FRANSKT. Aktivitetspaket. Disney



Relevanta dokument
TYSKT. Aktivitetspaket. Disney

JAPANSKT. Aktivitetspaket. Disney

AMERIKANSKT. Aktivitetspaket. Disney

BRITTISKT. Aktivitetspaket. Disney

MEXIKANSKT. Aktivitetspaket. Disney

Ingredienser. Gör så här

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Recept NORSK FJORDÖRRET

Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Din lösning på veckan.

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson

Smått och Gott Bakning med Monica Äikäs

Vecka 32. Lasagne med rökt lax och spenat. Äggakaka med stekfläsk, rårörda lingon och rosmarin. Sesampanerad fläskkotlett med hoisinsky

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

Vecka 33. Dillslungade grönsaker med lax. Pad thai med tofu. Kycklingrullar med tomater i balsamvinäger. Köttfärsspett med couscous

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

BAKNING ÄTBAR SLIME INGREDIENSER INSTRUKTIONER

Januari 2015 byter NutriniKid namn till Fortini. Enkla recept och inspiration med

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35

Vecka 32. Fisksoppa med grädde och citron. Zucchinibiffar med parmesan och yoghurtsås. Tjockkorv med tysk surkål. Pasta med krämig sås och svamp

Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk. vecka 12

Spaghetti med majs och torrsaltat bacon. vecka 3

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Vårmeny. Lördagen den 13 mars 2004.

En Lättare Vecka v.19

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Pasta med rökt lax och salladsärter. vecka 40

Sunt och gott hela veckan

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 9 Ugnsbakad torsk med krämig svartkål

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska.

Millys födelsedagstårta: Elsa från filmen Frost

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk i paket. Måltid 2 Tacopaj. Måltid 3 Kyckling och bacon med pasta

Fiskkakor med krassesås. vecka 33

RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Äkta smakupplevelser!

Höstgourmet 25 november 2017

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl

familj Ärtplättar med cottage cheese och tomatsallad Gräslöksstekt lax med blomkålsmos Hoisinkyckling med edamamebönor

9 december 2018 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur

bistro Lite som på restaurang, fast hemma Meny Vecka 5 Krämiga räkor med pasta och pak choi

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.

6 sätt att laga småländska isterband

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Vecka 24. Medelhavsfisk. Omelett med skinka och broccoli. Kryddiga biffar med tabbouleh. Panerad tofu med puré och gurkasallad

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

VISSTE DU ATT ÄGG INNEHÅLLER ALLA VITAMINER, UTOM VITAMIN C! VISSTE DU ATT 3 AV 10 SVENSKAR I ÅLDERN ÅR INTE VET HUR MAN KOKAR ETT PERFEKT ÄGG!

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Halloumisallad, 2-4 portioner

God ost i gott sällskap

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Vecka 7. Paprika med bön- och champinjonfyllning och kryddig tomatsås

Kycklingcasserole med dijon och haricots verts. vecka 47

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

Våra godaste desserter

Vecka 43. Simmande Jakob. Wok med biff och sweet chili. Zucchinilasagne med skinka och ost. Grönsaksbolognese

Het pasta med torrsaltat bacon och majs. vecka 2

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus

Lägg kikärtor (ca 250 g) i blöt över natten. Koka ca en timme med en buljongtärning. Låt stå tills de har svalnat (häll inte bort vattnet!).

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Fisk Lönkan,

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Kyckling i kokosmjölk med kål och groddar. vecka 41

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

Biryani med kyckling INGREDIENSER GÖR SÅ HÄR

RECEPT MED FORTIMEL COMPACT NEUTRAL

Fisk i folie. Kyckling i krämig currysås. Frikadeller i asiatisk curry. Biff stroganoff

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

Fylld flankstek med fluffigt potatismos

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 35. Måltid 1 Pannkaksrulle med skinka. Måltid 2 Fisksoppa med apelsin. Måltid 3 Färsjärpar med pastasallad

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

Recept till Nutrison Powder

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Biffcurry med lime och cashewnötter. vecka 15

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 38. Måltid 1 Crepes med lax. Måltid 2 Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3 Karré med lingonsås

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Krämig skinkgryta med gröna bönor. vecka 21

Ingredienser TIPS: BAKVERK/SÖTSAKER Energikaka. 70 min

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid!

