Tankar kring Bemötande Leg. Psykoterapeut Anita Linnér anita.linner@gmail.com
Vad behöver vi för ett effektivt bemötande Förståelsemodell Hjälpsamma antagande Färdigheter
Vad hindrar effektivt bemötande Vårdpersonalens känslor, t.ex rädsla, ilska, frustration, skam. Misstolkning av patientens beteende och syften. Dömande hållning som personalen har gentemot patienten. Att fokusera på att ha rätt eller på att patientens beteende är fel, eller att han/hon inte borde göra det här.
Vad behöver vi för ett effektivt bemötande Förståelsemodell Hjälpsamma antagande Färdigheter
Transaktionell modell Emotionell sårbarhet Invaliderande omgivning
Emotionell sårbarhet Känslomässigt dysreglerad Känslomässigt reglerad
Emotionell sårbarhet Känslomässigt dysreglerad Känslomässigt reglerad IQ
Patienten Personal
Validering minskar emotionell upptrappning Invalidering ökar emotionell upptrappning
Vad behöver vi för ett effektivt bemötande Förståelsemodell Hjälpsamma antagande Färdigheter
Antagande Patienterna gör så gott de kan Patienterna är alltid motiverade att bli bättre Patienterna måste lära sig och använda nya beteenden i alla relevanta situationer Patienterna behöver anstränga sig mer, arbeta hårdare och motivera sig mera för att det ska bli någon förändring Livet för människor med ätstörning är outhärdligt som de lever sitt liv just nu Patienterna kan inte misslyckas
Effektiva antaganden Effektivt beteende som t.ex intresse
Ineffektiva antaganden Ineffektivt beteende som t.ex irritation
Vad behöver vi för ett effektivt bemötande Förståelsemodell Hjälpsamma antagande Färdigheter
Icke värderande/dömande hållning Förstå, erkänn, inse att patienten kämpar med att göra det bästa hon/han kan under de förutsättningar som råder och att du troligen inte förstår hur svårt, smärtsamt eller skrämmande situationen är för henne/honom. Känslomässig obalans är sannolikt i vägen för patientens förmåga att agera på ett effektivt sätt och hon/han kan sannolikt inte, just nu, finna känslomässig balans och behöver din hjälp. Detta beteende kan vara vanligt för patienten, hur smärtsamt det än är. Din egna känslomässighet kan vara i vägen för effektivt beteende, dvs göra det som fungerar. Därför identifiera och hantera din egen känsla. Vem som helst kan, om hon/han ställs inför en tillräcklig svår situation med otillräckliga egna resurser (ex. sömnbrist, kriser, hunger) hamna i känslomässig obalans. Syftet är att vara effektiv/göra det som fungerar, inte att vinna eller ha rätt.
Validering Bekräftelse / Giltigförklara
Vad är validering? Att lyssna aktivt och tydligt kommunicera din förståelse kring det personen säger eller uppvisar. Förmedla vad du förstår om situationen. Sök efter det som går att begripa och därefter om det behövs.. förklara dina egna känslor. Bekräfta situationen, den andres åsikter och känslor. Respektera känslor, begär, önskningar, reaktioner och mål.
Valideringstips Inta den andre personens perspektiv. Acceptera verkligheten som den är, vad som är mot vad som borde vara. Kom ihåg: Effektiva antaganden stödjer effektivt beteende
Validering Att validera känslor, eller någon annan rimlig del av patientens upplevelser, kan hjälpa med att sänka känslomässig upptrappning och därmed underlätta påföljande interventioner, såsom omfokusering och förstärka sannolikheten för bättre behandlingsresultat.
Validering - kom ihåg Validera bara det som går att validera. Validera betyder inte att du gillar det. Validering är inte nödvändigtvis att hålla med. Validering betyder inte problemlösning.
Att reglera känslor Identifiera den primära känslan Bedöm rimligheten Hantera känslan genom Eller - att agera enligt känslan - var medvetet närvarande i känslan Eller - handla tvärtemot känslans handling
Sekundär känsla Uppmärksamma och styr bort från den sekundära känslan Leta efter den primära känslan Primär känsla Validera den primära känslan