Kravprofil Mental träning Vad är vikogast a9 träna? Ledarskapets psykologi. MoOvaOon Självförtroende
|
|
- Elin Vikström
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Ledarskapets psykologi Andreas Claeson Idro9spsykologisk rådgivare Psykoterapeut KBT Steg 1 Varför gör dom inte som jag säger? Kravprofil Vad krävs för a9 bli framgångsrik i just din idro9? Diskutera! 1
2 Kravprofil Vinnarskalle Bra karaktär Energi Kvalitet DesperaOon Vill vinna mer Taggad Speluppfa9ning Uthållig Noggrann Självförtroende MoOverad Avslappnad Fokuserad Tar ansvar Målinriktad Ledare Följsam Bäst när det gäller Envis Mental träning Vad är vikogast a9 träna? MoOvaOon Självförtroende Ledarskapets psykologi Beteendeanalys för grupp, organisaoon, lag Inlärningspsykologi Fokus på inlärning och det som funkar Fokus på beteende och riktning Alla kan förstå!? Beteenden vs Egenskaper 2
3 Antaganden BETEENDEN är allt som en person gör och säger Ni är experter på rä9 beteenden Jag är expert på beteendeförändring Tankar och Känslor då!? Mentalism Mentalism är så vanligt a9 du troligen inte ens märker a9 du gör det. Begreppet beskriver det vi gör när vi förklarar en persons beteenden uofrån egenskaper, värderingar eller andra mentala processer. Exempel: Emma kommer sent :ll träningen. Anna stör sig på det och tänker typiskt Emma, hon bryr sig inte om ac hon stör alla andra. Det är mentalism - a9 tolka beteendet ( kommer sent ) uofrån en föreställning om mentala processer ( hon bryr sig inte ). Beteenden Beteenden vs Egenskaper Är vs Gör Han är ingen vinnarskalle Han gör sig ospelbar i slutet av jämna matcher ÄR en egenskap, hur vi är. AdjekOv eller substanov. Han är GÖR beteende, vad någon gör. Verb. A9 3
4 Övning: Skilj på ÄR och GÖR Exempel ÄR GÖR Ak3vitet GÖR Beteende Beteenden Lat X Tar inte hemlöpningar Lojal X Följer spelplan Bråkar X Säger emot Ler X Beteenden forts. Prioritera och precisera beteenden Nyckelbeteenden, vilka beteenden är vikoga för a9 nå framgång Prioritera nyckelbeteenden Beteendemål, beteenden ger resultat, beteenden är målet Under- och översko9sbeteenden Lågt självförtroende (exempel) ÖverskoD i ad passa överdrivet enkelt backa hem i försvarsspel ställa sig i passningsskugga löpa mot hörnflaggan signalerar för byte i slutet tänk om jag missar jag är inte Ollräckligt bra allt måste vara perfekt UnderskoD i ad gå in i närkamper utmana framåt passa framåt ropa Oll sig boll ta avslut går det bra så går det jag chansar ibland missar man 4
5 Beteenden - Tips E9 beteende kan fångas på film Död mans test Feedbacktest förstår mo9agaren? Beteenden ger konkret feedback Beskriv akova beteenden Det är lä9 a9 lära människor fel beteenden Varför? Beteenden skapar resultat INTE värderingar INTE kultur INTE människors egenskaper Beteenden går a9 förändra Egenskaper och personlighetsdrag är svåra a9 förändra OeOskt? OsympaOskt? Beteenden är mer precisa Övning Översä9 egenskaperna och personlighetsdragen på tavlan Oll precisa beteenden. Diskutera med varandra. 5
6 Varför gör dom inte som jag säger? Vad är det då som styr beteendet? Hur försöker vi påverka beteende? Det vanligaste verktyget är kommunikation A Säger Skriver Visar (Akiverare) Fungerar det? ibland, ofta inte speciellt bra... Vad gör vi då? Säger det igen? B Gör (Beteende) Varför gör dom inte som jag säger? Vad är det då som styr beteendet? 6
7 Varför? Beteenden skapar resultat INTE värderingar INTE kultur INTE människors egenskaper Beteenden går a9 förändra Egenskaper och personlighetsdrag är svåra a9 förändra OeOskt? OsympaOskt? Beteenden är mer precisa Beteendets A B C A AkOverare Föregår beteendet Signal om a9 uköra e9 beteende B Beteende Det som sägs/görs kopplat Oll akoveraren C Konsekvens Kommer emer beteendet Förstärker eller försvagar framoda beteende Beteendeanalys A B C Ak3verare Beteende Konsekvenser Effekten Föregår beteendet Gör och säger Kommer eger, som en följd av beteendet Ökar eller minskar sannolikheten för ac beteendet ska upprepas Alarm Går upp ur sängen och gör mig i ordning Kommer i Od Oll träningen Ökar sannolikheten a9 beteendet upprepas och vidmakthålls 7
8 Ak3verare Signal om beteende Signaler om a9 vi ska göra något AkOverare föregår e9 beteende eller framkallar vissa beteenden Ger tydlig informaoon om konsekvenserna av e9 visst beteende Vilka miljömässiga faktorer som helst, arbetsbeskrivning, regler, mål, kallelser, Ollsägelser, instrukooner, skyltar, klocka AkOverarens effekovitet Kopplingen mellan akoverare och konsekvens När i Oden den kommer Hur akoveraren kan varieras Signalerar tydliga konsekvenser Medbestämmande Konsekvenser Beteenden är konsekvensstyrda! Vi gör för att få något positivt på kort sikt! Inlärningshistoria Individuell Beteenden är logiska och rationella Beteenden Tankar Känslor 8
