VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013
|
|
- Fredrik Persson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom
2 Vill Du utbilda dig till Gruppträningsinstruktör? OBS! För att licensiera dig krävs att du gått kurser markerade med* samt valfri inriktning (gympa, aerobic, styrka i grupp, step box etc.) Våra -utbildningar EXTRA-ERBJUDANDE enbart denna gång!!! Vi har det stora nöjet och möjligheten att erbjuda alla gruppträningsföreningar inom Gymnastikförbundet, med förtur för våra certifierade Gymmixföreningar, en utbildningslösning med tre respektive två kurser ur vårt Gymmix-koncept i ett och samma paket och till ett mycket förmånligt pris. Missa inte denna unika chans att utbilda och utveckla era ledare! PAKET 1* den 28 juni - 1juli Styrka/rörlighet, Kondition och Personlig utveckling-ledarskap! Ordinarie pris: kr - Specialpris: kr. Kost, logi i dubbelrum och material ingår PAKET 2 * den 30 juni - 1juli Kondition och Personlig utveckling-ledarskap! Ordinarie pris: kr - Specialpris: kr. Kost, logi i dubbelrum och material ingår Dessa paket vänder sig till dig som vill fördjupa dig inom gruppträning och har utbildning inom gruppträning sedan tidigare! Gymmix BAS-kurs* juni. Utbildare: Anders Caspár Pris: 3.950:- (för icke medlem 4.950:-) Utbildningen ger dig grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar och reagerar på träning, hur musik används inom gruppträning. Här är Din start som gruppträningsinstruktör! Gymmix Gympa juni Utbildare: Anders Caspár Här får du verktygen som gör att du kan skapa egna program samt en fördjupning i gympapasset! Grundläggande teori o praktik i kroppens uppbyggnad och funktion. Kommunikation, styrka/ rörlighet och kondition/koreografi.
3 Gymmix Aerobic/Step juni Utbildare: Malin Contreras Tittonen Pris: 3.750:-(för icke medlem 4.750:-) Här är utbildningen för Dig som vill veta hur ett aerobic- respektive step-pass är upplagt och bli säkrare som ledare. Du får öva dig på att leda en del av ett pass. Du får veta hur du utnyttjar musiken till att koreografera dina stegkombinationer så att de blir både roliga och säkra! Gymmix Koreografi (fördjupning) 28 juni Utbildare: Anders Caspár (inkl lunch/em kaffe) Du lär dig hur du skapar roliga, effektiva och spännande klasser med hjälp av musiken! En hel del AHA-upplevelser utlovas! Förkunskaper: Denna kurs vänder sig till dig som vill fördjupa dig inom gruppträning och redan har någon form av gruppträningsutbildning sedan tidigare. Gymmix funktionell styrketräning med Core juni Utbildare: Christina von Brömssen Kursen innehåller, passuppbyggnad i coreträning, teknik och övningsval i core, musikanvändning, funktionell styrketräning med redskap, ledarskap och nedvarvning. Du får kunskap i att skapa och leda säkra, effektiva och roliga corepass och andra funktionella styrkepass. Gymmix Styrka/rörlighet* (fördjupning) jun Utbildare: Lotta Rahm Pris: 3.750:- (för icke medlem 4.750:- Här är utbildningen där du får mer kunskap om anatomi, funktionell träning, belastningsförändringar och rörlighetsträning. Förkunskaper: Denna kurs vänder sig till dig som vill fördjupa dig inom gruppträning och redan har någon form av gruppträningsutbildning sedan tidigare. Gymmix Senior 29 juni Utbildare: Anita Ansin (inkl lunch/em kaffe) Här får du kunskap om vad som händer i kroppens normala och friska åldrande. Under kursen får du även lära dig ett seniorprogram och får kunskaper som gör dig säkrare i din roll som seniorledare. Du får även tips på hur du kan designa ett eget program. Gymmix AFRO juni Utbildare: Malin Contreras Tittonen Kursen innehåller bl a praktisk träning i afrorörelser, musiklära, ledarskap, program, uppbyggnad, gruppövningar, personlig återkoppling. Gymmix Box juni Instruktör: Jaime Contreras Tittonen Du lär dig teknikträning/rörelseskolning, ledarskap, passuppbyggnad, musik i passet, fysiologi. Reflektioner kring boxning i motionsform. Boxpass med handskar och mitsar. Boxpass i stationsform. Aero-box-pass. Gymmix Kondition* (fördjupning) 30 juni Utbildare: Lotta Rahm (Inkl lunch/em kaffe)) Här lär du dig mer om kondition vi går djupare in i olika områden, energigivande processer. Vad är kondition? Intensitetsförändringar, hur mäts kondition och mycket mer. Förkunskaper: Denna kurs vänder sig till dig som vill fördjupa dig inom gruppträning och har någon form av gruppträningsutbildning
