Fototävling! NUMMER Vi vill se dina bästa vinterbilder. Temat: Vinter på VSBo:s områden.

Relevanta dokument
4. Häll degen i en smord och bröad avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Strö över lite rågkross.

Tävling! Ring oss på eller mejla till

NUMMER Tävling! Var med i utlottningen om fina vinster, mer information hittar du längst bak i infobladet. Lycka till!

RECEPT B R Ö D

Tillsammans med denna information får du även. Hyresgästenkäten Vi uppskattar verkligen om du vill ta dig tid att svara på frågorna.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

? BOMÖTE 5 SEPTEMBER. Marstävling. Hoppas vi ses! Ny styrelse på VSBo

Grova bröd. Grova limpor, 2 st. Grova skållade bullar, 20 st. Bröd med solrosfrön. Dietistverksamheten. Skållning: Efter skållningen:

Tävling! Lycka till! Nummer Vi tycker det är så roligt när så många av er vill vara med i våra tävlingar.

Rune Larssons energikaka

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

DELA DITT BRÖD. Tunt knäcke med frön

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson

THORILDS BASRECEPT. 1 ½ tsk torrjäst 1 msk matolja ½ dl fibrex ½ dl krossade linfrö ½ dl solrosfrö 2 dl vatten (37 )

en liten receptsamling för bagarfolk. Sammanställd av Vaste Winsth

Tävling! Var med i utlottningen om fina vinster, mer information hittar du på sista sidan.

Bomöte den 4 Maj. Vi vill tacka alla som kom på vårt Bomöte och hoppas att vi får ännu fler besökare nästa år.

Presentation av dig själv via folkbildning.net och till kursledare till första. torsdagen 18 september. (ca 2 tim varav 1 tim torsdag kväll)

Wow, hösten är här. Så mycket att lära sig, höstlov och Halloween. Spännande! Mica lär sig om återvinning. Busiga Pyssel med NR 5, 2017

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

Feriepraktik Bakelser

müsli Müsli är jättegott och superlätt att göra. Ta en plåt och ha i massa havregryn (7-8dl kanske), typ 1,5 dl rapsolja, 2 dl socker, och 3 dl

Frukost och mellanmål

Kryddigt bröd. Det här brödet är superenkelt att baka. Du rör bara ihop degen och lägger den i en form. Sedan in i ugnen! 2 BRÖD GÖR SÅ HÄR:

Detta recept är busenkelt: Tips från Fredrik:

Har du koll på dagarna?

Så bakar du trendiga cupcakes

FOODNOTES. tävling 2018

Kryddigt bröd. Det här brödet är superenkelt att baka. Du rör bara ihop degen och lägger den i en form. Sedan in i ugnen! 1 bröd.

ENKLA SMÅRÄTTER MED. varg SOM BAS

Chokladfondant med Amarulakola

1 litet paket digestivkex och 4-5 pepparkakor smulas tillsammans. ca 100 gr smält margarin 3 msk socker Blanda ihop detta och tryck ut på en bricka

Äntligen är den första tvättstugan klar.

Våffelform. Silikon. Oumbärliga produkter för tillagning av våfflor:

Janssons frestelse 1 burk (150 g) skinn- och benfri ansjovis 8 medelstora kokta potatisar 2 gula lökar 2 ½ msk margarin 2 dl grädde 1 ½ msk skorpmjöl

Aptitretare. med tonfisk och kapris

Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre

Höstgourmet 25 november 2017

Festmeny i glada höstfärger

Vecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza

Inskrivna bak-recept

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

Äkta smakupplevelser!

Meny Böckling röra. Nils Oscar India Ale. Corvina Veronese Ripasso Harveys Bristol Cream

Nyckelutlämning. Liljedal. Vi hälsar alla familjer välkomna och hoppas att Ni kommer trivas i Ert nya boende.

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus

PROTEINRIKT OCH GOTT FÖR ÄLDRE

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

familj Tomatpasta med bresaola och mozzarella Järpar med persiljesås Goda pizzafisken Vecka 33 Enkelt, gott och snabbt på bordet ica.

Baka med surdeg. I Egypten använde man surdeg för år sedan.

PASTASALLAD. 1 portion: 40 g okokt fullkornspasta 30 g röd paprika 30 g gul paprika 80 g tomat 30 g rödlök 70 g gurka 60 g keso

NUMMER Tillsammans med denna information får du även. Hyresgästenkäten Vi uppskattar verkligen om du vill ta dig tid att svara på frågorna.

