MINNESFÖRLUST - BRISTANDE KONCENTRATION

Transkript

1 ALLT OM MINNESFÖRLUST - BRISTANDE KONCENTRATION Solutions with you in mind

2 VAD ÄR DET? Minnesförlust och bristande koncentration är vanliga kognitiva problem hos patienter med multipel skleros (MS). I dessa fall förhindrar de kognitiva effekterna patienterna från att adekvat utföra aktiviteter i det dagliga livet. Kognition är det sätt på vilket vi: Fokuserar, behåller och delar vår uppmärksamhet. Lär och kommer ihåg nya saker. Tänker, resonerar och löser problem. Planerar, genomför och följer upp aktiviteter. Förstår och använder språket. Känner igen, klassificerar och lokaliserar objekt i rymden. Dessa förmågor varierar naturligtvis mellan olika personer (alla har vi våra starka och svaga sidor). VILKA ÄR SYMTOMEN? Vid MS visas symtomen som: Nedsatt förmåga att koncentrera sig och en oförmåga att koncentrera sig på flera uppgifter samtidigt. Långsammare tankeprocesser. Glömska för datum och scheman. Många av dessa svårigheter är tillfälliga hos personer med MS.

3 VARFÖR UPPSTÅR DET? Som med alla symtom i samband med MS, är minnesförlust och bristande koncentration resultatet av progressiv nedbrytning av myelin och nervfibrer. Detta gör att de meddelanden som sänds av nerverna till olika delar av hjärnan och lesioner (demyeliniseringsplack) bryts ner. Som ett resultat av detta påverkas de kognitiva processerna (minne och tänkande). Depression, stress, smärta, trötthet, ångest, nervositet och utbrott (episoder av förvärrade symtom, i form av ofrivilliga muskelryckningar, som alla genererar en progressiv förlust av muskelfunktion) i samband med MS kan ge tillfälliga kognitiva svårigheter. Allteftersom dessa symtom eller utbrott minskar, förbättras också de kognitiva svårigheterna. Ökad alkoholkonsumtion, dålig kost (vitaminbrist ), andra associerade sjukdomar och vissa läkemedel (lugnande medel, sömnmedel, smärtstillande mm) kan också påverka koncentration, minne och inlärning. HUR OFTA UPPSTÅR DET? Mellan 45 och 60 % av personer med MS upplever någon form av kognitiv förändring, även om det vanligen är av måttlig natur. I vissa fall är dessa symtom tillfälliga och reversibla. Kognitiva problem är vanligare hos personer som har ett stort antal lesioner (demyelinisering).

4 Livsförändringar (t.ex.. sluta sitt arbete, inte längre delta i stimulerande aktiviteter, inte längre utföra hushållsarbete mm) kan också öka glömskan för datum och scheman. BEHANDLINGAR Neuropsykologisk rehabilitering är en teknik som försöker minimera de kognitiva effekterna som orsakas av problem med minne och tänkande. Ditt sjukvårdsteam kommer att prata med dig om några av de alternativ som listats här är lämpliga för din situation. Rehabilitering omfattar: Träna och förbättra påverkade förmågor. Med några enkla övningar kan patienter återvinna en del av deras skadade kognitiva funktion. Ett bättre utnyttjande av dina starka sidor genom att utnyttja de kognitiva funktioner som fortfarande fungerar. Lära alternativa, kompenserande metoder/strategier för att utföra uppgifterna. Ge känslomässigt stöd så att patienterna anpassar sig ordentligt till sin nya situation. Optimera användningen av intakta förmågor. Ta emot råd och stöd från familjemedlemmar och vänner. Rehabilitering kan ske individuellt eller i grupp. I små grupper kan människor uttrycka sina tankar och känslor om ett problem och utforska idéer om att ta itu med det. Ofta är patientens partner eller en familjemedlem inbjuden att delta i dessa möten, eftersom människorna som är närmast patienten också

5 kan ha egna bekymmer om problemet. De kan hjälpa patienten att genomföra nya strategier och tekniker. Det finns inga allmänt accepterade läkemedelsbaserade behandlingar för kognitiva problem hos MS-patienter. Det pågår dock för närvarande en rad studier för att testa effektiviteten av olika läkemedel.

6 Solutions with you in mind