BO BEKVÄMT HEMMA + Nya boendeformer Smarta prylar Flexlinjen»Här bor folk i alla åldrar, från unga till en granne som är 92.«Bättre hem på äldre dar RÅD, TIPS OCH INSPIRATION BIRGER BJÖRKLUND, GEMENSKAPSBOENDE I MAJORNA
LEDARE INNEHÅLL Planera ditt boende i tid V i lever som vi bor. Ju äldre vi blir, desto bättre stämmer det. Vårt hem har en central plats i det dagliga livet. Det är en plats där allt fungerar. Det står för trygghet, säkerhet och glädje, men också för frihet. Hemmet fyller olika funktioner under livets olika skeden. De flesta göteborgare över 65 år bor i vanliga bostäder och trivs. Men många bor på ett sätt som inte stämmer med de nya behov som uppstår när vi blir äldre. Livskvaliteten skulle kunna vara så mycket bättre god tillgänglighet, bekvämligheter och grannkontakter bidrar till hälsa och ett fortsatt aktivt liv. MER OCH BÄTTRE information efterfrågas av våra invånare om vilka möjligheter som finns till bättre boende. Med det här magasinet vill vi ge dig inspiration till att se om ditt hus i tid, för när man blir gammal ska man bo bra. Vi vill ge kunskap så att ditt hem blir det goda stöd det kan bli ett hem för dina behov. Vi vet ju inte på vilket sätt vi kommer att åldras. Kanske kommer din bostad att fungera för dig, men inte för dina vänner. Så passa på att göra medvetna val när du renoverar ditt hem eller byter bostad. Att få den lägenhet du önskar kan ta tid, så även om det inte är aktuellt att flytta än på ett tag behöver du agera redan nu. Registrera dig på Boplats idag! Maria Meyer-Martins, vd, Boplats Göteborg Marianne Hermansson, processledare, Senior Göteborg FOTO: ANNA SIGVARDSSON FOTO: PETER SVENSON FOTO: CHRISTINE OLSSON FOTO: ANNA SIGVARDSSON Boende för alla generationer GEMENSKAPSBOENDE. På Next Step Living i Majorna samsas unga och gamla i kollektivhushållet. SIDAN 10 11 Se över ditt hem i tid EGET ANSVAR. 40-talister med god ekonomi har ett ansvar att själva se över sitt hem i tid, anser debattören Gunnar Wetterberg. SIDAN 6 Få hem en fixare ENKEL HJÄLP. Skruva upp en hylla? Sätta upp gardiner? Kommunens fixare hjälper dig med bestyren du inte klarar av på egen hand. SIDAN 15 SHUTTERSTOCK Smarta prylar PRAKTISKT. På stadens inspirationsmiljöer kan du få råd och tips om fiffiga prylar och redskap som hjälper dig i vardagslivet. SIDAN 12 Välj rätt boendeform VAD PASSAR DIG? Trygghetsboende, seniorboende, gemenskapsboende eller något annat. Vi reder ut begreppen. SIDAN 7 En publikation från Senior Göteborg Redaktörer: Ulrika Cedervall och Marianne Hermansson Produktion: Rubrik AB Omslagsfoto: Anna Sigvardsson På omslaget: Sivan Bergenstein och Bengt Olausson Tryck: Elanders BO BEKVÄMT HEMMA Ett magasin från 2 BO BEKVÄMT HEMMA
BOSTAD VINJETT TRYGGHETSBOENDE FÖRDJUPNING Tävlingsdax. Den prestigefulla uppgörelsen i mattcurling är en återkommande grannkamp i gemensamhetslokalen på Stackmolnsgatan. Tryggt tillsammans Curlingspel, gemensamma grillkvällar och linedance. Trygghetsboende är ett nytt sätt att bo på, där säkerhet och gemenskap står i centrum allt för att de äldre som vill ska kunna bo kvar i sina lägenheter. TEXT: ULF ROOSVALD BILD: ANNA SIGVARDSSON EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 3
VINJETT BOSTAD TRYGGHETSBOENDE FÖRDJUPNING Fem i rad. Margit Sydvik spelar bingo på Blidvädersgatan, Poseidons trygghetsboende i Västra Hisingen. Här träffas grannarna flera gånger i veckan. D e flesta människor vill slippa flytta hemifrån trots att kroppen börjar åldras. Trygghetsboende är ett sätt att göra det möjligt: med några enkla anpassningar av lägenheten blir den lite bekvämare, och med en gemenskapslokal där man kan träffa sina grannar blir det lättare att leva ett socialt liv. I Göteborg finns idag en dryg handfull olika trygghetsboenden, och fler är på väg. Ett av de senaste att öppna är det på Kalendervägen i Kortedala, där Familjebostäder är hyresvärd. Bara för att man är över 70 vill man inte flytta, och de flesta vill bo i ett område med blandade åldrar. Nu SÅ FUNKAR DET Trygghetsboende Trygghetsutrustad lägenhet. Gemensam lokal att träffas i. Trygghetsvärd som hjälper till. Bostadsrätter och hyresrätter, privata och kommunala värdar. har vi gjort om 18 lägenheter till trygghetsboende, och på så vis förlängt tiden då hyresgästerna kan bo kvar. De flesta som bor i