CHEF DE PARTIE KÖTT. Direkt från proffsköket



Relevanta dokument
Att lyckas med kött. Simon Laiti ger tips. Välj rätt kött Stekning Grillning Mariander/glace

Grillskola på Årsta Slott - del 2

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Potatis, Kött och Desserter

Förr. I dag då många pratar om lokal- och närproducerat så kan det vara skönt att veta att vi på Dahlmans alltid tänkt i dessa banor.

Tips för bästa långkoket

Lathund för styckningsdetaljer. Fläskkött

Grillskola på Årsta Slott - del 1

OPTIGRILL INDIKATOR BLI BEKANT MED PERFEKTA GRILLRESULTAT FRÅN RARE TILL WELL-DONE ÅRET RUNT!

Rödvins marinerad hjortstek

Lathund för styckningsdetaljer NÖTKÖTT

GRILLA VILT INSPIRATION OCH LÄCKRA GRILLRECEPT FÖR DIG SOM UPPSKATTAR DET GODA I LIVET

Vinägretter är ofta baserade på olivolja, men med Sverigeskafferiets rapsolja kan man med stolthet göra svenska vinägretter.

Skandinaviens främsta köttleverantör

Ingredienser v 24. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 24. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Kött. Det du äter när du äter kött består av. Muskler. Fett. Bindväv MÖRT KÖTT

Gott och saftigt griskött från svenska gårdar. Från svenska gårdar sedan 1899

Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Recept NORSK FJORDÖRRET

RÖKNING. Den goda röksmaken inomhus

1. Viktigt till att börja med din spis.

Lax med ljummen potatissallad. vecka 17

Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 14. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Bakterier i maten. #AntibiotikaSkolan

Pasta rosso med kyckling och zucchini. vecka 37

GRIS SMAKMÖTET 2017 PROVNINGSORDNING

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Strutskött. - lätt och läckert.

Grillspett av struts. 4 personer

Recept. Ingredienser v 4. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

CHEF DE PARTIE LILLA FISK- BOKEN. Direkt från proffsköket

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

Fylld flankstek med fluffigt potatismos

Risotto med Parmesan. Krämig svamprisotto. Till 8 personer behövs:

Risotto med sojabönor och gremolata. vecka 42

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

Krämig pasta med ärter och bacon. vecka 24

Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14

Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33

Bi Bim Bap. med räkor. Vecka 16

Chiligryta på pulled pork med bönor. vecka 11

Paprikapasta med korv. vecka 39

Kycklingbullar och morotskräm. vecka 8

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Hemligheterna med att laga nyttig mat

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

RECEPT H U S M A N S KO S T

Rostad aubergine med köttbullar och citronyoghurt. vecka 7

familj Apelsinbakad lax med sweet chilisås Ugnsbakad falukorv med bostongurka och tomat Snabba köttgrytan med ärtor och ris

Ingredienser v 22. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 22. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

Krångla inte till det vilda

3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!

Lax med tomatsallad och saffransris. vecka 39

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Risotto med sojabönor och gremolata. vecka 42

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Krämig skinkgryta med gröna bönor. vecka 21

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v 23. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 23. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!

familj Ärtplättar med cottage cheese och tomatsallad Gräslöksstekt lax med blomkålsmos Hoisinkyckling med edamamebönor

Hem- och konsumentkunskap år 7

3 DAGAR VECKA 26 VECKANS MENY

Bäckenbenshängt nötkött från svenska köttrasdjur. Från svenska gårdar sedan 1899

Tortellini med ricotta och basilika. vecka 42

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!

Vägledning för behandling av potatis:

Krämig pasta med kyckling och saffran. vecka 47

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 46 Salsicciagryta med tomat och persilja

Ingredienser v 19. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 19. Familjekasse 3-dagar. Allergenförteckning!

Grilla med EKOLOGISKA. smaksättare SE-EKO-01 RECEPT

COMMIS DE CUISINE STORA SLÄNG- BOKEN. Direkt från proffsköket

Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10

Hjortkväll Hencca Vilén och Ben Wiberg

Hur ska livsmedel hanteras?

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v 13. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 13. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

Grillspett av struts. 4 personer

Thaigryta med broccoli. vecka 46

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Originalkasse 3-dagar

Ingredienser v 15. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 15. Ekologisk Matkasse. 3-dagar. Allergenförteckning!

