Kilot. Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Ägg 15-p Kycklinglårfilé. Frigående inomhus 700 g fryst, Kronfågel

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Kilot. Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Ägg 15-p Kycklinglårfilé. Frigående inomhus 700 g fryst, Kronfågel"

Transkript

1 Din personliga mataffär! Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Du har väl laddat ner Matöppets app, så att du inte missar Veckans app-vara: matoppet.se Kycklinginnerfilé 49:- Ägg 15-p Kycklinglårfilé Frigående inomhus 700 g fryst, Kronfågel 893 g Stjärnägg Jfr. pris 71,36/kg Jfr. pris 1:-/st Max p/hushåll Max p/hushåll 10:- Billys Pan Pizza 170 g fryst, olika sorter Jfr. pris 58,82/kg Max 3 st/hushåll Missa inte våra sms-erbjudande! Gå in på matoppet.se och registrera ditt mobilnummer :- Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Kaffe g olika sorter Jfr. pris 54,44 57,65/kg Max 1 köp/hushåll 10:- Hönö Juliakaka 500 g Pågen Jfr. pris 20:-/kg Max p/hushåll 10:- Päron Conference 1 kg förp, klass 1 Nederländerna/Belgien Zoegas gäller ej Hazienda, Estanzia, Ekologiskt, Rättvisemärkt samt hela bönor Gevalia gäller ej koffeinfritt samt hela bönor Löfbergs gäller ej Fair samt hela bönor SVANENMÄRKET Kaffefilter /förp 200-p Nr 4 oblekt Budget Jfr. pris 0,07/st Instagram: matoppetbutikerna Bladet gäller vecka 5: 28/1 3/2 2019

2 Prissänkta vardagsvaror! Välkommen till butiken och upptäck ännu flera Kassler i bit ca 800 g JM:s Kött & Chark Lindahls Kvarg 500 g olika sorter Jfr. pris 29,90/kg 20:- Varma Koppen 3x2 dl olika sorter Blå Band Jfr. pris 16,67/lit Glutenfri Havreruta 4-p 270 g, Fria Bröd Jfr. pris 99,81/kg årsgräns för öl & tobak Under 25 år - visa legitimation pant Falcon Extra Brew 6x50 cl 3,5% Jfr. pris 16,65/lit Priserna på denna sida gäller t.o.m. 31/3 2019

3 Extrapris! Tomater Klass 1. Kanarieöarna Spanien Frukt & grönt! Veckans Recepttips! Blåbär 125 g förp. Chile Jfr. pris 159,60/kg Blåbär Jordgubbar Jordgubbar 250 g förp, Klass 1. Marocko/Spanien Jfr. pris 79,80/kg Smulpaj med blåbär 4 port Ingredienser: Smuldeg: 100 g margarin 1,5 dl vetemjöl 2,5 dl havregryn 0,5 dl strösocker 100 g hackade mandlar Fyllning: 500 g blåbär 2 tsk vaniljsocker 2 msk majsstärkelse Till servering: Vaniljsås eller Vaniljglass Gör så här: Värm ugnen till 180. Smörj en pajform. Smuldeg: Tärna margarinet och lägg det i en skål. Tillsätt mjöl, havregryn, socker och mandlar, och fördela snabbt med fingrarna till en grynig massa. Blanda samman blåbären med vaniljsocker och majsstärkelse. Fyll pajformen med blandningen. Toppa med smuldegen. Grädda pajen i mitten av ugnen ca 20 minuter tills pajdegstäcket fått gyllene färg. Servera pajen med vaniljsås eller vaniljglass.

