Tornedalens sommarsik Nyhetsbrev 3/2016
|
|
- Johan Lund
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Tornedalens sommarsik Nyhetsbrev 3/2016 Sommarhändelser i sikprojektet 2016 Tornedalens sommasik medverkade i olika byarrangemang under sommaren med särskilda sommarsikträffar. Sommarturister, hemvändare och bybor träffades från bägge sidor av gränsen varandra. Foto: Jenni Mehtonen (YLE) Sikhåvarstatyn invigdes 16/7 Sikhåvare från bägge sidor av älven invigde sikhåvarstatyn med en ceremoniel parad. Statyn är placerad på svenska sidan av Kukkolaforsen. Eva Pesulas medborgarförslag fick en värdig gestaltning i form av Erik Vargtands fina siluettstaty. Statyn är en hyllning till sikhåvningen och dess kulturhistoriska betydelse i Torneälven. För utom de som kommit landsvägen kom också en flotte över älven med ett 20-tal sikhåvare från finska Kukkola. Eva Pesula och kommunalrådet Peter Waara avtäckte och invigde statyn inför en stor publiken som kommit. Den genomsynliga statyn länkar ihop det strömmande vattnet och himlen. Under juli rustade bybor och fiskeföreningen i finska Kukkola fiskebodans tak. Bodan fick en ny och vacker spånbeläggning. 1 Foto: Jarno Niskala
2 Kulturprogram med tradition i Pekanpää #sommarsik #sikenövergränsen #sikkultur Under andra helgen i juli anordnades en sommarfest i Pekanpää. Den gemytliga omgivningen runt hembygdsgården var fyllt med folk som fick ta del av ett gediget program med både musik, poesi och cirkus. Projektanställda fick berätta om projektet och många såg utställningen och deltog i sikenkäten. Samtidigt pågick kolk- och flytnätfiske på bägge sidor av gränsälven. På morgonen var våra fotografer på plats i Karunki för att sedan åka över med båt till svenska sidan från Nikka stranden till Bäckesta. Fotografen Kenneth Mikko åker iväg från Nikkas strand med fiskare. (Foto:Jarno Niskala) Familjär sommarfest i Hietaniemi Foto: Pia Suonvieri Laxfesten vid udden i närheten av Hietaniemi kyrkan blev ett arrangemang med släkt och vänner från bägge sidor av gränsen. Ca 400 gäster kom till det folkliga evenemanget. Många hade kommit även med båtar från finska sidan. I strålande solväder fick besökarna njuta av laxsoppa, karaoke och fiskekultur under en hel lördagseftermiddag den 23 juli. Sikprojektet medverkade genom att vara på plats och berättade om projektet. Enkäten blev väldigt uppskattat och besvarades av både unga och gamla. I en liten fiskedamm kunde barn fånga fiskar och berätta om sina fiske-erfarenheter. Laxfesten är ett unikt arrangemang som organiseras av finska och svenska fiskeföreningar. Det är stor logistik som krävs för att bl a koka drygt 100 liter laxsoppa. Under Birgit Furmarks ledning gick allting smidigt. Sikfesten i Kukkola tradition och nutid möts Sikfesten anordnas varje år som en hyllning till vandringssikens uppstigning till älven. Under Sikfesten i svenska och finska Kukkola i slutet av juli anordnade sommarsikprojektet en unik Sikträff. En flotte tog över intresserade svenskar till Finland på förmiddagen och finländarna kunde besöka den svenska Sikfesten senare på eftermiddagen. Den svenska gruppen fick åka på en traktorflake 2
3 som körde till festplatsen vid forsen. Där berättade sik-entusiasten Jaakko Heikkilä om fisketraditionen på finska Kukkola. Traditionerna skiljer sig en hel del från fisket i svenska Kukkola. På den östra sidan av forsen, som man brukar säga bland kukkolabor, har den gamla fisketraditionen bevarats utan att den förändrats särskild mycket. Fiskerätten har gått i arv i de jordägande familjerna och man delar fisken fortfarande som man gjorde långt tillbaka i tiden. Kukkolafiskarna visade även krenkkubygge som handlar om att bygga en brygga där man håvar siken i forsarna i Torneälven. Kukkolas egen mästerkock Helmi Hannu berättade hur man lagar den bästa siksoppan och de hungriga gästerna kunde avnjuta en härlig sopplunch ute i det soliga