OKTOBER Den 8 oktober kl. 14.00 är det en säkerhetsdag för seniorer, tema Bättre Balans. Tipsfrågorna handlar denna vecka om säkerhet för seniorer, pris delas ut 8 oktober. 1
De vänder sig till alla. Ta gärna med närstående och anhörig och gå tipspromenad i korridoren på Bjursdalens Trivselhus. Välkomna! Inför datacirkeln, ni som har egen dator får gärna ta med, för de som inte har dator, finns att låna. I samarbete med Bilda Studieförbund Torsdag 1 oktober 10.00 Träff i Frivilligcentralen, ta med en kortlek och vi lägger patiance tillsammans. 15 kr eller 1 blå kupong 2
11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 13.30 Redd Grönsakssoppa, mjuk smörgås Pannkakor, sylt alt: Sparrissoppa 14.00 Tipsfrågor i Kristallen, matsalen Fredag 2 oktober 10.00 Bingo i Frivilligcentralen 10.00 Musik-lyssnarcirkel i Oasen 3
13.30 Sprödbakad Torsk, potatismos, broccoli/morot Alt: Grönsakssoppa 14.30 Café med underhållning, Dans Harald och Rolf spelar Kristallen, matsalen 15 kr eller 1 blå kupong Välkomna! Lördag 3 oktober 13.30 Tacogratäng med kyckling, potatis/ris, wokgrönsak Alt: Grön Ärtpuresoppa Söndag 4 oktober 13.30 Skinkstek, sås, potatis, herrgårdsgrönsak Brulépudding, karamellsås 4
Vecka 41 Måndag 5 oktober 09.00 11.00 Öppet hus i Frivilligcentralen, vi träffas och pratar över en kaffe och kaka. 15 kr eller 1 blå kupong Välkomna! 10.00 Gubbträff i Lilla samlingssalen. 11.30 Gå veckans tipspromenad med Åsa, träff i entren, Bjursdalens Trivselhus. 13.30 Korv á la Forsell, potatis/ris, Romanescogrönsak Alt: Svampsoppa 14.30 Högläsning i Frivilligcentralen Kaffeserv. 14.30 Läsning och samtal på Svalan 2 5
Svea och Inger 14.30 Läsning och samtal på Svalan 3 Gull-Britt och Inga-Lill Tisdag 6 oktober 10.00 Boccia i St. Samlingssalen 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 13.30 Sprödbakad Västerhavsfisk, kall sås, potatis, sommargrönsak Hallonsoppa Alt: Tomatsoppa 13.00 Sång med Lillemor på Duvan BV 14.00 Sång med Lillemor på Duvan 1 14.00 Sång med Lillemor på Duvan 2 14.00 Gudstjänst i St Samlingssalen 6
Onsdag 7 oktober 10.00 Väntjänstpromenad med gemensam fika i Matsalen, Kristallen. 13.30 Bostonbiff, sås, potatis, eurogrönsak Alt: Blomkålssoppa 14.00 Sittande gymnastik i Träningslokalen med Anette Andersson 17.00 Litteratur- och Poesicirkeln i Oasen, 15 kr el 1 blå kupong Torsdag 8 oktober 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 7
13.30 Kålsoppa med frikadeller, mjuk smörgås Ugnspannkaka, sylt Alt: Sparrissoppa 14.00 En dag för seniorers säkerhet tema Bättre Balans Kristina Ahl hemtjänsten berättar hur du undviker fallolyckor bl.a. Arbetsterapeut Rebecka Sandberg och fysioterapeut Sofie Svensson berättar om träning och balans. Boxholms Apotek, Hjärtat informerar samt Synsam pratar om det åldrande ögat Alla bjuds på kaffe och fralla Efter all information vi fått går vi igenom svaren på veckans tipspromenad, med Margareta Fridh med förfriskningar. 8
Se affisch på anslagstavlorna!! St. Samlingssalen Välkomna! Fredag 9 oktober 10.00 Bingo i Frivilligcentralen 10.00 Musiklyssnarcirkel i Oasen 13.30 Levergryta med svamp och bacon, 14.30 Fredagsmys med Åsa kaffeservering i Gåsen, Kristallen potatis/ris, sommarblandning Alt: Kålsoppa 9