4 Frukostgott! Nybakat i butik! Franskbröd 480 g vallmo Bonjour Jfr. pris 41,56/kg Favorit Pålägg g olika sorter Jfr. pris 125,00 138,89/kg Corn Flakes 750 g Favorit Jfr. pris 26,60/kg Yoghurt 2,1% 1000g Olika sorter Valio Servera gärna vispgrädde och en god hallonsyt till ostkakan! Mums! Ostkaka 600 g, Frödinge Jfr. pris 49,92/kg Juice 1 liter olika sorter Del Monte

5 Vardagsmat! Snabbt och gott när tiden är knapp! Panerade Fiskfiléer g frysta, olika sorter, Findus Jfr. pris 55,44 110,89/kg Kom ihåg: Senap, ketchup, korvbröd, sallad, rostad lök mm Hotdog Pölser Wiener Pölser 375 g Göl, Jfr. pris 79,87/kg Veckans Recepttips! 3 för 20:- Tomater 390 g krossade, passerade Olika sorter, gäller ej Ekologisk Favorit, Jfr. pris 17,09/kg Rotfruktsstrips Morot & Palsternacka 450 g Findus Jfr. pris 44,33/kg Pizza med skinka och mozzarella Ingredienser: 4 pers Tomatsås: 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 förp krossade tomater 1-2 msk pizzakrydda 1 tsk socker 1 tsk salt 1-2 krm peppar Pizzadeg: 2,5 dl vetemjöl 2,5 dl grahamsmjöl 1 tsk salt 1 msk bakpulver 1,5-2 dl ljummet vatten 1 msk olivolja Fyllning: 250 g champinjoner 1 tsk flytande margarin 1 förp (80 g) skinka 1 mozzarella 1 påse ruccola Gör så här: Tomatsåsen: Hacka lök och vitlök. Häll krossade tomater i en kastrull, lägg i lök och vitlök. Krydda med pizzakrydda, socker, salt och peppar. Låt såsen koka på låg värme utan lock i ca min för att reduceras. Smaka av med ytterligare socker, salt och peppar om så behövs. Skiva champinjonerna och stek i margarin, smaka av med salt och ställ åt sidan. Sätt ugnen på 220º. Pizzadegen: Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, salt och bakpulver. Tillsätt vatten och olja och knåda ihop till en deg. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt och tryck/kavla ut degen så tunn som möjligt. Bred tomatsåsen på pizzabottnen. Fördela champinjoner och lufttorkad skinka på pizzan. Skär mozzarellan i tunna skivor och lägg på. Grädda i ugn ca minuter. Strö över ruccola och servera.

6 Ladda inför Mello med Taco! 20:- Tortilla chips Nacho chips 185 g olika sorter Santa Maria Jfr. pris 54,05/kg Soft Tortilla 320 g original Jfr. pris 39,06/kg Klipp! 3-p Taco Kryddmix 84 g, Santa Maria 10:- Riven Ost Texmex- mix 200 g, Frischpack Jfr. pris 50:-/kg Soft Tortilla Tacosås Santa Maria Tacosås 230 g olika sorter Jfr. pris 54,35/kg Gott snacks! 35:- OLW Chips g olika sorter Jfr. pris 63,64 77,78/kg 15:- OLW Dippmix g olika sorter

7 Mums mums! Kladdkaka 400 g, Favorit Jfr. pris 49,88/kg 20:- Muffins 100 g Vanilj Choklad Bonjour, Jfr. pris 100:-/kg Breyers Glass 0,5 liter olika sorter Breyers Jfr. pris 59,90/kg Aminopro Energidryck 330 ml olika sorter Jfr. pris 25,25/lit C-vitamin 20-p brustabletter olika sorter, Friggs Jfr. pris 0,63/st SVANENMÄRKET Ariel tvättmedel Pulver 675 g, Flytande 900 ml Jfr. pris 1,11/tvätt 4 för 89:- Ariel tvättmedel Lenor sköljmedel Lenor sköljmedel 925 ml 1 liter, olika sorter Jfr. pris 0,31 0,34/tvätt 3 för +pant