9 Konsekvenser Beteenden är konsekvensstyrda Förstärkningar PosiOv förstärkning NegaOv förstärkning Försvagningar PosiOv försvagning NegaOv försvagning Utsläckning Lär känna dina idro9are! Vad driver dina idro9are Varför kommer de Oll träningen? Varför kommer de INTE Oll träningen? Hi9a var och ens unika förstärkare Det bästa du kan lära dina barn är a9 köpa presenter. Karen Pryor, Don t Shoot the Dog Känslor - EmoOoner En process som organiserar, vårt beteende, ger betydelse åt våra upplevelser, formar våra tankar, styr vår uppmärksamhet och upplevs subjek:v 9
10 Känslorna Kompassen! Glädje Förvåning Ledsen Ilska Rädsla Avsky Skam & Skuld PosiOv förstärkning Något läggs Oll emer beteendet som ökar sannolikheten för a9 beteendet upprepas. Man får något i och med beteendet, ex. beröm, belöning Ak3verare Beteende Konsekvens Effekt Spelvändning Hemlöpning Vinner boll och får beröm Ökar sannolikheten för a9 fortsä9a jobba hem NegaOv förstärkning Något tas bort emer beteendet som ökar sannolikheten för a9 beteendet upprepas. Man slipper något i och med beteendet, ex. kriok, skäll Ak3verare Beteende Konsekvens Effekt Spelvändning Hemlöpning Slipper kriok från tränaren Ökar sannolikheten Oll a9 beteendet upprepas 10
11 PosiOv försvagning Något läggs Oll emer beteendet som leder Oll minskad sannolikhet a9 beteendet upprepas, t ex skäll, straffavgim, armhävningar, kvarsi9ning Ak3verare Beteende Konsekvens Effekt Samling inför träning Kommer sent Får en utskällning av tränaren Minskar sannolikheten a9 beteendet upprepas NegaOv försvagning Något tas bort emer beteendet som leder Oll a9 sannolikheten för beteendet minskar, t ex ledig Od, spelod Ak3verare Beteende Konsekvens Effekt Träning emer semester Sen ankomst Löneavdrag Minskar sannolikheten för a9 beteendet upprepas Utsläckning Förstärkningen Oll e9 visst beteende upphör, minskar sannolikheten a9 beteendet upprepas, t ex a9 uppska9ning eller uppmärksamhet inte längre ges emer beteendet. 11
12 Olika typer av konsekvenser Sociala konsekvenser beröm, uppmärksamhet, negaova kommentarer Resultatkonsekvenser resultatet av e9 beteende/arbete Naturliga konsekvenser vrida på va9enkranen Arrangerade konsekvenser lön, bonus, belöningar Konsekvens hierarki 1. Naturlig feedback 2. Inre feedback Self- Talk 3. Social feedback Från närstående Från andra Konsekvensens styrka NAP- förstärkare N Nära i Od A AllOd förekommande P PosiOv förstärkning Undvik SIN- förstärkare S Senare i Od I Ibland förekommande N NegaOv förstärkning 12
13 Inlärningspsykologi + MoOvaOon Alla behöver bli sedda Self determinaoon theory Kompetens Tillhörighet Självbestämmande Inlärningspsykologi + Självförtroende Självförtroende Self- Efficacy Theory Tidigare prestaooner Ställföreträdande erfarenheter (Modellinlärning) Verbal övertalning Fysiologiskt Ollstånd Psykologiskt Ollstånd Imaginära erfarenheter Feedback Feedback som konsekvens Tränaren har påverkan på konsekvensen 8-1 modellen 8 posiova FB innan korrigerande instrukoon!? Riktar fokus mot beteendemålen Utsläckning Slumpmässig feedback vs NAP- förstärkare 13
14 Sandwichmodellen KonstrukOv kriok PosiOvt u9alande Korrigerande instrukoon Komplimang ÖVNING! Fokus på beteenden Individuell inlärningshistoria 8 st. posiova feedback Naturliga och sociala förstärkare, hur? TIPS Lär känna era idro9are Förstå deras förstärkningssystem Förstärk de som har det jobbigt Betoning på posiov feedback, 8-1 Alla vill bli sedda MoOvaOon SDT Kompetens Tillhörighet Självbestämmande 14
15 TIPS idenofiera beteenden, exempelvis uofrån värdegrunden ändra e9 (1) beteende i taget fokusera på posiov feedback mät och följ upp beteendeförändringen kör ända in i kaklet! (annars blir det bara snack) fira framgång Move Your Ass and Your Mind Will Follow TACK! Andreas.Claeson@rf.se
16 OBM Beteenden vs Egenskaper IdenOfiera nyckelbeteenden Förstärkning- och försvagningsprinciper Beteendeanalys individuella skillnader 16
Välkommen! 14-05-21. leif@leifandersson.se 1. Det är beteenden som skapar resultat 21 maj 2014. Ledarskapets utmaning
Välkommen! Det är beteenden som skapar resultat 21 maj 2014 Ledarskapets utmaning Omorganisationer Utbildning Arbetsbeskrivningar Kommunikationskontrakt Policydokument Fokusprocesser Värderingsarbete Teambuilding
Läs merOBM Organizational Behavior Management
OBM Organizational Behavior Management Leif E Andersson leif@leifandersson.se Fokus på beteende Beteende skapar resultat, INTE värderingar, INTE kultur, INTE folks egenskaper. Ovanstående är några vanliga
Läs merVarför gör de inte som jag säger?
