfina rekommendationer ytterligare med korrekt kunskap om varje del, vilka jag egentligen besitter kunskapen för men saknar tiden för den omfattande implementeringen det hade inneburit. 5. Litteraturförteckning Burke, R., Hybrid Recommender Systems: Survey and Experiments. User Modeling and User- Adapted Interaction, 12(4), pp Burke, R. & Ramezani, M., Matching Recommendation Technologies and Domains. i: Recommender Systems Handbook: A Complete Guide for Research Scientists & Practitioners. Berlin: Springer, pp Ricci, F., Rokach, L. & Shapira, B., Recommender Systems Handbook: A Complete Guide for Research Scientists & Practitioners. 1:a upplagan red. Berlin: Springer. 11
Vin och mat 8 oktober 2012. Stockholms Munskänkar
Vin och mat 8 oktober 2012. Stockholms Munskänkar Curt Avermark Björn Gadd Vin och mat 2012 Munskänkarna och Stockholms Vinkällare Curt Avermark Björn Gadd Teoriavsnittet inspirerat av Michel Jamais, Vin
VIN OCH MAT. Niklas Karlén. Uppsalasektionen
Uppsalasektionen Uppsalasektionen r e m Aro, t g i t k u fr. c t e t g lommi b, t g i krydd r e r u. t c t x e t e T rävhe t s, t e fylligh r e k a m i s m a d m n u, u t r k s G alt, surt, be sött, s
Föreläsning alkoholfritt
Föreläsning alkoholfritt Erik Skinnari 190412. Inledning Ny rapport om äldre och alkohol: https://iogt.se/wp-content/uploads/rapport-alkohol-och-%c3%a4ldre-1.pdf Ta ett glas vin om dagen för hjärtats skull!
VIN OCH MAT. Niklas Karlén. Uppsalasektionen
Uppsalasektionen KURSLEDARE BERTIL KAIJA NIKLAS INFORMATION OM KURSEN Kurstillfällen (1) Introduktion - idag! (2) Kombinera mat & vin - 11 september (3) Vin och ostar - 25 september (4) Vin och desserter
Rekommendationssystem. med fördjupning på collaborative filtering
Rekommendationssystem med fördjupning på collaborative filtering, majsc331 870325-1929 729G11 Artificiell Intelligens II Linköpings Universitet HT 2009 Innehållsförteckning Inledning... 1 Bakgrund...
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 5 Krämiga räkor med pasta och pak choi
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 5 a Krämiga räkor med pasta och pak choi Gott till: Smaksatt stilla vatten eller vitt vin med eller utan alkohol b Kycklingramen med salladslök Gott
Mat & Vin i kombination
Mat & Vin i kombination Katarina Dahlgren Butikschef Vinkonsult Sommelier Kan man verkligen kombinera lakritsbåtar med rödvin och är vindruvor bra till ost och vin? Varför blir ett torrt eller halvtorrt
PRESSMEDDELANDE. Det här vinet ska funka till den varma kryddgoda kalopsen och till den saftiga biffen med den hem slagna bean. Kolla mina recept!
PER MORBERG LANSERAR SITT FÖRSTA EGNA VIN, EN CABERNET SAUVIGNON FRÅN CHILE. Nu så! Här kommer mitt eget vin. Ett rött bordsvin som inte ska skämmas för sig. För en hundring ska alla kunna få ett riktigt
LA COLLINA DEL CILIEGI
PRODUCENT V5560 Produktionsår IL BRUT S/A GARGANEGA CHARDONNAY STÅLTANK / FLASKA Restsötma 5,8 GRAM/LITER Även om producenten kanske är mest känd för sina röda viner så producerar de även en del vita och
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 12 Kebabspett i tomatsås med yoghurt
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 12 a Kebabspett i tomatsås med yoghurt Gott till: stilla neutralt eller smaksatt vatten, öl med eller utan alkohol b Varmrökt lax med curryrostat blomkålsris
Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar
Originalkasse -dagar Ingredienser v 6 Recept Kött/fisk 500 gram blandfärs Ca 600 gram koljafilé Ca 550 gram minutkycklingskivor Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi fortsätter på det underbara temat grill
10 viner att alltid ha hemma
11 apr 2016 10 viner att alltid ha hemma Skribent: Vin & Matguiden Man vet aldrig när man får oväntat besök, eller när det är dags att bjuda till lite extra. Vi tipsar om 10 viner som finns på hyllan hos
ANTIPASTI. 08-556 94 200 dilucafoodservice.se dabas.com
ANTIPASTI ANTIPASTI ANTIPASTI TILLTUGG, PLOCKMAT OCH FÖRRÄTT Familjen Di Luca har försett det svenska köket med antipasti sedan början av 2000 talet. En italiensk måltid börjar ofta med antipasti vilket
Sätt din egen smak på grillfesten
Sätt din egen smak på grillfesten Med hemgjorda grillmarinader, rubs och såser. 15 RECEPT MED SOCKER OCH SIRAP SOM SMAK- FÖRHÖJARE Magiska marinader Fördjupa och förhöj smaken på både kött och fisk snabbt
Vin är inte alltid lösningen. Ska man ha samma vin i maten som i glasen? Så använder du vin i matlagning.