vädret. Musikunderhållning lättade upp stämningen och hemfärden med traktor tog gruppen runt forsvägen ner till flotten vid Pohjola Safaris anläggning. Den finska gruppen besökte svenska sikfesten på eftermiddagen. Där var det full rulle med aktiviteter. Svante och Margit Spolander presenterade siktraditionerna i Sverige. Svante berättade hur sikhåvningen är organiserat och Margit hade en matdemonstration om hur man lagar den berömda siksalladen. Hela publiken fick smaka på den goda läckerheten. Forskaren Thomas Hasselborg från länsstyrelsens fiskeenhet berättade om aktuell sikforsning och visade hur de kommer att märka och följa siken i Torneälven. Foton: Mira Kemppainen Sikprojekt vandrar under hösten: i oktober börjar vi med skolbesöken seminarium för kommunerna & intressenter i Tornedalen, Muonio Lapin matkailuparlamentti, Muonio Valakiat, Tornio Växa i Kalix, Kalix Och förstås besöker vi byarna under hösten, ni kan även bjuda in oss till era evenemang! 3
4 Märkning för att följa sikens vägar I under försommaren samlades de finska och svenska forskarna samt projektarbetarna från kulturarvs del i Torneå för en gemensam planering inför sommarens fältarbeten. Gruppen besökte området från Torneå till Ylitornio och sedan över till svenska sidan för att undersöka möjliga loggerplatser ute i Kattilakoski och Korva. Avslutningsvis gjorde man en visit till Tornedalens folkhögskola. Andra loggerplatser betraktades vid Matkakoski och Kukkolaforsen under tillbaka resan. Naturresurs institut LUKE har utfört märkning av drygt 700 sikar med T-ankare under senare hälften av augusti i finska Vojakkala. Helhets vikten för de märkta sikarna var 300 kg och medelvikten per sik var 400 gr. Ett flertal återfångster är redan gjorda, bl.a. från Matkakoski och i Kukkolaforsen. Ett flertal t-ankarmärkta fiskar har fångats från svenska sidan. Fiskarna talar om landvattendrag som påverkar älvens strömning så att fisken har lättare att simma tvärs över älven än att följa finska eller svenska stranden. Under hösten fångas dessutom drygt 400 sikar för den romtäckt som behövs för yngelestimeringsförsöket I börja dog ett stort antal sikar och det är inte så ovanligt eftersom vattnet under sommaren är varmt och det gör att fiskarna blir känsligare. Man kunde minska dödligheten närmast till obefintlig genom att använda formalinbad. Man kan vänta sig att få ca 1,5 miljoner nykläckta ynglingar till alizarinmärkning och till fiskodling. Länsstyrelsen och Övertorneå folkhögskola genom Rolf Lahti har ansvarar för att sikar märks med radiomärken. Till vår hjälp att följa siken är fem fasta loggrar utplacerade, i Tjärhovet Haparanda, ned- och uppströms Kukkolaforsen, Matkakoski samt Vuennonkoski. Den 10 augusti kunde 23 sikar märkas vid Kukkolaforsen som omgående släpptes ut i forsen. Genom fasta loggrar och handpejling kunde sedan hälften av sikarna spåras, två av dessa hade passerat den nedre logger stationen vid Tjärhovet i Haparanda, nio stycken fanns i Kukkolaforsens närområde både ned- och uppströms. En sik hade passerat Matkakoski vid den senaste pejlingen i september. Ytterligare ett antal märkningstillfällen har genomförts under augusti och september. Det fortsatta arbetet kommer att inriktas på att följa sikens vandring med de fem fasta stationerna. Vi är också intresserade av att få kontakt med de som har fångat en radiomärkt sik och om märket finns kvar kan vi göra en ny märkning. 4
