SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF"

Transkript

1 SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF

2 Åldern 5-6 år Allmänt Ett huvudbegrepp att tänka på i verksamheten för 5-6 åringar är: LEK. Leken spelar en stor roll för den självbestämmande motivationen. Det betyder att ett barn som leker har lättare för att ta sig till träningen. Viktigt för åldersgruppen är också att få ihop gruppen. Att barnen lär känna varandra och sin kropp. Därför behöver inte träningen enbart bestå av fotboll. Träningarna kan också innehålla andra typer av bollekar så som Dopp-boll (se bilaga; Lekar och uppvärmningsövningar), handboll, etc. Viktigt att tänka på är att ha enkla lekar med enkla regler. Uppmuntra och beröm varje individ. Lägg stor vikt vid att ha roligt. Träna på Motorik - Löpa framlänges, löpa baklänges, hoppa, balans - Slå kullerbyttor, bli medveten i sin kroppskontroll, kroppsuppfattning Bollteknik - Skjuta på boll - Kasta med boll Övrigt Detta är rekryteringsåldern för ungdomsverksamheten. Rekommenderat med två träningar i veckan där fotbollen introduceras på ett lekfullt sett. Utbildning: Ledare för de här grupperna rekommenderas att ha gått minst Avspark.

3 Åldern 7-8 år Allmänt Träningen karaktäriseras av: - Enkla övningar - Korta samlingar - Lätta instruktioner - Använd frågeteknik Låt barnen komma fram till svar på egen hand istället för att ge de rätta svaren direkt. - Instruera / visa (För de flesta barn är alltid lättare om man använder sig av både visuella och auditiva instruktioner) - Använd större delen av tiden till spelövningar i smålag Vi vill att varje individ ges möjlighet att ha bollinnehav så mycket som möjligt. Spel i smålag ökar möjligheterna till detta. - Rekommenderat: cirka 1 tränare / 10 barn - Nivåanpassa Samma övningar men utmana spelarna på deras egen nivå. - Ha korta och effektiva arbetsperioder - Beröm och uppmuntra - Lägg stor vikt vid att ha roligt! Att träna på: Fysiologi - Löpa - Vändningar - Stopp och start - Balans och kroppsuppfattning Bollteknik - Skott - Testa finter (överstegsfint, Cruyff-fint m.m.) - Driva med boll - Riktningsförändringar med boll - Vändningar Målvakt: - Fånga bollen - Kasta sig - Kasta ut bollen - Skjuta på volley

4 Spelfilosfi och spelförståelse - Alla spelare deltar i anfallsspelet och i försvarsspelet - Bollkontroll i anfallsspelet - Spel i djupled - Skapa målchans genom att utmana, finta, dribbla och passa - Press på bollhållare. Spelarna pressar motståndaren med boll för att vinna tillbaka bollen - Lyft blicken för att se spelet - Ta beslut i 1 mot 1. Dribbla förbi eller passa i anfallsspelet. Kom på rätt sida (försvarssida) för att återerövra bollen. - Avsluta (skjut) när det finns läge - Skydda målet om motståndaren kommer till avslut Psykologi All form av träning och tävling i grupp innefattar en hel del psykologi. Nedan finns ett par psykologiska begrepp som är viktiga att ha med sig i träning på denna nivå: - Uppleva sin egen komepetens Hur upplever barnet sin egen förmåga - Känsla av att kunna påverka På vilket sätt får barnet vara med och påverka - Tillhörighet i gruppen Viktigt att alla känner tillhörighet i gruppen - Göra sitt bästa Alla barn vill och försöker göra sitt bästa - Jämföra med sig själv Barn jämför i första hand sina prestationer med sig själv. Viktigt att förstärka detta då alla barn har olika förutsättningar och att det därför kan bli problematiskt om man jämför med andra Match Övrigt - Enkla rutiner och genomgångar - Mycket speltid - Lika speltid för alla - Spela som vi tränar matchen är ett inlärningstillfälle - Låt spelarna lösa matchsituationerna - Fokus på prestation och att göra sitt bästa - Förespråka FAIR PLAY Åldersgruppen 7-8 år tränar 2 gånger i veckan och spelar ett sammandrag med 5-manna matcher där resultat inte räknas. Utbildning: Ledare för den här gruppen rekommenderas att ha gått Avspark och Ledarskap BAS1

5 Åldern 9-12 år Allmänt Träningen karaktäriseras av: - Enkla övningar - Positioner under spelträning - Korta samlingar - Variation - Lätta instruktioner - Använd frågeteknik Låt barnen komma fram till svar på egen hand istället för att ge de rätta svaren direkt. - Instruera / visa (För de flesta barn är alltid lättare om man använder sig av både visuella och auditiva instruktioner) - Använd större delen av tiden till spelövningar i smålag Vi vill att varje individ ges möjlighet att ha bollinnehav så mycket som möjligt. Spel i smålag ökar möjligheterna till detta. - Rekommenderat: cirka 1 tränare / 10 barn - Nivåanpassa Samma övningar men utmana spelarna på deras egen nivå. - Ha korta och effektiva arbetsperioder - Beröm och uppmuntra - Lägg stor vikt vid att ha roligt! Att träna på: Fysiologi - Styrka - Bålstabilitet - Knäkontroll* - Snabbhet (reaktion, acceleration) - Rörlighet - Koordination - Hoppa och landa - Balans, syn och hörsel Bollteknik - Driva - Vända - Skjuta - Passning kort - Mottagning - Utmana, finta och dribbla