4 Gymmix Personlig utveckling- Ledarskap (PUL) 1 juli Utbildare: Anders Caspár och Lotta Rahm (inkl lunch/em kaffe) Här är utbildningen som gör dig medveten om dig själv som ledare och dina starka sidor! Utbildningen ger verktyg för att bli mer närvarande på ditt pass och hur du skapar en bra kontakt med deltagarna på passet. Kommunikation, feed-back och rätt pedagogik utvecklar dig som ledare. Förkunskaper: Gymmix baskurs eller liknande utbildning samt ytterligare gruppträningsutbildning. Gymmix EFIT 1-2 juli Utbildare: Jaime o Malin Contreras Tittonen EFIT står för Effektiv Funktionell Intensiv Träning och är ett kul och inspirerande sätt att få en varierad styrke- och konditionsträning. EFIT går att anpassa till att genomföras både inom såväl som utomhus. Målsättning med utbildningen är att ge grundläggande kunskaper i att utföra ett pass med bra teknik, skapa ett pass, programmera pass och tyda eller tolka redan skapade pass. Ett annat mål är även att kunna instruera både grupper och individer i EFIT. Gymmix Yoga Grund 1-3 juli Utbildare: Ulrika Rylow Jonell Pris: 4.850:- (för icke medlem 5.850:-) Utbildningen ger dig verktyg och en grundkunskap för att genomföra ett grundpass i Yoga hemma i din förening. Utbildningen fokuserar på att ge ett brett övningsförråd och hur du som ledare arbetar med flödet och de positiva effekterna som Yogan kan ge. Förkunskaper: Du bör ha yogat minst en termin. Gymmix Latin Fusion 2-3 juli Utbildare: Anna Lindgren Latin Fusion fokuserar på latinamerikanska rytmer men med influenser från andra dansstilar, till exempel Bollywood, Afro, Disco och Orientalisk dans. Ett roligt och spännande sätt att träna! Fokus ligger på rörelseglädje och energi! Vi rekommenderar genomgången Gymmix Baskurs innan deltagande i övriga Gymmixutbildningar detta är dock inget krav!
5 Övriga Gruppträningsutbildningar Pilates Grund juni En nybörjarklass från grunden; preparering och grundövningar med rörelseanalys och tid för muntlig instruktionsteknik. Dag två bygger vi på nybörjarklassen med en grundklass och lär oss modifiera övningarna så de passar såväl nybörjaren som den mer avancerade utövaren. Grundläggande biomekanik, fysiologi och anatomi ingår. Förkunskaper: Vana att instruera i grupp, god kroppskännedom Pilates Fortsättning juni Vi ökar belastningen ytterligare och arbetar med tyngre övningar i ytterligare en nivå. Du får också en klass med pilates-boll (fitness). Fortsättning anatomi, fysiologi och respiration. Under hela utbildningen utvecklas din roll som instruktör, dels genom inlärandet av korrekta rörelsemönster, men även via den muntliga framställan. Förkunskaper: Genomgången Grundutbildning eller motsvarande Kom igång med löpträning 28 juni Utbildare: Peter Bergwall Virtanen Pris: 600:-/deltagare (inkl em-fika) Halvdagsutbildning där vi arbetar med olika tekniker, sätt att komma igång med löpträning, pulsmätning, intervallträning med mera Förkunskaper: Inga. Pilates Fortsättning 2-28 juni Vi går igenom samtliga 34 grundövningar och ytterligare ett avancerat program. Vi arbetar med den mindre redondobollen och terraband. Förkunskaper: Genomgången Fortsättningsutbildning 1 eller motsvarande. Pilates Licensiering 29 juni Pris: 1.050:- (inkl lunch o fika) Licensiering för dig som genomgått samtliga tre utbildningar inom GF Mellansvenskas/GF Östs pilatesutbildningar. Omfattar teoretiskt prov, muntlig framställan samt en egen komponerad pilatesklass (45 min). Du får presentera upplägg, tankar bakom samt får feed-back från utbildarna inför det praktiska provet där du leder en grupp okända utövare. Beroende på antal anmälda vid lic-tillfället lämnas möjligheten öppen att göra det praktiska provet i samband med annan utbildning följande dag. Mer info vid bekräftelsen. Förkunskaper: Pilates grund och forts 1+2. BollyBeat Bas 2-3 juli Utbildare: Josefine Wikström Pris: 3.750:- Unik instruktörsutbildning i Bollywood dans! Dansen från Bollywood är en trend över hela världen! Glädjen och rytmerna gör det omöjligt att stå stilla, kom i form med ett leende! BollyBeat Bas är ett enkelt nybörjar-program i högt tempo som ger bra träningseffekt! Vi går igenom ett Bolly Beat-pass med musikkunskap och musikanalys. Indisk dansteknik och grundsteg m m. Förkunskaper: Inga
