Fysioterapi vid yrsel
|
|
- Sven Pålsson
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Fysioterapi vid yrsel Manöverbehandling vid BPPV Vestibulär rehabiliteing
2 Undersökning FT Anamnes & ev HINTS Undersökning ögonrörelser Ev film ögonmotorik vid tidigare anfall Balanstester; statiskt även med huvudrörelser, blundande och på olika underlag. Dynamiskt ex tandemgång, med huvudrörelser osv. Bedömningsinstument T ex DHI; Dizziness Handicap Inventory Lägetester
3 Vestibulär rehabilitering Indikationer Yrsel / ostadighet Visuell påverkan / känslighet Rörelserädsla Nedsatt postural kontroll i stående och gående Alla åldrar och vårdformer
4 Vestibulär rehabilitering Samlingsbegrepp för rörelseträning i syfte att stimulera central kompensation som bygger på: adaptation (anpassning av VORvestibulo-okulära reflexen) habituering (tillvänjning) sensorisk substition (ersättning)
5 Vestibulär rehabilitering Utmanande Exponeringsträning Provocera! Träna på det som är (lagom) svårt. Träna mellan yrselanfall Central yrsel: lugnare träning Optokinetisk träning för de med visuell känslighet. You Tube! Öka tilliten!
6 Vestibulär rehablilitering Övningar i blundande Övningar stående/ gående med huvudvridningar på olika underlag Lägeändringar i rummet Ögonmotorik: Följerörelser Blickfixation med huvudrörelser Upp och ner och vrid på huvudet! Daglig träning All aktivitet är bra!
7 Vestibulär rehablitering Evidens Epleys / Semonts manöver ca 80% bra efter första behandlingen Starkt vetenskapligt underlag vid: Vestibulär hypofunktion Unilateralt bortfall/nedsättning inkl Mb Meniére Multisensorisk svikt (Åldersyrsel)
8 Vestibulär rehabilitering Evidens Begränsat vetenskapligt underlag (för få studier) Bilateralt bortfall Central yrsel (dock stark vid MS) PPPY
9 Lägetester Gör dessa först (innan pat skakat på huvudet) vid misstanke om BPPV/ lägesyrsel: För bakre (främre) båggångarna: Dix- Hallpike För laterala båggångarna: Supine Rolling test : i ryggliggande med nacken flekterad vrid snabbt åt sidan. Antiemetika vid illamående
10 BPPV Godartad lägesyrsel Sannolik BPPV bakre båggångar: Är Du yr när du lägger dig ner eller vänder dig i sängen? Varar yrseln mindre än en minut?
11 Otoliter
12 BPPV Otoliter Otoliter (öronstenar, kristaller ) Lossnat från en av hinnsäckarna (utriculus) hamnar i en av båggångarna (canalolitiasis) 85 % är till bakre båggång % lateral båggång Ca 2-5 % främre båggång Kan även sätta sig på cupulan, svängdörren - då med annorlunda symtom, ej avstannande (cupololitiasis).
13 BPPV Vanlig yrsel! 20-50% av befolkningen. Värst på morgonen, efter stillhet. Obs! även efter operationer eller annat långvarigt sängläge. Vanligare hos kvinnor Vanligare med stigande ålder. Obs, äldre kan uppge diffus ostadighet och inte den karakträristiska anamnesen av yrsel vid lägeändringar.
14 BPPV Orsak: oklar men samsjuklighet med Migrän / Meniére, post vestibularisneurit (ca 30%) Ev även benskörhet / D- vitaminbrist. Vibration (tandläkarbehandling?) Efter fall / trauma kan flera båggångar vara drabbade. Bakre båggångar går/ laterala på bår Undersök och behandla gärna på morgonen! Om pat mycket illamående vid test:antiemetika Test utan synlig nystagmus: behandla ändå om symptomen stämmer f ö!
15 BPPV vanliga varianter
16 BPPV
17 BPPV CANALOLITIASIS TEST NYSTAMUS KLINGAR AV Bakre båggång Dix-Hallpike Torsionell mot golvet eller övre ögonlocket Lateral Test av lateral båggång Geotrop i båda sidolägen, starkare mot sjuk sida Främre Dix- Hallpike Mot nedre ögnonloclet CUPOLOLITIASIS NYSTAGMUS KLINGAR INTE AV Bakre Dix- Hallpike Torsionell mot golvet eller mot övre ögonlocket Lateral Test av lateral båggång Apogeotrop i båda sidolägen, svagare år sjuk sida Främre Dix-Hallpike Mot nedre ögonlocket Bok, Yrsel- utredning och handläggning. Läkartidningen Fö1rlag, 2011