Så kan du minska dina ekologiska fotavtryck

Bullbak för fika i bersån

Mellanmålsmeny kcal och 5 gram protein. Berikad filmjölk Kcal: 253 Protein: 6,5 gram. Bröd med hummus och ayran Kcal: 261 Protein: 9 gram

Juli 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro

BAKNING ÄTBAR SLIME INGREDIENSER INSTRUKTIONER

Ställ höga KRAV på ditt höstmys

Din lösning på veckan.

Det är viktigt att jag är flexibel och anpassar mig efter kundens behov

Ingredienser. Gör så här

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Samira i kassan LINDA ÅKERSTRÖM ARBETSMATERIAL FÖR LÄRAREN

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle

Nr Bell Buckle Cafe s köttfärslimpa. Frusen ostkaka. Kycklingwok med cashewnötter. Fiberrika semlor

Bra recept Folkhälsoenheten, Örebro läns Idrottsförbund 2011

bröd Baka Hembakat Kavelbroknäcke 100 port Kavelbros gubbröra 100 port

MUMSIGA MELLANMÅL FÖR MURRIGA HÖSTDAGAR

god bakning önskar Nybaka med kokosmjöl! Glutenfritt Rikt på fibrer och protein

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Mellanmålet. Källängsgården fritidsgården med hälsa som profil

LÄR DIG GÖRA. Nyttigt Julgodis. Goda sötsaker fria från gluten & vitt socker. Angelas Heaven

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg

Januari 2015 byter NutriniKid namn till Fortini. Enkla recept och inspiration med

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Det våras för söta små påskbakverk

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Meny. Dryck: Cordon Negro. Kronärtskockor med holländsk sås Dryck: Mátra Hill (Chardonay)

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Din lösning på veckan.

Hallands kulturhistoriska museum

god jul och ett hållbart nytt år!

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Mat och Prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

Tävling! NUMMER

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss!

EriksfältsBladet. Årgång 2017 Nummer 1. Medlemsintervju Sid 4-5. Ordförande har ordet Sid 2. Recept Sid 7. Ordförande har ordet

Vårmeny. Lördagen den 13 mars 2004.

Gourmetträff lördagen den 10/ Meny i höstmörkret. Höstdrink: Mimosa med äpple och Catarinas ostsnacks. Limefilé med rostade rotsaker

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Saftigt & gott med fiber. Baka och laga mat med kostfibern Fibrex

Kräftpasta med citron och pumpafrön. vecka 49

familj Kycklingfärslimpa med krämiga morötter Crêpes med champinjoner och sojabönor Pasta med korv och paprikasås

Halloumisallad, 2-4 portioner

Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Transkript:

NUMMER 4 2018 Fototävling! Vi vill se dina bästa vinterbilder. Temat: Vinter på VSBo:s områden. Tycker du om att fotografera, tveka inte att skicka in din bästa vinterbild och var med i utlottningen om fina vinster. Maila in bilden senast fredagen den 15 februari 2019 till vsbo@vaggeryd.se

Septembertävling Den här gången var det ett ord vi sökte, rätt svar på den gula mittenraden är FLÄKT. Vi säger grattis till vinnarna: Gerd Örnberg, Skillingaryd Anne-Charlotte Nilsson, Vaggeryd Aina Jonsson, Skillingaryd Välkomna in på kontoret för att hämta er vinst som denna gång är fina köttbestick. 1. K A F F E 2. A T L E T 3. H J Ä L M 4. B A K Å T 5. A S T M A Lisa Lundkvist Lär känna vår personal Lisa har varit hos oss på VSBo sedan sommaren 2016. Hon började då som målare i Vaggeryd. Lisa kan du träffa på vid en eventuell renovering av lägenheten eller när t.ex. ett trapphus eller en fasad behöver målas om. Vad är det bästa med ditt arbete? Det bästa med mitt arbete är att jag får träffa och bemöta så många människor. Det är oftast väldigt uppskattat att vi kommer och fräschar upp och gör det fint för våra hyresgäster. Anledningen till att jag valde målaryrket var just för själva förändringen, hur man lätt kan förvandla ett nedgånget/tråkigt rum med bara lite färg och tapeter. När jag inte arbetar ägnar jag en stor del av min tid åt familjen, jag tränar mycket också för att hålla hälsan i behåll och för att stärka upp kroppen och förebygga förslitningsskador som påfrestar kroppen i mitt yrke. Motorvärmarplats Vill du sätta dig i en varm bil under vintern? Vi har fortfarande lediga motorvärmarplatser. En plats kostar 100kr/ månad under vintermånaderna. Kom in till kontoret eller ring receptionen 0393-67 8671 för mer information. Användning av motorvärmare minskar utsläppen av avgaser avsevärt och spar bränsle. Användning av motorvärmare är motiverad upp till +10 grader. Motorvärmarplatserna är ENDAST avsedda för betalande hyresgäster!