Varför gör de inte som jag säger? Motiv till att vara med i träningsgruppen/seglarskolan? 1.Varför kommer dina seglare till träningen? 2.Kommer alla dit av samma anledning? Skilj på vad de gör och vad
Läs merjohan fallby idrottspsykologisk rådgivare nyckelord
spelarbeteenden+ +målsä0ning+och+förändring johan fallby idrottspsykologisk rådgivare nyckelord individuellt kvalité (deliberate practice street football) målinriktat utmanande självmedvetenhet miljö coachning
Läs merAnders Ekstrand Leg. Psykolog
Anders Ekstrand Leg. Psykolog Agenda Hur vi lär oss saker (Inlärningspsykologi) Hur motivation funkar (Motivationspsykologi) Ledarskap utifrån dessa Vad är kulturer? Hur förändrar man kulturer? Varför
Läs merAtt förebygga och hantera överbelastningsskador. Beteenden (Gustafsson & Lundqvist, 2016; Kennerly, Kirk, & Westbrook, 2011)
Att förebygga och hantera överbelastningsskador Henrik Gustafsson, docent i idrottsvetenskap Sveriges Olympiska Kommitté Karlstads universitet Norges idrettshøgskole Halmstad högskola Personlighetsfaktorer
Läs merSPELHJÄRNAN. They involve psychological tricks! Stigen
SPELHJÄRNAN They involve psychological tricks! Stigen Elefanten Ryttaren Redovisning www.twitter.com/psykologenoskar oskar@psykologifabriken.se se.linkedin.com/in/oskarhenrikson PRODUKTER I URVAL KUNDER
Läs merVälkommen! Psykologi för projektledare Vad, Varför, Vem? Exempel på ämnen i boken.
Välkommen! Psykologi för projektledare Leif Andersson Sainte-Croix du Verdon - Alpes de Haute-Provence Vad, Varför, Vem? En bok om hur människor fungerar. Böcker om projektledning fokuserar på projekt
Läs merSammanfattning föreläsning Föräldrar emellan. Det bästa med självkänslan är att den kan tränas upp
Jana Söderberg www.janasoderberg.se jana@janasoderberg.se Sammanfattning föreläsning Föräldrar emellan Det bästa med självkänslan är att den kan tränas upp Kungsbacka, 2018-11-08 Inom den moderna motivationspsykologin
Läs merEmotion och motivation. Motivation. Motivation. Vad motiverar oss? Arousal. Upplägg & innehåll Ebba Elwin.
Upplägg & innehåll Emotion och motivation Ebba Elwin ebba.elwin@psyk.uu.se Grundläggande om motivation och emotion Mer finns att läsa i boken (kap 11 och första delen av kap 12) På slutet riktlinjer och
Läs merINLÄRNINGSPSYKOLOGI. Tandhygienistprogrammet ht 15
INLÄRNINGSPSYKOLOGI Tandhygienistprogrammet ht 15 Johanna Enö Persson Doktorand, leg psykolog Karolinska Institutet Institutionen för klinisk neurovetenskap Sektionen för psykologi E-post: johanna.eno.persson@ki.se
Läs merDagens föreläsning. Grundläggande syn. Motivation och idrott: Att skapa en utvecklande idrottsmiljö
Motivation och idrott: Att skapa en utvecklande idrottsmiljö Henrik Gustafsson 2013 Dagens föreläsning Myter om Vad är? Miljöns betydelse sklimatet Psykologiska behov och Vad göra för att stimulera? Grundläggande
Läs merOperant inlärning. Thomas Jakobsson Samordnare och handledare HVB. www.inom.com
Operant inlärning Thomas Jakobsson Samordnare och handledare HVB Operant inlärning En typ av inlärning som visar hur beteendets konsekvenser påverkar våra beteenden på olika sätt. Operant inlärning Konsekvenserna
Läs merÅsa Österlund. Introduktion till KBT -att förståbeteende är grunden till förändring. Upplägg. Målsättning
Åsa Österlund Introduktion till KBT -att förståbeteende är grunden till förändring Legitimerad sjukgymnast Gruppledarutbildning i KBT med inriktning sömn, stress och smärta. Basutbildning i psykoterapi
Läs merINLÄRNING. (en av pavlovs stackars hundar med salivuppsamlaren inopererad i mungipan)
INLÄRNING Ivan Pavlov, nobelpristagare, psykolog, forskare. I början av 1900 talet gjorde Pavlov ett psykologiskt test som nog många känner igen som "Pavlovs hundar" Han mätte mängden saliv på hundar när
Läs merMål för föreläsningen. Inlärning grunden för förändring. Vad är behaviorism? Vilken kunskap har vi? Inlärningsprinciper. Relevans för sjukgymnaster?
