mars 2012 ÖPPETTIDER UNDER HELGERNA Skärtorsdag 5 april stänger kontoret klockan Måndag den 30 april (Valborgs mässoafton) stänger kontoret

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "mars 2012 ÖPPETTIDER UNDER HELGERNA Skärtorsdag 5 april stänger kontoret klockan 12.00. Måndag den 30 april (Valborgs mässoafton) stänger kontoret"

Transkript

1 mars 202 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, sandra Larsson, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: Fax: info@burlovsbostader.se Dalbyvägen 3, Box 03, Arlöv Text & BILD: Karin Wåhlander, Lilla Byrån, tel , lillabyran@telia.com ÖPPETTIDER UNDER HELGERNA Skärtorsdag april stänger kontoret klockan Måndag den 30 april (Valborgs mässoafton) stänger kontoret klockan Onsdag maj (dagen före Kristi himmelfärds dag) stänger kontoret klockan Fredag den 8 maj har kontoret stängt. Tisdag den juni (dagen före Sveriges nationaldag) stänger kontoret klockan 2.00.

2 Festival i år igen! 7 Om tre månader är det dags för den traditionella Burlövsfestivalen. Den, och 7 juni går den av stapeln och festivalkommittén är redan i full gång med planeringen. I år blir det en riktig familjefest där barnen kan vara med ända till slutet. Festivalen öppnar på fredagen klockan 8.00 och håller på till Lördagen är tiderna och på söndagen hålls det öppet mellan 2.00 och.00. Burlövs Bostäders hyresgäster kan delta i hyresgästlotteriet där man har chans till en halv månadshyra. Lotteriet äger rum alla tre dagarna och det är sex stycken hyresgäster som blir lyckliga vinnare. Etablerade marknadsförsäljare kommer att finnas på plats. Strumpor, skor, slipsar, munkar, gräddbullar och annat gott och blandat finns att köpa för rimliga priser. Ett mattorg med bland annat grillad korv kommer också att finnas och naturligtvis kommer barnen att få åka karuseller och andra åkattraktioner. Lite spex kommer husvärdarna Sven-Inge och Jonas, alias Maria Nipper berg, att bjuda på. Några andra kändisar som kommer att underhålla på Burlövsfestivalen är Per-Ola & Pontus som kommer att sjunga garanterat kända låtar. Stor succé i fjol gjorde Mona G och hon är redan kontrakterad för årets festival. Efter Mona G blir det partydans med JOPAJOZ. I nästa nummer av Bobladet kommer festivalprogrammet att presenteras i sin helhet. Och ni som vill hyra loppisplats på söndagen kan redan nu ringa Torgny på telefon Lyssna på Sven-Jonas närradio program så har du chansen att vinna en t-shirt. TORSDAGAR KL bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab

3 Grattis! Du bor i ett hus med Sveriges modernaste bredbandsnät! Välj själv! Gå in redan idag på för mer info och beställ de tjänster som passar just dig! POWERED BY bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab 3

4 Nu bygger vi 3 nya lägenheter! I kvarteret Granliden på Parkgatan i Arlöv bygger Burlövs Bostäder 3 stycken trivsamma och moderna lägenheter i en barnvänlig miljö. Lägenheterna är fördelade på tre stycken trevåningshus med hiss. Varje hus innefattar tolv stycken lägenheter, alla med bra och genomtänkt planlösning. Samtliga bostäder har parkett i alla rum, ljust Myresjökök, helkaklat badrum och balkong med utgång från vardagsrummet. Till varje lägenhet finns vindsförråd. Beprövad byggteknik i kombination med säkra lösningar tillämpas samtidigt som stor miljöhänsyn tas. Bland annat kommer värmeåtervinning att installeras i husen. Lägenheterna är förberedda för tvättmaskin/torktumlare i badrummet. Bredband, kabel-tv och IP-telefoni genom Burlövs Portalen finns att tillgå. Alla lägenheterna har nätanslutna brandvarnare. Dessutom finns p-platser inom området, tvättstuga i bottenplan och miljöhus med källsortering. Lägenheterna är fördelade enligt följande: stycken 2 rum och kök, kvm 20 kr/månad 8 stycken 2 rum och kök 3,3 kvm 7 30/7 30 kr/månad 2 stycken 3 rum och kök 72,3 kvm 8 0/8 2 kr/månad Är du intresserad av en lägenhet på Parkgatan så är du välkommen att höra av dig till våra kundvärdar på telefon Intresseanmälan finns att hämta på vår hemsida bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab

5 Välkommen Peter Nyholm! Sedan den mars är Peter Nyholm anställd som fastighetschef i Burlövs Bostäder. Peter är 3 år och bor tillsammans med sina två barn i Staffanstorp. Löpning och utförsåkning är hans stora intressen. Peter arbetade tidigare som konsult hos Byggadministration Harald Olsson AB men nyligen kände han sig sugen på nya utmaningar. Det var genom sitt tidigare arbete som han fick kontakt med Burlövs Bostäder. Peter höll i en hel del av ombyggnadsprojekten så han är inte helt obekant med Burlövs Bostäders bostadsbestånd. Men det är ändå mycket nytt och jag har många utmaningar framför mig, och det känns väldigt spännande, säger Peter. Arbetsbeskrivningen är lång men i korta drag kan man säga att Peter ska se till att fastigheterna hålls i bra skick. För Burlövs Bostäder är det A och O att underhålla fastigheterna framförallt för att hyresgästerna ska få en bra boendemiljö. Burlövs Bostäder verkar vara ett bra företag och ledningen tänker i samma banor som jag, berättar Peter. Vi hälsar Peter välkommen och hoppas att han ska trivas hos oss. Våra husvärdar Sven-Inge Rydh, Kornvägen 3 Rapsvägen 37 Jonas Granberg, Kornvägen 3 7, Harakärrsvägen, Blomstervägen Enklare sophantering på Rinnebäck Hyresgästerna på Rinnebäck har fått nya miljöhus med fler fraktioner som förenklar sopsorteringen. Nu finns behållare att slänga glas i och istället för att kasta matavfallet i hushållssoporna finns nu separata kärl för dessa. På så sätt kan hyresgästerna bidra till att låta sina gamla matrester bli till biogas. I stället för nyckel öppnas miljöhusen med tagg. Göran Ekström, Elisetorps - vägen, Jacob Pers väg, Parkgatan Dorin Bulucz, Virvelvägen, Betlehems gatan, V. Promenaden, Strandgatan, Pilevallen Morgan Lilja, Kyrkogatan, Dalbyvägen, Torngatan, Geuken, Skrattmåsen, Nygatan, Jacob Pers plats bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab

6 Följ med till Jägersro! Tisdagen den 2 april bjuder Burlövs Bostäder hela familjen till travtävlingarna på Jägersro. Förutom entréavgiften bjuder vi på program och något att äta och dricka. Klipp ut kupongen här nedan och ta med till Jägersro. Du har också chansen att vinna en valfri tisdagskväll på travet (Jägersro Royal) med entréavgift, program, trerättersmeny, andelsspel, spelguide samt spelskola eller stallbacksvisning för två personer. Så här gör du: Fyll i tipskupongen och tippa vilka vinnarna blir i de nio första loppen. Du får poäng efter vad hästen utdelar i odds. Detta medför att novisen har lika stor chans att vinna som experten. Högst slutsumma av vinnaroddsen vinner tävlingen. Startnumren finns att läsa i tidningen på tävlingsdagen samt på nätet några dagar före på Lämna tipskupongen till Burlövs Bostäders personal som står innanför glasdörrarna vid entrén i totohallen mellan klockan Observera att tipskupongen måste vara inlämnad senast klockan Vinnarna till en helkväll på Jägersro meddelas per post. Hit ringer du! ( Växel Felanmälan Mån fre eller via Kabel-TV och Internet com hem Kundtjänst och felanmälan Parkeringsövervakning Q-Park Felanmälan automater, felanmälan övrigt Skadedjursbekämpning Anticimex Vid skadeanmälan hänvisas till försäkring via Gjensidige med försäkringsnummer 33 Mån fre , lunchstängt Trygghetsjouren Mån fre efter.00 och helger (vid akuta fel eller störningar efter kontorstid) Hemförsäkring genom Burlövs Bostäder Mån fre Vid skada eller inbrott ring Länsförsäkringar Travtävlingarna börjar klockan Hjärtligt välkomna! Kupongen gäller för Tipskupong till Jägersro 2 april 202 Första start klockan 8.20 Vinnare nr Fri entré till Jägersro för hela familjen Ett gratis program Kaffe och kaka alternativt Festis och kokt korv med bröd i Korven (som ligger i Totohallen). Erbjudandet gäller för hela familjen mellan klockan Gäller tisdagen den 2 april 202. Lopp Lopp 2 Lopp 3 Lopp Lopp Lopp Lopp 7 Lopp 8 Lopp 9 Namn: Adress: bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab

7 Gott till påskbordet Birgittas spenatpaj ( personer) Pajdeg 3 dl vetemjöl 2 g smör eller margarin 3 msk vatten Fyllning pkt 20 g djupfryst bladspenat gul lök knippe dill knippe persilja knippe gräslök 3 ägg 3 dl kaffegrädde Salt, peppar Tillbehör g kallrökt lax i skivor Gör så här: Hacka ihop mjöl och tunt skivat smör eller margarin med matberedare. Tillsätt vattnet och arbeta ihop till en slät deg. Låt den gärna ligga i kylen en stund. Sätt ugnen på 22 grader. Kavla ut och placera degen i en pajform, cirka 27 cm i diameter, så att botten och kanter täcks eller tryck ut degen i formen. Nagga i botten med en gaffel. Sätt gärna en dubbel aluminiumfolieremsa runt kanterna, så att de håller sig uppe under gräddningen. Förgrädda pajskalet cirka 0 minuter och ta det sedan ur ugnen. Lägg bladspenaten i en låg vid kastrull med lite vatten i botten. Låt spenaten tina på ganska svag värme. Pressa sedan all vätska ur spenaten i en sil. Hacka löken och stek den mjuk. Hacka dill, persilja och gräslök. Blanda sedan löken, örterna och spenaten och lägg i pajskalet. Vispa ihop 3 ägg med 3 dl grädde och häll det i pajskalet. Ser det ut att vara för lite vätska är det bara att vispa ihop ägg och dl mjölk ytterligare och hälla över. Grädda pajen i 22 grader tills äggsmeten stelnat, 3 0 minuter. Låt den färdiga pajen få svalna lite, 20 minuter innan det är dags att servera den. Det går också bra att baka pajen dagen innan. Servera spenatpajen tillsammans med g kallrökt lax i skivor. Ny teknik ger fler lyssnare Tack vare den nya tekniken har fler människor fått möjligheten att lyssna på Burlövs Bostäders närradioprogram Sven-Jonas Radio. Programmet sänds torsdagar på 92,0 men genom att programmet också sänds på webben kan man lyssna på det precis när man vill. I och med att programmet blivit tillgängligt för alla har programledarna Sven-Inge Rydh och Jonas Granberg fått många fler lyssnare. Cirka 00 program har sänts genom åren och man kan tycka att det någon gång skulle råda nyhetstorka i radion. Men så är inte fallet. Utan manus men med många idéer har Sven-Inge och Jonas gått in i studion torsdag efter torsdag. Vi pratar med varandra som om vi inte har lyssnare, säger Jonas. Ja det är nästan som Facebook, vi bjuder på oss själva, tillägger Sven- Inge. Information blandas med roliga samtals ämnen. Många lyssnare ringer in till programmet för att delta i tävlingen eller bara prata om något speciellt ämne. Och sedan programmet började sändas även på webben har antalet lyssnare ökat och även de som ringer har blivit fler. Vi har faktiskt lyssnare från Malaga, Australien och Thailand, säger Sven-Inge. Och samtalsämnena varierar. Men vi pratar aldrig politik, säger Sven-Inge. En lyssnare ringde för att prata stjärntecken. Sven-Inge är Vattuman och Jonas är Stenbock och om man ska tro astrologerna så är det två tecken med pratglada människor. Och det stämmer bra överens med både Jonas och Sven-Inge. När Burlövs Bostäders närradio startade tog Sven-Inge med sin privata skivsamling. Idag är all musik digitaliserad och det som tidigare sköttes manuellt görs nu via datorer. Det är tack vare Michael och Jenny. De har förbättrat tekniken, ljudet och ser också till att webbradion är intakt. De gör ett fantastiskt jobb, säger Jonas och Sven-Inge instämmer. Om radion tystnar mitt i sändning så tar det inte mer än 30 sekunder innan Michael och Jenny får larm. Via mobiltelefonen rättar de sedan till felet. Då var det värre för några år sedan när Sven-Inges hund Trolle fick följa med till studion. Allt slocknade och det blev tyst i etern. Och det visade sig att det var Trolle som sysselsatte sig med att tugga sönder sladdarna. Webbadressen till Sven-Jonas Radio är bobladet nr.2 från burlövs bostäder ab 7