Så använder du vin i matlagning. Vin i mat kan definitivt höja smakupplevelsen på allt från såser och grytor till soppor och efterrätter. Men hur ska jag tänka och vad finns det för möjligheter och fallgropar?
Det stora bearnaisesåstestet!
22 jul 2017 Det stora bearnaisesåstestet! Skribent: Vin & Matguiden Inget säger svensk sommar såsom boxvin och burkbea! Finsmakaren säger såklart att bra viner inte tappas på box och att bea på burk helt
Vinägretter är ofta baserade på olivolja, men med Sverigeskafferiets rapsolja kan man med stolthet göra svenska vinägretter.
Sverigeskafferiets rapsoljor Stek, grilla och rosta med Sverigeskafferiets nyttiga rapsoljor. Perfekta smaksättare till varmt och kallt. Njut som nyttig dressing direkt på sallader. Innehåller massor av
Béarnaise Klassisk. Ingredienser: Vatten, rapsolja, vinäger, ägg, kryddor, emulgeringsmedel. (E202, E211), arom, färgämne (E160a).
Béarnaise Klassisk Biggans Béarnaise klassisk är en fyllig sås med välbalanserad kryddning. Smakar utmärkt till stekt eller grillat fläsk- och nötkött. Vatten, rapsolja, vinäger, ägg, kryddor, emulgeringsmedel
Crêpes med lax & spenat
Crêpes med lax & spenat Överraska med crêpes med lax & spenat - en smakfull fyllning som fungerar fint både som vardagslunch och festmiddag. Det handlar bara om hur du väljer att servera och garnera dina
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 2 Beef chili med tomat och vita bönor
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 2 a Beef chili med tomat och vita bönor Gott till: stilla neutralt eller smaksatt vatten, lätt rött vin med stor fruktig smak b Stekt lax med tomatragu
LINKÖPINGS UNIVERSITET. Rekommendationssystem
LINKÖPINGS UNIVERSITET Rekommendationssystem, julho969 900728-5969 729G11 Artificiell Intelligens II Linköpings universitet HT 2010 Innehållsförteckning Introduktion Vad är ett rekommendationssystem?...
Sätt smak på grillfesten! Marinader, rubs och såser.
Sätt smak på grillfesten! Marinader, rubs och såser. Magiska marinader Fördjupa och förhöj smaken på både kött och fisk snabbt och enkelt med läckra marinader. Marinad till fläskkött Till cirka 1 ½ kg
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 9 Ugnsbakad torsk med krämig svartkål
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 9 a Ugnsbakad torsk med krämig svartkål Gott till: lätt fruktigt öl med eller utan alkohol alternativt kolsyrat neutralt vatten b Kyckling i ricotta-
Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46
Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en
Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12
Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat vecka 12 inspiration Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat Räkor och tomat med nykokt tonnarelli är en enkel och förträfflig rätt. Såsen med saffran,
Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24
Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök
sockrets stora SMAKVÄRLD! Upptäck FARINSOCKER
sockrets Upptäck stora SMAKVÄRLD! FARINSOCKER SMAKCIRKLAR Hur kan man se hur något smakar? Med hjälp av våra smakcirklar får du en bild av sockers olika nyanser och smakrikhet. I broschyren hittar du flera
Vita. Mousserande. Champagne
Vita Husets Gaba do Xil 280 100% Spanska druvan Godello. Skiffer och granitjord skapar ett friskt och smakrikt vin. Till både fiskoch sniglar. Ej ekfatslagrat. Fritsch Gruner Veltliner 300 Österrikes druva
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 11 Kyckling med caesarsallad
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 11 a Kyckling med caesarsallad Gott till: Kolsyrat neutralt vatten, alternativt rosévin med eller utan alkohol b Stekt kotlett med choronsås och rostad
Vecka 19. Medeldelhavsfisk. Lotta Lundgren - Huevos Rancheros. Pasta med bacon och blomkål. Fläskytterfilé med koreansk rissallad
Vecka 19 Medeldelhavsfisk Lotta Lundgren - Huevos Rancheros Pasta med bacon och blomkål Fläskytterfilé med koreansk rissallad Familjekassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 51 Falsk laxpudding
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 51 a Falsk laxpudding Gott till: vitt vin med eller utan alkohol alternativt stilla smaksatt vatten b Pulled pork burger Gott till: öl med stor smak
Slutet gott, allting gott!
Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi
Recept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 Salsicciagryta med tomat och persilja
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 a Salsicciagryta med tomat och persilja Gott till: Kolsyrat smaksatt vatten alternativt rött vin b Vin- och äppelbräserad kyckling Gott till: Vitt
Snabblagat med kycklinggryta
1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och
Jasci (Italien, Abruzzo)
Jasci Trebiano d Abruzzo Sötma Trebiano 100% standard. Lagrat på nya franska ekfat. kan lagras ca 5 år Jasci Montepulciano d Abruzzo är odlad ca 200 m Ett elegant vin med toner av mogen gul frukt, ginst
Tips för bästa långkoket
26 jan 2017 Tips för bästa långkoket Skribent: Vin & Matguiden Vi har samlat lite enkla tips för att du ska lyckas med ett bra långkok och en riktigt god vintergryta. 1. Om du har tid så bryn ingredienser
Vinprovning. Varför inte ge bort en kurs i julklapp eller present!
Vinprovning. Det finns flera olika anledningar till att prova vin, antingen man är medlem i en vinklubb och har ett genuint intresse, eller det att man bara vill komma tillsammans för att ha det trevligt
Din lösning på veckan.
Din lösning på veckan. Vecka 24 Krämig gryta med räkor Korv med potatissallad Nektarinsallad med couscous och halloumi Tredagarskassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Rödvins marinerad hjortstek
Rödvins marinerad hjortstek Så tillagar du en stek utan att misslyckas. För att inte få ett TORRT kött så krävs en stektermometer. Olika köttslag kräver olika temperatur och här kan två till fem grader
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,
MÖRA MINIFILÉER FÖR EN KULINARISK UPPLEVELSE. DET GYLLENE VALET. DET STÖRSTA URVALET AV SMAKER OCH STRUKTURER
DET GYLLENE VALET. DET STÖRSTA URVALET AV SMAKER OCH STRUKTURER som älskar att njuta av nya smakupplevelser. Därför erbjuder GOURMET Gold ett stort urval av läcka rätter för att skämma bort hans sofistikerade
IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR
IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR Inter IKEA systems B.V. 2015 DET BÖRJAR MED MATEN IKEA erbjuder moderna svenska smaker genom att sälja och servera mat med respekt för människor och miljö.
PRODUKTBLAD GRILLSÄSONG 2015 KORVLÅDOR KORVLÅDORNA SÄLJS EXKLUSIVT AV SVERIGES FÖRENINGAR, LAG OCH SKOLKLASSER
PRODUKTBLAD GRILLSÄSONG 2015 :s KORVLÅDOR KORVLÅDORNA SÄLJS EXKLUSIVT AV SVERIGES FÖRENINGAR, LAG OCH SKOLKLASSER NÅGOT FÖR ALLA SMAKER OCH TILLFÄLLEN GRILL Ett somrigt utbud av korvar som ger inspiration
Fisk i folie. Kyckling i krämig currysås. Frikadeller i asiatisk curry. Biff stroganoff
Vecka 23 Fisk i folie Kyckling i krämig currysås Frikadeller i asiatisk curry Biff stroganoff Matkasse Hej, så roligt att du har hittat vår hälsokasse! För mig är hälsa många olika saker, och en viktig
Vecka 24. Krämig gryta med räkor. Korv med potatissallad. Kycklingpasta med salvia. Nektarinsallad med couscous och halloumi
Vecka 24 Krämig gryta med räkor Korv med potatissallad Kycklingpasta med salvia Nektarinsallad med couscous och halloumi Laktosfria kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Recept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!
