konfirmationsarbete, 3b Moment 3 Ledarutveckling Stiftsgården i Undersvik 2009-09-21 22 Professor Jørgen Straarup Upplevelse enligt Bushe, 1 Upplevelse delar Bushe upp i fyra element (s. 103) 1. Observationer 2. Tankar 3. Känslor 4. Vilja upplevelsekuben 2 Upplevelse enligt Bushe, 2 Tre aspekter av självet beskrivs (s. 104) 1. Medvetet själv 2. Beskrivande själv 3. Nyfiket själv 4. Uppskattande själv Bushe: Sörjiga och klara relationer Grundläggande begrepp: sörjiga relationer Ideal att försöka nå fram till: klara relationer Redskap Lärande samtal 3 4 1
Upplevelse: tänka och observera Träna upp förmåga att observera Koppla bort känslan? Nej, men försöka registrera sinnesintrycken så råa som möjligt Upplevelse: känna Sinnesförnimmelser och emotioner (s 107) Sinnesförnimmelser Värme Köld Smärta Njutning, m fl Emotioner Arg Glad, etc 5 6 Upplevelse: vilja Medvetet själv, 1 Önskningar, intentioner, behov, utmaningar, hopp etc Tydlig regel i ledarskap: folk måste säga vad de vill uppnå (s 117) Klart ledarskap: skapa förutsättningar för att det är okey att säga vad man vill uppnå ATT VARA ETT MEDVETET SJÄLV Att i varje stund ha tillgång till och förstå att använda sina upplevelser använd ett klart språk lär känna dina kartor fyll i upplevelsekuben 7 8 2
Medvetet själv, 2 Fylla i upplevelsekuben Observationer Tanker Känslor Ångest Vilja Medvetet själv, 3 Lär känna dina mentala kartor Individuella kartor avvikande från andras kartor 1. Påhittade historier (s. 140) 2. Identifieringskartor Visionskarta 3. Föreställningar om orsak och verkan Klart språk Icke-personligt språk ( man, vi i stället för jag ) 9 10 Beskrivande själv, 1 Beskrivande själv, 2 ATT VARA ETT BESKRIVANDE SJÄLV Att göra det lätt för dig att höra min upplevelse beskriv upplevelse, inte omdömen beskriv påverkan innan du reagerar transparent, inte intim gör påståenden, ställ inte frågor Transparent, inte intim Viktig skillnad mellan att uttrycka och beskriva sin känsla Uttrycka: utagerande av känslans identitet Beskriva: dämpar samtalspartners oro för känslans intensitet, ger information, skapar transparens Påståenden, inte frågor Problemfokuserande frågor skapar inte tydlighet om den egna positionen 11 12 3
Beskrivande själv, 2 Beskriv intryck innan du reagerar Två samtidigt pågående fenomen Samtalets innehåll Upplevelsen av samtalet Lärande samtal: beskriv här-och-nu-påverkan Beskriv upplevelse, inte omdömen Lärande samtal: ger underlag för realistisk bedömning av den andra Nyfiket själv, 1 sök efter den goda avsikten ATT VARA ETT NYFIKET SJÄLV Att göra det lätt för andra att vara öppna lyssna på självet locka andra att vara öppna vänta med dina reaktioner 13 14 Nyfiket själv, 2 Nyfiket själv, 3 Bjud andras beskrivande själv Ta emot så att den som ger upplever sig ha värdighet (s 181) Acceptera andras upplevelser Parkera alla dina reaktioner Vänta med egna reaktioner; lyssna färdigt först Fånga in den egna (ångestfyllda) reaktionen och parkera den Lyssna på andras själv Mentala kartor skapar problem 1. Uppmärksamhet enbart innanför ramen 2. En speciell sorterande lyssnandekarta 3. En målkarta som låser Tre nivåer av lyssnande 1. Vad personen säger, berättelsen om händelsen eller den aktuella frågan 2. Hur personen upplever detta Upplevelsekuben De viktiga kartorna i personernas upplevelse 3. Hur personen upplever sig själv Upplevelsekuben Den positiva avsikten Avsikter som jag är oenig i kan vara goda avsikter 15 16 4
Uppskattande själv, 1 Uppskattande själv, 2 ett uppskattande förhållningssätt ATT VARA ETT UPPSKATTANDE SJÄLV Uppmärksamma och förstärk de starka sidor och goda egenskaper som man ömsesidigt är överens om spåra det goda vattna där det gror Ett uppskattande förhållningssätt Även grupper och organisationer kan utveckla mindervärdeskomplex Det går inte att skapa en atmosfär för kontinuerligt lärande och utveckling i en problemorienterad kultur Dina tankar och känslor påverkar andra människors beteenden Projektion, återtagande av projektion Vi får mer av det som vi uppmärksammar Allt det vi ger uppmärksamhet, det växer 17 18 Uppskattande själv, 3 Övning för beskrivande själv Spåra det goda Enklast: att spåra det som är tydligt Svårare: att spåra det som man inte uppmärksammat En duktig spårare letar oupphörligen efter sådant hon vill ha mer av Uppmuntra det du uppskattar Ge erkännande, berömma, be om mer Få andra att uppmuntra Peter Mayle Ett år i Provence 1. Indelning i tvåmannagrupper med personerna A & B 2. Bruk av upplevelsekuben (observera, tänka, vilja, känna) (s. 103) 3. A säger något närgånget / kontroversiellt / träffar en öm punkt hos B (s. 175) 4. B säger omedelbart den första tanke, känsla eller viljan som hon har 5. A säger om samma sak 6. B registrerar upplevelsen, stannar upp och beskriver vad hon upplever, vad hon observerar, tänker, känner och vill just då 7. Samma procedur med ombytta roller. 19 20 5