6 EFIT fortsättning 3-4 juli Utbildare: Jaime o Malin ContrerasTittonen Steg 2 i din EFIT-utbildning! Fortsättning på grundutbildningen inom Effektiv Funktionell Intensiv Träning! Förkunskaper: Gymmix EFIT BollyBeat Move (forts 1) 4-5 juli Utbildare: Josefine Wikström Pris: 3.750:- Fortsättningskursen Bollybeat - Move är ett mer avancerat program med koreografier. Vi går igenom upplärning av koreografier, musik analys och genomgång av program. Armrörelser och Mudras - Indiska dansrörelser. Hur lär vi ut koreografi? I kursen ingår mixad musik samt en DVD med programmet BollyBeat Move 60 minuter. Förkunskaper: BollyBeat grund. BollyBeat Bhangra (forts 2) 6-7 juli Utbildare: Josefine Wikström Pris: 3.750:- Intensiv dansklass till Bhangra-musik från Punjab mycket rytmer och många hopp! Du får en inblick i Bhangrans historia och nuvarande trend. Grundsteg, genomgång av koreografier och program. I kursen ingår en mixad CD samt en DVD med programmet. BollyBeat Bhangra 60 minuter. Förkunskaper: BollyBeat bas och move (forts 1). Vi kommer även att arrangera utbildningar för Barn- o ungdoms- och truppledare och inbjudan till dessa kommer att publiceras i denna broschyr inom kort!
7 Anmälan sker på Saknas Internetuppkoppling? Kontakta Kristian eller Kari så hjälper vi till! Vill Du veta mer om de olika utbildningarna, ring oss gärna! Kursbekräftelse utsänds via mail/brev senast två veckor före kursstart. SISTA ANMÄLNINGSDAG ÄR 30 MAJ! Vill Du ha mer information om Lillsved, kontakta I samtliga flerdagarsutbildningar ingår kursavgift, material, kost och logi i dubbelrum där inget annat anges. Går Du fler utbildningar och behöver extra natt debiteras detta utöver kurspriset med kr 550:- som inkluderar logi/middag/frukost. Välkommen till härliga Lillsved! Foto: Andreas Gustafsson, Mårten Neiman, Gunnar Jansson, Kicki Dafgård, Louise Nordenberg, Lotta Karlsson, Alexandra Nyström
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 12 juli 2015 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom
Läs merVÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 25 juni 8 juli 2012
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 25 juni 8 juli 2012 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom
Läs merVÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 23 juni 13 juli 2014
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 23 juni 13 juli 2014 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom
Läs merVÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 24 juni 8 juli 2013 Foto: Kicki Dafgård Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning, Trupp och Barn- & ungdom
Läs merVÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 27 juni 11 juli 2011
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 27 juni 11 juli 2011 Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning och Barn- & ungdom Vill Du utbilda dig till
Läs merVÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 17 juni 8 juli 2016
VÄLKOMMEN till sommarens kurser på Lillsveds Idrottsfolkhögskola 17 juni 8 juli 2016 Utbildningar för Instruktörer, träningsintresserade m fl inom Gruppträning och Barn- & ungdom Vill du utbilda dig till
Läs merGymmix gruppträning. Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto
gruppträning Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto UTbILdnInG I RöRELSE Gymnastikförbundet är ett av de största förbunden inom Riksidrottsförbundet. Vi ser oss gärna som en folkrörelse inom friskvården
Läs merGymmix gruppträning. Fotograf Mårten Neiman. Utbildningsutbud
gruppträning Fotograf Mårten Neiman Utbildningsutbud UTBILDNING I RÖRELSE Gymnastikförbundet är ett av de största förbunden inom Riksidrottsförbundet. Våra utbildningar sätter rörelse och ledarskap i centrum,
Läs merGymmix gruppträning. Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto
gruppträning Fotograf: Andreas Svensson, Westphoto Utbildning i rörelse Gymnastikförbundet är ett av de största förbunden inom Riksidrottsförbundet. Vi ser oss gärna som en folkrörelse inom friskvården
Läs merConvent 2012 ÖSTERSUND 25 augusti 2012
Convent 2012 ÖSTERSUND 25 augusti 2012 Schema: Tider Hall 1 2 3 8.30-9.00 9.00-9.30 Inskrivning Gemensam uppvärmning Dans HALL 1+2 9.40-10.30 1. Funktionell styrka med core 2.E-fit Viktor 3.Afro Dance
Läs merwww.gymnastik.se/mellansvenska www.facebook.com Gymnastikförbundet Mellansvenska Vårt kansli, beläget i Örebro, med tre anställda idrottskonsulenter.
