VECKA 50, 2018 SVANESUND. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder
|
|
|
- Elin Karlsson
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 VECKA 50, 2018 SVANESUND Handla andra varor för 100:- så får du köpa färsk lax för 99 :- /kg Färsk laxfilé Falkenberg, hel sida, odlad Norge, ca 1,5kg Max 1 köp/hushåll/vecka 50 20:-/st 10 :- /kg Tvättmedel, Sköljmedel Ariel, Lenor, gäller pulver 675g, fl ytande ml, sköljmedel ml, jfr-pris 0,49-1,00/tvätt Max 3 köp/hushåll/vecka 50 Apelsiner Spanien, klass 1 Trevlig tredje advent! 20 :-/st 5:- :-/st Kaffe Gevalia, malet, gäller ej ekologiskt, koffeinfritt, g, jfr-pris 44,44-47,06/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 50 Crème Bonjour Flera sorter, 100g, jfr-pris 50,00/kg Max 5 köp/hushåll/vecka 50 Priserna gäller mån 10/12 sön 16/ med reservation för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma.
2 Hållbar matglädje sedan /st 99 :- /kg Sirap Dansukker, gäller ljus, mörk, 750g, jfr-pris 23,93/kg Cheddar Kvibille, fl era sorter, 32% fetthalt, ca g /st 5:-/st Russin Garant, 500g, jfr-pris 49,90/kg Lussekatt Alimenta, 60g, jfr-pris 83,33/kg Rödbets- & pepparrotsgravad lax Handla andra varor för 100:- så får du köpa färsk lax för HEL SIDA UTAN SKINN CA 20 MIN + 2 DYGN I KYLSKÅP 1 2 kg laxfilé utan skinn 1 dl medelhavssalt 1 dl socker 2 tsk grovmalen vitpeppar 1 skalad och mixad rödbeta 1 dl finriven pepparrot 1 kruka körvel 1. Blanda ihop salt, socker och peppar. 2. Strö hälften av blandning i botten på en plåt och hälften av mixad rödbeta och riven pepparrot. 3. Lägg laxsidan med skinnsida neråt, strö över resterande blandning och resten av rödbeta och pepparrot. 4. Täck med plastfi lm och ställ kallt i 2 dygn. 5. Toppa med hackad körvel vid servering. 99:-/kg Färsk laxfilé Falkenberg, hel sida, odlad Norge, ca 1,5kg Max 1 köp/hushåll/vecka 50 2
3 EKO SKINKA Vår ekologiska julskinka kommer från svenska KRAV-certifierade gårdar där grisarna kan beta, böka och bada gyttjebad. Genom att köpa ekologiskt kött värnar du om en extra god djuromsorg och vår miljö! /st Blandfärs Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, max 18% fetthalt, 500g, jfr-pris 79,90/kg 99:-/kg 10:-/st /st Julskinka Garant Eko, Sverige, ekologisk, gäller kokt, rimmad, ca 2,5-3,2kg Havrebas Garant Eko, ekologisk, 250ml, jfr-pris 40,00/lit Nötfärs Garant Eko, Sverige, ekologisk, färsk, max 12% fetthalt, 500g, jfr-pris 99,90/kg 10:-/st /st Kokos Garant Eko, ekologisk, 200g, jfr-pris 75,00/kg Ströbröd Garant Eko, ekologisk, 400g, jfr-pris 25,00/kg Jordnötssmör Garant Eko, ekologisk, fl era sorter, 350g, jfr-pris 77,00/kg 10:-/st 2 för 35:- Hasselnötter Garant Eko, ekologisk, hackade, 50g, jfr-pris 200,00/kg Nötter, Mandel Garant Eko, ekologiska, fl era sorter, 100g, jfr-pris 175,00/kg Hackad sötmandel Garant Eko, ekologisk, 60g, jfr-pris 250,00/kg 3
4 VECKANS EKO-VAROR! /kg Bara ekologiska bananer i våra butiker Eko bananer Ekologiskt odlade, Dominikanska republiken, Ecuador, klass 1 Eko potatis Ekologiskt odlade, Sverige, 900g, jfr-pris 16,67/kg /st 10:-/st 10:-/st Eko Paprikamix Ekologiskt odlade, Land se förp., klass 1, 300g, jfr-pris 66,50/kg Eko Polkabetor Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 600g, jfr-pris 16,67/kg Eko Gulbetor Ekologiskt odlade, Sverige, klass 1, 600g, jfr-pris 16,67/kg Bananpannkaka med havregryn 12 PORT CA 20 MIN 1 dl havregryn 1 krm salt 1 krm kardemumma malen 1 tsk vaniljsocker 1 tsk bakpulver 2 bananer 2 ägg matfett att steka i 1. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt bananen i bitar och två ägg. Mixa med en stavmixer och låt stå några minuter. 2. Stek små pannkakor i medelvarm panna ca 2 min på varje sida. 3. Servera med bär, glass eller yoghurt och lite honung. 4
