FC Motala - Barn och ungdomsfotboll
|
|
|
- Lars-Erik Berg
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 FC Motala - Barn och ungdomsfotboll Innehåll Teori 14:00 Spelaren i centrum - Spelarutvecklingsplan Ledarförsörjning Fotbollsutvecklarna TEMA-träningar FIKA Praktik 15:30 16:30 TEMA-träning Anfallsspel Mottagning-Spelbredd Niklas Egnell Fotbollstränare Leg sjukgymnast Sammanställt av Niklas Egnell,
2 Spelaren i centrum VAD? Ledarförsörjning - startade 2009 som ett Unga ledareprojekt. VARFÖR? Öppna dörrar för fler och bättre spelare och ledare. Levande policys. HUR? Så många som möjligt Så länge som möjligt Så mycket som möjligt Så bra som möjligt
3 Så många som möjligt Spelare Aktiva barn- och ungdomsspelare i Borens IK. US Ungdomssektion. Ansvariga för Borens IK s barn- och ungdomsverksamhet. TL Tränare och Ledare i Spelarens ordinarie lag. FU Fotbollsutvecklare. US s förlängda arm och TL s hjälp och stöd. FV Fadderverksamhet. Spelare från Borens IK s båda representationslag (herr och dam) besöker barn- och ungdomslagens träningar. Detta för att dela med sig av sina kunskaper samt stärka vikänslan i Borens IK. Spelaren i centrum - Spelarutvecklingsplan, Borens IK 2010
4 Så länge som möjligt Talang förväxlas väldigt ofta med fysisk mognad. Fokus på kortsiktiga tävlingsresultat istället för individens långsiktiga utveckling leder alltid till rangordning/ toppning /selektering/utslagning. All selektering i tidig ålder är kontraproduktiv. Fråga Är inte alla som betalar medlemsavgift värda lika mycket speltid? Talangutveckling eller Talangavveckling? - Thomas Peterson, SISU Idrottsböcker, 2011
5 Ackumulerat antal träningstimmar Så mycket som möjligt timmar*, räcker det? Antal träningstimmar hos barn och ungdomar i PL-akademier Elit Subelit Ålder *Ericsson, Krampe & Tesch-Romer, 1993
6 Så mycket som möjligt TR Träning. Spelarens ordinarie träning som leds av TL. ET Extraträning. Frivillig träning på fredagar för alla barn och ungdomar i Borens IK oavsett ålder. Träning bedrivs på fredagar av spelare från Borens IK s båda representationslag (herr och dam). MV Målvaktsträning. Extraträning för målvakter. Leds av FU. PS Plantskolan. För spelare som vill och behöver extra näring /stimuli i en utvecklingsmiljö med TEMA-träningar. Spelaren i centrum - Spelarutvecklingsplan, Borens IK 2010
7 Så bra som möjligt - Föreningsfostran Styrdokument De dokument och riktlinjer som finns inom idrotten, fotbollen och Borens IK för att beskriva hur idrotts- och fotbollsverksamhet ska bedrivas: Idrotten Vill RF s riktlinjer för svensk idrotts barn- och ungdomsverksamhet. Fotbollens Spela Lek och Lär SvFF s riktlinjer för hur svenska fotbollsföreningar bör bedriva sin barn- och ungdomsverksamhet. Borens IK s Bredband Riktlinjer för föreningens barn- och ungdomsverksamhet. Borens IK s Spelarutbildningsplan Plan för vad som ska tränas på i vilken ålder. Föreningsträdet SISU Idrottsutbildarnas utbildningsplan för de mjuka värdena. Spelaren i centrum - Spelarutvecklingsplan, Borens IK 2010
8 Så bra som möjligt - Tävlingsfostran - Deliberate Practice/Avsiktlig träning Gå utanför The comfort zone Högt antal repetitioner Mentalt krävande Processmål istället för resultatmål Kontinuerlig feedback från kompetenta tränare Svensk idrottsforskning , Idrott & Kunskap
9 Så bra som möjligt Kalender Ledarutvecklingsplan, Borens IK
10 Ledarförsörjning - Fotbollsutvecklarna Plantskolan PS Fotbollsutvecklare FU Träning TR - MV Avspark Dam- och Herrseniorer Utbildning Externa Interna Fadderverksamhet FV Extra Träning ET
11 Fotbollsutvecklarna - FU
12 TEMA-träningar Arbetshelg Bosön oktober, 2010 Borens IK
13 TEMA-träningar Innehållet är grundat på mtrl från SvFF utbildningsstege, nationell och internationell fotbollsfilosofi och vetenskaplig litteratur. Vilket innebär många års beprövad erfarenhet och vetenskapliga fakta. Lätt att vara tränare, skapa egna sanningar. Svårare men samtidigt enorm styrka att som ledare och tränare bedriva en verksamhet som bygger på just beprövad erfarenhet och vetenskapliga fakta.