Regionen bildades den 1 januari 2010 till nuvarande form. Vi är tillsammans ca 32 500 medlemmar i 192 föreningar i Södermanland, Värmland, Västmanland, Örebro län och Östergötland (som alla tidigare var
Läs merGRUPPTRÄNINGSKONVENT 2017 EN INSPIRATIONSDAG FÖR ALLA TRÄNINGSINTRESSERADE 14 OKTOBER, TRÄNINGSVÄRKET I LULEÅ
GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2017 EN INSPIRATIONSDAG FÖR ALLA TRÄNINGSINTRESSERADE 14 OKTOBER, TRÄNINGSVÄRKET I LULEÅ Tider SCHEMA GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2017 09:30-09:50 Inregistrering 09:50-10:00 Välkommen gemensam
Läs merConvent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013
Convent 2013 ÖSTERSUND 24 augusti 2013 Schema: Tider Hall 1 (stora salen PC) 2 (Lilla salen PC) 3 (Körfältskolan) 8.30-9.00 Inskrivning 9.00-9.30 Gemensam uppvärmning HALL 1 Kersti 9.40-10.30 1. Gymmix
Läs merKurskatalog Anmälningar till utbildningar och kurser görs på klicka på utbildning och vidare på kursanmälan
Kurskatalog 2011 Anmälningar till utbildningar och kurser görs på www.gymnastik.se/sydost klicka på utbildning och vidare på kursanmälan Våren 2011 Datum Utbildning Ort Sid 29 januari Bamsegympa förening
Läs merGRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015
GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015 TRÄNINGSVÄRKET I LULEÅ, LÖRDAG 14 NOVEMBER Sista anmälningsdag: 31 oktober VARMT VÄLKOMNA! SENIORSTYRKA SENIORSTYRKA NORR Tider: SCHEMA GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2015 09:30-09:50 Inregistrering
Läs merGymnastik- utbildarna. Kvalité Kompetens
Gymnastik- utbildarna Kunskap Kvalité Kompetens Gymnastikutbildarna Vad är det? Gymnastikutbildarna är varumärket för all utbildningsverksamhet inom Gymnastikförbundet och erbjuder efterfrågad utbildning
Läs merLINGVALLEN KURSER OCH LÄGER
LINGVALLEN KURSER OCH LÄGER SOMMAREN 2009 1 Kurs och Läger katalog 2009.indd 1 2009-02-23 11:10:40 KURSER Barn, Ungdom, Skola och Förberedande tävling 29 juni 3 juli Ung Kaxig Framåt Kurs/läger 5 dagar
Läs merCONVENT GYMMIX 14 AUGUSTI 2010 GRIMSLÖVS FOLKHÖGSKOLA
CONVENT GYMMIX 14 AUGUSTI 2010 GRIMSLÖVS FOLKHÖGSKOLA PROGRAM CONVENT GYMMIX 08.00-09.00 Incheckning kaffe och fralla i matsalen 09.00-09.15 Information presentation i sporthallen Tid 09.30-10.30 1. Kom-igång
Läs merGymnastikförbundet Mitt hälsar dig välkommen till. Gymmix Träningskonvent 2014
Gymnastikförbundet Mitt hälsar dig välkommen till Gymmix Träningskonvent 2014 Njurundahallen, Sundsvall den 23 augusti 2014 Datum: 23 augusti 2014 Plats: Njurundahallen, Sundsvall Tid: 08.00-17.00 (Registrering
Läs merInspirationsdag Gruppträning 2018
Inspirationsdag Gruppträning 2018 Östersund 1 september 2018 Tid Schema Info för dagen och presentation av instruktörer B-hall C-hall Vattengympa 9,00 Kom igång gympa Evalena Lindvall Pilates Sofia Sterner
Läs merLÄGER 2010. Läger utan egna ledare
LÄGER 2010 Läger utan egna ledare 13-16 juni Läger 1 utan egna ledare 4 dagar 17-20 juni Läger 2 utan egna ledare 4 dagar 21-24 juni Läger 3 utan egna ledare 4 dagar 2-6 augusti Läger 4 utan egna ledare
Läs merFriskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig!
Friskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig! Vi erbjuder över 70 gruppträningspass per vecka! Du får alltid vägledning av en instruktör så att du får ut så mycket som möjligt av
Läs merGYMNASTIKFORUM #gymnastikforum2015
GYMNASTIKFORUM 2015 #gymnastikforum2015 Morgondagens Utbildningsbehov - Vilket stöd behöver föreningen? Det här är vi: Anna Blid, utbildningschef Therese Flemström, utbildningskonsulent Louise Nordenberg,
Läs mer... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen.