Limmareds Glasbruk Då var det dags igen för VSBo:s trygghets och seniorboende att göra en gemensam utflykt. I kommunen Tranemo några mil utanför Borås hittar du den gamla bruksorten Limmared som var deras utflyktsmål. De kom dit lagom till lunchen som avnjöts på Limmareds Wärdshus. Därefter var det dags att besöka bl.a. Glasets hus som har en glasutställning med glas från 1700-talet. Man hade även tid att besöka de 14 butikerna inom second hand, antikt och retro som Limmared är känt för. Senare framåt eftermiddagen styrde chauffören Svante Björn bussen tillbaka mot Vaggeryd/Skillingaryd igen fylld med glada och nöjda resenärer. Tack till alla som bidrog till denna trevliga resa! BOMÖTE 9 MAJ 2019 Boka in datumet i kalendern så kommer mer information när vi börjar närma oss. Ny app Nu är den här, appen för dig som bor hos oss på VSBo. Nyhet! Den är framtagen för att underlätta kommunikationen till er hyresgäster. Du kan läsa senaste nytt, hitta våra kontaktuppgifter, logga in på mina sidor, göra felanmälan och hitta all information som berör ditt boende. Vi kommer att skicka ut notiser som kan beröra just ditt område. För att få dessa gå in på notiser, sen inställningar notiser och aktivera aviseringar. Under prenumerationer väljer du sen ort och adress. Vi arbetar med att du i framtiden även kommer att kunna se din hyresavi m.m. Ladda ner appen idag!

Bedrövligt dålig sopsortering- SKÄRPNING! Varje år slänger de svenska hushållen över 4 miljoner ton sopor. Det betyder att varje person kastar en bra bit över 400 kilo i soporna. Trots att vi blir allt bättre på att återvinna så hamnar fortfarande alldeles för stora mängder på fel ställe. Sopsorteringen måste bli bättre, MYCKET bättre. Soporna vägs och allt som ligger fel gör att vår kostnad stiger. Dessutom lägger vår personal en massa tid på att städa och röja upp. Tid som skulle kunna användas till annat. Vi ser snart ingen annan utväg än att höja hyrorna om det inte blir bättre. Vi har snart ingen som vill hämta våra sopor om det fortsätter att se ut så här. Bilderna ovan är från våra bostadsområden och det är inte trevligt! Vi måste hjälpas åt så att vi får ordning på sophanteringen. Inte en enda sopa ska behöva läggas på fel plats! Glas, plast, aluminium, farliga ämnen som starka medel, batterier och lampor får inte slängas i hushållssoporna. Det ska lämnas på en avfallsstation. Hushållssopor, alltså det som blir kvar när allt ovanstående är bortsorterat läggs i den gröna behållaren eller i moloken. I våra blå behållare ska papper slängas, inget annat! Papper är t.ex. tidningar och mindre pappförpackningar som mjölkpaket, cornflakespaket, pizzakartonger m.m. Förpackningarna ska rivas sönder så att de blir platta. Stora wellpappkartonger får inte läggas i de blåa behållarna, dom tar för stor plats. Dom ska lämnas på en avfallsstation.

VSBo fyller 70 år! 2019 firar VSBo 70 år. I januari 1949 bildades Stiftelsen kommunala bostäder som senare blev VSBo. Vi firar våra 70 år med jubileumsmuggar. Muggarna finns att hämta för våra hyresgäster från 17:e december på kontoret i Vaggeryd. Vill ni hellre hämta era muggar i Skillingaryd kommer vi finnas på plats i bibliotekets entré i Skillingehus den 20:e december mellan kl.15 17.00. En förpackning per lägenhet gäller, de finns i olika färger och kommer slumpvis i 2-pack. Hyrorna för 2019 Årets hyresförhandlingar är klara och hyrorna kommer att höjas med 11 kr per kvm och år fr.o.m. 190101. För en lägenhet på 66 kvm innebär detta en höjning på 61 kr i månaden. En ljusare vinter Belysningen påverkar ett områdes atmosfär och höjer känslan inom hela området. Belysningen har också stor effekt på hur inbjudande ett område upplevs samt på trygghetskänslan hos den som befinner sig eller bor där. Våra fastighetsskötare Mats, Mats och Nilla har de senaste veckorna varit och satt upp olika belysningar på våra områden i Skillingaryd. Vi hoppas att Ni har upptäckt förändringen och att både ni som är våra hyresgäster och andra som rör sig kring våra bostadsområden uppskattar lite ljus nu när det är ganska mörkt ute.

