Mall kursplan Nytt kursförslag (för utskick till kursledare) Fyll i alla punkter så utförligt som möjligt. (Dokumentet kommer att användas som underlag för kursbeskrivning och godkännande av kursplan.) Namn på studiecirkel/kurs/ämne: Barn och Unga Balett Målgrupp: 6-12 år Syfte: - orientera om dansen som uttrycksmedel - öka deltagarnas förmåga att uttrycka sig i dans - belysa den klassiska balettdansens historia och dess förhållande till andra konstarter och till samhället - öka deltagarnas förståelse för andra uttryck inom det estetiska området - utveckla förmågan att arbeta i grupp - hänsyn tas till varje deltagares fysiska förutsättningar och behov Mål: - utveckla elevens anatomiska förutsättningar - utveckla taktkänsla, rytmik, musikalitet och scenframträdande - utveckla sinne för att plocka upp koreografi - inövning av olika stegkombinationer och koreografiarbete inom vald dansteknik - förmedla olika tekniska kunskaper inom vald dansteknik - stimulera fantasi och improvisation genom rörelser och danssteg - uppmuntra att söka sitt eget rörelsespråk - ge känsla för rörelser i förhållande till rummet d v s rumsmedvetenhet - kännedom och kroppsmedvetenhet inom balans, styrka, rörlighet, smidighet och kondition - andningens betydelse för muskelarbetet - förmedla dansglädje - bygga upp styrka i kroppen - ge känsla för rörelser i förhållande till rummet - utveckla barnens rörelsefantasi - upprätthålla och öva barnens förmåga att spontant uttrycka sig i dans - lära barnen att lyssna och förhålla sig till musik - utveckla förmågan att arbeta i grupp och enskilt - att röra sig i cirkel i rummet - övningar sittande och liggande för ben, fötter, rygg, magmuskler och armar Mall kursplan/verksamhetsmanualen 1(5)
- olika steg och hopp på diagonalen - olika sätt att röra sig; snabbt, långsamt, stort, litet, mjukt och hårt - lyssna till musik - rytmiseringar, puls, olika tempo, känsla - improvisationsövningar - förflyttningar och formationer i rummet Beskrivning/innehåll: Beskriv arbetsmetod, förslag på upplägg, moment (hur sker framsteg?)hemuppgifter Stång: Mot stången, första position utåtvriden, vrid parallell och tillbaka till första, relevé, tendu fram vrid parallellt och tillbaka, samma till sida, balans. Första, andra och tredje position demi plié, och port de bras, i första, andra och tredje position. Tendu i tredje position, fram och sidan och bak. Tendu jete mot stången i första position. Rond de jambe par terre, långsamt åt alla riktningar. Relevé lent framåt och till sidan. Hitta 3:e retiré, developé fram, sidan, balans i 3:e retiré på hel fot. Frappé, fram och sidan. Golv: Adagio. Armarnas positioner. Plié och balans. Tendu, i första position, fram och sidan, förstå skillnaden mellan parallell och utåtvriden, tendu i 3:e position. Hopp, långsamt i första och andra position. Traditionell övning för att lära sig spotta med huvudet. Rummets olika riktningar, d v s 8 st. Man kan dansa fritt och stanna i den riktning jag ger nummer för. Stanna på olika sätt, t ex. första position armar och fötter etc. Pas de bourré, kombination Diagonal: Chaine Gå med sträckta ben och fötter Hoppsa parallell samt runt Sidogalopp Chasse Polka Vals, rakt fram och sidan Mall kursplan/verksamhetsmanualen 2(5)
Hopp, pas de chat Hopp med ben bakom, öppna och stäng, arabesker, 3 retire Improvisation, jag bestämmer tema och sätter några fasta rörelser sen dansar de också fritt. Styrka: sträcka och flexa fötter, små rygglyft Stretch: bara enkla utan att pressa kroppen när det är barn. Nivåindelning Fortsättning 6-12 år Deltagare har viss kunskap inom balett om kroppskännedom, stil samt viss erfarenhet av grundläggande steg. I balett tränas, stång, golv, diagonal, improvisation, stegkombinationer, styrka och stretch. Exempel på övningar för fortsättning balett: Uppvärmning med olika moment, t ex; hoppsa 8 takter, gå 8 takter, dansa på golvet 8 takter, dansa som du vill åtta takter. Upprepa. Arbetssätt: - Var tydlig både när du talar och när du visar rörelser. - Strukturera lektionen i olika delar; uppvärmning, balansövningar, diagonal, koreografi/danskombination och stretch. - Börja lektionen med lugna uppbyggande rörelser som arbetar igenom kroppens alla muskler. - Enkla övningar ger resultat. Upplägget bör inte vara för komplicerat. - Övningar skall upprepas efter korrigeringar, men inte för