Verksamhetsberättelse. Friskvårdscentralen sunne Friskvården i Värmland

Transkript

1 Verksamhetsberättelse Friskvårdscentralen sunne Friskvården i Värmland 2014

2 Utgiven av Friskvården i Värmland Layout: Anna Lind Hedin, Friskvården i Värmland Kontakta Friskvården i Värmland Box 10, KARLSTAD Besöksadress: Industrigatan 1, Karlstad Telefon: E-post: info@friskvarden.org Hemsida:

3 Sunne friskvårdscentral Vi möter dig där du är! Friskvården i Värmland arbetar med att stödja personer som vill förändra och förbättra sina mat- och motionsvanor. Friskvården i Värmland har jobbat med friskvård sedan 70-talet och har lång erfarenhet att vara en del i en persons förändringsarbete när det gäller levandsvanorna mat och motion. Vår vision är: Vi möter dig där du är. Det innebär att vi finns nära, med friskvårdscentraler i hela länet. Visionen betyder också att vi möter varje person utifrån dennes motivation och förutsättningar. Under året har vi lanserat en ny hemsida, Där kan man hitta aktuell information om vår verksamhet och fakta om våra kompetensområden mat, motion och motivation. För att garantera att vi jobbar på allra bästa sätt, utifrån en vetenskaplig grund, har vi en medicinsk expertgrupp som fortlöpande arbetar med att hålla oss uppdaterade på kunskapsläget. Gruppen består av friskvårdschef, sjukgymnast, psykolog och dietist. Våra hälsokonsulenter erbjuder hälsosamtal, konditionstest, hälsokurser och motionsverksamhet i grupp. Utbudet finns på alla friskvårdscentraler i länets kommuner. En del av arbetet består i att ta emot personer som ordinerats Fysisk aktivitet på recept (FaR). Vår personal som arbetar med hälsosamtal och hälsokurser har regelbunden handledning och fortbildning inom motivarande samtalsteknik, en samtalsmetod som stämmer väl överens med vår vision. Vår motionsverksamhet håller en hög kvalitet genom att alla program är utarbetade av legitimerad sjukgymnast, som även utbildar och fortbildar våra motionsledare. Vi arbetar också med folkhälsofrågor på olika sätt. Det gör vi genom att vara en samverkanspart i kommunernas folkhälsoarbete. I dialog med varje kommun kommer vi överens om hur och vad vi kan bidra med och hur vi samverkar på bästa sätt. Friskvårdscentralerna indelade i team. Sunne kommun tillhör nordöstrateamet tillsammans med Torsby, Munkfors, Hagfors, Storfors och Kristinehamn kommuner. I Sunne kommun är friskvårdscentralen placerad på Vårdcentralen Sunne. Verksamheten drivs av en hälsokonsulent med 50 procent tjänstgöringsgrad. Hälsokonsulenten ansvarar för planering, organisation, genomförande och administration av verksamheten vid friskvårdscentralen. Hälsokonsulenten håller också kontakter och samverkar med kommunen, landstingets primärvård samt privata vårdgivare. Sunnes lokalförebyggande råd, tillika folkhälsoråd, ingår hälsokonsulenten som koordinator. Till friskvårdscentralen kommer kommuninvånaren dels vis ordination av FaR och dels genom att ta egen kontakt. Måluppfyllelse Genom det samverkansavtal som tecknats mellan Sunne kommun och Friskvården i Värmland har Sunne kommun åtagit sig att tillhandahålla tjänst som hälsokonsulent 50 procent tjänstgöringsgrad. Hälsokonsulenten ska: o Vara mottagare för personer som erhåller FaR o Kunna erbjuda föreläsningar till kommuninvånare o Vara lätt att komma i kontakt med för kommunens invånare o Erbjuda anpassade motionsaktiviteter för kommuninvånare mot terminsavgift o Tillhandhålla välutbildade motionsledare o Se till att det finns lokaler för motionsverksamheten o Ge arbetsledning och stöd i hälsokonsulentens arbetsutövande Friskvården i Värmlands åtaganden o Erlägga ersättning för del av halv kostnad för halvtid hälsokonsulent under 2014 med kr o Erbjuda hälsokonsulenten att delta på planeringsdagar, handledning, metodstöd MI samt övriga personalaktiviteter 3

4 Aktiviteter Hälsosamtal Ett hälsosamtal innebär ett samtal kring levnadsvanorna mat och motion. Samtalet utgår från individens aktuella situation vad man vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. Hälsokonsulenten kan ge stöd och information om olika aktiviteter som finns i kommunen. Under året har 18 hälsosamtal och 22 hälsosamtal med konditionstest genomförts. Därav har 40 personer kommit via ordination på fysisk aktivitet på recept. Hälsokursen Hälsokursen är en gruppverksamhet för den som behöver stöd, kunskap och inspiration att göra en förändring som gäller matvanor och motion. Kursen inleds med ett individuellt hälsosamtal och senare en uppföljning. Hälsokursen omfattar sex kurstillfällen och sträcker sig över två månader. Hälsokursen erbjuds åtta till tio personer i varje kursomgång. Motionsgrupper I bilagan finns en presentation av alla de motionsformer i grupp som vi kan erbjuda. Beroende på efterfrågan och tillgång till ledare och lokal kan utbudet variera på olika orter. Sammanlagt har 142 personer deltagit i någon av Friskvården i Värmlands motionsaktiviteter i Sunne kommun. Sålda tjänster Utöver Friskvården i Värmlands basverksamhet, som vänder sig till kommuninnevånare har också verksamhets riktats till personalgrupper inom näringsverksamheten. 4