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Transkript:

FRANSKT Aktivitetspaket

Kuriosa! VISST DU ATT? I Frankrike tillverkas fler än 365 olika typer av ost - en för varje dag om året! 1. För att ta dig till toppen av iffeltornet måste du gå trappsteg! A) 17 I Frankrike är det olagligt att döpa en gris till "Napoleon"! 2. Croissanten uppfanns faktiskt i Österrike! 100 B) 710 C) 1 710 Frankrike besöks av flest turister i världen med cirka besökare per år! A) 83 miljoner B) 8 miljoner C) 830 miljoner Kung Ludvig XIV som regerade Frankrike i 72 år ägde över 1 000 peruker och 413 sängar! Ludvig XIX var en av de som 3. Kung regerats kortast tid i historien, han regerade endast i A) 20 timmar tt av världens mest kända cykelrace är Tour de France. Det äger rum i juli varje år och är över 3 500 km långt! B) 20 dagar C) 20 minuter Svar 1: 1 710 Svar 2: 83 miljoner Svar 3: 20 minuter

Franska landmärken Lär dig mer om kända franska landmärken... Mont Saint-Michel Mont Saint-Michel är en liten klippö cirka 1 km från Frankrikes norra kust. Ön är uppkallad efter helgonet Saint Michel, som under tredje och fjärde århundradet påstods ha rest världen runt för att kämpa mot drakar! Strasbourg-katedralen Katedralen började att byggas 1015 och stod färdig först 400 år senare. Det var världens högsta byggnad från 1647 till 1874 vilket är totalt 227 år! Notre Dame Katedralen Notre Dame var hem för den legendariska ringaren Quasimodo. Den största klockan som kallas mmanuel, väger mer än 3 indiska elefanter, vilket betyder 13 ton! Mont Blanc iffeltornet Carcassonne Paris är Frankrikes huvudstad och har flera kända landmärken. iffeltornet som byggdes 1889, byggdes ursprungligen för världsutställningen som ägde rum samma år Mont Blanc är det högsta berget i U med 4 810 m! Första gången någon sägs ha bestigit berget var år 1786 och nu når nästan 20 000 bergsklättrare toppen varje år! Château Comtal (Grevens slott) är ett medeltida slott i staden Carcassonne. Den antika stadsmuren runt Carcassonnes sägs vara inspirationen till Walt Disneys klassiker "Törnrosa" Pont D'Avignon nligt legenden var en av traktens herdepojkar, Saint Bénézet, övertygad om att änglar uppmanat honom att bygga en bro över Rhône-floden. Trots att han först blev utskrattad, motbevisade han alla tvivlare genom att lyfta en enormt stor sten!

Skriv ut ett pass! Skriv ut och klipp ut ditt omslag för passet för att börja samla stämplar! Omslagets framsida Du kommer att behöva: Sax! Varcareful försiktig när du out klipper Be cutting ut, samt använder lim and using glue. Ask aoch häftapparat. Be en vuxen om hjälp grown-up to help

Skriv ut ett pass! Skriv in dina uppgifter och limma fast denna sida på omslagets insida Omslagets insida Adress: Sätt in foto här Namn: Hobbies: Födelsedatum: Du kommer att behöva: Lite lim! Varcareful försiktig när du out klipper Be cutting ut, samt använder lim and using glue. Ask aoch häftapparat. Be en vuxen om hjälp grown-up to help