6 Målvakt: - Fånga bollen - Kasta sig - Skjuta ut bollen på volley - Upphopp - Förflytta sig Spelfilosofi och Spelförståelse Laget - Alla spelare deltar i anfallsspelet och utifrån sin position i försvarsspelet - I anfallsspelet gör laget spelytorna stora och skapar tid med bollen - Spelarna kontrollerar bollen i anfallsspelet - Bollen spelas främst i djupled - Spelarna behärskar mottagning och korta passningar på marken - Avslut skapas genom att utmana, dribbla, väggspel. - Bollens position bestämmer positionerna för lagets försvarsspel - Spelbredd och speldjup för ett bra anfallsspel - Flytta upp laget när bollen spelas framåt - Närmsta spelaren pressar bollhållaren, övriga markerar eller täcker ytor Spelaren - Lyft blicken för att se spelet - Skapa spelbarhet - Var medveten om vad som ska göras med bollen innan mottagning. - Passa bollen efter marken så ofta som möjligt - Driv framåt om yta finns - Använd båda fötterna i avslut Psykologi All form av träning och tävling i grupp innefattar en hel del psykologi. Nedan finns ett par psykologiska begrepp som är viktiga att ha med sig i träning på denna nivå: - Uppleva sin egen komepetens Hur upplever barnet sin egen förmåga - Känsla av att kunna påverka På vilket sätt får barnet vara med och påverka - Tillhörighet i gruppen Viktigt att alla känner tillhörighet i gruppen - Göra sitt bästa Alla barn vill och försöker göra sitt bästa - Jämföra med sig själv Barn jämför i första hand sina prestationer med sig själv. Viktigt att förstärka detta då alla barn har olika förutsättningar och att det därför kan bli problematiskt om man jämför med andra - Fatta egna beslut på planen För att öka spelarens självständighet måste ett klimat där spelarna får lov att ha utrymme för att fatta egna beslut på planen - Positiv feedback mellan spelare Är minst lika viktigt som positiv feedback från tränaren. Skapa ett klimat där spelarna är uppmuntrande och berömmande mot varandra.

7 Match: - Enkla rutiner och genomgångar - Mycket speltid använd få avbytare - Lika speltid för alla - Spela som vi tränar matchen är ett inlärningstillfälle - Låt spelarna lösa matchsituationerna - Fokus på prestation och att göra sitt bästa - Förespråka FAIR PLAY Övrigt: Åldersgruppen 9-12 år tränar 2 dagar i veckan och deltar i seriespel i spelformen 7-manna. Gruppen 9 år deltar i ett serielöst system där man inte räknar tabeller år spelar i serier med tabell. Resultaten SKA dock ändå ses som en måttstock för var prestationsnivån ligger snarare än ett resultat i sig. Utbildning: Ledare för de här grupperna rekommenderas att ha gått följande utbildningar: - Avspark, Ledarskap BAS1 och Teknik BAS1

8 Åldern år Allmänt Träningen karaktäriseras av - Variera träning över små och stora ytor - Korta samlingar - Mycket spelträning - Variation i övningar - Enkla övningar med fokus på kvalitéten - Positioner under spelträningen - Rekommenderat antal tränare/spelare: cirka 1/10 - Variera med få och flera spelare per lag/grupp - Hög aktivitet, intensitet och många bollkontakter - Fokus på prestation och att göra sitt bästa Att träna på: Fysiologi - Styrka och utveckling av teknik och allsidig grundstyrka - Bålstabilitet - Knäkontroll - Uthållighet - Snabbhet: reaktion, acceleration - Rörlighet - Koordination - Balans, syn och hörsel Bollteknik - Driva - Vända - Skjuta - Passning: Lång Kort, Sidleds - Djupleds - Mottagning - Utmana, finta, dribbla - Nick

9 Spelfilosofi och Spelförståelse Lag - Väggspel - Överlappning - Spelbarhet, spelavstånd, spelbredd, speldjup - Uppflyttning - Spelvändning - Djupledsspel - Offensiv omställning - Defensiv omställning - Överflyttning Centrering - Uppflyttning retirering (falla) - Alla spelare deltar i anfallsspelet och utifrån sin position i försvarsspelet - Skapa och krympa ytor - Passningsinriktat spel Spelare - Försvarssida - Brytning - Tackling - Pressa - Markera - Täcka - Målvaktsträning Psykologi All form av träning och tävling i grupp innefattar en hel del psykologi. Nedan finns ett par psykologiska begrepp som är viktiga att ha med sig i träning på denna nivå: - Uppleva sin egen komepetens Hur upplever barnet sin egen förmåga - Känsla av att kunna påverka På vilket sätt får barnet vara med och påverka - Tillhörighet i gruppen Viktigt att alla känner tillhörighet i gruppen - Göra sitt bästa Alla barn vill och försöker göra sitt bästa - Jämföra med sig själv Barn jämför i första hand sina prestationer med sig själv. Viktigt att förstärka detta då alla barn har olika förutsättningar och att det därför kan bli problematiskt om man jämför med andra - Fatta egna beslut på planen För att öka spelarens självständighet måste ett klimat där spelarna får lov att ha utrymme för att fatta egna beslut på planen - Positiv feedback mellan spelare Är minst lika viktigt som positiv feedback från tränaren. Skapa ett klimat där spelarna är uppmuntrande och berömmande mot varandra. - Lära och förstå individuella psykologiska faktorer - Vid denna åldern blir spelarna mer och mer medvetna om hur mycket det mentala och psykologiska påverkar spelet.