18 Dix- Hallpike test Obs; latens! vänta minst 30 s på ev yrsel.
19 Epleys manöver
20 Semonts manöver
21 BPPV Positivt vid LATERALA båggångsläget: Behandling: Guffoni / Appiani Barbeque Lundamodellen
22 Illustration: Måns Magnusson ÖNH kliniken universitetssjukhuset Lund Guffoni/ Appiani Bok; Yrsel-utredning och handläggning; Läkartidningens förlag 2011
23 Epleys manöver Regim under första 1-2 dygnen kan ev ge bättre effekt: Undvik yrselframkallande rörelser: Därefter lev som vanligt! Uppföljning efter en vecka. Om ej lyckas: vanligaste felet; ej tillräcklig extension se väggen bakom dig eller för snabbt. Stel nacke: luta hela bålen eller använd annan manöverbehandling
24 Hem Epley Om ej helt ok vid uppföljning eller vid återkommande BPPV: Pat kan behandla sig hemma liggandes i sängen. Första läget= Dix Hallpike test. Om yrsel uppstår: fortsätt med hel Epley. Om ingen yrsel finns inget att behandla längre! Stor kudde under skuldrorna för att få nackextension 1-3 repetitioner (enl litteratur) dagligen till symtomfrihet. Om ej bra på ett par veckor fundera på annan diagnos.
25 BPPV Brandt-Daroff Habitueringsträning enl Brandt- Daroff Bra när man inte vet vilken båggång det är. Kan vara lättare att tolerera för pat Blir inte bra omedelbart. 2-3 ggr/dag under två veckor minst
26 BPPV Habitueringsträning enligt Brandt-Daroff
27 Appar Meniere Lund : ny gratisapp med bra balansträning/ vestibulär rehab Träningsdelen passar alla! a VOR: anatomi inneröra
28 Info Bra hemsida: nya yrsel.com Nationella behandlingsriktlinjer för fysioterapi vid yrsel. Planerad publicering april-19. (Fysioterapeuterna.se) Bok; Läkartidningens förlag. Eva Ekvall Hansson (red) Yrselutredning och handläggning, 2011
YRSEL. Utbildningsdag ST-allmänmedicin 11 april 2019 Akademiska Sjukhuset. Gå till första sidan
YRSEL Utbildningsdag ST-allmänmedicin 11 april 2019 Akademiska Sjukhuset Yrsel 11 / 4-19 Inledning - Marie Thurfjell Central yrsel - Sven Jackmann Perifer yrsel - Marta Kisiel Fysioterapi vid yrsel - Marie
Läs merRIKTLINJER FÖR SJUKGYMNASTIK VID YRSEL
Av Gunilla Wastring, HRK, Birgit Junblad, Samrehab, 2013-03-08 Beslutat i LänsFoU 2013-05-28 Revidering senast 2015-05-28 Faktabakgrund Balans är en förutsättning för mänsklig funktion och rörelse. Kroppens
Läs merYrsel. Akut handläggning
Yrsel Akut handläggning Disposition 1. Anamnes 2. Status 3. Handläggningsstrategi 4. Yrseltillstånd 2 Vad är akutsjukvårdens uppdrag vid yrsel? Akutsjukvårdens uppdrag 1. Diagnostik - central yrsel 2.
Läs merBalans kroppens eget teamwork
Balans kroppens eget teamwork Magnus Rudenholm Lärare Neuroanatomi Neurolog SU/S ÅÅÅÅ-MM-DD Yrsel Bakomliggande anatomi Anamnes Status 2 Lillhjärnan, cerebellum Centrum för balans, koordination och ögonmotorik
Läs merYrsel. Frida Enoksson Överläkare, med. dr. ÖNH-kliniken, Helsinborgs lasarett. Läkarutbildningen Helsingborgs lasarett
Yrsel Frida Enoksson Överläkare, med. dr. ÖNH-kliniken, Helsinborgs lasarett Idag ska det inte handla om öronyrsel ur specialistperspektiv Fast litet öronyrsel kommer vi inte undan Inte heller akut yrsel
Läs merLennart Johansson, Distriktsläkare
Lennart Johansson, Distriktsläkare Yrsel på vårdcentralen Yrsel är den perfekta utmaningen för distriktsläkare. Yrsel är inte särskilt vanligt men viktigt symtom på vårdcentralen. Tips, trix och konster.
Läs merMaj, maj din dumma haj
Maj, maj din dumma haj Aprilväder är vi ju vana vid men majväder? Ska vi få utstå majskämt nu också? Det känns i alla fall som om vädergudarna försöker lura oss. Men jag tänker lite den som spar han har...
