Frukostbullar. i underbara smaker



Relevanta dokument
Recept att inspireras av!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Gott till diabetiker

Knäckebröd. i underbara smaker

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

Lättbakade bröd till vardag och fest. Knäckebröd, Pestosnurror, Mustigt nötbröd, Focaccia och mycket mer. Matinspiration & Recept från Coop

Med Tupperware är bakning en lek... Tips inför brödbaket

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

VEGOKASSE. 3 dagar. Ingredienser v.3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.3. Köp gärna med fler matvaror!

ÄPPELSTRUDEL INGREDIENSER:

Kolhydratberäkningar. Lotta Källman. Syrlig bärsmoothie. Syrlig antioxidant smoothie. Syrlig proteinrik jordgubbssmoothie.

Gifflar med äppelmos Sverige

Baka med surdeg. I Egypten använde man surdeg för år sedan.

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Att baka med råg och surdegskultur

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

pa n e Sju fantastiskt smakrika bröd

Perfekta brödet. Fiberrikt! Ingredienser. Pauluns Grovbrödsbas. Fröblandning

Krämig pasta med kyckling och saffran. vecka 47

Honungnsbakverk. Från Konditormästare och Bagarmästare Jan Hedh

Recept för bakning till Björnö / JUNI

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

SOJA-SILL / AUBERGINE-SILL

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

recept och inspiration för en lyckad picknick under bar himmel

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

carpaccio på nötrulle

Kärna ur paprikan. Tärna gurka, paprika och äpple i små bitar. Dela körsbärstomaterna. Lägg allt i en skål och servera.

grillbuffé 12 juni 2014

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev på och få ny inspiration

Snart är det Jul igen

Vårlökskorv med stuvad grönkål. vecka 50

mina intressen:... mina favoriträtter:... JAG ÄR EN SOM... (SÄTT ETT KRYSS FÖR JA ELLER NEJ)

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

Inspirationshäfte för mat, klimat & en hållbar livsstil

Pasta med fetaost och bacon. vecka 20

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

Kycklingburgare med rostad majs och avokadokräm. vecka 6

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09

Rödbets- och quinoasallad med granatäpple och fetaost. vecka 11

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

Klassiska. scones. Ingredienser. Avbakningstid. Uppslagning. Arbetsbeskrivning. Smör normal saltat Extra bagerivetemjöl KåKå.

Chicken green curry. vecka 18

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Vegetariska recept. receptfrån Paul Svensson. servera vegetariskt. var smart!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

Kalvfärsbullar i tomatsås. vecka 43

jul 08 Höj stämningen med söta saker och bakade klappar...

Introduktion. Innan du börjar så vill vi peka på några generella saker när man använder sig av MCT olja i matlagningen;

Sweet dreams. Åsa Swanberg. Malou Holm. Wolƒgang Kleinschmidt. Matilda Boström. recept och bakning

jul Höj stämningen med söta saker och bakade klappar...

Församlingens godaste kyrkkaffekaka

Festmat Steinerskolan,

MAT FRÅN VÅR NATUR

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. meny

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Innehåll. Förord 5 Om surdeg 7 Starta en surdegsgrund 8 Förvara och mata en surdeg 13 Baka med surdeg 16 Redskapen 20 Om recepten 23

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Vildmarkskocken 2007

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

Inskrivna bak-recept

Plockmat. i advent. Plockmeny

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

1 Fibermatbröd (originalrecept ursprungligen från Finax gröna mjölpaket, något

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

Detta recept är busenkelt: Tips från Fredrik:

Strutskött. - lätt och läckert.

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Mack-SM Sara Johansson Ninas Konditori, Mörrum. Tävlingsmacka: Grilla mig och gilla mig. Fyllning

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Meny lördagen 20/

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Winea Vinprovningar & Portugisiska viner JULMENY Vin: Couvent des Jacobins 2014, Bourgogne Frankrike

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl ) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl ) Nötshake med frukt

Transkript:

Frukostbullar i underbara smaker

Frukost är dagens viktigaste mål! Frukosten skall sparka igång förbränningen och ge energi. Satsa på fiber och varierat frukostbröd med lite grönt och magert pålägg på mackan så får man en hälsosam frukost som gör en pigg och glad. Utan frukost fungerar hjärnan och musklerna dåligt. Det behövs en balans mellan fett, protein och kolhydrater för att kunna tänka och vara fysiskt aktiv. För att uppskatta frukosten krävs att ni som tillverkar bullarna gör goda och varierade frukostbullar. Därför har vi tagit fram denna inspirationsfolder för att locka till att göra lite mer varierade frukostbullar så att kunderna lockas att ofta och handla sina bullar. Låt dig inspireras! Med vänliga häslningar Bengt Larsson, KåKå AB