trygghetsboende är sådana som har bott i sin lägenhet länge och nu får den utrustad med olika förbättringar. Med tiden kommer förstås nya hyresgäster in, säger Karin Jaxmark, affärsutvecklare på Familjebostäder. I ETT TRYGGHETSBOENDE ska finnas en gemensam lokal att träffas i och en trygghetsvärd som kan hjälpa till att organisera olika aktiviteter och vara ett stöd för de boende. Lägenheterna ska vara utrustade med tittöga i dörren, ha spisvakt som ser till att spisen inte står på i onödan, extra handtag i duschen och lägenheter med över lag god tillgänglighet. Utöver detta ska fastigheten förstås ha hiss med sittplats, kommunens trygghetslarm ska fungera och tunga dörrar ska kunna öppnas automatiskt. Det viktigaste är den gemensamma lokalen. Vi har haft mycket dialog med dem som bor på Kalendervägen för att höra hur de vill ha det. I början var de skeptiska och var oroliga för att vi skulle bygga någon sorts ålderdomshem, men nu är alla positiva. Och det gäller inte bara dem som bor i trygghetslägenheterna. Den gemensamma lokalen som av grannarna döpts till Bubbel & Babbel 4 BO BEKVÄMT HEMMA
BOSTAD TRYGGHETSBOENDE Dansdax. Mona Grüner demonstrerar turerna i linedance för Inga Sporre, trygghetsvärdinnan Susanne Olausson och Erna Berg på Bostadsbolagets trygghetsboende Öster om Heden. står öppen för alla, vilket fått gemenskapen och umgänget i kvarteret att blomstra. Nu kommer grannarna till trygghetsvärden för att ordna utflykter in till Haga eller till Eriksberg, sånt hände inte tidigare. Grillmästare. Jan Andersson sköter matlagningen på Kalendervägen. Sedan den gemensamma lokalen öppnades har grannsämjan blivit ännu bättre än tidigare. En gång i veckan kallas det till Promenera med Janne, då Jan tar med sig kvarterets äldre damer på spatsertur i området. TRYGGHETSBOENDEN ÄR ETT sätt för Göteborgs Stad att möta det ökande behovet av bostäder för äldre. Fastighetsägarna är de som tar initiativ till att bygga om lägenheterna, medan kommunen subventionerar kostnaden för gemensamhetslokalen och anställningen av en trygghetsvärd. Lägenheterna kan ligga samlade i samma trappuppgång eller utspridda i ett kvarter, men det ska vara enkelt att ta sig till den gemensamma lokalen. Förhoppningen är att antalet trygghetsboenden ska öka i rask takt de kommande åren. Birgit Nylén är en av hyresgästerna på Kalendervägen som redan märker hur vardagen har blivit roligare med den nya gemenskapen. Hon ser fram emot mer av sällskap och aktiviteter. Jag lever ett ganska ensamt liv och det gör nog många gamla också. Men nu kan jag gå ner till lokalen och få lite kaffe och gemenskap, säger hon. EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 5
INTERVJU GUNNAR WETTERBERG Anpassa ditt hem i tid När man blir gammal ska man bo bra. Och ju tidigare man förbereder sig på att förändra sitt hem desto större är chansen att det lyckas. TEXT: ULF ROOSVALD BILD: CHRISTINE OLSSON I dag bor omkring 750 000 svenska pensionärer i bostäder som är otillgängliga, enligt Hjälpmedelsinstitutet. Om 20 år kommer en fjärdedel av befolkningen att vara över 65 år. Befolkningsutvecklingen ställer nya krav på kommuner, på bostadsbolag och på privatpersoner. I Göteborg satsar staden och bostadsbolagen bland annat på fler trygghetsboenden, som ska göra det möjligt att bo kvar i sitt eget hem även när kroppen börjar åldras. Men det finns också enkla anpassningar man kan göra själv av sitt eget hem. Och ju tidigare man börjar tänka på saken, desto mindre risk att man senare blir fången i sitt eget hem. Gunnar Wetterberg, samhällsdebattör och en av författarna till antologin Bo bra på äldre dar, menar att många får vara beredda att betala delar av sin äldreomsorg ur egen ficka eftersom de gamla som ska tas om hand blir fler. Det offentliga kommer inte att kunna tillfredsställa hela behovet av äldreomsorg 2020. Vi kommer själva att få betala allt mer och det kommer de flesta av oss att ha råd med. Om fler äldre anpassar sitt boende för att kunna bo kvar längre, så sparar samhället stora utgifter. Kostnaden i vård- och omsorgsboende är dubbelt så stor som hemtjänstkostnaden för den som kan bo kvar hemma. HAN EFTERLYSER ETT tankeskifte, där 40-talister med god ekonomi inte sitter och håller på sparpengarna för att låta dem gå i arv, utan lägger en del av dem på att vidta åtgärder i