Läs merYrsel Mikael Karlberg akuten
Yrsel Mikael Karlberg Docent, överläkare ÖNH-kliniken Skånes Universitetssjukus Lund ÖNH-mottagningen Trelleborgs lasarett Specialistläkarna i Lund Yrselcenter Skåne på akuten Ta med er detta!!! Skilj
Läs merKliniska riktlinjer för fysioterapi vid yrsel
Kliniska riktlinjer för fysioterapi vid yrsel 2019-05-22 Författare Berit Bjerlemo, leg fysioterapeut, specialistkompetens Fysioterapi inom Neurologi, Sahlgrenska Universitetssjukhuset Göteborg Helena
Läs merSeminarium ÖNH momentet, TEMA Yrsel och balansstörningar, otoneurologi
Yrsel och balansstörningar, otoneurologi Funktionssystem I det här seminariet kommer symtom och tillstånd från funktionssystem Sinnen diskuteras. Detaljerade lärandemål Kunskap och förståelse Studenten
Läs merVanliga orsaker till akut yrsel & Vad är perifer // central vestibulär störning
l e s r y Akut Vanliga orsaker till akut yrsel & Vad är perifer // central vestibulär störning för neurologklinken Karolinska sjukhuset Huddinge tisdag 8 dec 2009 2007 Christian Geisler, leg läk spec audiologi
Läs merPlanering. Yrsel YRSEL HOS ÄLDRE. = illusion av rörelse. Yrsel är ett symptom som kan ha många orsaker
YRSEL HOS ÄLDRE 2017-03-24 Lena Kollén Fysioterapeut, Med dr Berit Bjerlemo, Fysiotereut, Msc 1 Planering Balanssystemet Yrsel hos äldre, forskning Rädsla, stress Vestibulär rehabilitering Undersökning
Läs merPERIFER YRSEL. Marta Kisiel, MD, PhD Tidigare: Öron Näsa Hals, UAS
PERIFER YRSEL Marta Kisiel, MD, PhD Tidigare: Öron Näsa Hals, UAS marta.kisiel@medsci.uu.se 1. Balanssystemet och balansorganet. 2. Perifer yrsel? HINTS. 3. Patientfall x 3 tre mest vanliga diagnoser.
Läs merBalanssystemet. Orsak?? Magnusson - ÖNH Lund Yrsel hos Äldre är vanligt. Yrsel hos äldre är farligt!
Magnusson - ÖNH Lund 2018, 2018-09-20 Yrsel och Fall hos äldre Hjärnan och centrala nervsystemet Muskler Skelettet Balanssystemet Feed-back control Kommando Vestibulär info Feed-forward visual information
Läs merVirus på balansnerven (vestibularisneurit)
Patientinformation Virus på balansnerven (vestibularisneurit) Hur yttrar yrseln sig? De flesta insjuknar relativt plötsligt med en snabbt tilltagande känsla av kraftig karusellyrsel och illamående, ofta
Läs merYRSEL. yrsel. Balanssystemet Orsaker diagnostik handläggning Patientfall. Neurologens perspektiv
YRSEL Neurologens perspektiv yrsel Balanssystemet Orsaker diagnostik handläggning Patientfall 1 2 definition av yrsel Varierar mycket Patienterna har sina definitioner Specialister har sina definitioner
Läs merHåll dig på benen. En föreläsning om fallprevention. Karin Green Leg Sjukgymnast
Håll dig på benen En föreläsning om fallprevention Karin Green Leg Sjukgymnast Vad är balans? Förmågan att kontrollera kroppen i upprest ställning så att den befinner sig i jämvikt Sammansatt funktion
Läs merSOMATOFORM, FUNKTIONELL och PSYKOGEN YRSEL Persisterande Postural- Perceptuell Yrsel 3PY
SOMATOFORM, FUNKTIONELL och PSYKOGEN YRSEL Persisterande Postural- Perceptuell Yrsel 3PY Mikael Karlberg docent, överläkare ÖNH-kliniken Skånes Universitetssjukhus - Lund ÖNH-mottagningen Trelleborgs lasarett
Läs merSeminarium ÖNH momentet, TEMA5 2013 02 21
Yrsel och balansstörningar, otoneurologi Funktionssystem I det här seminariet kommer symtom och tillstånd från funktionssystem Sinnen diskuteras. Detaljerade lärandemål Kunskap och förståelse Studenten
Läs merEtt fall som kunde slutat illa: En 55-årig kvinna söker
akut omhändertagande läs mer Fullständig referenslista http://ltarkiv.lakartidningen.se AKUT YRA PATIENTER När man står inför en akut yr patient finns det tre viktiga frågor att ställa: Har patienten en
Läs merDoknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version su/med Riktlinje Yrsel - FYS
Doknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version 24703 su/med 2017-11-08 4 Innehållsansvarig: Berit Bjerlemo, Spec sjukgymnast, Fysioterapi Sahlgrenska (berbj2) Godkänd av: Åsa Sand, Verksamhetschef,
Läs merVårdprogram Sjukgymnastik vid behandling av yrsel
Doknr. Kategori Giltigt fr.o.m. Version Ersätter version 9 Behandling 2010-10-29 2 1 Utfärdat av Godkänt av Berit Bjerlemo, specialistsjukgymnast Lena Kollén, specialistsjukgymnast Eva Beckung, verksamhetschef
Läs merYrsel. Mikael Karlberg, ÖNH-kliniken, Skånes universitetssjukhus, Lund Patrik Midlöv, Vårdcentralen Tåbelund, Eslöv. Inledning. Vad är yrsel?