5 Köp hem frukt och grönt 10:-/st 10:-/st 10:-/st Gurka Spanien, klass 1, jfr-pris ca 28,57/kg Citron Spanien, klass 1, i nät, 500g, jfr-pris 20,00/kg Rödbetor Sverige, klass 1, 1kg I säsong MED DEN GODASTE MATEN JUST NU DECEMBER 2018 Kr Ny Smårätter till nyår Att äta i säsong är att äta hållbart, hämta din receptbroschyr i butiken. Sallad med tre sorters kål 4 PORT CA 20 MIN + 30 MIN MARINERING 500 g strimlad brysselkål ½ strimlad spetskål ¼ strimlad rödkål 1 apelsin i skivor 1 granatäpple (kärnorna) APELSINVINÄGRETT 1 pressad apelsin + skal 1 dl olivolja ½ dl äppelcidervinäger 2 tsk dijonsenap 1 tsk salt KARAMELLISERADE VALNÖTTER 100 g valnötter 2 msk flytande honung 1 nypa flingsalt 1. Strimla kålen och blanda i en stor bunke med apelsinskivor och granatäpplekärnor. 2. Vispa samman vinägretten och blanda med kålen och låt stå ca 30 minuter. 3. Rosta valnötterna i en stekpanna, häll över honungen och låt karamellisera. Häll över fl ingsalt och låt svalna på smörpapper. Toppa på salladen /st /st Fairtrade-rosor 9-pack Julstjärna Flergrenad 5
6 Hemköp är butiken som drivs av matälskare för matälskare. Oavsett hur din kärlek till mat ser ut vill vi inspirera dig till nya spännande upplevelser och erbjuda riktigt bra råvaror till rimliga priser. För vi vet, precis som du, att kärleken till mat är vägen till ett rikare liv /st 99 :- /kg Delikatessköttbullar Scan, kylda, 450g, jfr-pris 88,78/kg /st Prinskorv Scan, kylda, med skinn, 600g, jfr-pris 66,58/kg Cheddar Kvibille, fl era sorter, 32% fetthalt, ca g /st /st /st 6 Glögg Blossa, fl era sorter, alkoholfri, 2,2 %, 75cl, jfr-pris 38,60/lit Brie Président, 31% fetthalt, 500g, jfr-pris 99,90/kg Senap Johnny's, fl era sorter, 500g, jfr-pris 33,90/kg
7 Glöggbräserade revben Revben Dalsjöfors, Sverige, ca 1,1kg I butikens manuella deli /hg Julskinka Jakobsdals, senapsgriljerad, lättrökt, kokt, jfr-pris 169,50/kg /kg /kg Revben Dalsjöfors, Sverige, frysta, ca 1,1kg 6 8 PORT CA 2 TIM 2 kg tjocka knäckta revben ½ dl rapsolja 1 hackad gul lök 2 klyftor vitlök 2 skivade morötter 2 stjälkar skivad blekselleri 1 flaska glögg 3 stjärnanis 1 kanelstång 6 torkade dadlar ½ dl råsocker salt och peppar 1. Hetta upp en stekgryta med lite olja, bryn revbenen runt om, lyft ur och stek grönsakerna några minuter, lägg i revben igen och häll på glögg och tillsätt stjärnanis, kanel, dadlar och råsocker, lägg på lock. Koka upp och sätt i en ugn på 125 i ca 2 timmar. 2. Ta ut och känn på köttet så att det är mjukt (ca 90 i kärntemperatur), lyft ur revbenen, sila över såsen i en bred låg kastrull och reducera bort två tredjedelar av vätskan, smaka av med salt och peppar. 3. Skär revbenen i portionsbitar och lägg i såsen. Låt såsen koka in i köttet så revbenen blir fi nt glazade runt om. 129:-/kg Julskinka Scan, Sverige, rapsgris, kokt, rimmad, ca 1,8-3,2kg Sillsallad Rydbergs, 350g, jfr-pris 42,86/kg Ansjovisfilé Garant, 125/81g, jfr-pris 185,19/kg 7
