ATT BEMÖTA SYNEN PÅ ADHD Det här kapitlet tar upp synen på ADHD och hur den kan upplevas av barnet själv och av familjemedlemmarna. Här finns förslag på vad man kan göra för att förändra den i vissa fall negativa synen och dess följder. Varför det finns en negativ syn på ADHD ADHD är ett tillstånd som skapar bestämda åsikter och uppfattningar hos människor. Många åsikter är negativa och kan ofta leda till felaktiga antagande om barn med ADHD och deras föräldrar/vårdnadshavare. En negativ syn kan existera av flera olika skäl: KOMPLEXITET ADHD är ett komplext tillstånd som omfattar flera olika symtom och en lång process fram till diagnos. ORSAKER Orsakerna till varför ett barn utvecklar ADHD är inte enkla att förstå. ADHD har en biologisk grund, men dess orsaker är likväl föremål för intensiv vetenskaplig debatt. SYMTOM De tre kärnsymtomen på ADHD är uppmärksamhetsproblem, hyperaktivitet och impulsivitet tre egenskaper som alla uppfattas som oönskade. 103 104
RELATIONER Barn med ADHD upplever ofta svårigheter i relationen till familj, lärare och andra barn. FÖRÄLDRASKAP Föräldrar vars barn uppvisar någon typ av varaktigt beteendeproblem, kan anses av somliga som dåliga föräldrar utan förmåga att hantera sina barn. I SKOLAN På grund av kärnsymtomen på ADHD och det beteende som symtomen förknippas med, kan barn med ADHD uppfattas ha störande inflytande både i och utanför klassrummet. Förutom att de anses ha dåligt inflytande, anses barnen även vara svåra och otacksamma att undervisa. PSYKIATRISK INBLANDNING Diagnostiseringen av ADHD kan involvera psykiatrer och psykologer och inblandningen av specialister från den psykiatriska vården kan vara anledningen till den negativa synen på ADHD. LÄKEMEDELSBEHANDLING Användning av läkemedel för att hantera ADHD uppfattas ofta negativt. Några av de viktigaste skälen har sin grund i felaktiga uppfattningar, som att: Läkemedel används för att kontrollera barnet. Läkemedelsbehandlingen gör det som föräldrarna eller vårdnadshavarna inte klarar av, det vill säga gör barnet lättare att hantera. Det är fel att behandla yngre barn med läkemedel, därför att: Barnen kan bli beroende. Behandlingen kan ge biverkningar. Kan verka lugnande. 105 106
LIKNANDE TILLSTÅND Barn med ADHD kan ha andra tillstånd som också ses som negativa av en del personer. Bland exemplen finns epilepsi och ångeststörning. FÖRVIRRING ADHD kan förväxlas med andra psykiska hälsoproblem som av en del individer betraktas på ett negativt sätt. Bland exemplen finns depression, inlärningssvårigheter och trotssyndrom. SVAGHETER, INTE STYRKOR Gemene man kommer ihåg de mindre positiva aspekterna av ADHD, snarare än de mer positiva egenskaperna såsom kreativitet och anpassningsförmåga. BRIST PÅ FÖREBILDER I motsats till andra medicinska tillstånd finns få offentliga personer med ADHD som barnen skulle kunna se upp till och ha som förebilder. Varför en negativ syn har betydelse Ond cirkel En negativ syn på ADHD har betydelse eftersom den på lång sikt kan påverka självkänsla och relationer. Förväntningar: Barnet själv, syskonen och/eller föräldrar/vårdnadshavare förväntar sig att konfronteras med den negativa stämpeln som ADHD kan ha. Detta kan leda till: Lågt ställda krav på barnet från föräldrar/vårdnadshavare. Att man undviker situationer som innefattar kritik eller motsättningar. Erfarenheter: Barnet själv, syskonen och/eller föräldrar/vårdnadshavare kan uppleva en negativ inställning till ADHD i situationer som innefattar: Mobbning. Att andra undviker dem på gatan eller lekplatsen. Att barnen inte inkluderas i aktiviteter. En negativ syn på ADHD kan göra att barnet själv, syskonen och föräldrarna/vårdnadshavarna undviker situationer där de kan konfronteras med negativa upplevelser. Det är viktigt att bryta sig ur denna onda cirkel och motarbeta den negativa synen på ADHD. 107 108
Hur föräldrar/vårdnadshavare kan motarbeta en negativ inställning till ADHD Den negativa inställningen till ADHD uppkommer ofta på grund av felaktig information om tillståndet. Föräldrar/vårdnadshavare eller lärare måste ibland kämpa för att förändra andras inställning till ADHD. Detta beror på att vissa föreställningar har funnits längre eller på att personen i fråga har svårt att ändra synsätt. Följande råd kan hjälpa till att tackla en eventuell negativ inställning till ADHD. Föräldrar/vårdnadshavaren Kontakta din lokala ADHD-stödgrupp för att träffa andra föräldrar och utbyta tankar om vad som kan hjälpa. Var tydlig och öppen inför andra människor/föräldrar om ADHD. Genom att vara den som tar upp ämnet kan man kanske bemöta en del av deras oro. Ha ett nära samarbete med lärarna, i synnerhet om det är aktuellt med byte till en ny skola. Ge barnet förslag på hur han/hon kan diskutera ADHD med andra barn. Lärare: Ha ett nära samarbete med föräldrar/vårdnadshavare för att bättre förstå vad det innebär för dem att ha ett barn med ADHD. Om barnet är en ny bekantskap för dig, ta reda på vad som har fungerat tidigare. Använd det du får reda på som underlag för att fatta beslut i klassrummet som kan hjälpa barnet. Ta reda på mer om din lokala/regionala skolmyndighets riktlinjer gällande ADHD och diskriminering. Hur ett barn med ADHD kan motarbeta en negativ syn på tillståndet Ett barn med ADHD kan råka ut för att få en negativ stämpel på sig både i och utanför skolan. Därför är det viktigt att hitta praktiska sätt att tackla problemet som helhet. Hjälp barnet med ADHD att förstå andras sätt att se på saker, så att negativa kommentarer kan hanteras och på sikt bli färre. Dämpa effekten av de negativa kommentarerna genom att vara positiv. Genom att motarbeta den negativa synen kan man hjälpa barnet med ADHD att fokusera mer på sina starka sidor och inte på negativa aspekter. Detta kan i sin tur få barnet att utveckla bättre självkänsla och förbättrat självförtroende. 109 110
Praktiska steg som barnet själv kan vidta för att få bort den negativa stämpeln: Skapa positiva påståenden för att minimera inverkan av negativa kommentarer. Se till att barnet är medvetet om andras uppfattning. Försök hitta olika tolkningar av de negativa kommentarerna. Kan kommentarerna rättfärdigas med tanke på barnets beteende? Kan barnet acceptera att han/hon hade fel och försöka göra rätt nästa gång? Fundera på om kommentarerna fälldes på grund av att den andra personen har problem och därför är mindre tolerant än vanligt. Om så är fallet bör barnet med ADHD försöka att inte ta åt sig det som sagts. Fundera på om kommentarerna är sanna. Tänk efter om detta är ett område som barnet har svårigheter med och som han/hon behöver träna på. Diskutera kommentarerna med lärare eller föräldrar/vårdnadshavare. Fundera på hur kommentarerna fick barnet att känna sig. Uppmuntra barnet att arbeta med lärare och föräldrar/vårdnadshavare för att hitta sätt att ge bra svar som inte förvärrar situationen. Fokusera på barnets starka sidor och på aktiviteter som barnet med ADHD är bra på, som till exempel individuella sportprestationer i stället för lagsporter. 111