den egna bostaden. Andra pensionärer har svårare att betala. Därför måste allmännyttan ta ett stort ansvar, och tillhandahålla bra bostäder med hyresrätt som är byggda så att de med låg pension och bostadstillägg har råd. Man kan också söka bostadsanpassningsbidrag hos kommunen. Vänta inte. 40-talister med god ekonomi måste vara beredda att ta ansvar för sitt boende, anser Gunnar Wetterberg. FYRA SVAR/ Vad är det bästa med ditt boende? SIGNE DAHLMAN, TRYGGHETS- BOENDE, STACKMOLNSGATAN Jag har bott här i massor av år och trivs utmärkt. Nu när det är trygghetsboende har jag fått nytt tittöga till dörren och ett handtag i duschen. Det bästa är att man kan träffas i den gemensamma lokalen. RENATE HARTUNG, TRYGGHETS- BOENDE, GAMLA FLYGPLATSVÄGEN Jag tycker att idén med trygghetsboende är utmärkt. Området är nytt, alla flyttade in i juni 2014, och ännu har inte gemenskapen blivit så stark som jag hoppas. Men jag tror att det blir bättre. JANNE ANDERSSON, SENIOR- BOENDE, KALENDERVÄGEN Jag flyttade hit 2002. För mig som är lätt rörelsehindrad var det bra att slippa trösklar. Nu är en del lägenheter trygghetsboende och vi har fått en lokal där vi kan träffas, äta frukost eller spela spel. MARY EK, SENIORBOENDE, DR ALLARDS GATA Jag har så trevliga grannar. Här finns gästlägenhet, bastu, träningslokal och annat. Idag ska jag träffa sex andra damer i biblioteket och fika. Hyran är lite hög, men man får mycket för pengarna. 6 BO BEKVÄMT HEMMA
GUIDE VINJETT BOENDEFORMER FÖRDJUPNING Vilket boende passar just dina behov? Trygghetsboende, seniorboende, gemenskapsboende eller bara en nyproducerad, välplanerad lägenhet? Att hålla isär begreppen kan vara svårt. Vi hjälper dig på vägen. TEXT: ULF ROOSVALD BILD: RUBRIK/ SHUTTERSTOCK Seniorboende bekvämt boende för vuxna Består av vanliga lägenheter där man måste ha en viss ålder för att kunna hyra eller köpa. En vanlig nedre ålder är 55 år. En övre åldersgräns för att få flytta in förekommer. Ofta god tillgänglighet som låga trösklar, rymlig hiss, funktionella badrum, gemensamhetslokal och nära till service och kollektivtrafik. Finns både som hyres- och bostadsrätter. Gemenskapsboende en blandning av åldrar Ett flerfamiljshus med gott om gemensamma utrymmen där de boende kan laga mat och äta tillsammans, odla sina intressen och umgås. Lägenheterna är ofta lite mindre än normalstorlek. Finns både för alla åldrar och för människor i andra halvan av livet. Bygger på kollektivtanken - alla hjälps åt för att utforma miljön och boendekulturen, man delar ofta på ansvaret för viss skötsel av huset. Finns som hyresrätt och kooperativ hyresrätt. Trygghetsboende för 70-plussare Ny boendeform som är på väg att etableras i Göteborg. För dig som är över 70 år och vill bo i vanlig lägenhet, men med större gemenskap och trygghet. Finns som hyresrätt och bostadsrätt, i befintliga bostadsområden och i nybyggda. God fysisk tillgänglighet i bostaden, entrén och utanför huset. Tillgång till gemensam lokal och trygghetsvärd. Drivs av fastighetsägare som uppfyller särskilda krav som Göteborgs Stad ställer på trygghetsvärd och gemensam lokal, eftersom staden subventionerar denna service. TÄNK PÅ ATT nyproducerade vanliga lägenheter ofta har god tillgänglighet. Lägenheter som uppfyller Göteborgs Stads standardiserade krav på tillgänglighet är T-märkta. Såväl T-märkta lägenheter som de olika boendetyperna ovan går att söka via Boplats Göteborg. MISSA INTE! BO BEKVÄMT HEMMA EN BOENDEGUIDE FÖR NYA BEHOV BO BEKVÄMT HEMMA Boendealternativ för dig över 50 I boendeguiden Bo Bokvämt Hemma listas boendealternativ för dig som är över 50. Du hittar guiden på stadsdelarnas medborgarkontor, bibliotek och inspirationsmiljöer för smarta produkter samt på Boplats Göteborg. EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 7