8 Röd curry MED CHILIBITES 2 för 55:- Fryst vegetariskt Hälsans Kök, fl era sorter, g, jfr-pris 85,94-114,58/kg 4 PORT CA 15 MIN 1 msk matolja 1 msk röd currypasta 1 skivad gul lök 1 burk kokosmjölk 400 ml 1 grönsaksbuljongtärning 1 pressad lime + skal 70 g babyspenat 300 g somennudlar 1 förp Garant chilibites frysta 1. Hetta upp matolja i en panna och fräs currypastan någon minut, tillsätt löken och fräs tills den mjuknar. Tillsätt kokosmjölk och buljongtärning. Koka upp och sjud i 5 minuter. 2. Tillsätt saft och skal från en lime och vänd ner spenaten. Smaka av med salt. 3. Koka nudlarna 3 4 minuter, låt rinna av. 4. Stek bites i olja och servera med sås och nudlar. Smart: Lägg till grönsaksrester från kylen och låt fräsa med currypastan. Till exempel en morot eller en halv purjolök. 2 för 45:- Frysta enportionsrätter Findus, fl era sorter, g Nygrillad i butik! /st 99:-/kg Grillad kyckling Lagerberg, Sverige, hel, råvikt, ca 1,05-1,45kg, jfr-pris 38,75-53,51/kg Minutbitar Kronfågel, Sverige, färska, av kycklingfi lé, ca 550g 79:-/st /st +pant 2 för 25:- 8 Frysta räkor Omega, med skal, 70/90, 1kg Öl 3,5% 6-pack Mariestads, gäller även Heineken, 6x50cl, jfr-pris 18,32/lit +pant Mozzarella Galbani, i bit, 125g, jfr-pris 100,00/kg
9 Duka upp en mysig långfrukost Valfritt glutenfritt från Semper Köp 1 få 25%rabatt Glutenfritt Semper, fl era sorter, gäller även fryst, 0,11-1kg Max 2 köp/hushåll/vecka /st /st Flora med smör Flora, fl era sorter, 400g, jfr-pris 44,88/kg Vörtlimpa Skogaholm, fl era sorter, 600g, jfr-pris 41,58/kg /st Du vet väl att du kan ladda hem nästa veckas flygblad redan på söndagkväll? erbjudanden Vaniljyoghurt Valio, fl era sorter, 2,1% fetthalt, 1kg Fruktdryck Proviva, fl era sorter, 1lit 9
10 29 95 /st 39:-/st Hushållspapper Lambi, juldekor, 6-pack, jfr-pris 35,15/kg Toalettpapper Lambi, juldekor, 12-pack, jfr-pris 41,61/kg 35:- 2 för 39:-/st Schampo, Balsam, Deo Dove, gäller schampo, balsam ml, deo 50ml, jfr-pris 70,00-350,00/lit Handtvål Bliw, fl era sorter, gäller pumptvål, 300ml, jfr-pris 50,00/lit Munskölj Listerine, fl era sorter, 500ml, jfr-pris 78,00/lit 89:-/st 2 för 20:- +pant GB Klassiker GB Glace, 20-pack, jfr-pris 4,45/st /st /st 10 Frysta jordgubbar Eldorado, 1kg Gräddglass Triumf Glass, fl era sorter, 2lit, jfr-pris 16,48/lit Dryck med ciderkaraktär Premier, fl era sorter, 1lit, jfr-pris 10,00/lit +pant
11 15 :-/st Kryddiga frukt- & nötbars Twist Marabou, 145g, jfr-pris 103,45/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 50 CA 30 ST CA 30 MIN 3 dl blandade grovhackade nötter (t ex mandel, hasselnöt, jordnöt) 4 dl hackad torkad frukt (t ex aprikos, fikon, russin, tranbär) 1 dl solroskärnor 1 dl pumpakärnor 1 dl kokosflingor 2 tsk pepparkakskryddor 1 dl honung 2 äggvitor 100 g choklad till dekoration 1. Sätt ugnen på Lägg alla ingredienser i en stor skål. Tillsätt honung och äggvitor och blanda väl. 3. Bred ut ca 1 cm tjockt på bakplåtspapper i ugnsform 30 x 40 cm. 4. Grädda i 20 minuter. 5. Skär i lagom stora bitar, rippla lite choklad över. 6. Förvaras i kylskåp /st /st Kladdkaka Dazzley, fryst, 400g, jfr-pris 49,88/kg Toffifee Toffi fee, 3-pack, 375g, jfr-pris 133,20/kg Oreo Cookies Oreo, fl era sorter, g, jfr-pris 95,54-130,43/kg /st 79:-/st 109:-/st Chokladask Merci, 400g, jfr-pris 149,88/kg Guldask Anthon Berg, 400g, jfr-pris 197,50/kg Chokladask Lindt, fl era sorter, g, jfr-pris 254,67-272,50/kg 11