963 Mikael Karlberg, ÖNH-kliniken, Skånes universitetssjukhus, Lund Patrik Midlöv, Vårdcentralen Tåbelund, Eslöv Inledning som isolerat symtom är sällan ett tecken på en allvarlig sjukdom. Läkemedelsbehandling
Läs merOm yrsel klinikern bättre än MR-kameran VERKSAMHETSOMRÅDE INTERNMEDICIN, SÖDERSJUKHUSET DANIEL RICHTER, SPECIALISTLÄKARE
Om yrsel klinikern bättre än MR-kameran VERKSAMHETSOMRÅDE INTERNMEDICIN, SÖDERSJUKHUSET DANIEL RICHTER, SPECIALISTLÄKARE Några fall 56-årig kvinna. Vaknade imorse och var direkt kraftigt yr, kräktes en
Läs merÖron-, Näsa-, Halssjukdomar. Denis Nas6c
Öron-, Näsa-, Halssjukdomar Denis Nas6c 2015-05- 25 Örats anatomi Örats funk6on Y?erörat: Samlar in ljud. Mellanörat: Fortleder ljud vidare 6ll innerörat. Örats funk6on Innerörat: Omvandlar vibra6oner
Läs merMultimodal rehabilitering vid Menières sjukdom
Multimodal rehabilitering vid Menières sjukdom Ulla-Stina Johansson, Leg. Psykolog ulla-stina.johansson@vgregion.se Fysioterapeut balans Läkare Psykolog Grupp rehabilitering Patient Fysioterapeut stress
Läs merYrsel och balans. Mikael Schulin, Linköping
Yrsel och balans Mikael Schulin, Linköping Bröllopstårtan Wedding Cake.mp4 -Det är yrsla jag vill åt! -Det är yrsla jag vill åt! Ett enda yrselanfall kan utlösa panikångest Två tåg Följerörelser el huvudskakningar
Läs merLiDeraturgenomgång (1) YrseldiagnosHk på akuten. LiDeraturgenomgång (2) Lärdomar (1) Lärdomar (2)
LiDeraturgenomgång (1) YrseldiagnosHk på akuten Jonatan Salzer, ST-läkare Neurologiska kliniken, Norrlands universitetssjukhus Mikael Karlberg, Överläkare LasareDet Trelleborg och Skånes universitetssjukhus,
Läs merYrsel och Fall hos äldre
Symposium, Sv Läkarsällskapets Riksstämma 2003 To kl 8.30-10.00 Sal K1 Yrsel och Fall hos äldre Måns Magnusson, Lund Mikael Karlsson, Sjöbo Rolf Moe-Nilssen, Bergen Ulla Passant, Lund Elisabet Englund,
Läs merVarför blir man yr? Hur håller man balansen? Kornel Sass, Helsingborg/Ängelholm. Läkarutbildningen Helsingborgs lasarett
Varför blir man yr? Hur håller man balansen? Kornel Sass, Helsingborg/Ängelholm Yrsel vad är det? Yrsel = illusion av rörelse Yrsel är vanligt 25-30% av män och 35-40% av kvinnor 70-76 år upplever yrsel/ostadighet
Läs merLADDA NER LÄSA. Beskrivning. Yrsel PDF ladda ner
Yrsel PDF ladda ner LADDA NER LÄSA Beskrivning Författare: Johan Bergenius. Sjukdomar som orsakar yrsel engagerar vårdgivare inom flera olika specialiteter såsom primärvård, öron, audiologi, neurologi,
Läs merNacksmärta efter olycka
Nacksmärta efter olycka Nacksmärta efter olycka Varje år drabbas 10-30.000 personer av olyckor som kan ge nacksmärta. Vanligast är s.k. whiplash våld som uppkommer då man själv sitter i en bil och blir
Läs merBehandlingsriktlinjer WAD, landstinget i Jönköpings län, maj 2007. Bilaga 1
Bilaga 1 Sammanfattning av sjukgymnastiska interventioner vid akutomhändertagande för patienter med whiplashrelaterade besvär. 1. Första besöket inom 10 dagar efter skadetillfället. Bilaga 2 - Kontrollera
Läs mer46. Yrsel och balansrubbningar
46. Yrsel och balansrubbningar Författare Torbjörn Ledin, universitetslektor, docent, överläkare, Öron-, näs- och halskliniken, Universitetssjukhuset, Linköping och avdelningen för otorhinolaryngologi,
Läs merUtredning och handläggning av balanssvårigheter
Utredning och handläggning av balanssvårigheter Mikael Ojala Yrsel och balanssvårigheter hör till de vanligaste orsakerna för äldre att uppsöka läkare. I de flesta fall går det att finna orsaken till symtomen.
Läs merNack-specifikt träningsprogram
Nack-specifikt träningsprogram Beskrivning av det nack-specifika träningsprogram som använts av Maria Landén Ludvigsson, Anneli Peolsson och Gunnel Peterson i en randomiserad forskningsstudie som jämfört
Läs merANVÄNDAR MANUAL RYGGSTRÄCKARE INVERSO. *Specifikationerna för den här produkten kan avvika från detta foto, monteringen är densamma.