Lördag 10 oktober 13.30 Pasta, skinksås, wokgrönsak Körsbärskräm Alt: Morotssoppa Söndag 11 oktober 13.30 Nötstek, sås, potatis, slottsgrönsak, gelé Ostkaka, sylt, grädde Vecka 42 Måndag 12 oktober 09.00 11.00 Öppet hus i Frivilligcentralen, vi bakar eller pratar över en kaffe och liten kaka. 15 kr eller 1 blå kupong Välkomna! 10.00 Gubbträff i Frivilligcentralen med Lars Lind 13.30 Fisk under Chilitäcke, potatis, 10
Sommargrönsak Alt: Broccolisoppa 14.30 Högläsning med Inger Persson i Frivilligcentralen 15 kr el. 1blå kupong. 14.30 Läsning och samtal på Svalan 2 med Svea och Inger 14.30 Läsning och samtal Svalan 3 med Gull-Britt och Ingalill Tisdag 13 oktober 10.00 Boccia i St Samlingssalen 10.00 Sång med Lillemor på Svalan 1 11.00 Sång med Lillemor på Svalan 2 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 11
13.30 Raggmunk, stekt fläsk, ärtor/morot Ananaskräm Alt: Soppa Mexicana 14.00 Stickcirkel i Frivilligcentralen 15 kr eller 1 blå kupong Onsdag 14 oktober 10.00 Väntjänstpromenad med gemensam fika i Matsalen, Kristallen. 11.00 14.00 Sång med Lillemor på Svalan 3 13.30 Köttfärslimpa, sås, potatis, broccoli/morot Alt:Tomatsoppa 14.00 Sittande gymnastik i Träningslokalen med 12
Anette Andersson 17.00 Litteratur- och Poesicirkel i Oasen Torsdag 15 oktober 10.00 Är du nyfiken på internet, vad är mina vårdkontakter bl.a? Anmälan till Susanne/Åsa tel.nr bak i programmet. Lilla samlingssalen. 15 kr eller 1 blå kupong. 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 13.30 Ärtsoppa med fläsk, mjuk smörgås Pannkakor, sylt Alt: Redd grönsakssoppa 14.30 Tipsfrågor i matsalen, Kristallen 13
Fredag 16 oktober 10.00 Bingo i Frivilligcentralen 10.00 Musiklyssnarcirkel i Oasen 12.00 DAGENS RÄTT: 13.30 Kokt wienerkorv, potatismos, gröna ärtor Alt: Grön ärtpurésoppa 14.30 Musik-café med Bildas stickgrupp som bjuder på kaffe, Lotter Lördag 17 oktober 13.30 Kycklinggryta, potatis/ris, bukettgrönsak Drottningsoppa Alt: Sparrissoppa 14
Söndag 18 oktober 13.30 Hovmästarbiff, rödlökssås, stekt kulpotatis, herrgårdsgrönsak Citronfromage Vecka 43 Måndag 19 oktober 09.00 11.00 Öppet hus i Frivilligcentralen, vi bakar eller pratar över en kaffe och liten kaka. 15 kr eller 1 blå kupong Välkomna! 10.00 Gubbträff i Frivillligcentralen med Lars. 13.30 Köttbullar, stuvad blomkål, potatis, morötter/ärtor Alt: Tomatsoppa 15
14.30 Bokcirkel i Frivilligcentralen med Inger Persson, 14.30 Läsning och samtal på Svalan 2 med Svea och Inger 14.30 Läsning och samtal på Svalan 3 med Gull-Britt och Inga-Lill Tisdag 20 oktober 10.00 Boccia i St. Samlingssalen 11.00 Styrkeredskap med redskap och instruktör 13.30 Fisk i ugn med basilikatäcke, potatis, sommarblandning Alt: Svampsoppa 14.00 Sång med Lillemor på Duvan 1 15.00 Sång med Lillemor på Duvan 2 14.30 Gudstjänst i St Samlingssalen 16
15.00 Kom o prova på akrylmålning med Catarina Svalstad, vi sitter i köket bredvid Frivilligcentralen, anmälan till Susanne/ Åsa, tel.nr längst bak i programmet. 15 kr el 1 blå kupong. Välkomna! Onsdag 21 oktober 10.00 Väntjänstpromenad med gemensam fika i matsalen 13.30 Isterband, dillstuvad potatis, broccoli Alt: Sparrissoppa 13.00 Sång med Lillemor på Duvan BV 14.00 Sittande gymnastik med Anette i träningslokal 15.00 Studiecirkel i Östgötska med Lilllemor 17