12 Bättre priser varje vecka Säg bara till i kassan så blir du bonuskund på några sekunder. 20 :- /st 10 :-/st Köp 1 få 20% RABATT Margarin Milda, 500g, jfr-pris 20,00/kg 10 :-/st Mjöl Kungsörnen, fl era sorter, 0,925-2kg Max 2 köp/hushåll/vecka :-/st Kaffe Gevalia, malet, gäller ej ekologisk, koffeinfritt, g, jfr-pris 44,44-47,06/kg Max 2 köp/hushåll/vecka :-/st Pastasås Barilla, fl era sorter, 400g, jfr-pris 25,00/kg 20 :-/st Bavaria Blu Bergader, fl era sorter, 44% fetthalt, g, jfr-pris 114,29-133,33/kg 15 :-/st Nougat Odense, 250g, jfr-pris 120,00/kg Som bonuskund på Hemköp får du: Mandelmassa Odense, 200g, jfr-pris 100,00/kg Upp till 2% bonus Bonuskundsträffar Attraktiva erbjudanden Twist Marabou, 145g, jfr-pris 103,45/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 50 Som aktiv bonuskund får du inspirerande tips på matlagning i vår kundtidning Hemlagat. Följ Hemköp på Facebook! facebook.com/hemkop De flesta butiker är ombud för: Kontantkort: Många butiker är även ombud för: Några butiker är även ombud för: Presentkort 2018
VECKA 50, 2018 STIGBERGSTORGET. 10 :- /kg. för bonuskunder. Apelsiner Spanien, klass 1. :-/st. för bonuskunder
VECKA 50, 2018 STIGBERGSTORGET Handla andra varor för 100:- så får du köpa färsk lax för 99 :- Färsk laxfilé Falkenberg, hel sida, odlad Norge, ca 1,5kg Max 1 köp/hushåll/vecka 50 20:- 10 :- Tvättmedel,
TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige
TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3
5 00 /kg. v36. /kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. BENFRI SKINKSTEK Sverige EKOLOGISKT. /st. /st
v36 I butikens manuella köttdisk 44 90 BENFRI SKINKSTEK Sverige 25 00 5 00 Veckans klipp! 5 00 EKOLOGISKA ÄGG Garant eko, från frigående höns, medium, 12-pack, jfr-pris 2,08/ st Max 2 köp/ hushåll/ vecka
Fleximenyn v Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn v. 40 42 Recept och planering för fyra av veckans middagar. 40 Recept 1 Tofu tikka 4 portioner *3 dl jasris 250 g naturell tofu neutral olja, till stekning *1 gul lök, hackad *2 vitlöksklyftor,
10: Förp 10: 10: Kilot. 10 kronors Marknad... till... EXTRAPRIS. 2 för. Fira Fars Dag söndag 11/11. Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst
Välkommen till... 10 kronors Marknad... Fira Fars Dag söndag 11/11 10: Styck Lasagne Bolognese Aldente 300 g fryst EXTRAPRIS 10: Kilot Clementiner Satsumas Spanien 2 för 10: Max 1 köp/hushåll Bacon skivat
v11 3 FÖR 69 00 /kg Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS Import /st SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17/kg
v11 Veckans klipp! 5 00 SILL Garant, 220/106-110g, jfr-pris 45,45-47,17 69 00 KAFFE Gevalia, malet, 450-500g, jfr-pris 46,00-51,11 Max 1 köp/hushåll/vecka 11 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS
Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter
Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad
Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter. vecka 48
Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter vecka 48 inspiration Pasta med krämig spenat och rostade pinjenötter x x Underbart krämig pastasås gjord på smörstekt lök, bladspenat, spänstiga bönor, grädde,
Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre
Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre Recept och inspiration från Nutricia Hela dagens måltider lika goda som nyttiga Mättande mellanmål lätta att ta med Mat för extra energi Smoothie på ett kick Experimentera
Äkta smakupplevelser!
Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner
VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1 Fisk med skirat smör och pepparrot. Måltid 2 Italiensk köttfärs i form
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 46 Måltid 1 Fisk med
/st. ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris 1,50/st
v51 GOD JUL! I butikens manuella köttdisk 69 90 Veckans klipp! OXSTEK Sverige, av fransyska 5 20 FALUKORV Garant, 8g, jfr-pris 25, 15 ÄGG Garant, från frigående höns inomhus, stl. L, 10-pack, jfr-pris
Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5
Mat och prestation Jenny Möller Tel: 0736-64 64 19 - E-post: jenny@balancebylife.se Hemsida: www.balancebylife.se - Besöksadress: Farledsgatan 5 Gröt Koka gröt på havregryn, råggryn, helt havre, quinoa,
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a5dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Oreganostekt kyckling med gurkröra c Fiskgryta med saffran och tomat d Tacopizza med gräddfil e Curry med
Sremska med avokadoröra. vecka 13
Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:
Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili. vecka 10
Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili vecka 10 inspiration Hoisinglacerad tofu med broccoli och chili Med smak av Asien tar denna tilltalande tofu plats på tallriken. Hett möter sött då hoisinsås
Benfri Skinkstek Ursprung Sverige. 15:-Förp. Frukostägg 12-p 798 g, från frigående höns inomhus, Favorit Jfr. pris 1,25/st, Max 2 förp/hushåll
Din personliga mataffär! Torkade Plommon 24 95 / 250 g, Favorit, Jfr. pris 99,80/kg 49 95 Benfri Skinkstek Ursprung Sverige Kilot 29 95 29 95 Bordskyckling 1,1 kg olika sorter, frysta Favorit, Jfr. pris
En Lättare Vecka v.19
v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska
BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!
v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,
/kg. Veckans klipp! I butikens manuella köttdisk. NÖTFÄRS Import, 10% EKOLOGISKT. /kg. HUSHÅLLSOST Arla, 17-26% fetthalt, ca 1,1-2,2kg. /st.
v3 I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import, 10% 49 95 HUSHÅLLSOST Arla, 17-26% fetthalt, ca 1,1-2,2kg Veckans klipp! 5 00 TVÄTTMEDEL, SKÖLJMEDEL Ariel, Lenor, gäller tvättmedel 675g, 1,08lit,
Saffransgryta med räkor och dill. vecka 35
Saffransgryta med räkor och dill vecka 35 familj Saffransgryta med räkor och dill cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2910 kj/ 697 kcal. Protein 34,1 g. Fett 36,5 g. Kolhydrater 54,9 g. Ingredienser:
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar.
Fleximenyn Recept och planering för fyra av veckans middagar. 20 R e p t 1 Tomatsoppa med färsk tortelloni och spenat 4 portioner 5 dl vatten 400 g krossade tomater 1 grönsaksbuljongtärning 1 tsk torkad
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6
KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK
KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar
Snabblagat med kycklinggryta
1 Snabblagat med kycklinggryta Fem goda vardagsgrytor som går snabbt att laga till. 5 Recept Foto: Joel Wåreus Kyckling- och gnocchigryta 2 st lökar, gula 300 g champinjoner 600 g kycklinglår, skinn- och
Pasta rosso med kyckling och zucchini. vecka 37
Pasta rosso med kyckling och zucchini vecka 37 familj Pasta rosso med kyckling och zucchini cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2105 kj/ 505 kcal. Protein 44,0 g. Fett 11,3 g. Kolhydrater 52,7
Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT
Turkisk, grekisk, rysk? BRA ATT VETA OM VÅRA OLIKA SORTERS YOGHURT Turkisk yoghurt Omelett 13 ägg 250 g Lindahls Turkisk Yoghurt färska örter Turkisk yoghurt har en mild smak med en behaglig syra och krämig
Ingredienser v 39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 39. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Ännu en härlig höstvecka står för porten och den ska vi fylla med nya smarriga middagar. Den här veckan kör vi ordentligt
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret
5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning
Paprikapasta med hyvlad halloumi. vecka 14
Paprikapasta med hyvlad halloumi vecka 14 inspiration Paprikapasta med hyvlad halloumi Grillad paprika bidrar till de fina aromerna i rätten. Genom att mixas med lök, vitlök, solrosfrön och basilikablad
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet
3 adagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Makaronipudding med korv b Tacopizza med gräddfil c Curry med paprika och bönor ica.se/matkasse familj v 34 Makaronipudding med
VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 36. Måltid 1 Fiskgratäng med blomkålsmos. Måltid 2 Tomatkyckling med couscous. Måltid 3 Kålbiffar med lingon
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 36 Måltid 1 Fiskgratäng
8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!
8 recept för alla matglada magar Fritt från gluten, mjölk & laktos! Är du känslig mot laktos, mjölk eller gluten? Inga problem. Du kan laga nästan vad du vill det gäller bara att hitta rätt produkter.
