Kärnan. Meny- och aktivitetshäfte November

Transkript

1 Kärnan Meny- och aktivitetshäfte November

2 Välkomna! Alla seniorer boende i Sjöbo kommun är välkomna till oss på mötesplats Kärnan. Du är välkommen till våra lokaler där du kan träffa andra människor och känna gemenskap och trygghet på ett naturligt sätt. Vill du inte delta i våra underhållningar erbjuder vi ett av grupprummen att fortsätta diskussionen efter lunch. Vi har många aktiviteter att erbjuda som du kan läsa om i detta häfte. Priser Restaurang Hjärtat Önskar alla en smaklig måltid Med reservation för att eventuella ändringar kan ske Pensionär vardag Pensionär helg Övriga 51 Kr 56 Kr 86 Kr Lunchen serveras Varje vecka: Alla dagar Biljardträning( ej kl torsdagar) Lördag kl Högläsning och Olika kortspel Söndag kl Olika kortspel

3 Fixar-Lisa Behöver Du hjälp med något hemma hos Dig? Fixar-Lisa hjälper dig som är äldre eller funktionshindrad. Servicen är helt gratis men ev. material bekostas av beställaren. Telefon Datorhjälp! Hos oss kan du få tips och hjälp med hur du använder en dator och surfar på internet. Ring eller kom in för att boka tid. Det finns två datorer tillgängliga. Du välkommen att höra av dig till oss på Kärnan: Aktivitetssamordnare Enhetschef Kök Meny Vecka 44 Söndag 1/11 Burgundisk köttgryta med gele, ris och kokt potatis, broccoli Äppeltosca med gräddglass

4 Meny Vecka 45 Måndag 2 /11 Rabbemos med rimmad fläskbog, senap Potatismos med kokta grisfötter Kalvdans med jordgubbssylt Tisdag 3/11 Stekt inlagd sill, potatis, gräddfil, lingon, tomatklyfta Stekt leverkorv, potatis, kaffegrädde, rödbetor Sviskonkräm med grädde Onsdag 4/11 Bruna bönor med stekt fläsk Köttbullar, potatis, gräddsås, bönor, lingon Lingonkräm med grädde Torsdag 5/11 Skånsk vitkålsoppa med frikadeller, smörgås Kryddsill, gräddfil, potatis, tomat klyfta Skånks äpplekaka med vaniljsås Fredag 6/11 Fläsk karré, potatis, gräddsås, brysselkål, inlagd gurka Isterband med skånsk potatis ( stuvad med lök) Bakelse med kaffe Lördag 7/11 Äggkaka med stekt bacon, lingon Blandad fruktkräm med grädde Söndag 8/11 Kalops, potatis, rödbetor Spettkaka med kaffe

5 Aktiviteter Vecka 45 Måndag Tuffa gruppen 2/ Måndagsträffen Inne boule Ingvar pratar Historia (2:a Världskriget) med oss Tisdag 9.00 Gympa herr/dam 3/ Porslinsmålning Kärnan träffen Kortspelet 31 Onsdag 9.00 Medelgympa 4/11 10:00 Sittgympa 13:00 Fiaspel Keramik gruppen Torsdag 8.30 Gympa herr/dam 5/ Vi tillsammans Musikmässa Bridge Fredag Vi möts och minns 6/ Frågesport. Vi läser frågorna högt Bingo

6 Meny Vecka 46 Måndag 9/11 Bondomelett med korv och bacon, lingon, bönor Fläsk stek, potatis, skysås, gelé Jordgubbskräm med grädde Tisdag 10/11 Stekt kalkonfilé, potatis, gräddsås, rödkål, äpplemos, Svartsoppa eller sparrissoppa med tillbehör, smörgås Äpplekaka med vaniljsås Onsdag 11/11 Lingonbiffar, potatis, gräddsås, sommarblandning, inlagd gurka Stekt blodkorv med lingon Sommarkräm med grädde Torsdag 12/11 Redd grönsakssoppa, bulle med skinka Kökets val Brylépudding med karamellsås Fredag 13/11 Korvstroganoff med ris eller potatis, ärtor Köttgryta, potatis Husets dessert Lördag 14/11 Rökt kalkon, potatis, kall sås, ärtor, majs och paprika Svartvinbärskräm med grädde Söndag 15/11 Helstekt fläskkotlett, potatis, gräddsås, blomkål, äpplemos Pannacotta med bär