ANVÄNDAR MANUAL RYGGSTRÄCKARE INVERSO *Specifikationerna för den här produkten kan avvika från detta foto, monteringen är densamma. 1. SÄKERHETSFÖRESKRIFTER Inverso utformades för optimal säkerhet; dock
Läs merRehabilitering efter Bankarts operation
Rehabilitering efter Bankarts operation Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt över huvudet
Läs merFysioterapi vid Parkinson. Sanna Asp Leg. Sjukgymnast Specialistkompetens inom neurologi och Parkinson Fysioterapikliniken, Neurosektionen (R1:07)
Sanna Asp Leg. Sjukgymnast Specialistkompetens inom neurologi och Parkinson Fysioterapikliniken, Neurosektionen (R1:07) Presentation Parkinsonteamet Solna 3 neurologer 1 fysioterapeut 1 Arbetsterapeut
Läs merHISTORIK Hjälmen obligatorisk i svenskt seriespel Tacklingar i offensiv zon tillåts
HISTORIK 1961 Hjälmen obligatorisk i svenskt seriespel 1969 Tacklingar i offensiv zon tillåts Obligatoriskt med: Visir 1981/Tandskydd 1982/Galler 1983 1994 Tacklingsförbud upp till och med U14 införs 1996
Läs merOrtopedidagen Rehabilitering efter armbågsluxationer. Anki Gunnarsson Holzhausen Leg Fysioterapeut SU/Mölndal
Ortopedidagen 2018 Rehabilitering efter armbågsluxationer Anki Gunnarsson Holzhausen Leg Fysioterapeut SU/Mölndal Fall mot utsträckt arm vanligast. Hur gick det med axeln och handleden? 2 Vad har jag för
Läs merYrsel på akuten. klinik & vetenskap medicinens abc. ABC om. centrala och perifera orsaker till yrsel. medicinens abc
itera som: Läkartidningen. 2015;112:9LR om Yrsel på akuten NTLI MOHLIN, ST-läkare, akutkliniken, Skånes universitetssjukhus, Malmö RDVN KHOSHNOOD, ST-läkare, akutkliniken, Skånes universitetssjukhus, Lund
Läs merYRSEL. Mikael Karlberg, ÖNH-kliniken, Skånes universitetssjukhus, Lund. Patrik Midlöv, Vårdcentralen Tåbelund, Eslöv
YRSEL Mikael Karlberg, ÖNH-kliniken, Skånes universitetssjukhus, Lund Patrik Midlöv, Vårdcentralen Tåbelund, Eslöv Inledning Yrsel som isolerat symtom är sällan ett tecken på en allvarlig sjukdom. Läkemedelsbehandling
Läs merKotkompression. Arbetsterapi och Fysioterapi
Kotkompression Arbetsterapi och Fysioterapi Allmän information Kotkompression (= kotfraktur) innebär att en eller flera ryggkotor har tryckts ihop. Kroppslängden påverkas då så att man blir kortare. En
Läs merRehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion
Rehabilitering efter ASD och ev. klavikelresektion Vid varje rörelse i axelleden sker ett intimt samarbete mellan skulderbladet och axelleden. Av den rörlighet som uppnås då man sträcker armen rakt uppåt
Läs merHjärnan, synen och synförändringar efter stroke
Hjärnan, synen och synförändringar efter stroke Märta Berthold Lindstedt, 20180914 Överläkare, Rehabiliteringsmedicinska Universitetskliniken Stockholm marta.berthold-lindstedt@sll.se Vem är jag? Bild
Läs merUtfallssteg. K. Ekelöf, H. Östlund
Cirkelträning Utfallssteg Tag ett steg framåt med främre knät i 90 graders vinkel, stanna strax ovanför marken med det bakre knät. Tag därefter ett nytt steg med andra benet. Det främre benets knä ska
Läs merPrimär handläggning av patienter efter nacktrauma
1 Primär handläggning av patienter efter nacktrauma Första Sjukgymnastbesöket Detta dokument innehåller, förutom denna sida med allmän information, följande delar: Sid Del 4 Sjukgymnastdel 2-6 Till Dig
Läs merOm det inte är TIA eller stroke vad kan det då vara? Bo Norrving Neurologiska kliniken Universitetssjukhuset i Lund
Om det inte är TIA eller stroke vad kan det då vara? Bo Norrving Neurologiska kliniken Universitetssjukhuset i Lund TIA/hjärninfarkt Trombocythämmare, statin, blodtryckssänkare, ultraljud halskärl, karotiskirurgi,
Läs merTRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST!
TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! För att du skall få träningen att funka när sommaren klingar av och hösten är här har sjukgymnasten Marie Larsson gjort ett program som du lätt kommer igång med.
Läs merKlinisk testning. Tony Pansell Universitetslektor, Med dr
Klinisk testning av ögonrörelserrelser Tony Pansell Universitetslektor, Med dr Ögonrörelserrelser Vi testar motilitet har alla ögonmuskler normal funktion eller finns det inskränkningar (skelningar)? Vi
Läs merNyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom
Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar
Läs merEatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap
Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Många studier visar idag att långvarigt stillasittande innebär en ökad
Läs merSmåsår Slå i /klämskador Ledstukningar Brännskador grad 1 Insektsbett Sjösjuka
Ofarliga banala Olycksfall Småsår Slå i /klämskador Ledstukningar Brännskador grad 1 Insektsbett Sjösjuka Farliga livshotande olycksfall Andningsproblem Stora blödningar Cirkulationskollaps Chock Medvetslöshet
Läs merYrsel hos Äldre är dyrt!!
