Innehåll. Allergi Vad är allergi...6 Överkänslighet...6 Äggallergi...6



Relevanta dokument
Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

7 enkla pastasallader

Broiler Lönkan,

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Matinspiration & Recept från Coop. Nystart & skolstart. Recept och tips för hösten 2009 från nya Vår Kokbok

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. meny

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

Matinspiration & Recept från Coop. SUccé för alla tillfällen! buffé! Buffé. Matiga sallader och enkla bjudrätter!

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Meny lördagen 20/

Gott till diabetiker

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Pasta med fetaost och bacon. vecka 20

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Strutskött. - lätt och läckert.

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

BRAXENRIBS BRAXENFRESTELSE KNAPRIG BRAXEN

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Vegetariska recept. receptfrån Paul Svensson. servera vegetariskt. var smart!

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

Sommarbuffé på nolltid

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Vildmarkskocken 2007

Buon appetito! Enkla rätter på italienska.

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

Receptsamling Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

En samling recept från vänner, bekanta och TV-kockar

Nya, snabba vardagsfavoriter!

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

SMAKEN SITTER I HÅLEN

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Kycklingburgare med rostad majs och avokadokräm. vecka 6

Grillspett av struts. 4 personer

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Kärna ur paprikan. Tärna gurka, paprika och äpple i små bitar. Dela körsbärstomaterna. Lägg allt i en skål och servera.

MARMITERNA

Underbar måltid när ljuset återvänt

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

SOJA-SILL / AUBERGINE-SILL

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

En Lättare Vecka.

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

En kulinarisk resa till Italien Norsen, Mats Wallenius

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

RECEPTBILAGA FOODNEWS läckra kycklingrecept

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recepttips. biggans.se

Pastasallad med kalkon

Inskrivna bak-recept

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

DEL ICI OUS. Din kokbok på nätet. C o o k. i n g

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 4 februari Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.

Recept och tips. med Fresubin Protein Powder

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Festmat. Åkersberga. för alla tillfällen! Ring in din beställning senast 3 dagar i förväg! Tel Öppet alla dagar 8 21 Torsdagsöppet 8 22

carpaccio på nötrulle

recept och inspiration för en lyckad picknick under bar himmel

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör

L I N D A H L S Ägg Helägg Äggula Äggvita Äggröra

Så hittar du kantarellerna

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Zucchinispagetti med tomatsås

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

Meny. Jordnötter och oliver Dryck: Ricard. Fylld papaya med limedressing Dryck: Anjou (omdöme: mkt gott, fruktigt)

Guldkorn. Nr.27 SOMMARFEST SOMMARMIDDAG PÅ VERANDAN LYXIG SÖNDAG GRILLPARTY PÅ BRYGGAN

3 dagar. Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Köp gärna med fler matvaror!

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

En Lättare Vecka.

Transkript:

Innehåll Allergi Vad är allergi...6 Överkänslighet...6 Äggallergi...6 Varning Se upp med...7 Egna erfarenheter Matbröd med ägg...8 Tester...8 Restaurangbesök...8 Tips Ersättning för ägg i matlagningen...9 Visste du att...9 Läs mer Rekommenderade hemsidor...10 Förrätter Laxknyten...11 Ostfyllda tortillas...11 Salamiquesadillas...12 Avocado- och laxrulle...12 Laxbakelse...13 Tunnbrödsrulle med kesella...14 Pajer Kall paj med räkor och avocado...14 Skink- och ostpaj...15 Fårostpaj...15 Skaldjurspaj...16 Kall laxpaj...16 Köttfärspaj...17 Spenat- och fetaostpaj...18 Pannkakor mm Tunnpannkakor...19 Elisabeths pannkakor...19 Amerikanska pannkakor...20 Ugnspannkaka...20 Våfflor...20 Bananpannkakor...21 Rårakor...21 Frasvåfflor...21 Såser och röror Pesto...22 Gravlaxsås...22 Tsatziki...22 Hummus...23 Romsås...23 Guacamole...24 Rhode Islandsås...24 Aioli...24 Skagenfyllning...24 Snabb vitlöksås...24 Pastarätter Barnens lasagne...25 Pastagratäng med broccoli...26 Makaronipudding...26 Pasta med bacon & champinjoner.27 Pasta med räkor i saffranssås...27 Sallader Ulrikas bönsallad...28 Ljummen potatissallad...28 Potatissallad med färska kryddor..29 Farmor Maj-Lis rödbetssallad...29 Potatissallad med fetaost...30 Italiensk pastasallad...30 Mjuka kakor och bullar Saffransbröd...31 Chokladmuffins...31 Sockerkaka...32 Mjuk pepparkaka...32 Kladdkaka...33 Karins bullar...33 Storkaka...34 Annas gifflar...34 Farmors kardemummakaka...35 Enkel chokladkaka...36 Mjuk kokoskaka...36 Kryddkaka...37 Kaffeglaserad sockerkaka...37