Mål för föreläsningen Inlärning grunden för förändring Ge en introduktion till inlärningspsykologi Lära ut grundläggande inlärningsprinciper Inlärningsteori i vardagen prova att tillämpa inlärningstänk
Läs merHur åstadkomma ändrade levnadsvanor hos personer med psykisk sjukdom
Hur åstadkomma ändrade levnadsvanor hos personer med psykisk sjukdom Lena Hedlund Leg. Fysioterapeut, PhD Teamet för nyinsjuknad i psykos Adjunkt vid Lunds universitet Beteendemedicin Den teoretiska grunden
Läs merVÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:1
VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:1 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING 3 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM Med ungdomar i fokus Ungdomars utveckling Beskrivning
Läs merBemötande och beteendeanalys
Bemötande och beteendeanalys Skoldagen 21 mars 2013 Christina Tysk Leg. Psykolog Agenda Beteendeanalys Förhållningssätt och bemötande - LUNCH Falldiskussion i grupper Beteendeanalys Situation ( gör att
Läs merPsykologi för projektledare
Vad, Varför, Vem? Psykologi för projektledare Leif Andersson En bok om hur människor fungerar. Böcker om projektledning fokuserar ofta på projekt som metod. Projekt utförs av människor, hur hanterar man
Läs merVilken ny)a gör revision? Revisionsdagen, Borås 2013-10- 03 Emma Ek Förvaltningshögskolan, Göteborgs universitet Kommunforskning i Västsverige
Vilken ny)a gör revision? Revisionsdagen, Borås 2013-10- 03 Emma Ek Förvaltningshögskolan, Göteborgs universitet Kommunforskning i Västsverige Mera granskning! Ökade resurser Fler granskningsorgan Stor
Läs merEmotion och motivation. Motivation. Motivation. Motivation. Motivation Upplägg & innehåll. Ebba Elwin.
Upplägg & innehåll Emotion och motivation Ebba Elwin ebba.elwin@psyk.uu.se Grundläggande om motivation och emotion Mer finns att läsa i boken (kap 11 och första delen av kap 12) På slutet ger jag riktlinjer
Läs merSpelarutveckling Tips från coachen. Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK
Spelarutveckling Tips från coachen Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK Bakgrund Informationen i presentationen utgår från tre delar: - Tränarerfarenhet(över 14.000 timmar på banan) - Utbildningar(3
Läs merEtt beteende är något vi gör
Beteenden Ett beteende är något vi gör Ett beteende kan fångas på film Fråga Är detta samband en regel som alltid stämmer? Information Kunskap Värdering Beteende Ja Nej Vet inte Vad påverkar beteenden?
Läs merVälkommen! Psykologi för projektledare. Världen är subjektiv. 1. Sinnesfilter Perceptuellt filter. Tankefilter Kognitivt filter
Välkommen! Psykologi för projektledare Leif Andersson Sainte-Croix du Verdon - Alpes de Haute-Provence Världen är subjektiv Sinnesfilter Perceptuellt filter Tankefilter Kognitivt filter Din medvetna värld
Läs merKBT i barnpsykiatrisk heldygnsvård möjligheter och svårigheter. Eva Gafvelin Ramberg Leg psykolog, leg psykoterapeut Handledare och lärare i KBT
KBT i barnpsykiatrisk heldygnsvård möjligheter och svårigheter Eva Gafvelin Ramberg Leg psykolog, leg psykoterapeut Handledare och lärare i KBT Några käpphästar Öppenhet Tydliggöra syftet med slutenvårdsvistelsen
Läs mersince 1998 Ther e is no trying, either you do or you don t
since 1998 Ther e is no trying, either you do or you don t UA Modell flera verksamheter ett förhållningssätt Individ HELHET Familj Nätverk Träna din trupp Operant inlärning Ökad förmåga att klara svåra
Läs merPositivt Beteendestöd inom Socialpsykiatrin
Positivt Beteendestöd inom Socialpsykiatrin Benjamin Lassebro, leg psykolog Psykologpartners, Pedagogik & Utveckling Benjamin.lassebro@psykologpartners.se www.psykologpartners.se Utmaningar inom socialpsykiatriska
Läs merOm autism information för föräldrar
Om autism information för föräldrar Välkommen till andra tillfället! INNEHÅLL Autism Information om diagnosen Föräldraperspektiv Kommunikation och socialt samspel Beteende Stress Mat/Sömn/Toa Tydliggörande
Läs merHur kan vi hjälpa barn till en bättre självkänsla?
Hur kan vi hjälpa barn till en bättre självkänsla? Lisa Clefberg, Fil. Dr. Leg. psykolog, leg. psykoterapeut Clefberg Psykologi AB Grev Turegatan 14, 114 46 Stockholm www.clefbergpsykologi.se Tel: 0735-333035
Läs merHur vägleda elever med utmanande beteende? Nicklas Kurkio Sakkunnig inom barn- och familjearbete
Hur vägleda elever med utmanande beteende? Nicklas Kurkio Sakkunnig inom barn- och familjearbete Innehåll Vi som vägledare Orsaker till utmanande beteende Konkreta verktyg i vardagen Andra stadiets studerande
Läs merTa kontroll över din presta7on. Ta kontroll över din presta7on. Presta7onens Psykologi. Presta7onens Psykologi. Presta7onens Psykologi
Ta kontroll över din presta7on Thomas Fogdö, idro=spsykologisk rådgivare edvisor ab Ta kontroll över din pressta7on Thomas Fogdö, idro=spsykologisk rådgivare edvisor ab Presta7onens Psykologi Ta kontroll
Läs merInledning. Om spelarutbildningsplanen. Spelarutbildningsplanens utformning och utgångspunkter
Spelarutbildningsplan Fotboll 2019 Inledning Om spelarutbildningsplanen Detta dokument förklarar hur Ängby IF Fotboll bedriver sin verksamhet i åldrarna 6 19 år. Dokumentet ska förmedla såväl en vision
Läs merPositiv psykologi och motivation: Att skapa en utvecklande inlärningsmiljö
Positiv psykologi och motivation: Att skapa en utvecklande inlärningsmiljö Henrik Gustafsson 2011 Att motivera genom att framkalla rädsla kan fungera i ett kortare perspektiv för att få människor att genomföra
Läs merPsykologifabriken. Vi sprider psykologi genom beteendeförändrande insatser. Certifieringsutbildning
Psykologifabriken. Vi sprider psykologi genom beteendeförändrande insatser. Certifieringsutbildning Hej hej, här är jag! Presentation: Vem är du? Kartlägga för väntningar helt enkelt Dagens Agenda Introduktion
Läs merHitta drivet i livet!