, Yrsel och Fall hos äldre Yrsel hos Äldre är vanligt Sverige: 25-40% av befolkningen >65 (SPRI) USA: 24% senaste månaden (Connecticut, n=1087, Tinnetti et al, 2000) USA: 61% Hos stadsbefolkning (Kansas
Läs merhttp://www.bristguiden.se/vad-ar-osteoporos/forebyggaosteoporos/balansguiden/balansovningar/ Övningar för bättre balans och styrka Följande övningar är sådana som du kan göra hemma på egen hand. Tänk på
Läs merStyrketräning för hemmabruk inklusive stretch
Styrketräning för hemmabruk inklusive stretch Introduktion Detta pass innehåller ett antal styrkeövningar som du kan göra hemma utan någon särskild utrustning. De flesta övningarna är för ben och bålstabilitet,
Läs merYrkesträff för BMM inom MHV Okt Malin Friberg Svensson Fysioterapeut och Jennie Malmberg Barnmorska och cert.
Yrkesträff för BMM inom MHV Okt 2017 Malin Friberg Svensson Fysioterapeut och Jennie Malmberg Barnmorska och cert. MammaMagetränare Agenda Eftervård, flöde för pat och personal Träning postpartum, Folder
Läs merAkut yrsel minikurs ÖNHdagarna. Mikael Schulin öl & Daniel Petersson sjg, Öronklin US
Akut yrsel minikurs ÖNHdagarna 180410 Mikael Schulin öl & Daniel Petersson sjg, Öronklin US Vad finns/görs på din hemmaklinik? Vad finns/görs på din hemmaklinik? VNG? Vad finns/görs på din hemmaklinik?
Läs merTill den nyförlösta mamman. Sjukgymnastiken
Till den nyförlösta mamman Sjukgymnastiken juni 2013 Bilderna i denna folder är hämtade från Mobilus. 8 1 Avslappning och viloställningar Det är viktigt att du unnar dig vila och avslappning så att du
Läs merUtredning och behandling av oklar yrsel på Råcksta Vällingby närvård
Utredning och behandling av oklar yrsel på Råcksta Vällingby närvård John Jägerfeld, ST-läkare Råcksta Vällingby närvård oktober 2013 Klinisk handledare: Ryszard Banach specialist i allmänmedicin Råcksta
Läs merTräningsprogram för patienter i IVAS-studien
Träningsprogram för patienter i IVAS-studien Syftet med träningsprogrammet är att bibehålla/öka rörlighet och förbättra sensomotorisk kontroll. Sensomotorisk kontroll definieras som förmågan att utföra
Läs merInnehåll Huvud och nackbesvär... 2 Ryggvärk... 5 Foglossning... 10 Knäskada... 12 Fotledsstukning... 13 Artros... 14 Nyttiga länkar...
Innehåll Huvud och nackbesvär... 2 Ryggvärk... 5 Foglossning... 10 Knäskada... 12 Fotledsstukning... 13 Artros... 14 Nyttiga länkar... 15 Huvud och nackbesvär Huvudvärk Prioritera god sömn och matvanor
Läs merVi är skapta för att röra på oss, men för att inte rörelseförmågan ska försämras måste vi hålla leder och muskler i trim.
Vi är skapta för att röra på oss, men för att inte rörelseförmågan ska försämras måste vi hålla leder och muskler i trim. Rörlighetsträning kallas de övningar som används för att förbättra rörligheten
Läs merYrsel. - ett symtom, ingen sjukdom
Glad sommar! Den kom, den gick och kom tillbaka. Sommarvärmen. Erkänn att du drabbades av en stark känsla av tvivel kring midsommar och tänkte att "jaha, det va tydligen det vi fick i år...". Priserna
Läs merVibrosphere. Vibrosphere. Rehablådan. Träningsprogram. Unik balansträning för en starkare kropp. Förebyggande och Rehabiliterande
Rehablådan Lösningar efter individens behov Vibrosphere Träningsprogram Förebyggande och Rehabiliterande Vibrosphere Unik balansträning för en starkare kropp Unik balansträning för en starkare kropp Vibrosphere
Läs merStartprogram version 3
Startprogram version 3 Så här kan du börja din träning i gymet. Du kan skriva ut sidorna och ha som stöd när du börjar träna. OBS!!: Börja med lägsta antalet rörelser och låg belastning. Ta det lätt de
Läs merFysisk aktivitet vid MS. MS-mottagningen Sjukgymnastiken
Fysisk aktivitet vid MS MS-mottagningen Sjukgymnastiken Vikten av fysisk aktivitet Det är lika viktigt för personer med multipel skleros (MS), som för den friska befolkningen, att bibehålla muskelaktivitet,
Läs merTräna med hantlar 1 RG
Träna med hantlar 1 RG Hantlar med handtag är bra för tetraplegiker. Hantelträning är förmodligen en av de äldsta formerna av träning men också en av de mest effektiva om man snabbt vill utveckla styrka.
Läs merDenna pat återkommer från röntgen efter reposition av axelleden, den är nu i led. Undersök distalstatus noggrant! Förklara vad det är du undersöker.
