Handledning svenska fotbollförbundet c-diplom målvakt

Transkript

1 1 Handledning svenska fotbollförbundet c-diplom målvakt Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt

2 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 2 Målvaktstränarutbildning C-diplom Program för sammankomsten Kursöppning, presentation Teori 1 Det här är svensk fotboll. Målvakten en del av spelet Barns och ungdomars utveckling Ledarskap Metodik och organisation av målvaktsträning, 6-9 år Fika + ombyte Praktik 1 Koordination, 6-9 år Lekar Träningsprogram, 6-9 år Lunch Teori 2 Allsidighet och specialisering vid rätt tidpunkt Metodik och organisation av målvaktsträning, 9-14 år Lekens betydelse Praktik 2 Koordination från 9 år Träningsprogram, 9-2 år Träningsprogram, år Avslutning

3 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt Kursinledning Presentera dig själv och låt deltagarna få presentera sig. Beskriv målen med utbildningen, kursens längd och vilka åldersgrupper den omfattar. Informera om att C - Diplom Målvakt omfattar ca 4 timmars förberedande webbstudier och en normal sammankomst. Deltagarmaterialet består av en bok, filmer med föreläsningar och övningar samt förslag på träningsprogram. Före sammankomsten ska deltagarna via webben ha lyssnat på föreläsningar och ha gjort några förberedande teoretiska uppgifter. Under sammankomsten varvas föreläsningar från kursinstruktören med gruppdiskussioner bland deltagarna. Ca 50 % av tiden ägnas åt praktiska uppgifter där alla kursdeltagare får leda en eller två övningar. bild 2 Bild 3 bild 4 Bild 5 OBS! Deltagarna har via webbstudier före sammankomsten fått förkunskaper i följande ämnen. Barns och ungdomars psykologiska utveckling Barns och ungdomars fysiska och motoriska utveckling samt koordination Leda lärande och metodik Träningsinnehåll och organisation av målvaktsträning i olika åldrar När dessa ämnen behandlas under Teori 1 och Teori 2 bör innehållet domineras av reflektioner och diskussioner. PP- bilderna kan då fungera som stöd och repetition och väljas efter gruppens behov. Redogör för övriga målvaktstränarkurser som erbjuds i utbildningsmaterialet och de som är under uppbyggnad. Bild 6 Visa och kommentera Bild 2-6 i filen Mål Mål Efter kursens avslutning ska deltagaren kunna; beskriva värdegrunden för svensk fotboll ange vilka delar som ingår i barns och ungdomars utveckling samt hur en målvaktstränare behöver ta hänsyn till dessa översiktligt förklara hur svensk fotboll ser på ledarskap förklara och tillämpa olika metoder för lärande beroende på spelarens ålder och utveckling förklara vikten av allsidig och matchlik träning samt när specialisering till målvakt kan vara lämpligt beskriva hur målvaktsträningen kan organiseras efter ålder och utveckling bygga upp och genomföra träningspass med temat målvaktsspel för åldergrupperna 6-9 år, 9-12 år och år förklara lekens betydelse för barns och ungdomars lärande

4 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt teori 1 bild 2 Bild 3 bild 4 Bild 5 bild 6 Bild 7 Det här är Svensk Fotboll Redogör för Svenska Fotbollförbundets grundorganisation och de övergripande målen för svensk fotboll. Förklara definitionen av barn- respektive ungdomsfotboll. Beskriv värdegrunden som svensk fotboll utgår ifrån. bild 8 Bild 9 Visa och kommentera Bild 2-9 Bild 10 Bild 11 Bild 12 Målvakten en del av spelet Berätta om fotbollens motsatsförhållande och beskriv modellen för spelet. Ställ frågor till deltagarna kring anfallsspel och försvarsspel, vilka som är anfallsspelare respektive försvarsspelare. Visa och kommentera Bild Betona att målvakten är anfallsspelare när det egna laget har bollen. Nämn kort benämningen på de olika lagdelarna/rollerna Målvakt Backlinjespelare Mittfältsspelare Forwards Bild 13 Bild 13 Hur ser målvaktsspelet ut i: 5- mannaspel 7- mannaspel allsvenskan Summera på blädderblock vad deltagarna kommit fram till och diskutera eventuella skillnader. Bild 14 Berätta kort om de uppgifter och matchsituationer som ingår i målvaktsspelet vid 11-mannaspel. Visa och kommentera Bild 14 och 15 Bild 15 Informera om att i denna kurs handlar det om målvaktsspel inom 5- och 7-mannaspel samt vid övergången till 9- och 11-mannaspel.