5 Ett friskare Sverige På uppdrag av regeringen har Folkhälsomyndigheten under tre år i rad, , samordnat en uppmärksamhetsvecka kring matvanor och fysisk aktivitet Ett friskare Sverige. Under 2014 har Folkhälsomyndigheten överlämnat förvaltar- och samordningsansvaret till Friskvården i Värmland. Ett friskare Sverige har tre särskilt uttalade syften: Öka kunskapen och medvetenheten om goda matvanor och fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsan. Uppmärksamma skillnader i hälsa och nå de grupper som har störst behov. Särskilt uppmärksamma personer med intellektuell funktionsnedsättning. Ett friskare Sverige 2014 anordnades under hela oktober månad. I Sunne kommun har det tillsammans med sjukgymnastiken informerats om respektive friskvårdande verksamheter. Vi har erbjudit att gratis prova våra motionsgrupper och haft en förläsning om kost av kommunens kostchef. Vi hade öppet hus på friskvårdscentralen och motionscentralen och arrangerade en tipspromenader med fina priser. Slutord Friskvården i Värmlands verksamhet vänder sig till de värmlänningar som behöver extra stöd för att ändra sina levnadsvanor. I Sunne kommun har vi under året arbetat i enlighet med det samverkansavtal som tecknats och vi ser att vi till största del uppnått våra åtaganden. Vi tycker att samverkan i det lokala folkhälsoarbetet i kommunen fungerat väl under året. Mats Svärdsén Hälsokonsulent 5

6 Bilaga 1 Sunne friskvårdscentral 2014 Totalt antal besök på friskvårdscentralen (nybesök, uppföljningsbesök och avslutande samtal med och utan konditionstest): 123 (92 under 2013). Könsfördelning: 45 procent kvinnor och 55 procent män. Hälsosamtal Totalt antal hälsosamtal (nybesök och avslut): 40 (40/2)* Nybesök: 40 (40/0)* Avslutande samtal: 0 (0/0)* Uppföljande besök: 83 (83/0)* Konditionstest: 33 (33/0)* *(FaR/ej FaR) Ålder- och könsfördelning på samtliga besök under 2014

7 Motionsverksamhet 10 grupper har varit igång med 142 deltagare. 70 procent av deltagarna är kvinnor. Antal anmälda Antal nya deltagare (1:a terminen) Motionsgrupp Antal grupper Man Kvinna Man Kvinna Cirkelmotion Ryggmotion Totalt FaR - individanpassad skriftlig ordination på fysisk aktivitet Friskvårdscentralen har tagit emot 41 FaR. Ordinationerna har fördelats på 40 hälsosamtal samt 1 direkt till vår motionsverksamhet

8 Bilaga 2 Våra motionsgrupper Varje år deltar över personer i våra motionsgrupper runt om i hela länet! Här följer en presentation av våra motionsgrupper. Samtliga motionsprogram är utarbetade av leg. sjukgymnast, vilket innebär en kvalitetssäkring i form av skonsam och säker träning. Alla motionspass leds av utbildade motionsledare. På vissa orter kan inte alla motionsgrupper erbjudas. För mer information kontakta din friskvårdskonsulent. Kom igångmotion Anpassad träning för dig som behöver komma igång på ett säkert och tryggt sätt. Vi bygger upp stabilitet, styrka och rörlighet i ett lugnt tempo. Ryggmotion Skonsam träning för dig som behöver ta extra hänsyn till ryggen. Här tränar vi allsidigt och bygger upp styrka, stabilitet och rörlighet med säkra övningar. Hjärtmotion Speciellt utarbetad träning för dig som vill förebygga hjärt-kärlsjukdom eller har haft hjärt-kärlbesvär. Vi tränar framförallt konditionen men också både rörlighet och styrka. Stavmotion För dig som gillar att gå och vill ha rejäl konditionsträning. När du går med stavar får du dessutom träning för axlar, rygg och nacke samtidigt som du minskar belastningen på höfter och knän. Vattenmotion Här får du en genomkörare av hela kroppen på ett effektivt, skonsamt och skönt sätt. Vi tränar allsidigt med både kondition, styrka och rörlighet. Cirkelmotion För dig som vill komma i gång med styrketräning. Vi tränar allsidigt och funktionellt med styrketräning och använder enklare redskap vid olika stationer. Våra motionsgrupper Postadress huvudkontor: box 10, Karlstad Besöksadress: Industrigatan 1 Tfn: Fax: E-post: info@friskvarden.org Hemsida:

9