7 Aktiviteter Vecka 46 Måndag Tuffa gruppen 9/ Att minnas tillsammans med Ulla Larsson Inne boule Tisdag 9.00 Gympa herr/dam 10/ Porslinsmålning Kärnan träffen Kortspelet 31 Onsdag 9.00 Medelgympa 11/ Sittgympa Fiaspel Keramik gruppen Torsdag: 8.30 Gympa herr/dam 12/ Vi tillsammans Humlorna från Veberöd sjunger för oss Pris: 30 kr ink.fika Lasse från HRF servar med batterier Bridge Fredag Vi möts och minns 13/ Frågesport. Vi läser frågorna högt Bingo

8 Meny Vecka 47 Måndag 16/11 Potatisbullar med stekt fläsk och lingon Grönsaksstuvning med ungstekt falukorv, senap Blåbärskräm med grädde Tisdag 17/11 Fiskgryta, potatis och morötter Korvgryta med ris Frukt cocktail med vispgrädde Onsdag18/11 Persiljejärpar, potatis, gräddsås, bönor, lingon Kasslersallad med sweet chili sås, bulle Hallonkräm med grädde Torsdag 19/11 Gulaschsoppa med gräddfils klick, bulle Köttgryta, potatis Havregrynskaka med jordgubbssylt och vispgrädde Fredag 20/11 Kokt korv, med pepparrotssås, potatis, blandade höst grönsaker Ugnstekt fisk, potatis, citronsås Husets dessert Lördag 21/11 Janssons frestelse, kokt ägg, grov smörgås Persika med grädde Söndag 22/11 Stekt kyckling, potatis, gräddsås, brysselkål, gelé Glass med jordgubbsås

9 Aktiviteter Vecka 47 Måndag Tuffa gruppen 16/ Måndagsträffen Kortbingo Ingvar pratar Historia (2:a Världskriget) med oss Tisdag 9.00 Gympa herr/dam 17/ Porslinsmålning Kärnan träffen Kortspelet 31 Onsdag 9.00 Medelgympa 18/ Sittgympa Fia spel Keramik gruppen Torsdag 8.30 Gympa herr/dam 19/ Vi tillsammans Emma och Martin med deras vackra röster kommer att sjunga jul och blandat. Detta skänkt av en besökare på Kärnan. Fikat 15kr Bridge Fredag Vi möts och minns 20/ Frågesport. Vi läser frågorna högt Bingo

10 Meny Vecka 48 Måndag 23/11 Stuvade makaroner med stekt falukorv, senap Kökets val Ananassoppa med russin Tisdag 24/11 Kokt fisk med lök och kaviarsås, potatis, ärtor Oxstek, potatis, skysås, Chokladsoppa med vispgrädde Onsdag 25/11 Baconbiffar, potatis, gräddsås, blomkål, lingon Inlagd sill ägg, potatis, gräddfil, tomat klyfta Banan Torsdag 26/11 Ärtsoppa, rimmad fläskbog, senap Potatis, rimmad fläskbog, persiljesås Pannkakor med sylt och vispgrädde Fredag 27/11 Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor Vegetariskpytt, stekt ägg Husets dessert Lördag 28/11 Stekt fisk med citronsås, potatis, stekt morotsstavar Päron med vispgrädde Söndag 29/11 Vinbärsstek, potatis, bryt bönor, gräddsås, gelé Kokosrabarber med vaniljsås

11 Aktiviteter Vecka 48 Måndag Julförsäljning alster tillverkade av Tuffa Gruppen 23/ Bjuder vi på glögg & pepparkakor 10:00 Att minnas tillsammans med Ulla Larsson Inne boule 8.00 Sista dagen för anmälan till Julbord. Tisdag 9.00 Gympa herr/dam 24/ Porslinsmålning Kärnan träffen Kransbindning i Lillians hörna Kortspelet 31 Onsdag 9.00 Medelgympa 25/11 10:00 Sittgympa 13:00 Fia Keramik gruppen sista gången Torsdag 8.30 Gympa herr/dam 26/ Vi tillsammans Våfflor Bridge Fredag S10.00 Vi möts och minns 27/ Frågesport. Vi läser frågorna högt Bingo

12 Meny Vecka 49 Måndag 30/11 Stekt lever, potatis, gräddsås, lingon, höstblandning Spagetti med köttfärsås Aprikoser med grädde Aktiviteter Måndag: Tuffa gruppen 30/11 10:00 Måndagsträffen Spjutstorps Badorkester med Musik i Juletid Pris: 30kr inkl. kaffe & kaka