BEKVÄMT BOENDE TIPS 8 SAKER ATT TÄNKA PÅ! Att tänka på inför flytten Vad ska man egentligen leta efter när man letar ny bostad som ska fungera när man blir gammal? Här får du lite tips på finesser och kvaliteter som underlättar ett bekvämt boende. TEXT: ULF ROOSVALD BILD: ANNA SIGVARDSSON & SHUTTERSTOCK Service KANSKE VILL DU slippa vara beroende av bil för att ta dig ut. Ta en titt på vad som finns i närområdet när det gäller matbutik, kollektivtrafik, bibliotek, kaféer, restauranger och vårdcentral och fundera på vad som är viktigt för dig. Tittöga i ytterdörren HÖR DU TILL dem som tycker att det känns tryggt att se vem som kommer på besök? Lösningen kan vara att sätta in ett tittöga i dörren. Nuförtiden finns också elektroniskt tittöga med både bild och ljud, så att man kan prata med den som hälsar på. Marklägenhet OM DU VILL slippa krångla med trappor och hiss är en marklägenhet förstås att föredra. Vill du ändå bo på högre våningsplan kontrollera att hissen är enkel att komma in i, att den har stödhandtag och sittmöjligheter. Tillgänglig entré OM DU BEHÖVER använda rollator ska du kunna ta dig fram enkelt och smidigt. Entrén ska ha svängrum och vara utan nivåskillnader. Om dörrar till entré, tvättstuga och soprum är tunga är det bra om det finns dörröppnare, som dessutom ska vara placerade så att de går enkelt att använda. Inbjudande utemiljö ALLA VILL KUNNA gå ut och njuta av grönska, frisk luft och sol. För att detta ska vara enkelt även när man blir gammal är det bra om området utanför hemmet är lättillgängligt utan trappor, med sittvänliga bänkar och bra ljusmiljö. 8 BO BEKVÄMT HEMMA
VINJETT FÖRDJUPNING Möte i solen. Roy Svensson, Birgitta Karlsson och Ulla Andreasson under ett parti boule på Frölunda kyrkogata. Umgås på en Träffpunkt Mötesplatser i området OM DET FINNS platser att samlas kring ökar chanserna att man umgås med sina grannar. Lokaler att träffas i, boulebana, utegym och sittgrupper ute är sådant som ökar trivseln och bidrar till gemenskap. Rymligt badrum Bra belysning BADRUMMET SKA GE möjlighet till en öppen duschplats med stödhandtag. Helst ska det också finnas utrymme för en pall eller stol att sitta på duschen är den plats där flesta av fallolyckorna i hemmet inträffar. NÄR VI BLIR äldre försämras synen ett vanligt problem är att äldre blir känsligare för bländning. En jämn och bländfri belysning i allmänna utrymmen gör det möjligt för alla att använda sig av ledstänger, porttelefoner, informationstavlor med mera. TILL STANS TRÄFFPUNKTER kan du komma för att umgås med andra och delta i olika aktiviteter. Det finns 37 Träffpunkter utspridda i stadens alla stadsdelar. Här erbjuds det olika aktiviteter som frågesport, underhållning, café, gymnastik, bingo, hantverk, gemensamma utflykter, föreläsningar och gemensamma middagar. TRÄFFPUNKTERNA ÄR ÖPPNA för alla, det krävs inget beslut om bistånd från kommunens handläggare. KONTAKTA Träffpunkten Ring Kontaktcenter på 031-365 00 00 för att ta reda på var din närmsta Träffpunkt ligger, och vilka aktiviteter som finns just där. Du kan också gå in på www.goteborg.se och söka på Träffpunkter för äldre. För att avgränsa din sökning kan du exempelvis välja stadsdel eller ålderspreferens. HUR TÄNKER ANDRA? VANLIGA TANKAR VARFÖR FLYTTADE DU? 63 procent valde att flytta av hälsoskäl. Marianne Granbom, forskare vid Lunds universitet, har frågat ensamboende 80 89-åringar som redan valt att ta beslutet att byta bostad. 44 procent tyckte att det tidigare boendet inte längre passade så bra. 22 procent tog beslutet utifrån att det nya boendet passade den nuvarande livssituationen bättre. 12 procent ville komma närmare släkten och få möjlighet att umgås oftare. 5 procent kände att de behövde mer stöd i vardagen och flyttade närmare sina anhöriga av den anledningen. 2 procent tyckte att det tidigare boendet var för dyrt. Håll koll på evenemangskalendern FÖR DIG SOM är pensionär i Göteborg finns en mängd aktiviteter att ta del av: föreläsningar, konserter, teater, 450 tkn filmvisningar, promenader med mera. På Göteborgs Stads webbplats finns allt samlat i en gemensam evenemangskalender som uppdateras varje månad. Där kan du se vad som händer i de olika stadsdelarna och vad som passar just dig. Kolla själv på www.goteborg.se/ aktiviteterforaldre EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 9
