Fysisk aktivitet och äldre

Transkript

1 Fysisk aktivitet och äldre Kunskap, inspiration och exempel från tidigare och pågående uppdrag Therese Räftegård Färggren Eva Söderberg Sid 1

2 Hälsosamt åldrande Sid 2

3 Åldrandets fyra faser Första åldern Uppväxt, skola och utbildning Andra åldern Arbetets och familjebildningens tid Tredje åldern Åren som pensionär, utan nämnvärda begränsningar av aktiviteter på grund av ohälsa och funktionsnedsättning Fjärde åldern Nedsatt fysisk och psykisk förmåga sätter gränser för vad man kan göra. Man blir beroende av andra Sid 3

4 Avslutade och pågående uppdrag Regeringsuppdrag om mötesplatser Regeringsuppdrag att ta fram en vägledning för hälsosamt åldrande och starta försöksverksamheter med hälsocoacher Sid 4

5 Regeringsuppdrag att främja hälsan hos åringar Del 1 Vägledning Ge landsting och kommuner kunskap och inspiration om hur de tillsammans med den ideella sektorn kan bidra till att personer år ska kunna känna välbefinnande, gemenskap och ha ett aktivt och hälsosamt åldrande. Del 2 Samverkansmodell för ett hälsosamt åldrande. En studie av försöksverksamhet i landsting, kommun och ideell sektor. Öka förutsättningarna för personer år med lättare sjuklighet att förbättra hälsan genom motiverande samtal/ hälsocoachning och ett brett aktivitetsutbud av meningsfulla hälsofrämjande aktiviteter Sid 5

6 Vilka är med? Jönköpings län Gislaveds kommun Jönköpings kommun Mullsjö kommun Sävsjö kommun Tranås kommun Region Skåne Kristianstad kommun Kirseberg sdf Limhamn sdf Sjöbo kommun Helsingborg kommun Värmlands län Säffle kommun Sunne kommun Hammarö kommun Sörmlands län Vingåker kommun Gnesta kommun Eskilstuna kommun Kil kommun Sid 6

7 Statens Folkhälsoinstitut Projektledare Landsting projektledare Vårdcentral Samarbete Kommun samordnare Mötesplats Ideell sektor Identifiering Hälsocoach Ex sjukgymnast, DSK, läkare MI-utbildad med dok. arbetslivserfarenhet Personal Ex. sjukgymnast, arbetsterapeut, hälsopedagog, dietist m.fl. Aktiviteter Fysisk aktivitet Goda matvanor Social gemenskap Delaktighet Kulturellt Egen aktivitet Målgrupp år Lättare typ II diabetes Förhöjt blodtryck Lättare depression Ökat bukomfång Mätning Baslinje 3 mån 6 mån 12 mån 18 mån Utvärdering Variabler Hälsoutfall Verksamhet inom landsting/kommun Samarbete landsting, kommun & ideell sektor Hälsoekonomi Sid 7

8 Inklusionskriterier för åringar Deltagaren ska ha ett eller flera av nedanstående problem: har förhöjt blodtryck ( /90 99) som inte behandlas med läkemedel, (både diastoliskt och systoliskt blodtryck ska ligga inom gränsvärdena) har förhöjt blodsocker (Hba1c mmol/mol) som inte behandlas med läkemedel, har lättare depression (12-20 poäng enligt MADRS självskattningsskala*) som inte behandlas med läkemedel har ett midjemått ( 94 för män, 80 för kvinnor) Sid 8

9 Tester som tas Blodtryck Blodprov Vikt Längd Midjemått 6 minuters gångtest Enkät (frågor om livsstil och hälsa) Sid 9

10 Landstingets uppgift Försöksverksamhet med hälsocoacher Identifiering av försöks- och kontrollpersoner Hälsocoachande samtal under 12 månader (baslinje, 3, 6, 12 mån) Hälsocoach med MI utbildning och dokumenterad arbetslivserfarenhet inom detta Utvärdering baslinje, 6, 12, 18 månader Datainsamling Samverkan med kommun & ideell sektor Sid 10

11 Kommunens uppgift Försöksverksamhet med mötesplatser Målgruppsanpassade mötesplatser Aktiviteter fysiska aktiviteter, aktiviteter kring mat och matlagning samt även sociala och kulturella aktiviteter. Sociala aktiviteter bör bygga på att skapa nya relationer och gemenskap mellan de personer som deltar. Fadderverksamhet Medverka i utvärdering Samverkan med landsting och ideell sektor Sid 11

