Vecka GUL LÖK, RÖDBETA, MOROT, VITKÅL Sverige, Tyskland, klass 1

Relevanta dokument
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

Vecka :- /st

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

1 litet paket digestivkex och 4-5 pepparkakor smulas tillsammans. ca 100 gr smält margarin 3 msk socker Blanda ihop detta och tryck ut på en bricka

Välkomna till en vegetarisk, inspirerande eftermiddag!

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Gott & lättlagat. Blädderex. saltå kvarn AB I Järna I Tel

Kilot. Grytbitar av gris Ursprung Sverige. 5 för 99:- Färdigrätter g Dafgårds Olika sorter Jfr. pris 45,00 52,11/kg. Max 1 köp/hushåll.

Feriepraktik Bakelser

CAFÉKLASSIKER BAGEL FLATBREAD TARTE FLAMBÉE LIBABRÖD. med färskost

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

3 FÖR /st. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk. BÄRRY 250g, jfr-pris 20,00/kg. KYCKLINGFILÉ Eldorado, fryst, 900g, jfr-pris 36,67/kg

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Tio recept från Ekomatsedeln

Fruktsallad. Ingredienser: 1 äpple. 10 vindruvor. 1 banan. ½ apelsin. ½ dl krossad ananas. Gör så här: 1. Skölj och skär äpplet i tärningar.

TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK

10 kr vecka! /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. LÖVBIFF Sverige, /st. POMMES STRIPS Garant, fryst, gäller även frites, 1kg.

LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

Klimatsmarta recept från Måltidsservice

god mat i dagarna sju

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl

22 april 2018 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Pasta rosso med kyckling och zucchini. vecka 37

God ost i gott sällskap

Svensk Färsk Fläskfilé Ursprung Sverige. 25:-Styck. Falukorv 800 g i ring, Scan Jfr. pris 31,25/kg Max 2 st/hushåll. Eko.

Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!

En Lättare Vecka v.19

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT

FOODNOTES. tävling 2018

Surprise Middag Avec Lönkan,

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.

Hjortfärsbiffar. Rödvinssås. 4 port

4. Häll degen i en smord och bröad avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter. Strö över lite rågkross.

Metoder, planering, organisera, hygien, rengöring, redskap mm

Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! Familjekasse 3-dagar

FYND. 59)= /kg. 10k/st. 15k/st. 12)= /kg ÅRETS FÖRSTA 2/1 6/1 VECKANS ERBJUDANDEN. Noga utvalt. Klokt bortvalt. FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ

en liten receptsamling för bagarfolk. Sammanställd av Vaste Winsth

30 oktober 2016 ABROTOS. Ekologisk mat- och vinkultur. ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Kilot. Fläskytterfilé Ursprung Sverige. Förp. Grillkorv Tunt skinn 640 g, Scan Jfr. pris 39,06/kg Max 2 förp/hushåll

5 00 /kg. v36. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI SKINKSTEK Sverige EKOLOGISKT. /st. /st

Grekiskt. Jukka Karhunen & Co

Biff med rödvinssås och duchessepotatis

Förskolekockarnas bästa

med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

Veckans klipp! 5. GRÄDDE Garant, gäller visp-, matgrädde, laktosfri, 5dl, jfr-pris 20,00/lit Max 2 köp/ hushåll/ vecka 6

Festmeny i glada höstfärger

v35 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk TJOCKA REVBEN Sverige EKOLOGISKT /st FORMPASTA Barilla, flera sorter, 500G, jfr-pris 10,00/kg

FYND. 59)= /kg. 10k/st. 15k/st. 12)= /kg ÅRETS FÖRSTA FÄRSK FLÄSKYTTERFILÉ. VECKANS ERBJUDANDEN v1, 2/1-6/1

3 dagar. Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror!

Vecka 10. Pasta rigatoni med kallrökt lax

En Lättare Vecka.

v11 3 FÖR /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/ g, jfr-pris 45,45-47,17/kg

Mat och Prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

Vegomenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga god och hälsosam mat och alla ingredienser ingår. Smaklig måltid!

1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.

LANDSBYGDSENHETEN. Det goda kaffebrödet. 18 och 25 november Receptsamling. Recept: Birgitta Rasmusson

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Fusilli med kyckling, kapris och dill. Vecka 3

Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1, ,2, ,3 2,3 1,

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

Grönkålssoppa med brieost. Tillagningstid: 15 minuter Antal portioner: 4

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Tomatgalette med örtsallad

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Ingredienser. Gör så här

Recept och måltidsförslag

Nyponsoppa med vaniljparfait & mandelnougatin

Cane Syrup. Nyhet! En rundare och fylligare sirap gjord på rättvisemärkt rörsocker. Perfekt till all typ av bakning, i marinader eller som topping.