Fröken knut Extra Bagerivetemjöl 1 700 g 40 g Matbrödsmargarin 50 g 70 g Fröblandning 300 g Magne Bakhjäpmedel 20 g topping Fröblandning Insättningstemperatur 240 C stemperatur 210 C stid 12-15 min Väg upp bräck på 2400 g riv runda bullar, rulla ut drygt 1 dm långa bitar ock slå en knut, doppas i fröblandningen. Degbearbetning 2+6 min 10 min 50 min Ånga 6 sek

Duo Extra Bagerivetemjöl Brage Brödbas Bagerisirap Svart 1,5 dl Matbrödsmargarin topping Sesamfrö 10 Rågmjöl Grovt 1 100 g 950 g 70 g 210 g 50 g Insättningstemperatur 240 C stemperatur 210 C stid 12 min Väg ett bräck 2400 g riv till bullar, doppa en bulle i sesamfrö och en i grovt rågmjöl, sätt ihop dom på plåten så dom jäser och bakas ihop. Degbearbetning 5+2 min 20 min 50 min 74% RH Ånga 5 sek

Müsliruta Extra Bagerivetemjöl Frej Brödbas Bagerisirap Gul 2 dl Vetebrödsmargarin Russin sel oil Frigg topping 1 400 g 500 g 80 g 280 g 150 g 300 g 20 g stemperatur 210 C stid 10 min Fröblandning Kavla ut degen ca 7 mm tjock, sporra ut fyrkanter 9+9mm, nagga degen väl. Degbearbetning 4+4 min 15 min 50 mina 74% RH

Paprika & ostbulle Extra Bagerivetemjöl 1 700 g 40 g Matbrödsmargarin 50 g 70 g Magne Bakhjäpmedel 20 g Paprika Granulerad 50 g topping Baronost skivad Insättningstemperatur 240 C stemperatur 210 C stid 12-15 min Väg upp ett bräck på 2400 gr gör runda bullar, jäs i ca 50-60 min när bullarna är jästa. Lägg den rivna osten på varje bulle, baka av. Degbearbetning 2+6 min 10 min 60 min Ånga 6 sek

Tivoli bulle utan fyllning Extra Bagerivetemjöl 1 800 g 30 g Matbrödsmargarin 50 g 70 g Magne Bakhjäpmedel 20 g Inkavling Degtemperatur 20 C Kall deg Degbearbetning 2+5 min 50 min Ånga 6 sek Insättningstemperatur 240 C stemperatur 210 C stid 12-15 min Wienermargarin plattor LT 2x5 topping Vallmofrö blått Kör degen något kortare än franskbröd även något styvare, kavla in margarinet gör 2st 3-slag, kavla ut degen som till snäckor ca 20 cm bred och 2,5mm tjock. Pensla rejält med vatten på sträng längs deg rullen under vatten strängen lägg en strängblått vallmofrö, rulla rullen i vattnet och sedan i fröna, kubba upp som snäckor. Med fyllning Fyllning Favorit Mandelsmak

Spemat tekaka Extra Bagerivetemjöl Rågmjöl Fint Strösocker Vetebrödsmargarin Snabbspenat Frigg 2 000 g 30 g 200 g 200 g 200 g 250 g 20 g Degbearbetning 2+6 min 10 min 50 min stemperatur 220 C stid 8 min Väg upp bräck på 2400 g riv runda bullar, låt vila 15min kavla ner på ca 2,5mm i kavlingsmaskinen, naggas. Tina spenaten i kyl dagen före.

Tomatgiffel 250 g Extra Bagerivetemjöl 2 000 g Rågmjöl Fint 500 g 40 g Matbrödsmargarin 50 g 70 g Krossade tomater 750 g Soltorkade hackade tomater 100 g Bagerisirap Gul 1 dl 140 g Magne Bakhjäpmedel 20 g Degbearbetning 5+3 min 15 min 50 min stemperatur 210 C stid 8-10 min Väg upp 2400 g bräck, rundriv och låt vila ca 15 min, kavla ut bullarna ca 2,5mm tjockalek och rulla ihop som en giffel. Efter jäsning innan avbakning gör ett litet snitt mitt på giffeln.

Ostbagel Extra Bagerivetemjöl 1 700 g 30 g Strösocker 20 g 50 g Matbrödsmargarin 40 g Ägg Lösvikt 2 st Västerbottenost riven 200 g Topping Västerbotten ost. riven Degbearbetning 2+5 min 15 min 45 min Ånga Dubbelt sek stemperatur 210 C stid 10 min Väg upp bräck på 2400 g riv runda, rulla ut och forma till en ring nyp ihop ändarna ordentligt. Pensla med vatten och doppa i osten, jäs (kan med fördel jäsa i kyl över natten) ånga rejält vid avbakning, dubbelt mot normalt. Alternativ: rulla ihop till en ring, pensla bakplåtspappret med olja sätt ringarna på plåten och låt jäsa, koka ringarna i vattnet tills dom flyter upp ca 2 minuter, låt torka på ett galler, pensla med vatten och strö över osten, baka i ugn ca 10 min på 210 grader. På 3 liter vatten ta ca 150 g socker vattnet skall koka när ringarna läggs i.