8 Barnens hörna Gåtor (Svaren hittar du längst ner på sidan). Vad blir större och större ju mer du tar bort? 2. Vad gör du alltid innan du reser dig från en stol? 3. Vad blir blötare och blötare ju mer du torkar?. Vad kan en mus dra lika lätt som en elefant?. Vilket djur kan hoppa högre än ett hus?. Vad väger en frukthandlare om han är 80 cm lång och mäter 20 cm runt magen? 7. Vem har alltid hatten på foten? 8. Vad är det som sitter bredvid varandra, kan se allt runt omkring men inte varandra? 9. Vad är det som kan sitta i ett hörn och ändå åka jorden runt? 0. Vad går upp och ner utan att röra sig?. Vilken tid tycker den som är hungrig mest om? 2. Vem har många blad, men är varken träd eller blomma, har rygg men är inte djur eller människa? Boktips Böckerna Burlöv förr och fortfarande (0: ) Arlöv som det var (80: ) av Sigvard Leveau finns att köpa på Biblioteket i Burlöv SUDOKU Lätt SUDOKU medel Vinnare av brandsläckare i Bobladet nr 20 är: Janette Hurmerinta, Arlöv Dianne Kepp, Arlöv Iréne Linde, Arlöv Eva Bengtsson, Åkarp Catherine Johnsson, Åkarp Grattis! Svar till gåtorna:. Hålet 2. Sätter dig på den 3. Handduken. Andan. Alla, hus kan inte hoppa. Frukt 7. Svampen 8. Ögonen 9. Frimärket 0. Trappan. Måltiden 2. Boken Box 03, Arlöv info@burlovsbostader.se SUDOKU svårt Besöksadress: Dalbyvägen 3, Arlöv telefon: , fax besökstid: måndag , tisdag torsdag , fredag uthyrningen: måndag , , tisdag fredag telefontid från 8.00, lunchstängt alla dagar

En riktigt Glad Påsk önskar vi på Burlövs Bostäder AB

En riktigt Glad Påsk önskar vi på Burlövs Bostäder AB mars 2013 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Sandra Larsson, Ingrid Nilsson, Erna Olsson, Morgan Lilja, Peter Nyholm och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 info@burlovsbostader.se

Läs mer

SEPTEMBER 2012. OBS! NYA ÖPPETTIDER FRÅN OCH MED 1 OKTOBER Måndagar har kontoret öppet 13.00 18.00. Övriga öppettider som tidigare.

SEPTEMBER 2012. OBS! NYA ÖPPETTIDER FRÅN OCH MED 1 OKTOBER Måndagar har kontoret öppet 13.00 18.00. Övriga öppettider som tidigare. SEPTEMBER 0 ANSVARIG UTGIVARE: Birgitta Sandell REDAKTION: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, Sandra Larsson, Erna Olsson och Karin Wåhlander TELEFON: 00-00 FAX: 00- info@burlovsbostader.se www.burlovsbostader.se

Läs mer

september 2011 Sandra Larsson ny på jobbet Återblick från Burlövsfestivalen 2011 Rallarna åter i Arlöv Roland jobbar för hyresgästernas trevnad

september 2011 Sandra Larsson ny på jobbet Återblick från Burlövsfestivalen 2011 Rallarna åter i Arlöv Roland jobbar för hyresgästernas trevnad september 0 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 00-00 Fax: 00- info@burlovsbostader.se www.burlovsbostader.se

Läs mer

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen

Crêpes, Pajer. Fridrik Andersen Crêpes, Pajer Fridrik Andersen Steinerskolan, 13.02.2019 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Squash pirog... 3 Paj med lax och citron... 4 Getostpaj med tomat och rostade frön... 6 Crêpes med champinjoner och sojabönor...

Läs mer

juni 2011 AnsvArig utgivare: Birgitta sandell

juni 2011 AnsvArig utgivare: Birgitta sandell juni 2011 AnsvArig utgivare: Birgitta sandell redaktion: Birgitta sandell, ingrid nilsson, kristina narsell, erna olsson, sven-inge rydh, Jonas granberg och karin Wåhlander telefon: 00-5 97 00 fax: 00-25

Läs mer

mars 2011 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander

mars 2011 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander mars 20 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 00-5 97 00 Fax: 00-25 info@burlovsbostader.se www.burlovsbostader.se

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingcurry

Läs mer

FEBRUARI 2016 UPPTÄCK. Tågarps hed SID 5 TÄVLING! Tipsa oss om ditt smultronställe SID 5 BOSTADSKÖN. så fungerar den SID 4

FEBRUARI 2016 UPPTÄCK. Tågarps hed SID 5 TÄVLING! Tipsa oss om ditt smultronställe SID 5 BOSTADSKÖN. så fungerar den SID 4 FEBRUARI 2016 UPPTÄCK Tågarps hed SID 5 TÄVLING! Tipsa oss om ditt smultronställe SID 5 BOSTADSKÖN så fungerar den SID 4 Mer flexibelt, snabbare och ökad tillgänglighet 2015 var året då Burlövs Bostäder

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Laxfilé

Läs mer

Svara på frågor och var med i utlottningen av en månadshyra

Svara på frågor och var med i utlottningen av en månadshyra september 20 AnsvArig utgivare: Birgitta sandell redaktion: Birgitta sandell, sandra Larsson, ingrid nilsson, erna olsson och karin Wåhlander telefon: 00-00 info@burlovsbostader.se www.burlovsbostader.se

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé Ca 600 gram kycklingfilé pkt salami Potatis/ris/pasta kg potatis förp quinoa Hej! Vi har en helt fantastisk vecka framför oss med otroligt mycket goda smaker