10 Match - Tydliga rutiner och genomgångar - Sträva efter att spela på en nivå där motståndet är jämbördigt. - Alla som är uttagna ska spela mycket - Använd få avbytare - Positioner börjar sättas - Låt spelarna själva få lösa matchstituationer - Fokus ska ligga på prestation och inte resultat i första hand - FAIR PLAY Övrigt I åldern sker träningen 2 gånger i veckan och man deltar för första gången i 11-manna (9- manna finns också som alternativ). Kontakt med Skånes Fotbollförbund inleds i form av att ledare har möjlighet att skicka spelare till Zonutbildningsläger (13 år) och Zonuttagningsläger (14 år). Vilka spelare som ska skickas till respektive läger bestäms i dialog mellan tränare och Ungdomsansvariga. Utbildning: Ledare för de här grupper rekommenderas att ha gått följande utbildningar: - Avspark, Ledarskap BAS1, Teknik BAS1 samt påbörjat Spelförtåelse BAS1

11 Åldern år Allmänt Träningen karaktäriseras av: - Korta samlingar - Spelträning - Variation - Enkla övningar med fokus på kvalitèn - Positionsanpassad träning - Introducera taktiska träningar - Använd små och stora ytor - Variera antalet spelare per lag/grupp. Få kontra flera. - Hög aktivitet, intensitet och många bollkontakter - Både korta och långa arbetsperioder - Fokus på prestation och göra sitt bästa Att träna på: Fysiologi - Styrka. - Viss del muskelbyggande träning - Utveckling av teknik och allsidig grundstyrka - Explosiv styrka - Bålstabilitet - Knäkontroll - Uthållighet - Snabbhet (reaktion och acceleration) - Rörlighet - Koordination - Balans, syn och hörsel Bollteknik - Driva - Vända - Skjuta på volley - Skjuta i steget - Mottagning - Utmana, finta och dribbla - Nick

12 Spelfilosofi och Spelförståelse Lag - Väggspel - Överlappning - Spelbarhet, spelavstånd, spelbredd, speldjup - Uppflyttning - Spelvändning - Djupledsspel - Offensiv omställning - Defensiv omställning - Överflyttning Centrering - Uppflyttning retirering (falla) - Alla deltar i anfallsspelet och utifrån sin position deltar alla i försvsspelet - Snabbt spel Spelarna uppfattar och värderar situationer snabbt - Skapa och krympa spelytor - Bollen spelas främst framåt i djupled - Passningsinriktat spel med fart och flyt - Skapa målchans och avsluta - Bollorienterat försvarsspel Bollens position bestämmer positionerna för försvarsspelet. Zonförsvar - Press på bollhållare. Med understöd Spelare - Orientering, lyft blicken för att se spelet - Snabb omställning mellan anfall och försvar - Spela enkelt - Sträva efter att bli rättvänd - Mottagning Var medveten om vad som ska göras med bollen INNAN den kommer. - Få tillslag - Noggrannhet i passningsspel - Driv framåt - Var beslutsam i avsluten - Coacha medspelare i försvarsspelet - Coacha medspelare i anfallsspelet - Agera understödsspelare

13 Psykologi All form av träning och tävling i grupp innefattar en hel del psykologi. Nedan finns ett par psykologiska begrepp som är viktiga att ha med sig i träning på denna nivå: - Uppleva sin egen komepetens Hur upplever barnet sin egen förmåga - Känsla av att kunna påverka På vilket sätt får barnet vara med och påverka - Tillhörighet i gruppen Viktigt att alla känner tillhörighet i gruppen - Göra sitt bästa Alla barn vill och försöker göra sitt bästa - Jämföra med sig själv Barn jämför i första hand sina prestationer med sig själv. Viktigt att förstärka detta då alla barn har olika förutsättningar och att det därför kan bli problematiskt om man jämför med andra - Fatta egna beslut på planen För att öka spelarens självständighet måste ett klimat där spelarna får lov att ha utrymme för att fatta egna beslut på planen - Positiv feedback mellan spelare Är minst lika viktigt som positiv feedback från tränaren. Skapa ett klimat där spelarna är uppmuntrande och berömmande mot varandra. - Lära och förstå individuella psykologiska faktorer - Vid denna åldern blir spelarna mer och mer medvetna om hur mycket det mentala och psykologiska påverkar spelet. - Självmedvetenhet Hur medveten är spelaren om sin egen förmåga och sina egna kompetenser Match - Tydliga rutiner och genomgångar - Hitta serier där nivån kan ge jämbördigt motstånd. Försök att utmana er nivå. - Mycket speltid på de som är uttagna - De som tränar regelbundet bör spela - Spela som vi tränar - Använd taktik och taktiska begrepp i ännu större sammanhang - Positioner bör vara renodlade - Låt spelarna lösa matchsituationer - Fokusera på prestationen och inte på resultatet i första hand - FAIR PLAY! Allmänt Sista fasen innan Seniorfotbollen inleds. De här åldersgrupperna tränar minst 2 gånger i veckan. P16 och F16 blir inbjudna till att gå utbildningen Unga Ledare för att förhoppningsvis väcka ett intresse som ledare. Utbildning: Ledare för den här åldersgruppen rekommenderas ha gått följande utbildningar -Avspark + Hela BAS1 (Ledarskap, Teknik, Spelförståelse samt påbörjat Träningslära/Målvaktsspel)