Frivilligcentralen 15 kr el 1 blå kupong 17.00 Litteratur och Poesicirkel i Oasen 17.00 Ostkakefest Bjursdalsvägen 9 Frivilligcentralen. 20 kr eller 1 blå kupong, Anmälan, innan 19/10, till Susanne/ Åsa tel.nr i slutet av programmet. Torsdag 22 oktober 10.00 Är du nyfiken på internet, hur du kommer in på dina vårdsidor t.ex? Kom till lilla samlingssalen och Susanne Norrbin visar. Anmälan till Susanne/ Åsa telnr sista sidan på programmet. 15 kr eller 1 blå kupong. 18
11.00 Styrketräning med redskap och instruktör i Träningslokalen 13.30 Pasta och köttfärssoppa, mjuk smörgås Ris á la Malta Alt: Blomkålssoppa 14.30 Tipsfrågor i matsalen, Kristallen kaffeservering Fredag 23 oktober 10.00 Bingo i Frivilligcentralen 10.00 Musiklyssnarcirkel i Oasen 13.30 Paltbröd, stekt fläsk, vitsås, potatis, Bukettgrönsak Alt: Morotssoppa 19
14.30 Musikcafé med Dans. Lillemor Persson med Langkvintetten, spelar och sjunger för oss, 1 blå kupong eller 15:- Lördag 24 oktober FN-Dagen 13.30 Biff Bourgogne, potatis/ris, eurogrön Alt: Redd grönsakssoppa Sommartid över, vi drar klockan en timme tillbaka. Söndag 25 oktober 13.30 Jägarbiff, svampsås, potatisgratäng, Wokgrönsak Päron, polkagrädde 20
Vecka 44 Måndag 26 oktober 09.00 11.00 Öppet hus i Frivilligcentralen, vi bakar eller pratar över en kaffe och liten kaka. 15 kr eller 1 blå kupong Välkomna! 10.00 Gubbträff i Frivilligcentralen med Lars Lind, 13.30 Stekt Rödspätta, remouladsås, potatis, broccoli/ärtor Alt: Broccolisoppa 14.30 Högläsning i Frivilligcentralen med Inger Persson. 14.30 Läsning och samtal på Svalan 2 med Svea och Inger 14.30 Läsning och samtal på Svalan 3 med Gull-Britt och Inga-Lill 21
Tisdag 27 oktober 10.00 Boccia i St. Samlingssalen 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör i Träningslokalen 13.30 Flygande Jakob, ris, romanescogrönsaker Drottningkräm Alt: Tomatsoppa 13.00 Sång med Lillemor på Svalan 1 14.00 Sång med Lillemor på Svalan 2 14.00 Stickcirkel i Frivilligcentralen. Onsdag 28 oktober 10.00 Väntjänstpromenad och Allsång med Lillemor Persson, gemensam fika i matsalen Kristallen 22
11.00 Sång med Lillemor på Svalan 3 13.30 Wallenbergare, potatismos, gröna ärtor Alt: Grön ärtpurésoppa 14.00 Sittande gymnastik i Träningslokalen med Anette Andersson 17.00 Litteratur-och Poesicirkel i Oasen Torsdag 29 oktober 10.00 Patiancemys i Frivilligcentralen, ta med din kortlek och visa hur du brukar lägga korten. 15 kr el 1 blå kupong. Välkomna! 11.00 Styrketräning med redskap och instruktör 23
12.00 DAGENS RÄTT: 13.30 Fisksoppa, mjuk smörgås Äpplepaj, vaniljsås Alt: Sparrissoppa 14.30 Tipsfrågor i Kristallen, matsalen med Maggan. Fredag 30 oktober 10.00 Bingo i Frivilligcentralen 10.00 Musiklyssnarcirkel i Oasen 24
13.30 Exotisk Korvgryta, potatis/ris, bönor Alt: Fisksoppa 14.30 Cafe med underhållning, Shalome, visor, Stora Samlingssalen Lotteri,, 15 kr eller 1 blå kupong. Välkomna! Lördag 31 oktober 13.30 Jansson, omelett, prinskorv, köttbullar, ägghalva, rödbetssallad Kaffe och kaka Alt: Redd grönsakssoppa 25
Nu är Oktober till ända och vad händer i mörka November? Då tänder vi ljus och myser på Bjursdalens Trivselhus. Novembernumret finns att hämta i entrén Bjursdalens Trivselhus, Kommunhuset, Biblioteket samt Boxholms kommuns hemsida www.boxholms.se under rubriken Stöd och Omsorg- Äldre. I oktober startar en datacirkel, hur går vi ut på nätet m.m. Anmälan till -> Vill ni komma i kontakt med Susanne Norrbin ring 0142-896 40 eller Åsa Friman 070-288 96 58. Varmt välkomna till Bjursdalens Trivselhus!! Glöm ej att släcka ljus! 26