Familjekasse 3-dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram kycklingstrimlor 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök
Hur mycket är du villig att betala för
Tidstämpel viktigt i 9/21/2011 0:22:10 Man 19-30 150 kr Online, På plats 250 kr Hemma 9/21/2011 0:24:45 Man 19-30 100 kr Online 100 kr Hemma Att den är 10/26/2011 9:36: 10 Man 0-18 150 kr Online uppbyggd
Österrike Årets vinland 2015 hos Munskänkarna. Österrikes mest odlade druvor:
Österrike Årets vinland 2015 hos Munskänkarna. Österrike är känt som ett väldigt bra vitvinsland. Vi tänker oftast på utmärkta viner av druvorna Grüner Veltliner och Riesling. Men i Österrike finns det
Givetvis är även deluxepressen tillverkad av robust aluminium med teflonbehandling. Teflonbehandlingen gör att köttet inte fastnar på pressen.
Hamburgerpressar Här är den. Hamburgerpressen som lyfter dina hemmagjorda hamburgare till en ny nivå. Vill du göra succé på grillfesten i sommar? Klicka hem en hamburgerpress redan idag. Välj mellan en
Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka
3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 6 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram laxfilé hel kyckling Potatis/ris/pasta mm kg potatis, Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera inspirerande rätter på menyn. Just nu
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 48 Rostad kyckling med avokadosalsa
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 48 a Rostad kyckling med avokadosalsa Gott till: vitt vin med eller utan alkohol, alternativt kolsyrat smaksatt vatten b Ugnsbakad torsk med rödbetor
3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!
dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna
Jag sa redan som 5-åring att jag ville bli kock, så det har alltid funnits där, säger han glatt när folk o folk når honom på telefon.
Emil Lindfors är Årets Viltkock. Under en jämn kamp stod det till slut klart att det var kocken Emil Lindfors från Skellefteå som kammade hem titeln Årets Viltkock. folk o folk har pratat med vinnaren
Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård
Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård MENY Söndag 3 augusti. Lunch: Mackor, tonfisk, skinkröra, makrill, ägg. Middag: Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor. Måndag 4 augusti. Lunch: Korv Stroganoff
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 11 Gott till: ljus öl utan alltför stor beska med eller utan alkohol
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 11 a Fettuccine med musslor, persilja och tomat Gott till: ljus öl utan alltför stor beska med eller utan alkohol b Kebab med tomat- och paprikasallad
Nyheter och kampanjer från Säljpartner Häll & Co nr. 2, 2018
Nyheter och kampanjer från Säljpartner Häll & Co nr. 2, 2018 EFTER- FRÅGAN PÅ EKOLOGISKT OCH VEGETARISKT ÖKAR! För att svara på detta behov presenterar vi på Lecora nu en helt ny serie produkter TÅRTNYHETER!
Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna
Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är
VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY
3 DAGAR INGREDIENSER VECKA 50 RECEPT Hej och välkomna till sista veckan med vår härliga gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har Plura varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först
Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar
Familjekasse -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 600 gram minutkycklingfilé 2 förp chorizo 2 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga
3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 45 Varmrökt lax med citron- och dillsås
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 45 a Varmrökt lax med citron- och dillsås Gott till: Vitt vin med eller utan alkohol, alternativt smaksatt vatten b Krämig kalkonpasta med solrosskott
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 40 Färskkorv med grynmix och kryddig yoghurt
bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 40 a Färskkorv med grynmix och kryddig yoghurt Gott till: Smaksatt stilla vatten alternativt alkoholfri öl b Laxburgare med dillremoulad och broccoli
Fredrik Nylén om hur matbloggen och nya boken om bullar kom till.
Fredrik Nylén om hur matbloggen och nya boken om bullar kom till. Fredrik Nylén trivs i köket. Det har han gjort sedan han var liten, och 2013 blev han känd genom tv-programmet Hela Sverige bakar, där
OPTIGRILL INDIKATOR BLI BEKANT MED PERFEKTA GRILLRESULTAT FRÅN RARE TILL WELL-DONE ÅRET RUNT!
BLI BEKANT MED OPTIGRILL PERFEKTA GRILLRESULTAT FRÅN RARE TILL WELL-DONE ÅRET RUNT! Möt Optigrill, vår ultimata innovation. Tefal har uppfunnit den första riktigt hälsosamma grillen som tillagar mat automatiskt
Recept. Ingredienser v 14. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/pasta/ris förp pasta kg potatis Grönsaker vitlök gul lök bit ingefära blomkål ask cocktailtomater chilipeppar förp spenat 00 gram svartkål färsk persilja
Ingredienser v 33. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 33. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp kikärtspasta Ca kg potatis Hej! Vecka bjuder på tre riktigt smakrika och gröna middagar. Vad sägs om kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostad
Våra viner 2015 HÄLLÅKRA VINGÅRD
Våra viner 2015 HÄLLÅKRA VINGÅRD Bäste kund, Vi har härmed nöjet att presentera de av våra viner som f n finns i sortimentet. Katalogen förändras allteftersom nya produkter tillkommer och slutsålda utgår.