Skriv ut ett pass! Stämpelsida 1 Klipp ut stämpelsidan 1 och stämpelsidan 2 och limma fast dem med baksidan mot varandra! Du kommer att behöva: Lite lim! Varcareful försiktig när du out klipper Be cutting ut, samt använder lim and using glue. Ask aoch häftapparat. Be en vuxen om hjälp grown-up to help

Skriv ut ett pass! Stämpelsida 2 Häfta ihop ditt omslag för passet med stämpelsidorna för att göra en bok! Du kommer att behöva: n häftapparat! Varcareful försiktig när du out klipper Be cutting ut, samt använder lim and using glue. Ask aoch häftapparat. Be en vuxen om hjälp grown-up to help

Klipp ut stämplarna och limma fast dem i ditt pass för varje nytt land som du besöker med Musse! Skriv ut ett pass! Stämplar O G L A N K M D U S A IK KR S P A N I N KR IK AN S K L A N D T Y AN FR FR N O G L A N I T A L I N Y P T G U S A D K N S S L AN R I X I X J A P A N Y D M N J A P A N I T A L I N T Y S K L A N D Du kommer att behöva: Lite lim! Varcareful försiktig när du out klipper Be cutting ut, samt använder lim and using glue. Ask aoch häftapparat. Be en vuxen om hjälp grown-up to help

Recept Fisk n Papillote (4 portioner) Ingredienser 4 fiskfiléer 1 broccolibukett 1 matsked senap 400 g gröna bönor 1,2 dl vitt vin salt och peppar för smaksättning 1 liten zucchini - skivad 1 rågad matsked margarin 4 bakplåtspapper (varje papper ska vara något större än vad som krävs för att linda in varje filé) Så här gör du: 1. 2. 3. Värm ugnen till 180 (gasmärke 4) 4. Lägg bönor, zucchini och broccoli på ett bakplåtspapper. Häll 1 matsked sås över varje stapel 5. Lägg fiskfilén högst upp på stapeln och häll på lite extra sås. För samman kanterna av bakplåtspappret och vik ihop ändarna för att täppa igen ordentligt 6. Baka i en förvärmd ugn i 20 minuter eller tills fisken är mjuk och faller isär Skär fisken i två halvor och smaksätt med salt och peppar För såsen, smält margarinet i en liten kastrull på medelvärme, tillsätt senap och vin och vispa tills det blandats. Koka upp och sänk därefter värmen. Sjud i cirka 10 minuter

Recept Fullkornscrêpes fyllda med bär (4 portioner) Ingredienser 64 g fullkornsmjöl 2 tsk olivolja 64 g vetemjöl 120 ml sodavatten 3 stora ägg 120 ml mellanmjölk Valfria bär (Tips! en blandning av bär fungerar bra!) Så här gör du: 1. 2. Blanda fullkornsmjöl, vetemjöl, salt, mjölk, ägg, socker och olja i en mixer tills smeten är jämn 3. Häll olja i en stekpanna och värm upp till medelhög värme. Häll i en slev (cirka 80 ml) i mitten av pannan och luta pannan i cirkelrörelser så att smeten sprider ut sig jämnt 4. Grädda den första sidan i cirka 30 sekunder till 1 minut innan du vänder den med en stekspade. Grädda den andra sidan i cirka 20 till 30 sekunder tills den blir gyllenbrun och lägg pannkakan på en tallrik. Grädda resten av smeten på samma sätt och sänk värmen ifall det börjar ryka. Håll crêpsen varma i en 90 varm ugn 5. Lägg crêpsen på en ren skärbräda. Lämna 3-5 cm utrymme till kanterna, lägg på ett lager med valfria bär i mitten. Vik kanterna för att göra en fyrkant och tryck ner hörnen, vilket är ett måste för att hålla crêpen vikt Häll blandningen i en skål, täck över och placera i kylskåpet i åtminstone 30 minuter innan sodavattnet långsamt hälls ner i smeten