många gånger. Då kan spänningar och eventuella skador inträffa. - Övningar från föregående lektioner kan byggas på eller varieras genom att ändra taktart, tempo, riktning etc. - Glöm inte att prata om andningens betydelse för muskelarbetet. Det är vanligt att elever håller andan. - Fråga alltid deltagarna om de har frågor och behöver en genomgång av rörelserna igen. - Kom ihåg att man inte behöver göra allt på en enda lektion. Välj någon eller några rörelser som tema för just denna gång. - Var noga med att följa kursens nivåindelning och placera om deltagare till lämplig nivå för att skapa möjlighet för deltagare att utvecklas individuellt samt inom gruppen. - För alla dansstuderande är en omsorgsfullt genomförd teknisk träning viktig. I barndans måste stor hänsyn tas till barnens kroppar och individuella behov. - Lektionen för barn måste vara upplagd så att barnen på ett lätt och lekfullt sätt lär sig övningar. Inövning av rörelser och uttryck ska ske helt anpassat till den takt som barnens förmåga anger. - Improvisationer är en viktig del av varje lektion för att stimulera barnens fantasi och egna rörelser. Använd gärna bildspråk, för att förstärka uttrycket, genom fysiska bilder och tal. - Den fysiska beröringen är en viktig del i att identifiera rörelse och för att bli medveten om sin kropp som tredimensionell. - Vid terminens eller läsårets slut kan resultatet av träningen visas upp. Mall kursplan/verksamhetsmanualen 3(5)
Studiematerial: Författare och titel för ev. grundbok samt information om kompletterande litteratur/annat deltagarmaterial/kursmaterial - Ballerina: A Step-By-Step Guide to Ballet av Jane Hackett - Följ med på balett av Doris Rübel - Ballet av Robin Rinaldi - Biljett till balett 18 svenska danskonstnärer av Margareta Sjögren-Olsson - A history of dance av Diane Bailey - Dansare i världen från Operans balettelevskola till Kungliga Svenska balettskolan av Kerstin Lidström - Berefelt, Gunnar, Boman, Birgit. Barn och dans - Berefelt, Gunnar, Wigert, Anne. Barn och dans - Boman, Birgit. Isadora Duncan och den svenska barndansen, Stockholm: B. Boman, 1986 - Ericsson, Ingegerd. Rör dig Lär dig. Motorik och inlärning, Malmö: SISU, 2005 - Grönlund, Erna, Wigert, Anne(Red.) - Röster om danspedagogik, Stockholm Carlsson 2004 - Thulin, Karin Alla dessa rum, om skapande, rörelse, lek och dans, Falun: Carlsson 2007 - First steps to teaching creative dance to children. Mary Joice 1994 - Att känna rörelse. Elisabeth Sjöstedt Edholm (Anne Wiegert) 2008 - Lejon och princessor: om bildspråk och könsroller i Svensk barndans. Anne Wigert, Lena Ljunggren 1986-101 dance games for children, Fun and creativity with movement. Paul Rooyackers 1996 - Göteborg: Movement utbildningsinstitut Göteborg, 2001 (Västra Frölunda: Grafisk support Dahlberg AB) - Barn och dans Stockholm: Centrum för barnkulturforskning, Univ. Älvsjö : JINAB [distributör], 1993 ; (Stockholm : Printgraf) Cirkelns längd: Antal sammankomster/träffar: mellan 13-15 Antal studietimmar totalt: mellan 26-30 Eventuella studiebesök? (ja eller nej, om ja hur många?): Nej Övrigt: Pedagog/kursledare: kraven på en danspedagog är höga. En bakgrund som professionell dansare samt pedagogisk utbildning är önskvärt. Förutom ämneskunskaper bör pedagogen ha en bra grund i anatomi, rytmik och danshistoria. Framförallt ska pedagogen ha ett intresse av att lära, inspirera och vägleda sina elever. Vad materialet består av är därför mycket olika beroende på pedagogens utbildning, erfarenhet och personliga egenskaper. Mall kursplan/verksamhetsmanualen 4(5)
Musik Musiken spelar en stor roll i undervisningen. Man kan sjunga barnvisor och ramsor, öva på att klappa och gå i takt samt att uppleva och uttrycka sig till olika typer av musik. Dansens viktigaste hjälpmedel, musiken, bör få hög prioritet vid planering av kursen. Undervisningen kan ackompanjeras av musiker, oftast av en pianist. Inom barndans balett används oftast den klassiska repertoaren till balett samt barnvisor. Även instrumental kombinerad musik kan förekomma, som inspirerar till olika uttryck t ex flamencomusik eller modern/nutida influenser av musikval. Mall ifylld av: Gabrielle Beije Datum: 25/5-2016 Folkuniversitetets anteckningar: Är ovanstående cirkel en: X allmän cirkel distanskurs studieservice annat? Övriga noteringar: Mall kursplan/verksamhetsmanualen 5(5)