14 Träning Träning är sättet att planmässigt och systematiskt stegra idrottsprestationen i riktning mot dina uppsatta mål. Denna process styrs av träningens grundläggande principer. Ditt uppsatta mål styr valet av träningsinnehåll, metoder och medel. - RF:s definition av träning.
15 Inlärningstrappa SvFF 8-15 år Speluppfattning Spelförståelse Teoretisk kunskap, förståelse skapar motivation. Teknik De offensiva och defensiva verktygen. Praktisk kompetens, beslut som underlättas av spelförståelse. Att bygga spelsystem, SvFF 2009
16 Träningsinnehåll Riktlinjer Utgå från vår Fotbollsfilosofi. Stor aktivitet på liten yta - Maximera antalet bollkontakter per spelare Allsidig och specifik inlärning Isolerad vs Funktionell Arbetsmodell SvFF Vad? Varför? Hur? Öva Sammanfatta Instruktionsmetod (Visa Förklara Visa) Instruktionsmetod (Visa Pröva - Förklara) Ett tekniskt moment och ett taktisk moment per träning. Begränsa även antal instruktionspunkter(hur?). Fem träningsprinciper ex. du blir bra på det du tränar på och det måste finnas med ett progressionstänk. Repetition utan upprepning TEMA-träningar Fem fysiska grundegenskaper - Windows of opportunities
17 Träningsbarhet Windows of oppurtunities Träningsbarhet refererar till hur snabbt och hur mycket man kan påverka de fysiska kapaciteterna. Träningsbarhet definieras som utvecklingen av individer i förhållande till träningsstimuli vid olika stadier av tillväxt och mognad. En sensitiv utvecklingsperiod refererar till utvecklingen av en specifik kvalité när träning har en optimal effekt. Då kan vi prata om perioder där träning av olika kapaciteter är extra gynnsam. SIU SIU Svensk Innebandys Utvecklingsmodell, 2011
18 Antal timmar spontanfotboll (6-12 år) Ford et al., 2008
19 Antal timmar spontanfotboll (13-16 år) Ford et al., 2008
20 Hemläxa Syfte: Ett försök att få igång/öka spontanfotbollen bland våra barn och ungdomar. Stimulera spelarna till att träna hemma själva. På så sätt utnyttjar vi ytterligare en möjlighet att jämna ut skillnaderna i spelarnas olika fotbollsmässiga utvecklingsnivå Roger Gustafsson, IFK Göteborg Utveckla spelarens spetskompetens och/eller förbättra mindre välutvecklade tekniska moment. Ideér och behov kan introduceras under ordinarie träning och kan inspirera spelarna att öva extra hemma mellan träningarna. Hemläxan behöver inte redovisas eller jämföras mot kamrat, men bör återknytas/förstärkas vid nästkommande träningstillfälle. Exempel Fotbollsworkout på gräsmattan hemma, finta/dribbla, jonglera/dutta/honka/hatta, titta på en speciell spelare och ett moment i en tv-match, anordna en kvartersturnering över sommaren. Vad gäller teknik så tror jag inte att man kan lära sig den i klubben du spelar i. Jag tror att man lär sig det på gatan, i skolan eller på tomten, där man spelar med sina vänner Zlatan Arbetshelg Bosön oktober, 2010 Borens IK
21 TEMA-träningar för PS, TR och MV med FU och TL Tidig allsidig och specifik inlärning i En krävande Matchlik och Avsiktlig träning
22 Anvisningar X 1 passar till X 2 -X 3 -X 4 -X 5. Spelarna följer bollen ett steg och ställer sig först vid nästa kona och agerar först som passiv försvarare för att i nästa varv agera som anfallare. TEMA-träning Anfallsspel Mottagning-Spelbredd övn 1 VAD? Teknik - Mottagning VARFÖR? En bra mottagning skapar yta och tid för spelaren att utföra nästa moment. En dålig mottagning innebär oftast bollförlust. HUR? Inlärningsnivå - Mjuk och följsam fot. Se på bollen vid mottagning. Få tillslag. Utvecklingsnivå Avledande löpning, fotställning halvrättvänd, sortering av spelare och yta före mottagning. Mottagning med offensiv kontra defensiv fot beroende på press. Två tillslag, mottag-pass. ÖVA Organisation 8-10 spelare, passningsromb - 10x10 meter
23 TEMA-träning Anfallsspel Mottagning-Spelbredd övn 2 VAD? Styrka och Koordination VARFÖR? Styrka Skadeförebyggande. Koordination för att förbättra spelarens möjligheter till en bättre prestation, genom ökad kroppslig rumsförmåga. HUR? Styrka Knäkontroll, 3 övningar. Se instruktionspunkter med progression på DVD Knäkontroll Fotboll. Koordination Olika fotisättningar på och över bänk. ÖVA Organisation 1-xx spelare Anvisningar 3x10-15 reps per Knäkontrollövning. 2 set per bänkhoppsserie.
24 TEMA-träning Anfallsspel Mottagning-Spelbredd övn 3 VAD? Taktik - Spelbredd VARFÖR? En av grundförutsättningarna i anfallsspel. Maximera ytan i anfallsspelet genom att utnyttja hela planens bredd. Detta försvårar motståndarnas försvarsspel. HUR? Positionsspel på spelare som erbjuder spelbredd med hälarna på långlinje. Instruktionspunkter för Mottagning. ÖVA Organisation 6-10 spelare, 40x20 meter. Anvisningar X 1 passar till X 2 -X 3 -X 4 -X 5 som avslutar anfallet med skott på målvakt. Spelarna följer bollen ett steg.
25 TEMA-träning Anfallsspel Mottagning-Spelbredd övn 4 VAD? Smålagsspel VARFÖR? För att pröva syftena från dagens träning i spel med medspelare och motståndare. HUR? Se instruktionspunkter för Mottagning och Spelbredd. ÖVA Organisation 5v5, 40x20 meter Anvisningar Utgångspositioner i anfalls- och försvarsspel 1-2-1, i övrigt fritt spel. Ny boll från målvakt.
26 Litteratur
27 Kontakt
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 7-manna 10-11 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF
Barnverksamheten i Fanna BK
Barnverksamheten i Fanna BK 10-12 år. Spelidé. Vi vill att FBK:s 7- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till
Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna.
Spelidé. Vi vill att FBK:s 11- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till att finna samarbeten, sträva efter individuell
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt
Börje UFO Spelarutbildningsplan
Börje UFO Spelarutbildningsplan Alla barn och ungdomar i Börje med omnejd ska ges chansen att spela fotboll. Fotbollen ska vara rolig och utvecklande, oavsett ålder och kunskapsnivå. Fotbollslek, 6 år
Träningslära. De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år
De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år Sätt leken i centrum! Att göra träningen rolig och lekbetonad är det viktigaste när det handlar om att träna barn och ungdomar eftersom lek i olika
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 5-manna 8-9 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 1 HANDLEDNING
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 1 HANDLEDNING LEDARSKAP - HANDLEDNING Spela, lek och lär Ledarens uppgifter Barns och ungdomars psykologiska utveckling Planering av träningstillfälle Instruktion
Barnverksamheten Fanna BK 8-9 år. 5 manna
Vid denna ålder börjar matcher komma då med samlingar (oftast helgerna)som sker geografiskt i Uppland mot andra motståndare. I denna ålder blir det sammandragningar samt eventuellt deltagande i några cuper.
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN
VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan
SPELARUTBILDNINGSPLANEN SOM FÖLJER ÄR DET SOM VI ARBETAR MED I BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLLEN GÄLLANDE TRÄNING/UTVECKLING
5. Spelarutbildningsplan 5.1 Barn- och Ungdomsfotboll Barn och ungdomsfotboll är kärnverksamheten i vår fotbollsförening. Ju bättre förutsättningar man kan erbjuda fotbollsintresserade barn- och ungdomar
Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF
Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF Inledning V/D IF:s viktigaste uppgift är att långsiktigt bygga och erbjuda en sund lärandemiljö. En sund lärandemiljö är en tillåtande miljö där vi förstår,
Inledning. I alla övningar utgår vi ifrån Arbetsmodellen: VAD ska tränas VARFÖR ska det tränas HUR ska det tränas ÖVA organisation och anvisningar
ÖVNINGSBANK Inledning Att vara ledare i fotboll är en ynnest, men man har också ett stort ansvar. Ett ansvar att ta vara på den tiden man har tillsammans med sina spelare och faktiskt lära dem fotboll.
Spelform 3 mot 3 Spelform 5 mot 5 Spelform 7 mot 7 Spelform 9 mot 9 Spelform 11 mot 11 Fotbollens spela lek och lär
Spelform 3 mot 3 Spelform 5 mot 5 Spelform 7 mot 7 Spelform 9 mot 9 Spelform 11 mot 11 Fotbollens spela lek och lär Spelarutbildningsplan 6-7 år Spelform 3 mot 3 Svensk fotboll Ca 500 000 spelare Ca 3000
SPELARUTVECKLING INNEHÅLL
SPELARUTVECKLING Vad påverkar spelarens utveckling Att utveckla spelarens kvaliteter Att skapa en utvecklande miljö Hur spelare lär sig Planering av träning Att ge instruktion Praktik, att agera som instruktör,
Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll
Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Mål och riktlinjer för IK Huge Fotboll och skall ses som ett minimikrav för den träningsverksamhet som bedrivs i
Tränarutbildning i förening
Tränarutbildning i förening Svenska Fotbollsakademin 2010 Information om tränarutbildningarna i Svenska Fotbollsakademins utbildningsprogram Tränarutbildning - Fotbollsträning Barn- och ungdomsträning
IFK Norrköpings utbildningsplan för ungdomsverksamheten MÅL
1 IFK Norrköpings utbildningsplan för ungdomsverksamheten MÅL erbjuda spelarna en allsidig fotbollsutbildning i teori och praktik erbjuda spelarna specialinriktad träning för att utveckla spetskompetens
LFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL?
2019-05-23 LFC NIGHT: VAD ÄR FOTBOLL? Olof Unogård VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD, VARFÖR, HUR VAD ÄR FOTBOLL? VAD ÄR FOTBOLL? Fotboll är en lagsport där lagen strävar efter att få in bollen i motståndarnas
Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0
Blå Tråden Ungdomsfotbollen Blå Tråden 2012. Ver 2.0 1 Barn- och ungdomsverksamheten inom Rengsjö Sportklubb är mycket viktig och att den sköts på rätt sätt är lika viktigt. Därför har klubben tagit fram
Välkommen till utbildningen. Ledarutbildning Södermanlands fotbollförbund
Välkommen till utbildningen Ledarutbildning Södermanlands fotbollförbund 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan, nivå 1 och nivå 2, och skapa gemensamma riktlinjer
THE SIRIUS WAY Utbildningsplan för spelare
THE SIRIUS WAY Utbildningsplan för spelare Simplicity and quality are the cornerstones of successful youth development Tony Carr Challenge your limit but don t limit your challenge Young players who have
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 3-manna 6-7 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF
Tränarmöte 1 av 4 Sigtuna IF FK
Tränarmöte 1 av 4 Sigtuna IF FK Intern fortbildning - Tränare Spelarutbildning 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan (Sigtuna IF FK:s bygger helt och håller
Riktlinjer Barn - Ungdom
Barnfotboll 6 9 år Översikt träning Teknik: Anfallsspel: Försvarsspel: Fys.träning: 3 veckors perioder med samma tema. 3 veckor med samma tema. Innehåll se riktlinjer åldrar. Inget försvarsspel tränas.
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 9-manna 12-13 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF
SPELARUTBILDNING ÅR
16-19 år Följa SvFF:s spelarutbildningsplan. Fortsätta att använda sig av Coerver och Funino! Träna för att prestera I den här fasen gör vanligtvis blivande elitspelare valet att satsa helhjärtat på fotbollen.
SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)
SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) -BARN OCH UNGDOMSFOTBOLL- 6 18 ÅR GRUNDSTENAR I LAGBYGGET Glädje en av de starkaste drivkrafterna för att barnen ska fortsätta med sin idrott är att det är roligt. Rättvisa
Ett komplement till Jitex Mölndal BK Policy (Version 3, Mars 2015)
Ett komplement till Jitex Mölndal BK Policy (Version 3, Mars 2015) Syftet med detta dokument är att vara en vägledning i spelarutbildning för ledare inom Jitex Mölndal BK, samt att ge spelare och föräldrar
VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL
VFF VÄR MLNDS FOTOLLFÖRUND 98 EN DEL V SVENSK FOTOLL Träningsinnehåll Passning och mottagning mot offensivt mot defensivt vslut # Passning och mottagning -isolerat. ra passnings- och mottagningsteknik
SPELARUTBILDNINGSPLAN
SPELARUTBILDNINGSPLAN Policy- och Spelarutbildningsplan VSK ungdom 2017 Policy VSK:s policy vilar på svenska fotbolls mål och riktlinjer för barn- och ungdomsfotboll och bör genomsyra alla lag i föreningen
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL
HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 11-manna 14-15 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär
Spelarutbildningsplan GIF Nike. Glädje Utveckling Tydlighet & respekt
Spelarutbildningsplan GIF Nike Glädje Utveckling Tydlighet & respekt 1 Innehållsförteckning Inledning... 3 Syfte... 3 Mål... 3 GIF Nikes organisation... 4 Att vara tränare i GIF Nike... 4 Ytterligare krav
Träning 1 Passning-Mottagning-Spel
Skåne F-99 Eslöv 2013 Träning 1 Passning-Mottagning-Spel Uppvärmning+namnlek Löpning + tänjning 60 min 28 spelare+4 mv 28 spelare 1 Passning-mottagning 28 spelare+ 4 målvakter 2 Passning mottagning 28
SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR
SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR MÅLSÄTTNING Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med
Kunskapsmål. MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1
MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1 Kunskapsmål Känna till begreppen - anfallsspel och försvarsspel - spelförståelse och speluppfattning - bollhållarens och närmste medspelares alternativ - felvänd och rättvänd
TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad
TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN Reviderad 20070201 Det här vill vi i TFF:s ungdomssektion Att skapa vi-känsla inom Tingsryds FF. Att ge barnen en social och fysisk träning.
UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp
UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp 6-9 år Lek med boll, från 8 år 5-manna fotboll MÅL: - Stimulera spelaren till aktivitet genom lek med boll. Tycka fotboll är det roligaste som finns!
SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND
SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND Innehållsförteckning Vad är fotboll? 4 Ett holistiskt synsätt på fotboll 5 Så skapas passion för fotboll 6 Första tankens regler 7 Målbild Nivå 3 8 Spelfilosofi,
ÅRSPLANERING POJKAR 03
ÅRSPLANERING POJKAR 03 Bakgrund: Under ett par år har SvFF arbetat med att FN:s barnkonvention ska ligga till grund för barn- och ungdomsfotbollen. Det har nu godkänts av fotbollsrörelsen och införts i
INNEHÅLLSFÖRTECKNING. Fotbollens Spela Lek och Lär (FSLL)
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 1 3 Fakta spelarutbildningsplan VFF Nivå 1 4 Träning 1, Driva 5 Träning 2, Utmana, finta och dribbla 9 Träning
KIF Örebro Spelarutbildningsplan
KIF Örebro Spelarutbildningsplan 9-12 år Lära för att träna Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets
Arbetsuppgift 1 Grupparbete Arbetsuppgift 1 Förberedelse redovisning Arbetsuppgift 1 Redovisning grupparbetet
Schema Torsdag 15 oktober 08.30 09.00 Kaffe/Te - fralla 09.00-09.40 Kursinledning 09.40-10.00 Ledarskap OBS! Kom i god tid till kursen. Presentation, kursinnehåll, program Repetition Avspark, Bas 1 Ledarskap,
KIF Örebro Spelarutbildningsplan
KIF Örebro Spelarutbildningsplan 6-9 år Fotbollsglädje Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets
Handledning svenska fotbollförbundet c-diplom målvakt
1 Handledning svenska fotbollförbundet c-diplom målvakt Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 2 7 20 28 39 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom
Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år
Utbildningsplan för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år TRÄNARENS ANSVAR Vi vill att ni, våra tränare, är väl förberedda när ni kommer till träningen. Vi förväntar oss att ansvarig tränare
Utvecklingsplan detalj
Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.
IFK NORRKÖPINGS UTBILDNINGSPLAN FÖR BARN- OCH UNGDOMSVERKAMHETEN
1 IFK NORRKÖPINGS UTBILDNINGSPLAN FÖR BARN- OCH UNGDOMSVERKAMHETEN MÅL OCH DELMÅL IFK Norrköpings UTBILDNINGSPLAN för BARN- och UNGDOMSVERKSAMHETEN riktar sig till barn- och ungdomsledare i fotboll. Målet
spelarutveckling i ett FÖRENINGSperspektiv Roland Larsson
spelarutveckling i ett FÖRENINGSperspektiv Roland Larsson HOLMARS IF Spelar med herrlag i Div 2. 40 000 invånare i upptagningsområdet Kommunal anläggning, 4 gräsplaner, 2 grus. Både flick- och pojkfotboll
Övningsbank Sigtuna IF P03
Övningsbank Sigtuna IF P03 Veckoplanering 3 träningar och 1 match nivå 3 Antal träningar/vecka Vad träna Träning 1 Träning 2 Träning 3 Match sspel - uppbyggnad - skapa målchans och avsluta sspel - skapa
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING
målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING LEDARSKAP - HANDLEDNING Att vara tränare och ledare Att sätta mål Kommunikation Instruktion i spelträning 40 min 90 min 70 min 40 min Kunskapsmål för
NIVÅ 2. LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år
NIVÅ 2 LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod Fysisk skillnad mellan pojkar och flickor är fortfarande minimal Förändringar av kroppsformen sker. Kroppens proportioner förändras
Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer
Sida 1 av 5 Vem, vad, var och när Gjord av Total tid Mr Spelarlyftet Spelare: 100 minuter Målvakter 100 minuter Datum 2012-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgrupper Titel Spelsystem 2-3-1 - allmänt PF10,
Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll
Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll Hittarps IK är en kamratförening som vill att verksamheten ska genomsyras av våra ledord kamratskap, kul och kvalitet. Vi arbetar efter ambitionen att utveckla
Storvreta IK Spelarutbildningsplan 2009
Storvreta IK 2009-06-23 1 (15) Storvreta IK Spelarutbildningsplan 2009 Fastställd av Sektionsstyrelsen för fotbollssektionen 2009-06-17 Storvreta IK 2009-06-23 2 (15) Innehållsförteckning 1. Om planen
Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor.
Fotbollstermer Att tala samma språk Vi rekommenderar att dina spelare börjar lära sig fotbollstermer och symboler när de är 10 12 år. Tänk på att inte ta allt på en gång utan koncentrera er på grundförutsättningar
År 6 9 Kanalskolan. Rev 2015-01-12
År 6 9 Kanalskolan Rev 2015-01-12 Målsättning Eleverna skall få individuell och allsidig utbildning i teknik samt i anfalls- och försvarsspel. Elevernas bollkänsla och spelförståelse skall utvecklas. Åk.
UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK
UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK INNEHÅLLSFÖRTECKNING Innehållsförteckning s.2 Verksamhetsidé s.3 Ledare och spelare s.4 Föräldramedverkan s.5 6-8 år s.6 9-10 år s.8 11-12 år s.10 13-14 år s.12 15-18
Tegs SK s vision är att vara en av Umeå`s ledande fotbollsföreningar.
Tegs SK s vision är att vara en av Umeå`s ledande fotbollsföreningar. Tegs SK kombinerar ungdoms och seniorfotboll så att alla fotbollsintresserade pojkar i Umeåregionen kan spela fotboll på en nivå som
Spelarutveckling Ytterby IS (1/2)
Grund 1 - Fånga bollen Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Workshop 3/för.utb. Fotbolls workout Sammandrag 1 endagars cup, se policy Snabbhet, smidighet, balans kroppskontroll Grund 2 -Fallteknik, fånga
Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1
Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1 V.2010.04a Inledning Den övergripande målsättningen med våra spelarutbildningsplan är att den skall vara ett levande
SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF
SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF Åldern 5-6 år Allmänt Ett huvudbegrepp att tänka på i verksamheten för 5-6 åringar är: LEK. Leken spelar en stor roll för den självbestämmande motivationen. Det betyder
Åkersberga P05: Röd & Blå
Åkersberga P05: Röd & Blå Träningsövningar 2015 ÅBK P05: Röd & Blå TRÄNINGSÖVNINGAR 2015 (1) Vändning Vändning och passning. 6-8 spelare. Avstånd mellan A och D ca 30 meter. A passar B, som vänder och
Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten
Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten AIF:s utbildningsplan är framtagen av tränarrådet och godkänd av fotbollssektion samt styrelsen 080302. Axvalls IF målsättning med ungdomsverksamheten
Omställning. Återerövring av bollen
Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20
RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF
RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF Version 2, 2013 Reviderad 2012-01-22, 2012-02-12, 2012-03-05, 2013-01-02, 2013-02-04 2 Innehåll 1. OM RÖDA TRÅDEN...
Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion
2011 DenBlåtråden AnnebergsIF:sUngdomssektion DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsif:sungdomssektionspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF:sUngdomssektion
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär
Sportsligt styrdokument Varla IBK 2014/2015
Sportsligt styrdokument Varla IBK 2014/2015 Version 2014-11-17 1 Föreningens mål Föreningens målsättning framgår av Föreningspolicy Varla Innebandyklubb. Målen kan sammanfattas med att Varla IBK har som
UTBILDNINGSPLAN Lek och Lär fotboll. med Hammarby IF FF knatteverksamhet 5-7 år. Ledord: Kul och Utvecklande
UTBILDNINGSPLAN 2015 Lek och Lär fotboll med Hammarby IF FF knatteverksamhet 5-7 år 1 Förord Inledning: Hammarby IF FF har för avsikt att utveckla samtliga fotbollsspelande ungdomar både fotbollsmässigt
Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:
Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 11 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den
Spelarutbildningsmatrisen En förklaring
Spelarutbildningsmatrisen En förklaring Detta dokument innehåller en fördjupad beskrivning av de olika delarnas innehåll och samband. Syftet är att skapa en förståelse för varför Spelarutbildningsmatrisen
Den Röda Tråden. Mål och metoder. Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år
Den Röda Tråden Mål och metoder Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år Syfte Den Röda Tråden är ett stöd- och styrdokument för Tierps IF Fotbolls verksamhet med syfte att beskriva målen
Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet
1 Tanken är - Att skapa ett fotbollsintresse för dom yngsta - Att detta intresse ska hålla i så länge som möjligt Verksamhet Söderköpings IK vill genom detta - Skapa en grogrund för föreningens framtid,
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund
Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Vad är fotboll? Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget
Välkommen till IK Arvika fotboll!
Välkommen till IK Arvika fotboll! Detta dokument skall ligga till grund för IK Arvika Fotbolls utbildningsfilosofi och är en del av vår klubbpolicy. Vårt mål är att alla ledare, spelare och föräldrar skall
Stuvsta IF sportsliga riktlinjer så många fotbollsspelare som möjligt så länge och så bra som möjligt
Stuvsta IF sportsliga riktlinjer så många fotbollsspelare som möjligt så länge och så bra som möjligt 1 Innehållsförteckning INLEDNING... 3 REVISIONSHISTORIK... 3 STUVSTA IF:S VÄRDEGRUNDER... 4 VISION...
Skellefteå den 14 november 2018
Skellefteå den 14 november 2018 UNGDOMSVERKSAMHETEN Ungdomsverksamheten bedrivs mellan åldrarna 6-15 år. Modellen följer Fotbollsförbundets utvecklingsplan och har en tydlig målsättning att utveckla ungdomsfotbollen
ÅRE SLK FOTBOLL. Värdegrund & riktlinjer. Åre Slalomklubb Box Åre Tel: Fax:
ÅRE SLK FOTBOLL Värdegrund & riktlinjer ÅRE SLK Fotboll Vår främsta uppgift är att skapa en miljö där barn och ungdomar trivs, mår bra och har roligt. Vi har även som fotbollsklubb ett ansvar att ge en
NIVÅ 1. Fotbollsglädje 6 9 år
NIVÅ 1 Fotbollsglädje 6 9 år Fysisk utveckling Inleds med en liten växtspurt, därefter en lugn period Ingen fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Stort rörelsebehov och stora muskelgrupper är mer utvecklade
Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN
Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN FOTBOLLSKOLAN ---------------------- SENIORFOTBOLL 1 INLEDNING Den övergripande målsättningen med vår verksamhetsplan är att den skall vara ett levande dokument som
Nya Spelformer Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet
Nya Spelformer 2019 Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet Agenda Varför? Hur i Stockholm? Spelform för spelform Summering Frågor Varför Varför? Hur i Stockholm?