8 Veckans Recepttips! Köttgryta med krispigt rostad potatis & morötter 4 port Ingredienser: Oxgrytbitar Ursprung Sverige ca 600 g oxgrytbitar 1 rödlök ca 100 g morot 1 msk smör 0,5 tsk salt 1 krm svartpeppar 0,5 vitlök 1 pkt krossad tomat 2 lagerblad 0,5 krm kanel 3 st hel nejlika 3 krm timjan 3 krm sambal oelek 1,5 msk kalvfond/1 buljongtärning 2 tsk kinesisk soja 1 burk syltlök ca 800 g potatis ca 300 g morötter 0,5 påse ruccola Gör så här: Skinkschnitzel Ursprung Sverige Sätt ugnen på grader. Skär köttet i bitar, ca 1x1 cm. Skala och klyfta löken. Skala och slanta morot. Bryn kött och lök i smör i en stor gryta. Salta och peppra. Skala och pressa i vitlök. Häll i krossad tomat, lagerblad, kanel, nejlika, timjan, sambal oelek, fond/buljongtärning och soja. Sjud under lock ca min. Tvätta av och klyfta potatis och morötter, rosta i ugnen ca 30 min. När det är 5 min kvar av tiden på grytan rör då i hälften av syltlöken. Resten kan du servera till maten. Servera med ruccola. Här finns Matöppet! Tjocka Revben Ursprung Sverige För öppettider se hemsida Instagram: matoppetbutikerna Reservation för slutförsäljning och tryckfel Lokala avvikelser kan förekomma Välkommen in till din personliga mataffär! ED 3

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll. Din personliga mataffär! Grytbitar av gris Ursprung Sverige 10:- Rosta! 450 g Pågen Jfr. pris 22,22/kg Max p/hushåll 5 för Färsk Kyckling ca 1 kg Kronfågel Max 2 st/hushåll 99:- Färdigrätter 390 440 g

Läs mer

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko. Din personliga mataffär! 129:-Kilot Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige SVANENMÄRKET 59 95 Kycklingbröstfilé 900 g fryst, Favorit Jfr. pris 66,61/kg Max p/hushåll 39 95 12-p Toalettpapper Vit Lambi

Läs mer

Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck

Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck Din personliga mataffär! 119:-Kilot Lövbiff Ursprung Sverige 49 95 Torskfilé 375 g Findus Jfr. pris 133,20/kg Max p/hushåll 5 för 50:-+pant Pepsi Zingo 7up 1,5 liter olika sorter Jfr. pris 6,67/lit Max

Läs mer

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! Torkade Plommon 24 95 / 250 g, Favorit, Jfr. pris 99,80/kg 49 95 Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Kilot 29 95 29 95 Bordskyckling 1,1 kg olika sorter, frysta Favorit, Jfr. pris

Läs mer

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige

99:- Trevlig helg! 25:- 15:- 10:-Kilot. 5 för. 2 för. 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Blandfärs Ursprung Sverige Trevlig helg! 49 95 Kilot Blandfärs Ursprung Sverige 15:- 15:- 25:- Max 1 köp/hushåll Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... 5 för Kaffe 450 500 g olika sorter Jfr. pris 39,60 44:-/kg

Läs mer

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! 69 95 Fläskytterfilé Ursprung Sverige Värm i ugn eller servera kall! 49 95 Styck Grillad Kyckling 650 g Jojjen AB Jfr. pris 76,85/kg Max 2 st/hushåll 15:-Styck Knorr Soppor 550

Läs mer

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige

15:-Förp 10:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 2 för. Benfri Högrev Ursprung Sverige Din personliga mataffär! 89 95 Benfri Högrev Ursprung Sverige Veckans blomma! Tulpanens dag I5/I, men vi firar hela veckan! 39 95 Förp 10-p Svenska Tulpaner Köttbullar 350 g, Favorit Jfr. pris 28,57/kg

Läs mer

Kilot. Nötfärs Ursprung Sverige. 5:-Förp. Pasta 500 g Barilla Jfr. pris 10:-/kg Max 2 förp/hushåll

Kilot. Nötfärs Ursprung Sverige. 5:-Förp. Pasta 500 g Barilla Jfr. pris 10:-/kg Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! Gott att grilla! 69 95 Nötfärs Ursprung Sverige God Grillad Kyckling! Värm i ugn eller servera kall! 59 95 Kassler i bit ca 800 g JM:s Kött & Chark Max p/hushåll 5:- Pasta 500

Läs mer

Kilot. Blandfärs Ursprung Sverige. Förp. Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg. Max 2 förp/hushåll

Kilot. Blandfärs Ursprung Sverige. Förp. Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg. Max 2 förp/hushåll Din personliga mataffär! 49 95 Blandfärs Ursprung Sverige 4 för 99:- Grillkol Grillbriketter 2,5 kg Favorit, Jfr. pris 9,90/kg Max 1 köp/hushåll 49 95 Laxfilé 4x100 g fryst, Budget Jfr. pris 124,88/kg

Läs mer

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!