BOSTAD GEMENSKAPSBOENDE Närheten till vattnet är viktig för mig. Förut hade jag utsikt över Ångermanälven och nu blickar jag ut över Göta Älv. Gemenskapsboende för alla generationer På Karl Johansgatan i Majorna ligger livsstilsboendet Majviken. Här bor människor i alla åldrar och fokus ligger på gemenskap, aktiviteter och upplevelser. TEXT: SANNA PERSSON BILD: ANNA SIGVARDSSON I en lummig trädgård i Majorna sitter Birger Björklund och Bengt-Arne Andersson och språkar. De bor båda i Majvikens livsstilsboende, har varit grannar i flera år och träffas nästan dagligen ute i den gemensamma trädgården. Det är mycket trivsamt och grönt härute och det är ljuvligt att kunna sitta här och spänna av, säger Bengt- Arne, 74 år som bott i huset sedan 1969. Grannen Birger, 79 år, flyttade hit från Ådalen i Västernorrland 2001 och har bott här sedan dess. Här bor folk i alla åldrar, alltifrån unga till en granne som är 92 år, och det stormtrivs jag med. Här kommer jag att bo tills jag trillar av pinnen, säger han. Kvarteret i Majviken erbjuder en ny typ av boende. Utöver funktionella och trygga lägenheter med nyrenoverade kök och badrum delar de boende bland annat ett gemensamt vardagsrum med filmprojektor och öppen spis, en bastu och ett bibliotek med böcker, tidskrifter och datorer med fri surf. Här finns en särskild koordinator som lyssnar till de boendes önskemål och stöder initiativ till gemensamma aktiviteter, som att exempelvis starta upp en bokklubb, anordna filmkväll, gå på svampplockning eller göra teaterbesök. En av de bästa sakerna med att bo här är just läget. Man bor väldigt centralt och har nära till allt. Härifrån går också spårvagnarna åt alla håll, säger Birger. BOENDET BESTÅR AV två sammanhängande fastigheter med trevliga innergårdar och 379 lägenheter i varierande storlekar, de flesta med balkong och vacker utsikt. SÅ FUNKAR DET Gemenskapsboende Ofta blandning av åldrar. Visst kollektivhushåll. Ofta gott om gemensamma utrymmen. Finns som både hyres- och bostadsrätt. FOTO: SHUTTERSTOCK 10 BO BEKVÄMT HEMMA Kvartersgemenskap. I föreningen Boihops kollektivhus kan du dela vardagsliv och gemenskap med med dina grannar. DE VILL HA FLER KOLLEKTIVHUS I GÖTEBORG VILL DU HA sällskap, gemensamma aktiviteter och mer kontakt med dina grannar? Då kan ett kollektivhus vara en bra idé. Den ideella organisationen Boihop har arbetat för att skapa olika typer av bogemenskap sedan 1998. Vi anser att det saknas valfrihet inom hyresrätten och att kollektivhus och bogemenskaper är ett viktigt tillskott, säger föreningens talespersoner Inga Alander och Birgitta Rang. Föreningens grundtanke är visionen om ett solidariskt och uthålligt samhälle, där hänsyn tas till både ekologi och ekonomi. I praktiken verkar föreningen för att fler kollektivhus ska skapas i staden, genom att försöka påverka bostadsbolag, förvaltningar,
Närheten till vattnet värdesätter jag högt. När jag bodde i Norrland så hade jag utsikt över Ångermanälven, nu blickar jag ut över Göta Älv, säger Birger. Att största fokus ligger på gemenskap är tydligt. Jag tror att man lär känna varandra bättre här än vad man gör i andra hus. Här i Majviken snackar man mycket med sina grannar när man möts i foajén eller ute i trädgården, säger Birger och får medhåll av Bengt- Arne. Förbättrad hälsa och välbefinnande. Genom klubb Majviken får de boende möjlighet till en aktiv livsstil i gemenskap. I aktivitetslokalerna finns gym för de träningsintresserade och filmrum, behandlingsrum och hobby- och aktivitetsrum. SUGEN PÅ ATT VETA MER? Lägenhet i Majviken Next Step Living söker du genom Boplats Göteborg. politiker och Hyresgästföreningen. En av bogemenskaperna med eget hus som fötts ur föreningen är Bo i Gemenskap, Kornet, i Mölndal. Där delar de boende vardagsliv med sina grannar. Tre dagar i veckan kan de hyresgäster som vill äta gemensamma middagar motprestationen är att varje medlem står för middagen en gång var tredje vecka. UTÖVER EGNA FULLT utrustade lägenheter har bogemenskaperna stora gemensamma utrymmen med vardagsrum, matsal, kök och tvättstuga. Ofta finns också övernattningsrum och exempelvis bibliotek, verkstad, bastu, lekrum och hemmabio. Enligt en mindre enkät som gjordes på Boplats Göteborg för några år sedan var efterfrågan på kollektivt boende stor, både hos yngre och äldre. Cirka 30 procent var intresserade av en bogemenskap i någon form, säger Inga Alander och Birgitta Rang. Boihops målsättning är att det ska finnas en bogemenskap i varje stadsdel. Föreningens senaste initiativ är ett projekt under planering i Östra Kålltorp, i samarbete med Bostadsbolaget. Nästa nya bogemenskap blir förhoppningsvis i Högsbo. SUGEN PÅ ATT VETA MER? Information och kontaktuppgifter finns på: www.boihoporg.wordpress.com EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 11