Friskvårdsutbud... Gympa Ryggympa Stretchgympa Vinyl Hela Core Cirkelträning Ett konditions- och styrkepass utan svåra stegkombinationer där fokus ligger på enkla men roliga rörelser. (Passet finns i olika
Läs merGRUPPTRÄNINGSSCHEMA Kvarteret Kronoberg våren 2011 Gäller vecka 2-22. Med reservation för förändringar. Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag 08.00 YOGA 45 min * * * * 09.00 PILATES 55 min 10.00 PUMP 55
Läs merKvissleby 29 oktober 2016
Träningskonvent 2016 Kvissleby 29 oktober 2016 Schema: Tid 08.00 Registrering 08.30 Gemensam uppvärmning, presentation av instruktörer B-hallen C-hallen 09.00 Feel the Flow Sofia Get fit Lena 10.00 Medelgympa
Läs merRADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr)
KURS RADIANT MORNING YOGA Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: The Five Elements of Yoga. Each week looks at a different element (Fire, Earth, WInd, Water and Sky). How each
Läs merProgram för träningsresa på Mallorca med M-magasin den maj 2019
Program för träningsresa på Mallorca med M-magasin den 11-18 maj 2019 LÖRDAG 11/5 14.30 Informationsmöte för de som ankommer på fm LOBBYN 15.30-16.00 Water aerobics - SATS POOLEN 15.30-16.00 Core - SATS
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Höstterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.
Läs merPassbeskrivning. Jympa och annan gruppträning
Passbeskrivning Jympa och annan gruppträning Jympa Soft Rörelsevalet är lätt att hänga på. Passet genomsyras av en hållningsbefrämjande medvetenhet som ger en säker och effektiv träning. Att bibehålla
Läs merThe new kitt. En introduktion till nya utbildningsprogrammet
The new kitt En introduktion till nya utbildningsprogrammet Nytt i nya utbildningsprogrammet Målet med Friskis&Svettis utbildningsverksamhet har alltid varit att skapa förutsättningar för varje ledare
Läs merTräningskonvent 2015 Bräcke 22 augusti 2014
Träningskonvent 2015 Bräcke 22 augusti 2014 Schema: Tider Hall 1 (Lilla hallen) 2 (Stora hallen) 3 (Folkets Hus) 4 (Outdoor) 8.00-8.30 Inskrivning 8.30-9.00 Gemensam uppvärmning HALL 2 Anki 9.00-9.50 1.
Läs merGymmix gruppträning. Fotograf: Mårten Neiman
gruppträning Fotograf: Mårten Neiman Utbildning i rörelse Gymnastikförbundet är ett av de största förbunden inom Riksidrottsförbundet. Våra utbildningar sätter rörelse och ledarskap i centrum, grundar
Läs merVälkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön
Hälsoteket Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 27 AUGUSTI 7 DECEMBER 2012 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2015 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se Kalix Gymnastikklubb Hästholmsv. 15 0923-67 00 76 952 95 Båtskärsnäs
Läs merVälkommen till oss! Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013. Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg
Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 14 JANUARI 24 MAJ 2013 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG Hälsoinformatör
Läs merBRAVE defy expectations
be BRAVE defy expectations WE BELIEVE, WE CAN, WE DO. WE HAVE A RELENTLESS DRIVE TO IMPROVE. GO HARD, BE LOUD, STAY REAL. be one of our new Heroes be world class CHANGE THE WOR LD Har du förmågan att
Läs merGRUPPTRÄNING HÖSTEN 2015 1 september 18 december
GRUPPTRÄNING HÖSTEN 2015 1 september 18 december Stora salen Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Helg 7.00 7.00-7.45 Nyhet! 06.55 ETC Tabata 30 min ETC Stilla morgon (4 tillfällen) Cirkelfys 45 min Egen
Läs merHälsoteket i Angered
A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena
Läs merSvensk gymnastiks nya utbildningssystem
Utvecklingshelg 2017 Ulf Andersson Siri Åbrandt Svensk gymnastiks nya utbildningssystem - modulbaserat och flexibelt - Bakgrund Utbildningsrevision Gymnastikförbundets utbildningsverksamhet i siffror drygt
Läs merÄr du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute?
Är du intresserad av att bli ledare inom Indoor Walking, Spin eller Träna ute? Ledare inom Träna ute Vad krävs av mig? Att du är intresserad av träning generellt och specifikt konditionsträning. Du har
Läs merOBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på www.strand-fysio.se
Receptionen bemannad: Kontakt: Mån-Tor: 07:30-0921-139 00 Fre: 07:30-17:00 www.strand-fysio.se Lör: -12:00 (Stängt JULI) Sön: 15:30- Slussen öppen: 05:00-23:00 OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller
Läs merPRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.
PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2019 Vårterminen 2017 DELTAGANDE AKTÖRER Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix 952 31 Kalix hjart-lung.se/kalix Kalix Gymnastikklubb
Läs merVälkommen på rekryteringsdag söndagen 22 maj kl 11.
2016-04-08 Rekryteringsdag för alla som har lust Vi söker ledarämnen! Vill DU testa på hur det känns att leda/instruera? Nu har du en jättechans! Du lovar inget, bara kom och känn på det, träna med oss
Läs merINBJUDAN. Målvakt 3. Solna 28-31 maj 2014. Svenska Ishockeyförbundet
INBJUDAN Målvakt 3 Solna 28-31 maj 2014 Svenska Ishockeyförbundet SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET The Swedish Ice Hockey Association Medlem i Internationella Ishockeyförbundet IIHF Tfn: +46 707-50 99 49 Fax:
Läs mer24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne. www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland
24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland Välkommen till SISU-helgen! SISU-helgen är vår enskilt största satsning för att stärka våra ledare. Förutom kicken av att
Läs merSkogen i Skolan. Kurserna vänder sig i första hand till dig som arbetar som eller kommer att arbeta som pedagog med barn i alla åldrar, från F-9.
Välkommen att välja bland sex olika utbildningstillfällen där vi vill ge dig ökad skoglig kunskap och inspiration till att utnyttja skogen och naturen i din Rankhyttan undervisning! 12 juni Grundkurs Rankhyttan
Läs merFöretagshälsa. Sagas utbud och konsultativa tjänster. Saga. Mariatorget 5, 118 48 Stockholm Tel 070-34 40 593 www.saga-motion.se
Företagshälsa Sagas utbud och konsultativa tjänster Saga Mariatorget 5, 118 48 Stockholm Tel 070-34 40 593 www.saga-motion.se Innehåll Gruppträning 3 Personlig träning & Styrkeinstruktioner 4 Personlig
Läs merVÄLKOMMEN till. AeroGym 2016. den 20 augusti i Katrineholm!
VÄLKOMMEN till AeroGym 2016 den 20 augusti i Katrineholm! Inspirationskonventet för instruktörer/ledare/medlemmar från hela föreningen och för dig som älskar att träna! (barn, ungdom, tävling och gruppträning)
Läs merUTBILDNINGSKATALOG 2010
UTBILDNINGSKATALOG 2010 NO 1 IN GROUP FITNESS WORLDWIDE Les Mills Narvavägen 12, 115 22 Stockholm Tel: 08-556 096 90 Web: lesmills.com Email: lesmills@lesmills.net Fax: 08-644 19 50 VID FRÅGOR KONTAKTA:
Läs merPRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA
PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA Måndag 9/1 15.30 17.00 Bassängtid simma i din egen takt och väck kroppen efter flygresan 18.00 Rundvandring på anläggningen 18.20 Välkomstmöte Tisdag
Läs merSvenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar
Svenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar Svenska muaythai förbundet arrangerar grenspecifika utbildningar för sina medlemsklubbar i 2 steg. Därutöver finns ett steg 3 som riktar
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2014 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Korpen Gällivare/Malmberget Järnvägsgatan
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Höstterminen 2012 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Iyengar Yogaskolan Yogahuset,prästgårdsgatan 11
Läs merPÅ MALLORCA OSS TRÄFFAR NI UNDER TRÄNINGSVECKAN: MAJ Micael Bindefeld Pr-guru och Mallorca fantast.
TRÄNINGSVECKA PÅ MALLORCA 19-26 MAJ 2018 Vi bor på Sunprime Waterfront Hotel, Playa de Palma, Mallorca. OSS TRÄFFAR NI UNDER TRÄNINGSVECKAN: Martina Bonnier Damernas Världs chefredaktör. Micael Bindefeld
Läs merGruppaktiviteter Huddinge Gym
Gruppaktiviteter Huddinge Gym Gruppaktivitetsschema... 2 Passförklaringar... 3 Kurser... 5 Japanskt Karate... 5 Zumba... 6 Magdans... Fel! Bokmärket är inte definierat. Yoga... 7 Pilates... 8 Kangoo Jumps...
Läs merLindgrenHelde Kommunikation
LindgrenHelde Kommunikation Kurskatalog Våren 2015 Trivs bättre prestera mera - med klar och dialogisk kommunikation i kulturmöten och i konflikter! Gå en utbildning! På våra kurser får du båda nya kunskaper,
Läs merDans och koreografi. - utvecklingen - Tankarna bakom projekt Grapevine. Step explode - Hitta kraften i steget
TKON17 Dans och koreografi - utvecklingen - Tankarna bakom projekt Grapevine En god start för ett lyckat projekt är en bakgrundsanalys. I det här fallet visar den att antalet förekommande pass per vecka
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Höstterminen 2015 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Hjärt och Lungsjukas Prästgårdsgatan 3 070-517
Läs merUtbud hösten 2012. Nora. vt - 2013
Utbud hösten 2012 Nora vt - 2013 Hej Nytt år, nya möjligheter! Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande och kreativa studiecirklar. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram vårens utbud
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Höstterminen 2012 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.
Läs merReceptionen bemannad: Mån-Tor: 07:30-20:00 (07:30-17:00 i Juli)
Receptionen bemannad: Kontakt: Mån-Tor: 07:30-20:00 (07:30-17:00 i Juli) 0921-139 00 Fre: 07:30-17:00 www.strand-fysio.se Lör: 09:00-12:00 (Stängt JULI) Sön: 15:30-19:00 Slussen öppen: 05:00-23:00 Vecka
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Boden Hösttterminen 2012 Deltagande aktörer Bodens BK - SIM Prinsgatan 31B 0921-154 80 961 31 Boden www.bbksim.se Bodens Petanque Arcitique Boule Björkelundsvägen
Läs merSummer Camp 2012. Passbeskrivningar:
Summer Camp 2012 Afrodans (22): Passbeskrivningar: Följ med på en resa genom den afrikanska kontinenten! Skönt barfotapass med enkel koreografi & grundade rörelser till afrikanska rytmer. Mycket träning
Läs merFaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Nora kommun
FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Nora kommun 2017 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Dans... 4 Kroppskännedom... 4 Styrketräning... 4 Vattenaktiviteter... 5 För pensionärer...
Läs merVÄLKOMMEN till AeroGym 2017 den 19 augusti i Katrineholm!
VÄLKOMMEN till AeroGym 2017 den 19 augusti i Katrineholm! Inspirationskonventet för instruktörer/ledare/medlemmar från hela föreningen och för dig som älskar att träna! (barn, ungdom, tävling och gruppträning)
Läs merApollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!
Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kiruna Höstterminen 2015 Deltagande aktörer Actic Adolf Hedinsvägen 37 0980-702 88 981 33 Kiruna www.actic.se EnerQi Arent Grapegatan 14 0980-26 90 00 www.enerqi.cc
Läs merUtbildningar. ungdomsledare
Bamsegympa Hopp & Volt GympaKidz Action Matta & Airtrack Yoga Fantasi- och äventyrsbanor Performance GympaKidz Utbildningar Parkour Young Training och Gympa Kidz Show & Dance Alla kan gympa Familjegympa
Läs merFaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Fellingsbro
FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Fellingsbro 2017 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Dans... 4 Gympa... 4 Styrketräning... 4 Utomhusaktiviteter... 5 Aktiviteter på egen hand...
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Laponia Fysiocenter Järnvägsgatan 4 tel. 0970-233
Läs merSVENSK GYMNASTIK HAR NÅGOT FÖR ALLA VÄLKOMMEN TILL GF NORRS INSPIRATIONSHELG MED ÅRSMÖTE 2016 VAR: MEDLEFORS, SKELLEFTEÅ NÄR: 19-20 MARS
TÄVLINGS GYMNASTIK BAMSEGYMPA - BARNGYMNASTIK DANS UPPVISNINGSGYMNASTIK - CHEERLEADING HOPPREP - PARKOUR TRICKING - TRAMPOLIN - TRUPPGYMNASTIK ARTISTISK GYMNASTIK - AEROBIC GYMNASTICS - RYTMISK GYMNASTIK
Läs merKvissleby 29 oktober 2016
Träningskonvent 2016 Kvissleby 29 oktober 2016 Schema: Tid 08.00 Registrering 08.30 Gemensam uppvärmning, presentation av instruktörer 09.00 Parkour (1) Rudy Get fit Lena 10.00 Medelgympa Streetdance/pop
Läs merLindgrenHelde Kommunikation
LindgrenHelde Kommunikation Kurskatalog Hösten 2014 LindgrenHelde KOMMUNIKATION KURSÖVERSIKT Hösten 2014 KURSDATUM Förbättra din kommunikation - och höja trivseln på jobbet! Välkommen att inspireras till
Läs merFaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Hallsbergs kommun
FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Hallsbergs kommun 2016 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Dans... 4 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 5 Ridning... 5 Styrketräning...
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2017 Vårterminen 2017 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix flowkalix.se Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63
Läs merGRUPPTRÄNINGSKONVENT 2016 STORSJÖHALLEN HOLMSUND, LÖRDAG 19 NOVEMBER
GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2016 STORSJÖHALLEN HOLMSUND, LÖRDAG 19 NOVEMBER Tider: SCHEMA GRUPPTRÄNINGSKONVENT 2016 09:30-09:50 Inregistrering 09:50-10:00 Välkommen! 10:00-10:30 Pass 1 Gemensamt pass: Dance Move
Läs mer8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65
8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.