14 Nedan finner ni en sammanfattning av vilka utbildningar vi rekommenderar att man går igenom för varje åldersgrupp. Åldersgrupp Rekommenderad Ledarutbildning 5-6 år Avspark 7-8 år Avspark + Ledarskap BAS år Avspark + Ledarskap BAS1 + Teknik BAS år Avspark + Ledarskap BAS1 + Teknik BAS1 + Spelförståelse BAS år Avspark + Hela BAS1 (Ledarskap, Teknik, Spelförståelse, Träningslära/Målvaktsspel) Det finns möjlighet för alla ledare att gå kurserna i ett snabbare tempo och då man avslutat BAS1 kan man påbörja BAS2, Avancerad och Professionell utbildning.

15 Policy för EFF s ungdomsledare. Tänk på att med ditt agerande vid träning, tävling och andra arrangemang inte bara representerar dig själv utan också EFF. Ledare / instruktörer! Använd inte alkohol eller tobak i idrottssammanhang! (Undantag görs vid ledarfester där inga ungdomar är närvarande) Använd alltid Idrottsutrustning vid all tränings och tävlingsverksamhet. Använd alltid EFF s utrustning vid representation av EFF i idrottssammanhang. Ett lugnt och metodiskt arbetssätt i ditt förhållande till spelarna. Var balanserad i ditt umgänge med funktionärer, andra ledare, spelare och föräldrar. Var noggrann i din planering av träning och tävlingsverksamhet. Tag ansvar för ordning av lokaler och av planer som verksamheten drivs i och på. Genomgå utbildning (extern/intern) för att förbättra din fotbollskunskap och din insikt i EFF s policy med spelarutbildningen. Samlingar vid träning och match är speciellt viktiga för lagkänslan, att samlas i tid, ha en välplanerad genomgång, inte stressa, samt att duscha efteråt är ett par viktiga punkter att föra in i tidig ålder. Policy för EFF s ungdomsspelare. Tänk på att du med ditt agerande vid träning, tävling och andra arrangemang inte bara representerar dig själv utan också EFF. EFF spelare! Använd aldrig alkohol eller tobak i idrottssammanhang. Var positivt inställd i ditt umgänge med domare, ledare, med/motspelare samt föräldrar. Ha en ödmjuk inställning till ditt fotbollsspel. Följ uppsatta regler i föreningen. Kom i tid till samlingar. Var noggrann med din personliga hygien. Visa att du är en EFF:are på ett positivt sätt, både på och utanför plan. Alla planer/lokaler och material ska vara i ordning efter användandet. Visar du, så följer andra efter

ÅRSPLANERING POJKAR 03

ÅRSPLANERING POJKAR 03 ÅRSPLANERING POJKAR 03 Bakgrund: Under ett par år har SvFF arbetat med att FN:s barnkonvention ska ligga till grund för barn- och ungdomsfotbollen. Det har nu godkänts av fotbollsrörelsen och införts i

Läs mer

KIF Örebro Spelarutbildningsplan

KIF Örebro Spelarutbildningsplan KIF Örebro Spelarutbildningsplan 9-12 år Lära för att träna Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets

Läs mer

Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.

Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik

Läs mer

NIVÅ 4. träna FÖR ATT prestera år. Fysisk utveckling. Psykosocial utveckling. Tränarstil för nivån. Träningen karaktäriseras av

NIVÅ 4. träna FÖR ATT prestera år. Fysisk utveckling. Psykosocial utveckling. Tränarstil för nivån. Träningen karaktäriseras av NIVÅ 4 träna FÖR ATT prestera 16 19 år Fysisk utveckling Fullständig biologisk mognad Tydligare fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Flickor får mer vuxna former vid 16 till 17 års ålder (främst på

Läs mer

Köping FF P Nivåanpassning. Vad är fotboll?

Köping FF P Nivåanpassning. Vad är fotboll? Köping FF P-02 2016 Nivåanpassning Nivåanpassning är när man anpassar nivån för individen till dennes nivå, dvs nivån på övningar vid träning och vid match går ut på att möta motståndare som är på ungefär

Läs mer

KIF Örebro Spelarutbildningsplan

KIF Örebro Spelarutbildningsplan KIF Örebro Spelarutbildningsplan 6-9 år Fotbollsglädje Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets

Läs mer

Den Röda Tråden. Mål och metoder. Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år

Den Röda Tråden. Mål och metoder. Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år Den Röda Tråden Mål och metoder Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år Syfte Den Röda Tråden är ett stöd- och styrdokument för Tierps IF Fotbolls verksamhet med syfte att beskriva målen

Läs mer

SPELARUTBILDNINGSPLAN

SPELARUTBILDNINGSPLAN SPELARUTBILDNINGSPLAN Policy- och Spelarutbildningsplan VSK ungdom 2017 Policy VSK:s policy vilar på svenska fotbolls mål och riktlinjer för barn- och ungdomsfotboll och bör genomsyra alla lag i föreningen

Läs mer

SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND

SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND SPELARUTBILDNINGSPLAN HALLANDS FOTBOLLFÖRBUND Innehållsförteckning Vad är fotboll? 4 Ett holistiskt synsätt på fotboll 5 Så skapas passion för fotboll 6 Första tankens regler 7 Målbild Nivå 3 8 Spelfilosofi,

Läs mer

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 3 (ca år)