Förrätter Laxknyten 6 st 3 plattor djupfryst smördeg 250-300 g gravad lax 6 medelstora färska champinjoner 6 msk hackad rödlök Pensling filmjölk 1. Tina degplattorna, kavla ut till dubbel storlek och dela dem på mitten. 2. Dela laxen i stora bitar och lägg dem på degplattorna. 3. Dela svamparna i fyra delar. 4. Finhacka rödlöken. 5. Lägg den delade svampen samt 1 msk rödlök på varje bit. 6. Vik upp hörnen på degplattorna mot mitten och knip till ordentligt. 7. Pensla med filmjölk. 8. Grädda i 225 C 10-15 minuter. 9. Servera genast. Laxknyten är en enkel men både lyxig och vacker förrätt. Ostfyllda tortillas 40 st Tortillas passar utmärkt på buffébordet, som drinktilltugg eller mellanmål. 250 g halloumiost 10 små mjuka tortillabröd 4 dl ruccolasallad 2 msk raps- eller majsolja 1. Riv osten grovt och sprid ut den på fem tortillas. 2. Lägg på rucculasallad och lägg en tortilla ovanpå varje. 3. Stek de fyllda tortillas i olja på bägge sidor i en medelvarm stekpanna. 4. Skär varje tortilla i åtta tårtbitar. 11

Pajer Kall paj med räkor och avokado Pajskal 3 dl vetemjöl 75 g margarin eller smör 3-5 msk vatten Fyllning 400 g skalade räkor 2 avocador saft av ½ citron 2 dl crème fraiche 1 burk stenbitsrom (80 g, gärna röd) salt peppar ¼ krm kajennpeppar Garnering dill 1. Blanda fettet och mjölet till en grynig massa. Tillsätt vattnet. 2. Arbeta snabbt ihop till en smidig deg. 3. Låt svalna i kylskåpet ca 1 timme. 4. Kavla ut degen till en rundel och tryck ut i smord pajform. Täck kanterna med folie. 7. Picka degbotten och låt den vila svalt ca 10 min. 8. Grädda i 225 C 15-20 minuter eller tills den fått fin färg. Ta bort folien efter ca 10 minuter så att även kanterna får färg 9. Rensa räkorna (eller använd tinade, avtorkade frysta räkor utan skal). 10. Dela avokadon och skär ut fruktköttet. Skiva tvärs över. 11. Lägg skivorna i en djup tallrik och pensla med citronsaften. 12. Blanda crème fraiche, rommen och hälften av rökorna. 13. Smaksätt med salt, peppar och kajennpeppar. 14. Fördela blandningen i pajskalet 15. Garnera med resten av räkorna, avocadoskivor och dillvippor. 14

Sallader Potatissallad med fetaost 4 pers 6-8 kalla, kokta färskpotatisar 200 g fetaost ½ rödlök ½ röd chilifrukt 2 dl gräddfil 2 msk balsamvinäger 1 tsk torkad timjan salt, vitpeppar 100 g brytbönor 1. Tärna potatis och fetaost. Finhacka lök och chili. 2. Blanda samman gräddfil, balsamvinäger, timjan, salt och peppar. 3. Vänd ner gräddfilsblandningen i potatisen tillsammans med fetaost, lök, chili och bönor. Spara lite lök, chiliflagor och några bönor till dekoration. 4. Häll upp allt i en skål och förvara svalt. Italiensk pastasallad 10-12 pers 1 kg pastaskruvar 1 msk gurkmeja 2 krukor basilika 200 g inlagda soltorkade tomater 2 vitlöksklyftor 2 pkt saffran (á ½ gr) 1½ dl olivolja ½ dl balsamvinäger 1 tsk salt 2 dl svarta oliver 1. Koka pastan med gurkmejan. 2. Strimla basilikablad och tomater. 3. Fräs vitlök och saffran i olja och tillsätt vinäger och salt. 4. Blanda dressingen med pastan och sedan basilikabladen, oliver och tomater. 5. Låt stå några timmar före servering. 6. Servera med parmaskinka, mortadella och/eller salami. 30

Tårtor Gräddtårta 1 sockerkaka, se recept sid 32 1 dl marsankräm 1 dl hallon eller jordgubbssylt, alternativt färska eller frysta upptinade bär 3 dl vispgrädde 1. Skär sockerkakan i tre skikt. 2. Blanda marsankräm med några matskedar vispad grädde och bred ut på den undre botten och lägg på en botten. 4. Blanda sylten/ bären med lite vispad grädde och bred ut på mellanbotten. 5. Lägg på översta tårtbotten och täck tårtan med vispgrädde. 6. Låt tårtan stå svalt ett par timmar innan servering. 7. Garnera tårtan efter smak, t ex strössel, skivad kiwi, halverade vindruvor, riven blockchoklad Prinsesstårta Tårtbotten: recept på Sockerkaka s 32. Fyllning: Hallonsylt, marsankräm Garnering: Marsipanlock (kolla innehåll) och siktat florsocker 1. Dela kakan i 2-3 delar. 2. Tillred ca 3 dl marsankräm enligt förpackningens instruktioner. 3. Lägg den undre botten på ett fat, bred på hallonsylt och vaniljkräm. 5. Lägg på en botten och upprepa proceduren om du har delat botten i 3 delar. 6. Lägg på den övre tårtbotten och lägg på ett tjockt lager med vaniljkräm som du kupar lite på mitten så tårtan får en fin form. 7. Rulla på marsipanlocket och sikta på florsocker. 47