Läs merGRIT STRENGTH GRIT PLYO
GRIT STRENGTH LES MILLS GRIT series är designade för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom högintensiv intervallträning. Serierna är 30 minuter långa och uppdelade i tre grenar med olika fokus.
Läs merUtbildning och mötesplatser Hösten 2012
Utbildning och mötesplatser Hösten 2012 Utbildning och mötesplatser för dig som vill utvecklas! Att ha organisations- och aktivitets ledare som är välutbildade är en viktig grund för att kunna erbjuda
Läs merSKÅNE INSPIRATIONUTBILDNINGWORKSHOPS. inspiration & utbildning i Skåne under hösten 2012!
SKÅNE INSPIRATIONUTBILDNINGWORKSHOPS inspiration & utbildning i Skåne under hösten 2012! Information Du som är Friskis&Svettis-funkis och vill gå på någon av inspirationsdagarna, anmäl dig till din förening
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix flowkalix.se Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix 952 31 Kalix
Läs merSIK Smart Industri Kalmar län
Inbjudan till utbildning CAD (olika program) 2 dagar (grund alt. fortsättning) SolidWorks: Tillfälle 1. 20/9-21/9 GRUND Kalmar (max 20 deltagare) Tillfälle 2. 27/9-28/9 FORTSÄTTNING Kalmar (max 20 deltagare)
Läs merBarndans Keramik Piano Dansmix Cirkus Street-dance Elgitarr Teater Sång
Barndans Keramik Piano Dansmix Cirkus Street-dance Elgitarr Teater Sång Massor med kul att göra i höst!!! www.aktivungdom.se Medlemstidning nr 3 2015 Blockflöjt Sopran och alt Visor, folkvisor, medeltida
Läs merGymnastikförbundet. Maria Ståhl (Gymnastik)
2011 Gymnastikförbundet Maria Ståhl (Gymnastik) [SAMMANSTÄLLNING AV GYMNASTIKFÖRENINGARS SYN PÅ UTBILDNINGSVERKSAMHETEN 2011] En enkät skickades ut via Questback till Gymnastikförbundets medlemsföreningar
Läs merFaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Lindesberg - Storå
FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Lindesberg - Storå 2014 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Bollaktiviteter... 4 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 4 Styrketräning...
Läs merSMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG 14-15 NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS. Foto: Fredrik Petersson
SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG 14-15 NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS Foto: Fredrik Petersson VÄLKOMMEN TILL SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG! Utbildningshelgen är en ny och stor satsning
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Höstterminen 2013 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Betty-Anne 3f. Storgatan 45 0730-80 63 22 Personlig
Läs merTräning och studier - en oslagbar kombination Samhällsvetenskap (SA) Träning och hälsa (BF) www.hbgsportgymnasium.com Utmana dig själv! Härlig gemenskap Vill du kombinera dina studier med tuff och rolig
Läs merConvent 2012 Njurunda sporthall 26 augusti 2012
Convent 2012 Njurunda sporthall 26 augusti 2012 Dagen är uppdelad i två spår, anpassade efter ålder och erfarenhet. Det är fritt att välja vilka pass man vill delta i, men spåren ger en fingervisning om
Läs merKursprogram hösten 2014
Kursprogram hösten 2014 Välkommen till Zwing it Dans- och Musikskola! Vill du uppleva glädje och samhörighet, och ge uttryck för din kreativa och konstnärliga sida? Vill du att din kropp skall bli starkare,
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix flowkalix.se Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix 952 31 Kalix
Läs merFysisk aktivitet på Recept
Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2017 Vårterminen 2017 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix flowkalix.se Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix
Läs merorganisation eller förening, möjligheten att utvecklas i din roll.
Ledarutveckling Du är viktig! Vi vill ge dig som arbetar med människor i grupp och dig som är aktiv i en organisation eller förening, möjligheten att utvecklas i din roll. Som cirkelledare, förtroendevald,
Läs mer11-12 OKTOBER 2014. www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland
11-12 OKTOBER 2014 www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland Välkommen till SISU-helgen! SISU-helgen är vår enskilt största satsning för att stärka våra ledare. Förutom kicken av att få träffa andra inspirerande
Läs merSpinning är min melodi!
Spinning är min melodi! Spinning är en skonsam träningsform som passar alla, nybörjare som van cyklist. Vi tränar alla efter vår egen förmåga. Kom och prova! Jag är en tokigt glad person som gillar att
Läs merKURSER I STOCKHOLM. Hösten 2010
KURSER I STOCKHOLM Hösten 2010 Välkommen till Move & Walk Assistans utbildningar! Vi på Move & Walk Assistans vill att du som anställd ska kunna utvecklas i din yrkesroll. Vi värnar därför om den personliga
Läs mer