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 3 (ca år) Sigtuna IF Fotboll Spelarutbildningsplan i förenklad version som underlag för ledares planering av kortare period eller hel säsong Nivå 3 (ca 12-16 år) - Färdigheter att träna sid.2 - Mental utveckling

Läs mer

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 4 (ca år)

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 4 (ca år) Sigtuna IF Fotboll Spelarutbildningsplan i förenklad version som underlag för ledares planering av kortare period eller hel säsong Nivå 4 (ca 16-19 år) - Färdigheter att träna sid.2 - Mental utveckling

Läs mer

RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN. Åby IF:s Spelarutbildningsplan

RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN. Åby IF:s Spelarutbildningsplan RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN Åby IF:s Spelarutbildningsplan Utarbetad av Åby IF:s fotbollsgrupp och ledare. Fastställd av Åby IF:s styrelse 2014-03-20 1 RIKTILINJER FÖR ÅBY IF:S LEDARE En rekommendation

Läs mer

Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion

Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion 2011 DenBlåtråden AnnebergsIF:sUngdomssektion DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsif:sungdomssektionspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF:sUngdomssektion

Läs mer

Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0

Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0 Blå Tråden Ungdomsfotbollen Blå Tråden 2012. Ver 2.0 1 Barn- och ungdomsverksamheten inom Rengsjö Sportklubb är mycket viktig och att den sköts på rätt sätt är lika viktigt. Därför har klubben tagit fram

Läs mer

Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna.

Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna. Spelidé. Vi vill att FBK:s 11- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till att finna samarbeten, sträva efter individuell

Läs mer

TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad

TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN Reviderad 20070201 Det här vill vi i TFF:s ungdomssektion Att skapa vi-känsla inom Tingsryds FF. Att ge barnen en social och fysisk träning.

Läs mer

SPELARUTBILDNINGSplan

SPELARUTBILDNINGSplan SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSplan Sammanfattning 1.0 Svenska Fotbollförbundets Spelarutbildningsplan Svenska Fotbollförbundet Box 1216SE, 171 23 Solna Besöksadress: Evenemangsgatan 31, Solna

Läs mer

Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN

Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN FOTBOLLSKOLAN ---------------------- SENIORFOTBOLL 1 INLEDNING Den övergripande målsättningen med vår verksamhetsplan är att den skall vara ett levande dokument som

Läs mer

År 6 9 Kanalskolan. Rev 2015-01-12

År 6 9 Kanalskolan. Rev 2015-01-12 År 6 9 Kanalskolan Rev 2015-01-12 Målsättning Eleverna skall få individuell och allsidig utbildning i teknik samt i anfalls- och försvarsspel. Elevernas bollkänsla och spelförståelse skall utvecklas. Åk.

Läs mer

Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor.

Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor. Fotbollstermer Att tala samma språk Vi rekommenderar att dina spelare börjar lära sig fotbollstermer och symboler när de är 10 12 år. Tänk på att inte ta allt på en gång utan koncentrera er på grundförutsättningar

Läs mer

Kunskapsmål. MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1

Kunskapsmål. MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1 MÅLVAKT bas 1 - spelförståelse 1 Kunskapsmål Känna till begreppen - anfallsspel och försvarsspel - spelförståelse och speluppfattning - bollhållarens och närmste medspelares alternativ - felvänd och rättvänd

Läs mer

(c) Adam Gibbs 2014 Spelarutveckling ver 1.0

(c) Adam Gibbs 2014 Spelarutveckling ver 1.0 Tanken är att vid varje övning kunna visualisera momentet som i en match. Alltså vid ett passningsspel i diamant format skulle kunna vara mittback pass till vänster mitt, vänstermitt till forward. Få in

Läs mer

Stenkullen GoIK. Fotbollstermer

Stenkullen GoIK. Fotbollstermer Fotbollstermer Allmänna fotbollstermer Anfallsspelare När det egna laget har bollen är samtliga spelare anfallsspelare. Försvarsspelare När det egna laget försvarar är samtliga spelare försvarsspelare.

Läs mer

SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN. Studieplan. Malmö

SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN. Studieplan. Malmö SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN Studieplan Malmö 2001-02-14 SPECIALIDROTT FOTBOLL I GYMNASIESKOLAN STUDIEPLAN MÅLSÄTTNING Det här är Skånes Fotbollförbunds syfte och målsättning med fotbollsgymnasierna:

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan

Läs mer

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Vad är fotboll? Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget

Läs mer

LIF-Ungdom. Policy - träningsinriktning. Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen

LIF-Ungdom. Policy - träningsinriktning. Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen LIF-Ungdom spelarutbildning Policy - träningsinriktning Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen Hur många tränare är vi? Hur många träningspass? Vad ska vi träna på? Varför? Hur? Vilka instruktionspunkter

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 2 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 2 4 Träning 1, Passning och mottagning 5 Träning 2, Spelbarhet och

Läs mer

Så spelar vi 11 mot

Så spelar vi 11 mot Så spelar vi 11 mot 11 2017 Uppdaterad: 170404 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus

Läs mer

Från bredsida till cykelspark i krysset!