Grekisk Afton. Norsen, med Lasse Liemola och Kimon Papadopoulus

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

Transkript:

Vecka 4 2019 SVENSK FLÄSKYTTERFILÉ 59 95 /kg Nybergs deli. Sverige. Färsk. Ca 1kg. Max 2 köp/hushåll/vecka 4 79:- 6 95 /kg /kg VECKANS SUPERPRIS! 5 :- SVENSK NÖTSTEK Dalsjöfors. Sverige. Färsk. I bit. Ca 1,2kg. GUL LÖK, RÖDBETA, MOROT, VITKÅL Sverige, Tyskland, klass 1 FÄRSK BANDPASTA Garant. Flera sorter. 200-250g. Jfr-pris 20,00-25,00/kg. Max 5 köp/hushåll/vecka 4 Aktuella kampanjpriser vecka 4, 21-27 januari, 2019. Lokala avvikelser kan förekomma. Reservation för tryckfel och slut i lager.

Börja dagen med en MYSIG FRUKOST! 40:- 24 95 26 95 SMÖRGÅSMAT Jakobsdals. Flera sorter. 70-120g. Jfr-pris 166,67-285,71/kg. CRUNCHY Garant. Flera sorter. 725-750g. Jfr-pris 33,27-34,41/kg. LEVAINBRÖD Pågen. Flera sorter. 650g. Jfr-pris 41,46/kg. SALAMI Gøl. Flera sorter. 150g. Jfr-pris 133,00/kg. HAVREDRYCK Oatly. Flera sorter. 1l. Gäller ej ikaffe. YOGHURT Yoplait. Flera sorter. 6x125g. Jfr-pris 26,60/kg. 29 95 49 95 /kg JUICE Tropicana. Flera sorter. 1l. GOUDAOST Eldorado. Fetthalt 28%. Ca 1,2kg.

49 95 SNABBKAFFE Gevalia. Gäller Instant refill. 200g. Jfr-pris 249,75/kg. 16:- KNÄCKEBRÖD Leksands. Flera sorter. 190-200g. Jfr-pris 40,00-42,11/kg. HAVREFRALLOR MED RUSSIN 20 ST CA 25 MIN + GRÄDDNING 25 g jäst 4 dl svalt/ljummet vatten (ca 30 ) 1 msk honung 4¼ dl havremjöl 1½ dl bovetemjöl 4 msk psylliumhusk 1 msk linfrö 1 msk solroskärnor 1 tsk salt ½ tsk kanel ½ dl russin pumpakärnor till topping 1. Rör ut jästen i vattnet, tillsätt honung. 2. Blanda övriga torra ingredienser utom russinen och rör ner i vattnet med elvisp. Vispa ett par min. Tillsätt russin allra sist. 3. Låt degen svälla ca 5 min och klicka sedan ut på bakplåtspapper. (Eller använd oljiga händer). 4. Pensla med vatten och strö pumpakärnor på. 5. Låt frallorna jäsa på plåten under bakduk i ca 75 min. 6. Sätt ugnen på 200 och grädda ca 25 min. Låt svalna helt för att undvika klibbighet. 15:- RÅGBRÖD Garant. 200g. Jfr-pris 37,50/kg. 18:- 3 FÖR 20:- 14 95 KEX Lu. Flera sorter. 100g. Jfr-pris 90,00/kg. Butiksbakat! CINELLE Dafgård. Vanilj. 95g. Jfr-pris 70,21/kg. BALLERINA ORIGINAL Göteborgs. 190g. Jfr-pris 78,68/kg.

CHILIDOG 8 KORVAR CA 1 TIM 8 varmkorvar 8 korvbröd Köttfärschili: Topping: Riven ost Rödlök 1. Bryn köttfärs och lök. Häll på övriga ingredienser och rör väl. 2. Låt koka ihop på svag värme tills nästan all vätska är reducerad (ca 1 timme). Servera på korv i korvbröd eller utan korv direkt i brödet. 400 g högrevsfärs 1 gul lök, hackad 1 röd chili, urkärnad och finhackad 1 dl rödvin 1 msk kalvfond 5 dl vatten 4 msk tomatpuré 1 tsk honung 1 tsk kajennpeppar 1 tsk Tabasco VARMKORV Garant. 450g. Jfr-pris 44,33/kg. SMÖR Arla. Flera sorter. 500g. Jfr-pris 70,00/kg. 35:- MAMMAS KÖTTBULLAR Scan. 350g. Jfr-pris 57,00/kg. 21 95 11 95 29 95 PASTASÅS Kelda. Flera sorter. 4dl. Jfr-pris 54,87/l. POTATISSALLAD Örneborgs. 400g. Jfr-pris 29,88/kg. SVENSK KYCKLINGFÄRS Garant. Sverige. Färsk. 500g. Jfr pris 59,90/kg 34 95 22:- VEGOBULLAR Garant. Kylda. 350g. Jfr-pris 57,00/kg. GRANA PADANO Garant. Lagrad 12 månader. 200g. Jfr-pris 174,75/kg. BULJONGTÄRNINGAR Garant Eko. Ekologiska. Flera sorter. 6-pack. Ger 3 liter färdig buljong. Jfr-pris 3,67/lit färdig buljong.