5 Arbetet med sik märkningen har fungerat enligt planeringen och vi har haft ovärderlig hjälp av Erling, Tomas och Juha med flera fiskare vid Kukkolaforsen, som har försett oss med fin fina firrar. Enda osäkerhets momenten är dödligheten av moderfiskarna för mjölkningen inför yngelproduktionen, men den verkar vara under kontroll nu när vattnat blivit kallare. Tiden mellan fångst och märkning har sällan varit längre än någon minut vilket ger goda förutsättningar för att märkningen skall bli så skonsam som möjligt för fisken. Sommarsikens natur och forsknings del har velat koncentrera märkningen till att ske under första perioden av hela projektet så att man man kan få in så mycket information som möjligt om sikens vandring. Vi hoppas att alla som fångar märkta sikar kan skicka in informationen till adresserna som finns i fisken. Om en radiosändarmärkt fisk är oskadad kan man släppa ner den tillbaka i älven. Man kan även kontakta oss alla som arbetar med Sommarsik projektet. #sommarsik #sikforskning P3 Norrbottens reportage den 1 september: aspx?programid=98&artikel= Fiskarna från Finland kan leverera uppfångade märken till Naturresurs institutet. En liten ersättning utgår. Svenska fiskare kan få två trisslotter om märkena sänds in till SLU SÖTVATTENSLABORATORIET DROTTNINGHOLM. Glöm inte då att uppge ditt namn, adress, datum när du fångade fisken och var du fångade den. 5
6 Helmis siksoppa (10 pers) 2 l fiskbuljong 2,4 kg sik 1 kg potatis 1-2 st lökar 1-2 purjo 3 dl grädde 10 svartpepparkorn Salt osaltat citronpeppar 1 kruka hackad dill + körvel Bild: Salla Katainen fiskbuljong: Kallt vatten Fiskben, lök, purjolök stjälkar (en bit selleri) Morötter 2-3 Lite persilja 1-2 lagerblad 5 st vitpepperkorn salt (kryddorna kan vara i en kryddpåse) Koktid 30 min, helst en timme (600 gr sik 200 gr fiskben = 400 gr sik) Tillagning: När buljongen börjar koka tillsätt potatisen, löken och purjolöken. Lägg även pepparkornen i. Kontrollera smaken. Man kan även lägga till ytterligare fiskbuljongpulver/fond. När potatisen är halvfärdig tillsätt sikfiléerna. Till sist häll i grädden och dill och eventuellt körvel. Soppan börjar vara klar. Fiskbuljong kokas helst i en timme därefter silar man de övriga ingredienserna och använder endast buljongen. Tipsa oss, om du har ett bra sikrecept och du vill dela med dig! (Skicka e-post till Jarno: jarno.niskala@tornio.fi.) 6
7 Gammal kunskap förmedlas till yngre I sommar har vi även kunnat dokumentera håvfiske och pata- och krenkkubygge. Före sikhåvningsperioden måste man bygga pator så att man kan komma längre ut in i forsen. I sommar kunde man konstatera att det fanns små skillnader i olika tekniker när det gäller patabyggen i Sverige och i Finland. Det höga vattenståndet under hela sommaren har orsakar förseningar i patabygge. Även sikens stigning till älven har blivit försenat så pass att man har börjat håva bl a i Vuentoforsen förs i början av förhösten. Sommarsikprojektet har intervjuat många gamla och kloka fiskare i älvdalen. Berättelser som ingen ännu ha hört har blivit inspelade på band och filmade och fotade. Så småningom kommer det färdiga materialet att spridas på olika sätt till omvärlden genom bl a internet. Vi fick möjlighet att dokumentera kolkfisket i Pekanpää och Karunki. Det höga vattenståndet försvårade kolkdragning på många platser bl a i Ylitornio och i Hedenäset. Kolkfångstplatserna är ofta gemensamma mellan de svenska och finska fiskarna man bara turas om att kasta om det nu är kolk eller den mer moderna varianten flytnät. Vi sommarsikens anställda vill sända specialtack till alla fiskare för ett fint samarbete i prestationen av er verksamhet. 7
8 Skolelever hade en intressant studiedag i Kukkolaforsen Eleverna kom från Ylitornio, Hedenäset, finska Karunki och Kiviranta. Kommunen hade ordnat ett liknande besök för barnen i Haparanda. Eleverna var i mindre grupper och smakade halstrad sik, lärde hur man håvar, hörde berättelser i fiskemuseet och såg hur den gamla vattenkvarnen fungerade. Tack för besöket! Lär känna sommarsiken! Vi har skapat en egen Facebookprofil och en hemsida för Tornedalens sommarsik och vi finns också på Instagram! Hemsidan finns både på finska och på svenska och innehållet kommer att uppdateras aktivt under hela projektets gång. Projektet grundar sig på sikens historia och alla aktiviteterna kommer ha detta utgångspunkt. Välkommen