Ortopedi 1 (7 min) Lärarinformation Distalstatus Denna pat återkommer från röntgen efter reposition av axelleden, den är nu i led. Undersök distalstatus noggrant! Förklara vad det är du undersöker. Studenten
Läs merFysioterapi vid knäproteskirurgi Avd 232 och 233 Mölndals sjukhus
Fysioterapi vid knäproteskirurgi Avd 232 och 233 Mölndals sjukhus Ulrika Cederberg Leg. Fysioterapeut Innehåll Viktiga faser för patienten knä och höft Inskrivningstillfället knä och höft Operationsdagen
Läs merFörfattarna till denna bok har olika specialiteter och har genom åren utgjort en informell grupp som handlagt patienter med yrsel.
Yrsel PDF ladda ner LADDA NER LÄSA Beskrivning Författare: Johan Bergenius. I denna bok presenteras balanssystemets anatomi, fysiologi, diagnostik och terapi av de vanligaste sjukdomarna som drabbar både
Läs merCNS - aspekter av synstörningar efter TBI: Märta Berthold-Lindstedt Rehabiliteringsmedicinska Universitetskliniken Stockholm
CNS - aspekter av synstörningar efter TBI: Märta Berthold-Lindstedt Rehabiliteringsmedicinska Universitetskliniken Stockholm 20150521 Ca 60% av hjärnan arbetar på något sätt med synintryck Syn för glädje
Läs merVarför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:
Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen
Läs merAcusticusneurinom. Sid 2/10
Sid 1/10 Allmänläkarkonsulterna Luleå-Boden RÖK Remissöverenskommelse mellan primärvården Luleå-Boden och öronmottagningen, Sunderby sjukhus Titel: Audiologi Giltig from: 020101 Giltig tom: 031231 Ansvarig
Läs merforskning pågår Träning vid yrsel för vem, och hur gör man? Sammanfattning
forskning pågår VETENSKAPLIG RED. BIRGIT RÖSBLAD Träning vid yrsel för vem, och hur gör man? EVA EKVALL HANSSON Sammanfattning Vestibulär rehabilitering är en träningsmetod som utvecklades redan på 1940-talet
Läs merFysioterapi vid Parkinson s sjukdom Breiffni Leavy
Fysioterapi vid Parkinson s sjukdom Syfte i) Balansproblem vid Parkinson s Evidensen för olika träningsformer Ge exempel genom våran forskning Neurodegenerativ sjukdom, James Parkinson 1817 22 000 personer
Läs merGår det att träna upp balans, kroppskännedom och rörelseminne för gravt synskadade?
Går det att träna upp balans, kroppskännedom och rörelseminne för gravt synskadade? För att kunna var aktiv både på sin fritid och i skolan, samt kunna utöva idrott måste man ha god balans och veta vad
Läs merPersonnummer: Namn: Adress: Vårdinrättning: 1 Datum/tid för olyckan: År Mån Dag Kl. 3 Slog Du i huvudet? ڤ Nej ڤ Vet ej ڤ Ja, var på huvudet?
2 Del 1 Omvårdnadsdel Fylls i av patienten före läkarundersökningen Datum: Personnummer: Namn: Adress: Tel: Vårdinrättning: 1 Datum/tid för olyckan: År Mån Dag Kl 2 Minns Du hela händelseförloppet? ڤ Nej
Läs merJobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan
Läs merHandkirurgiska kliniken, Universitetssjukhuset MAS, Malmö. Känselträning Sensory re-education efter nervreparation
Handkirurgiska kliniken, Universitetssjukhuset MAS, Malmö Känselträning Sensory re-education efter nervreparation Vad händer när en skadad nerv är reparerad? Efter en nervskada får man problem med handens
Läs merScreening. Tomas Nordin Leg Naprapat 2002 Lars Bergström Sjukgymnast 2009 & personlig tränare
Screening Tomas Nordin Leg Naprapat 2002 Lars Bergström Sjukgymnast 2009 & personlig tränare Hur kommer dagen se ut? Teoretiskt genomgång och jämförelse av FMS, JEMS, Kinetic Control Praktisk genomgång
Läs merInstruktion till stationsansvarig, examinator
Instruktion till stationsansvarig, examinator Pat med rizopati C8. Förväntat diagnosförslag: Diskbråck C7-C8. Beh: Expektans, smärtbehandling med läkemedel, ev mjuk halskrage tillfälligtvis, ev sjukgymnastik.