3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY
DAGAR VECKA 42 INGREDIENSER RECEPT Hej! Vår gästkock Erik Lallerstedt fortsätter att bjuda oss på snabblagade och goda vardagsfavoriter. Erik Lallerstedt är den legendariska kocken och krögaren som förnyade
Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37
Tomat- och bresaolapasta med mandel vecka 37 inspiration Tomat- och bresaolapasta med mandel Superenkelt recept som är försvinnande gott. Aubergine och lök steks i olivolja innan pressad vitlök blandas
Jennie Walldén tv-kock och krögare till restaurang med koreanska smaker.
Jennie Walldén tv-kock och krögare till restaurang med koreanska smaker. Jennie Walldén blev känd för svenska folket när hon vann titeln som Sveriges mästerkock i TV4 2013. Nu driver hon restaurangen Namu
Gästkock Paolo Roberto Pollo con pomodorini, basilico e panna
A Vecka 6 Gästkock Paolo Roberto Pollo con pomodorini, basilico e panna Pollo con pomodorini, basilico e panna Kyckling med tomater, basilika och grädde En snabblagad kycklingrätt med lite hetta efter
Skandinaviens främsta köttleverantör
prisfolder från quality meat AUGUST 2014 JUST NU! PRISERBJUDANDEN MÅNADENS RECEPT Skandinaviens främsta köttleverantör sortiment Under vårt varumärke Quality Meat ingår ett brett sortiment av styckningsdetaljer
Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese
Vecka 43 Simmande Jakob Wok med biff och sweet chili Zucchinilasagne med skinka och ost Grönsaksbolognese Ekologiska kassen är för dig som känner precis som jag, att det är viktigt med smak, gärna i en
Månadens paket kommer som vanligt att innehålla några förslag och recept på maträtter. Vinklubb
Månadens paket kommer som vanligt att innehålla några förslag och recept på maträtter. Vinklubb Vinpaket Nr 8 Oktober 2010 Den sköna sommaren är slut och regnet och rusket gör att det åter är dags för
Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33
Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga
Bered din. egen unika tacobuffé. Enkelt, gott och kostnadseffektivt
Bered din egen unika tacobuffé Enkelt, gott och kostnadseffektivt Beredning av konsistensanpassad mat En näringsrik tacobuffé s. 3 har tagit fram råd och tips om hur s maskiner och utrustningar kan användas
MATLUST MED VEGO. Leg dietist Sara Ask
MATLUST MED VEGO Leg dietist Sara Ask Illustratör: Bertil Almqvist FÖRKÄRLEK FÖR SÖTT - Ses redan hos fostret. - Ses även hos andra däggdjur. - Evolutionsbiologisk förklaring: - à Mogen frukt,
Middagsmenyn till Alla hjärtans dag är klar.
Middagsmenyn till Alla hjärtans dag är klar. Linnéa har med kärlek komponerat ihop en tvårättersmeny till Alla Hjärtans Dag. En oemotståndlig pizza med mycket smak och en ljuvlig panacotta med lyxig granita.