att ta en titt! OTA YHTEYTTÄ KONTAKTA OSS EILA SEPPÄNEN +358 (0) eila.seppanen@lapinamk.fi Kulttuuri ja kulttuuriperintö/ Kultur och kulturarv JARNO NISKALA +358 (0) jarno.niskala@tornio.fi PIA SUONVIERI +46 (0) pia.suonvieri@haparanda.se Luonto ja ympäristö/ Natur och miljö ERKKI JOKIKOKKO +358 (0) erkki.jokikokko@luke.fi ROLF LAHTI +46 (0) rolf.lahti@tornedalen.se THOMAS HASSELBORG thomas.hasselborg@lansstyrelsen.se Berätta vilka evenemang och tillställningar anordnas i er by under året? Meddela evenemanget till Sirpa (sirpa.kokkonen@lapinamk.fi) så lägger vi in dem i vår evenemangskalender! 8
Tornedalens sommarsik Nyhetsbrev 2/2016
Tornedalens sommarsik Nyhetsbrev 2/2016 Sommarsikträffar 2016 i Tornedalen Sön 10/7 Lauttahaminajuhlat, Poikkilahti gamla skolan, Pekanpää Finland Lö 16/7 Avtäckning Sikhåvarstatyn, Kukkolaforsen Sverige
Fisketraditionsfestival. Haparanda-Torneå 6 september 8 september
Fisketraditionsfestival Haparanda-Torneå 6 september 8 september 1 (6) Om Lippo2018 Lippo2018 Fisketraditionsfestival förenar professionella och småskaliga fiskare från hela världen för att växla erfarenheter
Surprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012
Surprise Middag Avec Lönkan, 12.9 2012 Innehållsförteckning Kräftströmming... 3 Chevice på sik... 4 Jordärtskockssoppa... 5 Beef Wellington... 6 Duxelles... 7 Rödvinssås... 8 Grönsaker... 9 Stuvad potatis...
Husmanskost Lönkan,
Husmanskost Lönkan, 16.1 2013 Innehållsförteckning Potatismos... 3 Köttbullar... 4 Stekt strömming... 5 Janzons frestelse... 6 Pyttipanna... 7 Syskonkorvsoppa... 8 Lönkan, Husmanskost, 16.1 2013 Sida 2/9
Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat
Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Örtolja Plocka bladen av en basilika (ca 3 dl), lägg dem i en matberedare eller i en skål som passar till en mixerstav. Tillsätt 1 tsk salt och 2
Vildmarkskocken 2007
Vildmarkskocken 2007 Tävlingsmoment 1 Lunch för 4 hungriga vandrare. Renlig & mustig Dinkel Torkat Renkött Cirka 40-50 g 4 dl Dinkel 100 g hackad lök 5 st Soltorkade tomater 1 msk olja 3 tsk paprikapulver
Resa i Tornedalen juni 2008
Resa i Tornedalen juni 00 Flyg från Landvetter. med ankomst Luleå 9.. Frukost på planet ggr p g a av bytet på Arlanda. Hämtade ut hyrbilen och styrde kosan mot Sjulsmark och familjen Granberg. Redan den
Fisk. Norsen, 12.10 2011. med Hencca Vilén och Anders Mattas
Fisk Norsen, 12.10 2011 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Havande strömming... 3 Gratäng på äpple och abborre... 4 Abborrfileer i gräddig dillsås... 5 Gösrullader i vitvin... 6 Paprikapotatis...
FREDAGSTIPSET VECKA
VECKA 30 2019 VECKANS RECEPT FISKSOPPA med extra allt WWW.SMARTSENIOR.SE/ DRYCKESTIPSET! FISKSOPPA MED EXTRA ALLT 01. 05. VI ÄLSKAR NÖJDA MEDLEMMAR 01.FISKSOPPA MED EXT- RA ALLT Hoppas att du, precis som
Välkommen till Trähusets mathörna.
Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av
Krämig sallad på färskpotatis
Krämig sallad på färskpotatis Gör en god dressing till färskpotatisen - här är sju tips! 1 Recept Foto: Ulf Svensson Fransk potatissallad Ingredienser 6 personer 1 kg kokt potatis 1 st rödlök 2 msk kapris
Förskolekockarnas bästa
Bon Appétit! Förskolekockarnas bästa Innehåll Bröd 4-6 Soppa..7-11 Fisk.12-13 Kyckling.14-15 Kött.16- Köttfärs...17-20 Korv 21- Vegetariskt.22-23 Mellis..24-25 FÖRSKOLEKOCKARNA Maria, Ankaret Christin,
Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2
Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden
med smak av vilt 5 november 2014 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening
Matglädje MED ABROTOS RECEPT JÄMTland med smak av vilt 5 november 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Tartar på
umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm
RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och
Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.
Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta
Feta- och rödbetsplättar med gurkröra. vecka 11
Feta- och rödbetsplättar med gurkröra vecka 11 inspiration Feta- och rödbetsplättar med gurkröra En fantastiskt god rätt med oemotståndliga smaker. Fetaost blandas med rivna rödbetor, kryddor, ägg och
Recept NORSK FJORDÖRRET
Recept Carpaccio av med äggsås Prova detta recept på carpaccio där tunna skivor fjordörret kryddat med salt, peppar och körvel serveras med äggsås, citrongelé och knäckebröd. En perfekt förrätt. Dela fjordörretfilén
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK
TOUCH SMAKGLÄDJE RECEPT FÖR DIG I STORKÖK KYCKLINGGRYTA GREKLAND Denna mustiga gryta sprider härliga dofter av citron och medelhav. FÄRSBIFFAR MED FETAOST Den enkla goda klassiska pannbiffen når högre
En Lättare Vecka v.19
v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska
äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny
Göteborgs Kex på matlagningsäventyr i Kviberg Kantin 2010-01-26 Vi lade alla äggen i en korg och gjorde en fantastik 3-rätters meny Meny Bouillabaisse med rouille och rosmarinsgrissini Ädelostfylld lammrostbiff
Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1
Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade
Fisksoppa med sting. Häll på de krossade tomaterna samt buljongen och låt koka i cirka 10 minuter. Dela fisken i bitar och tillsätt den.
Fisksoppa med sting Det här är en mycket lättlagad och god fisksoppa som passar dem som gillar hetta och som passar den tunna plånboken eftersom den, förutom fisken, innehåller ingredienser som ofta är
Kockduellen. är avgjord! Här får du recepten! NÄRA BRA NYTTIG www.sparbankenikarlshamn.se
Kockduellen är avgjord! OLOFSTRÖMSRÄTTEN Här får du recepten! N EKARLSHAMNSRÄTT NÄRA BRA NYTTIG www.sparbankenikarlshamn.se Helge Skoog intervjuar Magnus Johansson, vinnaren av Olofströmsrätten. Eivor
1. Skala och finhacka löken. Fräs den i olja utan att den tar färg.
RECEPT 1 Egna anteckningar 2 Söndag 23/6 Middag - Köttfärssås Spagetti Gul lök Köttfärs Krossade tomater Vatten Köttbuljong Tomatpuré Solovitlök Lagerblad Oregano Olja Svartpeppar Salt 3 st 2,5 dl 2,5
6 sätt att laga småländska isterband
6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde
ÖRTKALKON. Förberedelse. Tillagning
RECEPT SLOW COOKER ÖRTKALKON Ca 2 kg kalkonbröstfiléer ½ dl hackad persilja 2 msk mald timjan Salt och peppar Ca 60 gr skivad Fontina-ost Ca 60 gr Prosciutto Fyra knippen persilja eller timjan 1 ½ dl kycklingbuljong
CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept
1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,
Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.
1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 35 Salsiccia med krämig kål Spaghetti med tomatsås och fetaost
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 35 a Salsiccia med krämig kål b Spaghetti med tomatsås och fetaost c Halstrad tonfisk med tapenadepotatis och tomat familj v 35 Veckans
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Kycklingwallenbergare med persiljepotatismos Tisdag: Stekt sej/torsk med grönsaksris Onsdag: Skink- och champinjonpasta Torsdag: Potatis och purjolökssoppa Fredag: Bakad potatis
ATT VÄLJA KÖKSREDSKAP
ATT VÄLJA KÖKSREDSKAP Eva Mårtensson, Sofiaskolan, Stockholm Carole Pardue, Mariaskolan Stockholm Learning study i ämnet Hem- och konsumentkunskap Genomförd med elever i årskurs 6 Syfte: att studera hur
familj Snabba gulaschen Krämig pasta med kycklingbacon Minutbiff med bakade potatisskivor och tzatziki
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 51 a Snabba gulaschen b Krämig pasta med kycklingbacon och tomat c Minutbiff
Mat från havet. Steinerskolan, 16.3.2016. med Karl-Erik Kallis och Anders Mattas
Mat från havet. Steinerskolan, 16.3.2016 med Karl-Erik Kallis och Anders Mattas Innehållsförteckning Toast Skagen...3 Ceviche på pilgrimsmusslor...4 Musslor kokta i vitt vin...5 Pasta med gräddig kräftsås...6
Traditionell Hjortkväll
Traditionell Hjortkväll Lönkan, 20.1 2010 Innehållsförteckning Stekta Leverstrimlor i Madeira...3 Viltfärs...4 Hjorthjärta med färs...5 Sötsur lever...6 Malet köttsås på vilt...7 Stekt njure i madeirasås...8
familj Ostwurst med potatismos och fänkål Kyckling i currysås och sockerärtor Panerad torsk med Rhode Islandsås
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 9 a Ostwurst med potatismos och fänkål b Kyckling i currysås och sockerärtor
Sremska med avokadoröra. vecka 13
Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Kyckling
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 47 MÅNDAG
LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 29 Fredag 23 september 2011. Nu kan serverhallarna byggas. -Det känns riktigt bra, säger Karl Petersen.
LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 29 Fredag 23 september 2011 NORRBOTTEN Nu kan serverhallarna byggas Nu kan serverhallarna på Porsön i Luleå börja byggas. Domstolen har bestämt att den person som vill stoppa bygget
Norska räkor. Sök bland flera inspirerande och enkla recept eller läs mer om fisk och hälsa på www.norskfisk.se
Norska räkor. Norsk Sjømat har en lång tradition av hållbart fiske och odling. Genom att välja fisk med norskt ursprung kan du vara säker på att du väljer fisk av högsta kvalitet. Symbolen här intill betyder
Jord- och skogsbruksministeriet i Finland
Jord- och skogsbruksministeriet i Finland 2019-01-25 kirjaamo@mmm.fi ÖVERSÄTTNING Jord- och skogsbruksministeriets yttrandebegäran om förhandlingar med Sverige angående Torneälvs fiskestadga för år 2019
Pastasnäckor med kryddig färsfyllning
Pastasnäckor med kryddig färsfyllning 12 stora pastasnäckor 2 dl krossade tomater ½ gul lök 1/4 dl parmesan 1 bit kryddstark korv Salt och peppar 2 msk olivolja 2 msk finhackad basilika 100 g nötfärs 1.
v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL
v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL Hemmagjord glögg 3-5 msk råsocker 1 liter vin (gärna kraftigt) 6 cl rom eller cognac 3 st svartpepparkorn 4 st kardemumma kapslar 8 st nejlikor 1-2 st kanelstänger 2 st pomeransskal
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 13 MÅNDAG
ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Laxsoppa med
En Lättare Vecka.
En Lättare Vecka Måndag: Fylld ugnsbakad måltidskorv Tisdag: Fiskgratäng a la Winther Onsdag: Kycklingwok Torsdag: Spenatsoppa med ägghalva Fredag: Fettucine med ajvar kyckling Lördag: Tacogratäng med
Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!
Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit
Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 oktober Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:
Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 28 oktober 2009 Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Carpaccio på
Vecka 18. Pasta med tonfisk och grönkål. Broccolibollar med ost och basilika. Borsjtj med kryddig korv. Mexikansk tacopanna
Vecka 18 Pasta med tonfisk och grönkål Broccolibollar med ost och basilika Borsjtj med kryddig korv Mexikansk tacopanna Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak,
Ingredienser. Gör så här
Banan- och currysoppa 10 g lök 20 g purjolök 1 msk solrosolja 100 g (ca 1 st) banan 30 g ananas på burk 100 ml köttbuljong 50 g (ca 1 st) potatis 10 g (1 msk) mandlar 2 msk mellangrädde salt, curry, vitpeppar
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé
RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR
MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT FINA FISKEN 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING UPPLANDS VÄSBY Sötpotatischips med Pilgrimsmussla
familj Korv Stroganoff med pepparrot Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi
adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 46 a Korv Stroganoff med pepparrot b Höstpasta med sockerärter och senap
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6
Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas
Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7
Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:
Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 28 januari 2009 Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Crostini
Festmeny i glada höstfärger
Festmeny i glada höstfärger Vackra färger och goda dofter är den bästa aptitretaren. Här bjuder vi på en generös festmeny, där varje rätt är en fest för både öga och gom. Börja middagen med en färgglad
MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0. FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag ... ...
Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Flingfrukost 3 dl lättfil 1 ½ dl fullkornsflingor ½ rivet äpple 1 skiva knäckebröd 1 msk leverpastej max 10% tomat, gurka Mannagrynsfrukost 2 msk mannagryn
FULLT TRYCK PÅ SMAKEN
FULLT TRYCK PÅ SMAKEN Inspiration för din tryckkokare Inspiration för din tryckkokare Spara upp till 2/3 av tillagningstiden Bevara upp till 95% av vitaminerna i maten Spara upp till 70% energi Näringsrik
Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14
Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad
Recept. Ingredienser v 29. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 29. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk Matkasse. 3-dagar
Ekologisk Matkasse -dagar Ingredienser v 9 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst torskfilé 500 gram nötfärs 500 gram fryst kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis paket pasta Hej! Välkommen till en ny vecka
DHR Ängelholm. NR.1 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter.
DHR Ängelholm. NR.1 2013. Informationsblad om det som händer i föreningen. Kurser, fester, resor och andra aktiviteter. DHR ÄNGELHOLM. BRUKSGATAN 5. 26233 ÄNGELHOLM. MOBIL. 070 5818051 ORGANISATIONSNR:
Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård
Meny och receptbok - Vilda på Karups Nygård MENY Söndag 3 augusti. Lunch: Mackor, tonfisk, skinkröra, makrill, ägg. Middag: Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor. Måndag 4 augusti. Lunch: Korv Stroganoff
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Panerad
Bilaga 1. Fiskestadgans tillämpningsområde och fredningszoner i havet
Bilaga 1. Fiskestadgans tillämpningsområde och fredningszoner i havet Tillämpningsområdets avgränsning i havet Tillämpningsområdets sydgräns som avses i fiskestadgans 2 punkt d) löper som räta linjer mellan
Foto: Barilla. 2 Häll olivoljan i en medelvarm stekpanna. Lägg lite lax åt sidan som du sparar till garnering.
1 Vardagslyxa med lax Lax är lättlagat och ändå lite festligt. Prova våra enkla recept! 5 Recept Farfalle med lax och rosésallad Ingredienser 4 portioner 400 g pastafjärilar 400 g kallrökt lax, i bit 1
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 46 MÅNDAG
Julkryddad äppelmust. ½ dl honung* *=fråga efter Svenskt Sigill-märkt
Julkryddad äppelmust Till 6 personer behöver du: 2 dl vatten 1 krm salt 1 tsk kryddpepparkorn 1 tsk hela kryddnejlikor 1 bit kanelstång 1 krm muskotnöt 1 bit torkat pomeransskal 5 torkade enbär 75 cl äppelmust*
Så hittar du kantarellerna
1 Så hittar du kantarellerna Foto: Per Wissing Letar du kantareller i skogen? Här hittar du grundtipsen som hjälper dig göra fynden. SVAMP 1. Leta efter kantareller i täta, svårtillgängliga, unga skogar.
Krämig papardelle med portabello. vecka 43
Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6
I samarbete med: En riktigt bra fond kräver tid och råvaror av högsta kvalitet. Recept med Knorr Professional Fond
I samarbete med: En riktigt bra fond kräver tid och råvaror av högsta kvalitet. Recept med Knorr Professional Fond 01 Den här fonden, som tillagas genom att rosta köttben som sedan får sjuda, levererar
Svensk unggris. inspiration & recept
Svensk unggris inspiration & recept Mört och saftigt premiumkött Svensk unggris föds upp i liten skala runtom i Sverige. Det är en ung gris som väljs ut för sina goda egenskaper. Det speciella med den
Vandringsleder. Sommar
Vandringsleder I och omkring Kittelfjäll och Henriksfjäll finns en rad trevliga utflyktsmål som bjuder på både natur- och kulturupplevelser och om det är rätt säsong och tid möjligheter till fiske samt
Tortellini med ricotta och basilika. vecka 42
Tortellini med ricotta och basilika vecka 42 familj Tortellini med ricotta och basilika cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2444 kj/ 583 kcal. Protein 27,5 g. Fett 28,9 g. Kolhydrater 60,4
Catering med Mats Wallenius
Catering med Mats Wallenius Lönkan, 3.3 2010 Innehållsförteckning Rotfruktssoppa...3 Laxtartar...4 Nizzasallad...5 Asiatisk nudelsallad...6 Couscous sallad...7 Italiensk pastasallad...9 Gurksallad...10
BRAXENRIBS BRAXENFRESTELSE KNAPRIG BRAXEN
Recept på Smartfisk BRAXENRIBS 2 BRAXENFRESTELSE 2 KNAPRIG BRAXEN 2 CEVICHE 3 CITRONMARINERAD GÄDDA 4 GÄDDA 4 FÄRSBIFFAR 4 GRAVAD MÖRT/ID/BRAXEN 5 LINGONGRAVAD ID 6 INLAGD MÖRT 6 STEKT NORS ELLER FRITERAD
Vecka 45,4 port. Matnyttigt! Monikas 3-dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1,2 2 3 1,2,3 3 3 2,3 2,3 1,3 3 2 2 1
Vecka 45,4 port Monikas -dagarskasse! Välkomna till en vecka rik på smaker som för tanken såväl till varmare land som till kyligare höstdagar. Först ut är en otroligt lättlagad festrätt- en gryta på fläskfilé
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept
RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de
Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner
Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice
Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat sätt.