Läs mer

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano

Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater 2 vitlöksklyftor Oregano Måndag: Enkel moussaka 1 gul lök Smör 1 msk tomatpure 600 g nötfärs 1 burk krossade tomater Oregano 1 stor aubergine 400 g Mozzarellaost Sätt ugnen på 200. Skala och hacka löken och stek den i smör på

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 46. Måltid 1. Kyckling i pitabröd. Måltid 2. Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3. Ost och skinkpaj. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka

Läs mer

Harakärrsbladet 1/16

Harakärrsbladet 1/16 www.harakarr.fotomats.se LH Harakärr Harakärrsbladet 1/16 Med kallelse till årets första bostadsmöte 2016 Tillbaka Harakärrsbladet är tillbaka med information om Harakärr och Kärrmesen. För er som inte

Läs mer

Vi på Burlövs Bostäder önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Glöm inte ljusen! öppettider i helgerna

Vi på Burlövs Bostäder önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Glöm inte ljusen! öppettider i helgerna DECember 0 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Sandra Larsson, Ingrid Nilsson, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 00-00 info@burlovsbostader.se www.burlovsbostader.se

Läs mer

Möt Dejan från Matix Kök

Möt Dejan från Matix Kök MARS 2009 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 Fax: 040-43 25 63 info@burlovsbostader.se

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1 Kyckling i pitabröd. Måltid 2 Grillad korv med raggmunkar. Måltid 3 Ost och skinkpaj HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 37 Måltid

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 18 Måltid 1 Smörstekt

Läs mer

Feriepraktik Bakelser

Feriepraktik Bakelser Feriepraktik 2017 - Bakelser Nutella & Jordnötsbitar Ingredienser: 1 dl strösocker 2 dl ljusirap 300 g nutella 5 dl special K flingor 1 ½ dl salta jordnötter 200 g mörk choklad Ca 100 st Gör så här: 1.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 13 MÅNDAG

Läs mer

5 populära matpajer. Gör en enkel lunchpaj och njut med en fräsch sallad till. Foto: Ulf Svensson

5 populära matpajer. Gör en enkel lunchpaj och njut med en fräsch sallad till. Foto: Ulf Svensson 1 5 populära matpajer Gör en enkel lunchpaj och njut med en fräsch sallad till. Foto: Ulf Svensson Långpannepaj med färs och fetaost Ingredienser 12 personer 6 dl vetemjöl, (300 g) 2 dl grahamsmjöl 250

Läs mer

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening

smaker från grekland 17 februari 2019 ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Matglädje MED ABROTOS RECEPT 17 februari 2019 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening Oliver med ouzo 3 dl kalamataoliver 1 röd chilifrukt,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 19 MÅNDAG Thaigryta

Läs mer

Välkommen till Burlövsfestivalen! Hela festivalprogrammet finns på

Välkommen till Burlövsfestivalen! Hela festivalprogrammet finns på juni 2010 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 Fax: 040-43 25 63 info@burlovsbostader.se

Läs mer

Uppläsare: Författaren. Morberg. Scenen, livet och konsten att laga mat.

Uppläsare: Författaren. Morberg. Scenen, livet och konsten att laga mat. Uppläsare: Författaren Morberg Scenen, livet och konsten att laga mat. Toast Skagen Det ska vara färska räkor i en Toast Skagen. Det går också utmärkt med frysta oskalade räkor. Man får ta sig besväret

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk i paket. Måltid 2 Tacopaj. Måltid 3 Kyckling och bacon med pasta

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 40. Måltid 1 Fisk i paket. Måltid 2 Tacopaj. Måltid 3 Kyckling och bacon med pasta HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 40 Måltid

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma

LCHF. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma Äkta matglädje LCHF Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Smaklig måltid! Hälsningar kockarna på Bra Mat Hemma VECKANS MENY 4 pers. Vecka 12 Måltid 1 Färsrulle med parmesan & basilikakräm Måltid

Läs mer

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/

En Lättare Vecka. http://enlattarevecka.wordpress.com/ En Lättare Vecka Måndag: Majsplättar med halloumichampinjoner Tisdag: Kycklingstroganoff Onsdag: Lax med potatis och broccolimos Torsdag: Linssoppa Fredag: Pasta Calypso Lördag: Ugnsstekt kycklingfilé

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 4 MÅNDAG Fisk med persiljesmör

Läs mer

Christine Gustavsson Lott nr 87

Christine Gustavsson Lott nr 87 Christine Gustavsson Lott nr 87 Min kolonilott har jag haft sen 2000. Ibland känns det som om jag alltid varit där, men jag tycker ändå att det då och då känns som om jag fortfarande är ny. När jag var

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 5 MÅNDAG Champinjongratinerad

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Glöm inte ljusen! Vi på Burlövs Bostäder önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!

Glöm inte ljusen! Vi på Burlövs Bostäder önskar er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! DECember 2011 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, Ssandra Larsson, Erna Olsson, Michael Herrström och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 Fax: 040-43 25 63

Läs mer

En Lättare Vecka v.15

En Lättare Vecka v.15 v.15 MÅNDAG Tacoenchiladas TISDAG Chicken nuggets med currysås ONSDAG Saffransfisk TORSDAG Spenat & fetaostpaj FREDAG Kycklingfilé med limecouscous & tzatziki LÖRDAG Barnens favvogratäng SÖNDAG Afrikansk

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! Äkta matglädje FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 28 Måltid 1 Dijongratinerad

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Höstgourmet 25 november 2017

Höstgourmet 25 november 2017 Höstgourmet 25 november 2017 Starter Hoppande djävlar och baconstekta dadlar, servas med valfri dryck Förrätt Crêpes med räkor och krabba Huvudrätt Markus Aujalays viltfärsbiffar i gräddsås med potatismos

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner Asiatisk kål- och morotssallad 4 portioner 1 st vitkålhuvud (riven) 5 st morot 1 st chili (finhackad) 1 st paprika(finhackad) färsk koriander (finhackad) 4 st limefrukter marinad: 0,5 l ättika 1 dl limejuice

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1. Köttfärslåda med spenatsallad. Måltid 2. Smörstekt sk med senapssås. Måltid 3. Ost och skinkpaj.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 37. Måltid 1. Köttfärslåda med spenatsallad. Måltid 2. Smörstekt sk med senapssås. Måltid 3. Ost och skinkpaj. Äkta matglädje FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 37 Måltid

Läs mer

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl

Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl Adventsgourmet med lite höstligt vilt Lördagen den 29 november 2008 kl. 18.00 Starter Ost- och pepparkaksstubbe med glögg Förrätt Jordärtskockssoppa med grissini Huvudrätt Marinerad älgstek med rotfruktspaj

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 4 pers. Vecka 40 Måltid 1 Sojabakad fisk med

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

Juli 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro

Juli 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro Månadsprogram Juli 2019 Mötesplatsen Kristallen på Flintebro Öppet för alla seniorer i Skurups Kommun Kristallen där skratten, värmen, och gemenskapen blomstrar! Juli Vecka 27 Måndag 1 Sittgymnastik kl.

Läs mer

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2

Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Byablad Nr 1 2010 SKOTERUTFLYKT Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl 10.00. se sid 2 Skoterutflykt Ekonomiska föreningens skoterutflykt blir i år lördagen den 20 mars. Färden

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 15 MÅNDAG Fisk

Läs mer

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 49. Måltid 1. Ugnsbakad sk med vitlökssmör. Måltid 2. Tacopaj. Måltid 3. Kyckling & bacon pasta.

VECKANS MENY. 2 pers. Vecka 49. Måltid 1. Ugnsbakad sk med vitlökssmör. Måltid 2. Tacopaj. Måltid 3. Kyckling & bacon pasta. Äkta matglädje BARNKASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 9 MÅNDAG

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 41 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Gourmetmiddag 19e november Meny

Gourmetmiddag 19e november Meny Gourmetmiddag 19e november 2016 Tema: Thanksgiving Meny Starter: Ädelostfyllda dadlar Förrätt: Gratinerad sparris Huvudrätt: Amerikansk kalkon med stuffing samt sötpotatisgratäng med marshmallows och tranbärssås

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 24 MÅNDAG Helstekt fisk

Läs mer

En Lättare Vecka.

En Lättare Vecka. En Lättare Vecka Måndag: Fylld ugnsbakad måltidskorv Tisdag: Fiskgratäng a la Winther Onsdag: Kycklingwok Torsdag: Spenatsoppa med ägghalva Fredag: Fettucine med ajvar kyckling Lördag: Tacogratäng med

Läs mer

Kolla att du själv har: JulmatKassen innehåller:

Kolla att du själv har: JulmatKassen innehåller: Sanne Venlov, Søren Ejlersen och Thomas Hess är kockarna bakom JulmatKassen. Vi önskar er alla en riktigt god jul! Har du frågor om eller kommentarer till recepten? Skriv till kundtjanst@arstiderna.com

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 44 MÅNDAG

Läs mer

Allt för kräftkalaset

Allt för kräftkalaset 1 Allt för kräftkalaset Här är alla recept du behöver för en lyckad kräftskiva. Minska på stressen och gör ostpaj i förväg. IDÉ Vill du koka kräftorna själv? Att koka färska kräftor är en skön konst, intruktioner

Läs mer

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos!

8 recept för alla matglada magar. Fritt från gluten, mjölk & laktos! 8 recept för alla matglada magar Fritt från gluten, mjölk & laktos! Är du känslig mot laktos, mjölk eller gluten? Inga problem. Du kan laga nästan vad du vill det gäller bara att hitta rätt produkter.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 18 MÅNDAG Fisk

Läs mer

NYA HEM ATT LÄNGTA TILL.

NYA HEM ATT LÄNGTA TILL. Vikingavallen NYA HEM ATT LÄNGTA TILL. Nu bygger vi den andra etappen bostäder på Vikingavallen med 56 trivsamma lägenheter och planerad inflyttning våren 2019. 56 LÄGENHETER MED INBJUDANDE PLANLÖSNINGAR.

Läs mer

Ingredienser. Gör så här

Ingredienser. Gör så här Banan- och currysoppa 10 g lök 20 g purjolök 1 msk solrosolja 100 g (ca 1 st) banan 30 g ananas på burk 100 ml köttbuljong 50 g (ca 1 st) potatis 10 g (1 msk) mandlar 2 msk mellangrädde salt, curry, vitpeppar

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 35. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 35. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 5 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kycklingfilé pkt salami Potatis/ris/pasta kg potatis förp quinoa Hej! Vi har en helt fantastisk vecka framför oss med otroligt mycket

Läs mer

NYA HEM ATT LÄNGTA TILL.

NYA HEM ATT LÄNGTA TILL. Vikingavallen NYA HEM ATT LÄNGTA TILL. Nu bygger vi den andra etappen bostäder på Vikingavallen. 56 trivsamma lägenheter med planerad inflyttning våren 2019. Vissa bilder i denna broschyr är inspirationsbilder

Läs mer

Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb!

Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb! Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb! Matkassen du har framför dig är den första av totalt tolv, fylld

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 46 MÅNDAG

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Aioli på palsternacka 10 portioner Aioli på palsternacka 700 g palsternacka 250 g potatis 1 st röd chili 2 st vitlöksklyftor 1 st citron(saften) 1 dl matolja 1 l grönsaksbuljong örtsalt,vitpeppar socker 1. Skala och skär palsternackan och

Läs mer

Saftigt & gott med fiber. Baka och laga mat med kostfibern Fibrex

Saftigt & gott med fiber. Baka och laga mat med kostfibern Fibrex Saftigt & gott med fiber Baka och laga mat med kostfibern Fibrex Dansukker Fibrex är en kost fiber framställd från socker betor. Den är naturligt fri från gluten och en perfekt fiberkälla även för gluten

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 23 MÅNDAG Kycklingfärsgryta

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 16 MÅNDAG Flygande Jakob

Läs mer

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche

Glutenfri kladdkaka med dulce de leche Glutenfri kladdkaka med dulce de leche 3 ägg 1 dl farinsocker 1½ dl strösocker 2 dl glutenfria havregryn ½ dl glutenfritt ströbröd 5 msk kakao 200 g Arla Svenskt Smör 50 g mörk choklad ½ burkar karamelliserad

Läs mer

september 2010 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander

september 2010 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander september 2010 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, kristina Narsell, Erna Olsson och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 Fax: 040-43 25 63 info@burlovsbostader.se

Läs mer

6 sätt att laga småländska isterband

6 sätt att laga småländska isterband 6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde

Läs mer

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996

Svensk tallrik. Matlagningsgänget Hos Karin och Leif Lundborg 2 november 1996 Meny Aperitif: Förrätt: Varmrätt: Efterrätt: Kaffe: Små goda snittar (recept saknas) Dryck: vinbål Svensk tallrik Dryck: Öl och Absolut Vodka Citron Saltimbocca, ris Dryck: Rött vin Ingefärspäron och yoghurtglass

Läs mer

Sunt och gott hela veckan

Sunt och gott hela veckan 1 Sunt och gott hela veckan MÅNDAG Fiskpinnar i tunnbrödrulle 400 gram fiskpinnar 100 gram salladskål 200 gram morötter i stavar 250 gram cocktailtomater i halvor 150 gram gurka i stavar 2 dl matlagningsyoghurt,

Läs mer

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept

Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept Sött slut på påskbuffén! 8 äggstra goda recept Varmare, sötare tider! Följ upp påskmiddagen med ett härligt bakverk, en festlig kaka eller en läcker dessert. Smaskens för både stora och små. Citrondessert

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 45 MÅNDAG

Läs mer

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 oktober Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 oktober Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson. Arrangör: Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 28 oktober 2009 Vilt/Höstbuffé med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Carpaccio på

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE LCHF- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 25 MÅNDAG Stekt fisk med

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka så kommer vi laga några av Sveriges mest uppskattade klassiska rätter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 4 MÅNDAG Mangokyckling

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 20 MÅNDAG Ugnsbakad

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 50 MÅNDAG Fiskgratäng

Läs mer

Janssons frestelse 1 burk (150 g) skinn- och benfri ansjovis 8 medelstora kokta potatisar 2 gula lökar 2 ½ msk margarin 2 dl grädde 1 ½ msk skorpmjöl

Janssons frestelse 1 burk (150 g) skinn- och benfri ansjovis 8 medelstora kokta potatisar 2 gula lökar 2 ½ msk margarin 2 dl grädde 1 ½ msk skorpmjöl Janssons frestelse 1 burk (150 g) skinn- och benfri ansjovis 8 medelstora kokta potatisar 2 gula lökar 2 ½ msk margarin 2 dl grädde 1 ½ msk skorpmjöl Skala löken, skär den i skivor och fräs den i stekpanna

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 14 MÅNDAG Fish

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 7 MÅNDAG Laxpasta

Läs mer

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid!

FLEXITARIAN. Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! FLEXITARIAN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi laga en blandning av klassiska och nya smaker. Smaklig måltid! VECKANS MENY 2 pers. Vecka 50 Måltid 1 Lasagne super verde

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 11 MÅNDAG Tortellinisoppa

Läs mer

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja.

3. Blanda smör och pressad vitlök i en skål. Pensla bröden med blandningen. Strö över flingsalt och hackad persilja. Vitlöksbröd med flingsalt 30 34 små börd (kan göras större) 25 g jäst 4 dl vatten, fingervarmt 2 msk rapsolja 1 ½ tsk salt 8 10 dl vetemjöl ca 50 g smör, smält ca 2 vitlöksklyftor flingsalt färsk persilja,

Läs mer

VISSTE DU ATT ÄGG INNEHÅLLER ALLA VITAMINER, UTOM VITAMIN C! VISSTE DU ATT 3 AV 10 SVENSKAR I ÅLDERN 15-29 ÅR INTE VET HUR MAN KOKAR ETT PERFEKT ÄGG!

VISSTE DU ATT ÄGG INNEHÅLLER ALLA VITAMINER, UTOM VITAMIN C! VISSTE DU ATT 3 AV 10 SVENSKAR I ÅLDERN 15-29 ÅR INTE VET HUR MAN KOKAR ETT PERFEKT ÄGG! Ska din kropp få all energi den behöver bör du äta fem, sex gånger varje dag. Alltså frukost, lunch, middag och minst två mellanmål! Hur mycket du äter varierar förstås beroende på hur mycket du rör dig.

Läs mer

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd

LEVAIN BRÖD. Surdegs grund av vete. 1 stort levain bröd LEVAIN BRÖD 1 stort levain bröd 10 g färsk jäst 6 dl ljummet vatten 14 15 dl vetemjöl special 4 dl surdeg av vete (se nedan) 1 1/2 msk salt 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Smula jästen i en bunke och lös upp den

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis.

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 16. Måltid 1. Crepes med lax. Måltid 2. Rårakor med kasslerpytt. Måltid 3. Biff Lindström med rostad potatis. Äkta matglädje HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE HUSMANS- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya barnvänliga maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA

Läs mer

Vi på Burlövs Bostäder önskar er en riktigt skön och solig sommar! juni 2012 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell

Vi på Burlövs Bostäder önskar er en riktigt skön och solig sommar! juni 2012 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell juni 2012 Ansvarig utgivare: Birgitta Sandell Redaktion: Birgitta Sandell, Ingrid Nilsson, sandra Larsson, Erna Olsson, Sven-Inge Rydh, Jonas Granberg och Karin Wåhlander Telefon: 040-53 97 00 Fax: 040-43

Läs mer

müsli Müsli är jättegott och superlätt att göra. Ta en plåt och ha i massa havregryn (7-8dl kanske), typ 1,5 dl rapsolja, 2 dl socker, och 3 dl

müsli Müsli är jättegott och superlätt att göra. Ta en plåt och ha i massa havregryn (7-8dl kanske), typ 1,5 dl rapsolja, 2 dl socker, och 3 dl Vi börjar med att förberedda inför veckan med att göra bröd och müsli. Brödet slänger vi in i frysen när det är klart, så håller det sig fräscht och gott hela veckan. fantastiskt bröd Ta en bunke och blanda

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE PREMIUM- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 14 MÅNDAG Gratinerad

Läs mer

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås

VECKANS MENY. 6 pers. Vecka 34. Måltid 1 Fisk med grönt mos. Måltid 2 Svamp-och köttfärspaj. Måltid 3 Stekt falukorv med morötter och pepparrotssås FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY 6 pers. Vecka 34 Måltid 1 Fisk med

Läs mer