Hälsofrämjande arbetsplats

Transkript

1 Hälsofrämjande arbetsplats Berith Nyström Hälsoutvecklare, FoUU-staben Västerbottens läns landsting

2 Pilotprojekt: Hälsofrämjande arbetsplats Friskfaktorer, salutogent förhållningssätt

3 Pilotprojekt: Hälsofrämjande arbetsplats Arbetsgrupp, AG Pågått 1 ½ år AG + personalspecialister, PS AG + PS + chefer - Planering AG + PS + team Var är vi? Vart ska vi? Inspiration AG + PS + alla medarbetare - föreläsningar Hälsoinspiratörer

4 Verktygslåda HUR SKA DET VARA, NÄR DET ÄR SOM BÄST? Alla börjar med en nulägesbeskrivning (enkät) som också görs i slutet av projektet som jämförelse. Enkäten sammanställs av personalspecialist. I projektbeskrivningen finns de grundvillkor som ni kan välja bland och arbeta efter. Låt svaren från nulägesbeskrivningen vara vägledande. ska Utgå ifrån arbetsmaterialet Hälsofrämjande ledarskap och medarbetarskap (Göteborg ) Hur upptäcker och utvecklar vi friskfaktorer på arbetsplatsen? Verktygslåda för hälsofrämjande arb etsplatser: Enkäter - skattningsinstrument Livsstilsenkät för att fånga friskvårdsbehov Hälsovinstmätning, SF 36 Enkät för självskattning av befintliga system och strukturer Enkät för självskattning av grundvillkor, ledare Livscirkeln Kartläggnin g av friskfaktorer/friskfaktorblankett Info/ Utbildning HälsoSAM genomgång av fysisk och psykosocial arbetsmiljö Utbildning inspiratörer Hälsofrämjande medarbetarsamtal Hälsofrämjande ledarskap Sammanhållen rehabilitering RAK- vem gör vad? Kompetensutve cklingsplan Medarbetarskap - arbetsmaterial Medarbetarskap och ledarskap Konflikthantering Föreläsningar med hälsotem a Gångtestledarutbildning Motiverande samtal Kognitivt förhållningssätt, ledare Möjliga åtgärder Hälsofrämjande verksamhet sutveckling sarbete Hälsoprofilbedömning Hälsovecka/hälsodag enl Vindelnkoncept Korpens hälsodiplomering

5 och vad lärde vi av det här? Tänket! Förhållningssättet! Tillvägagångssättet!

6 Reguljära utbildningar Arbetsmiljöutbildning varje termin Utbildning avdelningschefer Utbildning sektionsledare Utbildning blivande chefer Utbildning nyblivna chefer Utbildning hälsoinspiratörer i samarbete med personalfunktionen och kompetensutvecklingsbyrån

7 Styrdokument och vision 11 nationella folkhälsomål Landstingets vision Vision i Västerbottens läns landsting År 2020 har Västerbotten världens bästa hälsa och världens friskaste befolkning. Nätverket hälsofrämjande sjukhus, 33 sjukhus/organisationer Folkhälsopolitiskt program med handlingsplan i VLL Strategier och kommunkationsplan för hälsoorientering

8 Innehåll Kännetecken för långtidsfriska! "#$%&'$#()%$*(+,-#$#./(#0$,12&3$, 4 #4,,5#+$ -'6 #4,,(#0$,172(,1 4 1,4% *#4) '6$* 4 82(9-:;,&%17#$ ),#-22 4 #$1<#1$# *4# (,,94#( $,,0#(/=-00 4 )4=% :$%/+3(2&,$,$)74 <,*4#,(#0$,$ Hälsa hälsofrämjande Levnadsvanor Kännetecken för HF arbetsplats Friskvårdsråd Jag äter och dricker med måtta. Jag använder mig av "hälftenmetoden, tar hälften - men alltid bara det bästa Jag röker inte Jag njuter av livet s å ofta jag kan!"#$%&'"()*+,-.*'/-0$1#*0$.2 %'3*+4$*04%+ 5 +"),*.1*04-+0-':96+,-'. 5 =&'4$90=#-,*'$9*1 5 4+&#>0*+,-:,-#*9043;-0 5 -'9"++*+,- 5 ("0-$1#*0$-' 5 '-&#-904%+$04, 5?@A. 2 9%##.1" #" "+,*. ("#<.'604+-'.%8;.'490#4+)-'.&"'. *'/ #*+,-:#"'*+,- 5 (")#43;-0.*00.1"7-'9*. *'/-0$0*90<. 2("+3,.%8;.204,-' 5 /*#*+$.(-##*+.*'/-0-.%8;. &'404, 5 $*(;"'43;-0$$9*1*+,-. * ' 5 * '.&"'.#47$$04#.%8;. ;"#$* Hälsoduk (hemuppgift) 4. Drömläget? Beskriv hur en ideal situation p å jobbet ser ut. Titta p å 1,2, och 3 och ta hj älp av det. Hur är det n är det är som b äst? 1. Vad är h älsa f ör mig? Du v äljer den definition som k änns b äst f ör dig. Markera med ett x eller skriv en egen definition. Hälsa är ett tillst ånd av fullst ändigt fysiskt, psykiskt och socialt v älbefinnande och inte endast fr ånvaro av sjukdom och svaghet. (WHO) Att ha h älsan är f örm ågan att åstadkomma det som är högprioriterat i ens liv. (Nordenfelt, filosof). Att ha h älsan är att orka med allt det roliga i livet. (Fritt efter Margareta K rook). Ä ta lite, dricka vatten, roligt s ällskap, s ömn om natten. K äckt arbete, l ägligt bo, stilla n ågon stund p å dagen, det är lagom f ör min h älsa och min ro. (Olof vin Dahlin, ). Fester Måltydlighet Feedback Medarbetarsamtal Erfarenhetsutbyte Meningsfullhet Utveckling Delaktighet Lönen Trivsam milj ö Cheferna Kommunikation Tid Bel öning Information Stöd Arbetsuppgifterna Hälsounders ökningar Samarbete Arbetskamraterna Gemenskap Resultat Arbetstiden Friskv årdsaktiviteter Måluppfyllelse Hälsofrämjande och friska arbetsplaster Västerbottens L äns Landsting 3. Trivs på jobbet? Vad är viktigast f ör att trivas p å jobbet? Diskutera g ärna och kom överens om de 3-5 viktigaste faktorerna. Ringa in dessa. Komplettera och kommenter a g ärna. 2. Vad påverkar hälsan? Diskutera i gruppen: vilka faktorer p åverkar h älsan? Skriv ner det som k änns viktigast, 3-10 faktorer, _

9 Hemarbete Drömläget en ideal situation på jobbet Punkterna på hälsoduken.. Vilka är de största gapen, dvs skillnaderna mellan din nuvarande arbetsplats och drömläget? Skriv ner några områden som ni tycker är centrala Formulera mål och aktiviteter som skulle kunna leda till förändringar i önskvärd riktning Använd drömläget som mål och gapen som förbättringsområden

10 100 % 0 % Tid

11 Hälso- SAM Kommunikation Kontroll Kraft Kunskap Kompass Karta

12

13

14 Balans i livet

15 Hälso-SAM Sök på titeln