Från bredsida till cykelspark i krysset! Från bredsida till cykelspark i krysset! Riktlinjer för verksamheten inom Madesjö IF s ungdoms- och juniorfotboll. Sammanställt av Stefan Andersson Ålder 7-10 år Lek och lustbetonade övningar. Barnen ska

Läs mer

Innehållsförteckning. S i d a 2

Innehållsförteckning. S i d a 2 Innehållsförteckning 1. Inledning 3 2. Spelytor 4 3. Fotbollstecken 5 4. Fotbollstermer i anfallspel 6-8 5. Fotbollstermer i försvarspel 10-12 6. Allmänna fotbollstermer 13-16 S i d a 2 Inledning Att tala

Läs mer

Ungdomsevent vid A-lagspremiären 20/4 2013

Ungdomsevent vid A-lagspremiären 20/4 2013 Ungdomsevent vid A-lagspremiären 20/4 2013 I anslutning till A-lagets säsongspremiär lördagen den 20:e april kommer Piteå IF:s ungdomssektion med ungdomslag från 7-11 manna presentera föreningens ungdomsverksamhet

Läs mer

SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING

SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING Teknik-, spelförståelse-, fysik- och mental träning för spelare 7-19 år: Teknik Är hur spelaren hanterar bollen. De inom fotbollen förekommande

Läs mer

Spelarutbildningsplan Kubikenborgs IF

Spelarutbildningsplan Kubikenborgs IF Spelarutbildningsplan Kubikenborgs IF Datum: 2016-11-22 Inledning... 3 Målbild... 3 Riktlinjer för träning och match... 4 Varierad gruppsammansättning... 4 Matcher... 5 Träningsgrupper... 6 Åldersindelning...

Läs mer

Allmänna fotbollstermer

Allmänna fotbollstermer Allmänna fotbollstermer Andraboll Anfallspelare Back, backlinje är den boll som man får efter första skottförsök, nickförsök etc. Retur är en variant på andraboll från målvakt efter målvaktsräddning, från

Läs mer

Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet

Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet 1 Tanken är - Att skapa ett fotbollsintresse för dom yngsta - Att detta intresse ska hålla i så länge som möjligt Verksamhet Söderköpings IK vill genom detta - Skapa en grogrund för föreningens framtid,

Läs mer

Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1

Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1 Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1 V.2010.04a Inledning Den övergripande målsättningen med våra spelarutbildningsplan är att den skall vara ett levande

Läs mer

UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK

UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK INNEHÅLLSFÖRTECKNING Innehållsförteckning s.2 Verksamhetsidé s.3 Ledare och spelare s.4 Föräldramedverkan s.5 6-8 år s.6 9-10 år s.8 11-12 år s.10 13-14 år s.12 15-18

Läs mer

Agenda. Säsongsplanering & Info. Vad ska vi träna på och varför

Agenda. Säsongsplanering & Info. Vad ska vi träna på och varför Agenda Säsongsplanering & Info Vad ska vi träna på och varför Ledare Tränare Carina, Sara, Jenny, Ingalill, Patrik, Niclas, Kristian, Håkan Bootcamp mars Tränarutbildning C; 24/4 och 8/5 Lagledare Dilhani,

Läs mer

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Vad är fotboll? Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget

Läs mer

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Vad är fotboll? Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget

Läs mer

IFK Tumba Fotboll. Träningskompendium 2005

IFK Tumba Fotboll. Träningskompendium 2005 Träningskompendium 2005 Inledning...2 5 - mannafotboll...2 8 års lag...2 9 års lag...2 7 - mannafotboll...3 10 års lag...3 11 års lag...4 12 års lag...4 11 - mannafotboll...5 13 års lag...5 14 års lag...5

Läs mer

Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten

Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten AIF:s utbildningsplan är framtagen av tränarrådet och godkänd av fotbollssektion samt styrelsen 080302. Axvalls IF målsättning med ungdomsverksamheten

Läs mer

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Söndag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas information/indelning grupper Iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning

Läs mer

Morömodellen Utbildningsplan för Morön BK

Morömodellen Utbildningsplan för Morön BK 6-8 s Morömodellen 2014 6-8 Träningen ska genomsyras av lek och kärlek till bollen, allt ska vara roligt. Det är viktigt att lära barnen tycka om fotboll. Alla ska spela lika mycket och på olika platser

Läs mer

Skultorps IF. Gulatråden

Skultorps IF. Gulatråden Skultorps IF Gulatråden 2015 2017 Gulatråden är barn- och ungdomsverksamhetens styrdokument och innehåller riktlinjer och rekommendationer avseende föreningens värdegrund, verksamhetsidé och utbildning.

Läs mer

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel 2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela

Läs mer

Utvecklingsplan detalj

Utvecklingsplan detalj Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.

Läs mer

SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år)

SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år) SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,

Läs mer

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär

Läs mer

Sannarpslägret

Sannarpslägret 2014 1 Vad innebär det att vara insuktör hos Hallandsfotbollsförbund Vara insuktör Motivationsklimat Positiva exempel Tydlig äningsgenomgång Träningsanalys Utnyttja tiden på plan, snabba korta insuktioner

Läs mer

SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND

SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND HANDLEDNING SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING 13 19 år SÖRMLANDSMODELLEN 1 SöFF:s Spelarutbildning 13 19 år 2 Teori 13 19 år 3 Målvaktsträning 13 19 år 4 Juniläger 13 14 år

Läs mer

Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll

Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll Hittarps IK är en kamratförening som vill att verksamheten ska genomsyras av våra ledord kamratskap, kul och kvalitet. Vi arbetar efter ambitionen att utveckla