- Att skapa ett livslångt fotbolls- och idrottsintresse för barn och ungdomar.
VÄRDEFULLT Verksamhet: Syftet med Söderköpings IK s ungdomsverksamhet är: - Att skapa ett livslångt fotbolls- och idrottsintresse för barn och ungdomar. - Att skapa förutsättningar för motion, rörelse
INNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 2 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 2 4 Träning 1, Passning och mottagning 5 Träning 2, Spelbarhet och
BAS-NIVÅ (Uefa Basic level)
TRÄNARUTBILDNING 2009-2010 BAS-NIVÅ (Uefa Basic level) BAS-nivå 1 AVSPARK (1 dag/8 tim) BAS-nivå 1 eller studiecirkel Välkommen till ungdomsfotbollen. Ledarskap för barn- och ungdomar. Barns- och ungdomars
SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING
SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING Teknik-, spelförståelse-, fysik- och mental träning för spelare 7-19 år: Teknik Är hur spelaren hanterar bollen. De inom fotbollen förekommande
Reymersholms IK F03 Träningsupplägg
Reymersholms IK F03 Träningsupplägg Träningsblock - grund Uppvärmning 15 min Teknikövning 15-20 min Spelövning 20-25 min Matchspel 20-25 min Knäkontroll 5-10 min Teckenförklaring Uppvärmning Syfte 1: att
INNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII Inledning Målbild Vision Verksamhetsområden Föräldrar Rent spel 5-mannafotboll 7-mannafotboll 9-mannafotboll 11-mannafotboll Föräldrar är viktiga
Planering av träningar DFF
Planering av träningar DFF HÄR BIFOGAS DELS DE KOMMENTARER SVFF HAR KRING TRÄNING OCH DESS TEMAN. VIKTIGT ATT VI VÄGER IN MÅLVAKTERNA OCH FINSLIPAR PÅ DESSA DELAR I UPPLÄGGET. DE PROGRAM SOM ÄR BIFOGADE
FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER
FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER Innehåll Anfallsspel när det egna laget har bollen... 3 Grundförutsättningar i anfallsspel... 3 Anfallstermer... 3 Försvarsspel när motståndarna har bollen... 5 Grundförutsättningar
Innehållsförteckning
RIF-MODELLEN 1.0 1 Innehållsförteckning Inledning... 3 1. Verksamhetsmål & Värdegrund:... 3 2. Kravprofil: ledare... 4 3. Spelarutbildningsplan... 4 4. Barns och ungdomars mottaglighet för träning... 6
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017
Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning
Breddläger P99, Lödde 2014 Träning 1 övning 1 (25 min)
Träning 1 övning 1 (25 min) Smålagsspel 4 mot 4 Skapa möjligheter för en omställning med löpningar i djupled när vi har en rättvänd bollförare Hur? Instruktionsmetod V P F Vilket bör komma först passningen
Innehållsförteckning. S i d a 2
Innehållsförteckning 1. Inledning 3 2. Spelytor 4 3. Fotbollstecken 5 4. Fotbollstermer i anfallspel 6-8 5. Fotbollstermer i försvarspel 10-12 6. Allmänna fotbollstermer 13-16 S i d a 2 Inledning Att tala
Utbildningsplan Fotboll. Unbyns IF. Rev:
Utbildningsplan Fotboll Unbyns IF Rev: 000228 Inledning Denna spelarutbildningsplan är framtagen för Unbyns IF och avser koppla samman fotbollsutbildningen i olika åldrar mot ett gemensamt mål. Alla verksamma
SÄRÖ IDROTTSKLUBB. IDROTTSGÅNGEN 2, SÄRÖ BILDAD ÅR 1925 Rev /ol Rev /ps UNGDOMSSEKTIONENS POLICY FÖR FOTBOLL
Rev. 061009/ol Rev.011013/ps UNGDOMSSEKTIONENS POLICY FÖR FOTBOLL INRIKTNING Allmänt Policyn är till för att hjälpa och stödja tränarna i sin verksamhet samt att säkerställa att klubbens värderingar efterlevs.
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET SPELFORMER
Bild 1 VÄLKOMMEN TILL REGIONAL KONFERENS SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET SPELFORMER Spelformer sista bollen på plats! Tre regionala konferenser genomfördes för att diskutera projektgruppens förslag. Deltagarna