29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror! Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar

Läs mer

30:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Dags att baka till första advent! 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa...

30:- Din personliga mataffär! Veckans blomma! Dags att baka till första advent! 2 för. Handla livsmedelsvaror för minst I50: så får Du köpa... Din personliga mataffär! Veckans blomma! 89 95 Benfri Högrev Ursprung Sverige Julstjärna Grenad Vit eller röd 59 95 Svensk Kassler i bit ca 800 g JM:s Chark Max p/hushåll 30:- Fiskgratäng 350 g fryst,

Läs mer

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter Välkommen till... Fira Kanelbullens Dag Tisdag 4 oktober! 4 för Nybakat i butik! 20: 5 för Findus Dagens Olika sorter Max 1 köp/hushåll 380 440 g, frysta99: Kanelbullar KLIPP! 10: Cadbury Fingers 114 g

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

: Kilot. 15: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara!

: Kilot. 15: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara! Välkommen till... KLIPP! 15: 8-p Fruktdryck Amigo 20 cl olika sorter Jämförpris 9,38/lit 39. 95 15: Max p/hushåll Hot Dogs 10 st grillkorvar 500 g original, Jämförpris 30,00/kg Ryggfilé av Stillahavstorsk

Läs mer

10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst

10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst Välkommen till... 10 kronors Marknad... Fira Fars Dag söndag 11/11 10: Styck Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst EXTRAPRIS 10: Kilot Clementiner Satsumas Spanien 2 för 10: Max 1 köp/hushåll Bacon skivat

Läs mer

: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara!

: Förp : Styck. Välkommen. till... 25: Förp KLIPP! Veckans App-vara! Välkommen till... KLIPP! 15: 8-p Fruktdryck Amigo 20 cl olika sorter Jämförpris 9,38/lit 39. 95 15: Max p/hushåll Hot Dogs 10 st grillkorvar 500 g original, Jämförpris 30,00/kg Ryggfilé av Stillahavstorsk

Läs mer

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp

Välkommen. Handla övriga livsmedelsvaror. minst 100: så får Du köpa Gevalia kaffe för endast... 10: Förp Välkommen till... 49. 95 Max p/hushåll 15: Hamburgare Sven P 4x90 g frysta Jämförpris 41,67/kg Max p/hh Kycklingbröstfilé 900 g fryst Jämförpris 55,50/kg 10: Styck Max 2 st/hushåll Favorit Vispgrädde 5

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 21 MÅNDAG Hoisinglazad

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a5dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Oreganostekt kyckling med gurkröra c Fiskgryta med saffran och tomat d Tacopizza med gräddfil e Curry med

Läs mer

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg Välkommen till... KLIPP! 15: Styck Bong Köttsoppa 800 g med grönsaker Ger 1 liter färdig soppa! 15: Styck Max 2 st/hushåll Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg 20: Förp Max 3 förp/hushåll

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Hoisinglazad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 50 Måltid 1 Lasagne super verde

Läs mer

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad

Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad Spaghetti bolognese med ljummen broccolisallad 1 morot 1 gul lök 200 g rotselleri 0,5 vitlök 2 msk olivolja 600 g köttfärs 1 tsk salt 1 burk hela tomater 0,5 dl vitt matlagningsvin 1 dl vatten 1 dl grädde

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 13. Måltid 1. Enchiladas med krispig sallad. Måltid 2. Champinjongratinerad sk. Måltid 3 Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 13 Måltid

Läs mer

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg

: Kilot. 15: Förp Välkommen. till... 10: Styck KLIPP! Veckans App-vara! Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Välkommen till... KLIPP! 19. 95 Styck Kladdkaka Frödinge 400 g Jämförpris 49,88/kg Falukorv i ring 800 g, Scan Jämförpris 24,94/kg 19. 95 Förp Max p/hushåll 15: Förp Max p/hushåll Pågen Surdegsbröd 650

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm

Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm Vad gör vi idag? Vad händer idag och varför? Genomgång av: Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm Matlagningsprov kommer, vad ska man tänka på? Vi tittar på receptet samt protokollet

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 49. Måltid 1. Ugnsbakad sk med vitlökssmör. Måltid 2. Tacopaj. Måltid 3. Kyckling & bacon pasta.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 49. Måltid 1. Ugnsbakad sk med vitlökssmör. Måltid 2. Tacopaj. Måltid 3. Kyckling & bacon pasta. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis. Äkta matglädje HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers.

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter

20: : Förp. Välkommen. till... 10: Styck. 5 för KLIPP! 4 för. Veckans App-vara! Nybakat i butik! Kanelbullar. Findus Dagens Olika sorter Välkommen till... Fira Kanelbullens Dag Tisdag 4 oktober! 4 för Nybakat i butik! 20: 5 för Findus Dagens Olika sorter Max 1 köp/hushåll 380 440 g, frysta99: Kanelbullar KLIPP! 10: Cadbury Fingers 114 g

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 51. Måltid 1 Ugnsbakad fisk med citron créme fraiche. Måltid 2 Tabbouleh med kycklingbiffar. Måltid 3 Färs- och pastagryta

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 51. Måltid 1 Ugnsbakad fisk med citron créme fraiche. Måltid 2 Tabbouleh med kycklingbiffar. Måltid 3 Färs- och pastagryta FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 51 Måltid 1 Ugnsbakad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 22 MÅNDAG Potatis

Läs mer

: : Styck 25: 15: Förp. Välkommen. till... 2 för. 10: Förp KLIPP! 3 för. Veckans App-vara!

: : Styck 25: 15: Förp. Välkommen. till... 2 för. 10: Förp KLIPP! 3 för. Veckans App-vara! Välkommen till... 10: Glasstårta Yvette 500 ml, Jämförpris 20,00/lit Handla övriga livsmedelsvaror för minst 100:, så får Du köpa Kaffe för endast... 45: Max 1 köp/hushåll 49. 95 Förp Max p/hushåll Kaffe

Läs mer

99: 15: Förp 15: Välkommen. till... 5 för. 10: Förp KLIPP! för. Veckans App-vara! Pizzakit med tomatsås 600 g, Favorit

99: 15: Förp 15: Välkommen. till... 5 för. 10: Förp KLIPP! för. Veckans App-vara! Pizzakit med tomatsås 600 g, Favorit Välkommen till... KLIPP! 49. 95 Falbygdens Svecia 28% Herrgård 17% Ca 700 g hårdost Max 2 st/hushåll 5 för 99: Max 1 köp/hushåll 10: Max p/hushåll Chicken Nuggets 400 g Chicken Burger 375g Victor s, Jämförpris

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 2 pers. Vecka 13 Måltid 1 Lax med fetaost täcke Måltid 2 Tom

Läs mer

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure

Läs mer

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen Crêpes, Pajer Fridrik Andersen Steinerskolan, 13.02.2019 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Squash pirog... 3 Paj med lax och citron... 4 Getostpaj med tomat och rostade frön... 6 Crêpes med champinjoner och sojabönor...

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet 3 adagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Tacopizza med gräddfil c Curry med paprika och bönor ica.se/matkasse familj v 34 Makaronipudding med

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Tandooristekt kyckling med tzatziki b Persiljestekt fläskytterfilé med rostade rotfrukter c Vego tacopaj ica.se/matkasse a3dagar 4

Läs mer

Kyckling- och salsicciagryta. vecka 2

Kyckling- och salsicciagryta. vecka 2 Kyckling- och salsicciagryta med örter vecka 2 familj Kyckling- och salsicciagryta med örter cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3142 kj/ 751 kcal. Protein 38,7 g. Fett 40,4 g. Kolhydrater