Läs mer

Peter Landström Roland Larsson

Peter Landström Roland Larsson Peter Landström Roland Larsson Min stil är att passa och med Dani, Iniesta, Pedro och Villa jag har ruskigt många alternativ. Ibland tänker jag: Oj nu blir X irriterad. Jag har slagit tre passningar och

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 5-manna 8-9 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

Riktlinjer Distriktslagen

Riktlinjer Distriktslagen RIKTLINJER UPPLANDSLAGEN 2014 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Sida 1) Organisation Upplands FF 3 2) Spelarutbildningsverksamhet 4 3) Lägerinnehåll och Huvudprinciper 5 4) Syfte och Synsätt 6 5) Spelfilosofi Upplandslaget

Läs mer

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Fredag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas information/indelning grupper Iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning

Läs mer

SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år)

SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år) SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

Den Blå tråden. Annebergs IF

Den Blå tråden. Annebergs IF 2013 DenBlåtråden AnnebergsIF DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsifspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF 2013 Innehåll Vårmålsättning...3 Grundstenarförattuppnåmålsättningen...3

Läs mer

Riktlinjer Distriktslagen

Riktlinjer Distriktslagen RIKTLINJER UPPLANDSLAGEN 2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Sida 1) Organisation Upplands FF 3 2) Spelarutbildningsverksamhet 4 3) Campinnehåll och Huvudprinciper 5 4) Syfte och Synsätt 6 5) Spelfilosofi Upplandslaget

Läs mer

SPELSYSTEM. Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till och 11- manna fotboll.

SPELSYSTEM. Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till och 11- manna fotboll. P05 SPELSYSTEM Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet 2-3-1. Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till 4-3-3 och 11- manna fotboll. Vi kommer att ha inriktning på offensivt spel. Anfallsspelet

Läs mer

Riktlinjer Distriktslagen

Riktlinjer Distriktslagen RIKTLINJER UPPLANDSLAGEN 2015 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Sida 1) Organisation Upplands FF 3 2) Spelarutbildningsverksamhet 4 3) Träningsinnehåll & Huvudprinciper 5 4) Syfte & Synsätt 6 5) Spelfilosofi Upplandslaget

Läs mer

En helhetssyn på spelaren och på spelet

En helhetssyn på spelaren och på spelet En helhetssyn på spelaren och på spelet SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING Mv Trän.utb. Tränarutb. Spelarutbildningsplan VILL DU VETA MER? FOTBOLLSPORTALEN/UTBILDNING.SE SPELET STÄLLER FRÅGORNA,

Läs mer

Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:

Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF: Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 11 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 7-manna 10-11 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll Daniel Häger 2014 FOTBOLLSTECKEN Spelarens väg & riktning med boll Spelarens väg & riktning utan boll Mv Bollens väg & riktning Målvakt Bollhållare Mv / Försvarsspelare Anfallsspelare

Läs mer

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSplan. Sammanfattning 2.1

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSplan. Sammanfattning 2.1 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSplan Sammanfattning 2.1 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSplan Sammanfattning 2.1 Svenska Fotbollförbundets Spelarutbildningsplan http://fogis.se/arutbildningsplan

Läs mer

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2 SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och

Läs mer

Vinterakademi dec 2014

Vinterakademi dec 2014 Vinterakademi 21-23 dec 2014 1 Grovplanering Grupp 1 Grupp 2 Grupp 3 Grupp 4 Grupp 5 Grupp 6 Daniel Kalén / Torbjörn Johansson (Jensen/Lunka) Fredrik Waara / Ingemar Lindehag Jonas Larsson / Andreas Sundvall

Läs mer

Så spelar vi 7 mot

Så spelar vi 7 mot Så spelar vi 7 mot 7 2017 Uppdaterad: 170127 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 7 mot 7-fotboll spelas i ådern 10-12 år. 10- och 11-åringar

Läs mer

SPELMODELLER 7-16 år

SPELMODELLER 7-16 år SPELMODELLER 7-16 år 1-4-3-3 Spelmodell ( organisation) Spelsätt ( arbetssätt och individuella kvalitéer) Filosofi i match 7-12 år Träna för spela 13-16 år Träna för att tävla 17-19 år Träna för att vinna

Läs mer

SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL

SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL INTRODUKTION Tanken med "manualen" är att samtliga spelare i SSK F-05 ska känna till och behärska vårt spelsystem för 7-manna, med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan 3 ÖVERGRIPANDE MÅL Att ge tips på långsiktigt

Läs mer

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år Utbildningsplan för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år TRÄNARENS ANSVAR Vi vill att ni, våra tränare, är väl förberedda när ni kommer till träningen. Vi förväntar oss att ansvarig tränare

Läs mer

SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR

SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR MÅLSÄTTNING Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med

Läs mer

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund

Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelarutbildningsplan Östergötlands Fotbollförbund Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget försvarsspel.

Läs mer

UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA

UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA Inledning Sälen/Sörsjön/Lima är artistnamnet för ett samarbete i fotbollen mellan föreningarna Sälens IF och Lima IF. Sälens IF står för medlemsskapet

Läs mer

BSK. Spelarutbildningsidé. från Små till Stora BSK LIRARE

BSK. Spelarutbildningsidé. från Små till Stora BSK LIRARE BSK Spelarutbildningsidé från Små till Stora BSK LIRARE BSK:s Mål BSK skall erbjuda alla pojkar och flickor möjlighet att träna och spela fotboll från 6 år, med start i BSK:s fotbollsskola. Vi vill fostra

Läs mer

Spelarutbildningsplan Kungsbacka IF (S2S-moment) P-11

Spelarutbildningsplan Kungsbacka IF (S2S-moment) P-11 P-11 MOMENT 4 HALVVRIST MOMENT 23 MED LÅRET MOMENT 40 MOMENTER STEGSFINT NICKA MOMENT 16 HÖGA BOLLAR PÅ MÅL GRUNDERNA ANFALL MOMENT 62 SPELAVSTÅND MOMENT 101 FÖRSVARSSIDA MOMENT 8 FOTENS INSIDA MOMENT

Läs mer

Smålands FF kravprofil

Smålands FF kravprofil 2016-11-16 Smålands FF kravprofil för Distriktsförbundskapten (DFK) Småland FF:s spelarutbildning Övergripande syfte och mål s.2 Småland FF:s spelarutbildning Översikt läger s.3 Smålandsstilen s.4 Kravprofil

Läs mer

Maserskolans fotbollsprofil

Maserskolans fotbollsprofil Maserskolans fotbollsprofil Fotbollsprofilen på Maserskolan ska ses som en utveckling av skolämnet Idrott och Hälsa. Fotbollsprofilens kursmoment är utformade så att eleven blir bättre fotbollsspelare

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 3-manna 6-7 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

TEMATRÄNINGAR 15 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

TEMATRÄNINGAR 15 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 15 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 4 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:

Läs mer

TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 14 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING. Fotbollens Spela Lek och Lär (FSLL)

INNEHÅLLSFÖRTECKNING. Fotbollens Spela Lek och Lär (FSLL) INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 1 3 Fakta spelarutbildningsplan VFF Nivå 1 4 Träning 1, Driva 5 Träning 2, Utmana, finta och dribbla 9 Träning

Läs mer

Passningsspel och positionsförsvar press/täckning

Passningsspel och positionsförsvar press/täckning F96 fredag Lödde 10-11 feb 2012 Passningsspel och positionsförsvar press/täckning Uppvärmning Löpning + tänjning 45 min 24 + 4 MV 25 min 24 20 min 24 spelare + 4 MV 45 min 1. Spel- /passningsövning på

Läs mer

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod

Läs mer

Reymersholms IK F03 Träningsupplägg

Reymersholms IK F03 Träningsupplägg Reymersholms IK F03 Träningsupplägg Träningsblock - grund Uppvärmning 15 min Teknikövning 15-20 min Spelövning 20-25 min Matchspel 20-25 min Knäkontroll 5-10 min Teckenförklaring Uppvärmning Syfte 1: att

Läs mer

Omställning. Återerövring av bollen

Omställning. Återerövring av bollen Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20

Läs mer

Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet

Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet Skegrie BK ska vara det självklara valet av fotbollsklubb för byn med omnejds invånare. Fotbollen bygger på att våra barn och ungdomar ska

Läs mer

VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL

VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL VFF VÄR MLNDS FOTOLLFÖRUND 98 EN DEL V SVENSK FOTOLL Träningsinnehåll Passning och mottagning mot offensivt mot defensivt vslut # Passning och mottagning -isolerat. ra passnings- och mottagningsteknik

Läs mer

P08 Träningsplan 2016

P08 Träningsplan 2016 P08 Träningsplan 2016 Målbilden: Fokusera på utveckling av lag och spelare Exkluderat Inkluderat (i fokus) Exkluderat Spelavstånd Spelbredd Speldjup UppflyVning Spelvändning Överlappning Kontring Väggspel

Läs mer

målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING

målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING LEDARSKAP - HANDLEDNING Att vara tränare och ledare Att sätta mål Kommunikation Instruktion i spelträning 40 min 90 min 70 min 40 min Kunskapsmål för

Läs mer

Elitläger 2013 flickor. förhållningssätt. Barnets bästa ska alltid sättas i första rummet och utgångspunkterna är barns rättigheter och lika värde.

Elitläger 2013 flickor. förhållningssätt. Barnets bästa ska alltid sättas i första rummet och utgångspunkterna är barns rättigheter och lika värde. förhållningssätt Barnets bästa ska alltid sättas i första rummet och utgångspunkterna är barns rättigheter och lika värde. Spelarutbildningsplanen ska bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar

Läs mer

Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK

Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK Uppdaterad: 2009-06-26 Tore Johnsson Innehållsförteckning Spelarutbildningsplan för ungdomsfotbollen i Rosvik IK 1/17 Träningsmetodik (alla åldrar)...2

Läs mer

RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF

RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF RÖDA TRÅDEN Gemensamma värderingar och riktlinjer för ungdomsverksamheten i Dösjöbro IF Version 2, 2013 Reviderad 2012-01-22, 2012-02-12, 2012-03-05, 2013-01-02, 2013-02-04 2 Innehåll 1. OM RÖDA TRÅDEN...

Läs mer

Riktlinjer Barn - Ungdom

Riktlinjer Barn - Ungdom Barnfotboll 6 9 år Översikt träning Teknik: Anfallsspel: Försvarsspel: Fys.träning: 3 veckors perioder med samma tema. 3 veckor med samma tema. Innehåll se riktlinjer åldrar. Inget försvarsspel tränas.

Läs mer

MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR

MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR 2012-03-09 Blå Tråden Sidan 1/19 MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR SVEDALA IDROTTSFÖRENING 2015-2018 2012-03-09 Blå Tråden Sidan 2/19 Ingress Denna verksamhetsplan kallad Blå Tråden syftar till att tydliggöra

Läs mer