5 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 5 Bild 16 Bild 17 Bild 18 Bild 19 Barns och ungdomars utveckling Beskriv åldersindelningen baserad på LTAD-metoden. Åldrarna är genomsnittet av kronologisk ålder samt biologisk och idrottslig utveckling. Redogör för innebörden av kronologisk och biologisk ålder. Visa och kommentera Bild 16 och 17 Detta är ett område som deltagarna studerat före kursen via webben. Repetera genom att ställa frågor. Vad menas med psykologisk, fysisk och motorisk utveckling? Redogör också för begreppen identitet, självkänsla och självförtroende. Visa och kommentera Bild Bild 20 Vad står orden självkänsla och självförtroende för? Repetera snabbt de olika områdena inom barns utveckling. Bild 21 Visa och kommentera Bild 21 Kognitiv utveckling behandlar bl.a. utvecklingen av språk, uppfattningar, tolkningar och tankar. Social utveckling beskriver hur vi umgås med varandra hur vi kommunicerar i olika situationer Moralisk utveckling handlar om barns rättvisetänkande Emotionell utveckling förknippas med känslor såsom ilska, oro och glädje. Fysisk utveckling handlar om barns tillväxt och mognad. Förklara här begreppen biologisk och kronologisk ålder Motorisk utveckling är ett samlingsnamn för hur barn utvecklar kroppens rörelser bild 22 Bild 23 bild 24 Bild 25 Bild Välj ut några frågor och diskutera dem kollektivt. Bild 26 Bild 27 Ledarskap Metodik och organisation av målvaktsträning 6 9 år Vad är ledarskap? Visa bild 27 Ledarskap Nämn kvaliteterna positiv människosyn, kunskap, engagemang och empati. Bild 28 Visa och kommentera Bild 28

6 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 6 Bild 29 Bild 30 Bild 29 och 30 Ge exempel på människor inom men även utanför idrotten som är bra ledare. Vilka egenskaper gör dem till bra ledare? Vad betyder orden positiv människosyn, kunskap, engagemang och empati för dig i rollen som tränare/ledare? Gå igenom de tre avgörande faktorerna för att barn ska fortsätta idrotta motivation välmående passion. Bild 31 Visa bild 31 Bild 32 Bild 32 Vad krävs för att barnen ska känna motivation, välmående och passion inför träningar och matcher? Informera om att vi lär genom att koppla in tre sinnen, synen, hörseln och känseln. Bild 33 Visa och kommentera Bild 33 Bild 34 Bild 35 Bild 36 Metodik 6 9 år Deltagarna har via webben sett en föreläsning om metodik och organisation av målvaktsträningen i olika åldrar. Detta är en repetition. Gå igenom vilken metodik som bör gälla i åldern 6-9 år. Nämn speciellt Fri lek Ett eller två barn per boll Korta samlingar i halvcirkel 10 barn Sparsam med instruktioner Hög aktivitet Många bollkontakter Visa och kommentera Bild 34 och 35 Ställ frågan: Vad vill barn helst göra? Svaret blir nog spela match. Nämn de olika grunderna i barnfotbollen. Spela göra mål erövra bollen målvaktsräddning. Visa Bild 36 Organisation 6 9 år Bra balans ger förutsättningar för träning av kombinationsmotoriken, där bollen får vara i kontakt med olika kroppsdelar. Hög aktivitet och många bollberöringar är ett krav för utveckling. Spel med 2-4 barn per lag med skiftande målvakter föredras. Bild 37 Bild 38 Träningsinnehållet bör i slutet av perioden bestå av allsidig tematräning som också stimulerar kroppsuppfattningen. Ingen specialträning men målvaktsteknik någon gång per månad för alla barn. Här kan ges grundläggande instruktioner Fortfarande skiftande målvakter i smålagsspelet. Visa och kommentera Bild 37 38

7 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 7 Bild 39 Bild 39 Beskriv hur du med organisationen av en övning kan påverka antalet upprepningar av ett moment många respektive få upprepningar. Dela ut praktiska uppgifter Kursinstruktören bör göra gruppindelningen före kursstart för att vinna tid. Låt 12 deltagare bilda en grupp tillsammans med en kursinstruktör. Parvis ska deltagarna genomföra några av övningarna under följande rubriker i deltagarhäftet. Koordinationsövningar 6 9 år Lekar Träningsprogram 6 9 år Kursinstruktören bestämmer vilka övningar som ska genomföras. De som inte leder är övningstrupp Fika praktik 1 Kursinstruktören startar med att leda några övningar ur avsnitten: Koordinationsövningar, 6 9 år Lekar Låt 12 deltagare bilda en grupp tillsammans med en kursinstruktör. Parvis ska deltagarna genomföra övningarna som de blev tilldelade under Teori 1. Koordinationsövningar 6 9 år Lekar Träningsprogram 6 9 år De som inte leder är övningstrupp. Ge återkoppling efter varje övning då det gäller organisation och metodik lunch

8 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt Teori 2 Allsidighet och specialisering vid rätt tidpunkt Gå igenom vikten av att skaffa sig en bred motorisk bas i unga år. Detta stimulerar utvecklingen av de koordinativa egenskaperna. Bild 2 Visa och kommentera Bild 2 Bild 3 Bild 3 Hur kan du ge barnet nya utmaningar och därmed utveckla koordinationen genom att stegra svårighetsgraden i ett moment som blivit automatiserat? Ge exempel på situationer i målvaktsspelet där målvakten använder de koordinativa kvaliteterna balans, rytm och anpassad kraftinsats. Nämn att tidig specialisering ofta ger direkta prestationshöjningar men ökar risk för stagnation, skador och att barnen slutar med sin idrott. Allsidig träning ger ofta motsatsen. Betona att framtidens målvaktsspel kräver målvakter som kan delta i anfallsspelet. Det betyder att utespel i unga år påverkar både spelförståelsen och anfallstekniken på ett positivt sätt. Lyft fram vikten av att målvakten är en del av kollektivet och att specialträningen ska kopplas till helheten d v s spelet. Bild 4 Visa och kommentera Bild 4 Metodik och organisation 9 14 år Metodik från 9 år Deltagarna har via webben sett en föreläsning om metodik och organisation av målvaktsträningen i olika åldrar. Detta är en repetition. Gå igenom metodiken från 9 år. Perioden 9 12 år kallas den motoriska guldåldern, då barnen är mycket mottagliga för instruktioner och återkoppling. Färdighets- och teknikinlärningen bör därför intensifieras under denna period. Bild 5 Visa Bild 5 Gå igenom tanken med att varva spelträning med färdighetsträning. Bild 6 Visa Bild 6

9 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 9 Bild 7 Bild 8 Bild9 Betona innebörden av nyckelorden som finns med kursiv stil i deltagarmaterialet. Vad? målet med träningen Varför? nyttan med träningen Organisation förbered övningen Anvisningar beskriv övningen Visa färdigheten i övningen Pröva målvakter prövar färdigheten i övningen Instruktionsmetod hur ska momentet utföras Frågetekniker ställ frågor till spelarna som själv kommer med förslag Förklara tränaren berättar det bästa utförandet Öva spelarna får öva på instruktionerna Observera tränaren observerar hur spelarna utför momentet Återkoppling tränaren och spelarna diskuterar hur det går Visa och kommentera Bild 7-9 Bild 10 Bild 10 I materialet beskrivs två metoder för lärande. a. Tränaren ställer frågor och barnen och ungdomarna ger svar på hur momentet kan utföras b. Tränaren berättar för barnen och ungdomarna hur momentet ska utföras. Diskutera för- och nackdelar med de båda sätten. Bild 11 Bild 12 Organisation 9 12 år Perioden kallas den motoriska guldåldern då barnen börjar bli mottagliga för instruktioner. Regelbunden målvaktsträning enligt ett stationssystem rekommenderas. Greppteknik, fallteknik, utkast och utspark är lämpliga moment. Visa och kommentera Bild 11 och 12 Bild 13 Bild 14 Bild 15 Organisation år Ungdomarna väljer nu om de vill vara målvakt eller utespelare. Det bör vara specialträning varje vecka för de som väljer målvaktsspelet. Inlägg och tillbakaspel blir nya moment. Informera om vikten av att det finns ett samband mellan målvaktens specialträning och den kollektiva träningen. Visa och kommentera Bild Bild 16 Bild 16 Hur ser du på materialets grundtankar om att; i årsåldern, låta alla barn få träna målvaktsspelets färdigheter och att rotera målvaktspositionen i matcherna. vid övergången till 9- och 11-mannaspel starta med specialträning för enskilda ungdomar, d v s starta med specialisering till målvakt.

10 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt 10 Leken Informera om att leken bidrar till att öka förutsättningarna för att barnen ska må bra, förstå omgivningen, samarbeta, ta initiativ och uttrycka känslor. Bild 17 bild 18 Bild 19 bild 20 Bild 21 bild 22 Redogör för följande rubriker Hur definierar vi leken inom idrotten Påverkan på psykisk utveckling Påverkan på fysisk utveckling Social träning Lekens egenvärde Lekens investeringsvärde Visa och kommentera Bild bild 23 Bild 23 Ge exempel på lekar där barnen tränar perceptionen förmågan att uppfatta omvärlden och därmed också speluppfattningen i fotboll. Dela ut praktiska uppgifter Kursinstruktören bör göra gruppindelningen före kursstart för att vinna tid. Låt 12 deltagare bilda en grupp tillsammans med en kursinstruktör. Parvis ska deltagarna genomföra några av övningarna under följande rubriker i deltagarhäftet. Träningsprogram 9 12 år Träningsprogram år Kursinstruktören bestämmer vilka övningar som ska genomföras. De som inte leder är övningstrupp praktik 2 Kursinstruktören startar med att leda någon övning ur avsnitten: Koordinationsövningar, 9 12 år Koordinationsövningar, från 12 år Låt 12 deltagare bilda en grupp tillsammans med en kursinstruktör. Parvis ska deltagarna genomföra övningarna som de blev tilldelade under Teori 2 Träningsprogram 9 12 år Träningsprogram år De som inte leder är övningstrupp. Ge återkoppling efter varje övning då det gäller organisation och metodik.

11 Handledning för användning av powerpointpresentation: C-Diplom Målvakt Avslutning Summera dagen och informera om de övriga utbildningarna avseende målvaktsspel. bild 24 Visa Bild 24