Lmt \ h`_. c`o\ nh\fnäoo\m`
Lmt \ h`_ c`o\ nh\fnäoo\m` Krydda med nya smaksättare från FELIX Ofta räcker det med små justeringar i matlagningen för att skapa helt nya smakupplevelser. Det är vad vi hoppas att denna folder skall inspirera
Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14
Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad
Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar. vecka 41
Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar vecka 41 inspiration Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar Det här är en thaidoftande kycklinggryta med massor av smak. Aromatiska kryddor som spiskummin och
KORVLÅDORNA SÄLJS EXKLUSIVT AV SVERIGES FÖRENINGAR, LAG OCH SKOLKLASSER KORVLÅDOR PRODUKTBLAD JULSÄSONG 2018
KORVLÅDORNA SÄLJS EXKLUSIVT AV SVERIGES FÖRENINGAR, LAG OCH SKOLKLASSER :s KORVLÅDOR PRODUKTBLAD JULSÄSONG 2018 NÅGOT FÖR ALLA SMAKER OCH TILLFÄLLEN SÄSONG - JUL Ett säsongsutbud av korvar som ger inspiration
3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 5 Recept Kött/fisk Ca 800 gram koljafilé 500 gram nötfärs 600 gram kycklingfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Vi inleder denna vecka med smaker av ljuvlig saffran i form
Föreläsning 7, Interak2on
Föreläsning 7 Handlande, metaforer och interaktionsstilar Kapitel 10-11 i Stone et al. The Human Action Cycle 1. Målformulering Utförandefas 2. Översätta mål till uppgifter 4. Utföra handlingssekvens Utvärderingsfas
Gott och saftigt griskött från svenska gårdar. Från svenska gårdar sedan 1899
Gott och saftigt griskött från svenska gårdar. Från svenska gårdar sedan 1899 Scan Piggham antagligen världens bästa griskött Sveriges befolkning föredrar svenskt griskött framför utländskt. Och det är
Beställ varor när du vill Dygnet runt 7 dagar i veckan året om
Beställ varor när du vill Dygnet runt 7 dagar i veckan året om Med Mårdskog & Lindkvist Matgrossistens webbshop kan du beställa varor precis när det passar dig. Den är enkel att använda och hjälper dig
Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
Våra finaste delikatesser
Våra finaste delikatesser Sortimentslista hos Martin Olsson Cashar April 2015 Våra finaste delikatesser heter nu MARTIN OLSSON KAFFE Kaffe kommer från ett träd som beskärs till en buske. Det är de två
INFORMATION: FÖRRÄTTER
INFORMATION: Alla våra rätter lagas från grunden efter beställning och vi använder råvaror av hög kvalitet och alltid färska grönsaker. kr Anpassa själv styrkan på din maträtt; mild, medium, stark eller
Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 6 Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp pasta, Hej! Välkommen till en somrig vecka här i matkassen. Först ut på menyn har vi en superenkel och god pasta med smakrik
Recept. Ingredienser v 7. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 7. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!
Ekologisk Matkasse 3-dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 400 gram nötfärs Ca 400 gram kycklingfilé 500 gram fryst laxfilé 2 3 Potatis/ris/pasta mm förp pasta förp ris Grönsaker 2 gula lökar vitlök
Utdelade enkäter 110 st Inkomna enkätsvar 62 st. 40% Jag svarade själv på enkäten Jag har fått hjälp att fylla i enkäten 60%
Utdelade enkäter 110 st Inkomna enkätsvar 62 st 40% Jag svarade själv på enkäten Jag har fått hjälp att fylla i enkäten 60% Jag äter maten från kommunens matdistribution 5% 48% 27% 1 ggr/v 2-3 ggr/v 4-5
Zafeirakis Chardonnay
Zafeirakis Chardonnay Årgång: 2014 Alko. halt: 13,5 % Typ: Vitt tort vin, Ursprung: Thessalia, cent. Grekland Druvor: Chardonnay Vinifiering: 6 månader på ekfat. BS 76311-01 Doft och smak: Doft av äpplen,
Potatisens historia - tog 100 år att bli accepterad.
Potatisens historia - tog 100 år att bli accepterad. Före år 2007 hade vi inga smakord för potatis i Sverige. Trots att den hade varit stapelföda sedan 1700-talets slut, och att vi nu äter drygt 47 kilo
Receptbok. med. 100% glutenfritt och vegetariskt!
life is med Receptbok 100% glutenfritt och vegetariskt! Med både en hög efterfrågan på sötpotatis på menyn och med en tydlig kundpreferens vad gäller Avikos sortiment, finns det ingen anledning att inte
Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 15 Recept Kött/fisk 400 gram nötfärs 500 gram fryst lax 1 Potatis/ris/pasta 1 förp pasta 1 kg potatis 1 Grönsaker 1 vitlök 1 citron 1 kg morötter 1 färsk gräslök
Vecka 12. Pasta puttanesca
Snabba rätten A Vecka 12 Pasta puttanesca Pasta puttanesca En italiensk favorit som inte har så gamla anor som man kan tro på 1960-talet dök den smakrika pastarätten upp och blev snabbt populär. Vitlök,
Vecka 18. Ångad fisk med ratatouille och gult ris. Kikärtsbiffar. Rostat grönt med pocherade ägg. Biff med frisk bulgursallad
Vecka 18 Ångad fisk med ratatouille och gult ris Kikärtsbiffar Rostat grönt med pocherade ägg Biff med frisk bulgursallad Hälsokassen är för dig som vill äta lite bättre, lite enklare. Vi har skapat en