INSPIRATIONSMILJÖER EN ENKLARE VARDAG Smarta prylar som hjälper dig i hemmet Kom till en av stadens fem inspirationsmiljöer och upptäck enkla prylar som kan göra vardagen enklare. Här får du tips och råd och kan prova produkter som du kan köpa själv. TEXT: SANNA PERSSON BILD: RUBRIK L otta Hansson är äldrekonsulent och fixare i Kortedala. Två dagar i veckan öppnar hon dörren för drop-in-besök i Östra Göteborgs inspirationsmiljö en liten lägenhet fylld av smarta prylar som underlättar i hemmet. Det finns mängder av smarta saker som kan hjälpa både unga och gamla, det gäller bara att känna till dem. Här finns det mesta samlat, och vi kan tipsa om inköpsställen, säger Lotta Hansson. Inspirationsmiljöerna finns på fem platser i Göteborg och är öppna för alla som är intresserade. LOTTA HANSSON Äldrekonsulent och fixare i Kortedala. Här kan man få rekommendationer på allt från möblering och ljussättning till fiffiga redskap och verktyg, som en telefon med extra stora och synliga knappar eller en borta/hemma-knapp som stänger av allt från spis till lampor när du lämnar bostaden. Det bästa är när en person kommer hit för att lösa ett problem, och går härifrån och har löst tre. Vi ger lösningar till problem man inte visste att man hade. SUGEN PÅ ATT VETA MER? Ring kontaktcenter på: 031-365 00 00. INSPIRATIONS- MILJÖER Här hittar du oss! Lundby, Wieselgrensgatan 11. Västra Göteborg och Askim- Frölunda- Högsbo, Valthornsgatan 13. Centrum, Karl Gustavsgatan 65. Örgryte- Härlanda, Kaggeledsgatan 36. Östra Göteborg, Halvsekelsgatan 36. LOTTAS TRE BÄSTA TIPS/ Smarta prylar som underlättar vardagen FÄRGGLAD KNIV I LÅDAN BRA FÖR SYNSVAGA. I kökslådan är nästan alla redskap svarta, men en kniv i stark färg hittar man alltid. Underlättar köksarbetet för den med nedsatt syn. EN PALL I DUSCHEN SITT SÄKERT. Fallolyckor är en stor orsak till skador hos äldre, och vanligaste platsen att trilla är i duschen. En pall att sitta på minskar risken betydligt. SNYGGT LITET GPS-LARM HITTA HEM. Lätt att ta med sig i fickan. Hittar enkelt den du bryr dig om. Litet, användarvänligt och är dessutom snyggt. 12 BO BEKVÄMT HEMMA
HEMTJÄNSTEN Hjälpen är nära Bostaden kan anpassas och göras så praktisk som möjligt. När man blir äldre kan man ändå behöva hjälp i vardagen. Då kommer hemtjänsten in i bilden. TEXT: ULF ROOSVALD BILD: ANNA SIGVARDSSON F ör att kunna bo kvar hemma så länge som möjligt finns möjligheten att få hjälp från hemtjänsten med vardagliga bestyr. Till oss vänder man sig när man är över 65 år och känner att man behöver lite hjälp i vardagen. Ofta är det en anhörig som kontaktar oss, säger Liselotte Rosenquist, chef på biståndsenheten i Örgryte-Härlanda. Förr var hemtjänsten inriktad på specifika insatser, men idag utgår man från behovet hos den enskilda personen. I normalfallet handlar det om att man går sämre än tidigare och att man inte orkar bära. Då kan man få hjälp med inköp, städ och tvätt. Man kan också få hjälp med att komma upp på morgonen, bäddning, frukost och enklare matlagning, eller med ledsagning till och från läkarbesök och olika sociala aktiviteter. Hur bestäms vad man är berättigad till? Det börjar med att en handläggare gör hembesök. En del äldre är oroliga inför att en myndighetsperson ska komma hem och göra en bedömning, men oftast blir det ett bra samtal, där biståndshandläggaren kommer med lösningar på problem och där den som får hjälp blir glad och lättad. Vi bor kvar hemma i allt större utsträckning. Vilka bor på äldreboende idag? De är oftast dementa eller har ett väldigt stort kroppsligt omvårdnadsbehov. På ett äldreboende möts du av människor som inte kan orientera sig eller som är närmast sängbundna. Idag kan vi, med anpassning av bostäder och med hjälp av hemtjänst, bo hemma väldigt länge. Därför är det klokt att i god tid tänka på hur man vill bo när man blir gammal. SHUTTERSTOCK BO KVAR HEMMA MÅNGA VÄGAR TILL ATT TRYGGA DITT NUVARANDE BOENDE BOSTADSANPASSNINGSBIDRAG: Alla som har en bestående funktionsnedsättning kan söka bidrag från fastighetskontoret, oavsett om man bor i hyresrätt, bostadsrätt eller eget hus. Bostadsanpassningsbidrag kan ges för att exempelvis ta bort trösklar, bygga en ramp, ändra höjder på arbetsbänkar och köksskåp eller installera bättre belysning. Ring fastighetskontoret på 031-365 00 00 eller sök via