3 DAGAR VECKA 9 VECKANS MENY

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Ingredienser v 26. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 26. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Matkasse

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Transkript:

CHEF DE PARTIE KÖTT Direkt från proffsköket

LAGA KÖTT SOM PROFFSEN Chef de partie är franska för linjekock och speglar den militäriska ordning som råder i ett restaurangkök. Varje linjekock, på engelska Line Cook, är ansvarig för en station. På de här sidorna hittar du allt vad en gruppchef för en köttstation måste kunna, och kanske lite till. I stora restaurangkök finns även specialister som är ansvariga för allt som ska grillas, halstras och friteras. Även deras kunskap har vi samlat här. HUR SKA DEN HÄR BOKEN ANVÄNDAS? Det bestämmer du själv. Läs den från pärm till pärm och lär dig allt utantill, eller låt den bli ett lika naturligt verktyg i köket som kökskniven. För dig som vill utveckla både teoretiska och praktiska färdigheter rekommenderar vi det senare. VÅGA MISSLYCKAS Tro inte på de tyranniska kändiskockarna du har sett på tv, det är tillåtet att misslyckas i köket. Misstag är den snabbaste och säkraste vägen till färdighet och kunskap och det gäller även när du skaffar de praktiska kunskaper som krävs för att få kalla sig Chef de partie i ett professionellt kök. När du behärskar de avgörande kunskaperna så för du självförtroende vilket leder till experimenterande och kreativitet. Det gör det ännu roligare och godare att lyckas med kött. Lycka till i köket! 7

KÖTTETS ABC Så gott som alla styckdetaljer från alla köttdjur kan bli en delikatess så länge som du känner till deras egenskaper och hur de ska hanteras. Tre grunder som har stor påverkan på slutresultatet: A STYCKE Viktigast av allt är att du använder råvara av hög kvalitet och rätt tillagningsmetod för respektive styckdetalj. En muskel som djuret använder mycket, till exempel bog och högrev som sitter framtill på större köttdjur, är generellt sett segare och måste lagas på en lägre temperatur under längre tid för att resultatet ska bli mört. En muskel som djuret använder mindre, till exempel oxfilén som sitter på insidan av ryggraden, behåller sin mörhet även vid snabb tillagning. Kalv, fläsk och kyckling har magert kött som snabbt blir torrt om du tillagar det fel. B TEMPERATUR Kött är protein och allt protein koagulerar vid 40 till 60 grader. Om värmen tillförs varsamt så binds protein och vatten ihop på ett löst sätt så att köttet blir mört och saftigt. Om värmen tillåts stiga och det binds ihop för mycket så pressas vattnet ut och konsistensen på proteinet blir tät och hård. Det är det här du styr över när du lagar kött. Graden av koagulering bestäms av temperaturen, inte av den tid under vilken köttet har utsatts för värme eller på vilket sätt det har skett. Det är till exempel en missuppfattning att man stänger köttets porer genom att bryna det på ytan. Det är innertemperaturen som avgör köttets saftighet, inte vad som har skett på ytan. Ett enkelt knep för att lyckas med temperaturen är att tillaga köttet sakta på låg värme, vilket minskar risken att koaguleringen går för långt. Att låta köttet vila efter tillagning har också som syfte att uppnå samma, korrekta temperatur i hela stycket. C FETT OCH SALT Fett och salt är smakbärare och nyckeln till välsmakande kötträtter. Skär som regel bort köttets eget fett efter tillagningen, inte före. Allra godast blir oftast marmorerat kött med mycket insprängt fett. Salta alltid köttet före tillagning. Klappa gärna in saltet runt hela stycket och låt det vila en timma innan så att det får tränga in. Rått kött består av 65 till 75 procent vatten och saltet har, som ofta påpekas, en uttorkande effekt men den är försumbar jämfört med det vatten som dunstar under tillagningen. Muskler som sitter framtill på större djur får jobba mer och kräver längre tillagning. 10 11

Att uppnå ett perfekt resultat med kött handlar om så mycket mer än att bara tillaga det enligt ett recept, oavsett hur bra receptet är. Grunden till framgång är att du väljer rätt styckdetalj av rätt kvalitet och även rätt tillagningssätt. På den punkten är alla köttkockar överens. VÄLJ SOM PROFFSEN Leta efter insprängt fett och marmorering för att få mer smak. Kallt kött ska vara hårt på grund av hög fetthalt. Gör rätt sak med rätt styckdetalj. Fråga i butiken och odla din relation till din slaktare. Du får vad du betalar för. Det är tyvärr inte självklart att köttet du köper i en butik är av hög kvalitet. Vänd så får du flera tips om vad som gör skillnad: 14 15