Läs merÖron-, näsa- och halssjukdomar. Oskar Aspegren Pat/Cyt KS Solna
Öron-, näsa- och halssjukdomar Oskar Aspegren Pat/Cyt KS Solna Örats anatomi Funktion Ytterörat: Samlar in ljud (mekaniska vågrörelser) Mellanörat: Mekanisk överföring av ljud från trumhinna till inneröra
Läs merProgram för. förebyggande generella åtgärder och omhändertagande av barn med. TORTICOLLIS och SKALLDEFORMITETER. Utvecklingsenheten för barnhälsovård
Program för förebyggande generella åtgärder och omhändertagande av barn med TORTICOLLIS och SKALLDEFORMITETER Utvecklingsenheten för barnhälsovård Juli 2007 Innehållsförteckning 1. Generellt förebyggande
Läs merFotbollsskador. Stefan Ålander Leg. kiropraktor
Fotbollsskador Stefan Ålander Leg. kiropraktor Fotbollsskador Akut omhändertagande Skadeförebyggande träning/åtgärder Vanliga skador inom fotboll Återgång till spel efter skada Akut omhändertagande PRICE
Läs merBenefit Sports 400 Vibration
Benefit Sports 400 Vibration Säkerhetsinstruktioner Konsultera med läkare innan användning Använd ej maskinen vid graviditet Om du känner smärta i bröst, yrsel eller andfåddhet avbryt träningen och kontakta
Läs merKaloriskt prov vs Video Head Impulse Test
Kaloriskt prov vs Video Head Impulse Test Luca Verrecchia Karolinska Universitetssjukhuset SNOF årsmöte Marstrand 2014 Fall I 32-årig man Intraktabel episodisk yrsel med hörselfluktuation vänster: Menières
Läs merNeurokirurgiska kliniken, lund. Information vid nackoperation och behandling med halskrage
Neurokirurgiska kliniken, lund Information vid nackoperation och behandling med halskrage Varje patient bedöms individuellt av ansvarig läkare ifråga om operations-metod, behov av halskrage eller träning
Läs merVårdprogram för fysioterapeutisk intervention. Proximala humerusfrakturer
Vårdprogram för fysioterapeutisk intervention Proximala humerusfrakturer Syftet med vårdprogrammet är att säkerställa evidensbaserat arbetssätt vid Fysioterapikliniken, Karolinska Universitetssjukhuset.
Läs merFallrisk ja visst! men sen då???
Fallrisk ja visst! men sen då??? Åsa Andersson Leg. sjukgymnast, medicine doktor Geriatriska kliniken Vad vet vi idag? Evidens Vad händer när vi blir äldre? Konsekvenser med avseende på fallrisk Fallförebyggande
Läs merPrimär handläggning av patienter efter nacktrauma
1 Primär handläggning av patienter efter nacktrauma Första Läkarbesöket Detta dokument innehåller, förutom denna sida med allmän information följande delar: sida Del 1 Omvårdnadsdel 2-4 Del 2 Läkardel
Läs merI form med O R I G I N A L E T. stabilitetsträning. Din professionella vägledning för daglig träning. www.thera-band.se
I form med stabilitetsträning Din professionella vägledning för daglig träning O R INSISTERA PÅ I G I N A L E T www.thera-band.se Innehåll Inledning...2 Stabilitetstränaren...3 Material och egenskaper...3
Läs merKommentarer till utbildningsmaterial för vård- och omsorgspersonal.
Kommentarer till utbildningsmaterial för vård- och omsorgspersonal. Bild 2 Släng ut frågorna: Vad är det som gör att Per och Anna (de vanligaste namnen på personer över 65 år i Jämtland) inte faller? Vad
Läs merRUTIN FÖR. Otago. Fallförebygförebyggande träning. Medicinskt ansvarig för rehabilitering. Antaget
RUTIN FÖR Otago Fallförebygförebyggande träning Antaget av Medicinskt ansvarig för rehabilitering Antaget 2018-09-24 Giltighetstid Dokumentansvarig tills vidare Medicinskt ansvarig för rehabilitering Diarienummer
Läs merDoknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version su/med RUTIN Fot - Calcaneusfraktur - FYS
Doknr. i Barium Dokumentserie Giltigt fr o m Version 17634 su/med 2018-03-26 4.1 Innehållsansvarig: Lena Jensen, Fysioterapeut, Fysioterapi Mölndal (lenje2) Godkänd av: Åsa Sand, Verksamhetschef, Verksamhet
Läs merHandlingsplan vid akut sjukdom och olycksfall
Handlingsplan vid akut sjukdom och olycksfall - åtgärder vid olycksfall och akut sjukdom - anvisningar för omhändertagande av elev som under skoltid insjuknar eller utsätts för olycksfall - allmänna åtgärder
Läs merWorkshop - Fall. Fysisk aktivitet och balansträning. Senior Alert
Workshop - Fall Senior Alert 2016-10-18 Fysisk aktivitet och balansträning Alexandra Halvarsson, leg.sjukgymnast, Med Dr Susanne Gripenberg, spec.sjukgymnast, MSc Karolinska Institutet, Institutionen för
Läs merDistorsion knä och fotled
Distorsion knä och fotled Distorsion = glider delvis ur led och återtar sedan normalläge Luxation = hoppar helt ur led Enkla luxationer -utan samtidig fraktur Komplexa luxationer -med samtidig fraktur
Läs merUtmana din balans. Testa din balans
1 Utmana din balans Testa din balans 1. Stå upp utan stöd. Ha fötterna ihop. Hur länge klarar du att stå så utan att flytta fötterna? Det är bra om du klarar att stå mer än 30 sekunder. 2. För lätt? Gör
Läs mer