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG
/st. KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 500g, jfr-pris 50,00/kg Max 4 köp/hushåll/vecka 24
v24 I butikens manuella köttdisk 49 90 KARRÉ MED BEN Sverige 3 FÖR Veckans klipp! 5 25 20 MATJESSILL Eldorado, 2/125g, jfr-pris 40, KAFFE Classic, malet, gäller ej Kravmärkt, 5g, jfr-pris 50, Max 4 köp/hushåll/vecka
Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! Original 3-dagar
Original -dagar Ingredienser v 5 Recept Kött/fisk Ca 800 gram fryst vit fiskfilé 500 gram nötfärs 650 gram fryst minutkycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Vi inleder denna vecka med smaker av
Häst med kål & lök Filip Fastén
Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,
Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram
/st. ENPORTIONSRÄTTER Findus, fryst, g, jfr-pris 38,46/kg Max 2 köp/hushåll/vecka 44
Behöver du catering till en fest eller ett företagsevenemang? Läs om vår nya cateringtjänst på sid 8 v44 I butikens manuella köttdisk 69 90 NÖTBOG Sverige 49 00 15 00 Veckans klipp! 5 00 KAFFE Classic,
Glutenfri kladdkaka med dulce de leche
Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad
Vecka 44. Panerade fiskbiffar med picklad rödlök. Linsbiffar med klyftpotatis. Yakiniku. Tofugryta med kokosmjölk
Vecka 44 Panerade fiskbiffar med picklad rödlök Linsbiffar med klyftpotatis Yakiniku Tofugryta med kokosmjölk Ekologiska kassen är för dig som känner precis som vi, att det är viktigt med smak, gärna i
29. 95 9. 95. Pizza en helt vanlig dag... 3 för 59: Njut av en god. Handla där Du bor billigare än Du tror!
Gör en god hemlagad potatismos eller köp hem goda korvbröd! Tillbehör är viktigt tex Gurkmix Räksallad Lingonsylt Torkad Lök Smakrik Senap Ketchup mm. 29. 95 9. 95 Styck Njut av en god Varmkorv Ingemar
Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!
Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor
/förp +pant PEPSI MAX 4-PACK. 4x1,5l, jfr-pris 4,98/l+pant Max 3 köp/hushåll
v47 Tävla & VINN ÅRETS GENERÖSASTE JULKLAPP! TÄVLINGSREGLER PÅ SISTA SIDAN 1:a advent på söndag! 29 90 /förp +pant PEPSI MAX 4-PACK 39 4x1,5l, jfr-pris 4,98/l+pant Max 3 köp/hushåll PULLED PORK Garant,
Ingredienser v 40. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 40. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 40 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon
Pad thai med räkor. Vecka 5
Pad thai med räkor A Vecka 5 Pad thai med räkor Pad Thai är ett typiskt thailändskt nudelrecept med många aptitretande ingredienser som räkor, spansk peppar, morötter, salladslök och böngroddar. Snabbt,
ABROTOS MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT MENY FRÅN KINA 14 APRIL 2019 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR
MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT 14 APRIL 2019 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING Frästa Räkor You Men Dui Xia Torkade tongkusvampar 1
Recept. Ingredienser v 52. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 52. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT
v12 GLAD PÅSK! I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import GRÄDDFIL Garant, ekologisk, 3dl, jfr-pris 25,/lit Veckans klipp! 5 FRUKOSTÄGG Garant, från frigående höns inomhus, 10-pack, jfr-pris 1,
Paprikapasta med korv. vecka 39
Paprikapasta med korv vecka 39 familj Paprikapasta med korv cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3044 kj/ 728 kcal. Protein 22,1 g. Fett 43,4 g. Kolhydrater 60,3 g. Ingredienser: 4 portioner
3 dagar. Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror!