Få fram köttets bästa möjliga konsistens, smak och andra egenskaper genom att: Förvara kött i den kallaste delen av kylen. Under längre tid, helst i vakuum. Under kort tid, gärna luftigt under en duk. Det är syret som är boven. Att värma och att kyla ner ska gå så fort som möjligt. Lita mer på din näsa än på datummärkningen. Lita på din näsa! Förvara alltid kött i den kallaste delen av kylskåpet. I de flesta kylskåp är det längst in där kylan består även om du öppnar och stänger dörren. Restaurangkylar har fläktar som fördelar kylan jämnt i cirka två grader. FÖRVARA SOM PROFFSEN Köp köttet sist när du handlar så minskar risken att du bryter kylkedjan på vägen hem. Allt kött ska förvaras kallt, men det är inte det enda du behöver veta när du tar ansvar för det du serverar i ditt kök. Hur du förvarar köttet inför tillagning kan ha stor inverkan på slutresultatet. Det handlar om hygien och om att skydda dina gästers hälsa, FÖRVARA NÖT De vanligaste bakterierna finns bara på ytan på hela bitar med nötkött och dör vid 64 grader. Att steka köttet runtom ger inte bara smak, det dödar ytbakterier. Att köttfärs är mer känsligt än annat kött beror på att bakterierna som annars främst sitter på ytan mals in i köttet. FÖRVARA KALV Den låga fetthalten gör kalvkött känsligare än nöt. Förvara kalvkött lika varsamt som fläsk och kyckling. FÖRVARA LAMM Lamm kommer från ungdjur och har oftast inte mörats och ska ätas direkt. Håll varm mat varm och kall mat kall. Kött och annan mat ska vara så kort tid som möjligt i riskintervallet 5 C till 57 C. Återuppvärmd mat ska ligga på över 74 C i minst 15 sekunder. Om du gör som ovan så kan maten hettas upp och kylas ner flera gånger. Tina kött långsamt i kylen. 22 23

FÖRBE RED Välkom men till vad som kan låta som det minst spännande kapitlet om att lyckas med kött, men som enligt proffsen kan vara det viktigaste. Perfekt tillagat kött handlar inte bara om vad du gör vid spisen. Det som kanske framför allt utmärker ett kök i toppskiktet är minutiös planering, framförhållning och noggranna förberedelser. DAGAR OCH TIMMAR INNAN Om du går in i ett professionellt kök under dagtid vilken veckodag som helst så pågår en febril aktivitet. Det är de närmaste dagarnas sittningar som förbereds. Personalen som tjänstgör dagtid kokar fonder, reder såser, sköljer och hackar grönsaker, och så vidare. Timmarna innan gästerna ska anlända ökar tempot ytterligare. I organisationen av köksbrigaden använder man uttrycket mise en place, ungefär lagt på plats. På varje station förbereds Gör som proffsen, förbered och planera. Börja bakifrån. Tina långsamt. Rumstemperera före tillagning. Lufta köttet framför allt vakuumpackat för att få bort dofter. SOM PROFFSEN ingredienser och redskap innan matlagningen ens har börjat. Även det kött som ska serveras har förberetts noga. NÖT, KALV, LAMM OCH FLÄSK Om du försöker tillaga kallt kött så chockas det av värmen och drar ihop sig och förlorar mycket vätska. Låt det vila utanför kylen i minst två timmar innan, vilket även gör det lättare för värmen att tränga in jämnt i hela köttbiten. Köttet ska vara rumstempererat när du sätter igång. FÅGEL Kyckling och annan fågel ska inte ligga i rumstemperatur mer än 30 minuter före tillagning. Och inte i sällskap med annan mat. TINA I TID Låt fryst kött tina långsamt i kylskåp så fortsätter enzymerna mörningsprocessen utan att det blir bakterietillväxt på ytan. Låt det ta dagar. 28 Salta alltid innan tillagning. 29

TEMPERATURER NÖT OCH KALV Rare... 45 50 C Medium rare... 50-54 C Medium... 54-58 C Well done... 65-72 C Denna duger inte. Investera i en digital, snabb termometer med tunn nål. LAGA SOM PROFFSEN Välkommen till ett kapitel om kemi och fysik och om små detaljer som gör stor skillnad. Gör rätt sak med rätt kött. Använd (en bra) termometer. Torka av köttet innan du bryner det. Låt köttet vila före servering. LAMM Medium rare... 50-54 C Medium... 54-58 C Well done... 65-72 C GRIS 68 grader Fläskkött ska enligt rekom mendationen upp över, graderנּ 70 men vid den punkten har köttet, framför allt om det är en mager del som filé, blivit torrt och stumt. Bättre är att ta köttet från värmen vid cirka 68 grader och låta det gå klart på eftervärme. TAMFÅGEL 70 grader Kyckling och hönsfågel ska enligt rekommendationen upp över, graderנּ 72 men vid den punkten har köttet, framför allt om det är en mager bröstbit, blivit torrt och trådigt. Bättre är att ta köttet från värmen tidigare och låta det gå klart på eftervärme. 42 Koka fond. 43