Glöm inte att testa din brandvarnare, den kan rädda liv. Du testar den genom att trycka på testknappen, använd gärna VSBo:s skohorn, håll in några sekunder så att du hör att den tjuter som den ska. Om brandvarnaren inte fungerar måste du byta batteri, fungerar den fortfarande inte så hör av dig till VSBo på 0393-67 86 71. Glöm inte att släcka ljusen! Nybyggnation Gästgivaren Gästgivaren i Skillingaryd är i full gång och alla våningsplan är på plats. Uthyrningen är påbörjad och det har varit ett stort intresse för lägenheterna. Det beräknas vara färdigt för inflytt 1 maj 2019. Det finns fortfarande några lägenheter kvar att hyra så är du intresserad är det klokt att du står i vår bostadskö och håll utkik på vår hemsida vsbo.se för mer information. Det finns även en länk som du kan klicka på för att få en visuell rundtur i lägenheterna. Snö och halka Vi försöker alltid ta hand om snön så snart som möjligt, men vid extrema snöfall, ber vi er om lite tålamod. Vi jobbar på så fort vi bara kan! Vi sandar inte vid pågående snöfall då gruset skrapas bort när vi skottar och plogar. Så fort det slutat snöa börjar vi att sanda. Vi vill som alltid uppmana alla att vara försiktiga i halka och snö så att det inte händer en olycka. Vid snö och slask blir golven i trapphusen snabbt smutsiga och hala. För allas trevnad, stampa gärna av skorna innan du går in! Tor Även byggnationen av första etappen av Tor är i full gång. Där blir det två hus nu i första vändan av totalt 6 hus. Ett 6- våningshus och ett 8-våningshus. Bygget beräknas vara klart våren 2020. Glöm inte att följa våra projekt via vår hemsida, vi kommer fortlöpande lägga in information där.

Mycket gott julbröd som doftar jul och är fyllt med nyttiga godsaker. Brödet är enkelt att göra med filmjölk och bikarbonat. Smeten rörs bara ihop och gräddas sedan i ugnen. Ingen knådning eller jäsning behövs. Julbröd Ingredienser (2 limpor) 5 dl vetemjöl 5 dl grahamsmjöl 2 dl valnötter 1 dl torkade aprikoser 1 dl vetekli 1 dl russin 2 msk kanel 2 msk ingefära 2 tsk salt 4 tsk bikarbonat 1 liter filmjölk 1 dl matolja ½ dl mörk sirap Gör så här: 1. Ta fram 2 st. brödformar och smörj dem om det behövs. 2. Mät upp vetemjöl och grahamsmjöl i en stor bunke. 3. Hacka valnötterna och hasselnötterna grovt. Skär de torkade aprikoserna i mindre bitar. Tillsätt allt till mjölet i bunken. 4. Tillsätt vetekli, russin, kanel, salt och bikarbonat och blanda ihop allt. 5. Häll på filmjölk, olja och sirap. Rör ihop allt till en kladdig jämn smet. Häll degen i formarna. 6. Grädda brödet i nedre delen av ugnen i 175 grader i 75 minuter. 7. Låt bröden stå i formarna några minuter innan du tar upp dem. Vira in bröden i bakhandukar och låt svalna helt. Servera direkt eller lägg dem i plastpåsar. Bröden är goda som de är så de kan serveras med bara smör, men det är också gott med ost eller julskinka på. Förvara bröden i förslutna plastpåsar. Bröden går bra att frysa och håller sig då minst 3 månader. Förvara annars i rumstemperatur ca 5 dagar eller i kylskåp något längre.

Julhälsning Hyresgästföreningen vill önska alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt år! Vi återkommer i infobladet i Mars med information om en vårresa. Hälsningar Lokala hyresgästföreningen Skillingaryd - Vaggeryd. Vi har öppet som vanligt i mellandagarna kl. 10.00 16.00. Reception 0393-67 86 71 FELANMÄLAN Vid akuta fel, när fastighetsskötarna inte finns på expeditionen, kan VSBos kontor kontaktas på 0393-67 86 71. Utanför kontorstid kan akuta problem (vattenläckor, värmeavbrott och dyl.) meddelas till Securitas på 040-689 29 10. Det går också bra att maila in en felanmälan till oss. Men då bör problemet inte vara akut-vi läser inkommande mail under kontorstid. vsbo@vaggeryd.se Fastighetsskötare Skillingaryd 0370-71275 (tel. tid 09.00-09.30) Fastighetsskötare Vaggeryd 0393-31875 (tel. tid 09.00-09.30) God Jul & Gott Nytt År