Göteborgs Stads hemsida. BOSTADSTILLÄGG: Om du är över 65 år och tar ut hela din pension kan du vara berättigad till bostadstillägg. Bostadstillägg kan man få för såväl hyresrätt som bostadsrätt eller eget hus. Om du har låga inkomster kan du få bostadstillägg även om du har tillgångar. Läs mer på www.pensionsmyndigheten.se HEMTJÄNST (SE OVAN): Hemtjänsten utgår från varje persons behov och försöker tillgodose de önskemål som finns. Vanlig hjälp är städning, tvätt, handling och enklare matlagning. ROT OCH RUT: Om du inte är kvalificerad till något av ovanstående kan du kanske utnyttja ROT-avdrag för att dra av arbetskostnaden för att bygga om hemma eller RUT-avdrag för hushållsarbete. Läs mer på www.skatteverket.se PRATA MED HYRESVÄRDEN: Du som bor i hyresrätt kan ofta få hjälp av din hyresvärd om denna vet vad du önskar. Kom ihåg att det är svårt för en hyresvärd att möta behov som inte är kända, så se till att tala om vad du behöver. EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 13
RESOR FLEXLINJEN Välkommen ombord! Ingrid Jeltin, 81 år, reser med Flexlinjen två gånger i veckan. Här tillsammans med föraren Peter som brukar köra hennes rutt, och resinstruktör Line Steffensen. Flexlinjen tar dig hela väge Sedan Ingrid Jeltin började åka med Flexlinjen är det inte längre något problem att uträtta ärenden och ta sig till nära och kära på egen hand. Föraren hjälper mig ombord på bussen och är så trevlig, säger hon. TEXT: SANNA PERSSON BILD: ANNA SIGVARDSSON F lexlinjen är en del av kollektivtrafiken och finns i Göteborgs alla stadsdelar. Med Flexlinjen kan man komma närmare sitt resmål än med vanlig kollektivtrafik eftersom den mindre bussen även kan köra i områden där vanliga bussar inte är tillåtna. Ingrid Jeltin är 81 år och bor Västra Frölunda. Från hemmet tar det en stund för henne att gå till närmsta hållplats, och med en rollator kan det bli extra svårt. För två år sedan började hon därför åka med Flexlinjen två dagar i veckan. Oftast reser hon till Frölunda Kulturhus och därifrån kan hon enkelt ta sig vidare till vårdcentral, bibliotek och butiker. Utan Flexlinjen skulle jag ha svårt att komma av och på bussen med min rollator, säger Ingrid. Flexlinjebussen är liten men rymlig och här finns det alltid en garanterad sittplats. Bussen kör hela vägen fram och föraren hjälper resenären ombord med eventuellt bagage, rollator eller annat. FÖR ATT KUNNA åka med Flexlinjen behöver man anmäla sig som resenär. Det kan man antingen göra genom att kontakta kundservice på telefon 031-41 95 52 eller genom att anmäla sig på Göteborgs Stads hemsida, och tjänsten är öppen för alla. Efter att man anmält sig går det bra att börja boka resor. Har man rätt till färdtjänst så behöver man inte anmäla sig först utan kan boka resa direkt. Det är även möjligt att få ett telefonsamtal med en resepåminnelse samt att boka sina resor via självservice med en knapptelefon. Att åka med Flexlinjen ska vara enkelt. Är man ändå osäker kan man SÅ BOKAR DU Resa med Flexlinjen För bokning via beställningscentralen ring 031-41 96 90. Kontakta kundservice på telefon 031-41 95 52 eller på kundservice@ fardtjansten. goteborg.se Kontakta resinstruktörerna på telefon 031-41 96 60. Berätta vad du behöver hjälp med. De nås säkrast måndag till torsdag, kl. 9 till 11. Eller besök oss på: www.goteborg.se/ flexlinjen 14 BO BEKVÄMT HEMMA
3 FRÅGOR TILL EN AV STADENS FIXARE Pontus Ennerfelt åker dagligen runt i områdena Älvsborg, Tynnered och Södra skärgården och hjälper äldre med olika sysslor. Vad innebär ditt jobb? Mitt jobb går ut på att hjälpa till med praktiska saker i hemmet som kan innebära en risk om man utför dem själv. Men utöver det informerar jag också om andra verksamheter i staden, som till exempel var man hittar närmsta Träffpunkt, hur man kan få hjälp av hemtjänsten och hur man kan göra sitt hem säkrare. n fram ta hjälp av Göteborgs Stads resinstruktörer. Line Steffensen är en av dem. Hennes uppgift är att stötta ovana resenärer att ta steget ut i kollektivtrafiken, att svara på frågor om resor, komma med tips och råd och även följa med som stöd när det är dags att ge sig ut. Det ger mycket frihet att inte vara beroende av barn, barnbarn och bekanta för att kunna förflytta sig och jag tycker att det är viktigt att man ger sig själv olika alternativ. All