. NOV 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker



Relevanta dokument
. DEC Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Mars Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. OKT Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. JUNI Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Jan-Feb Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

vi är matälskare! Sortiment 2012

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 5. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Certifikat för Ekologisk Produktion

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Nya, snabba vardagsfavoriter!

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Zucchinispagetti med tomatsås

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR Starta året med tio goda kycklingrecept!

Vecka 15. Ljummen potatissallad med kallrökt lax. Kyckling med bea och rostad potatis. Tagliatelle med bacon och fetaost. Vegetarisk pytt i panna

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

Dillbakad lax. med sparris. Vecka 17

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

BBQ chipotle delad filé med glace

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u

Strozzapreti med pancetta och råstekt kål. vecka 8

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY

Recept 3 rätters meny - Ladies Event

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

Gör en lätt sallad på bulgur och grönt

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

7 enkla pastasallader

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

Nygrillat i butiken FOTBOLLEN HETA RECEPT TILL SOFFAN FRAMFÖR. Picknick i parken. BBQ goes. Dela med en kompis SAMBA PÅ STRANDEN. a k yck li n g be o

v14 2 FÖR /kg Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk DRICKYOGHURT Eldorado, 250g, jfr-pris 20,00/kg

VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY

Gluten- och laktosfri

EKOLOGISK MATKASSE MENY VECKA 5

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 10 VECKANS MENY. Han frontar TV-programmet

Namn: Melongruppen: Bärgruppen: Morot. Lingon Rödbeta. Galiamelon. Blåbär Rädisa. Nätmelon. Honungsmelon

Vildmarkskocken 2007

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Krämig lax- och rucolapasta. vecka 45

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

Portionsstorlekar och recept till Lätta tips Barn och Ungdom

Kökets ABC Lönkan,

Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen

Broiler Lönkan,

Gluten- och laktosfri

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl ) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl ) Nötshake med frukt

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT

Sid 2 - Familjekassen. Sid 9 - Ekologiska kassen. Sid 16 - Laktosfria kassen. Sid 23 - Hälsokassen

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

Gott till diabetiker

Finliret lämnar vi till dig

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Ladda batterierna. med vällagad, god och hälsosam mat så att kroppen håller sig frisk. Matinspiration & Recept

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

Chicken green curry. vecka 18

Påsk för hela slanten.

Transkript:

. NOV 2015 Har inte hänt så mycket sedan förra månaden så vi tar oss vidare med våra härliga höst o vinter primörer. Vi är noga med att tänka efter och låter oss inspireras av det som är säsong JUST NU! I slutet av Tant Grönt hittar ni jätte goda Grönkåls recept Ekologiskt - Frukt Ananas färsk (artnr K2930) Apelsinerna är jätte fina! (artnr K2000) Clementin (artnr K2026) Druva Röd 500gr ask (artnr K2950) Kiwin - bra och prisvärd (artnr K2923) Lime x 4,5kg (artnr K2029) Mango x 12 st (artnr K2640) Päron Conference x 13kg Superfina!! (artnr K2200) Äpplen Röda Elstar - fina, krispiga och saftiga (artnr K2110) Äpplen Gröna (artnr K2102) Äpple Svenska (artnr K2103) Säljs endast i hel låda Ekologiskt - Grönsaker Aubergin x 5kg (artnr K1100) Avocado (artnr K2915) Blekselleri Svensk x 7st (artnr K1116) Blomkål x 6kg väldigt fin! (artnr K1120) Broccoli Svensk x 6kg (artnr K1130) Broccoli 500gr bukett (artnr K1131) Brysselkål x 5kg från Holland (artnr K1122) Champinjoner 250gr ask (artnr 42015) Champinjoner 3kg låda (artnr K2131) Säljs bara i hel låda! Fänkål x 7kg (artnr K1145) Groddar mix 500gr alfa, bön, lins, rädis (artnr 1641) Groddar Alfa 500gr (artnr 1600) Groddar Rädis 130gr (artnr 1650) Gurka film (artnr K1160) Gurkmeja x 2kg (artnr K1170)

Ingefära 150gr (artnr K3525) Ingefära x 13,5kg (artnr K3526) Isbergssallad x 6kg (artnr K3535) Kruksallad x 12 st (artnr K3561) Lök gul SE - (artnr K3409) Lök röd SE (artnr K3411) Mangoldskott 100gr ask (artnr 1368) Paprika, gul och röd x 5kg (artnr K1232, K1230) Paprikamix 400gr påse (artnr K1233) Purjolök x 10kg (artnr K3421) Rotselleri Svensk x 10kg (artnr K3568) Ruccola 100 gr ask (artnr 1353) Rödkålen fina och små (artnr K1284) Rödbetor 10kg låda (artnr K3570) Salladskål x 10 st (artnr K1356) Spenat baby 100gr ask (artnr 1276) Spetskål från Bjärhus (artnr K1282) Passa på både närodlat och eko!! Svartrötter (artnr K1318) Sötpotatis x 6kg (artnr K3002) Tomater från Holland (artnr K1000) Tomater kvist (artnr K1040) Tomater cocktail i ask (artnr K1020) Vitkålen Svensk - (artnr K1280) Vitlök 100gr (artnr K3470) Zucchini grön x 5kg (artnr K1291) EKO Potatis klyft med skal x 5 kg (artnr 70161, 73001) EKO skal vac Potatis 7kg (artnr 73002) samt EKO skal vac Potatis 3,5kg (artnr 73006) Tänk på att du måste best den 2 dagar kl 09.00 innan lev!!! EKO Potatis FÄRSK tvättad x 10kg (artnr K3000) Denna är även KRAV! Säsongsguiden Vad gäller just nu Äpple Svenska Kommer in nya sorter hela tiden. Just nu har vi Ingrid Marie (artnr 2127) B Boskoop super till Äpplekaka och övrig matlagning!! (artnr 2104) Cox Orange (artnr 2106) Gloster (2110) Rubinola (artnr 2153) Päron Svenska Finns fortfarande men det är begränsat och det varierar mycket i sort (atrnr2201) Sharonfrukten Finns det gott om nu (artnr 2675) Gul Kiwi har kommit in, en av våra nyttigaste frukter (artnr 2926) Clementiner Nu är de som bäst (artnr 2025) Apelsiner Börjar också bli riktigt söta och saftiga (artnr 2000)

Finns fortfarande en del Matpumpor! Butternut - underbart god att ugnsrosta och göra soppa på (artnr 1138) Muscat -- jätte god matpumpa (artnr 1244) Vi har massor av härliga morötter i olika färger Morot i bunt (artnr 3501) Morot gula (artnr 3507) Morot lila (artnr 3509) Morot röda (artnr 3508) Morot vita (artnr 3510) Rödbetor i bunt - kanon fina (artnr 3574) Rödbetan både förkokt och i påse - underbar att göra olika sallader på. (artnr 3577, 3572) Rädisor 1 kg påse - (artnr 3594) Zucchini God att ha i sallader (artnr 1290) Potatis Oskalad gammal Nu har dessa kommit tillbaka igen, nedan ser du några av våra sorter Tollby kulan De fina kulorna från Gotland!! (artnr 3002) King Edward Den mjöliga goda (artnr 3006) Tvättade 40/50 x 10kg (artnr 3000) Tvättade 50/60 x 10kg (artnr 3012) Körsbärspotatis x 12,5kg (artnr 3001) Anyapotatis små fina x 10kg (artnr 3025) Mandelpotatis x 10kg (artnr 3040) Mandelpotatis x 2kg (artnr 3041) Sparrispotatis x 10kg (artnr 3016) Sparrispotatis x 1kg (artnr 3050) Sötpotatis x 6kg Är hetare än någonsin, ökar hela tiden!! Jätte god att ugnsrosta eller ha i gratäng och väldigt nyttig!! (artnr 3030) Blå Kongo 1kg påse (artnr 3024) Här är olika sorters kål som vi har i vårt sortiment! Kålrabbi stora mix gröna o lila x 20 st (artnr 1181) Kålrabbi gröna (artnr 1180) Kålrot med blast x 3 pack Primör (artnr 3552)

Grönkål x 3kg (artnr 1154) Se Recept!! Grönkål repad 4kg (artnr 1153) Säljs endast i hel låda! Grönkål slätbladig 250 gr påse från Ugglarps (artnr 4149) Garneringskål x 10kg - olika färger (artnr 1150) Går att köpa i lösvikt! Svartkål x 250gr påse (artnr 1285) Savoykål jättegod att ha i sallader eller varför inte fräsa upp i pannan (artnr 1255) Mangold färsk grön x 8kg - Supergod att woka, lättsteka eller koka (artnr 1190) Spetskål grön från Ugglarps (artnr 1462) Spetskål röd (artnr 1463 och 1286) Se upp med Slut/börjar ta slut för säsongen EKO Melon Honung - (artnr K2350) EKO Päron Svenska (artnr K2201) EKO Brytböna x 6kg (artnr K1848) EKO Pumpa Delica (artnr K1247) EKO Rotselleri m blast från Bjärhus (artnr K3572) Nypon färska 500gr ask från Sverige (artnr 4739) Haloween pumpa (artnr 1241) Var noga med att kolla priser innan ni beställer. Mycket av det som står i bladet kan man hitta till bra priser!! På gång hos RP Frukt Nya produkter från RP Frukt s egna produktion EKO striml Svensk Vitkål 2kg påse x 4 Kanon till de mindre köken då man kan dela på denna låda (artnr 28447) Vitkål tärnad (woksnitt) 10x10mm x10kg Perfekt storlek till kålpudding när man ska servera till barn! (artnr 28452)

Tips och idéer Recept Grönkålschips enkelt och SÅ GOTT!!!! (1 plåt) 200gr Grönkålsblad, i små bitar 0,5 msk olivolja Havssalt Gör så här Sätt ugnen på 200 grader. Lägg grönkålen i en skål och häll i olivolja och strö på lite salt. Blanda om och lägg upp på ett bakplåtspappersklädd plåt. Sätt in i ugnen i ca 7-10 min. Recept Grönkåls sallad med rostade solrosfrön och parmesan 3 knippen Grönkål, grovhackad 2 dl solrosfrön 100gr parmesanost Salt Dressing 1 citron, saften av 0,5dl olivolja Salt o peppar Gör så här Sätt ugnen på 200 grader. Rosta solrosfröna på en plåt i ca 20 minuter tills de är gyllene. Blanchera grönkålen, sila av och låt torka. Blanda dessingen och häll över grönkålen. Strö över solrosfröna och hyvla över parmesanosten. Smaklig Spis!! Gå gärna in och ta för vana att titta på vår nya hemsida, fortfarande samma adress men helt nytt utförande, www.rpfrukt.se. Här lägger vi ut information som kan vara av vikt, t ex pågående kampanjer, viktig kundinformation mm. Vi försöker även vara aktiva på sociala medier, ni hittar oss på Facebook, Twitter och Instagram.

Nästa Tant Grön kommer i mitten av December och då ska vi se om vi kan hitta lite Jul inspiration till er!!! Jag önskar Er alla en riktigt go helg!!! Med Vänliga Hälsningar Mia Pettersson Offentliga affärer/marknad/sälj RP Frukt AB 5246 Röinge, 281 92 Hässleholm Dir nr: 0451-351 01 Mobil nr: +46 72-714 78 47 Hemsida: www.rpfrukt.se Följ oss på Facebook