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 4 MÅNDAG Fisk med persiljesmör

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Laxfilé

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta

Läs mer

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg

: Förp. 10: Förp. 10: Kilot. Välkommen. 15: Styck. till... KLIPP! Veckans App-vara! Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg Välkommen till... KLIPP! 15: Styck Bong Köttsoppa 800 g med grönsaker Ger 1 liter färdig soppa! 15: Styck Max 2 st/hushåll Falukorv 800 g Ingemar Johansson Jämförpris 18,75/kg 20: Förp Max 3 förp/hushåll

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingcurry

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 50. Måltid 1. Kycklingköttbullar med potatismos. Måltid 2. Pulled lax i tortillabröd. Måltid 3. Cannelonni med köttfärs Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 50 Måltid

Läs mer

Vecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza

Vecka 33. Pastaskruvar med tonfisk. Öppen moussaka. Lotta Lundgren Huevos Rancheros. Vesuvio-pizza Vecka 33 Pastaskruvar med tonfisk Öppen moussaka Lotta Lundgren Huevos Rancheros Vesuvio-pizza Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i en skapligt hälsosam

Läs mer

med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT JÄMTland med smak av vilt 5 november 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Tartar på

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Pastagratäng med köttfärs b Skinkschnitzel med soltorkad tomatsås c Gryta med kalkonbacon och champinjoner ica.se/matkasse a3dagar

Läs mer

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås Pajdeg: 2,5-3 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 3 krm salt 50 g smör 0,75 dl mjölk 600 g köttfärs 1 gul lök 0,25 vitlök 1 msk olivolja 2 krm svartpeppar 1 tsk sambal

Läs mer

En Lättare Vecka v.16

En Lättare Vecka v.16 En Lättare Vecka v.16 MÅNDAG Lasagnette TISDAG Kycklingrullader med vitlök och örter ONSDAG Fiskfärssås ala Tina TORSDAG Gulaschsoppa med nötfärs FREDAG Sjömansbiff LÖRDAG Lördagspizzan SÖNDAG Biff med

Läs mer

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ).

Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). 1 Barnens bästa festkyckling ( 6 recept ). Barnsligt goda och lättlagade rätter som passar hela familjen. Foto: Ulrika Pousette Kycklingburgare med chilimajonnäs Ingredienser 4 personer 6 st skivor bacon

Läs mer

5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo

5: Förp : Styck. 10: Förp. 5: Styck +pant. Välkommen. till... KLIPP! 10: Styck. Veckans App-vara! Milda margarin 1 kilo Välkommen till... KLIPP! 10: Knorr Soppor 500 570 g olika sorter Max 2 st/hushåll 15: Max 2 st/hushåll 5: Max 3 förp/hushåll Milda margarin 1 kilo Barilla Pasta 500 g olika sorter Jämförpris 10,00/kg 10:

Läs mer

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port

20: 14. 95. 14. 95Förp. 2 för. Handla där Du bor billigare än Du tror! Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg. Potatismos Favorit 12-port 14. 95Förp 14. 95 Förp Lätta Lättmargarin 600 g Jämförpris 24,92/kg Potatismos Favorit 12-port 2 för 20: Multivitamin Fruktdryck Glocken Gold 2 liter Jämförpris 5,00/lit Handla där Du bor billigare än

Läs mer

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Innehåll Scones... 2 Grahamssemlor... 3 Potatismos... 4 Fisk i tomatsås... 5 Tomatsås... 5 Snabb strimmelkyckling... 6 Köttbullar... 7 Rabarberdryck... 8 Smoothie (ca

Läs mer

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse.

Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse. Här kommer veckans AIK-kasse med rejäla måååltider, energirika mellanmåååål och tillsammans supportar vi klubben med en 50-lapp för varje kasse. Bara att anfalla köket. Alla vi som älskar god mat och fotboll

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 9 MÅNDAG

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 9 MÅNDAG Ugnsbakad

Läs mer

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35

Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35 Saffransgryta med räkor och dill vecka 35 familj Saffransgryta med räkor och dill cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2910 kj/ 697 kcal. Protein 34,1 g. Fett 36,5 g. Kolhydrater 54,9 g. Ingredienser:

Läs mer

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,

Läs mer

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6

Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6 Kalvfärssås med senap och persilja vecka 6 familj Kalvfärssås med senap och persilja cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2321 kj/555 kcal. Protein 37,9 g. Fett 18,8 g. Kolhydrater 55,5 g. Ingredienser:

Läs mer

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje, smaklig måltid! V.29, 30 och 31 har vi sommaruppehåll, då levereras inga kassar.

FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje, smaklig måltid! V.29, 30 och 31 har vi sommaruppehåll, då levereras inga kassar. Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje, smaklig måltid! V.29, 30 och 31 har vi sommaruppehåll, då levereras inga kassar. Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 17 MÅNDAG Hemgjorda

Läs mer

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1 Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 42. Måltid 1. Färsröra med pasta penne. Måltid 2. Lax med fetaost täcke. Måltid 3. Fried rice. Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 42 Måltid

Läs mer

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46

Pasta mozzarella med bresaola. vecka 46 Pasta mozzarella med bresaola vecka 46 inspiration Pasta mozzarella med bresaola Bönor steks ihop med vitlök där sedan citronsaft, färsk basilika, soltorkade tomater och riven mozzarella blandas till en

Läs mer

god mat i dagarna sju

god mat i dagarna sju god mat i dagarna sju Frukost Lunch Middag Mellanmål Här visas en översikt över vilka rätter du kan njuta av dag efter dag. Recepten hittar du på följande sidor. Dag 1 Kassler & Ugnspotatis, sid 38 Korvpytt,

Läs mer

familj Gräddig kotlettgryta med äpple Tacopizza med gräddfi l och nachos Kycklingpasta med paprika och rucola

familj Gräddig kotlettgryta med äpple Tacopizza med gräddfi l och nachos Kycklingpasta med paprika och rucola a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 40 a Gräddig kotlettgryta med äpple b Tacopizza med gräddfi l och nachos

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 44 Måltid 1 Västindisk

Läs mer

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 47. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med grönsakspytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Citronbakad

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 21. Måltid 1. Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2. Ugnsbakad sk med nudelwok. Måltid 3

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 21. Måltid 1. Köttfärslimpa med potatismos & gräddsås. Måltid 2. Ugnsbakad sk med nudelwok. Måltid 3 Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka

Läs mer

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna

Vecka 25. Prickiga fisknuggets. Ugnsbakade bönor med crème fraiche. Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami. Kinesisk färspanna Vecka 25 Prickiga fisknuggets Ugnsbakade bönor med crème fraiche Tagliatelle med crème fraiche, tomatsås och salami Kinesisk färspanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

BARNKASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 4 pers. Vecka 17 Måltid 1 Skånsk äggakaga med lingon Måltid 2

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 12. Måltid 1 Grönsaksfrittata med köttfärs. Måltid 2 Fisk med persilja och morötter. Måltid 3 Ytterfilé med timjansås FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 12 Måltid 1 Grönsaksfrittata

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 50 Måltid 1 Allt

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 43 a Pastagratäng med köttfärs b Laxtacos c Gryta med kalkonbacon och champinjoner ica.se/matkasse a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott

Läs mer

Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk. vecka 12

Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk. vecka 12 Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk vecka 12 familj Paolos spaghetti med basilika och rimmat fläsk cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3133 kj/751 kcal. Protein 28,9 g. Fett 45,3

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk

Läs mer

Färsgryta med papayasallad. vecka 17

Färsgryta med papayasallad. vecka 17 Färsgryta med papayasallad vecka 17 inspiration Färsgryta med papayasallad I denna rätt på färsgryta är det papayasalladen som står för det där lilla extra. Den kombineras med ingredienser som lök, lime

Läs mer

/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44

/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44 Behöver du catering till en fest eller ett företagsevenemang? Läs om vår nya cateringtjänst på sid 8 v44 I butikens manuella köttdisk 69 90 NÖTBOG Sverige 49 00 15 00 Veckans klipp! 5 00 KAFFE Classic,

Läs mer

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad

Läs mer