dagar Ingredienser v 5 Recept Kött/fisk Ca 800 gram koljafilé 500 gram nötfärs 600 gram kycklingfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Vi inleder denna vecka med smaker av ljuvlig saffran i form
FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 15 Måltid 1 Fisk
En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/
En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé
familj Stekt fi sk med citronsås Järpar med tzatziki BBQ-kyckling med rostad majskolv Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie
a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 24 Stekt fi sk med citronsås a b Järpar med tzatziki c BBQ-kyckling med
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 7. Måltid 1 Biffar med dragonsky. Måltid 2 Spaghetti med lax och pepparrot. Måltid 3 Merguez med rotfruktsstomp
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 7 Måltid 1 Biffar med
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 40 MÅNDAG Kycklingklubba
2 FÖR 49. I butikens manuella köttdisk. / kg. FLÄSKSCHNITZEL Sverige, av picnic bog
v16 2 FÖR 49 00 49 95 KAFFE Classic, malen, gäller ej Eco, Reko, Solid, 500g, jfr-pris 49,00 Max 1 köp/hushåll/vecka 16 HUSHÅLLSOST Arla, ca 1,1kg I butikens manuella köttdisk 39 / kg 10 00 FLÄSKSCHNITZEL
RECEPT FINA FISKEN. 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR
MATGLÄDJE MED ABROTOS RECEPT FINA FISKEN 14 februari 2016 SANDER G JOHANSSON MATMÄSTARE ABROTOS EKOLOGISK MAT- OCH VINKULTUR ABROTOS KOOPERATIV EKONOMISK FÖRENING UPPLANDS VÄSBY Sötpotatischips med Pilgrimsmussla
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 5. Måltid 1 Gulasch. Måltid 2 Fiskbiffar med aioli. Måltid 3 Kycklingdrums med pastasallad
HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 5 Måltid
GRILLAD KYCKLING Kronfågel, Sverige, hel, råvikt ca 0,935-1,14kg, jfr-pris ca 32,84-40,04/kg
v33 I butikens manuella köttdisk 99 00 /kg LÖVBIFF Sverige Veckans klipp! 5 00 29 95 25 00 PASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne, 500g, jfr-pris 10,00/kg GRILLAD KYCKLING Kronfågel,
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs
Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure
3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!
3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.
Krämig paprikagryta med prinskorv. vecka 18
Krämig paprikagryta med prinskorv vecka 18 familj Krämig paprikagryta med prinskorv cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2917 kj/697 kcal. Protein 23,0 g. Fett 39,0 g. Kolhydrater 62,5 g. Ingredienser:
Varmrökt lax med ljummen potatissallad. vecka 33
Varmrökt lax med ljummen potatissallad vecka 33 inspiration Varmrökt lax med ljummen potatissallad Potatissalladen får smak av saften och skalet från citron och pepparrot. Det syrliga möter det riviga
Kilot. Nötfärs Ursprung Sverige. 5:-Förp. Pasta 500 g Barilla Jfr. pris 10:-/kg Max 2 förp/hushåll
Din personliga mataffär! Gott att grilla! 69 95 Nötfärs Ursprung Sverige God Grillad Kyckling! Värm i ugn eller servera kall! 59 95 Kassler i bit ca 800 g JM:s Kött & Chark Max p/hushåll 5:- Pasta 500
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk
Januari 2015 byter NutriniKid namn till Fortini. Enkla recept och inspiration med
Januari 2015 byter NutriniKid namn till Fortini. Enkla recept och inspiration med NutriniKid (Fortini) Mat för extra energi Smoothie på ett kick Experimentera med olika frukter och bär blåbär, hallon,
Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!
Matinspiration & Recept från Coop Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest! Låt Coop planera veckans middagar! Matlådan Vår Middag hjälper dig att äta mer varierat utan att du behöver lägga
7 recept. #laxkorv #godarematfrånhavet
7 recept #laxkorv #godarematfrånhavet Laxkorv, sparris & ljummen tomatvinegrette 20 min Förrätt: 2 portioner, huvudrätt: 4 portioner Lätt 2 stora kvisttomater 50 g lagrad parmesan 1-2 msk hackade färska
Ingredienser v 51. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 51. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk
Vegetarisk Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp spaghetti Hej! Välkomna till en ny vecka med flera inspirerande rätter på menyn. Först ut hittar du en snabblagad bolognese på korv tillsammans
familj Enkelt, gott och snabbt på bordet
a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 51 a Gräddig köttfärssås med ajvar b Torsk med äggsås c Gul currygryta med kokosmjölk ica.se/matkasse a3dagar 4 Personer familj Enkelt,
MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker
MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 7 MÅNDAG
familj Färsbiffar med majs och paprikasalsa Stekt schnitzel med blomkålssallad Broccolisoppa med varma smörgåsar