reseträning är individuell eftersom alla har olika behov, säger Line. Att få hjälp av en resinstruktör kostar ingenting och alla resor man gör tillsammans med en resinstruktör är gratis. Det finns 25 olika flexlinjer i staden, LINE STEFFENSEN En av Göteborgs Stads resinstruktörer 19 kör på vardagar och sex på lördagarna. På de små bussarna har man möjlighet att ta med sig sällskap, rollator, rullstol, barnvagn eller stort bagage, så länge man säger till i förväg. Jag är väldigt positiv till Flexlinjen. Man får hjälp med att ta sig ombord och föraren är alltid väldigt hjälpsam och trevlig, säger Ingrid Jeltin. ATT ÅKA MED Flexlinjen kostar lika mycket som att resa med övrig kollektivtrafik i Göteborg och du betalar med Västtrafiks färdbevis. Har du färdtjänst och Västtrafiks seniorkort reser du gratis med Flexlinjen vissa tider på dygnet och har även möjlighet att ta med dig en gratis medresenär. Vad brukar du få hjälpa till med? Det vanligaste folk ber mig om är att byta glödlampor, lysrör, gardiner, batterier i brandvarnaren och att ta fram och sätta tillbaka trädgårdsmöbler. Särskilt runt vår och jul ringer det extra mycket, då vill många ha hjälp med att plocka fram saker från förråd, vind och källare. Vad är det bästa med ditt jobb? Jag tycker att alla hembesök är roliga och annorlunda på sitt sätt. Det är kul att träffa folk och ett mycket varierande jobb där det gäller för mig att vara praktisk och uppmärksam på att se saker som kan åtgärdas för att hemmet ska bli säkrare för de boende. KORT OM Fixartjänst Fixartjänsten finns till för dig över 67 år som vill ha hjälp med praktiska saker i hemmet. Fixartjänsten är gratis, finns i alla stadsdelar och syftar till att förhindra fall och olyckor i hemmet. För att komma i kontakt med rätt fixare, besöker du www.goteborg.se/ fixartjanst eller ring Kontaktcenter på 031-365 00 00 och be om att bli kopplad till fixartjänsten i just din stadsdel. FOTO: PETER SVENSON EN TIDNING FRÅN GÖTEBORGS STAD 15
SÅ FUNKAR DET Från annons till bostadskontrakt Göteborg har ingen bostadskö. Istället söker du lediga bostäder hos allmännyttan och privata värdar på Boplats Göteborg. 1 2 3 4 5 MISSA INTE! LEDIG LÄGENHET Hyresvärden annonserar sin lägenhet på www.boplats.se ANMÄL INTRESSE Alla som är registrerade på Boplats Göteborg kan anmäla intresse för lägenheten. HYRESVÄRDEN VÄLJER När ansökningstiden är slut gör hyresvärden ett urval av alla som sökt och kallar till visning. VISNING De som fortfarande är intresserade anmäler det via sin personliga sida på Boplats Göteborg. KONTRAKT Hyresvärden erbjuder kontrakt till en av dem som svarat ja. BO BEKVÄMT HEMMA I boendeguiden Bo Bokvämt Hemma listas olika boendealternativ för dig som är över 50. Du hittar guiden på stadsdelarnas medborgarkontor, bibliotek och inspirationsmiljöer för smarta produkter samt på Boplats Göteborg. EN BOENDEGUIDE FÖR NYA BEHOV BO BEKVÄMT HEMMA Boendealternativ för dig över 50 Boplats Göteborg AB, Rosenlundsplatsen 1 Tel: 031-100 250, E-post: info@boplats.se HALLÅ DÄR... Mats Ekblad, informatör på Boplats Göteborg. Hur går det till egentligen? Boplats.se är en webbplats där allmänna bostadsbolag och privata hyresvärdar annonserar sina lediga lägenheter. Alla som har registrerat sig och betalat en årlig avgift på hundra kronor kan ansöka om lägenhet. Hur registrerar man sig? På boplats.se fyller man i ett formulär där man skapar sin egen profil och anger vilken typ av lägenheter man är intresserad av. Man kan också prenumerera på lediga lägenheter via e-post. Hur får man en lägenhet? De privata värdarna har rätt att välja vem de vill. För allmännyttans lägenheter gäller att den med längst registreringstid på boplats.se har förtur. Man får räkna med åtminstone tre fyra års kötid. Om man är ute efter trygghets- eller seniorboende, eller T-märkta lägenheter, är kötiden lång eftersom utbudet är begränsat, så det är klokt att registrera sig i god tid. Ett tips kan vara att söka efter nyproducerade lägenheter som ofta är smart ritade, har bra tillgänglighet och är enklare att bo i än äldre lägenheter. Alla är inte bekväma med att använda internet. Finns det något annat sätt? Naturligtvis kan man ringa oss eller besöka oss, så hjälper vi till. Vi finns på Rosenlundsplatsen 1 och har telefonnummer 031-100 250. 16 BO BEKVÄMT HEMMA