GRUNDRECEPT FÖR DEG Pajdeg 1,5 kg mjöl 15 g salt 250 g smör eller flott 3/8 l vatten Arbeta ihop alla ingredienser till en deg. Låt degen vila övertäckt 3 timmar. Kavla sedan ut den och använd på önskat
MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0... FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag
Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Yoghurtfrukost 2 dl naturell lättyoghurt ¾ dl müsli utan frukt och nötter (naturell) 1 banan 1 skiva, 35 g rågbröd, grovt med hela korn 1 tsk lättmargarin
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk
Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Gravad nötinrestek 10 portioner
Gravad nötinrestek 10 portioner 1 kg nötinrestek 1 dl salt 1 dl honung 2 dl soya 0,5 dl sweet chili svartpeppar (krossad) rosépeppar (krossad) grönpeppar (krossad) 1. Blanda alla ingredienser och gnid
MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
Serveras varm, ljummen eller kall på smörgåsbordet, gärna med en kall ljus lagrad öl! Fick bra poäng för sitt läckra utseende!
Strömmiingsfest på Skärflläckan1 den 24 apriill 2011 Kaipströmming inspirerad av Söderhamnslåda som den presenterades av Kenneth och Ann-Crestin Eckard, Vall 600 gr strömming 1,5 tsk salt 1 dl skuren kaiplök
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Tomatgulasch med kolbázs
Tomatgulasch med kolbázs Varje år åker jag, min fru Marie och en hel del andra underbara familjemedlemmar norrut i vårt avlånga land för en helg fylld med skidåkning, utsökt mat, vin, pilsner och sällskapsspel.
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Pasta/bacon gratäng Tisdag: Dillfisk Onsdag: Dragonkyckling Torsdag: Majssoppa Fredag: Kebabgryta Lördag: Grekisk lax Söndag: Kassler med ajvar relish PASTA/BACON GRATÄNG Ca 519
Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u
Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u ! Exempel på mat under programmet Exempel på mat under programmet Protein Grönsaker Kryddor Ägg Sallad Örter Fisk Tomat Vitlök Kyckling Gurka Citron Tofu Brysselkol
Whirlpool mikrovågsugn.
KOKBOK MIKROVÅGSUGN Gratulerar till ditt köp av en Whirlpool mikrovågsugn. Med denna receptbok kommer du att upptäcka och smaka på de goda möjligheterna som din nya produkt erbjuder. Du kommer att förvånas
Räk- och paprikapasta. vecka 41
Räk- och paprikapasta vecka 41 familj Räk- och paprikapasta cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2081 kj/498 kcal. Protein 19,8 g. Fett 21,6 g. Kolhydrater 53,5 g. Ingredienser: 4 portioner
En Lättare Vecka v.17
v.17 MÅNDAG Kålpudding TISDAG Kycklinggryta med röd curry ONSDAG Fransk vitlöksfisk TORSDAG Ärtsoppa med morot & timjan FREDAG Vinskinka med pressad potatis LÖRDAG Bittens kycklingfile SÖNDAG Honungslax
Lyxa med husman i helgen (7 recept)
1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,
Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47
Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2
Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33
Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga
Halstrad tonfisk med grönärtguacamole. vecka 41
Halstrad tonfisk med grönärtguacamole vecka 41 inspiration Halstrad tonfisk med grönärtguacamole Ett välsmakande fiskrecept där en härlig vit tonfisk halstras i stekpanna. Som tillbehör serveras en läcker
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 45 MÅNDAG