12 Utvärdering 1. Effektutvärdering: hälsoutfall, subjektivt och objektivt skattade, samt hälsoekonomisk utvärdering. 2. Processutvärdering: process- och implementeringseffekter av försöksverksamheter med hälsocoacher Sid 12

13 Vägledning för ett hälsosamt åldrande Inspiration och kunskap kring hur landsting, kommun och ideell sektor kan arbeta för att skapa förutsättningar för ett aktivt och hälsosamt åldrande hos den äldre befolkningen Sid 13

14 Sid 14

15 Frågor Sid 15

16 Sid 16

17 Uppmärksamhetsvecka kring matvanor och fysisk aktivitet. V42, oktober 2012

18 Statens folkhälsoinstitut har åter fått regeringens uppdrag att samordna uppmärksamhetsveckan Ett friskare Sverige under vecka 42, oktober Uppdraget är ett samverkansprojekt som syftar till: att hos allmänheten främja goda matvanor och fysisk aktivitet att öka kunskapen och medvetenheten om goda matvanor och fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsan att särskilt uppmärksamma sociala skillnader i hälsa att uppmärksamma personer med intellektuell funktionsnedsättning Regeringen har aviserat att en oberoende utvärdering av alla tre årens uppmärksamhetsveckor ska genomföras.

19 Genomförande Särskilt utmärkande i uppdraget Privata sektorn som utpekad samverkanspart. Allmänheten som slutmålgrupp. Tidsbegränsad insats. Långsiktigt arbete Bygga vidare på det långsiktiga folkhälsoarbete som görs i landet. Kvalitetskriterier Säkerställa budskap med vetenskapligt stöd.

20 Genomförande forts Målformulering En stödjande struktur för att underlätta medverkan och samverkan lokalt/regionalt. Ökad medvetenhet och hänsyn hos aktörer, sociala skillnader i hälsa. Skapa genomslagskraft under och inför uppmärksamhetsveckan. Utgångspunkter Synliggöra aktiviteter och arbete kring matvanor och fysisk aktivitet. Allmänheten och aktörer i två parallella spår. Målgruppsanalys Barn 0 12 år, tonåringar år, äldre 65 +, samt personer med intellektuell funktionsnedsättning. Särskild analys, sociala skillnader i hälsa.

21 Samverkansparter i uppdraget: Kommuner och landsting/regioner Branschföreträdare och näringslivet Idéburna och ideella organisationer Dessutom ska Statens folkhälsoinstitut enligt regeringsuppdraget samverka med: Livsmedelsverket

22 Stöd och hjälp till aktörer/arrangörer Kommunikationsstöd Grafisk verktygslåda. Pr-stöd. Informationswebbplats Kunskapsstöd Nu är goda råd enkla! Checklista sociala skillnader i hälsa. Regional/lokal struktur Länskontakter för Ett friskare Sverige.

23 Stort genomslag över landet 2011 ca 3000 aktiviteter arrangerades 1000 unika arrangörer en tredubbling av antalet aktiviteter och aktivitetsarrangörer aktörer ökade framför allt bland privata aktörer och idéburna och ideella organisationer.

24 Resultat pr-aktiviteter 850 medieträffar v.17 v.20 Annonsvärde miljoner Alla län medverkade

25

26 Nationella pr-aktiviteter 2/5 En vecka kvar 9/5 Intressentforum nyckelhålet 11/5 Prins Daniel besök Folkhälsoinstitutet + zumba 9/5 Tre av tio stillasittande 10/5 Move for health 12/5 En av tio äter tillräckligt med frukt och grönt 16/ aktiviteter under veckan v.18 v.19 9/5 Invigning Ett friskare Sverige 11/5 Skolbarns hälsovanor, sociala skillnader 13/5 Debattartikel personer med int. funktionsnedsättning v.20 - Blodomlopp et 14 orter 7/5 Aktiviteter över hela landet under Ett friskare Sverige 12/5 Forskare föreläser, seminarium

27 Ordmoln över de ämnen och begrepp som varit centrala i de artiklar som skrivits runt Ett friskare Sverige.

28

29

30 Anmälningsformulär Sverigekarta med aktiviteter Statistik länsvis för länskontakterna Fakta och tips kring mat och rörelse Målgruppsingångar På lättläst svenska Nyheter/i media Rörelse och fruktoch grönsakstest, skicka vykort

31

32 För mer information Där kan ni: prenumerera på nyhetsmejl kring uppdraget komma i kontakt med oss som arbetar med Ett friskare Sverige på Statens folkhälsoinstitut Eva Söderberg, projektledare Magnus Wimmercranz, utredare hälsa hos personer med funktionsnedsättning Charlotte Funseth, handläggare Mia Wadman, kommunikatör

33 Frågor?