FRÅN PROFFSKÖKET Oavsett om du grillar med träkol eller gas, ägna lite mer uppmärksamhet åt grillgallret än åt alla accessoarer runtomkring. Gallret ska vara stadigt och av hög, hård kvalitet. Spjällen ska vara relativt tjocka och luckorna mellan dem får inte vara för breda. Se även till att lägga lite pengar på grillverktyg med långa skaft av hög kvalitet som inte böjer sig när du hanterar en större köttbit. Satsa på verktygen och råvaran, inte på att bräcka grannen. LITE GRILLVETENSKAP När du grillar så tillagas köttet genom strålande hetta från glöden och delvis genom kontaktvärme genom grillgallret. Köttet tillagas när värmen som appliceras på ytan tränger in mot centrum. En biff som är dubbelt så tjock tar fyra gånger så lång tid att grilla. Även för avståndet från grillkolen gäller en kvadratisk lag: Om avståndet från glödbädden på grillen ökas till det dubbla så minskar strålnings värmen fyra gånger. Den kemiska förklaringen till den goda smaken som utvecklas på grillat kött kallas Maillardreaktion. Den äger rum när kolhydrater och aminosyror reagerar med varandra och utvecklar nya dofter, smaker och färger. MARINAD, KRYDDOR OCH SALT En marinad ska innehålla en syrlig ingrediens såsom citronsaft eller vinäger som mörar köttet. Undvik olja i marinader när du grillar. Oljan tillför ingen smak och brinner och ryker när den droppar ner på glöden. Salta både före eller efter grillningen eftersom mycket av saltet hamnar i glöden. För att skapa röksmak, lägg trä från till exempel hickory, äpple, lönn, rosmarin i blöt i 30 minuter. Lägg träspånet/stjälkarna på glöden vid tillagningens början. Använd folieform eller röklåda i en gasolgrill. GRILLA Det finns mycket att skriva om grillar och grilltillbehör, men här handlar det om råvaran och tekniker. KÖTT 50 51

SERVERA 116 SOM PROFFSEN Att uppnå bästa möjliga resultat med kött handlar om perfektion i hela kedjan inklusive den sista länken. I ett kök på högsta nivå är förberedelserna minutiösa och pågår i dagar eller veckor innan köttet och rättens övriga komponenter till slut hamnar framför gästen på en tallrik. Här är grunderna som gör att presentationen förhöjer matupplevelsen ytterligare lite till. VILA GER JÄMNT RESULTAT Låt köttet vila före servering. Kött som har utsatts för hög värme måste få tid att vila så att vätskor och temperaturer får tid att jämna ut sig, till exempel vid stekning eller grillning. Du kan med andra ord steka i god tid börja inte när gästerna redan har satt sig. Låt köttet vila före servering. Använd varma tallrikar. Komponera en vacker, aptitlig tallrik. Servera mindre mört kött i skivor skurna mot fiberriktningen. Vassa bordsknivar ger en bättre smakupplevelse. KÖTTETS TEMPERATUR Att köttet serveras tempererat är positivt för smakupplevelsen. Satsa hellre på ordentligt varma tillbehör. VÄRME ÄNDA FRAM Kallt porslin leder värme från maten, värm tallrikarna. En stor restaurangtallrik väger utan vidare ett halvt kilo. En stor köttbit väger cirka 200 gram. Köttbiten har inte en chans mot en kall, värmeledande porslinstallrik. HA EN VISUELL IDÉ Köttbiten är sällan det vackraste på tallriken. Planera en tilltalande, färgrik uppläggning. RÄTT KNIVAR Duka med bra köttknivar så upplevs köttet som mörare och godare. Det gör det även lättare att skära utan att safterna pressas ut ur köttet. SERVERING OCH TUGGMOTSTÅND I USA och andra länder med stor köttkunskap förväntar sig matgäster att även en bit fint, hängmörat kött har tuggmotstånd. Där uppskattar man köttets smak, saftighet och karaktär i högre grad, inte bara hur mört det är. När du serverar den här typen av kött så är det viktigt att du gör det på rätt sätt, till exempel när det gäller flankstek eller picanha/sirloin cap. Använd en vass köttkniv för att skära tunna skivor mot fibrernas riktning. Effekten blir en större matupplevelse, med alldeles lagom tuggmotstånd. Kombinera gärna, till exempel med olika styckdetaljer av lamm på samma tallrik. Anna Lindblad, före detta Bistro Nouveau. 117