Hitta drivet i livet! om drivkraft, motivation, fokus och inställning Vad är det som får oss att ticka och gå? Vilka parametrar är det som gör att vi tar de stora eller små besluten som förändrar våra
Läs merLedare. Så här ser dagen ut! Så här ser dagen ut!
Ledare utbildning ver 20170421 Så här ser dagen ut! Upprop Presentation av utbildarna Att vara ledare Varför tränar barn och ungdomar Pedagogik och metodik Att tala med barn Föräldrar Lunch kl.12.00-13.00
Läs merAtt bygga en stark klubbkänsla!
Att bygga en stark klubbkänsla! kontakt@anneliostberg.se www.anneliostberg.se 076-812 22 02 Facebook: Anneli Östberg - individ, grupp & org. utveckling Att bygga en stark klubbkänsla! Värderingar Hur värderingarna
Läs merVägledning till dig som är förälder, mor- och farförälder och professionell som i ditt yrke möter barn med funktionsnedsättning och deras familj
Vägledning till dig som är förälder, mor- och farförälder och professionell som i ditt yrke möter barn med funktionsnedsättning och deras familj Svenska Opratat.se förebygger ohälsa Opratat.se är ett verktyg
Läs merRiksidrottsförbundet elitstöd Catarina Bergström, Idrottspsykologisk rådgivare, lärare
Riksidrottsförbundet elitstöd Catarina Bergström, Idrottspsykologisk rådgivare, lärare Kommunikation Mål: Medvetandegöra hur vår kommunikation påverkar oss själva och andra Ramar Bygger på tvärvetenskaplig
Läs merAtt implementera RACT
Agenda för eftermiddagen Att implementera RACT Ämne: Gynnsamma faktorer för implementering ur org/ledarskap/medarbetarperspektiv Aktuella lärandemål: Identifiera och förklara gynnsamma implementeringskomponenter
Läs merAtt få ut det mesta av handledning. Johanna Morén, Leg psykolog, Leg psykoterapeut, Handledarutbildad i KBT
Att få ut det mesta av handledning Johanna Morén, Leg psykolog, Leg psykoterapeut, Handledarutbildad i KBT Presentation Johanna Morén, leg psykolog, leg psykoterapeut, handledarutbildad Lång erfarenhet
Läs merFÄRDIGHET 1: Att lyssna FÄRDIGHET 2: Att inleda ett samtal FÄRDIGHET 3: Att samtala FÄRDIGHET 4: Att ställa en fråga FÄRDIGHET 5: Att säga tack
FÄRDIGHET 1: Att lyssna FÄRDIGHET 2: Att inleda ett samtal FÄRDIGHET 3: Att samtala FÄRDIGHET 4: Att ställa en fråga FÄRDIGHET 5: Att säga tack FÄRDIGHET 6: Att presentera sig FÄRDIGHET 7: Att presentera
Läs merLedare. Att vara ledare är inte självklart! utbildning ver XXutbildning ver XXutbildning ver
Ledare utbildning ver 2017-03-24 Att vara ledare är inte självklart! 1 1. Varför idrottar barn och ungdomar? Likasinnade Sociala band Ha roligt Utmanande Motion Hälsa Tävla Talang 1. Varför idrottar barn
Läs mer??? Mål för föreläsningen. Metoder för beteendeförändring. Information räcker inte! Vad styr våra beteenden? Alternativ?
Mål för föreläsningen Metoder för beteendeförändring Förmedla kunskap om beteendeförändring Gå igenom verktyg för beteendeförändringsarbete på individnivå (som ska användas för hemuppgiften) Påbörja arbete
Läs merTräningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll
Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna
Läs merMedveten närvaro en väg till hälsa och prestation
Medveten närvaro en väg till hälsa och prestation John Jouper, FD Idrottsvetenskap 2019-04-08 1 Idrott och Folkhälsa Idrott Fysisk aktivitet som ett medel, en aktivitet, för att utveckla Folkhälsan som
Läs merGolfföräldrar. Idrottsföräldrar är viktiga, jobba i team, motivation, känslor och boktips - Mål fler engagerade föräldrar på era klubbar!
Golfföräldrar Idrottsföräldrar är viktiga, jobba i team, motivation, känslor och boktips - Mål fler engagerade föräldrar på era klubbar! Lisa Häggkvist Svenska Golfförbundet Att vara idrottsförälder Det
Läs merPeter Friberg Leg psykolog Magelungen Utveckling AB GRUNDLÄGGANDE INLÄRNINGSTEORI
Peter Friberg Leg psykolog Peter.friberg@magelungen.com Magelungen Utveckling AB GRUNDLÄGGANDE INLÄRNINGSTEORI ALLIANS VAD LEDER TILL FÖRÄNDRING? Tre faktorer skapar förändring inom behandling: Allians
Läs merVision. Vision. Vision. Framgångsrikt förändringsarbete med OBM
Framgångsrikt förändringsarbete med OBM SWABAs höstträff 2018!1 Varför är det viktigt att förändra? Vad skall uppnås med förändringen? Hur kommer förändringen att påverka de berörda? Hur uppfattas/begrips
Läs merSamtalsmetodik. Hur kan vi motivera till ökad fysisk aktivitet? Regional FaR dag Göteborg 8 oktober 2018
Hur kan vi motivera till ökad fysisk aktivitet? Samtalsmetodik Regional FaR dag Göteborg 8 oktober 2018 Christina Näsholm Psykolog, leg psykoterapeut, spec. klinisk psykologi Medlem i MINT Motivational
Läs merModern idro)spsykologi: I och utanför arenan
Modern idro)spsykologi: I och utanför arenan Elitidrottskonferens 2015 Karin Moesch, RF & Lunds universitet Rasmus Wallin-Tornberg, Högskolan i Halmstad Magnus Lindwall, Göteborgs universitet Vikten av
Läs merVärdegrunder och kultur. Spelarmöte - IFK Fjärås F06/07 21 maj 2018
Värdegrunder och kultur Spelarmöte - IFK Fjärås F06/07 21 maj 2018 Checka in Vara närvarande Lyssna Fråga Upplägg av kvällen Diskutera värderingar och kultur Ca 18.30 äta pizza Forts Diskutera värderingar
Läs merEn introduk+on +ll +llämpad beteendeanalys
En introduk+on +ll +llämpad beteendeanalys Au+smforum 10 september 2014 Dag Strömberg leg logoped, cert beteendeanaly+ker (BCBA) Au+smcenter för små barn, Stockholms läns lands+ng Dagens innehåll Beskrivning
Läs merRF Elitidrott 2013. Elittränarkonferens 2013
RF Elitidrott 2013 Elittränarkonferens 2013 Prestera i vardag och mästerskap Tankar, känslor och beteende Göran Kenttä & Karin Moesch Teknikern /Metoder Teknikerna: ACT, exponering, visualisering, avslappning,
Läs merFriends ett verktyg som främjar skolelevernas mentala hälsa. Nina Aartokallio Friends planerare/utbildare Aseman Lapset ry
Friends ett verktyg som främjar skolelevernas mentala hälsa Nina Aartokallio Friends planerare/utbildare Aseman Lapset ry Walkers verksamhet Aseman Lapset ry:s verksamhetsformer Walkers cafeér och gatuverksamhet
Läs merFrån risk till säkerhet. SSG Säkerhetskonferens 24 mars 2015. Maria Vigren, TYA
Från risk till säkerhet Så arbetar vi med beteendebaserade säkerhetsmetoder i transportsektorn SSG Säkerhetskonferens 24 mars 2015 Maria Vigren, TYA 1:1 Från risk till säkerhet... Maria Vigren Beteendevetare
Läs merSkapa utbildning i världsklass! Face to face. Skapa utbildning i världsklass skapa världens bästa idrott!
Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens bästa! Visionen
Läs merTränarskap och ledarskap
Tränarskap och ledarskap Idrotten är en viktig del i fostran Bättre hälsa genom basketträning med tanke på samhällsutvecklingen Du har en spännande och betydelsefull roll Spelare är inte schackpjäser Varför
Läs merVälkommen! Psykologi för projektledare 15-03-16. Vad, Varför, Vem? Exempel på ämnen i boken. Leif Andersson. leif@leifandersson.se
Välkommen! Psykologi för projektledare Leif Andersson Sainte-Croix du Verdon - Alpes de Haute-Provence Vad, Varför, Vem? En bok om hur människor fungerar. Böcker om projektledning fokuserar på projekt
Läs merBeteendeanalys Positiv och negativ förstärkning KBT i praktiken Exemplet paniksyndrom KBT vid depression KBT vid kroniska tillstånd Nya trender
Innehåll: Beteendeanalys Positiv och negativ förstärkning KBT i praktiken Exemplet paniksyndrom KBT vid depression KBT vid kroniska tillstånd Nya trender Människan är rationell! Men vi gör ju så dumma
Läs merFILTRERA FILTRERA FÄRRE ÄN 5 SVAR 4,4 4,3 4,1. FÖRENING Sollentuna FK. RESPONDENT Spelare Vårdnadshavare 4,0 3,0
3,0 2,0 1,0 0,0 Den sociala dimensionen Den inkluderande dimensionen Den individuella dimensionen 3,0 3,8 2,0 1,0 0,0 Den lärande dimensionen - Motivationsklimat Den lärande dimensionen Individuell utveckling
Läs merMotivation inom fysisk aktivitet och träning: Ett självbestämmande perspektiv
Motivation inom fysisk aktivitet och träning: Ett självbestämmande perspektiv Magnus Lindwall Professor i psykologi inriktning hälsopsykologi Psykologiska Institutionen, Göteborgs Universitet Gästprofessor
Läs merSpelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF
Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF Inledning V/D IF:s viktigaste uppgift är att långsiktigt bygga och erbjuda en sund lärandemiljö. En sund lärandemiljö är en tillåtande miljö där vi förstår,
Läs merVÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt
Läs merInnehåll. Fyra steg i förändringsprocess. Beteendeanaly.sk organisa.onsutveckling ROLF OLOFSSON OCH SARA INGVARSSON
Beteendeanaly.sk organisa.onsutveckling ROLF OLOFSSON OCH SARA INGVARSSON Innehåll Beteendeanaly.sk organisa.onsutveckling/ OBM AkutmoGagningen Tydlig riktning Analysen Interven.onen Resultat Lärdomar
Läs merPrestationspsykologi en lärandeprocess
Prestationspsykologi en lärandeprocess John Jouper, PhD, Idrott 2016-10-17 1 Vad förväntar ni er förstå efter föreläsningen? Dra er tillminnes en idrottshändelse när det inte fungerar: Lärprocessen: Vad
Läs merKombinationer och banor i agilityträningen
Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana
Läs merVad är KBT? Hur förstår vi och förändrar beteenden? AGENDA. Cecilia Fyring & Sara Isling FYRING&ISLING
Hur förstår vi och förändrar beteenden? Cecilia Fyring & Sara Isling Vad är KBT? Inlärning Egenskaper eller beteenden? Överskott/underskott Beteende i sitt sammanhang Några ord om diagnoser AGENDA Vad
Läs merAtt förstå och analysera. Uppdrag Beteendeanalys Insatsplanering
Att förstå och analysera Uppdrag Beteendeanalys Insatsplanering Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där. För att hjälpa
Läs merExtended DISC Coachande ledarskap
Utbildningen sträcker sig totalt över 8 utbildningsdagar och riktar sig till chefer som vill utveckla sitt ledarskap och lära sig och stärka sitt coachande förhållningssätt. Grunderna i utbildningen är
Läs merÅk 9 Fotboll Hannah & Yvonne Arena Älvhögsborg
Mental träning Åk 9 Fotboll 2016-10-05 Hannah & Yvonne Arena Älvhögsborg Mental träning Att tänka på ett sätt som hjälper dig att prestera bättre. Att träna sitt tänkande kallas mental träning Träna på
Läs merSPELARUTBILDNING ÅR
16-19 år Följa SvFF:s spelarutbildningsplan. Fortsätta att använda sig av Coerver och Funino! Träna för att prestera I den här fasen gör vanligtvis blivande elitspelare valet att satsa helhjärtat på fotbollen.
Läs merMål. Grundläggande inlärningspsykologi. Agenda. Agenda forts. Behaviorism & radikalbehaviorism. Inlärningspsykologin är viktig för
Mål Grundläggande inlärningspsykologi Dan Katz Leg. psykolog dan.katz@katzkbt.se Kunskap om: Varför inlärningspsykologin är så oerhört viktig Grunderna i inlärningspsykologi Hur man använder inlärningpsykologin
Läs merPersonlig Utveckling från Grunden Bertil Thomas
Arbetsuppgifter, kontrollfrågor och förslag på övningar till boken Personlig Utveckling från Grunden Bertil Thomas Listorna nedan innehåller både teorifrågor (för att lära in nya begrepp), förståelsefrågor
Läs merVÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan
Läs merKonstruktiv feedback. Hur att hantera positiva/negativa beteenden...prestera mera
Konstruktiv feedback Hur att hantera positiva/negativa beteenden..prestera mera Konstruktiv feedback Som chef och ledare är det avgörande att kunna ge medarbetare konstruktiv feedback, allt för att ge
Läs merAnpassat ledarskap i sociala företag: grupputveckling, ledarskap och konflikthantering
Anpassat ledarskap i sociala företag: grupputveckling, ledarskap och konflikthantering Några bilder från bl a Firomodellen (Will Schutz) Ingrid Lysell Smålänning InnoOimi och AQ hantera och förebygga konflikter
Läs merErfarenheter Tester. Frivilligverksamhet och Yrkesutbildningar med Räddning Bevakning i stor skala
Erfarenheter Tester Frivilligverksamhet och Yrkesutbildningar med Räddning Bevakning i stor skala Bakgrundsinformation till utvecklingsarbete Ämne är inte det viktiga Utbildningssteg kunskap Lärdom av
Läs merMin Ledarskapsresa. Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult
Min Ledarskapsresa Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult Dina första förebilder De första ledare du mötte i ditt liv var dina föräldrar. De ledde dig genom din barndom tills det var dags
Läs merSMART. Är människan våldsam av naturen? Ilskekontroll SMART Utbildningscentrum smartutbildning.se 1. Den emotionella komponenten
Är människan våldsam av naturen? Ilskekontroll Den emotionella komponenten smartutbildning.se 1 Aggression Ett avsiktligt beteende med syfte att tillföra skada till någon person eller något föremål Olika
Läs merIMPLEMENTERING AV VIARY FÖR PULSEN, halvdag för hela gruppen
IMPLEMENTERING AV VIARY FÖR PULSEN, halvdag för hela gruppen ense wwwpsykologifabrik sykologifabriken wwwfacebookcom/p = 10 000 timmar av träning gör dig inte till expert gör dig inte till expert 10 000
Läs merKBT-baserat skolnärvaroarbete
KBT-baserat skolnärvaroarbete Helsingfors 10 oktober 2013 Maria Schillaci & Viktoria Konstenius Leg. psykologer Relaterade kunskapsområden Beteende och inlärning Relationer och kommunikation Motivation
Läs merHäremellan ligger ett universum av handlingsalternativ Mahatma Gandhi
Jana Söderberg Föreläsning 13/5-13 Drömmar som drivkraft (Anteckningar av Johanna Pansera och Ingela Frän) Brist på drömmar leder till stor kollektiv påverkan. Vi måste medvetandegöra våra egna val och
Läs merÖvningar. Utespelare
Övningar Utespelare Teckenförklaringar - Anfallande spelare (Våra egna spelare i detta dokument). - Försvarande spelare/motståndare M - Målvakt - Småmål - Koner - Madrass - Skott/Avslut L - Ledare - Rörelse
Läs merATT LEVA NÄRA OCD. OCD/Tvångsproblem: Sandra Bates Jönköping/Vuxenskolan 1. OCD - Tvångsproblem. OCD - Tvångsproblem
ATT LEVA NÄRA OCD Forskning och erfarenheter kring anhöriga och tvångsproblem OCD - Tvångsproblem Svåraste av ångestproblem Den ångestdiagnos som oftast leder till inläggning På WHOs lista över diagnoser
Läs merSTRATEGI 2026 SAMTALSUNDERLAG TILLSAMMANS ÄR VI SKATE SWEDEN
STRATEGI 2026 SAMTALSUNDERLAG TILLSAMMANS ÄR VI SKATE SWEDEN SVENSK KONSTÅKNING Samtalsunderlag, Strategi 2026 Samtalsunderlag Vad betyder strategi 2026 för er? Svensk konståknings Strategi 2026 består
Läs merÅNGSÄTERS GÅRD & HUNDERI
ÅNGSÄTERS GÅRD & HUNDERI Välkomna på kurs Kursplan valpkurs 1. Teorikväll 2 Belöning, avslapp, kontakt, 3 Stå/sitt/ligg beteendeträning 4 Stadga - att hålla position 5 Targetträning 6 Bakdelskontroll/Plattform
Läs merAtt bygga en säkerhetskultur Håll Nollan juni 2018
1 Att bygga en säkerhetskultur Håll Nollan juni 2018 2 Vilka är Behaviour Design Group? Behaviour Design Group är specialister inom beteendeanalytisk organisationsutveckling och arbetsmiljö. Behaviour
Läs merTräningsprogram 9-12 år - Djupledsspel och frilägen
Page 1 of 7 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Träningsprogram 9-12 år - Djupledsspel och frilägen Försvarsspel - 6 övningar. Nivåer: 2 Hindra motståndarna att göra mål. Övningar i
Läs merRIO Ur ett prestationspsykologisk perspektiv. Henrik Gustafsson
RIO 2016 -Ur ett prestationspsykologisk perspektiv Henrik Gustafsson Interna resurser Från norr... Olle Anfelt Christian Augustsson Coachprogrammet Prestationspsykologiska programmet Henrik Gustafsson
Läs mer2011-04-28. Beteende. Beteendemedicin =? Exempel från sjukgymnastik
Beteendemedicinsk tillämpning Exempel från sjukgymnastik Maria Sandborgh leg sjukgymnast lektor Mälardalens högskola Kliniska studier Grundutbildning Bakgrund Magister/Masterutbildning Kliniska kurser
Läs mer18 beteenden som hindrar och irriterar
18 beteenden som hindrar och irriterar Bra och meningsfulla mål kan bidra till både motivation och inspiration. Men det handlar inte enbart om att ha och sätta mål för att få önskade resultat och eget
Läs merUtbildningscentrum. Eslövs folkhögskola 13 & 18 januari
Joakim, 37, jobbar på kontor. Han är ambitiös och gör saker klara i tid. Joakim lever ensam och gjort det flera år. Han trivs med tillvaron då han bara behöver ta hänsyn till sig själv. Han brukar säga:
Läs merÅsa Kadowaki Leg läkare, specialist i psykiatri Leg KBT-psykoterapeut www.lakaremedgranser.org. Försäkringskassan Samordningsförbundet Umeå
Att vara professionell i gränslandet mellan livets svårigheter och psykisk sjukdom- vilken kunskap krävs för det? Åsa Kadowaki Leg läkare, specialist i psykiatri Leg KBT-psykoterapeut www.lakaremedgranser.org
Läs mer1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4.
Färdighet 1: Att lyssna 1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. SÄGER Jag säger det jag vill säga. Färdighet 2: Att
Läs merIntroduktion till compassionfokuserad terapi. Christina Andersson Leg.psykolog, författare, forskare vid Karolinska Institutet 2015-05-07
Introduktion till compassionfokuserad terapi Christina Andersson Leg.psykolog, författare, forskare vid Karolinska Institutet 2015-05-07 COMPASSION EFFEKTEN att utveckla självtillit och inre trygghet
Läs merNär allt annat är kaos finns i alla fall en sak jag har kontroll över: Maten. Lägg kontrollen där den hör hemma. tinaw.se/seds.
När allt annat är kaos finns i alla fall en sak jag har kontroll över: Maten. Lägg kontrollen där den hör hemma Lågaffektiv metod som relationsbyggare tinaw.se/seds Tina Wiman Gör det lätt att göra rätt,
Läs merMÅL- OCH POLICY- DOKUMENT 2018/19
MÅL- OCH POLICY- DOKUMENT 2018/19 Övergripande målsättning Långskatans IF skall sträva efter att ge barnen en meningsfull sysselsättning som förhoppningsvis ger ett bestående intresse för idrottslig aktivitet
Läs merNetsurvey Hur kan vi förändra beteenden?
Hur kan vi förändra beteenden? Om Netsurvey Vi ser en tydlig koppling mellan medarbetarengagemang, kundlojalitet och företags lönsamhet. Vi är övertygade om att hållbar organisatorisk förändring handlar
Läs mer