69 95 FRYSTA RÄKOR Omega. Skalade. 400g. Jfr-pris 174,87/kg. 45:- PANNKAKOR Garant. Färska. 400g. Jfr-pris 56,25/kg. FISKSOPPA MED APELSIN OCH SAFFRAN 4 PORT CA 40 MIN 400 g torskfilé 2 morötter, skivade 1 purjolök, strimlad 1 palsternacka, skivad 1 gul paprika, i bitar 2 3 potatisar, tärnade 2 apelsiner, saft från 2 msk margarin eller smör 1 paket saffran 2 fiskbuljongtärningar 1 l vatten 1 dl vitt vin eller matlagningsvin 1 lagerblad 3 msk färsk timjan, finhackad Salt och peppar 1. Halvtina fisken om den är fryst. Skär i bitar. 2. Fräs grönsakerna och potatisen i matfettet i en rymlig gryta. Tillsätt saffran, apelsinsaft, vatten, buljongtärningar och lagerblad. Låt sjuda ca 30 minuter. 3. Lägg i fisken, sjud ytterligare 3 5 minuter. Smaka av med timjan, salt och peppar. 17 95 29 95 MATGRÄDDE, VISPGRÄDDE Garant. Fetthalt 15-40%. Gäller ej laktosfritt. 5dl. Jfr-pris 35,90/l. FRYST TORSKFILÉ Omega. 400g. Jfr-pris 74,88/kg. 3 FÖR 59:- 99:- /kg FRYST PIZZA Garant. Flera sorter. 350g. Jfr-pris 56,20/kg. FLINGSALT Garant. 170g. Jfr-pris 117,35/kg. SVENSK KYCKLINGLÅRFILÉ Garant. Sverige. Färsk. Ca 850g.

POWERBARS TILL CA 20 BITAR CA 20 MIN + 35 MIN I UGNEN 100 g hasselnötter 100 g valnötter 100 g torkade aprikoser 50 g torkade tranbär 50 g gojibär eller annan torkad frukt 1 dl vetemjöl 1 tsk kanel 1 dl honung 1 dl strösocker STRÖSOCKER Garant. 2kg. Jfr-pris 8,98/kg. 17 95 1. Sätt ugnen på 150. Hacka nötter och frukt grovt. Blanda hacket med mjöl och kanel. 2. Värm honung och socker försiktigt tills sockret smält. Rör ner det i mjölblandningen. 3. Bred ut smeten i en form (24 cm i diameter) med bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen ca 35 minuter. Låt svalna. Skär i bitar och förvara kallt. VETEMJÖL Garant. 2kg. Jfr-pris 6,48/kg. 12 95 55:- 45:- TVÄTTMEDEL, SKÖLJMEDEL Via, Comfort. Flera sorter. 750g, 1l. Jfr-pris 0,50-1,38/tvätt. 24 95 ALLRENGÖRING Ajax. Flera sorter. Gäller även Spray. 750ml-1,5l. Jfr-pris 16,63-33,27/l. TOALETTPAPPER Lambi. Gäller även hushållspapper. Gäller extra långt. 2-4 pack. Jfr-pris 37,50-53,07/kg.

18-ÅRS GRÄNS GÄLLER SNICKERSKAKA MED JORDNÖTSSMÖR OCH CHOKLAD CA 20 ST 20 MIN 1 burk jordnötssmör ca 350g 2 dl sirap 1 dl socker 10 dl cornflakes 1 dl kokosflingor 1 tsk vaniljsocker 200 g blockchoklad 1. Smält jordnötssmör, sirap och socker i en kastrull. 2. Blanda cornflakes, kokosflingor och vaniljsocker. Häll i sockersmeten och blanda noga, det får inte koka. 3. Tryck ut i bakplåtsklädd form ca 20 x 30 cm och låt svalna. 4. Smält blockchokladen och bred ut eller rippla över kakan. Låt stelna och skär sedan i bitar. 15:- +pant GODISPÅSAR Fazer. Gäller Tuttifrutti, Tyrkisk peber. 150-180g. Jfr-pris 83,33-100,00/kg. VATTEN 6-PACK Premier. Flera sorter. 6x50cl. Jfr-pris 6,65/l. +pant 35:- +pant FÖR ÖL & TOBAK SNACKS OLW. Flera sorter. Gäller även Linschips, kikärtschips. 85-275g. Jfr-pris 63,64-205,88/kg. ÖL 2,8% Emdbräu. 6x50cl. Jfr-pris 6,65/l.

10:- 10:- 15:- RUCCOLA Garant. Klass 1. 65g. Jfr-pris 153,85/kg BABYSPENAT Garant. Klass 1. 65g. Jfr-pris 153,85/kg GURKA Spanien. Klass 1. Jfr-pris ca 42,86/kg /kg ÄPPLEN ROYAL GALA Österrike. Italien. Klass 1. Royal gala. BLÅBÄR Land se förp. Klass 1. 125g. Jfr-pris 159,60/kg 10:- 29 95 CITRON Land se förp. Klass 1. 500g. Jfr-pris 20,00/kg BABYPLOMMONKVISTTOMATER Land se förp. Klass 1. 400g. Jfr-pris 74,88/kg 29 95 GRÖN SPARRIS Peru. Klass 1. Jfr-pris ca 119,80/kg GRÖNKÅL Land se förp. Klass 1. 200g. Jfr-pris 79,80/kg