a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 42 a Färsbiffar med majs och paprikasalsa b Stekt schnitzel med blomkålssallad
LUGNETS FÖRSKOLA LUGNETS FÖRSKOLA
, LUGNETS MELLANMÅL LUGNETS MELLANMÅL Våren 2012 startade vi arbetet med att få Grön Flagg certifiering, som är utmärkelsen för skolor och förskolor som vill arbeta med hållbar utveckling. Vi siktar på
GOD JUL! v52. /kg KALVENTRECÔTE Holland. SKIVAD LAX Falkenberg, färsk, gäller Kallrökt, Gravad, Rimmad, Najad, 200g, jfr-pris 150,00/kg
v52 GOD JUL! I butikens manuella köttdisk 129 KALVENTRECÔTE Holland 30 15 SKIVAD LAX Falkenberg, färsk, gäller Kallrökt, Gravad, Rimmad, Najad, 2g, jfr-pris 150, ÄGG 15-PACK Garant, från frigående höns
Recept. Ingredienser v 41. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp nudlar Ca kg sötpotatis Hej! Vi inleder denna höstvecka med en ljuvlig rätt i form av rotfrukter tillsammans med kantareller, lingon och
VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 48. Måltid 1 Biffar med ljummen pastasallad. Måltid 2 Fisk med basilika & tomatsallad
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 48 Måltid 1 Biffar
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48
Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6
Ryds Vin- och Gourmetklubb. Meny Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi
Ryds Vin- och Gourmetklubb Meny 2011-11-19 Starter: Förrätt: Huvudrätt: Dessert: Crostini med getostkräm respektive parmalindad halloumi Skaldjurscocktail Getostfylld parmalindad kycklingfilé med rotfrukter
Gyros med fetaost och tomat. vecka 2
Gyros med fetaost och tomat vecka 2 inspiration Gyros med fetaost och tomat I Turkiet heter det kebab, i Grekland gyros. Denna gång har vi bytt ut brödet mot ris. Stek köttet tillsammans med purjolök och
FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 4 pers. Vecka 18 Måltid 1 Fisk med örter och potatis Måltid
Fläskkotlett med tomatsalsa. vecka 36
Fläskkotlett med tomatsalsa vecka 36 familj Fläskkotlett med tomatsalsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 1958 kj/ 469 kcal. Protein 37,9 g. Fett 12,3 g. Kolhydrater 49,3 g. Ingredienser:
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 26 MÅNDAG Panerade
CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept
1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 49. Måltid 1 Cannelonni med köttfärs. Måltid 2 Laxbiffar med potatispytt. Måltid 3 Kycklingdrumsticks med grönsaksris
FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 49 Måltid 1 Cannelonni
Lövbiff Ursprung Sverige. 10:-Förp. Klyftpotatis 800 g Favorit Jfr. pris 12,50/kg. Max 2 förp/hushåll. 5:-Styck
Din personliga mataffär! 119:-Kilot Lövbiff Ursprung Sverige 49 95 Torskfilé 375 g Findus Jfr. pris 133,20/kg Max p/hushåll 5 för 50:-+pant Pepsi Zingo 7up 1,5 liter olika sorter Jfr. pris 6,67/lit Max
Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.
Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta
Kalvfärssås med senap och persilja. vecka 6
Kalvfärssås med senap och persilja vecka 6 familj Kalvfärssås med senap och persilja cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2321 kj/555 kcal. Protein 37,9 g. Fett 18,8 g. Kolhydrater 55,5 g. Ingredienser:
FAMILJE- KASSEN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 4 pers. Vecka 39 Måltid 1 Sprödbakad sk med curryremoulad
Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 4. Vegetarisk Matkasse. Allergenförteckning!
Vegetarisk Matkasse Ingredienser v 4 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smakkombinationer.
FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!
Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 4 Måltid 1 Halstrad
Rostad aubergine med köttbullar och citronyoghurt. vecka 7
Rostad aubergine med köttbullar och citronyoghurt vecka 7 inspiration Rostad aubergine med köttbullar och citronyoghurt En rätt inspirerad av det marockanska köket. Köttbullar med smak av spiskummin, pistagenötter
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 3. Måltid 1. Äggakaga serverad med stekt äsk. Måltid 2. Dijongratinerad lax med rostade rotsaker.
Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 3 Måltid
Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN
ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 41 MÅNDAG Panerad
Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015. med Hencca Vilén och Anders Mattas
Mårten Gås mm. Steinerskolan, 11.11.2015 med Hencca Vilén och Anders Mattas Innehållsförteckning Stekt Gås med gräddsås och äppelhalvor...3 Gräddsås...4 Rödkål...5 Rösti potatis...6 Flygande Jakob...7
VECKANS MENY. 4 pers. Vecka 44. Måltid 1. Pannkaksrulle med rökt skinka. Måltid 2. Panerad sk med hollandaise. Måltid 3. Färsjärpar med pastasallad
Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka